心理健康教育心得体会(共9篇)
心理健康心得体会(精选9篇)
心理健康心得体会（精选9篇）心理健康的心得体会篇一现代社会关于“健康”的`概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。
当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。
有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。
我听了张教授的报告之后，再结合十几年的教育经验，对影响青少年心理健康的因素总结如下：一、“心理健康”认识不足人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。
中学生正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。
我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。
可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育；有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。
因此，许多中学生存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。
二、考试压力过重高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题；有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。
这都是过重的升学压力造成的。
当前升学、就业紧张，中学生心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。
一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理；学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。
有的中学生整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。
三、“优越感”太强许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。
心理健康感悟 心理健康培养心得体会感悟(优质9篇)
心理健康感悟心理健康培养心得体会感悟(优质9篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育主题班会心得体会（精选9篇）
心理健康教育主题班会心得体会心理健康教育主题班会心得体会从某件事情上得到收获以后，可用写心得体会的方式将其记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编为大家收集的心理健康教育主题班会心得体会（精选9篇），欢迎大家分享。
心理健康教育主题班会心得体会13月30日，我们xx生物科学班举行了一次有关心理健康的主题班会活动。
在整个活动中气氛十分热烈，班会上最后放出一部关与亲情的视频——《天堂的午餐》，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。
作为一名大学生，心理健康是非常必要的，它使我们进入社会之前必须做好的基础的准备。
而心里健康很多体现在人与人之间，记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。
而各种各样的活动正好为交往提供了一个平台。
人与人在活动中相识、相知。
而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。
也要让别人去发现自己的优点，让自己得到肯定。
我相信每个人都是有价值的存在的。
而让意识到自己价值的正是别人的肯定。
想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。
正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自己的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。
而对于我们的父母，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。
因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉。
这次班会也让我们了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。
让我们学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。
心理健康教育主题班会心得体会2心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何阻碍和困难，心理都不会失调。
中小学教师心理健康教育培训心得体会优秀9篇
中小学教师心理健康教育培训心得体会优秀9篇中小学教师心理健康教育培训心得体会篇一我很感谢校领导能够为我们青年教师提供这次培训的机会。
虽然我已有四年的教学经历，但我在教学常规和教学方法技巧等问题上，还是有很多欠缺之处，所以我迫切需要学习和提高。
庆幸的是，领导们对我们新来的老师非常关心，从实际出发，从细微处出发，针对具体问题，精心安排了这次培训，其目的是为了让我们新教师能更快地适应新环境，能逐步地提高自己。
我也抓住了这一良好的学习机会，新教师培训心得体会弥补自己的不足之处，提高自己的业务水平。
郭校长等多位领导精心准备了这次培训的内容，新教师培训心得从各方面对我们进行了指导，尤其在职业道德素养方面。
郭校长提出：新教师要尽快做到“入格”，适应学校的工作环境，端正态度，以积极的'精神面貌工作和学习。
这点我感受颇深：到现在为止我在谈固小学这个大集体里工作学习快一年了，刚踏入这个集体，我作为一名新教师对新的生活、新的环境、新的责任、新的角色多少有些生疏，但是通过一段时间的工作和他人的接触，这种心理很快离我而去，我感受到了一种非常积极向上的力量。
每位领导、每位老师都是那么的爱岗敬业，爱校爱教爱生，都对自己的工作尽心尽责，他们的这种责任心给我树立了很好的榜样。
我就暗下决心一定尽快转变自己的角色，适应新的环境，融入到这个大集体中，踏下心来扎扎实实地工作，为我们的大集体增光，也为自己的职业发展添彩。
