30个写在人脸上的密码

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我的成功密码个人总结

我的成功密码个人总结

我的成功密码个人总结在人生的道路上,每个人都追求成功。

然而,成功对于每个人而言,意义和路径都可能不尽相同。

对我来说,成功是一个长期的过程,是在各个领域不断取得突破和进步的过程。

通过多年的经历和反思,我总结了一些个人成功密码,希望能够与大家分享。

成功密码一:目标明确与计划规划成功的第一步是要明确自己的目标,并制定合理的计划规划。

一个明确的目标能够为我们提供方向和动力,而一个合理的计划则能够帮助我们更好地规划和安排时间、资源和行动步骤。

我个人在追求成功的过程中,总是先制定明确的目标,然后为实现目标制定详细的计划。

例如,如果我的目标是成为一名优秀的程序员,我会列出需要学习的编程语言、项目经验的获取途径以及提升自己的方法等,然后再将计划拆分为小目标,逐步去实现。

成功密码二:持续学习与不断积累成功的道路上,学习是一个持续不断的过程。

不论是在专业领域还是个人兴趣爱好上,通过不断学习和积累才能不断提升自己的能力和水平。

对我而言,要保持学习的态度,我总结出了一些有效的方法。

首先,我养成了每天阅读相关领域的书籍、文章或者新闻的习惯。

其次,我善于利用网络资源,参加在线课程、观看教学视频等,增加自己的知识储备。

最后,我也乐于与他人交流和分享,通过参加学术讨论或者加入相关社群,与其他人共同成长。

成功密码三:克服困难与坚持努力成功的路上充满了各种困难和挑战,坚持努力是克服困难的关键。

只有不放弃、持续努力,才能在逆境中找到突破和机会。

在我个人的成功道路上,我遇到过很多困难和挫折。

但是我从不放弃,反而将困难当作成长的机会。

当面对挑战时,我会先冷静分析问题,找出解决方案。

然后,我会调整自己的心态,坚定信心,相信只要付出努力,最终一定能够克服困难,取得成功。

成功密码四:积极心态与自我激励成功与积极心态和自我激励密切相关。

只有保持积极乐观的态度,才能够稳定情绪、保持动力,从而更好地面对挑战和困难。

为了保持积极心态,我会通过一些方法自我激励。

《复活》解读人物密码,鉴赏人物

《复活》解读人物密码,鉴赏人物
多年后,他意识到自己是造成她不幸的罪魁祸首,他开始决 心赎罪,甚至有和她结婚的念头,表明了他悔改的诚意。从此, 他的思想开始升华,从地主阶级立场转到宗法制农民的立场,灵 魂开始走向复活。
3.小说刻画了聂赫留朵夫怎样的形象?刻画这一人物的用意何在?
他是一个“忏悔贵族”形象,是一个理想的贵族知识分子。 他能幡然悔悟,能认识到自己的罪恶,并毅然打算赎罪,并 且产生了不带有任何私心的想法——唤醒玛丝洛娃的精神!达到 了人性的复活、道德的复活、精神的复活,完成了从“兽性的人” 到“精神的人”的本质飞跃。 这个人物形象的意义在于,在他身上,体现了托尔斯泰宣扬 的解决社会矛盾的思想——“托尔斯泰主义”,即悔罪赎罪、拯 救灵魂、禁欲主义,“不以暴力抗恶”“道德自我完善”。
人物形象密码二:语言(聂赫留朵夫的称谓)
会面结束——从“你”到“您” P72“再见,我还有许多话要对您说,可是,您看,现在没时间 了。”聂赫留朵夫说着伸出一只手。
因为玛丝洛娃的冷漠让他意识到她对自己的距离感,他决定 还是用这种庄重的敬称;他想要用这种态度表达请求饶恕和 救赎玛丝洛娃的决心。
人物形象密码二:语言(聂赫留朵夫的语调生 命,失去了灵魂,对决心赎罪、帮助她觉醒的聂赫留朵夫充满 了怀疑与不信任,对人生、对生活、对社会充满了厌恶。
4.作者塑造玛丝洛娃这一人物用意何在?
用意 ①以玛丝洛娃的遭遇揭露当时俄国官僚体系的腐败,以及各
级官吏的丑恶嘴脸,批判黑暗社会对人的残害。 ②玛丝洛娃对聂赫留朵夫的鄙夷、不屑说明她没有完全泯灭
对玛丝洛娃的称呼换回了 “你”,足见聂赫留朵夫当时 内心的诚恳、急切和激动,以 至于忘记了之前设定的称谓。
人物形象密码二:语言(聂赫留朵夫的称谓)
长凳交谈——从“你”到“您” P31“我知道要您饶恕我很困难。”聂赫留朵夫开口说。

人生密码

人生密码

秘密的秘密每个人,都是生活的导演,都是命运的编剧,你的生活,细节,工作,事业,都是由来你填写里面的剧情和台词。

你想想,不是吗?你所发生的一切都是按照你的习惯思路,感召而来的结果。

身边不好的妻子相公, 不孝的子女, 自私的朋友, 正是我们自己的化现。

---我们看不惯、讨厌、嗔恨、反感、失望、吵架的人,他们都是谁?正因为我是这样, 所以遇到这样的配偶正因为我是这样, 所以遇到这样的子女、朋友、下属、上司、陌生人正因为我是这样, 所以遇到这样的人、事、物抱怨六亲、遇到的人、事、物的时候, 有没有找出自己对应的落处改掉呢?一个人遇到的父母, 妻子, 子女, 朋友、下属、上司都是自己的映现也就是说, 恶妻, 恶子女, 恶父母, 恶友、恶陌生人、恶上司, 也都是自己自己是什么样的, 自己的世界就是什么样的, 自己世界里的人就是什么样的这就像自己是一个水晶球, 水晶球里有许多像, 把这些像放大很多倍, 就成了现实中自己身边的人事物, 每一个人, 每一件事, 每一样拥有, 遇到, 都和水晶球里的一个像对应自己遇到的人事物, 就是给自己拍的一张照片,照片里把自己每个相都放大百千万倍,清晰的呈现出来了。

自己有某个不好的地方, 映射出去, 就是遇到某个不好的人, 或者某件不好的事。

反过来说, 遇到某个不好的人, 或者某件不好的事, 追根究底, 是自己有某个不好的地方。

有人问道:打个比方,如果说一个人的老公爱去鬼混,但是他老婆很贤良淑德啊或许夫妻生活也很好,没有错。

这种情况该怎么说呢?这个妻子必定有一处相关的落处, 映现到丈夫身上, 就是这种不足之处造就了丈夫爱去鬼混的因由, 映现到其他人身上, 又有不同的表达。

也就是说, 自己没有这个缺点, 身边的人你也许不会去计较这个缺点。

只是在自己的身上没有表达成行为和事件, 还在自己的水晶球上, 但是映射到别人身上, 就用行为和事件表达出来了为什么遇到坏人的总是我?为什么遇到不公平的总是我?为什么受欺负的总是我?为什么被骗的总是我?朋友,你可曾想过,这就是感召。

生命密码

生命密码

精心整理1号性格特征:阳光面:领导、创造、自信,阴影面:自我、最佳沉迷者。

独处,1越多越喜欢自己的空间人生课题:是要学会懂得谦虚,懂得把话听完,多一点跟老人家相处,多一点跟有智慧的人相处。

2号性格特征:阳光面:沟通、温和、有耐心、配合、注重细节,阴影面:犹豫不决、优柔寡断、敏感、被动人生课题:学会独立,不要过于依赖,一定要必得做一个明智的选择。

3号性格特征:阳光面:行动、表达、威信,阴影面:坏脾气、不专情、任性。

销售主动热情。

人生课题:要懂得如何去面对现实,不是什么东西一定会按照你的所谓要求,跟你的标准去做的,踏实点去做,脾气不要这么冲动。

4过程。

5 6 789(1) (2) (3) (4) (5) (6)(7) (8) △里面没9,多认同别人二、家庭密码11、总觉得对方不支持自己,不理解自己,不明白自己,有许多的为什么和心中的纳闷。

