中小学健康教育教师基础知识竞赛复
重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题
重庆市中小学安康教育教师根底知识竞赛复习题(仅供参考)中学组理论试题理论知识部分：一、填空题。
〔仅供参考〕1、中小学的安康教育包括5个领域：安康行为与生活方式、疾病预防、心理安康、生长发育与青春期保健、平安应急与避险。
2、世界卫生组织提出的安康的根本内涵，包括了生理安康、心理安康、社会适应才能和道德安康。
3、安康生活的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
4、根据运动中对氧气的利用情况，人们把运动分为有氧运动与无氧运动。
5、人每天摄入的食物中，含有蛋白质、糖类、脂肪、水、无机盐、维生素和膳食纤维。
6.在“中国居民平衡膳食宝塔〞中，宝塔的第一层是谷类，第二层是蔬菜和水果类，第三层是畜禽肉类、鱼虾类、蛋类，第四层是奶类及奶制品、豆类及豆制品，第四层是油脂类。
科学合理膳食的要求是：全面，平衡，适量。
7、教育部规定，小学生每日睡眠时间为10小时，初中生9小时，高中生8小时。
每年的3月21日定为世界睡眠日。
8、青春期睡眠障碍是中学生常见的问题，特别是睡眠缺乏。
形响学生睡眠质量的因素主要是学业负担过重，环境影响以及个人情绪三大因素。
9、香烟燃烧时会产生有害物质，尼古丁是香烟中主要的成瘾物质，苯并芘是一种致癌物质，一氧化碳会减弱血红蛋白的携氧功能。
10、酒中的主要成分是乙醇，它对人的多种脏器，尤其是肝脏的损害较大。
醉一次酒，就是一次急性乙醇中毒。
11、毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能使人形成严重依赖性的麻醉药品和精神药品。
成瘾性是毒品最大的危害。
12、导致近视的因素很多，归纳起来主要有遗传因素和环境因素。
13、轻度近视是300度以下，300-600度为中度，大于600度为高度近视。
佩戴近视眼镜，所选用的镜片不仅度数要符合自己的视力情况，还要与自己的瞳距吻合。
14、流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
流感主要通过飞沫经呼吸道传播。
预防流感的一个有效方法就是注射流感疫苗。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选80题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选80题）1、《学记》说：“凡学之道，严师为难。
师严然后道尊，道尊然后民知敬学。
”这一古语强调了中小学教师礼仪的（3）选项1:礼容选项2:语言选项3:师德选项4:服饰2、学校心理健康教育的主要对象是（3）选项1:有心理障碍的学生选项2:成绩差的学生选项3:正常的学生选项4:品德不良的学生3、教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？选项1:初始阶段选项2:过渡阶段选项3:投入阶段选项4:结束阶段4、下列各项量表中不属于人格测验的是（4）选项1:卡特尔十六种人格因素测验选项2:艾森克人格问卷(EPQ)选项3:儿童气质问卷选项4:英语四、六级考试5、以下不属于倾听技术的是（3）选项1:鼓励选项2:释义选项3:共情选项4:情感反映6、将教师比作园丁和工程师，是犯了哪种教师角色定位的错误？（2）3？选项1:教师价值被忽略选项2:以教师为中心选项3:高期待选项4:高要求7、关于教师的职业定位，下列哪种说法不正确？（3）选项1:教师首先是人，值得拥有与所有人一样的美好的人生选项2:教师需要得到尊重、理解、关怀、自由与归属选项3:教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一角色选项4:你选择教师这个角色来呈现出你的生命力与创造性8、教师职业倦怠的表现体现在：（4）选项1:生理衰竭选项2:才智衰竭选项3:情绪枯竭选项4:以上皆是9、小学心理健康教育课的设计原则是（4）。
选项1:以学生为中心选项2:以情境为中介选项3:以经验为起点选项4:以上都是10、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？选项1:交错沟通小红：你不会自己看通知吗？（1）选项2:隐藏沟通选项3:互补沟通选项4:平行沟通11、课堂教学和(2)是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。
选项1:体育活动选项2:班级活动选项3:思维活动选项4:直观教学活动12、在（2）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。
江苏省中小学教师心理健康知识竞赛【答案整理】
1"桃李不言，下自成蹊"这句话所体现的是2班级互动模式包括哪些？3班级文化的构成，可以分为4班级文化由哪些方面构成？5常见的人格测验有6除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。
7促进学生自我成长的前提是（），它包括情感体验、价值体验和行动体验8大量研究表明，（）对未成年子女的心理和行为有重要影响。
9当你的学生跟你说："这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了……."，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。