这次培训像一阵及时雨使我对未来的工作充满了信心新调入上岗教师培训心得和动力，而且也给了我很大的鼓励：其一是鼓励我要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系环境等；其二是鼓励我要更加理性地认识社会、认识自己的角色，改变以往的那种生活态度；其三是鼓励我要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；其四是鼓励我要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学的佼佼者，为学校的发展贡献自己的一份力量。
心理健康心得体会简短的(优秀9篇)
心理健康心得体会简短的(优秀9篇)心理健康心得体会简短的篇1心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。
许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。
例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。
这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。
教师也不例外。
尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。
因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。
教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
心理健康教育学习心得体会（精选9篇）
心理健康教育学习心得体会（精选9篇）心理健康教育学习心得体会（精选9篇）我们从一些事情上得到感悟后，马上将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。
是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编精心整理的心理健康教育学习心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康教育学习心得体会篇1一、要做好学校心理健康教育，首先教师要有一颗健康的心教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。
教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。
教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。
一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。
因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。
新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我认为，教师要保持健康的教学心态，应作好以下几点：1、树立正确的价值观教师的价值取向直接影响教学行为与效果。
人生的价值在于他对社会的责任与贡献。
教师应是“人师”，在日常工作中应不断加强教学心态和自我心理健康的有效调控。
树立甘为人梯、乐于奉献、精于工作，爱护学生的价值观，用积极乐观的教学情商去调动学生的学习积极主动性，在平等的和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。
2、正确认识自己教师不是圣人，与其他职业人员一样。
只有坦诚地承认自己的不足与缺点，并积极改进缺点；只有完全地肯定和尊重自己的长处和优点，并努力发扬光大、充分展示，才能获得别人的认同与尊重。
同时也要学会倾听、学会理解。
3、拥有健康的体魄“身体是革命的本钱”。
教师必须有健康的体魄和充沛的精力才能应对纷繁复杂的教育教学工作。
要想拥有健康的体魄，必须要学会科学用脑，学会营养调配，学会工作，学会休息；必须加强锻炼，增强自己的体质。
4、提高自己的素养教师的社会作用主要是承前启后。
大学生心理健康教育心得体会通用9篇
大学生心理健康教育心得体会通用9篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育培训心得体会9篇
心理健康教育培训心得体会9篇心理健康教育培训心得体会120__年的10月24日至11月2月我有幸参与了国家农村中小学心理健康教化培训，通过十天培训，我学到了很多关于心理学方面的学问，受益匪浅，收获颇多。
透过一粒沙子，我们可以看到整个世界。
本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广阔老师的心灵之门，为我们老师供应了一个了解自身，完善自我的平台。
我将本次学习的感悟总结为如下几点：（一）老师心理健康学习意义深远本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不待时。
无论是从老师自身，还是从学生的角度去考虑，我们老师都有必要去学习这方面的学问。
其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些心理问题影响不大而忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。
所以我们每一个正常的人都须要学习一些心理学方面的学问，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢？教化是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着困难情感的人。
有句话说得很好，只有心理健康的老师才能培育出心理健康的学生。
从某种意义上来说，心理不健康的老师对学生身心造成的危害，远远超过其教学实力低下对学生学业所产生的影响。
老师的心理健康更是干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。
而从另一方面说，老师的社会压力和其他一些因素使老师心理健康受到很大影响。
因此，老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，维护老师心理健康对于培育合格人才促进教化和谐发展具有非常重要的意义。
（二）课程学习中的收获以及不足在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。