21、在家想要当家,成为领导人,是否有此机会需配合其它密码。

31、不管外表多硬朗,内心是需要许多的爱。

只要让他/她觉得被爱,什么都愿意为他付出。

41、对方总觉得自己对家庭的付出只有一半,事情进行到中途,我们可能因别的因素放弃。

51、对其它人都好,唯独对另一半非常的执着。

61、舍得花钱在家庭成员身上。

71、你为对方所做的或努力的,并不是对方想要的。

81、给对方的感觉自己非常忙碌。

91、对方觉得自己没有把他/她放在第一位。

三、生命密码与五行四、生命密码之联合密码解析13组是灵魂码:2.外心密码和内心密码3.晚年密码和潜意识密码四、联合密码112、独立能力强,做事却又常常半途而废;过于自信的言谈在于与人交往时,容易受到小人陷害;经过长时间的磨练或者多读书,会少走弯路。

晚婚(30岁以后)比较理想。

帮别人做了很多好事别人还要讲你。

(修家庭)224、渴望安全感,没有胆量做冒险的事;心慈面软,善解人意,但不懂得保守密码;适合从事服123、213、134、314、145、(功415、156、516、167、生来有一种近乎通灵的洞悉晓情的能力,性格坚强独立,善于解决问题,但有过于奢侈的倾向;喜欢品牌的物品。

生命密码解读完整版-生命密码完整版-范本模板

生命密码解读完整版-生命密码完整版-范本模板

由数学之父"毕达哥拉斯”发现而流传至今,只要透过一个人的出生年月日即能准确的分析个人的先天潜能,天赋及个性上弱点,生命密码如同一面镜子,帮助你看见自己的优势或弱势,看看有什么地方需要突破?一、先计算天赋数与生命数:(公历出生日)1974年7月3日1+9+7+4+7+3=31 (3,1是天赋数)3+1=4 (4是生命数)1974年7月29日1+9+7+4+7+2+9=39 (3,9是天赋数)3+9=12 1+2=3 (3是生命数)0是加强,比如天赋数1,0 表示决对的天生领导人,生命数为1 那么连起来是101可查卓越数二、九宫连线:1 4 72 5 83 6 9 0按出生年月日在上面九宫格的对应数字上画圈,数字重复几次画几次圈。

如果有三个不同相邻数字上都有圈,用短线相连,然后再查最下边的表,得出性格三、按两个天赋数字及数字上的圈数查天赋表,按生命数字查生命表,按圈数查身体状况天赋数:1、独立、主见、天生领袖、个性较急圈多:主观意识强,很想成功(不能指挥他)无圈:无个人主意2、信任别人、双重性格、在分析、色彩造型、艺术鉴赏、文学方面有优秀表现.圈多:依赖、有生活品味无圈:不擅长合作,待他人比待自己好,容易受伤3、创意、艺术表达力,多愁善感型圈多:不能批评,理想坚持度高,有创意无圈:沟通能力不好,还原改变4、组织能力强、稳定圈多:稳定性高,不易受影响无圈:易受影响,改变太多5、爱好自由、口才好、美食家、旅行家、个性开朗圈多:主动性强,自由,不断变化,爱旅游,爱唱歌,口才好,爱吃无圈:主动性差,要别人指导与督促,较内向,对爱情缺乏安全感6、负责、天生有治疗别人的能力,喜欢交朋友圈多:照顾人群、责任心强无圈:对他人需求迟钝,要直接讲明白,不太愿意承担责任7、好奇心,求知欲强、追求真理圈多:好奇、质疑、专横无圈:爱热闹,心胸开放,易相信别人8、生意、公关、人际开发能力强,最讨厌别人懒惰圈多:商业头脑、权力欲及公关能力强无圈:不在乎权势,对钱没概念,不善理财9、慈悲家、梦想家、与宗教有缘份圈多:服务高手(不能批评)无圈:缺乏爱心、较自私、需要开发想象力0、加强前数字的灵性力量,让人有企图心,努力上进,但受阻挫败后容易放弃,变成听天由命生命数:1、独立与创造(主见、领袖自居)天生的领导人,有本事,喜标新立异,满脑子新点子,总在发掘新事务,比较主观及冲动价值观是非分明人生课题:学习信任与合作沟通之道:不能指挥他们做事做决定要咨话题他们,好处要让他们知道,在意价格适合的工作:有前瞻性,发展性的,旬立作业的工作,如市场开发,国外工作,部门主管,发明家2、合作与细节(信任别人、擅长分析、双重性格)天生具有敏锐分析及观察允许角力,爱批评、擅指正,具男女双重性格,情感丰富,为人温和亲切,天生依赖人生课题:学习独产与耐心沟通之道:喜欢由您做决定,希望得到感激涕零,在意价格适合的工作:公关职务,协调沟通类型3、创意与沟通(理想家和艺术家)聪明,天赋异禀的艺术家,充满理想,立于不败之地沟通,学习力强,太理想化,不够实际人生课题:学习实际与接爱他人的批评和建议沟通之道:不能批评,在乎别人对他的看法,相信美好的事物,不在意价格适合工作:可发挥创意的工作,如企划,音乐工作,演艺人员4、安全感与秩序(称定、踏实,保障)擅长看穿事情真相,有条理给人安全感,业于组织与生产,务实,稳定,可靠,天生缺乏安全感过于顽固,不喜欢改变人生课题:学习给自已安全感和接受改变沟通之道:眼见为凭,多讲保障,在意价格适合工作:组织建构力强的工作:如建筑师,工程师5、自由与冒险(不爱拘束)拥有演说与促销的天份,崇尚自由及品味,喜欢新奇人生课题:学习承诺与勇气沟通之道:不要逼上梁山他们做承诺,不能限制和压迫他们,适合工作:业务性质的工作如业务员,或投身自由职业的工作6、和谐与助人(勇于承诺和承担责任,照顾他人胜过照顾自已)乐于付出及承担,具有丰富的爱心,勇于分担他人困难拙于面对自己的困难,凡事应量力而为人生课题:学习拒绝,多爱自己沟通之道:喜欢肯定和被人需要,不能叫他们怎么做,而请他们协助会取得更大成就,他们会非常乐意,不在乎价格适合工作:服务性质的工作,如服务业,护士,咨询师7、分析与真理(爱质疑)直觉敏锐精于研究,调查,寻找事实的真相,能力强,除非百分百的肯定,否则对答案难满意,追求至高无上的真理及精神,多疑,较懒惰人生课题:学习相信与改变,接受真相沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:研究性质的工作,如教授,研发人员8、权力与开发(天生的生意、公关能力强)天生领导人,善于开发,资质聪明,独具慧眼,具建设力,相信白手起家,善用投机天份坐拥权力人生课题:学习对自己诚实也对别人诚实(如68有连线且有5时,则亲切诚实)沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:自我创业性质的工作,或投射政治界9、想象与人道(天使、服务人群)擅长服务、娱乐,照顾及帮助他人,拥有常人无法想象的能量,与宗教有缘份人生课题:学习专注于实现梦想和接受他人的批评和建议沟通之道:不能批评,用下面而轻松的方式表达,找出他们的梦想所在,并且扩大它,不在意价格适合工作:适合不以营利为目的事业或工作(公益及义工)连线:没连线:执行力强,说到做到,连线4条以上,容易分心,学会专注123、369同时出现连线:感性147、789同时出现连线:理性789、连线的人不能批评卓越数:血液中潜藏成功之路因子,命过坎坷,天将降大任于斯人也,燃烧自己照亮他人,要成为卓越需要环境磨练和不断学习与改变112、101:天生具有教学与领导能力(克林顿)224、202:天生具有解决任何问题的能力(比尔盖次、撒切尔夫人)336、303:天生具有治疗能力(负责任,爱因斯坦、卡耐基)448、404:天生的组织家(少见)连线意义:123 正面:才艺线,独立性强,富有艺术及创作天份负面:任性线(没有7时),过于自我,理想化456 正面:组织线,组织能力强、做事标准高负面:完美主义线:过于追求完美,有洁癖789 正面:贵人线,追求权力、贵人多,人缘佳负面:懒人线(没有5时)常要求别人相助,懒惰147 正面:物质线,爱赚钱,追求生活稳定负面:贪财线(没有9时)过于现实,拜金主义258 正面:感情线,感情丰富、善于表达、文笔佳、重朋友负面:饶舌线(有7时)过于多话,爱争辩369 正面:智慧线,智商高、思考力强负面:空想线(没有5时)易作白日梦、空想159 正面:事业线,企图心及事业心强负面:工作狂线,易成为女强人,大男人,忽略家庭357 正面:人缘线,善表达、沟通力强、爱人欢迎负面:八卦线,爱称赞和掌声、好奇心过强、易论及他人是非24 正面:灵巧线,做事说话灵活、为人伶俐负面:谋略线:狡猾、有心计26 正面:公平待人线,具平等心,善于平衡,互动性强,善用助力负面:利用他人线(没有9时)会利用别人68 正面:亲切诚实线,待人亲切、诚实负面:隐瞒感受线(没有5时)常隐瞒内心感受48 正面:工作模范线,工作负责、努力持家负面:内心不安线(没有5时)常觉得无安全感圈多(2圈以上)与疾病倾向,生命密码反射在身体方面1、急性、肠胃问题、极胖或极瘦2、对称性器官不太好,如眼、鼻、肾、乳房3、睡眠不好或头晕、头痛、耳鸣4、容易忧郁5、呼吸系统功能差、支气管问题,2,5有两圈以上表示有慢性鼻炎倾向6、肩、背或脖子酸痛,注意腰椎、颈椎47、其中一个有两圈的女性表示有经前症候群,同时2有两圈要注意乳腺28、其中一个有两圈以上有糖尿病倾向478、其中两个有两圈的男性要注意生殖泌尿系统159、其中两个有两圈以上,要注意心脑血管,其父母可能有心脑血管的症状补充说明:数字人生-新生命密码方法:计算你的出生年月日「数字」中,拥有多少个主宰不同能量的1至9数目。

