幼儿园教职工食谱
幼儿园带量食谱表
金岩英才幼儿园带量食谱第一周、第三周
执行日期：9月1日・・9月5日9月15 0-9月19日11月3日・H月7日H月17 H-11月21日执行日期：9月8 0-9月12日9月22日一9月26日11月10 0-11月14日11月24 0-11月28日
第二周第四周
执行日期：9月8 0-9月12日9月22日一9月26日11月10 0-11月14日11月24 0-11月28日
执行日期：9月8 0-9月12日9月22日一9月26日11月10 0-11月14日11月24 0-11月28日
第二周第四周
执行日期：9月29 0-10月3日10月13 H-10月17日12月1日・5日12月15日・19日
执行日期：9月29 0-10月3日10月13 H-10月17日12月1日・5日12月15日・19日
第二周第四周
执行日期：10月27 B-10月31日12月8日一12月12日12月22日一12月26日2015年1月1日・9
日2015年1月12 H—16日
执行日期：10月27 B-10月31日12月8日一12月12日12月22日一12月26日2015年1月1日・9
金岩英才幼儿园带量食谱
第二周第四周10月6日・・10月10日10月20 0—10月24日
执行日期：2015年1月19-23日2015年1月26日・30日
金岩英才幼儿园带量食谱
第五周
执行日期：10月27 0-10月31日2015年1月19-23日2015年1月26日・30日。
幼儿园教职工食谱
餐次 早餐
中 餐 水果 晚餐
星期一 11月28号 蒸饺、毛豆
牛奶 香芋粉蒸肉 菌菇炒瘦肉
鸡毛菜 桔子
香干回锅肉 菜心
星期二 11月29号 杂粮粥+榨菜 油条、卤蛋 香煎黑胡椒牛柳 西红柿炒鸡蛋 蚝油生菜 水果黄瓜 辣椒炒鸡蛋
芥蓝
星期三 11月31号 香菇猪肉包 贝贝南瓜、牛奶 腐竹香菇焖鸡 西兰花炒瘦肉 醋溜大白菜
火龙果 豆角干焖肉
油麦菜
日期：2022
周食谱
日豆角肉末汤面 蒸玉米 红烧腊鸭 莴笋丝炒肉 炒青瓜
香蕉 南瓜焖肉
菠菜
星期五 12月2号 南瓜馒头+橄榄菜 牛奶、花生 蒜蓉粉丝蒸虾 麻婆豆腐 娃娃菜
芭乐 / /
幼儿园师生一日带量食谱
年
时 间
热汤面条
早
挂面30克
餐 鸡蛋10克 火腿肠30克
大米粥 香肠
大米30克 香肠30克
聪聪幼儿园幼儿食谱
馒头 鸡蛋羹
面粉40克 鸡蛋20克
小米粥 炖豆腐
小米30克 豆腐20克 香葱5克
玉米饼 紫菜蛋花汤 香米粥 黄瓜拌花生米
ห้องสมุดไป่ตู้
玉米面40克
香米5克 大米25克
紫菜5克 鸡蛋20克 黄瓜20克 花生米20克
蘑菇40克
圆葱30克 鸡蛋20克
饺子
面粉75克 韭菜90克 鸡蛋50克 虾皮10克
时 间
午 餐
米饭 鸡肉土豆
聪聪幼儿园教师食谱
米饭 肉炒蒜苔
米饭 肉沫豆腐
米饭 宫煲鸡丁
米饭 肉炒蘑菇
米饭 肉炒绿豆芽
米饭
米饭
米饭
米饭
米饭
茄子炖土豆 鸡柳 肉沫豆腐 黄瓜炒鸡蛋 肉炒蒜苔 木须柿子 鸡肉炖土豆 炸鲜蘑 红烧肉 圆葱炒鸡蛋
午
大米75克
大米75克
大米75克
大米75克
大米75克
餐 茄子20克 土豆20克 猪肉30克 豆腐30克 猪肉30克 蒜苔75克 鸡肉20克 土豆20克
猪肉40克
鸡肉40克
黄瓜30克 鸡蛋20克 鸡蛋20克 柿子30克
幼儿园带量食谱
番茄鸡蛋面 （鸡蛋 20g 面60g 白菜20g 番茄40g） 卤排骨每人30g
番茄鸡蛋煨面 （鸡蛋20g 面50g 白菜20g番茄40g） 卤排骨每人30g
日期：2013－4－10
珍珠米饭（大米40g） 土豆粉蒸肉（肉35g 菠 土豆20g）蒜蓉莲白丝 萝 （莲白50g）老南瓜汤 30g （南瓜30g） 鲜豌豆米饭（米40g豌 豆5g ）韭菜炒肉丁（ 肉30g 韭菜50g 木耳 15g） 白油豆腐（胡萝卜20g 豆腐30g） 番茄蔬菜 汤（番茄20g蔬菜 20g）
土豆米饭（大米45g 土豆10g） 香炒洋葱肉丝（肉 蒸 30g洋葱40g ）清香 芋 烩双花（西兰花35g 儿 花菜40g）木耳鱼头 40g 汤（鱼头20g木耳 20g蔬菜20g冬瓜 20g）
金银米饭（玉米粒 5g 米45g）糖醋鱼 米粒（ 鱼40g青笋 20g木耳5g）魔芋烩 三丝（魔芋30g胡萝 卜15g青笋20g）鲜 菇黄瓜汤（平菇20g 黄瓜20g）
红豆米饭（米饭45g 红豆10g) 五彩鲜虾 华西新 仁（虾仁30g 黄瓜 希望鲜 20g 胡萝卜20g）爱 牛奶 尔兰香葱土豆泥（香 125g 葱5g黄油2g土豆 35g）紫菜汤虾皮汤 （虾皮5g紫菜3g ）
金万汇幼稚园第8周食谱安排表