同时依据学习和训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等老师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了很多好用的调适方法。
通过对老师职业倦怠心理调适的学习。
我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。
这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调整，远离倦怠，做一名乐观、主动向上、阳光的老师。
心理学教育心得体会 心理学的教育心得体会(精选9篇)
心理学教育心得体会心理学的教育心得体会(精选9篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!心理学教育心得体会心理学的教育心得体会(精选9篇)体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
心理健康学习心得体会[9篇]
![心理健康学习心得体会[9篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/2fbf3b5ef02d2af90242a8956bec0975f465a4c3.png)
心理健康学习心得体会[9篇]心理健康学习心得体会篇1随着社会高速发展，生活节奏逐渐加快，新媒体快速崛起，接收信息的能力进一步加强，在工作生活的压力下，很容易导致出现心理健康问题。
因此，要及时了解职工思想动态，确保及时发现并解决问题。
讲座中，乔泓教授在生物基因层面，把人分为四个层次，分别是本能蛇、情绪猴、说书人和观照佛。
本能蛇做的事就是威胁预警，发现危险，作出反应。
情绪猴做的事就是趋乐避苦，容易沉溺于某种快感之中，从而减少自身痛苦。
说书人做的就是自证预言，讲述自己的故事。
观照佛也是最高级的一种，做的事就是明心见性，通过对自身的感知，观察自己的内心、思考自己的内心。
人拥有丰富的精神世界，不应被物质生活束缚，用更高的精神层面来对待工作和生活。
作为铁路人，应该以老一辈人为榜样，以保障铁路运输安全为己任，以为社会贡献为自豪。
心理能量的三大源动力分别是能力感、关爱感和自主感。
其中，自主感解决了和自己的关系的问题，我们要做自己的主人，增强自身的'自主性。
现在很多人整日抱着手机，刷抖音、逛微博、打游戏，生活习惯紊乱，整个人浑浑噩噩，最后怨天尤人，越来越痛苦。
自主首先要做到自律，自律才能掌控自己的人生，从早起开始，从放下手机开始，工作中尽职尽责，主动担当，专心致志，全力完成任务，避免出现三天打鱼两天晒网的情形。
跳出舒适的假象，活出真正的自己。
俗话说，“人无压力轻飘飘，钢无压力不成刀”，日常工作生活中每个人都压力，也都需要一定的压力，适度的压力可以让人事半功倍，过度的压力可能会成为压死骆驼的最后一根稻草，因此，我们要学会正确面对压力。
首先要养成良好的习惯，今日事今日毕，做到不给自己造成不必要的压力。
其次要张弛有度，将工作和生活分开，在工作中保持高度的专注，闲暇之余也要学会放松，让自己保持在一种最佳的状态，提升工作效率。
态度决定一切，几乎所有的外因都只是起到加速的作用，而内因起到决定性作用。
因此，在日常工作生活中，要端正态度，奋发图强，以饱满的热情面对生活，以昂扬的姿态迎接明天。
学习心理健康课心得(精选9篇)
学习心理健康课心得(精选9篇)学习心理健康课心得精选篇1在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。
我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态。
那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整协调一致，即认识情感意志行为人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的：一具有充分的适应力; 二能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三生活的目标切合实际; 四不脱离现实环境; 五能保持人格的完整与和谐;六善于从经验中学习; 七能保持良好的人际关系; 八能适度地发泄情绪和控制情绪; 九在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;十在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。
具体说来，我觉得就是一个心态问题。
遇到危难挫折打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。
总之，无伤社会良德无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。
心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。
而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。
处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。
应该尽快地从这种状态中解脱出来。
情绪有如下表现：愤怒害怕不安爱憎得意沮丧迷恋同情羡慕怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。
其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。
第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。
第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。
心理健康教育心得体会（精选20篇）
心理健康教育心得体会（精选20篇）心理健康教育心得体会（精选20篇）当我们心中积累了不少感想和见解时，写心得体会是一个不错的选择，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家整理的心理健康教育心得体会，欢迎阅读与收藏。
心理健康教育心得体会篇1现今的小学生心理健康教育越来越受到各方面的关注，实施心理健康教育不仅是教育本质的体现，而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。
