好转反应--瞑眩反应

瞑眩反应

是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。

目录

瞑眩反应的定义

什么情况下容易感受到瞑眩反应

瞑眩反应的主要症状

瞑眩反应在保健时多久能发生

如何降低或缩短瞑眩反应的不舒服感

暝眩反应与副作用的区别

瞑眩反应的定义

瞑眩一词最早来源于《尚书·说命篇上》：“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”

什么情况下容易感受到瞑眩反应

1、过敏性体质。

2、体内化学物质积累过多（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、环境污染）。

3、五脏机制有异常迹象（血糖高、血压高、尿酸高、血脂高）。

4、免疫力增强与疾病或病变细胞对抗时。

5、以前发生的内伤、运动伤害、车祸伤害。

瞑眩反应的主要症状

1、无瞑眩反应。睡眠品质提升，精神旺盛、生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力强、感冒减少。

2、一般人刚开始注意全身保健时的瞑眩反应（不是每一项都会发生，而且通常二至五天或七至三十天会消失）

3、其他的瞑眩反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能

具体表现如下：

瞑眩反应原因

1，腹泻（有些人会腹痛）体内废物过多 ,

2，疹子肝功能不良或体内废物过多、过敏体质

3，爱睡(白天也想睡)，口干、口臭，

常放屁，夜睡有尿意酸性体质

4，排便量增加而且臭体内废物过多

5，身体有湿热感经络循环较畅旺,

6，皮肤痒而后蜕皮皮肤代谢

7，脸上长痤疮或青春痘依部位不同（详见颜面望诊）

8，早晨起床连续打喷嚏鼻子过敏

9，咳痰多痰或职业伤害引起的呼吸道不适

10感到心跳明显或心跳加速，

胸闷想深呼吸（数分钟内即消失）心血管功能不良

11，鼻出血血红素或红血球不足

12，头痛有沉重感，肩颈酸紧、麻木感血压高、血浓、血液品质不佳13，头痛、头晕血液循环不良、血液品质不佳

14，不易入睡、睡了易醒、睡不沉精神压力大，忧虑、焦躁伴随胃肠机能不良

吐气、呕吐或白天也想睡

15，口腔内溃疡、便血肝机能不良

16，吐气、肺中有灼热感，食欲差，

少数人会出汗胃机能不良

17，肠胃痛甚至脸颊长痤疮胃肠溃疡

18便秘、腹泻肠机能不良或其他器官机能低下引起

19，便血—鲜血、黑血痔疮胃肠出血

20，颜面轻微浮肿，血中蛋白质突然下降肾机能不良

21，手脚轻微浮肿、血糖突然较高胰岛素分泌不良

22，腰酸内分泌不足，以前外伤

23，女性服用二、三个月后，

有一、二个月月经量大或不规则排出多余经血

24，反映在受该内分泌影响的器官，如：甲状腺的内分泌会影响睡眠、食欲、心跳、情绪、眼球肌肉、女性月经周期及量、新陈代谢内分泌及免疫系统失调

25，全身关节酸痛，甚至出现红斑免疫系统失调

26血糖值、肝的GOP/GPT值、甲状腺T3/T4值呈现锯齿状上下而逐步趋向正常值人体自愈力的调节,胰、肝、肾、甲状腺机能

指头目昏花，心胸烦闷的症状。《尚书·说命》：“若药弗瞑眩，厥疾弗瘳。”孔颖达疏：“瞑眩者，令人愤闷之意也。”

瞑眩反应在保健时多久能发生

1、有的人直接产生保健效果，无瞑眩反应。

2、大部分人服用三至十日或二至三个月时发生瞑眩反应。

3、少部分人服用半小时后发生瞑眩反应。

4、持续服用后，人体会对早年受内伤处重新加以彻底消除淤血并更新组织。

持续时间：1、一般约二至五天，表示身体机能异常的时间短，或异常的情形较轻微。

2、强烈者约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。

如何降低或缩短瞑眩反应的不舒服感

1、对症保健，待身体自觉症状解除或大幅减轻时再改变全身性保健。

2、改为饭后服用。

3、多补充水分。

4、服用后作运动至全身发热但未流汗，加速新陈代谢。

5、少吃油炸、腌渍、刺激性食物，少吃肉。

6、就医作对症处理（如止痛、止痒），并继续保健以免前功尽弃。暝眩反应与副作用的区别

服用营养品的食物疗法与一般药物疗法最大的不同点在于：

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当药品使用量超过人体可以忍受的剂量，或长期服用药物，留在人体体内的药物残留量达到一定程度时，药物的毒性反应即会发作，而产生所谓的副作用。并对人体机能组织造成损害，导致种种不良后遗症，甚至造成不可挽回的后果。

服用营养食品时，当能量蓄积达到相当程度时，会自然产生食疗整健必经的四种好转反应，又称为“瞑眩反应”或“治愈反应”。这是人体机能自愈力的一种表现，也是为达到彻底根治的效果所必经的新陈代谢、活络反应的过程。

1、瞑眩反应是一种正常的好转反应而副作用是产品的毒副作用。

2、瞑眩反应一般情况和患者的体质、病情有直接的关系；而副作用则不同，任何人使用后都会出现同样的反应。

3、瞑眩反应一般情况由重到轻，反应的程度可随着疾病的减轻而逐渐消失，而副作用则是由轻到重，甚至可以导致患者死亡。

4、体质好的人瞑眩反应一般不太明显，而副作用则不然，无论体质的好坏使用后都会出现毒副作用。