改改坏脾气教案1
幼儿园坏脾气教案
幼儿园坏脾气教案教案主题：如何帮助幼儿解决坏脾气问题教案目标：1.让幼儿了解什么是坏脾气及其危害。
2.培养幼儿正确的情绪表达方式。
3.培养幼儿的自我控制能力和同理心。
4.培养幼儿良好的行为习惯和互助合作的意识。
教学准备：1.讲义：坏脾气的危害及解决办法。
2.角色扮演道具：表情卡片、玩具、图片等。
3.练习活动物资：纸、笔、颜色笔。
教学过程：Step 1：导入（10分钟）1.观看短视频：播放一段关于坏脾气的短视频。
2.讨论问题：引导幼儿讨论坏脾气对他们和周围人的危害。
Step 2：认知学习（20分钟）1.课堂讲解：通过图文并茂的讲义，简单介绍坏脾气的表现形式、危害及解决办法。
2.角色扮演：老师和幼儿玩家具。
老师故意坏脾气，让玩具向老师表达自己的感受。
然后老师模范正确的表达方式，让幼儿参与角色扮演，学习正确的情绪表达方式。
3.情绪表情：利用表情卡片或图片，让幼儿辨认不同的情绪表情，并尝试用语言描述这些表情产生的原因。
Step 3：情感培养（20分钟）1.同理心故事：通过讲解小故事，引导幼儿借助于情绪表情图及语言描述，了解别人的情绪状态，并培养同理心。
2.行为习惯：让幼儿分组进行小讨论，列出一些常见坏脾气行为，并帮助他们找出替代行为，培养良好的行为习惯。
Step 4：实践操作（30分钟）1.自我控制练习：让幼儿一起完成一些需要耐心等待的小任务，如等候轮流游戏等。
2.合作游戏：让幼儿分组进行合作游戏，提倡互助合作，培养集体意识。
3.行为日记：每个幼儿自己写一份行为日记，记录自己的情绪及行为变化情况，培养自我反思和控制能力。
4.家庭作业：要求幼儿和家长一起制定一项改正坏脾气的计划，并实施一周。
Step 5：总结反思（10分钟）1.练习回顾：利用课堂上玩过的游戏，让幼儿回顾并总结解决坏脾气的方法。
2.分享反思：鼓励幼儿分享他们的成长和收获，互相鼓励和赞扬。
教学延伸：1.和家长的合作：向家长发放福利手册，让他们了解幼儿园解决坏脾气问题的方法，鼓励家长与幼儿园合作。
六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》 北师大版
六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》北师大版教学目标知识与技能1. 让学生认识到“坏脾气”对个人及他人的负面影响。
2. 培养学生识别和表达自己情绪的能力。
3. 教授学生有效的情绪调节策略，以克服“坏脾气”。
过程与方法1. 通过小组讨论，增进学生对情绪调节重要性的认识。
2. 通过角色扮演，让学生学会换位思考，培养同理心。
3. 运用案例分析，提高学生对情绪管理策略的理解和应用。
情感、态度与价值观1. 培养学生积极面对生活挑战的态度。
2. 增强学生的人际交往能力，促进和谐校园建设。
3. 培养学生自我反省和自我提升的习惯。
教学内容第一部分：认识“坏脾气”- 介绍“坏脾气”的概念及其表现。
- 讨论“坏脾气”对个人学习和生活的影响。
- 引导学生分享身边因“坏脾气”引发的正面与负面案例。
第二部分：情绪的识别与表达- 教授学生如何识别自己的情绪。
- 训练学生用恰当的方式表达情绪。
- 引导学生理解情绪表达与沟通的关系。
第三部分：情绪调节策略- 介绍深呼吸、冥想等放松技巧。
- 讨论积极思考、目标设定等正面心理策略。
- 引导学生探讨如何在实际生活中应用这些策略。
教学重点与难点教学重点1. 让学生认识到“坏脾气”的负面影响，并激发他们改变的动力。
2. 教授并让学生掌握有效的情绪调节策略。
教学难点1. 帮助学生建立正确的情绪表达习惯。
2. 引导学生将情绪调节策略内化为个人能力。
教具与学具准备- 多媒体教学设备- 情绪卡片- 角色扮演道具- 案例分析材料教学过程第一阶段：导入与认识“坏脾气”- 利用多媒体展示“坏脾气”的案例，引发学生思考。
- 组织学生进行小组讨论，分享个人对“坏脾气”的认识。
第二阶段：情绪的识别与表达- 进行情绪卡片游戏，训练学生识别和表达情绪。
- 通过角色扮演活动，让学生体验不同的情绪表达方式。
第三阶段：情绪调节策略的学习与应用- 讲解并示范深呼吸、冥想等放松技巧。
- 学生分组讨论情绪调节策略，并分享个人的应用经验。
小学心理健康第二十一课《克服“坏脾气”》教案
小学心理健康第二十一课《克服“坏脾气”》教案克服“坏脾气”：培养小学生积极心态的重要性引言：心理健康对小学生的成长与发展至关重要。
坏脾气是小学生常见的心理问题之一，如果不及时引导与协助，可能会对他们的学习、社交以及整体幸福感造成负面影响。
本文将介绍一个小学心理健康的教案——第二十一课《克服“坏脾气”》，旨在帮助学生养成积极的心态，克服坏脾气，促进他们的综合发展。
一、课程目标：1. 了解“坏脾气”的概念和表现形式；2. 认识坏脾气带来的负面影响；3. 提供克服坏脾气的有效方法和策略；4. 培养学生积极的心态，培养情绪管理能力；5. 加强学生社交能力，促进良好人际关系的建立。
二、教学内容：1. 坏脾气的定义和表现形式：a. 坏脾气的概念：指人在情绪受到挫折或冲突时，情绪失控，出现暴躁、易怒、情绪低落等不良情绪表现。