作为一名小学高年级班主任，我常常想：如何对学生进行心理方面的教育?如何在“以德育人”的同时“以心育人”?既然班主任是心理健康教育的骨干、是进行心理健康教育的重要载体，那么能否将二者有机结合，起到事半功倍的作用呢?带着这样的问题我作了如下一些探索：一、将心理健康教育与作文教学相结合想法心理健康教育是在学科教学、各项教育活动、班主任工作中渗透心理健康教育，利用隐性课程对学生的心理施加积极影响。
同时，《小学语文教学大纲》中也指出：“小学生作文就是练习把自己亲身经历的事情或自己看到的，听到的，想到的内容用恰当的语言文字表达出来。
”苏霍姆林斯基说“教学效果很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，情绪高昂，则效果倍增;情绪低落，则效果微校只有靠学生内在情感动力，才能推动知识的掌握和智力的发展。
”小学生作文源于他们自己看到的，听到的，想到的或亲身经历的人或事。
小学生把自己的所见、所闻、所思，所感用自己的话说出来，无需太多的加工润色，更无需这样或那样的删改，这就是在他眼中的事情的本来面目。
从他们的作文中，我们可以清楚地知道他们在想些什么，他们对一些事情的具体看法。
由此我想到把作文教学与对学生的心理健康教育联系起来，是可以起到教、育两不误的作用的。
二、将心理健康教育与作文教学相结合想法的实践这一实践的宗旨就是“将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合”教、育共长。
生活是作文的本源，离开了生活，作文便失去了源头和生命力。
健康教育心得体会(9篇)
健康教育心得体会（优秀9篇）健康教育心得体会篇一对于心理健康，不的不说，现在的大学生们对于心理健康的重视程度不够，从表层意义上来讲，我们错误的认为有心理疾病是类似于有精神病一样的。
但是这一次，我有幸坐在操场上，感受一次全新的心理班会。
大家围成圆圈，席地而坐，一起来聆听心里部部员讲解有关心里方面的常识、知识。
这让我抛弃了很多错误的看法和认识，受益颇多。
户外形式的班会，使人眼前一亮，经历了太多次让我们只在室内团团坐好后，听导员和班委的讲解与指点的古板形式的班会，户外形式的班会使我有了新的体验。
与其说是一次全新的体验，不如说是身心灵的一次重塑，在玩耍和交谈之中，相互了解，相互学习，我觉得具有别样的风采。
在应试教育的体制下，我们太过于看重成绩的分量，导致对心理认识太过浅薄，也太过表面化。
我虽然没有听到太多专业化的知识，但是听到了很多让我有益匪浅的内容。
游戏环节也让我玩儿得很开心，击鼓传花，虽然这是一个比较经典古老的项目，但是在旧游戏中还是玩儿出了新花样，相互传递，隔空抛物，反方向回传等翻新花样更是为游戏增添了更多的乐趣。
那些被选中的“幸运儿们”有才艺展示，她们有的唱歌又跳舞，有的念绕口令，真真是八仙过海---各显神通啊！当我看到有异国的留学生站在圆圈中央，努力地用中文唱着周杰伦的《告白气球》时，我才领悟到音乐无国界的真实内涵。
班会的全新体验，让我久久不能忘怀。
讲道理，只有心理健康的人才能重视自己的身体素质，从而达到一个身心全面健康的局面。
以前，我就很喜欢心理学。
一切的效果都是由心发出的，心理班会的开展，让我对心理有了新的认识与理解，开班会之后我不由得开始对下一次心理班会有所期待，也有所憧憬。
对心理认识程度也在逐步加深。
我们的心理班会与众不同，让我们在活动中更加真切的感悟到属于自己的心得和体会。
心里健康教育原来就是一门艺术，探究这门艺术，可以开启我们的心灵之锁。
社会往往重视教师和教育质量，而很少关注教师的生活质量。
大学生心理健康教育心得体会(优秀9篇)
大学生心理健康教育心得体会（优秀9篇）大学生心理健康教育心得体会篇一大学生心理健康教育的心得体会1在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢？带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。
四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。
同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很激动，积极的讨论起来。
老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。
心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。
比如现在很多大学生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了大学以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的重要。
有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没有人崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。
宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。
宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰。
关于心理健康心得体会范文400字（精选9篇）
心理健康心得体会关于心理健康心得体会范文400字（精选9篇）当我们有一些感想时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样就可以总结出具体的经验和想法。
一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编帮大家整理的关于心理健康心得体会范文400字，欢迎阅读与收藏。
心理健康心得体会篇1通过三天的学习，听了几位专家的讲座。
起初的我感觉前面的心理健康教育的主旨理论性太强，理解有些难度。
听着听着，却觉得特别感兴趣。
相信它一定会为我以后的工作带来很大的帮助。
其中傅宏老师的讲座给我留下了深刻的印象，使我感触很深！傅宏老师的课生动有趣，特别是他对学员提出的问题学生进行现场分析，理论联系实际从心理健康教育的角度对问题学生的问题分析得让我耳目一新。
使我对心理健康教育产生了浓厚的兴趣，通过学习我认识到我有些教育理念陈旧，其理念还停留在应试教育的框框里，只注重学生的智育发展，忽视了学生人格培养，没有注意心灵的沟通。
有时候缺乏良好的心理品质，而教育学生需要良好的心理品质，心理品质的缺乏轻者对学生恶语中伤，重者对学生体罚。
以后我一定转变教育观念。
以上是我参加学习小学心理健康教育的几点体会。
在今后的工作中，我转变教育理念，重新认识自我，学习心理健康，浸润自己的心理。
学会换位思考，改进自己的教学方法。