时间 早餐 午餐 大班、中一班、中二 班 燕麦粥（米 珍珠米饭（大米 华西新 45g） 4月15 20g燕麦 希望鲜 土豆粉蒸肉（肉35g 日周 10g）五香鸡 牛奶 土豆20g）蒜蓉莲白 蛋40g 一 125g 丝(莲白60g）老南瓜 小花卷10g 小馒头10g 汤（南瓜30g） 华西新希望 鲜豌豆米饭（ 米 鲜牛奶125g 45g豌豆5g）韭菜炒 白汁鹌鹑蛋 肉丁（肉30g 韭菜 4月16 （每人3个） 香蕉 50g 木耳15g ） 日周 小葱包子 50g 白油豆腐（胡萝卜 二 （肉馅15g面 20g豆腐30g）番茄蔬 15g ）香甜 菜汤（番茄20g蔬菜 馒头（面 20g） 10g） 间餐 小一班、小二班、托 班 午 点 晚餐 大班、中一班、中 小一班、小二班、 二班 托班 吉祥饺子（肉馅35g 吉祥抄手（肉馅30g 面皮30g 白菜30g） 面皮30g 白菜30g） 棒骨带丝汤（棒骨 棒骨带丝（棒骨30g 30g海带5g） 海带5g） 土豆米饭（大米45g 土豆10g）香焖洋葱 肉丝（肉30g洋葱 40g ） 清香烩双花 （ 西兰花30g 花菜 40g）木耳鱼头汤 （鱼头20g木耳20g 蔬菜20g冬瓜20g）
幼儿园工作人员食谱
幼儿园工作人员食谱
一、早餐
- 选项1：燕麦粥配水果沙拉
- 燕麦粥：将适量燕麦加入开水中煮熟，可根据个人口味添加适量蜂蜜或牛奶调味。
- 水果沙拉：将新鲜水果切块，例如苹果、香蕉、橙子等，混合搅拌后食用。
- 选项2：全麦面包三明治
- 全麦面包：选择全麦面包片，可以搭配喜欢的酱料、蔬菜和饼肉等作为夹心，早餐更丰富。
二、午餐
- 选项1：蔬菜炒饭配炖蛋
- 蔬菜炒饭：将白米饭煮熟后，加入适量切好的蔬菜（例如胡萝卜、豆角、青椒等），炒熟即可。
- 炖蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量水和盐搅拌均匀，上锅蒸熟。
- 选项2：番茄鸡肉汤面
- 番茄鸡肉汤面：将番茄切碎煮熟，加入鸡肉丝、面条、适量
的盐和调味料，煮熟后即可食用。
三、晚餐
- 选项1：清蒸鱼配素炒
- 清蒸鱼：选择新鲜的鱼，加入适量姜丝和蒸鱼酱，上锅蒸熟。
- 素炒：将喜欢的蔬菜切丝或切块，用油爆炒后调味即可。
- 选项2：土豆烧鸡配青菜
- 土豆烧鸡：将鸡块和土豆切块，加入适量的水和调味料，煮
熟后即可食用。
- 青菜：选择喜欢的蔬菜，清洗后煮熟或凉拌食用。
四、加餐
- 下午茶时间可供应水果、酸奶、坚果等健康和营养的小食品。
以上为幼儿园工作人员食谱的建议，可根据个人喜好和食材的
可获得性进行调整。
为了保证健康饮食，建议尽量选择新鲜的食材，避免过多的油腻和高糖食品。
同时，食物的制作过程要保持卫生和
安全。
09-10幼儿园教职工食谱
09-10幼儿园教职工食谱2022至2022学年度第一学期第一周日期星期一星期二星期三星期四星期五星期六豆浆面包河粉瘦肉猪肝面早餐午餐清蒸脘鱼煎荷包蛋、咸鱼咸鸭蛋、鸡脚菠萝炒滑鸡焖鸭晚饭豆角炒猪肉、菜干猪骨汤酿豆腐泡、紫菜蛋花汤蒜心炒鸡肾、乌鸡汤甜酸鱼、皮蛋枸杞汤炸鸡翅、玉米羹花生瘦肉粥青菜咸瘦肉粥2022至2022学年度第一学期第二周晚饭绿豆沙冬菇鸡丝粥玉米咸菜粥五花茶、西饼日期星期一星期二星期三星期四早餐鸡蛋椰菜面皮蛋咸瘦肉粥、豆浆、牛油面包瘦肉榨菜肠粉午餐鸡肉、冬瓜炒蛋、鱼汤玉米炒瘦肉鱼旦、冬瓜星期五灯心果皮粥、鹌蛋梅菜蒸瘦肉、紫菜汤瘦肉上汤米粉星期六菜干咸猪骨粥贡丸、青瓜豆腐花2022至2022学年度第一学期第三周晚饭瘦肉上汤米粉豆腐花日期星期一星期二星期三河粉瘦肉青菜瘦肉面花生瘦肉粥早餐午餐梅菜蒸瘦肉、紫菜汤贡丸、青瓜鸡肉、冬瓜绿豆沙星期四猪肝河粉炒蛋、鱼汤冬菇鸡丝粥星期五星期六咸猪骨粥玉米炒瘦肉鱼旦、冬瓜玉米咸菜粥五花茶、西饼豆浆面包2022至2022学年度第一学期第四周日期星期一星期二星期三早餐鸡蛋椰菜面皮蛋咸瘦肉粥、午餐鸡肉、冬瓜炒蛋、鱼汤晚饭绿豆沙冬菇鸡丝粥豆浆、牛油面包玉米炒瘦肉玉米咸菜粥星期四瘦肉榨菜肠粉鱼旦、冬瓜五花茶、西饼星期五灯心果皮粥、鹌蛋梅菜蒸瘦肉、紫菜汤瘦肉上汤米粉星期六菜干咸猪骨粥贡丸、青瓜豆腐花2022至2022学年度第一学期第五周晚饭绿豆沙冬菇鸡丝粥玉米咸菜粥五花茶、西饼日期星期一星期二星期三星期四早餐鸡蛋椰菜面皮蛋咸瘦肉粥、豆浆、牛油面包瘦肉榨菜肠粉午餐鸡肉、冬瓜炒蛋、鱼汤玉米炒瘦肉鱼旦、冬瓜星期五灯心果皮粥、鹌蛋梅菜蒸瘦肉、紫菜汤瘦肉上汤米粉星期六菜干咸猪骨粥贡丸、青瓜豆腐花。
幼儿园教职工食谱
凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～ 2011学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2010 ～2011 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2011 ～2012 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度凤村中心幼儿园教职工食谱2012 ～2013 学年度。