b. 坏脾气的表现形式：发脾气、粗鲁对待他人、情绪波动大等。
2. 影响坏脾气的负面影响：a. 学习问题：坏脾气可能会干扰学习，降低学习效果，影响成绩。
b. 人际关系问题：坏脾气可能使得别人不愿和他亲近，产生矛盾冲突，导致孤立感增强。
c. 心理健康问题：坏脾气容易造成消极情绪的累积，影响到小学生的心理健康。
3. 克服坏脾气的有效方法和策略：a. 情绪管理：- 深呼吸：面对激动的情绪，学会通过深呼吸平复情绪，冷静下来。
- 自我控制：培养自我观察能力，及时发现情绪紊乱的症状，并主动尝试控制自己的情绪。
- 找到发泄途径：通过散步、听音乐等方式，找到适合自己发泄情绪的方式。
b. 积极思维：- 正向思考：学习转变消极的想法，培养积极向上的心态，看到事情的好的一面。
- 寻找解决方案：学会从问题中寻找解决方案，而不是一味抱怨。
c. 社交技巧：- 学会沟通：培养良好的表达能力与倾听能力，有效沟通可以避免矛盾冲突的产生。
- 合作与包容：学会与他人合作、互相包容，以及妥协能力，建立良好的人际关系。
4. 情景模拟与案例分析：a. 情景模拟：通过角色扮演，让学生亲身体验坏脾气带来的后果，并相互交流、反思。
幼儿园改掉坏脾气教案小班
幼儿园改掉坏脾气教案小班教案标题：幼儿园改掉坏脾气教案（小班）教学目标：1. 帮助幼儿认识自己的坏脾气行为及其影响。
2. 培养幼儿的自控力和情绪管理能力。
3. 通过合作游戏和角色扮演，培养幼儿的社交技能和友善行为。
教学准备：1. 图片或卡片，用于展示不同情绪和行为。
2. 动画或视频剪辑，展示良好行为和坏脾气行为的对比。
3. 情绪表达工具，比如情绪表情图或情绪表达卡片。
4. 合作游戏或角色扮演道具，用于培养幼儿的社交技能和友善行为。
教学过程：引入（10分钟）：1. 向幼儿介绍今天的课程主题：“今天我们将学习如何改掉坏脾气。
”2. 通过展示图片或卡片，向幼儿展示不同的情绪和行为，鼓励他们讨论并提供自己的观点。
主体（25分钟）：1. 通过观看动画或视频剪辑，展示良好行为和坏脾气行为的对比。
引导幼儿讨论并辨认坏脾气行为对自己和他人的影响。
2. 使用情绪表达工具，教导幼儿如何正确表达自己的情绪。
通过角色扮演或小组讨论的方式，让幼儿学习如何以积极的方式表达自己的不满或需求。
3. 设计合作游戏，例如搭积木大赛或小班团体拼图，鼓励幼儿合作、分享和互助。
引导幼儿在游戏中体验到友善行为的乐趣，并帮助他们认识到友善行为的重要性。
总结（5分钟）：1. 回顾今天的学习内容，鼓励幼儿分享自己的收获和体会。
2. 强调改掉坏脾气需要持续努力，并向幼儿传达积极正能量。
3. 提供家庭作业或行为记录本，鼓励幼儿与家长一起记录并反思自己的坏脾气行为，并试图改正。
拓展活动：1. 邀请家长参与，组织家长讲座或家长工作坊，分享如何在家中帮助幼儿改掉坏脾气。
2. 设计与主题相关的手工制作、绘画或游戏活动，加深幼儿对良好行为和友善行为的理解和实践。
评估方法：1. 观察幼儿在角色扮演或合作游戏中的表现，评估他们是否能积极参与和展现友善行为。
2. 结合幼儿的行为记录本，评估他们在日常生活中是否有改变和进步。
（注：教案仅供参考，实际教学过程中应根据班级特点和幼儿的具体情况进行适当调整和个性化教学。
克服“坏脾气”(教案)
在这节课中，我发现学生们对情绪调节这一主题非常感兴趣，他们积极参与讨论，分享了自己在日常生活中遇到的困难和挑战。我感到很高兴，因为这样的互动有助于学生更好地理解和掌握克服“坏脾气”的方法。
课堂上，我采用了案例分析和小组讨论的方式，让学生在实践中学习。这种教学方法使学生们能够更直观地感受到情绪调节的重要性，并在实际操作中学会运用所学知识。从学生的反馈来看，他们普遍认为这些方法对自己的情绪管理有很大帮助。
-情绪调节策略的灵活运用：指导学生根据不同情境，选择合适的情绪调节方法，克服“坏脾气”。
-举例：设置不同情境的角色扮演，让学生学会在实际问题中灵活运用情绪调节策略。
-社会交往能力的培养：引导学生学会在人际交往中尊重和理解他人，提高沟通技巧，降低因情绪问题引发的冲突。
-举例：通过小组讨论、角色扮演等形式，让学生模拟人际交往场景，学会倾听、表达和合作。
3.社会交往：通过案例分析，提高学生在人际交往中尊重他人、理解他人需求的能力，培养良好的人际沟通技巧；
4.自我成长：引导学生树立正确的自我观念，培养良好的情绪管理习惯，促进个性健康发展，为终身学习奠定基础。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-认识情绪的类型及其特点：引导学生掌握喜、怒、哀、惧四种基本情绪，理解不同情绪对行为和思维的影响。
然而，我也注意到，部分学生在面对情绪问题时，仍然难以做到冷静应对。这说明在今后的教学中，我需要更加关注这部分学生的心理需求，针对性地给予指导和支持。
此外，课堂上的实践活动虽然提高了学生的参与度，但在时间分配上显得有些紧张。为了让学生有更充分的时间进行讨论和操作，我需要在今后的教学中适当调整课堂节奏，确保每个环节都能顺利进行。
（二）新课讲授（用时10分钟）
告别坏脾气教学设计