专为中国人写的单词密码

专为中国人写的单词密码

第1天空杯心态经典的记忆训练通常是从一个实验开始的:桌子上放着三个相同大小的杯子,一个是空杯.一个杯子中有半杯水,还有一个杯子是装满了水的。

此时,用容器分别向王个杯子中加水。

结果是,第一个杯子被注入了整杯的水,第二个杯子只能加入半杯水,而第二个杯子一滴水也加不进去了。

实验很简单,几乎所有的人都能预见到结果。

因为加入的水量是由杯子剩余的空间所决定的,装满了水的杯子没留下任何空间,自然一滴也加不进去。

请暂时清空我们杯中的水.以积极开放的心态面对新事物。

”善人者不善人之师,不善者善人之资。

”谦虚好学开放——这就是空杯心态。

ampere n.安培angel n.安琪儿,天使Arab n.&adj.阿拉伯人(的)Arabian adj.阿拉伯的aspirin n.阿司匹林ballet n. 芭蕾舞;舞剧bar n.酒吧;条,杆;栅beer n.啤盾brandy n.白兰地cannon n.加农炮card n.卡,卡片,名片cartoon n.漫画,动画片,卡通champagne n.香槟chocolate n.巧克力;巧克力糖cigar n.雪茄cocoa n.可可饮料;可可粉coffee n.咖啡.咖啡茶copy n.拷贝v抄写.复制cupid n.丘比特curry n.咖喱disco n.迪斯科fascist n.法西斯gallon n.加仑golf n.高尔夫球guitar n.六弦琴,吉他hamburger n.汉堡包heroin n.海洛因hormone n.荷尔蒙.激素humour n.幽默,诙谐,幽默感hysteria n.歇斯底里inch n.英寸Italian adj.意大利的Italy n.意大利Jacket n.夹克衫jazz n.爵士音乐,爵士舞曲Latin n.拉丁语adj.拉丁的lemon n.柠檬.柠檬树logic n.逻辑.推理:逻辑性mango n.芒果marathon n.马拉松Marxist adj.马克思主义的microphone n.麦克风model n.模型;模式;模特儿modem adj.摩登的.现代的montage n.蒙太奇mosaic n.马赛克Moslem n.&adj.穆斯林(的)Motor n.马达;发动机Mousse n.摩丝Nicotine n.尼古丁Nylon n.尼龙,耐纶ounce n.盎司.英两penny n.便士(英国辅币单位) pound n.英镑(英国货币单位) pudding n.布丁quart n.夸脱(=2品脱)radar n.雷达,无线电探谢器rifle n.步枪.来复枪Roman n.古罗马人adj.罗马的romantic adj. 罗曼蒂克;浪漫的rumba n.伦巴salad n.色拉;生菜salon n.沙龙satan n.撒旦sax n.萨克斯shilling n.先令soda n.碳酸钠,纯碱;汽水sofa n.(长)沙发tank n.坦克taxi n.的士;出租汽车ton n.吨,大量typhoon n.台风vitamin n.维生素,维他命volt n.伏特,伏waltz n.华尔兹watt n.瓦(特)whisky n.威士忌酒第2天聪明地解决问题一家有名的化妆品公目收到客户的投诉,抱怨买来的肥皂包装盘是空的。

《维特鲁威人》告诉你人体密码

《维特鲁威人》告诉你人体密码

《维特鲁威人》告诉你人体密码
卢浮宫博物馆馆长索尼埃在临终前,在艺术陈列馆的拼花地板上画了一个大圆圈,然后脱光衣服,张开四肢仰面躺在圆圈中,以此暗示孙女索菲他的秘密身份。

因为担心索菲看不懂他的暗语,他又在身边的地板上留下遗言:“去找罗伯特・兰登。


身为宗教符号学专家的兰登果然不负所望,很快就看出索尼埃摆出的姿势来自达・芬奇的名画《维特鲁威人》。

这是丹・布朗在他的小说《达・芬奇密码》中引出的第一幅名画。

维特鲁威是公元1世纪初一位罗马工程师的姓氏,他的全名叫马可・维特鲁威。

当时他写过一部建筑学巨著叫《建筑十章》,其内容包括罗马的城市规划、工程技术和建筑艺术等各个方面。

由于当时在建筑上没有统一的丈量标准,维特鲁威在此书中谈到了把人体的自然比例应用到建筑的丈量上,并总结出了人体结构的比例规律。

此书的重要性在文艺复兴时期被重新发现,并由此点燃了古典艺术的光辉火焰。

在这样的背景下,达・芬奇为此书写了一部评论,《维特鲁威人》就是他在1485年前后为这部评论所作的插图。

准确地说,这是一幅素描,画幅高34厘米,宽25厘米。

问世以来,一直被视为达・芬奇最著名的代表作之一,收藏于意大利威尼斯学院。

此画的构图由一个圆圈、一个正方形和一个裸体男人构成:正方形下边的边线外切于圆周,外切点刚好是这条边线的中点;人体仰面躺在圆圈与正方形相重合的范围内,头部的顶点与正方形的上边线相切,切点也正好是边线的中点;两脚并拢于圆圈与正方形下边线的切点上,躯。

人生财富的108个密码

人生财富的108个密码

点醒1: 自由vs责任: 想要享受越多的自由,需要承担越大的责任。

点醒2: 架子vs价值: 摆架子的人高高在上,最后将一坠落地;给价值的人互换有无,最后能够整合创富。

点醒3: 关心vs关系: 有关心才有关系;有关系,找关系;没有关系,强迫它发生关系。

点醒4: 可怜vs可恨: 可怜之人,必有可恨之处。

点醒5: 学习vs复习: 分享是最好的学习,学习需要不断地复习。

点醒6: 聪明vs智慧: 聰明的人看別人做什麼,有智慧的人看別人怎麼做。

点醒7: 太阳vs月亮: 积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。

点醒8: 自大vs自卑: 自信过度的人会变自大,自信不足的人会成自卑。

点醒9:智能vs机会: 过去成功靠机会;现在成功靠智慧。

点醒10:想要vs需要: 我们想要的东西真的太多,真正需要的东西其实很少。

点醒11: 健康vs金钱: 40岁以前,人们牺牲身体健康去赚取金钱;40岁以后,用再多的金钱也换不回健康的身体。

点醒12: 习惯vs知道: 人们总是会做自己习惯做的事,而不是去做那些知道该做的事。

点醒13: 反应vs响应: 反应是不加思索地直接攻击,过于冲动,经常伤人伤己;回应是深自反省的成熟表现,理性平静,常能助人助己。

点醒14: 面子vs里子: 东方人谈判重面子,往往失去里子。

西分人谈判重里子,同时争回面子。

点醒15: 激励vs启发: 激励是一下子的,启发是一辈子的。

点醒16: 传达vs接收: 销售是传达与接收的过程,传达者提供三点重要的教育指导,接收者回馈三点重要的结论分享。

点醒17: 限制vs极限: 限制是外在的条件环境,人们无法改变;极限是内在的自我设定,我们有权决决定。

点醒18: 妥协vs解决: 妥协是其中一方放弃,心中总有不甘,解决是双方截长补短,两者各有收获。

点醒19: 挫败vs挑战: 消极的人视困境为挫败,四处逃避;积极的人视困境为挑战,勇于面对。

点醒20: 人脉vs钱脉: 人脉就是钱脉。

老人常用的6位密码

老人常用的6位密码

老人常用的6位密码老人常用的6位密码,是指老年人在网络使用中常常选择的以6位数字组成的密码。

由于老年人对网络使用相对不熟悉,安全意识较低,容易被网络攻击者破解密码,因此他们在设置密码时往往采用简单易记的组合,这就为黑客入侵和个人信息泄露等安全问题埋下了隐患。