幼儿园教师早餐食谱有哪些
幼儿园教师早餐食谱有哪些早餐对幼儿园的教师同样重要，要结合食谱的做法，做美味又营养的早餐吃。
以下是店铺整理的幼儿园教师早餐食谱，欢迎阅读。
幼儿园教师早餐食谱一：葱油饼食材：面粉200克、小葱30克、猪油15克、烫水60克、凉水60克、盐适量、油适量、椒盐少许。
做法：1、准备好原材料。
2、猪油里加入适量面粉，搅拌均匀，做成油酥。
3、面粉里加入适量盐，烫水和冷水交替加入，一边加入一边搅拌成棉絮状。
4、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，饧发十来分钟，如果时间允许，最好饧发半小时。
5、小葱切成碎末。
6、面团擀成薄薄的片，均匀抹上油酥，撒上少许椒盐，均匀放上葱花。
7、卷起来，然后拉长，如图将圆柱状的条从头到尾切开成两部分。
8、卷成四个饼。
9、煎到两面金黄即可，煎好后将饼摔打几下就散开了。
幼儿园教师早餐食谱二：火腿牛油果吐司卷材料：火腿片，牛油果，吐司片，蛋黄酱。
做法：1. 准备好原材料;2. 牛油果去皮后切成长条;3. 将吐司面包片的四周硬边切去;4. 用擀面杖将面包片擀平;5. 将火腿片平铺在面包片上;6. 将牛油果放在面包片的一端;7. 再撒上些蛋黄酱;8. 在下面垫成保鲜膜将它包裹起来;9 同样的方法将其它的做好;10. 再来杯芒果汁来搭配。
小诀窍：1. 我选用的是红萝卜吐司片，其它全麦面包片都可以;切去四边后再用擀面杖擀平都是利用它能卷起来;2. 面包片上摆放火腿片、牛油果等，因为这种火腿片搭配水果风味更佳;3. 用保鲜膜包裹不仅有利于定型，而且很卫生，吃起来也很方便;如果家里没有保鲜膜，可以省略。
幼儿园教师早餐食谱三：叉烧包材料：梅花肉500克，低筋面粉400克，玉米面粉100克，叉烧酱适量，葱适量，生抽适量，料酒适量，蚝油适量，泡打粉适量，发酵粉适量，水淀粉适量，油盐适量，姜末适量，蒜做法：1.将梅花肉切成细长条，加入叉烧酱、葱姜蒜、生抽、料酒和盐等调味料;2.抓匀后用叉在在肉上扎些小洞，放入冰箱中冷藏腌制三个小时以上，中间注意拿出来翻动几次;3.将腌制好的肉平铺在垫有锡箔纸的烤盘上;4.放入预热好180度的烤箱中，烘烤35分钟;5.中间拿出来将腌制的料汁涂抹一边，最后五分钟时拿出来涂抹一层蜂蜜;6.这样叉烧肉就烤好了，切成小丁;7.烧热锅，倒入适量的油，将腌制的原料爆香后捞出来;8.再将腌制的料汁放入一起煮;9.加入水淀粉、糖和蚝油调味10.将煮好的料汁倒入切好的叉烧丁中，再拌均匀，叉烧馅料就准备好了;11.面粉混合放入盆中，加入了酵母粉的温水和面，和成光滑的面团后加盖发酵;12.发酵好的面团加入泡打粉，和均匀后加盖再饧上10分钟;13.面团饧发好后排气揉成光滑的面团;14.搓成长条后，切成适量大小的剂子;15.擀成圆片后包入准备好的叉烧馅料;16.包好后，饧上十分钟;17.烧锅开水中，大火蒸八分钟;18. 关火后不揭盖焖上一分钟，这样热气腾腾的叉烧包就做好了。
幼儿园食谱参考
奶香馒头、红糖馒头、紫薯开花馒头、酱肉包、一幼鲜肉包、葱香肉沫花卷、私房烧麦、香菇鲜肉烧麦、艾草青团、玲珑翡翠春笋烧麦、
粥
荤粥：蔬菜肉末粥、山药瘦肉粥、青菜瘦肉粥、八宝粥、田园瘦肉粥、芹菜牛肉粥、菠菜瘦肉粥、香菇鸡丝粥、瑶柱粥、干贝粥、百合八宝粥
素粥：玉米疙瘩粥、红薯小米粥、玉米粥、聪明核桃粥、红薯粥、菠菜粥、南瓜粥、养胃南瓜小米粥、二米粥、燕麦粥、黑米粥、山药红枣小米粥、山药粥、翡翠粥、补气血粥（红豆红枣花生）
组合：银丝包菜、芹菜豆干、香芹老豆腐、三鲜豆腐、广式炒河粉、香菇炒青菜、香菇瓢儿白、杏鲍菇胡萝卜丝、荷兰豆炒胡萝卜、甜椒茭白丝、山药炒木耳、莲白粉丝煲、彩蔬白玉菇、脆皮鱼香茄子、甜椒木耳西蓝花、双花烩、蒜苗炒胡萝卜丝、罗汉斋、黄豆芽炒粉条、红绿双脆、上汤娃娃菜、番茄姬菇烩、豆腐、木耳藕片、韭香银芽、茄汁木耳花菜、双色土豆丁、
羹
香芋红豆羹、豆腐脑、南瓜羹、牛奶燕麦粥、红豆黑米牛奶粥、芋头红豆糯米小圆子、豆腐羹、翡翠（菠菜）蛋羹、马蹄银耳羹、红豆西米露、芝麻糊、
蛋
（水煮、酱香、盐水、茶叶）鸡蛋/鹌鹑蛋
炒蛋：韭菜炒蛋、韭黄炒蛋、四色炒鸡蛋、番茄菌菇炒蛋、臊子蒸蛋、木耳炒蛋、番茄炒蛋、黄瓜炒蛋、
早点
大水果（切）
柑橘类：沃柑、耙耙柑、不知火、橙子、香橙、脐橙、血橙
排骨汤：芸豆豆丝排骨汤、玉米排骨汤、冬瓜排骨汤、番茄排骨汤
蹄花汤：黄豆猪蹄海带汤、
鸡鸭汤：鲜鸡汤、菌香鲜鸡汤、萝卜海带老鸭汤、枸杞山药乌鸡汤、党参核桃鸽子汤