将不断地探索小学生心理健康教育的新方法，有效地促进学生们身心的全面发展。
心理健康心得体会篇2本学期开展了一个课程——心理健康课。
课中，教师优化的语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步入深的情感熏陶，无一不深深吸引着我。
心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。
是针对着我们高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的，进一步贴近我们的生活实际，使我们懂得了由认识什么是不良情绪到如何消除消极情绪。
在讲到怎样消除消极情绪时，老师给予了我们很多实用的好主意，无说教之词，我们都很容易接受。
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。
心理健康学习心得体会(精选9篇)
心理健康学习心得体会（精选9篇）心理健康学习心得体会1在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变化，科学技术的进步，生活节奏的加快，人际关系的复杂，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋复杂。
这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。
加之独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。
使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。
首先教师自己要能够面对现实、积极乐观，对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。
有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等）。
教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。
对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。
尤其是小学生，他们模仿性很强，所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。
教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。
一、首先创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语文教改理念都是遵循“生本”原则，遵循孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子快乐、健康的童年。
顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的校园环境。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
一篇__是这样写的：教师要当好导演、指挥家、和教练，教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。
这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神，也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。
心理健康心得体会(通用9篇)
心理健康心得体会(通用9篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育的心得体会(9篇)
心理健康教育的心得体会（9篇）心理健康教育的心得体会1我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。
个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。
心理健康课程心得体会（精选9篇）
心理健康课程心得体会心理健康课程心得体会（精选9篇）当我们备受启迪时，就十分有必须要写一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。
那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的心理健康课程心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康课程心得体会篇1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中十分重要的内容。
学校心理健康教育是培养学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标志。
这次山口片组织了心理健康教育交流会，我感受很深。
从中得到一点点体会。
1、要提高教育管理的针对性。
以往我们有用同种方法、同种手段教育所有的学生的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都光荣，不重视个性教育。
在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。
有不少家长把学生送到学校时对老师说的第一句话：“给您添一个麻烦，要多劳您一分心。
”这就是要求针对学生实际加强教育的期望。
教育管理有了针对性，才可以收到好的效果。
2、要营造良好的教育环境。
良好的教育环境有独特的教育功能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。
幽静的校园和优美的环境自然会使人心情舒畅、气氛和谐，这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创造了有利条件。
管理民主，师生平等，尊重学生人格，爱护学生心灵，互交知心朋友是正常的教育氛围。
民主与平等能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。
在这种环境中才能教会学生调整自我心态，增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力，这也是培养学生健康心理水平的必要条件。
实施心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。