以下是一些老人常用的6位密码以及相关参考内容,以提高老人们的密码安全意识。

1. 出生年份:一些老年人习惯用自己的出生年份作为密码,这是因为他们觉得这个数字对自己来说最为熟悉。

但事实上,出生年份是黑客猜测的一个重要依据,容易被攻击者破解。

建议老人们不要使用出生年份作为密码,而是选择更复杂的组合,如数字和字母的混合。

2. 生日日期:类似于出生年份,有些老人将自己的生日日期作为密码。

同样,攻击者可以迅速破解这样的密码,因为生日日期很容易被获取。

老人们应该避免使用与个人信息有关的密码,选择更难猜测的组合。

3. 重复数字:有些老人选择重复的数字作为密码,例如"111111"或"999999"等。

这种密码非常简单,易于被破解。

攻击者可以通过暴力破解法很快找到这种密码的组合。

老人们应该避免使用重复的数字作为密码,选择更难以被猜测到的组合。

4. 连续数字:部分老人使用连续的数字作为密码,例如"123456"或"456789"等。

这种密码同样容易被黑客破解,因为这样的组合是最常见的密码之一。

老人们应该选择更复杂、难以被猜测到的密码,如数字和特殊字符的组合。

5. 重复几个数字:某些老年人会选择只使用两个或三个数字来设置密码,例如"101010"或"121212"。

这种密码容易被攻击者破解,因为组合的范围较小。

老人们应该选择更多样化的密码组合,包括数字、字母和特殊字符的混合。

6. 简单组合:很多老年人还会使用一些简单的组合作为密码,如"123123"或"abcabc"等。

生命密码解读完整版

生命密码解读完整版

由数学之父"毕达哥拉斯"发现而流传至今,只要透过一个人的出生年月日即能准确的分析个人的先天潜能,天赋及个性上弱点,生命密码如同一面镜子,帮助你看见自己的优势或弱势,看看有什么地方需要突破?一、先计算天赋数与生命数:(公历出生日)1974年7月3日 1+9+7+4+7+3=31 (3,1是天赋数) 3+1=4 (4是生命数)1974年7月29日 1+9+7+4+7+2+9=39 (3,9是天赋数) 3+9=12 1+2=3 (3是生命数)0是加强,比如天赋数 1,0 表示决对的天生领导人,生命数为 1 那么连起来是101可查卓越数二、九宫连线:1 4 72 5 83 6 9 0按出生年月日在上面九宫格的对应数字上画圈,数字重复几次画几次圈。

如果有三个不同相邻数字上都有圈,用短线相连,然后再查最下边的表,得出性格三、按两个天赋数字及数字上的圈数查天赋表,按生命数字查生命表,按圈数查身体状况天赋数:1、独立、主见、天生领袖、个性较急圈多:主观意识强,很想成功(不能指挥他)无圈:无个人主意2、信任别人、双重性格、在分析、色彩造型、艺术鉴赏、文学方面有优秀表现。

圈多:依赖、有生活品味无圈:不擅长合作,待他人比待自己好,容易受伤3、创意、艺术表达力,多愁善感型圈多:不能批评,理想坚持度高,有创意无圈:沟通能力不好,还原改变4、组织能力强、稳定圈多:稳定性高,不易受影响无圈:易受影响,改变太多5、爱好自由、口才好、美食家、旅行家、个性开朗圈多:主动性强,自由,不断变化,爱旅游,爱唱歌,口才好,爱吃无圈:主动性差,要别人指导与督促,较内向,对爱情缺乏安全感6、负责、天生有治疗别人的能力,喜欢交朋友圈多:照顾人群、责任心强无圈:对他人需求迟钝,要直接讲明白,不太愿意承担责任7、好奇心,求知欲强、追求真理圈多:好奇、质疑、专横无圈:爱热闹,心胸开放,易相信别人8、生意、公关、人际开发能力强,最讨厌别人懒惰圈多:商业头脑、权力欲及公关能力强无圈:不在乎权势,对钱没概念,不善理财9、慈悲家、梦想家、与宗教有缘份圈多:服务高手(不能批评)无圈:缺乏爱心、较自私、需要开发想象力0、加强前数字的灵性力量,让人有企图心,努力上进,但受阻挫败后容易放弃,变成听天由命生命数:1、独立与创造(主见、领袖自居)天生的领导人,有本事,喜标新立异,满脑子新点子,总在发掘新事务,比较主观及冲动价值观是非分明人生课题:学习信任与合作沟通之道:不能指挥他们做事做决定要咨话题他们,好处要让他们知道,在意价格适合的工作:有前瞻性,发展性的,旬立作业的工作,如市场开发,国外工作,部门主管,发明家2、合作与细节(信任别人、擅长分析、双重性格)天生具有敏锐分析及观察允许角力,爱批评、擅指正,具男女双重性格,情感丰富,为人温和亲切,天生依赖人生课题:学习独产与耐心沟通之道:喜欢由您做决定,希望得到感激涕零,在意价格适合的工作:公关职务,协调沟通类型3、创意与沟通(理想家和艺术家)聪明,天赋异禀的艺术家,充满理想,立于不败之地沟通,学习力强,太理想化,不够实际人生课题:学习实际与接爱他人的批评和建议沟通之道:不能批评,在乎别人对他的看法,相信美好的事物,不在意价格适合工作:可发挥创意的工作,如企划,音乐工作,演艺人员4、安全感与秩序(称定、踏实,保障)擅长看穿事情真相,有条理给人安全感,业于组织与生产,务实,稳定,可靠,天生缺乏安全感过于顽固,不喜欢改变人生课题:学习给自已安全感和接受改变沟通之道:眼见为凭,多讲保障,在意价格适合工作:组织建构力强的工作:如建筑师,工程师5、自由与冒险(不爱拘束)拥有演说与促销的天份,崇尚自由及品味,喜欢新奇人生课题:学习承诺与勇气沟通之道:不要逼上梁山他们做承诺,不能限制和压迫他们,适合工作:业务性质的工作如业务员,或投身自由职业的工作6、和谐与助人(勇于承诺和承担责任,照顾他人胜过照顾自已)乐于付出及承担,具有丰富的爱心,勇于分担他人困难拙于面对自己的困难,凡事应量力而为人生课题:学习拒绝,多爱自己沟通之道:喜欢肯定和被人需要,不能叫他们怎么做,而请他们协助会取得更大成就,他们会非常乐意,不在乎价格适合工作:服务性质的工作,如服务业,护士,咨询师7、分析与真理(爱质疑)直觉敏锐精于研究,调查,寻找事实的真相,能力强,除非百分百的肯定,否则对答案难满意,追求至高无上的真理及精神,多疑,较懒惰人生课题:学习相信与改变,接受真相沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:研究性质的工作,如教授,研发人员8、权力与开发(天生的生意、公关能力强)天生领导人,善于开发,资质聪明,独具慧眼,具建设力,相信白手起家,善用投机天份坐拥权力人生课题:学习对自己诚实也对别人诚实(如68有连线且有5时,则亲切诚实)沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:自我创业性质的工作,或投射政治界9、想象与人道(天使、服务人群)擅长服务、娱乐,照顾及帮助他人,拥有常人无法想象的能量,与宗教有缘份人生课题:学习专注于实现梦想和接受他人的批评和建议沟通之道:不能批评,用下面而轻松的方式表达,找出他们的梦想所在,并且扩大它,不在意价格适合工作:适合不以营利为目的事业或工作(公益及义工)连线:没连线:执行力强,说到做到,连线4条以上,容易分心,学会专注123、369同时出现连线:感性 147、789同时出现连线:理性789、连线的人不能批评卓越数:血液中潜藏成功之路因子,命过坎坷,天将降大任于斯人也,燃烧自己照亮他人,要成为卓越需要环境磨练和不断学习与改变112、101:天生具有教学与领导能力(克林顿)224、202:天生具有解决任何问题的能力(比尔盖次、撒切尔夫人)336、303:天生具有治疗能力(负责任,爱因斯坦、卡耐基)448、404:天生的组织家(少见)连线意义:123 正面:才艺线,独立性强,富有艺术及创作天份负面:任性线(没有7时),过于自我,理想化456 正面:组织线,组织能力强、做事标准高负面:完美主义线:过于追求完美,有洁癖789 正面:贵人线,追求权力、贵人多,人缘佳负面:懒人线(没有5时)常要求别人相助,懒惰147 正面:物质线,爱赚钱,追求生活稳定负面:贪财线(没有9时)过于现实,拜金主义258 正面:感情线,感情丰富、善于表达、文笔佳、重朋友负面:饶舌线(有7时)过于多话,爱争辩369 正面:智慧线,智商高、思考力强负面:空想线(没有5时)易作白日梦、空想159 正面:事业线,企图心及事业心强负面:工作狂线,易成为女强人,大男人,忽略家庭357 正面:人缘线,善表达、沟通力强、爱人欢迎负面:八卦线,爱称赞和掌声、好奇心过强、易论及他人是非24 正面:灵巧线,做事说话灵活、为人伶俐负面:谋略线:狡猾、有心计26 正面:公平待人线,具平等心,善于平衡,互动性强,善用助力负面:利用他人线(没有9时)会利用别人68 正面:亲切诚实线,待人亲切、诚实负面:隐瞒感受线(没有5时)常隐瞒内心感受48 正面:工作模范线,工作负责、努力持家负面:内心不安线(没有5时)常觉得无安全感圈多(2圈以上)与疾病倾向,生命密码反射在身体方面1、急性、肠胃问题、极胖或极瘦2、对称性器官不太好,如眼、鼻、肾、乳房3、睡眠不好或头晕、头痛、耳鸣4、容易忧郁5、呼吸系统功能差、支气管问题,2,5有两圈以上表示有慢性鼻炎倾向6、肩、背或脖子酸痛,注意腰椎、颈椎47、其中一个有两圈的女性表示有经前症候群,同时2有两圈要注意乳腺28、其中一个有两圈以上有糖尿病倾向478、其中两个有两圈的男性要注意生殖泌尿系统159、其中两个有两圈以上,要注意心脑血管,其父母可能有心脑血管的症状补充说明:数字人生—新生命密码方法:计算你的出生年月日「数字」中,拥有多少个主宰不同能量的1至9数目。