鱼汤：鲫鱼汤、娃娃菜鲫鱼豆腐汤、白菜鱼骨汤、萝卜鲫鱼汤、银芽鱼骨汤、鱼头青菜枸杞汤、鲫鱼奶白菜姬菇汤、鲫鱼白萝卜枸杞汤、
蛋汤：裙带菜蛋花汤、番茄蛋花汤、紫菜蛋花汤、小白菜煎蛋汤、白萝卜煎蛋汤、西红柿蛋汤、三鲜汤、口蘑鸡蛋豆腐汤、萝卜丝煎蛋汤、
幼儿园教师食谱
幼儿园教师食谱
日期：年月日--- 月日（第一周）
日期：年月日一一月日（第二周）
幼儿园教师食谱
日期：年月日一一月日（第三周）
日期：年月一一月日（第四周）
幼儿园教师食谱
日期：年月日——月日（第六周）
幼儿园教师食谱
日期：年月日一一月日（第七周）
日期：年月日一一月日（第八周）
幼儿园教师食谱
日期：年月日一一月日（第九周）
幼儿园教师食谱
日期：年月日一一月日（第十一周）
日期：年月日一一月日（第十二周）
幼儿园教师食谱
日期：年月日一一月日（第十三周）
日期：年月日一一月日（第十四周）
晨光幼儿园教师食谱日期：年月日一一月日（第十五周）
晨光幼儿园教师食谱
日期：年月日一一月日（第十七周）
日期：年月日一一年月日（第十八周）
晨光幼儿园教师食谱日期：年月日一一月日（第十九周）
日期：年月日一一月日（第二十周）。
幼儿园带量食谱表
金岩英才幼儿园带量食谱第一周、第三周执行日期：9月1日--9月5日9月15日-9月19日11月3日-11月7日11月17日-11月21日金岩英才幼儿园带量食谱第二周第四周执行日期：9月8日--9月12日9月22日一9月26日11月10日一11月14日11月24日一11月28日金岩英才幼儿园带量食谱第二周第四周执行日期：9月29日--10月3日 10月13日一10月17日12月1日-5日12月15日-19日金岩英才幼儿园带量食谱第二周第四周幼儿人数应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班: 大班：实到人数 中班 大班：午餐米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤带量午餐大米: 芹菜: 肉丝: 土豆:75克菠菜: 50克 60克 50克20克米饭： 猪肉： 白菜：75克紫菜: 45克鸡蛋: 50克1克 10克藕：75克米饭: 鸡肉: 粉丝: 鸡蛋:75克西红柿：30克 55克萝卜：10克 45克粉丝：5克 20克米饭: 肉末: 豆腐: 青瓜: 鸡蛋:75克青菜：40克 45克豆腐：10克 50克 45克 30克米饭: 豆芽: 牛肉: 青菜: 豆皮:75克西红柿：30克 45克鸡蛋：5克 60克 70克 40克上午点 水果苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨执行日期： 10月27日--10月31日 12月8日一12月12日 12月22日一12月26日 2015年1月1日-9日 2015年1月12日一16日金岩英才幼儿园带量食谱10月6日--10月10日 10月20日一10月24日星期星期一星期二星期三星期四星期五中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班： 大班：中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:中班: 大班:午餐白大米 红烧肉炖冬瓜 紫菜蛋花汤香菇番茄豆腐汤面 肉炒西葫芦 素炒双丝扬州炒米 西红柿炒鸡蛋 肉末番茄生菜汤肉丁炸酱面 素三宝 醪糟蛋花汤菜包子 红烧肉炖土豆 小米南瓜汤带量午餐大米：75克 肉：45克 冬瓜： 紫菜： 鸡蛋：50克 1克 10克上午点 水果苹果、香蕉、梨 西红柿：30克 豆腐：45克 猪肉：60克 西葫芦：70克 香菇：40克土豆；30克，胡萝卜: 克 苹果、香蕉、梨大米： 鸡蛋： 肉末： 生114克 10克 30克 5克西红柿：50克土豆：50克，黄瓜：50克 面：50克肉丁： 醪糟： 鸡蛋：45克30克20克30苹果、香蕉、梨 豆腐干：35克 西红柿：30克 苹果、香蕉、梨菜：75克 小米：50克 肉：60克 土豆： 南瓜： 鸡蛋：50克 20克 20克苹果、香蕉、梨第二周第四周执行日期：2015年1月19-23日 2015年1月26日-30日金岩英才幼儿园带量食谱第五周幼儿人数应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班： 大班：实到人数 中班： 大班：应到人数 中班: 大班：实到人数 中班 大班：午餐米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉 青菜蘑菇 西红柿鸡蛋汤米饭 宫爆鸡丁 绿豆芽 萝卜粉丝汤米饭 萝卜排骨 西红柿炒鸡蛋 