告别坏脾气教学设计教学设计：告别坏脾气教学目标：1. 学生能够认识和理解坏脾气的危害和影响；2. 学生能够掌握调节情绪和情绪管理的方法；3. 学生能够培养良好的交往能力和解决问题能力。
教学步骤：一、引入（约10分钟）1. 引导学生回忆曾经遇到过的发脾气的情况，并请他们描述一下当时的感受2. 通过讨论学生的描述，引导学生认识发脾气的危害和影响二、知识讲解（约20分钟）1. 讲解坏脾气的定义和特点，解释为什么发脾气是不好的行为2. 探讨发脾气对个人和他人的影响，包括家庭、朋友关系和学习成绩等3. 分析发脾气的原因，引导学生认识到发脾气是因为不能有效地处理情绪和解决问题三、情绪管理技巧的介绍（约30分钟）1. 介绍情绪管理的重要性和好处2. 分析不同的情绪表达方式，包括积极和消极的表达方式3. 介绍调节情绪的方法，如深呼吸、放松瑜伽、运动等4. 引导学生思考并讨论自己平时能够使用的情绪管理技巧，并鼓励他们尝试运用到实际生活中四、良好交往和解决问题的技巧（约25分钟）1. 引导学生认识到坏脾气可能会影响到他们的人际关系，包括朋友、家人等2. 讲解良好交往的基本原则和技巧，如尊重他人、倾听和表达等3. 引导学生思考和讨论在冲突和问题解决中，如何以平和的态度处理和解决问题五、案例分析和讨论（约30分钟）1. 给学生提供一些案例，让他们分析和讨论其中的情绪管理和交往问题，并给出解决方案2. 引导学生分享自己的实际经验和想法，鼓励他们互相学习和启发六、总结和反思（约10分钟）1. 小结课堂内容，强调情绪管理和良好交往的重要性2. 让学生反思自己的坏脾气问题，想一想如何利用所学知识解决这个问题3. 输出本课的作业，要求学生写一篇心得体会，总结自己对于坏脾气的认识和改进措施教学评价：1. 教师观察学生在课堂上的讨论和参与情况，评估他们对于坏脾气认知的理解和掌握程度。
2. 根据学生的作业，评估他们对于情绪管理和交往技巧的应用和理解。
六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》 北师大版
六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》一、教学目标1.了解什么是“坏脾气”：–学生通过观察、思考、交流，了解“坏脾气”的具体表现形式；–学生学会如何用不同的眼光看待“坏脾气”，认识到多种因素影响“坏脾气”的产生；–学生逐渐认识到“坏脾气”会对自己和他人产生什么样的影响。
2.学会控制和克服“坏脾气”：–学生了解如何合理地发泄自己的情绪；–学生学会通过简单的练习来控制自己的情绪，从而避免情绪波动过大带来的负面影响。
二、教学过程（一）导入与热身学生们坐在教室中心，教师搭配着音乐徐徐响起来。
教师提醒大家，眨眼和深呼吸是平衡情绪非常好的方法。
大家闭上眼，深呼吸数次，接着再缓慢地张开双眼。
（二）探究“坏脾气”1.教师提出问题：“你们知道什么是‘坏脾气’吗？”请学生们在一分钟内就这个问题进行思考并作出口头回答。
（时间控制：1分钟）2.探究“坏脾气”的具体表现形式。
请学生通过观察、思考、交流，了解“坏脾气”的具体表现形式。
以班级为单位进行讨论，并让3名代表发言。
（时间控制：5分钟）3.探究多种因素影响“坏脾气”的产生。
教师提出问题：“你们认为是什么因素影响‘坏脾气’的产生？”让学生们小组讨论并在黑板上列出。
（时间控制：10分钟）（三）讨论与分享学生学习如何用不同的眼光看待“坏脾气”，认识到多种因素影响“坏脾气”的产生。
请学生就“坏脾气”这一话题进行自由讨论。
学生可能会不同意别人的观点。
老师反馈回应他们，“是的，我们有不同的看法，获悉不同的看法也是学习的一部分。
”（四）学生小组活动1.学会如何合理地发泄自己的情绪。
让学生分成小组，比如学生们分成A组和B组。
请A组志愿者模拟生气或不满的场景，让B组的成员帮助他们以最好的方式缓解这种情绪。
任务完成后，转换小组，让B组的学生做同样的任务。
（时间控制：5分钟）2.学习如何通过简单的练习来控制自己的情绪。
让学生进行角色扮演，模拟一些困难小事，并且学习如何控制情绪。
北师大版心理健康六年级下册《克服“坏脾气”》教案
北师大版心理健康六年级下册《克服“坏脾气”》教案一、教材分析本课是北师大版心理健康六年级下册的第二十一课《克服“坏脾气”》，主要内容为“克服‘坏脾气’”。
本课通过讲解“坏脾气”的危害和克服方法，引导学生正确面对自己的情绪，培养积极的心态和健康的情绪管理能力。
二、教学目标1.知识目标（1）了解“坏脾气”的危害和表现形式。
（2）掌握克服“坏脾气”的方法和技巧。
2.能力目标（1）培养学生正确面对自己的情绪，掌握情绪管理的方法和技巧。
（2）增强学生的自我控制能力和自信心。
3.情感目标（1）培养学生积极向上的情绪和心态。
（2）引导学生学会关注他人感受，增强同理心和团队合作意识。
三、教学重点和难点教学重点：（1）了解“坏脾气”的危害和表现形式。
（2）掌握克服“坏脾气”的方法和技巧。
教学难点：（1）如何引导学生正确面对自己的情绪，培养积极的心态和健康的情绪管理能力。
（2）如何增强学生的自我控制能力和自信心。
四、学情分析本课是针对六年级学生的情况设计的，学生的情绪管理能力逐渐成熟，但还存在一定的情绪失控和自我控制能力不足的问题，需要引导学生正确面对自己的情绪，增强自我控制能力和自信心，以便更好地适应学习和生活。