生命密码详细解读

生命密码详细解读

由数学之父'毕达哥拉斯'发现而流传至今,只要透过一个人的出生年月日即能准确的分析个人的先天潜能,天赋及个性上弱点,生命密码如同一面镜子,帮助你看见自己的优势或弱势,看看有什么地方需要突破?一、先计算天赋数与生命数:(公历出生日)1974年7月3日 1+9+7+4+7+3=31 (3,1是天赋数) 3+1=4 (4是生命数)1974年7月29日 1+9+7+4+7+2+9=39 (3,9是天赋数) 3+9=12 1+2=3 (3是生命数)0是加强,比如天赋数 1,0 表示决对的天生领导人,生命数为1那么连起来是101可查卓越数二、九宫连线:1 4 72 5 83 6 9 0按出生年月日在上面九宫格的对应数字上画圈,数字重复几次画几次圈。

如果有三个不同相邻数字上都有圈,用短线相连,然后再查最下边的表,得出性格三、按两个天赋数字及数字上的圈数查天赋表,按生命数字查生命表,按圈数查身体状况天赋数:1、 独立、主见、天生领袖、个性较急圈多:主观意识强,很想成功(不能指挥他)无圈:无个人主意2、 信任别人、双重性格、在分析、色彩造型、艺术鉴赏、文学方面有优秀表现。

圈多:依赖、有生活品味无圈:不擅长合作,待他人比待自己好,容易受伤3、 创意、艺术表达力,多愁善感型圈多:不能批评,理想坚持度高,有创意无圈:沟通能力不好,还原改变4、 组织能力强、稳定圈多:稳定性高,不易受影响无圈:易受影响,改变太多5、 爱好自由、口才好、美食家、旅行家、个性开朗圈多:主动性强,自由,不断变化,爱旅游,爱唱歌,口才好,爱吃无圈:主动性差,要别人指导与督促,较内向,对爱情缺乏安全感6、 负责、天生有治疗别人的能力,喜欢交朋友圈多:照顾人群、责任心强无圈:对他人需求迟钝,要直接讲明白,不太愿意承担责任7、 好奇心,求知欲强、追求真理圈多:好奇、质疑、专横无圈:爱热闹,心胸开放,易相信别人8、 生意、公关、人际开发能力强,最讨厌别人懒惰圈多:商业头脑、权力欲及公关能力强无圈:不在乎权势,对钱没概念,不善理财9、 慈悲家、梦想家、与宗教有缘份圈多:服务高手(不能批评)无圈:缺乏爱心、较自私、需要开发想象力0、 加强前数字的灵性力量,让人有企图心,努力上进,但受阻挫败后容易放弃,变成听天由命生命数:1、 独立与创造(主见、领袖自居)天生的领导人,有本事,喜标新立异,满脑子新点子,总在发掘新事务,比较主观及冲动价值观是非分明人生课题:学习信任与合作沟通之道:不能指挥他们做事做决定要咨话题他们,好处要让他们知道,在意价格 适合的工作:有前瞻性,发展性的,旬立作业的工作,如市场开发,国外工作,部门主管,发明家2、 合作与细节(信任别人、擅长分析、双重性格)天生具有敏锐分析及观察允许角力,爱批评、擅指正,具男女双重性格,情感丰富,为人温和亲切,天生依赖人生课题:学习独产与耐心沟通之道:喜欢由您做决定,希望得到感激涕零,在意价格适合的工作:公关职务,协调沟通类型3、 创意与沟通(理想家和艺术家)聪明,天赋异禀的艺术家,充满理想,立于不败之地沟通,学习力强,太理想化,不够实际人生课题:学习实际与接爱他人的批评和建议沟通之道:不能批评,在乎别人对他的看法,相信美好的事物,不在意价格适合工作:可发挥创意的工作,如企划,音乐工作,演艺人员4、 安全感与秩序(称定、踏实,保障)擅长看穿事情真相,有条理给人安全感,业于组织与生产,务实,稳定,可靠,天生缺乏安全感过于顽固,不喜欢改变人生课题:学习给自已安全感和接受改变沟通之道:眼见为凭,多讲保障,在意价格适合工作:组织建构力强的工作:如建筑师,工程师5、 自由与冒险(不爱拘束)拥有演说与促销的天份,崇尚自由及品味,喜欢新奇人生课题:学习承诺与勇气沟通之道:不要逼上梁山他们做承诺,不能限制和压迫他们,适合工作:业务性质的工作如业务员,或投身自由职业的工作6、 和谐与助人(勇于承诺和承担责任,照顾他人胜过照顾自已)乐于付出及承担,具有丰富的爱心,勇于分担他人困难拙于面对自己的困难,凡事应量力而为人生课题:学习拒绝,多爱自己沟通之道:喜欢肯定和被人需要,不能叫他们怎么做,而请他们协助会取得更大成就,他们会非常乐意,不在乎价格适合工作:服务性质的工作,如服务业,护士,咨询师7、 分析与真理(爱质疑)直觉敏锐精于研究,调查,寻找事实的真相,能力强,除非百分百的肯定,否则对答案难满意,追求至高无上的真理及精神,多疑,较懒惰 人生课题:学习相信与改变,接受真相沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:研究性质的工作,如教授,研发人员8、 权力与开发(天生的生意、公关能力强)天生领导人,善于开发,资质聪明,独具慧眼,具建设力,相信白手起家,善用投机天份坐拥权力人生课题:学习对自己诚实也对别人诚实(如68有连线且有5时,则亲切诚实)沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:自我创业性质的工作,或投射政治界9、 想象与人道(天使、服务人群)擅长服务、娱乐,照顾及帮助他人,拥有常人无法想象的能量,与宗教有缘份人生课题:学习专注于实现梦想和接受他人的批评和建议沟通之道:不能批评,用下面而轻松的方式表达,找出他们的梦想所在,并且扩大它,不在意价格适合工作:适合不以营利为目的事业或工作(公益及义工)连线:没连线:执行力强,说到做到,连线4条以上,容易分心,学会专注123、369同时出现连线:感性 147、789同时出现连线:理性789、连线的人不能批评卓越数:血液中潜藏成功之路因子,命过坎坷,天将降大任于斯人也,燃烧自己照亮他人,要成为卓越需要环境磨练和不断学习与改变112、101:天生具有教学与领导能力(克林顿)224、202:天生具有解决任何问题的能力(比尔盖次、撒切尔夫人)336、303:天生具有治疗能力(负责任,爱因斯坦、卡耐基)448、404:天生的组织家(少见)连线意义:123 正面:才艺线,独立性强,富有艺术及创作天份负面:任性线(没有7时),过于自我,理想化456 正面:组织线,组织能力强、做事标准高负面:完美主义线:过于追求完美,有洁癖789 正面:贵人线,追求权力、贵人多,人缘佳负面:懒人线(没有5时)常要求别人相助,懒惰147 正面:物质线,爱赚钱,追求生活稳定负面:贪财线(没有9时)过于现实,拜金主义258 正面:感情线,感情丰富、善于表达、文笔佳、重朋友负面:饶舌线(有7时)过于多话,爱争辩369 正面:智慧线,智商高、思考力强负面:空想线(没有5时)易作白日梦、空想159 正面:事业线,企图心及事业心强负面:工作狂线,易成为女强人,大男人,忽略家庭357 正面:人缘线,善表达、沟通力强、爱人欢迎负面:八卦线,爱称赞和掌声、好奇心过强、易论及他人是非24 正面:灵巧线,做事说话灵活、为人伶俐负面:谋略线:狡猾、有心计26 正面:公平待人线,具平等心,善于平衡,互动性强,善用助力负面:利用他人线(没有9时)会利用别人68 正面:亲切诚实线,待人亲切、诚实负面:隐瞒感受线(没有5时)常隐瞒内心感受48 正面:工作模范线,工作负责、努力持家负面:内心不安线(没有5时)常觉得无安全感圈多(2圈以上)与疾病倾向,生命密码反射在身体方面1、 急性、肠胃问题、极胖或极瘦2、 对称性器官不太好,如眼、鼻、肾、乳房3、 睡眠不好或头晕、头痛、耳鸣4、 容易忧郁5、 呼吸系统功能差、支气管问题,2,5有两圈以上表示有慢性鼻炎倾向6、 肩、背或脖子酸痛,注意腰椎、颈椎47、其中一个有两圈的女性表示有经前症候群,同时2有两圈要注意乳腺28、其中一个有两圈以上有糖尿病倾向478、其中两个有两圈的男性要注意生殖泌尿系统159、其中两个有两圈以上,要注意心脑血管,其父母可能有心脑血管的症状补充说明:数字人生—新生命密码方法:计算你的出生年月日「数字」中,拥有多少个主宰不同能量的1至9数目。