10当我们关注自己，爱自己时，我们才能11对克服职业倦怠有明显作用的是12对学生的冲动行为，可以采取的方法是13对于冲动哪项是无效的调试？14对于冲动应该采取哪些有效调试？（）15对于教师的语言暴力较好的调适办法有：（）16儿童身体发展的次序遵从17根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为18根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（）19沟通分析理论认为，每个人人格中都存在的自我状态包括20关于生命的说法，你觉得正确的是：21关于生命的说法，你觉得正确的是：22关于心理健康教育的表述，正确的是23广义的心理健康教育的三个层次包括：24缓解压力的心理调节方法有哪些？（）25教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律26教师的个人成长包括：27教师角色错位包括28教师角色偏离表现为：（）29教师教育研究课题的确立可以应用的具体策略有30教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法31教师劳动的特点为32教师所面临的人际关系压力包括33教师抑郁的调适方法有哪些？（）34教师与学生在一起的过程应是怎么样的过程？35教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？36教师职业的三种境界包括37教师职业倦怠的构成指标包括38教师职业幸福的典型特征为39教育部《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康教育的总目标是：40教育生态观具有哪些特性？41教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思想，是因为它具有：42教育研究课题的来源包括43举一反三和"触类旁通"指的是44科教兴国、"百年大计，教育为本"等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。
2023年最新版江苏省中小学教师健康知识网络竞赛含答案
江苏省中小学教师健康知识网络竞赛（本卷为随机组卷）100分试卷通过度数: 80分满分:100分考试时长: 120分钟1. 题型: 单选题分值: 2健康教育活动的核心是:选项1: 建立对的的健康观念选项2: 进行卫生宣传选项3: 提高卫生保健知识选项4: 行为改变2. 题型: 单选题分值: 2富含蛋白质的食物有:选项1: 豆类、奶类、鱼选项2: 水果、鸡蛋选项3: 蔬菜、鸡蛋选项4: 薯类、谷物、水果3. 题型: 单选题分值: 2世界卫生组织提倡每人天天吃盐量应低于:选项1: 6克选项2: 10克选项3: 8克选项4: 15克4. 题型: 单选题分值: 2下列学校食堂的设立错误的是:选项1: 食堂不应与教学用房合并设立, 宜设在校园的下风向选项2: 走读制学校可以不设立配餐室、发餐室和教工餐厅。
选项3: 食堂与室外公厕、垃圾站等污染源间的距离应大于25平方米选项4: 配餐室内应设洗手盆和洗涤池, 宜设食物加热设施5、题型: 多选题分值: 2以下对饮用水的说法对的的有（）。
选项1: 生水、蒸锅水不宜饮用选项2: 白开水是最符合人体需要的饮用水选项3: 矿物质水是通过人工添加矿物质制成的选项4: 纯净水是去除了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体所需矿物元素的商品6. 题型: 判断题分值: 2食品选购基本知识、中国居民膳食指南的内容属于高中阶段的健康行为。
对的错误7、题型: 判断题分值: 2促进健康的行为简称健康行为。
指朝向健康或被健康结果所强化的行为, 客观上有益于个体与群体的健康。
对的错误8、题型: 判断题分值: 2睡眠局限性的少儿易发生情绪低落、烦躁易怒, 或焦急紧张、抑郁孤独等表现, 这样会严重影响少儿的正常心理发育。
对的错误9、题型: 单选题分值: 2“洗净手.喝开水.吃熟食”可以防止什么疾病？（）选项1: 肝炎选项2: 痢疾选项3: 性病选项4: 爱滋病10、题型: 单选题分值: 2下列关于禽流感症状的描述中不对的的是？选项1: 一般不会出现恶心、腹痛、腹泻等消化道症状选项2: 表现为发热、流涕、咳嗽、咽痛、全身不适选项3: 成人和儿童均可发病。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案(精选140题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选140题）1、教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，要学会如果平等的、友好地学生进行交流，当学生违反纪律时、不好好学习时，不可以对学生有过激的体罚行为。
正确2、我们在判断青少年、中学生是否心理健康时应当注意采用发展性标准，发展性标准是一个动态性的标准。
正确3、心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身体上或情绪上受到干扰和妨碍。
正确4、惩罚在不能正确使用的前提下，往往不能起到正面的教育效果。
正确5、情绪调节就是消除消极情绪。
错误6、满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐步逼近，后者是“一步到位”。
错误7、题型：判断题分值：2心理健康的要义在于健康发展的过程，而不是一时静止的状态。
正确错误8、题型：判断题分值：2在沟通当中，通常非语言沟通所占的成分更大。