青菜豆腐汤米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤带量午餐大米： 肉75克紫菜: 45克鸡蛋： 50克1克 10克 藕：75克米饭: 豆芽: 牛肉: 青菜: 蘑菇:75克西红柿：30克 45克鸡蛋：5克60克 70克 40克大米： 鸡114克豆芽: 30克萝卜： 30克粉丝： 45克10克5克米饭： 萝75克青菜：40克 45克豆腐：10克75克上午点 水果苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 胡萝卜：5克木耳：5克西红柿：30克鸡蛋：20克米饭: 芹菜: 肉丝: 土豆: 菠菜:75克 50克 60克 50克 20克苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨 苹果、香蕉、梨执行日期：10月27日--10月31日2015年1月19-23日2015年1月26日-30日。
幼儿园每周带量食谱
幼儿园每周带量食谱周一营养早餐糊汤豆皮（豆皮40克番茄20克白菜35克）能量中餐大米饭（大米47克）三丝炒肉（猪肉20克菜花10克胡萝卜10克木耳5克）小炒藕片（莲藕60克辣椒5克）黄豆排骨汤（肋排40克冬瓜25克黄豆10克）爱心晚餐大米饭（大米44克）红烧鱼片（鱼糕15克窝笋30克胡萝卜5克豆干15克芝麻5克）肉沫蒸蛋（瘦肉沫5克鸡蛋25克）山药玉米汤（山药20克玉米20克香菇10克）营养早餐红糖发糕（面粉31克红糖4克）紫菜蛋汤（紫菜20克鸡蛋20克）能量中餐米饭（大米47克）红烧鸡块（土鸡40克土豆30克洋葱7.5克辣椒10克清炒时蔬（小白菜70克芝麻5克）鱼糕汤（鱼糕5克金针菇10克小果子10克）爱心晚餐米饭（大米44克）杏鲍菇滑肉片（猪肉20克杏鲍菇40克胡萝卜10克辣椒5克）肉沫茄子（瘦肉沫10克茄子75克）香菇青菜汤（香菇20克小白菜30克）营养早餐华夫饼42克鸡蛋50克牛奶180克能量中餐米饭（大米47克）什锦肉丁（鸡胸肉20克青豆25克玉米25克胡萝卜10克）芹菜炒猪肝（猪肝15克小芹菜5克葫芦瓜25克豆腐15克）绿豆南瓜汤（绿豆10克南瓜25克）爱心晚餐米饭（大米44克）黄瓜肉片（猪肉20克黄瓜40克花生5克）芝麻炒三丝（芝麻7.5克辣椒5克腐竹10克胡萝卜15克）土豆大骨汤（筒骨15克土豆40克）周四营养早餐酸汤河粉（河粉40克番茄10克小白菜20克）能量中餐米饭（大米47克）玉米香菇焖猪蹄猪蹄40克玉米棒20克香菇10克）麻婆豆腐（豆腐60克白萝卜20克芝麻5克）白菜冬瓜肉丝汤（猪肉5克白菜20克冬瓜50克）爱心晚餐米饭（大米44克）胡萝卜洋葱炒肉丁（猪肉20克胡萝卜20克洋葱10克杏鲍菇15克）香炒土豆丝儿（土豆50克青红辣椒10克）海带牛肉丸子汤（牛肉丸子7克海带20克）周五营养早餐椒盐花卷（面粉35克香葱8克）红薯粥（大米12.5克红薯30克）能量中餐米饭（大米47克）土豆烧牛肉（牛肉25克土豆25克番茄15克西芹5克）炒三丁（青豆25克玉米粒25克火腿肠12.5克）猪肝油菜汤（猪肝7.5克油菜30克）爱心晚餐米饭（大米47克）红烧狮子头（瘦肉沫20克鸡蛋7.5克西兰花30克胡萝卜15克）蒜苔炒豆干（五香豆干20克蒜苔20克红辣椒10克）三鲜汤（香菇5克窝笋30克番茄10克）。
幼儿园带量食谱
幼儿园带量食谱时间_______________ 星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤米饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤米饭萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐大米：75克藕：75克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜：5克木耳：5克米饭：75克西红柿：30克芹菜：50 克鸡蛋：5克肉丝：60克豆芽：45克粉丝：45克米饭：75克豆芽：75克萝卜：45 克排骨：75 克青菜：40克豆腐：10克米饭：75克鸡蛋：10克肉末：45 克豆腐：50克青菜：70克蘑菇：40克紫菜：1克米饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果幼儿园带量食谱时间_______________星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭红萝卜玉米煮瘦肉炒青瓜黄豆海带龙骨汤红豆饭火腿肉丸煮冬瓜炒豆角紫菜蛋花汤米饭香葱肉末水煮鸡蛋焖土豆猪骨汤杂粮饭包菜粉丝肉茸煮南瓜丁肉丸芥菜汤米饭土豆烧鸡肉绿豆芽西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：60克玉米：10克瘦肉：20克青瓜：40克黄豆：5克海带：5克龙骨10克红萝卜：10克红豆：5克大米：60克火腿：10克肉丸：15克冬瓜：40克豆角：40克紫菜：5克鸡蛋：10克米饭：60克香葱适量瘦肉：20克鸡蛋：30克土豆：40 