30个写在脸上的健康密码

30个写在脸上的健康密码

30个写在脸上的健康密码眼睛告诉你的六个密码◎黑眼圈一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。

下眼睑皮肤比较薄,最容易反映血液颜色。

想想最近是否压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,也会让眼周黯沉。

医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!◎眼皮浮肿睡前没喝多少水,早上起来眼皮还是肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果伴随感到下肢无力、口干舌燥,可能是你的肾出问题。

健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,他会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。

别着急,喝上几大杯水,很快能还你一双电眼!◎脂肪颗粒除了建议你用不含油份的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒,医学专家还要告诉你,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。

少吃油炸食品及动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!◎红血丝血丝满布的「火眼金睛」,就是血液循环不畅的警讯。

别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛充分休息,就能减少充血。

如果工作很忙,没时间休息,不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液,帮助血液循环,很快就能缓解红眼现象。

◎针眼别小看长针眼,日本医学专家发现,长针眼代表你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。

如果反覆长针眼,最好去医院做一次全面健康检查。

常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底「分手」。

◎眼白泛黄可能是肝、胆出了问题。

胆汁是黄绿色液体,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流进血液,让眼白泛黄。

好在胆汁能分解体内多余脂肪,短时间内你也不用再为体重发愁!嘴巴告诉你的六个密码◎唇色发白嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色变浅,可能是血红细胞不足。

建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

◎唇色过红如果双唇过于鲜红,别自鸣得意,可能你正被「热症」困扰。

中医将热症分为「实热」和「虚热」,「虚热」是体内水分减少所引起。

怎样设置一个让别人猜不到的密码

怎样设置一个让别人猜不到的密码

怎样设置一个让别人猜不到的密码?William Poundstone发表于昨天14:40(真陆行鸟,Revolucion/编译)一项最近的研究表明,1%的密码可以在4次之内猜中。

怎么可能?简单!尝试四个最常见密码。

password,123456,12345678,和qwerty,这就打开了1%的大门。

好吧,你是那99%的人之一,但你还要考虑到而今黑客软件的速度。

John the Ripper是一款免费的黑客软件,每秒钟能测试数百万密码。

还有一款商业软件本来是用在刑侦领域里(在查封的电脑中寻找儿童色情或者恐怖分子的信息),号称每秒能测试28亿密码。

一开始,破解软件会运行一套穷举式的、时常更新的流行密码表,然后再是整个字典,包括所有的常见人名,昵称和宠物名。

而今我们这些用户,在反复羞辱和威胁之下,大多学会了往我们的密码里加数字、标点和奇怪的大小写,这叫“重整”(mangling)。

理论上,这能让密码变得难猜许多——实际上,效果远没有那么好。

几乎所有人的思维都会遵循那些早已被踏平的熟门熟路。

如果网站要求你的密码里必须有数字,那password变成password1或者password123的频率会让你吃惊的。

而要求你必须大小写同时出现的密码就会产生Password或PaSsWoRd。

必须有特殊符号的结果则是password!和p@ssword。

你以为$pider_Man1这种密码真的有看起来那么安全?每个人都觉得自己很机智,最后都机智到一块去了。

而且我们还有理由担心,因为网站强制采取重整,会逼迫用户去使用那些简单好记的密码作为重整的“底子”——因为重整本身很难记。

它带来的安全感是虚假的。

RockYou事件之所以我们对这些愚蠢密码有所了解,很大程度上来自于2009年12月4日的安全漏洞事件,他们是一个Facebook游戏发行商。

一位黑客公布了这个网站32603388位用户的账号名和明文密码。

此前和此后都有很多安全漏洞,但是这一起事件的超大规模使得它成为密码研究的关键数据组——无论是对好人还是对坏人而言。

心理大师揭秘158个心灵密码_89.爱自己才能爱别人

心理大师揭秘158个心灵密码_89.爱自己才能爱别人

爱自己,才会爱别人。

在此,我们可用以下方法帮助自己爱自己。

(1)写下10个优点,写完之后默念3遍,然后闭上眼睛在心中再默默地念3遍。

(2)睁开眼睛,伸出双手请别人压一压。

(3)写下10个缺点,写完之后默念3遍,然后闭上眼睛在心中再默默地念3遍。

(4)睁开眼睛,伸出双手请别人压一压,体会一下看看是什么感觉。

相信你实验的结果是在默念优点之后,伸出的双手很难被压下来,为什么?因为它变得较有力,这个小小试验就是让你具体地体验一下负面的、消极的及正面的、肯定的思想对一个人整体(生理、心理及精神的整合)的影响。

有一个美国医生皮尔叟就曾做过一个研究:200名参加宴会的宾客品尝了同样的食物之后,其中一半的人食物中毒,但另一半人却安然无恙。

他觉得好奇,想了解其中的奥妙,结果发现那些未中毒的人生活态度较积极,自我价值极高,对事情较看得开,处事较有弹性,用一句精神心理学的话来说,就是他们的心灵的力量,也就是心能较大,较强,换句话说心能越大,人越健康,因为免疫系统较强些。