五、教学过程第一环节：热身活动（1）教师播放一段与情绪管理相关的视频，让学生进入主题。
例如，可以播放一段讲述情绪管理的卡通视频，引导学生了解情绪管理的重要性。
（2）请学生分组讨论情绪管理的重要性，汇报讨论结果。
例如，可以让学生分成小组，讨论情绪管理对生活和学习的影响，然后请学生代表小组汇报讨论结果。
第二环节：新课呈现（1）通过图片、视频等形式，让学生了解“坏脾气”的危害和表现形式。
例如，可以展示一些“坏脾气”表现的图片或视频，引导学生了解“坏脾气”的危害和表现形式。
（2）让学生自己思考并列举出自己在生活中可能出现的“坏脾气”表现。
例如，可以让学生在小组内自由讨论，列举出自己在生活中出现过的“坏脾气”表现。
改正宝宝坏脾气教案
改正宝宝坏脾气教案教案标题：改正宝宝坏脾气教案教学目标：1. 了解坏脾气对宝宝的负面影响。
2. 帮助宝宝认识和理解自己的情绪，并学会控制和表达情绪。
3. 培养宝宝积极的行为和良好的社交技能。
教学内容：1. 了解坏脾气的原因和表现形式。
2. 学习情绪管理技巧。
3. 培养积极的行为和社交技能。
教学步骤：引入活动：1. 利用一个故事或图画，引导宝宝讨论和描述坏脾气的表现形式，例如生气、发脾气、哭闹等。
主体活动：2. 讨论坏脾气的原因，例如宝宝感到紧张、疲倦、饥饿或无法满足自己的需求时。
引导宝宝认识到这些情绪是正常的，但不应该用坏脾气来表达。
3. 教导宝宝情绪管理技巧，例如深呼吸、数数、找一个安静的地方冷静下来等。
通过角色扮演或游戏的方式让宝宝练习这些技巧。
4. 引导宝宝认识到积极的行为和表达情绪的方式，例如用言语表达需求、分享感受、请求帮助等。
通过角色扮演或游戏的方式让宝宝练习这些技巧。
5. 培养宝宝良好的社交技能，例如分享玩具、与他人合作、尊重他人等。
通过角色扮演或游戏的方式让宝宝练习这些技巧。
总结活动：6. 回顾所学内容，强调宝宝控制坏脾气的重要性以及积极表达情绪和良好社交技能的益处。
7. 鼓励宝宝在日常生活中实践所学技巧，并与家长分享他们的进展和成就。
教学评估：1. 观察宝宝在角色扮演或游戏中运用所学技巧的表现。
2. 与宝宝进行讨论，了解他们对情绪管理和积极行为的理解程度。
教学资源：1. 故事书或图画，描述坏脾气的表现形式。
2. 角色扮演或游戏道具，用于练习情绪管理和积极行为。
教学延伸：1. 鼓励家长与宝宝一起参与角色扮演或游戏，加强所学技巧的应用。
2. 提供家长指导手册，帮助家长在日常生活中引导宝宝改正坏脾气。
注：以上教案仅供参考，具体教学内容和活动可根据宝宝的年龄和发展水平进行调整。
小学心理健康教案跟坏脾气说再见
小学心理健康教案跟坏脾气说再见小学心理健康教案：跟坏脾气说再见引言：如今，社会竞争日益激烈，小学生的学习和生活压力也越来越大。
在这个过程中，坏脾气往往会给孩子们带来很多困扰，不仅影响了他们的人际关系，还会对心理健康产生负面影响。
因此，教育者应该重视培养学生积极的情绪管理能力，帮助他们跟坏脾气说再见。
一、了解坏脾气的成因了解坏脾气产生的原因是解决问题的第一步。
在小学生中，坏脾气常常是情绪无法得到有效表达的结果。
他们可能因为遇到困难、受到挫折或无法控制环境而感到沮丧或愤怒。
同时，一些孩子也有较为敏感的性格，容易受到他人言论或行为的影响而产生暴躁情绪。
二、培养积极情绪管理能力1. 让孩子认识到情绪的重要性通过与学生分享情绪与行为之间的关系，帮助他们认识到情绪对自己和他人的影响。
这有助于建立对自己情绪的敏感性，从而更好地管理自己的情绪。
2. 提供情绪表达的途径鼓励学生以适当的方式表达情绪，可以通过写日记、绘画、角色扮演等方式来让学生找到有效的情绪表达途径。
同时，教育者要注重倾听学生的感受，给予他们合适的支持和理解。
3. 培养冷静思考的能力鼓励学生在情绪高涨时采用冷静思考的方式来处理问题。
教育者可以教授一些冷静思考的技巧，例如深呼吸、数数、走开一段时间等，以帮助学生在情绪冲动时缓解压力，并找到更好的解决问题的方法。
4. 学习自我控制和适应性技巧学生需要学会控制自己的情绪，并学习适应性技巧来应对压力和挫折。
教育者可以通过角色扮演、案例讨论等方式，帮助学生学习自我控制的方法，并提供适当的技巧和策略。
三、建立积极的心理环境1. 创建安全的学习氛围教育者通过创设积极的学习环境，使学生感到安全和被尊重。
这包括鼓励学生互相尊重、学习合作与分享，以及设立公平的规则和奖惩机制。
2. 提供心理支持和关爱教育者要关注每个学生的心理变化，及时发现异常情绪，并提供积极的心理支持和关爱。
定期与学生进行心理健康教育，让他们有机会表达内心的情感。
《克服“坏脾气”》参考教案
《克服“坏脾气”》参考教案一、教学分析愤怒作为人的四大基本情绪之一，是个人的欲求和意图遭到妨碍时产生的一种消极情绪体验。
许多小学生，由于情绪的自我调控能力较差，冲动性较为明显，所以我们常常会发现有些孩子在不该发脾气的时候发脾气，因为一点儿小事就会相互打起来，因为父母的某些做法不够合理而冲他们大喊大叫……在日常生活中，引起愤怒的原因很多，每个人都不可避免地会产生愤怒的情绪体验。