正确错误9、题型：判断题分值：2如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心理测评培训。
正确错误10、题型：判断题分值：2团体治疗和团体辅导一样，都是以正常人为对象。
正确错误11、题型：判断题分值：2咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。
正确错误12、题型：判断题分值：2心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。
正确错误13、题型：判断题分值：2班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。
正确错误14、题型：判断题分值：2心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。
正确错误15、题型：判断题分值：2外向型个性的人，遇事通常情绪反应比较强烈，对事件的体验也较为深刻，但情绪的持续时间也不长，恢复心理平衡较容易；内向型个性的人，情绪反应较淡但持久，恢复心理平衡的过程较长。
正确错误16、题型：判断题分值：2教师与学生由于其社会经验的差异，因此在社会层面的角色并不平等正确错误17、题型：判断题分值：2在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。
2024年中小学教师心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共50题)
2024年中小学教师心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共50题）1、辅导员对封闭式询问技术的采用要适当，仅在必要的时候采用。
•正确错误答案正确2、生涯规划，是指个人在生涯开展历程中，对自身各种特质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训方案和行动方案的过程。
•正确错误答案正确3、“早恋〃是一个科学的概念和名词，早恋有明确的界定标准。
r正确C 错误答案正确4、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。
正确•错误答案错误5、心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。
•正确错误答案正确6、来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。
•正确r错误答案正确7、心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。
「正确•错误答案正确8、对于教师来说，小环境比大环境更重要，所以，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性作用。
正确r错误答案正确9、挫折只会对人造成消极方面的影响。
「正确•错误答案正确10、师生沟通，不在于对方是否满意，而在于你怎么说，怎么做。
正确•错误答案正确11、学生心理档案可以纳入学生的政治档案。
（正确•错误答案正确12、A型人格的最关键特征是敌意。
「正确•错误答案错误13、如果我们不会玩，不会游戏，那么会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦怠。
r正确•错误答案错误14、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。
「正确.错误答案错误15、心理健康教育是一项专业性的工作，可以照搬心理咨询的模式r正确•错误答案正确16、倾听是关注的关键，也是心理咨询进展的核心。
,正确•错误答案错误17、心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。
•正确r错误答案正确18、情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活泼的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。
.正确r错误答案正确19、师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。
中小学教师心理健康教育知识竞赛试题及答案【精品范文】
中小学教师心理健康教育知识竞赛试题及答案中小学教师心理健康教育知识竞赛试题及答案1、教育是立国之本，学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子，进而成圣成贤，而不是进行纯粹的职业技术培训。
正确错误答案错误2、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。
正确错误答案正确3、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。
正确错误答案正确4、在心理健康教育中我们应当持有整体健康观，也就是关注个体从出生到衰老全程的健康发展。
正确错误答案错误5、挫折只会对人造成消极方面的影响。
正确错误答案正确6、在学生生涯规划的自我探索过程中，要考虑到“想不想”、“能不能”、“适合不适合”等几个问题。
正确错误答案正确7、在设计与组织心理健康活动课时，应当注意活动内容中许多问题的答案是唯一的，要引导学生掌握真理。
正确错误答案错误8、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。