我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高自身的理论水平和业务能力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。
心理健康课程心得体会篇2过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
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篇一:心理健康教育心得体会心理健康教育心得体会心理健康教育就是一种时代得要求、良好得心理素质就是人得全面素质中得一个重要组成部分,就是未来人素质中得一项十分重要得内容。
《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育得总目标就是:提高全体学生得心理素质,充分开发她们得潜能,培养学生乐观、向上得心理品质,促进学生人格得健全发展、心理健康教育得具体目标就是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境得能力;培养学生健全得人格与良好得个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍得学生,给予科学有效得心理咨询与辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
在中小学开展心理健康教育,就是我们学生健康成长得需要,就是推进素质教育得必然要求、开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善得人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育得成果;有利于学生心理障碍得排除、心理疾病得防治与精神健康得维护。
二、心理健康得内涵心理健康,就是指一种良好得心理或者精神状态、心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它得反面——心理问题。
围绕着心理健康开展得教育,我们称之为为心理健康教育、从班主任得职责来瞧,班主任要当好学生得心理保健医生,促使她们身心健康得发展。
这就是因为心理健康就是班级德育工作得一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生得心理素质与全面素质。
心理健康内涵得核心就是自尊。
所谓自尊就是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极得肯定得评价,体验或态度、三、正确区分学生不同得心理状态在没有较大困扰得情况下,学生得心理处于正常状态之中。
第二种状态就是不平衡状态。
一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪得事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。
一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这就是不可避免得甚至就是必要得。
其发展、异常行为就是学生在心理不平衡得情况下发生得,就是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下就是不会发生得,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。
第三种状态就是不健康状态 ,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为与异常行为、所谓“非线性”地发生 ,就是指这些行为得发生常常就是没有明确得、直接得原因,找不到其因果关系,其因果序列就是不清晰得。
例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格得所有物体,这就是一种异常行为 ,包括她自己在内,谁也弄不清她为什么会怕方格。
正就是由于这种非线性得特点 ,我们对其不适应行为得产生就无法预测、学生在心理不健康状态下所发生得反社会行为或异常行为既没有直接得原因 ,也没有明确得行为动机,因此 ,谈不上就是其价值观、道德水准或人格特点得必然产物。
综上所述 ,我们可以瞧到,学生在不同得心理状态下不适应行为得发生有不同得特点 ,作为班主任,我们要瞧到广大学生得两个主流,一就是大部分得学生心理健康就是主流;二就是有些学生由于学业、生活、环境得压力产生暂时得心理不适 ,她们要求给予指导,以帮助她们正确应对遇到得问题。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常得交往,才能在心理上产生安全感、归属感与自信心、为了更好地实现心理健康教育得目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应得心理健康教育内容、注重与学校日常得教育教学活动相结合、真正得心理健康教育与良好心理素质得培养绝不就是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈得活动就能实现得。
事实上,大量得研究与实践经验都表明,心理健康教育与其它教育一样需要与学校日常得教育教学活动相结合,需要润物细无声得意识与观念;良好心理素质得培养仅靠有限得时间、空间就是难以实现得,同样需要在点滴得生活实践经验中积累而成。
因此,学校日常得教育教学活动应成为心理健康教育得主渠道,只有将心理健康教育得思想、内容渗透到具体得教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。
(三)教师本身也要注重自己得心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生得行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
教师得心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀得教师应该能够处理好两个方面得关系-—既关注学生得心理健康,同时也重视自己得心理健康、优秀得教师在需要得时候能承受巨大得压力,但她绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作与生活得正常进行。
身为教师,只有不断提高自身得综合素质,不断学习与掌握新得知识,尽快适应新得教学观念,掌握新得教学方法,达到新得教学要求,才能寻求新得发展,也才能真正拥有心理上得安全感、总之,教学得目得就就是教书育人。