愤怒是一种有害的情绪状态，常常会给人带来意想不到的麻烦，如同学关系疏远、师生关系紧张，而且长期、持续的愤怒对个体的健康损害也是极大的。
因此，引导学生合理地调节自己的愤怒情绪，合理地制怒对于有效地融合生生之间甚至是师生之间的良性关系、减少学校恶性事件的发生、增强班集体的凝聚力等方面都起着根本性的作用。
引导学生学会“自助”，远比老师的呵斥和“大道理”有用的多。
二、教学目标1.认识愤怒对人身心健康的危害；2.了解愤怒和其他情绪反应一样是可以控制的，能正确地面对愤怒情绪；3.学会几种调节和控制（hold住）自己愤怒情绪的方法。
三、教学过程课前活动：（自我介绍，引出情绪这一话题，为本课主题做铺垫）1.师：同学们好，我是今天给大家上心理健康课的老师，我姓王，大家可以叫我王老师。
师：咦同学们，现在许多人在认识之后都会互留联系方式，除了以外大家最经常留的就是（点击PPT展示QQ发消息的声音）----QQ，你们有没有QQ啊。
在QQ聊天的时候我们会用到一些流行的词汇，大家都知道哪些生：……（2—3人）（师展示图片，提问hold住的意思：控制，把握）师：大家在QQ聊天的时候，当发现文字无法表达自己的情绪的时候，大家就会选择---QQ表情（课件展示）。
都有哪些表情啊生说，师追问“你都用这个表情表达哪种情绪呢”PPT展示主要表情。
（喜、怒、哀、惧）2.过渡语“今天我们就来聊一聊这些情绪中的一种。
现在正式开始上课”（一）游戏激趣，导入主题1、照镜子游戏请同学朗读游戏规则：同桌两人为一组。
坏脾气快走开教案
坏脾气快走开教案
教学目标：
1通过游戏、图片了解情绪，认识环情绪。
2.逐步掌握一些们好坏情绪的有效方法，能比较理智地调控白己的坏情绪。
3.以事例展示与视频方式了解坏情绪对自身的他害。
4、会运用坏情绪排解方法析助自身和他人赶走坏情绪。
教学重难点：
1.重点：让学生懂得遇到坏情绪，学会排解，赶走坏情绪。
2、难点：学会赶走坏情绪的多种方法。
一、游戏活动导入：
“对着干”游戏规则：老师说指令，学生反着做，做借动作的孩了坐下。
让学生在游戏中体会不同情绪，师进行引导。
在刚刚的游戏中每个孩子都有不一样的心情，我采访下，坐下和站着的孩子心情怎么样？
我们有很多的情绪，今天我们就来谈谈情绪。
二、认识坏情绪
活动一：（出示图片）这些都是什么情绪呢？你能表演出来么？
这些都是我们常常会有的坏情绪，这些坏情绪对我们有什么影响呢？（板书：坏情绪）
三、了解坏情绪的影响
活动二：
当你有这些坏情绪时，你的身体会有什么变化，说说当时的情况请你用红色的又在黑板上小人身上表示出来（板书：身体）
说一说：你的生活和学习受到过坏情绪影响么？（板书：学习，生活）
活动三：坏情绪不仅对我们的身体有影响，还可能会造成很严重的后果呢！观看视频《半块西瓜引发的血案》
小结：视频中的两个人因为很小的矛盾产生了不愉快，因为没有控制好自己的坏情绪导致这样严重的后果，令人感到十分惋惜。
所以坏情绪如果没有处理好，不仅会影响我们的身体、生活和学习，还很可能会造成严重的后果。
那么我们应该怎么办呢？如何赶走坏情绪呢？。
幼儿园改掉坏脾气教案中班
幼儿园改掉坏脾气教案中班教案标题：培养幼儿园中班改掉坏脾气的教案教学目标：1. 帮助幼儿了解和认识坏脾气的表现，并意识到其对自己和他人的负面影响。
2. 培养幼儿积极的情绪表达方式，学会控制情绪和应对挫折。
3. 培养幼儿积极主动地与他人合作、分享和解决冲突的能力。
教学内容：1. 什么是坏脾气：通过图片和故事，让幼儿了解坏脾气的表现，如发脾气、大声喊叫、推搡等。
2. 坏脾气的影响：引导幼儿思考坏脾气对自己和他人的影响，如伤害他人感情、失去朋友等。
3. 积极情绪表达：教授幼儿积极的情绪表达方式，如说出自己的感受、请求帮助、分享快乐等。
4. 情绪控制和应对挫折：通过角色扮演、游戏和绘本阅读等活动，教授幼儿如何控制情绪和应对挫折，如深呼吸、数数、找解决问题的方法等。
5. 合作与分享：通过小组活动和游戏，培养幼儿与他人合作、分享和倾听的能力，让他们意识到合作的重要性。
6. 解决冲突：教授幼儿解决冲突的方法，如倾听对方、说出自己的感受、寻求妥协等。
教学步骤：1. 导入：通过展示图片和提问，引导幼儿了解坏脾气的表现，并讨论坏脾气对自己和他人的影响。
2. 情绪表达：展示不同情绪的图片，让幼儿说出自己对每种情绪的感受，并引导他们尝试用语言表达自己的情绪。
3. 情绪控制和应对挫折：进行情绪控制游戏，如模仿不同情绪的表情和动作，让幼儿猜测对应的情绪，并尝试用深呼吸等方法控制情绪。
4. 合作与分享：组织小组活动，让幼儿合作完成任务，并分享他们的成果和感受。
5. 解决冲突：通过角色扮演和绘本阅读，演示和讨论解决冲突的方法，鼓励幼儿尝试运用这些方法解决自己的冲突。
教学资源：1. 坏脾气的图片和故事书2. 表情图片和情绪卡片3. 绘本故事4. 小组活动任务卡5. 角色扮演道具评估方法：1. 观察幼儿在课堂活动中是否能够积极参与，表达自己的情绪和观点。
2. 观察幼儿在小组活动中是否能够与他人合作、分享和解决冲突。
3. 收集幼儿的作品和口头表达，了解他们对课堂内容的理解和应用情况。
六年级下册心理健康教案-21《克服“坏脾气”》。北师大版 (1)