其实关于心能的大小强弱对人的各方面都有影响,医生、心理学家等人早已提出各种理论与实验结果,只是我们不知道罢了。

其实,心灵的力量是很容易培养的,因为人的心灵是很单纯的,惟一的要求是要相信你自己,肯定你自己,相信你自己是个好人,勤奋、努力、认真、节俭,肯定自己的大方、仁慈、善良……但是,要人相信自己的最大困难,就是人永远与别人比较:我不够好,因为别人比我更好;我不够仁慈,因为张三比我更仁慈;我不够漂亮,因为……人们总是有理由否定自己。

人是很有意思的动物,许多人很难爱自己却要求得到别人的爱;看到自己的尽是缺点。

但当别人指出它们时却不高兴;看不到自己的优点,但当别人指出它们时却不能相信与接受,你说,人是不是很奇怪?其实,在我开始学习了解人性之后,我发现人的问题不少,其中有几个是根本,他们就是与别人比较,缺乏自信,爱自我责备,针对这几点,可用以下方法来改善。

第一,跳出“与别人比较”的模式,而成为与“自己比较”的独立的自我。

人生密码深度解读

人生密码深度解读

人生密码深度解读
人生密码是指一个人在生命中所遇到的各种挑战和经历所形成
的一种总体的密码,它涵盖了个人的性格、价值观、信仰、目标和人生哲学等方面。

人生密码可以说是每个人独一无二的,它影响着一个人的思想和行动,直接决定了一个人的命运。

人生密码的深度解读需要从多个方面进行分析。

首先,我们需要了解一个人的性格特点,包括内向还是外向、情绪是否稳定等,这些因素对一个人的行为和决策都有重要的影响。

其次,我们需要了解一个人的价值观和信仰,这些因素直接决定了一个人对人生的看法和态度。

然后,我们需要了解一个人的目标和追求,这些因素在一定程度上预示了一个人未来的发展方向。

最后,我们需要了解一个人的人生哲学,即他对人生的看法和理解,这对一个人的价值观和行为都有深刻的影响。

人生密码的深度解读需要注意的是,它是一个动态的过程,随着时间的推移和经历的增加,一个人的人生密码也会发生变化。

因此,我们需要不断地更新和重新评估自己的人生密码,以更好地应对人生中的各种挑战和变化。

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祝福俏皮话大全,让人暖在心上笑在脸上

祝福俏皮话大全,让人暖在心上笑在脸上

祝福俏皮话大全,让人暖在心上笑在脸上1、鸟儿,鸟儿,喳喳叫。

清风,清风,去烦恼。

祝福,祝福要趁早。

短信,短信,恰恰好。

朋友,朋友,看到短信笑一笑!2、如果说婚姻是爱情的坟墓,那么,如果没有婚姻,爱情就会死无葬身之地。

祝你们新婚快乐!3、想请你吃饭,可白天停水晚上停电,发不出工资买不起面,翻开手册找到答案,原来是生活初级阶段,往后一翻我的天,一百年不变!拿什么请你吃饭?新春快乐!4、春节好!衷心祝福你,上帝保佑你,真主关心你,菩萨爱护你!你要风得风,要雨得雨,花天酒地,黄金遍地!5、祝你在2014年里!365天天天开开心心!8760小时时时快快乐乐!525600分分分健健康康!31536000秒秒秒幸幸福!6、日:给你温暖!月:给你温馨!星:给你浪漫!风:给你清爽!雨:给你滋润!雪:给你完美!霜,给你无暇!冰,给你晶莹!我:给你祝福!7、送一份美丽让你欢笑!送一份祝福让你骄傲!送一份开心让你不老!送一份梦想让你逍遥!送一份真情不要回报!再送你平安才算可靠!祝福你新年快乐!8、碰到困难念经是很管用的,以后每晚要念藏经,就是:奥嘛尼嘛尼勾麦弘,也可以用英文念:all money money go my home.9、当您看见这信息时,幸运已降临到您头上,财神已进了您家门,荣华富贵已离您不远。

祝福您:新年快乐!10、送你一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,口袋里满是温暖,穿上吧,让它相伴你的每一天!新春快乐!11、为了提倡环保,节省纸张,在春节千万别送我贺卡,请在尽可能大的人民币上写下祝福的话送我就可以了,节约是美德,祝春节快乐!12、新年到,鸿运照,烦恼的事儿往边靠,祝君出门遇贵人,在家听喜报!年年有此时,岁岁有今朝!13、聚珠穆朗玛之阳光,拢比尔盖茨之财气,一并作为礼物送给你,请把这最诚挚的祝福带在身边,让幸福永远伴随你,祝明年事事顺心,春节快乐!14、您如一叶扁舟,载着我驶向知识的海洋。

生命密码解读完整版

生命密码解读完整版

生命密码解读完整版生命密码解读完整版由数学之父"毕达哥拉斯"发现而流传至今,只要透过一个人的出生年月日即能准确的分析个人的先天潜能,天赋及个性上弱点,生命密码如同一面镜子,帮助你看见自己的优势或弱势,看看有什么地方需要突破?一、先计算天赋数与生命数:(公历出生日)1974年7月3日 1+9+7+4+7+3=31 (3,1是天赋数) 3+1=4 (4是生命数)1974年7月29日1+9+7+4+7+2+9=39 (3,9是天赋数) 3+9=12 1+2=3 (3是生命数)0是加强,比如天赋数1,0 表示决对的天生领导人,生命数为1 那么连起来是101可查卓越数二、九宫连线:按出生年月日在上面九宫格的对应数字上画圈,数字重复几次画几次圈。

如果有三个不同相邻数字上都有圈,用短线相连,然后再查最下边的表,得出性格三、按两个天赋数字及数字上的圈数查天赋表,按生命数字查生命表,按圈数查身体状况天赋数:1、独立、主见、天生领袖、个性较急圈多:主观意识强,很想成功(不能指挥他)无圈:无个人主意2、信任别人、双重性格、在分析、色彩造型、艺术鉴赏、文学方面有优秀表现。

