太极拳活动方案

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林东第六中学

教职工太极拳活动实施方案

随着生活水平的不断提高,“健康第一”的思想已得到大家的认可。太极拳是我国传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝,是国际上公认的最好的运动之一,1978年邓小平同志曾亲笔题词“太极拳好”。它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身,首选太极”,为了进一步在学校内普及传统保健体育项目,创建特色校园文化,活跃校园气氛,增强我校教职工的健康意识和身体素质,经学校研究决定,在全校教职工中开展太极拳推广活动,具体事宜通知如下:

一、活动主题

我运动、我健康、我快乐

二、活动内容

要求全校教职工,人人会打简化二十四式太极拳,使之成为学校特色健身项目,深入持久地开展。

三、实施步骤(分为三个阶段)

(一)宣传发动和组织训练阶段

1、制定并下发活动方案

2、召开专门会议,宣传此项活动的意义并对此项活动进行安排部署。

3、集中训练:

(1)利用周三、周五时间在操场由学校组织进行集中训练。要求全校教职工参加,无故不到按旷工处理。

(2)集中训练时间:9月21日、23日;10月7日、12日、14日、19日、21日、26日下午两节课后。

(3)训练内容由校团委负责,参训人员考勤由校办公室负责。

4、分组训练:

除集中训练外,其它时间由各处室组负责人自行组织本组人员进行训练,训练结果由学校统一组织进行检查。

(二)训练成果展示及比赛阶段

1、训练成果展示比赛时间:2014年10月28日

2、训练成果展示比赛队:以处室组为单位组队参赛

3、奖项设置:设一等奖一名;二等奖三名;三等奖五名。

4、比赛服装自行解决。

5、比赛规程及评分细则另行安排。

(三)深入开展及推广阶段

1、将简化二十四式太极拳锻炼,列为师生特色健身项目,由学校统一组织,进课堂、进课间操。

2、学校成立师生简化二十四式太极拳团体表演队,定期进行强化训练,积极参加校内外各类活动。

3、在广泛开展简化二十四式太极拳的基础上,对有进一步需求的师生,聘请专业教练,进行更深入的学习。

四、有关要求

1、该活动为学校大型集体活动,要求全校教职工无特殊情况都要参加。

2、各处室组负责人具体负责本组人员的训练和参赛。

3、各处室组负责人要从加强本组人员体质、培养本组人员

良好运动习惯及增强本组人员凝聚力的高度,积极动员,认真组织,保证本组人员的训练时间、训练人数和训练水平。

4、为保证普及推广质量,学校将不定期地对各组训练情况

进行检查,并就检查情况进行通报。

五、组织领导

为加强太极拳活动的组织领导,学校成立专项工作领导组:组长:田宗培张艳广

成员:邢建军刘景龙李文雷张桂玲

康国东

林东第六中学团委

2014年9月1日

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