正确错误答案错误9、一个想要自杀的人开始表现慷慨并和他人分享个人财产，表明这个人有好转和恢复的迹象。
正确错误答案正确10、通常能力测验要让被试诚实作答，不应犹疑，而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。
正确错误答案错误11、学校心理健康教育的主要内容不包括青少年的性心理教育。
正确错误答案正确12、学习是人永无止境的需要，这是人与其他动物的根本区别。
正确错误答案正确13、习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。
正确错误答案错误14、压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。
正确错误答案正确15、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。
正确错误答案正确16、倾听是关注的关键，也是心理咨询进展的核心。
正确错误答案正确17、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。
正确错误答案正确18、教师在调控学生非正式群体时要重视非正式群体核心人物的作用。
江苏省中小学教师心理健康教育网上知识竞赛多项选择题一
多项选择题目一21、题型：多选题分值：2优秀教师的主要特质是选项1: 能够教人以智慧选项2: 能够教人以知识选项3: 能够教人以发展选项4: 能够教人以道义答案正确22、题型：多选题分值：2心理健康活动课的一般形式有选项1: 游戏活动选项2: 角色扮演选项3: 情景再现选项4: 讨论答案正确23、题型：多选题分值：2面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生（）帮助其控制情绪。
选项1: 注意转移法选项2: 理智克制法选项3: 自我压制法选项4: 情绪宣泄法答案正确24、题型：多选题分值：2班级文化由哪些方面构成？选项1: 精神文化选项2: 行为文化选项3: 制度文化选项4: 物质文化答案正确25、题型：多选题分值：2小学心理健康教育课有以下几种学习方式：选项1: 体验式学习选项2: 合作式学习、探究式学习选项3: 案例式学习、自助式学习选项4: 心里咨询式学习答案错误26、题型：多选题分值：2中国现代著名的“三钱”科学家是选项1: 钱学森选项2: 钱三强选项3: 钱钟书选项4: 钱伟长答案正确27、题型：多选题分值：2选用班级活动需要考虑的因素有：选项1: 班级文化环境选项2: 教师的个人风格选项3: 班级发展阶段及特色、场地、活动所需的材料是否具备选项4: 不需要考虑太多因素答案错误28、题型：多选题分值：2当我们关注自己，爱自己时，我们才能选项1: 期待别人照顾你选项2: 内心真正关注别人选项3: 无条件地爱他人选项4: 活在当下，连接未来答案正确29、题型：多选题分值：2在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？选项1: 鼓励选项2: 澄清选项3: 释义选项4: 情感反映答案错误30、题型：多选题分值：2心理健康教育课的特点包括：选项1: 以体育活动方式开展教学选项2: 学生本位：强调学生主体性选项3: 生成性：目标与内容的开放选项4: 回归生活世界：生活化的情境与内容答案正确21、基于大心理健康教育观的整体性的全员化原则，应当注意：选项1: 教育者的全员性选项2: 受教育者的全员性选项3: 教育者和受教育者的独立性选项4: 教育者和受教育者的转换性22、教育研究课题的来源包括选项1: 将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题选项2: 从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题选项3: 从具体的教学场景中捕捉研究课题选项4: 他人研究可以为教师发现研究课题提供启示23、教室布置的原则是什么选项1: 美化教室的作用选项2: 符合学生的年龄特点选项3: 显示班级的个性特征选项4: 起到提示和教育的作用24、做职业生涯规划前，应该有哪些准备？选项1: 进行心理测量，测查自己的职业兴趣和性格选项2: 职业实践，投入到真实的工作中，了解自身的优劣势选项3: 自我探索，自我思考，明确自己的目标选项4: 他人评价，客观全面的看待自己25、教师职业倦怠的构成指标包括选项1: 人格解体选项2: 情感耗竭选项3: 挫折承受能力降低选项4: 个人成就感降低26、团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势，学校团体工作的基础是选项1: 团体辅导比个体辅导更有效选项2: 学生有共同的成长课题选项3: 学生有类似的困扰选项4: 学生有团体生活的倾向27、心理测评常用的方法有选项1: 观察法选项2: 访谈法选项3: 问卷法选项4: 心理测验法28、教育生态观具有哪些特性？选项1: 整体和谐型选项2: 动态开放性选项3: 真实有效性选项4: 自主独立性29、教师劳动的特点为选项1: 复杂性选项2: 创造性选项3: 示范性选项4: 长期性30、教师职业幸福的典型特征为选项1: 人际和谐选项2: 品德高尚选项3: 心胸豁达选项4: 享受生活21、题型：多选题分值：2关于教师职业倦怠，以下说法正确的是：选项1: 年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠选项2: 年长教师比年轻教师更容易体会到职业倦怠选项3: 倦怠容易发生在教师生涯的早期选项4: 未婚教师比已婚教师、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更易于发生职业倦怠的现象答案错误22、题型：多选题分值：2在中小学建立学生心理档案有何意义？