看电视的卫生

教学内容：看电视的卫生

教学目标：使学生懂得保护自己的视力，培养良好的用眼卫生习惯。

教学重点：看电视的注意事项

教学难点：即重点

教学准备：录象带及放像设备。

教学过程：

一、导入小朋友看电视要注意什么，你们知道吗？如果平时不注意看看电视的卫生，会影响视力。今天我们一起来学习看电视的卫生这课。板书课题。

二、讲述看电视时为什么要讲究用眼卫生的道理。如果不注意用眼卫生影响视力。

三、打开电视机屏幕。

提问：怎样看电视才能不害眼睛呢？

1、距离电视机屏幕的位置应略低于两眼和水平线，座位与电视机至少要保持两米的距离。

2、观看时间的适度观看时间不超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站起来动一下。

3、光线的适度看电视室内光线不能太暗，荧光屏亮度不要太强。

4、坐姿不能躺着看书。

四、讨论：

1、平时看电视你做到了以上几点？

2、今后看电视你知道要注意些什么？