克猪骨：10克地瓜：5 克土豆：5克大米：60克包菜：20克粉丝：5克瘦肉：15克南瓜：40克肉丸：5克芥菜：20克米饭：75克西红柿：30克土豆：45克鸡蛋：5克鸡肉：45克豆芽：45克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果幼儿园带量食谱时间_______________星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤米饭猪肉白菜爆炒藕片紫菜鸡蛋汤米饭鸡肉粉丝西红柿炒鸡蛋萝卜粉丝汤米饭肉丸青瓜炒鸡蛋青菜豆腐汤米饭豆芽炒牛肉青菜豆皮西红柿鸡蛋汤带量午餐大米：75克菠菜：20克芹菜：50克肉丝：60 克土豆：50克米饭：75克紫菜：1克猪肉：45克鸡蛋：10克白菜：50克藕：75克米饭：75克西红柿：30克鸡肉：55克萝卜：10克粉丝：45 克粉丝：5克鸡蛋：20克米饭：75克青菜：40克肉末：45克豆腐：10克豆腐：50克青瓜：45克鸡蛋：30克米饭：75克西红柿：30克豆芽：45克鸡蛋：5克牛肉：60克青菜：70克豆皮：40克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果幼儿园带量食谱时间_______________星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭肉丸爆炒藕片紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青菜蘑菇西红柿鸡蛋汤米饭宫爆鸡丁绿豆芽萝卜粉丝汤米饭萝卜排骨西红柿炒鸡蛋青菜豆腐汤米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤带量午餐大米：75克紫菜：1克肉末：45 克鸡蛋：10克豆腐：50 克藕：75克米饭：75克西红柿：30克豆芽：45克鸡蛋：5克牛肉：60克青菜：70克蘑菇：40克大米：114克豆芽：45克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜：5克木耳：5克米饭：75克青菜：40克萝卜：45克豆腐：10克排骨：75克西红柿：30克鸡蛋：20克米饭：75 克芹菜：50克肉丝：60克土豆：50克菠菜：20克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果幼儿园带量食谱时间_______________ 星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤米饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤米饭萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐大米：75克藕：75克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜5克木耳：5克米饭：75克西红柿：30克芹菜：50 克鸡蛋：5克肉丝：60克豆芽：45克粉丝：45克米饭：75克豆芽：75克萝卜：45 克排骨：75 克青菜：40克豆腐：10克米饭：75克鸡蛋：10克肉末：45 克豆腐：50克青菜：70克蘑菇：40克紫菜：1克米饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果幼儿园带量食谱时间_______________ 星期星期一星期二星期三星期四星期五早点豆浆150克蛋糕豆浆150克面包豆浆150克酥饼豆浆150克饼干豆浆150克桃酥午餐米饭鸡肉粉丝西红柿炒鸡蛋萝卜粉丝汤米饭豆芽炒牛肉青菜豆皮西红柿鸡蛋汤米饭猪肉白菜爆炒藕片紫菜鸡蛋汤米饭肉丸青瓜炒鸡蛋青菜豆腐汤米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤带量午餐米饭：75 克西红柿：30克鸡肉：55克萝卜：10克粉丝：45克粉丝：5克鸡蛋：20克米饭：75克西红柿：30克豆芽：45 克鸡蛋：5克牛肉：60克青菜：70克豆皮：40克米饭：75克紫菜：1克猪肉：45克鸡蛋：10克白菜：50克藕：75克米饭：75克青菜：40克肉末：45 克豆腐：10克豆腐：50克青瓜：45克鸡蛋：30克大米：75克菠菜：20克芹菜：50克肉丝：60 