选项1: 有助于进一步完善教育教学工作，提高教育教学质量选项2: 有助于促进学生心理的发展选项3: 有助于对学生心理健康工作的开展选项4: 有助于加强对青少年心理的研究答案正确23、题型：多选题分值：2班级文化的构成，可以分为选项1: 精神文化选项2: 行为文化选项3: 制度文化选项4: 物质文化答案错误24、题型：多选题分值：2班级文化由哪些方面构成？选项1: 精神文化选项2: 行为文化选项3: 制度文化选项4: 物质文化答案错误25、题型：多选题分值：2教师角色错位包括选项1: 园丁——农业隐喻选项2: 工程师——工业隐喻选项3: 春蚕与蜡烛选项4: 捧着一颗心来，不带半根草去答案错误26、题型：多选题分值：2面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生（）帮助其控制情绪。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案(精选80题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选80题）1、在个案辅导过程中，心理辅导人员要绝对遵循保密原则。
错误2、具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。
错误3、通常能力测验要让被试诚实作答，不应犹疑，而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。
错误4、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。
正确5、级属于学生和老师。
班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性。
正确6、焦虑是一种病态的反应，一旦产生，就要尽快消除错误7、以某种假设开始的询问属于间接式询问。
错误8、沟通最少需要牵扯三个自我状态，沟通越复杂，牵扯到的自我状态越多。
错误9、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。
错误10、团体辅导方案设计中不需要搜索相关文献与资料。
正确11、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。
错误12、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。
错误13、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。
正确14、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。
错误15、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。
错误16、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。
正确17、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。
错误18、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。
正确19、对中学生生涯规划辅导的视角应是学生的整全人生。
正确20、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我的原则。
正确21、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。
江苏省中小学教师心理健康知识网络竞赛8
2014年江苏省中小学教师心理健康知识网络竞赛8多选题1、人的心理是（AB）。
A脑的机能B客观现实的反映2、（AC）的现象属于感觉适应。
A入芝兰之室久而不闻其香C从亮处到暗处，开始看不到东西，要过一段时间才能看到3、人对时间的估计可以根据（ABCD）。
A日出日落的交替B一年四季的变化C生理活动的周期性变化D心理活动的周期性变化4、（AB）等都是心理定势的表现。
A把13放在英文字母中间常会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13B老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分5、注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫（BD）。
B分心D注意的分散6、智力（ABCD）。
A是人的认知能力B是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件C包括观察力、记忆力、理解力和思维力等D智力的核心是思维力7、通过心理咨询，我们可以在（ABCD）等问题上得到帮助。
A．学习问题B、情绪压力问题C、人际交往问题D、恋爱问题8、弗洛伊德把人格分为(ABC)。
A．超我 B.本我 C.自我9、可以通过(ABCD)等方式进行心理咨询。
A．网络B书信C电话D面谈10、自我发展咨询的内容包括(ABCD)等。
A．生涯规划B.人格完善C素质提升D自我管理11、身势语主要有（AB）。
A.手势B.体态12、大学生挫折的社会支持来自哪些方面（ABCD）。