六年级下册心理健康教案-21《克服“坏脾气”》。
北师大版 (1)照镜子的人做出各种表情，镜子的人要模仿并及时反应。
时间到后，换角色。
2、游戏结束后，师问学生：“在游戏中，你们做出了哪些表情？”“哪些表情是愤怒的表情？”引出愤怒这一情绪。
3、师：愤怒是一种常见的情绪，但是如果我们不能控制它，就会给我们带来很多麻烦。
下面我们就来研究如何控制自己的愤怒情绪。
二）知识讲解，研究控制愤怒情绪的方法1、师：首先，我们需要认识到愤怒对我们身心健康的危害。
长期、持续的愤怒情绪会导致我们的身体健康受损，还会影响我们的心理健康，使我们变得烦躁、易怒、情绪不稳定等。
因此，我们需要学会控制自己的愤怒情绪，保持身心健康。
2、师：其次，我们需要了解愤怒和其他情绪反应一样是可以控制的。
当我们感到愤怒时，我们可以采取一些方法来控制自己的情绪，比如深呼吸、数数、走开等。
3、师：最后，我们需要学会几种调节自己愤怒情绪的方法。
比如，用积极的语言来表达自己的情绪，找到解决问题的方法，以及放松自己的身心等。
这些方法可以帮助我们更好地控制自己的愤怒情绪。
三）练巩固，模拟情境演练1、师：现在我们来模拟一下情境，假设你在学校里遇到了一些让你感到愤怒的事情，你该怎么办呢？2、学生分组进行角色扮演，模拟情境，练控制自己的愤怒情绪。
3、师：通过今天的研究，我们学会了控制自己的愤怒情绪的方法，希望大家能够在以后的生活中，遇到愤怒的情况时，能够冷静地面对，控制自己的情绪，保持良好的心理健康。
今天的心理健康课主题是“愤怒的处理方法”。
首先，我们进行了照镜子游戏，让学生们研究表达情绪的方法。
然后，我们讨论了愤怒的来源和处理方法，并分享了愤怒的危害。
接着，我们介绍了合理制怒的方法，并让学生们进行情景表演。
最后，我们回顾了今天的收获并希望大家能用合理的方法处理愤怒情绪。
在照镜子游戏中，我们让教师和一名学生进行了示范，并强调了游戏的步骤。
接着，学生们两两之间进行了游戏，约定听到哨声停止，并端正坐好。
21克服“坏脾气” (教学设计)2023-2024学年心理健康六年级下册
21克服“坏脾气”（教学设计）2023-2024学年心理健康六年级下册一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有情绪，了解消极情绪对自己和他人的不良影响，学会调控情绪的方法。
2. 培养学生积极面对生活、乐观向上的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会换位思考，尊重他人，建立良好的人际关系。
二、教学内容1. 情绪的基本概念，情绪的分类及特点。
2. 消极情绪对自己和他人的不良影响。
3. 调控情绪的方法与技巧。
4. 积极心态的培养，乐观面对生活。
5. 换位思考，尊重他人，建立良好的人际关系。
三、教学重点与难点1. 教学重点：认识情绪、调控情绪、培养积极心态、换位思考、尊重他人。
2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学方法调控情绪，培养积极心态，建立良好的人际关系。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学视频等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的心理学小故事，引发学生对情绪调控的兴趣。
2. 讲解：讲解情绪的基本概念、分类及特点，让学生了解消极情绪对自己和他人的不良影响。
3. 案例分析：分析一些典型的情绪调控成功与失败的案例，让学生认识到调控情绪的重要性。
4. 方法传授：传授调控情绪的方法与技巧，如心理暗示、换位思考、自我激励等。
5. 实践操作：让学生现场模拟遇到消极情绪时如何运用所学方法进行调控。
6. 小组讨论：分组讨论如何在实际生活中运用所学方法调控情绪，培养积极心态。
7. 总结：总结本节课的主要内容，强调调控情绪、培养积极心态的重要性。
8. 课后作业：布置一道关于调控情绪、培养积极心态的实践作业。
六、板书设计1. 21克服“坏脾气”2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：按照教学过程逐步展示板书内容，突出重点与难点。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际，运用所学方法调控一次消极情绪，并记录下来。
六年级下册心理健康教案-21《应对“坏脾气”》
六年级下册心理健康教案-21《应对“坏脾气”》一、教学目标1. 掌握情绪管理的基本方法；2. 学会运用积极的方法来调节负面情绪；3. 提高学生的情商和应对挫折的能力。
二、教学内容1. 什么是坏脾气？2. 为什么会有坏脾气？3. 如何应对坏脾气？4. 情绪管理的基本方法。
三、教学重点1. 如何应对坏脾气；2. 情绪管理的基本方法。
四、教学难点如何理解并正确运用情绪管理的基本方法。
五、教学过程1. 导入（5分钟）教师出示一张图片，要求学生自由发挥，说出图片中所包含的情绪，帮助学生了解情绪表达的多种方式。
