中医目眩

中医目眩（好转）反应

医学界经过研究和实验证明：服用任何中草药和保健食品都会有或多或少的“不良反应”，就是很多人所说的“调整反应”或“好转反应”，或“整建反应”，中医称为“瞑眩反应”。“瞑眩反应”并不是副作用，而是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种正常现象。

人体的体质呈酸性时，血液较浑浊，会导致身体各个器官产生病变，因此保持碱性体质极为重要。从酸性体质变为碱性体质时，体内会有毒素排出，然后会显现各种症状和反应。此症状或反应会因人而异，有的轻微、有的较重，当瞑眩反应消失时，整个人就会感到非常轻松。从中医的角度看，人们通过一些有效的养生方法坚持调养，气血就会处在增长趋势，到达一定量的时候，就会出现排毒反应。其实不管什么方法，只要能增长气血，人们都会出现不同程度的“瞑眩反应”，这种情况下，大家一定不要认为是副作用而感到恐慌。

好转反应一般是在3-7天左右就会消失，个别的时间可能会长一些，临床经验显示：最长的好转反应达到3个多月，当然这只是个别现象。不管怎样，好转反应是属于一种正常的情况。

瞑眩反应（好转反应）的现象：

1、较轻度的好转反应——有发困、恶心、喉干舌燥、头晕倦怠、酸痛、肩硬、便秘、拉肚子（一天数次软便，但不会出现绞痛）、或有轻度发痒、多屁等现象。

2、较重的好转反应——有头痛、发肿、头重、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压短期上升、血糖上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。

3、主要症状的瞑眩反应分析如下：

（1）酸性体质者——上火、喉干舌燥、瞌睡、尿频、多屁。

（2）高血压患者——头重、血压上升、头晕现象，一般会持续1-2个星期。

（3）血液不好（血红素不够）——因体质而异、但会有轻微流鼻血的状况。

（4）胃不好者|——胸口发闷、发热的感觉，不爱吃东西。

（5）胃溃疡者——溃疡部位有疼痛或发闷的感觉。

（6）胃下垂者——胃部感觉不适、有呕吐感。

（7）肠不好者——有下痢症状、依病情而异。

（8）肠变硬者——排便时会有血丝或血块。

（9）肾病者——会有蛋白减少、腰部水肿、脚会出现轻微浮肿等现象。

（10）糖尿病患者——有时会出现尿糖增高的现象，手脚会有水肿现象。

（11）痔疮患者——有时会出现便血现象。

（12）青春痘——初期会增加，但不久就会消失。

（13）慢性支气管炎——会有口干、恶心、头晕和咳痰不宜咳出现象。

（14）肺部不好者——咳嗽中痰增多，微带乳黄色。

（15）反应过敏者——初期皮肤发痒加剧、较剧烈者2-3天即可缓解、可采用间歇性食用（即停服几日后，在食用）。

（16）神经官能症者——睡前不但不能诱导入睡，反而出现兴奋现象（故夜晚不宜食用）。

（17）白血球减少者——自觉口干、多梦、胃部不适等。

（18）风湿病者——患部会有轻微酸痛、痛风或肿胀。