A、开展心理咨询B、注重培养“幸福品质”C、加强个体积极的心理指导D、创设挫折情境，锻炼意志13、影响人际吸引的因素有（ABCD）。
A.个人特质：热情、能力、外表的吸引力B.相似性：态度、价值观等的相似C.互补性D.熟悉性14、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要原因有哪些？（ABC）。
A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失15、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ABCD）。
A.整理好自己的“领地”B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子16.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
2016江苏省中小学教师健康知识网络竞赛 (100分)
江苏省中小学教师健康知识网络竞赛（本卷为随机组卷）1、题型：单选题分值：2下列学校食堂的设置错误的是：选项1: 食堂不应与教学用房合并设置，宜设在校园的下风向选项2: 配餐室内应设洗手盆和洗涤池，宜设食物加热设施选项3: 食堂与室外公厕、垃圾站等污染源间的距离应大于25平方米选项4: 走读制学校可以不设置配餐室、发餐室和教工餐厅。
2、题型：单选题分值：2为了人们的身体健康，现在各医院都使用一次性输液器、注射器。
从预防传染病发生的角度分析，这是为了（）。
选项1: 控制传染源选项2: 保护易感人群选项3: 使用方便选项4: 切断传播途径3、题型：单选题分值：2在《中小学健康教育指导纲要》(2008)规定将中小学健康行为和生活方式分为（）。
选项1: 四级水平选项2: 三级水平选项3: 五级水平选项4: 二级水平4、题型：单选题分值：2“是药三分毒”这句话的含义是（）。
选项1: 凡是药物都有一定的毒性和副作用选项2: 凡是药物都不能长期服用选项3: 凡是药物都是毒品选项4: 凡是药物都危害人的健康???5、题型：多选题分值：2隐形眼镜的注意事项中哪些说法正确（）。
选项1: 不佩戴隐形眼镜过夜选项2: 不用自来水清洗隐形眼镜选项3: 不随意使用他人的隐形眼镜选项4: 不佩戴隐形眼镜游泳6、题型：判断题分值：2有人开着车到小区里推销直接挤出来的散装鲜奶，大家都去买，说是有营养，对吗？正确错误7、题型：判断题分值：2吃了街头摊贩拌凉粉的同学都又吐又拉,可能是食物中毒。
正确错误8、题型：判断题分值：2水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。
正确错误9、题型：单选题分值：2预防感冒的有效办法（）。
选项2: 锻炼身体,增强体质选项3: 冬天少洗澡选项4: 其他都是选项5: 冬天少外出活动10、题型：单选题分值：2以下说法正确的是（）。
选项1: 肺结核病在我国已很少见了选项2: 防治结核病只是广大防痨医生的事选项3: 肺结核病仍然是一种严重危害我国人民身体健康的重点防治传染病选项4: 肺结核病在我国已经不是主要的传染病11、题型：单选题分值：2对传染病密切接触者应实行（）。
健康教育知识竞赛试题
健康教育知识竞赛试题《健康知识大挑战》
1. 什么是健康教育？
A. 传授医学知识
B. 帮助人们了解如何保持健康的知识和技能
C. 提供医疗服务
2. 哪种因素最重要于保持良好健康？
A. 饮食
B. 运动
C. 心理健康
3. 下列哪种食物是蛋白质的来源？
A. 苹果
B. 鸡蛋
C. 面包
4. 以下哪种运动可以提高心肺功能？
A. 跑步
B. 瑜伽
C. 跳绳
5. 以下哪种行为对口腔健康有害？
A. 每天使用牙线
B. 吸烟
C. 定期洗牙
6. 如何避免受到感染？
A. 定期进行抗生素治疗
B. 经常洗手
C. 远离所有人群
7. 如何预防皮肤晒伤？
A. 涂抹防晒霜
B. 逗留在阳光下更长时间
C. 清除所有体毛以便晒伤
8. 下列哪种行为可以减少工作压力？
A. 不断加班
B. 扮演一定的工作规划和时间管理
C. 长期吃快餐食品
9. 患高血压的人应该减少哪种食物的摄取？
A. 水果
B. 盐
C. 坚果
10. 什么是健康饮食的关键？
A. 多吃快餐
B. 均衡饮食
C. 吃垃圾食品
答案：
1. B
2. C
3. B
4. A
5. B
6. B
7. A
8. B
9. B
10. B
这些问题是有关健康教育的考试题，希望大家都能从中学到一些有用的知识，保持健康的生活方式。
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中小学健康教育教师基础知识竞赛复习试题（小学组）中小学健康教育教师基础知识竞赛复习试题（小学组）理论知识部分：一、填空题。
（仅供参考）1、中小学的健康教育包括5个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。
2、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状态，而不仅仅指没有疾病或者体质健壮。
3、健康生活的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
4、在正常情况下，脊柱有4个弯曲，分别是颈弯、胸弯、腰弯、骶弯，从侧面看呈S形。
5、一日三餐，米饭、馒头是主食，常喝牛奶，多食用豆类制品有益健康成长。
6、小学生每日饮水量约为1000毫升，采用少量多次的饮水方式，不宜常喝饮料。
7、2008年新版眼保健操第一节是按揉耳垂眼穴,脚趾抓地；第二节是按揉太阳穴，刮上眼眶；第三节是按揉四白穴；第四节是按揉风池穴，第五节是按头部督脉穴。