2. 讲解（10分钟）向学生介绍“坏脾气”概念，并通过实例告诉学生坏脾气的表现形式、危害及其对人身心健康的影响。
3. 练（25分钟）学生分组进行小组讨论并发表结论，讨论以下问题：- 你知道你自己的脾气吗？有没有坏脾气？- 当你的情绪受到挫折时，你是怎样调整自己的情绪的？然后，每组从自己的讨论中选出一名代表，向全班汇报自己的结论。
4. 总结（10分钟）教师对学生提出的问题和结论进行总结，并介绍情绪管理的基本方法。
5. 作业（5分钟）布置作业：根据所学内容，总结出一段你自己的情绪管理方法，至少列举三种方法。
六、教学反思这节课通过图片让学生自由发挥，让学生感受到情绪表达的多样性，激发了他们的兴趣。
在讲解坏脾气的概念时，教师使用了相关实例，让学生更加清晰地理解坏脾气的表现形式和危害，激励了学生想要摆脱坏脾气的决心。
在练习环节，教师通过小组讨论的形式，让学生分析和总结自己的情绪管理方法，同时互相学习借鉴，丰富了教学内容。
最后，教师通过总结，让学生了解并学习掌握情绪管理的基本方法，从而提高学生的情商和应对挫折的能力。
改改坏脾气教案范文
改改坏脾气教案范文教案：改掉坏脾气的方法课题：改改坏脾气教材：无教学目标：1.认识到坏脾气对自身和他人带来的负面影响。
2.掌握有效的技巧和方法来改掉坏脾气。
3.培养良好的情绪管理和冷静思考能力。
教学重点：1.理解坏脾气的危害。
2.学习情绪管理技巧。
教学难点：1.如何全面改掉坏脾气的习惯。
教学准备：1. PowerPoint课件。
2.教学资料和案例。
教学过程：一、前期准备（10分钟）1.班级氛围营造：让学生在轻松和舒适的环境下进行学习，保证每个学生都能参与到课堂中来。
2.创设情境：通过一个短小的引入，让学生了解本节课讨论的内容并引起学生的思考。
二、情绪管理的重要性（15分钟）1.坏脾气的定义：简要介绍坏脾气的含义，强调坏脾气对自己和他人的影响。
2.常见的坏脾气表现：列举一些常见的坏脾气表现，例如发脾气、冲动、不耐烦等。
3.危害分析：让学生讨论坏脾气可能带来的危害，包括人际关系破裂、机会丧失等。
三、改掉坏脾气的技巧与方法（30分钟）1.自我反思：学生自己反思自己的坏脾气表现，并思考为什么会产生这些坏脾气。
2.对于情绪的认知：通过讲解情绪的起因和表现，帮助学生了解情绪是如何影响行为的。
3.情绪管理技巧：教导学生一些常见的情绪管理技巧，如深呼吸、正向思考、寻求支持等。
4.解决问题的技巧：教导学生如何用冷静的思考来解决问题，避免情绪带来的冲动行为。
四、案例分析与讨论（25分钟）1.提供一些真实或虚构的案例，让学生分析其中的坏脾气表现以及可行的改进方法。
2.学生讨论并提出自己的解决方案，老师引导学生思考并提供适当的指导。
五、总结与反思（10分钟）1.总结课堂内容：回顾课堂中学习到的内容，重点强调情绪管理的重要性和改掉坏脾气的方法。
2.反思自己的坏脾气：每个学生自己反思自己的坏脾气表现，并思考如何改进。
3.课后作业：要求学生每天记录自己的情绪和反应，分析当时的情境以及自己的反应是否适当。
六、教学总结（5分钟）通过这节课的教学，学生应该明确认识到坏脾气的危害，并掌握了一些有效的技巧和方法来改掉坏脾气。
大班甩掉坏脾气教案
大班甩掉坏脾气教案教案标题：大班甩掉坏脾气教案教学目标：1. 帮助大班学生认识到坏脾气的负面影响，并理解控制情绪的重要性。
2. 培养大班学生积极的情绪管理技巧，以提高他们的自我控制能力。
3. 通过游戏和角色扮演等互动活动，促进大班学生之间的合作和团队合作能力。
教学准备：1. 图书：《控制脾气的小象》等相关绘本。
2. 图片或卡片：展示不同情绪的图片或卡片。
3. 角色扮演道具：如面具、服装等。
4. 游戏道具：如大班学生常见的玩具或游戏道具。
教学活动：引入活动：1. 展示不同情绪的图片或卡片，引导学生讨论不同情绪的表现和影响。
2. 通过阅读相关绘本，如《控制脾气的小象》，让学生了解坏脾气的后果，并引导他们思考如何控制自己的情绪。
主体活动：1. 角色扮演活动：提供角色扮演道具，让学生扮演不同情绪的角色，通过表演来理解和控制不同情绪。
2. 游戏活动：设计一些团队合作的游戏，如传球游戏、搭积木比赛等，通过游戏中的合作和竞争，培养学生的自我控制能力。
3. 分组讨论：将学生分成小组，让他们讨论并分享自己在生活中遇到的坏脾气情况，并提出解决方法。
鼓励学生互相倾听和给予建议。
结束活动：1. 回顾讨论：引导学生回顾整堂课的内容，总结学到的情绪管理技巧和解决坏脾气的方法。
2. 个人承诺：让学生写下自己的个人承诺，承诺在以后的生活中努力控制自己的情绪，甩掉坏脾气。
教学延伸：1. 家庭作业：要求学生与家长一起分享今天的学习内容，并在家中实践情绪管理技巧。
2. 反馈和跟进：在接下来的课堂中，关注学生在情绪管理方面的表现，并及时给予正面反馈和指导。
教学评估：1. 观察学生在角色扮演和游戏活动中的表现，评估他们是否能够有效地控制自己的情绪。
2. 收集学生的讨论和个人承诺，评估他们对坏脾气问题的认识和解决方法的理解程度。
注意事项：1. 在教学过程中，教师应注重引导学生关注自己的情绪，而不是批评或指责学生的坏脾气。
2. 需要根据大班学生的实际情况和兴趣，适当调整活动内容和形式，以保持学生的积极参与和学习效果。