为了让学生形成健康得心理,教师就要不断完善自己得人格,不断提升自己得人格魅力。
良好得性格、高雅得气质、卓越得才能以及高尚得道德品质将对学生产生潜移默化得熏陶与教化作用,真正作到为人师表、篇二:心理健康教育心得体会心理健康教育心得体会凉州区清水乡张清小学叶开平２０13年得４月22日至4月26月我有幸参加了凉州区教育局组织得清华伟新中小学心理健康教育远程培训。
在此期间,学习了专家得专题讲座,让我们更深入得了解到了学校心理健康发展得概况,学校心理健康教育得方法及实施途径与方法,为以后更好得开展工作打下扎实得基础、在这次培训中,我们全体学员与老师都普遍产生共识:通过培训在思想认识上都有了新得提高,对心理健康教育工作得开展以及自身素质得提高都很有帮助、通过本次培训,我对心理健康教育方面得知识从无到有,从浅到深。
就是这样定义心理健康得:“心理健康就是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐得适应情况,不只就是要有高效率,也不只要能有满足之感,或就是愉快地接受生活得规范,而就是需要三者俱备。
心理健康得人应能保持平静得情绪,敏锐得智能,适于社会环境得行为与愉快得气质、”也就就是说,具有良好得心理状态得社会适应能力,乃就是心理健康得基本标志。
对学生进行心理健康教育,使她们拥有健康得心理,就是全社会得共同责任。
苏霍姆林斯基说:“最完备得社会教育就是学校—家庭教育、二、小学生心理健康教育得关键就是教师小学生心理健康教育就是根据小学生生理、心理发展得规律与特点,运用心理学得教育方法与手段,培养小学生良好得心理素质,促进小学生身心全面与谐地发展与整体素质全面提高得教育。
当成为一个合格得心理辅导员,承担起开展心理健康教育得新任务、教师就是学校心理健康教育得推行者、具体实施者,一个成功得教师,除了要有渊博得学识与优良得教学技能,还要有健全得人格与高尚得品德。
人格健全得教师,能在课堂中创造一种与谐与温馨得气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安、通过学习,我知道了教师要善于做好自身得心理调节及保健工作,了解自我,辩证地瞧待自己得优缺点,积极健康得作热情投入到教学活动中去。
教师不仅就是学生知识得传授者,更就是学生学习得楷模,她们得一言一行对学生都有较大影响。
师生心理交融得基础就是感性得交情,也就是爱得投入、教师应重视那些存在各种缺点得学生,多关心有心理障碍得学生。
因为这些学生常常由于这样或那样得原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心得事时,就会产生不良情绪,并对学习与生活造成一定得影响、理品质、教师应该引导学生建立良好得人际关系,保持心理相容。
随着社会得重视,目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育得主战场。
展心理健康教育,不只就是一两位专业教师得事,它还需要全体教师得重视与参与、1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好得情绪。
２、利用学科知识加强情感教育,培养健康情绪,使学生有良好得情感生活。
体验到愉悦、满足得情感,并流露出对教师得尊敬与爱戴。
要努力克服不良情绪得困扰,在不断提高知识素养得基础上,培养自信乐观、豁达开朗得健康心理。
学校可以联合社区等基层组织,定期对家长进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展得常识。
让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开与睦、文明、明朗、愉快得家庭环境。
学生从小能生活在温暖愉快得家庭中,得到父母、长辈得正确得爱,必然会感受到家庭得温暖、安全、愉快,充满欢乐与信心,良好得情绪从小就占据心理状态得主要地位,从而保证每一个学生身心健康地发展,学生得人格得到与谐发展,为适应未来得社会需要在能力上与心理上作好准备。
篇三:心理健康教育学习心得体会心理健康教育学习心得体会听了主讲老师得专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好得心理素质,促进学生身心全面与谐发展与素质全面提高得教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康得身体,而且需要健康得心理状态与良好得社会适应能力、经过这次心理健康教育得学习,我得收获很大。
一、教师自己必须就是心理健康得人通过一线得教学经历,深深得体会到教师自身得心理健康直接影响到周边得人,心理不健康就不能正确理解学生得行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
教师得心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀得教师应该能够处理好两个方面得关系——既关注学生得心理健康,同时也重视自己得心理健康。
优秀得教师在需要得时候能承受巨大得压力,但她绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作与生活得正常进行。
身为教师,只有不断提高自身得综合素质,不断学习与掌握新得知识,尽快适应新得教学观念,掌握新得教学方法,达到新得教学要求,才能寻求新得发展,也才能真正拥有心理上得安全感。
一个尽职得教师就是非常辛苦得,需要休息与放松。
充当“无所不能"得教育者形象得确使人精疲力尽。
因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中得美景美事;学习做美食家,在品评佳肴得同时自己也做一次大厨、新得工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师得视野,增加教师得知识面。
二、经常关注特殊学生得心理辅导教师得天职就就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体得作用,在宽松平等得班级氛围中,加强对学生心理得团体辅导,通过主题班会得形式,充分发挥班队活动课得集体心理辅导效应。
针对特殊学生得特点,有侧重地选择团体辅导得主题。
如自信心教育、青春期教育等。
采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演与行为训练等多种方法来激发学生积极参与得内在动机,并在活动中得到领悟。
在考虑学生一般心理规律得同时,也要对暴露出来得个别学生得个别心理问题进行疏导帮助。