克土豆：50克午点、水果肉包子、小西红柿肉包子、苹果菜包子、苹果豆沙包、香蕉豆沙包、黄瓜幼儿园带量食谱时间_______________ 星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭双豆焖瘦肉炒青瓜椰子肉煲鸡汤眉豆饭萝卜花生烩鸡丁炒豆芽山药龙骨汤米饭火腿虾仁扒豆腐炒长豆角芥菜皮蛋肉末汤五色焖肉饭溜丝瓜鲫鱼萝卜汤米饭香芹百合煮肉丸炒包菜冬瓜海带猪骨汤带量午餐大米：60克黄豆：10克黑豆：10 克瘦肉：20克青瓜：40 克椰子：5克鸡肉：10克眉豆：5克大米：60克萝卜：10克花生：15克鸡肉：20克豆芽：40山药：15克龙骨：10克米饭：60克火腿：20克虾仁适量长豆角：40克瘦肉：5 克芥菜：10克皮蛋适量米饭：60 玉米：5克萝卜：5克香菇：5克青豆：5克洋葱：5克瘦肉：15克丝瓜：40克鲫鱼：10克白萝卜：10克米饭：60克香芹：5克百合：5克肉丸：5克包菜：40克冬瓜：10克猪骨：10克午点、水果肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果幼儿园带量食谱时间_______________ 星期星期一星期二星期三星期四星期五幼儿人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数应到人数实到人数午餐米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤米饭芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤米饭宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤带量午餐米饭：75克菠菜：20克豆芽：45克牛肉：60克青瓜：45克鸡蛋：30克米饭：75克西红柿：30克芹菜：50 克鸡蛋：5克肉丝：60克豆芽：45克粉丝：45克米饭：75克鸡蛋：10克肉末：45 克豆腐：50克青菜：70克蘑菇：40克紫菜：1克米饭：75克豆芽：75克萝卜：45 克排骨：75 克青菜：40克豆腐：10克大米：75克藕：75克鸡丁：30克萝卜：10克黄瓜：30 克粉丝：5克胡萝卜5克木耳：5克午点、水果肉包子、苹果豆沙包、黄瓜豆沙包、香蕉菜包子、苹果肉包子、小西红柿。
幼儿园带量食谱
幼儿园带量食谱第一周本周幼儿园的带量食谱如下：星期一：早点：豆浆150克，蛋糕午餐：米饭75克，宫爆鸡丁（鸡丁30克，黄瓜30克，胡萝卜5克，藕75克），爆炒藕片（藕75克，萝卜10克），萝卜粉丝汤（粉丝5克，肉包子，小西红柿）应到人数为实到人数为星期二：早点：豆浆150克，面包午餐：米饭75克，芹菜肉丝（肉丝60克，芹菜50克，豆芽45克，粉丝45克），西红柿鸡蛋汤（鸡蛋5克），豆沙包，黄瓜应到人数为实到人数为星期三：早点：豆浆150克，酥饼午餐：米饭75克，萝卜排骨（排骨75克，萝卜45克），绿豆芽，青菜豆腐汤（豆腐10克），菜包子，苹果应到人数为实到人数为星期四：早点：豆浆150克，饼干午餐：米饭75克，肉丸（肉末45克，豆腐50克），青菜蘑菇（青菜70克，蘑菇40克），紫菜鸡蛋汤（鸡蛋10克，紫菜1克），豆沙包，香蕉应到人数为实到人数为星期五：早点：豆浆150克，桃酥午餐：米饭75克，豆芽炒牛肉（牛肉60克，豆芽45克，青瓜45克），青瓜炒鸡蛋（鸡蛋30克），菠菜汤（菠菜20克），肉包子，苹果应到人数为实到人数为教师的午餐为：星期一：大米114克，宫爆鸡丁（鸡丁60克，黄瓜60克，胡萝卜10克，藕120克），平菇40克，萝卜10克，粉丝10克星期二：大米114克，芹菜肉丝（肉丝120克，芹菜100克，豆芽110克，粉丝90克），平菇80克，萝卜80克，黄瓜60克星期三：大米114克，萝卜排骨（排骨110克，萝卜90克），豆芽110克，青菜80克，豆腐20克星期四：大米114克，肉丸（肉末90克，豆腐100克），青菜140克，蘑菇80克，紫菜5克星期五：大米114克，豆芽炒牛肉（牛肉120克，豆芽90克，青瓜120克），青瓜120克，鸡蛋40克，菠菜55克教师的午点和水果不在带量食谱中列出。
第二周本周幼儿园的带量食谱如下：星期一：早点：豆浆150克，蛋糕午餐：米饭75克，宫爆鸡丁（鸡丁30克，黄瓜30克，胡萝卜5克，平菇40克），青菜平菇，萝卜粉丝汤（粉丝5克）应到人数为实到人数为星期二：早点：豆浆150克，面包午餐：大米114克，宫爆鸡丁（鸡丁60克，黄瓜60克，胡萝卜10克，平菇80克），萝卜80克，粉丝10克应到人数为实到人数为星期三：早点：豆浆150克，酥饼午餐：大米114克，萝卜排骨（排骨75克，萝卜80克），青菜80克，豆腐20克应到人数为实到人数为星期四：早点：豆浆150克，饼干午餐：大米114克，肉丸（肉末60克，豆腐80克），青菜80克，蘑菇40克，紫菜5克应到人数为实到人数为星期五：早点：豆浆150克，桃酥午餐：大米114克，豆芽炒牛肉（牛肉60克，豆芽45克，青瓜45克），青瓜炒鸡蛋（鸡蛋30克），菠菜汤（菠菜20克），肉包子，苹果应到人数为实到人数为应到人数和实到人数相同。