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《改改坏脾气》
活动理念：
坏脾气是人急躁情绪的表现，可以理解为是个体在自己的需要无法得到满足时的一种强烈的情绪反应。
现代的小学生，面临来自家长、学校、交往等各方面的压力，同时由于认识上的不足而缺乏足够的理性去加以控制，极易形成坏脾气。
他们大多数是独生子女，为数不少的学生是在家人的娇纵下学习和生活，坏脾气不断滋生。
而小学高年级的学生，他们处于身体发育期和性情叛逆期，有了“独立”的愿望，要自己干一些事情，萌生了自我意识，对于大人的包办代替和一味的摆布开始到反感，他要“反抗”大人的操纵，度着自己去独立地解决一此事情。
但由于能立有限，社会知识经验不足，解决问题的方法不对头，常常容易弄巧成拙，当他的愿望不能实现时，他就会着急，发脾气。
因此，只有科学地对学生进行良好性格的培养，才更利于他们健康成长。
教学目的：
1、使学生初步认识到保持稳定情绪的意义，同时认识“坏脾气”带来的不良后果。
2、通过训练，掌握情绪渲泄的方法和技巧，从而培养学生的自我超越，自我完善的
意识。
教学准备：
1、课件
2、调查问卷表、统计表及情绪自测表
教学过程、环节设计|：
一、唱歌热身
同学们，我们一起来唱首歌吧！
大家跟音乐齐唱歌曲《假如幸福的话就拍拍手吧》。
（学生都喜欢唱歌，它可以调动学生，使学生积极参与到活动中。
而且这首歌也暗示学生要保持乐观向上的情绪，积极的面对学习和生活）
二、坏脾气的表现
1、利用多媒体播放课件，使学生初步认识“坏脾气”。
（1）、听了这首歌，你们的心情是不是都特别的舒畅可是你们知道吗，在我的学校，我的班上有一个小女孩“菲菲”，她每天都感到特别的烦恼，这是怎么回事呢让我们一起来看一
看吧！
（2）、（播放课件中的录相）
录相中的“菲菲”是一个任性、脾气暴躁的小女孩，她因此“得罪”了许多同学。
同学们都不愿意和她玩，她感到特别是气愤、伤心。
（3）讨论交流：
为什么同学们都不愿意和“菲菲”玩
（4）总结：
课件出示：脾气急躁、易冲动发火、任性都是坏脾气的表现。
2、想一想：你们身边或者你们有没有发生过控制不住发脾气的人或事
3、自由交流。
三、坏脾气的危害
1、指名交流坏脾气的危害。
是不是像同学们说的一样呢，我在活动前做了一次问卷调查，让我们来看一下调查结果统计：课件出示统计图，显示坏脾气以人际关系的危害。
2、小结：看来脾气坏的人，就像手里拿着一把刀，周围的人一见，害怕伤害自己，只好纷纷躲避，俗话说：种瓜得瓜，种豆得豆。
这种人是很容易失去朋友的。
3、认识坏脾气对身体的危害。
师：你们知道吗脾气坏的人不仅会伤害别人，而且还会伤害自己呢
课件出示：
知识窗：
脾气急躁，易冲动发火，人际关系紧张的人易患心脏病和糖尿病；好激动易发火的人易患高血压；固执、争吵、嫉妒心强的人易患偏头痛。
4、小结：脾气大，危害大，为了我们的身体健康，也为了我们交到更多的朋友，我们一定要控制好自己的脾气了。
（使学生初步认识到保持稳定情绪的意义，认识到坏脾气对人际关系及身体健康两方面的危害）
四、如何有效控制坏脾气，改掉坏脾气
1、如何有效控制坏脾气，改掉坏脾气呢我相信我们在座的同学之中就有这方面的高手，那就先交流交流吧。
（让学生学会自主解决问题）
2、交流控制坏脾气的方法和技巧。
3、同学们想出了这么多控制坏脾气的方法，真不错。
接下来，让我们听听专家的建议好吗
课件出示：
颜教授建议：
1 ．学会改变自己的想法
2 ．学会转移注意力
当自己感觉到情绪快要失去控制的时候，马上转移自己的注意力。
3 ．学会宣泄情绪
当我们产生消极情绪时如果只是一味的压抑，那对人的身心都会产生消极影响。
所以如果觉得有什么委屈，可以向知心朋友倾诉或者大哭一场。
当然发泄的对象、地点、场合和时间要适当，避免伤害别人。
4 ．尝试换位思考
多站在别人的角度去思考问题。
想一想：当遇到类似的情况时，如果我是对方，我会怎么做是不是也会有和他一样的举动我们不都渴望别人的理解吗那就请从理解别人做起。
希望你能试一试我提的这几点建议，早日改掉坏脾气。
4、同学们，控制坏脾气的方法有多种多样，到底哪一种方法适合呢，需要你不断的尝试。
现在让我们来试一试好吗
（充分发挥学生的自主性，让学生自主发现、自主探究、自主解决）
五、控制坏脾气（即兴小品表演）训练
1、出示情境：
（1）故事背景
今天学校里没有一节室外课，只有语文、数学、英语课，并且每节课都做一张试卷，而老师又要求严格——卷面洁净、字体美观……
放学的铃声终于响了，自己已经经疲力尽，又饿又渴，好不容易走进了家门。
爸爸说：“不许看电视，不许吃东西。
”妈妈接着说：“还不赶快写作业！”
“我……”
（2）同学不小心把你刚买的十分贵重的钢笔摔坏了，他家里很贫困，他现在在一个劲的给你道歉，你会……
2、小组同学之间试演
3、上台表演。
主角说一说自己用什么方法控制自己的坏脾气。
五、总结：
同学们，我们的生命是短暂的，你希望你今后的每一天如何渡过呢我希望每个同学都能控制好自己的坏脾气，好好的把握每一天。
真情寄语：多一份理解，就多一份和谐
少一份怨气，就少一份矛盾
世上没有不变的事物，相信自我，超越自我，完善自我。