圈多:依赖、有生活品味无圈:不擅长合作,待他人比待自己好,容易受伤3、创意、艺术表达力,多愁善感型圈多:不能批评,理想坚持度高,有创意无圈:沟通能力不好,还原改变4、组织能力强、稳定圈多:稳定性高,不易受影响无圈:易受影响,改变太多5、爱好自由、口才好、美食家、旅行家、个性开朗圈多:主动性强,自由,不断变化,爱旅游,爱唱歌,口才好,爱吃无圈:主动性差,要别人指导与督促,较内向,对爱情缺乏安全感6、负责、天生有治疗别人的能力,喜欢交朋友圈多:照顾人群、责任心强无圈:对他人需求迟钝,要直接讲明白,不太愿意承担责任7、好奇心,求知欲强、追求真理圈多:好奇、质疑、专横无圈:爱热闹,心胸开放,易相信别人8、生意、公关、人际开发能力强,最讨厌别人懒惰圈多:商业头脑、权力欲及公关能力强无圈:不在乎权势,对钱没概念,不善理财9、慈悲家、梦想家、与宗教有缘份圈多:服务高手(不能批评)无圈:缺乏爱心、较自私、需要开发想象力0、加强前数字的灵性力量,让人有企图心,努力上进,但受阻挫败后容易放弃,变成听天由命生命数:1、独立与创造(主见、领袖自居)天生的领导人,有本事,喜标新立异,满脑子新点子,总在发掘新事务,比较主观及冲动价值观是非分明人生课题:学习信任与合作沟通之道:不能指挥他们做事做决定要咨话题他们,好处要让他们知道,在意价格适合的工作:有前瞻性,发展性的,旬立作业的工作,如市场开发,国外工作,部门主管,发明家2、合作与细节(信任别人、擅长分析、双重性格)天生具有敏锐分析及观察允许角力,爱批评、擅指正,具男女双重性格,情感丰富,为人温和亲切,天生依赖人生课题:学习独产与耐心沟通之道:喜欢由您做决定,希望得到感激涕零,在意价格适合的工作:公关职务,协调沟通类型3、创意与沟通(理想家和艺术家)聪明,天赋异禀的艺术家,充满理想,立于不败之地沟通,学习力强,太理想化,不够实际人生课题:学习实际与接爱他人的批评和建议沟通之道:不能批评,在乎别人对他的看法,相信美好的事物,不在意价格适合工作:可发挥创意的工作,如企划,音乐工作,演艺人员4、安全感与秩序(称定、踏实,保障)擅长看穿事情真相,有条理给人安全感,业于组织与生产,务实,稳定,可靠,天生缺乏安全感过于顽固,不喜欢改变人生课题:学习给自已安全感和接受改变沟通之道:眼见为凭,多讲保障,在意价格适合工作:组织建构力强的工作:如建筑师,工程师5、自由与冒险(不爱拘束)拥有演说与促销的天份,崇尚自由及品味,喜欢新奇人生课题:学习承诺与勇气沟通之道:不要逼上梁山他们做承诺,不能限制和压迫他们,适合工作:业务性质的工作如业务员,或投身自由职业的工作6、和谐与助人(勇于承诺和承担责任,照顾他人胜过照顾自已)乐于付出及承担,具有丰富的爱心,勇于分担他人困难拙于面对自己的困难,凡事应量力而为人生课题:学习拒绝,多爱自己沟通之道:喜欢肯定和被人需要,不能叫他们怎么做,而请他们协助会取得更大成就,他们会非常乐意,不在乎价格适合工作:服务性质的工作,如服务业,护士,咨询师7、分析与真理(爱质疑)直觉敏锐精于研究,调查,寻找事实的真相,能力强,除非百分百的肯定,否则对答案难满意,追求至高无上的真理及精神,多疑,较懒惰人生课题:学习相信与改变,接受真相沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:研究性质的工作,如教授,研发人员8、权力与开发(天生的生意、公关能力强)天生领导人,善于开发,资质聪明,独具慧眼,具建设力,相信白手起家,善用投机天份坐拥权力人生课题:学习对自己诚实也对别人诚实(如68有连线且有5时,则亲切诚实)沟通之道:让他们明确知道得到的好处,指出发展潜力,注重形象,开始在乎价格,除非是让其可以在未来获利适合工作:自我创业性质的工作,或投射政治界9、想象与人道(天使、服务人群)擅长服务、娱乐,照顾及帮助他人,拥有常人无法想象的能量,与宗教有缘份人生课题:学习专注于实现梦想和接受他人的批评和建议沟通之道:不能批评,用下面而轻松的方式表达,找出他们的梦想所在,并且扩大它,不在意价格适合工作:适合不以营利为目的事业或工作(公益及义工)连线:没连线:执行力强,说到做到,连线4条以上,容易分心,学会专注123、369同时出现连线:感性147、789同时出现连线:理性789、连线的人不能批评卓越数:血液中潜藏成功之路因子,命过坎坷,天将降大任于斯人也,燃烧自己照亮他人,要成为卓越需要环境磨练和不断学习与改变112、101:天生具有教学与领导能力(克林顿)224、202:天生具有解决任何问题的能力(比尔盖次、撒切尔夫人)336、303:天生具有治疗能力(负责任,爱因斯坦、卡耐基)448、404:天生的组织家(少见)连线意义:123 正面:才艺线,独立性强,富有艺术及创作天份负面:任性线(没有7时),过于自我,理想化456 正面:组织线,组织能力强、做事标准高负面:完美主义线:过于追求完美,有洁癖789 正面:贵人线,追求权力、贵人多,人缘佳负面:懒人线(没有5时)常要求别人相助,懒惰147 正面:物质线,爱赚钱,追求生活稳定负面:贪财线(没有9时)过于现实,拜金主义258 正面:感情线,感情丰富、善于表达、文笔佳、重朋友负面:饶舌线(有7时)过于多话,爱争辩369 正面:智慧线,智商高、思考力强负面:空想线(没有5时)易作白日梦、空想159 正面:事业线,企图心及事业心强负面:工作狂线,易成为女强人,大男人,忽略家庭357 正面:人缘线,善表达、沟通力强、爱人欢迎负面:八卦线,爱称赞和掌声、好奇心过强、易论及他人是非24 正面:灵巧线,做事说话灵活、为人伶俐负面:谋略线:狡猾、有心计26 正面:公平待人线,具平等心,善于平衡,互动性强,善用助力负面:利用他人线(没有9时)会利用别人68 正面:亲切诚实线,待人亲切、诚实负面:隐瞒感受线(没有5时)常隐瞒内心感受48 正面:工作模范线,工作负责、努力持家负面:内心不安线(没有5时)常觉得无安全感圈多(2圈以上)与疾病倾向,生命密码反射在身体方面1、急性、肠胃问题、极胖或极瘦2、对称性器官不太好,如眼、鼻、肾、乳房3、睡眠不好或头晕、头痛、耳鸣4、容易忧郁5、呼吸系统功能差、支气管问题,2,5有两圈以上表示有慢性鼻炎倾向6、肩、背或脖子酸痛,注意腰椎、颈椎47、其中一个有两圈的女性表示有经前症候群,同时2有两圈要注意乳腺28、其中一个有两圈以上有糖尿病倾向478、其中两个有两圈的男性要注意生殖泌尿系统159、其中两个有两圈以上,要注意心脑血管,其父母可能有心脑血管的症状补充说明:数字人生—新生命密码方法:计算你的出生年月日「数字」中,拥有多少个主宰不同能量的1至9数目。

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黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。

日本医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。

想了解身体状况?看看你的脸就知道!眼睛告诉你的6个密码黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。

下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色。

想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉。

澳大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。

健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。

别着急,赶快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼!脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。

但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。

从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。

别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少。

针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。

如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查。

常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底“分手”。

眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题。

胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液,让眼白泛黄。

好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!嘴巴告诉你的6个密码嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。

如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

嘴唇过红:唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的“热症”困扰。

中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内水分减少引起的。

当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。

多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮助你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

嘴角破裂:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。

当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。

不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。

建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食物。

胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。

嘴唇干涩:嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。

想让嘴唇分泌汗液并调节体温,绝对是“不可能完成的任务”。

嘴唇还无法分泌油脂、保存水分,需要来自口腔的黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱,细菌和病毒正好借机入侵。

除了多喝水保持口腔黏液充足外,建议多用淡盐水漱口,因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。

“口气”大:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的“口气”,可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起。

当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出讨厌的“口气”。

另外,如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也将让你呼出难闻的气味。

建议彻底洗一次牙。

流口水:早晨醒来后,嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,因而才流到嘴边。

如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看消化科医生。

舌头告诉你的6个密码舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。

日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。

建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。

如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。

舌苔太厚:舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。

如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。

舌苔太薄:舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。

韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。

“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免“中招”。

舌苔泛黄:舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

舌苔泛黑:舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。

洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。

鼻子告诉你的6个密码鼻子大小:鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。

如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。

在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。

鼻翼煽动:正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。

每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!鼻头粉刺:鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。

多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。

鼻头发红:鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。

有时流鼻血:肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。

冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。

鼻塞:鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。

如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。

鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要!脸颊告诉你的6个密码脸颊发红:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。

如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。

洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解,让脸色恢复正常。

脸颊苍白:贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。

另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。

除了补充营养,建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动,这样才能确保氧分供应充足。

颧骨上的皱纹:突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。

如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,血液循环发生异常,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致小皱纹出现。

德国健康专家指出,除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外,还应避免日晒,因为颧骨处的皮肤较薄,紫外线也能带来伤害。

脸颊两侧长粉刺:荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。

如果脸颊两侧长粉刺,首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。

除此之外,还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。

不妨来趟自助游,给身体也给心情放个假!脸颊毛孔粗大:随着年龄增长,身体皮脂分泌会逐渐减少,皮肤的保湿能力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会粗大。

最好的解决办法是摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力,让肌肤显得有弹性,毛孔也会随之缩小。

富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。

脸颊发黑:如果你发现脸色发黑,就得考虑是不是肾脏的毛病。

肾脏具有过滤的功能,能调节体内水分的代谢水平。

如果不幸,你的肾脏过滤功能降低,就会使废物长期堆积在体内,使皮肤呈现为黯黑色。

一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散。

建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,你体内沉积的废物很快就能排出。

身体器官工作表一览,睡觉别太晚了任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。

一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

四、凌晨3-5点,肺的排毒。

此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。

疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!。

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