幼儿园一周食谱安排表
幼儿园一周食谱安排表幼儿园一周食谱安排表 2表 1如下：1、星期一早餐：豆浆、花卷、蕃茄肉末。
中餐：米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅。
晚餐：肉片炒红萝卜、小白菜、面条。
2、星期二早餐：牛奶、肉松面包、炒黄瓜片。
中餐：肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭。
晚餐：芝麻千层饼、鲜虾香菜豆腐汤。
3、星期三早餐：白粥、葱煎鸡蛋、炒生菜。
中餐：包子、蕃茄肉片汤。
晚餐：清蒸鱼、肉片丝瓜汤、凉拌黄瓜、米饭。
4、星期四早餐：牛奶、肉包。
中餐：土豆烧牛肉、红烧茄子、米饭。
晚餐：炒河粉、冬瓜汤、肉炒莴笋。
5、星期五早餐：绿豆糯米粥、馒头、水煮花生。
中餐：香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭。
晚餐：木耳炒肉、米饭、丝瓜汤。
6、星期六早餐：豆浆、油条、炒青瓜。
中餐：土豆烧排骨、炒菜心、米饭。
晚餐：水饺、凉拌莴笋、蜜汁叉烧。
7、星期日早餐：牛奶、方包、肉松。
中餐：红烧鸡块、冬瓜汤、米饭。
晚餐：馄饨、炒上海青、水煮花生。
幼儿园一周食谱安排表 2表 1安排幼儿园一周食谱安排表 2表 1安排如下：1、星期一早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹。
早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄。
午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。
午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。
2、星期二早餐：学生奶、红豆馅餐包、黄瓜炒蛋。
早点：火龙果、香蕉。
午餐：麻酱花卷、炸刀鱼（海鲜过敏：滑蒸腱子肉）、肉烧茄子、时蔬汤。
午点：意大利肉酱面（猪肉、番茄、洋葱、胡萝卜、意大利面）。
3、星期三早餐：金银粥、土豆饼、卤蛋。
早点：银耳梨羹。
午餐：绿豆米饭、青椒牛柳、清炒莴苣、丝瓜蛋汤。
午点：学生奶、香脆腰果、煮玉米。
4、星期四早餐：学生奶、欧式坚果吐司、胡萝卜丝炒鸡蛋。
早点：桃、晴王葡萄。
午餐：萝卜鲜肉大包、菠菜虾皮蛋汤。
午点：黑芝麻糊、秋葵胡萝卜饼、蒸毛豆。
5、星期五早餐：燕麦粥、香甜小窝头、鹌鹑蛋。
早点：酥梨、火龙果。
午餐：枣泥千层饼、南瓜蒸丸、干煸大头菜、西红柿蛋汤。
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幼儿园教师食谱日期：2011年9月1日——9月2日（第一周）
日期：2011年9月5日——9月9日（第二周）
幼儿园教师食谱日期：2011年9月12日——9月16日（第三周）
日期：2011年9月19日——9月23日（第四周）
幼儿园教师食谱日期：2011年9月26日——9月30日（第五周）
日期：2011年10月3日——10月7日（第六周）
幼儿园教师食谱日期：2011年10月10日——10月14日（第七周）
日期：2011年10月17日——10月21日（第八周）
幼儿园教师食谱日期：2011年10月24日——10月28日（第九周）
日期：2011年10月31日——11月4日（第十周）
幼儿园教师食谱日期：2011年11月7日——11月11日（第十一周）
日期：2011年11月14日——11月18日（第十二周）
幼儿园教师食谱日期：2011年11月21日——11月25日（第十三周）
日期：2011年11月28日——12月
2日（第十四周）
日期：2011年12月5日——12月9日（第十五周）
日期：2011年12月12日——12月16日（第十六周）
幼儿园教师食谱日期：2011年12月19日——12月23日（第十七周）
日期：2011年12月26日——12月30日（第十八周）
幼儿园教师食谱日期：2012年1月2日——1月6日（第十九周）
日期：2012年1月9日——1月13日（第二十周）
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