8、卡介苗可预防结核病，脊髓灰质炎疫苗可预防脊髓灰质炎，百白破三联疫苗可预防百日咳、白喉和破伤风。
9、从受精卵到胎儿出生，要经历大约280天的时间，这期间胎儿住在子宫里，母体通过脐带把自己的营养送给胎儿。
10、蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂会传播疾病，对人类危害大，被人们称为“四害”。
11、红眼病是由病菌感染所致的一种常见的急性出血性眼结膜炎。
主要通过与病人日常接触传染。
12、沙眼是一种叫衣原体的微生物引起的传染性眼病。
这种微生物常附着在患者眼睛的分泌物中。
13、蛲虫病是以肛门、会阴部瘙痒为特征的一种肠道寄生虫病,生活在人体小肠下部和大肠上部,靠吸取消化道的营养物质和血液生存。
14、人体是由头、颈、躯干、四肢四部分组成。
鼻腔是呼吸道的大门，是人体与外界进行气体交换的通道。
15、口是摄入食物和说话的器官，耳是人的听觉器官和平衡器官，喉是呼吸器官的一部分，喉内有喉结和声带。
颈部将头部和躯干连接起来。
16、每年的9月8日是世界狂犬病日，狂犬病俗称恐水症，是由狂犬病毒引起的人畜共患的急性传染病，其病死率为100%。
17、我国通常将生活垃圾分为可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
垃圾处理的主要办法是直接填埋处理、焚烧处理、堆肥处理。
18、人体所需的主要营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素。
19.目前，我国儿童营养状况存在两极分化的状况，肥胖和营养不良是威胁儿童健康的两大营养问题。
20.肥胖一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。
单纯性肥胖占总肥胖人数的95%左右。
21、2003年曾在世界大规模爆发的非典即曾被称为“非典型性肺炎”，是一种传染性很强，对人体危害性很大的呼吸道传染病。
2009年，许多国家又遭受甲型H1N1流感的袭击。
2013年上半年，我国发现人感染H7N9禽流感。
22、传染病是由各种病原体引起的，能在人群或动物中，以及人和动物之间相互传播的一类疾病。
23、常见传染病的传播途径有经空气飞沫传播、经食物和饮水传播、经血液传播、接触传播、虫媒传播等。
24、传染病的易感人群通常为儿童、老人以及身体差而对传染病没有免疫力的人。
25、禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的急性传染性疾病，可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。
26、禽流感的主要传染源是患禽流感或携带禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等家禽，其他家禽或猪也有可能引起传播。
27、流行性感冒是由流感病毒引起的传染病，主要通过空气传播，常在冬春季节发生和流行。
28、风疹主要通过呼吸道飞沫散播传染，风疹病人应及时隔离治疗至出疹后一周。
29、流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是由脑膜炎双球菌引起的一种呼吸道传染病。
一年四季都有可能发生，但在冬春季节发病较多。
30.出生、长大、成熟、衰老、死亡是我们人类的生命周期。
31．肝脏是人体的化工厂，帮助人体消化，储存营养物质，还有解毒的作用。
胃是我们的消化器官，可以存放食物。
32．常用的紧急止血方法有抬高伤肢法、加压包扎法、指压止血法等。
33、人类的基本食物分为五大类，第一类是谷类及薯类，第二类为动物性食物，第一类是豆类及其制品，第四类为蔬菜水果类，第五类为纯热能食物，包括动植物油、淀粉、实用糖和酒类。
34、疥疮的传染性强，主要通过与疥疮病人或与动物接触直接传染，疥疮的成虫多藏于皮肤的隧道内。
35、毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能使人形成严重依赖性的麻醉药品和精神药品。
36、小学生每分钟脉搏跳动通常在70-80次。
37、按引起肝炎病毒的类型不同，将肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊型。
38、“甲肝”通常通过粪便污染的食物或水经口传播，血液传播是“乙肝”主要的传播途径。
39、碘一般可以从饮水、食物、空气三种途径获得。
40.软组织损伤按损伤情况分为开放性损伤和闭合性损伤，按损伤时间分为急性损伤和慢性损伤。
41.食物中毒分为五类，化学性食物中毒、细菌性食物中毒动物性食物中毒、植物性食物中毒、真菌性食物中毒。
42．血吸虫病是一种人畜共患的传染性寄生虫病，世界上有6种血吸虫病，我国流行的是日本血吸虫病43．女孩的发育包括女性第一性征的发育和第二性征的发育。
44、女孩进入青春期，子宫内膜脱落伴出血并从阴道排出体外的现象称为月经。
45、肺结核是由结核杆菌引起的慢性传染病。
90%以上是通过呼吸道传染的。
46、骨折分为开放性骨折和闭合性骨折。
47、蛇分为毒蛇和无毒蛇两大类，辨别可以从蛇形和看伤口两方面入手。
毒蛇头多呈三角形，蛇身彩色花纹较多，有两个较大的牙痕，伤口常出血，红肿厉害。
48．成人每天适宜的食盐量是6xx以下。
49．火警电话是119，救护电话是120，交通事故电话是122。
50.我国古代就提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的平衡膳食观，这充分体现出饮食的摄入应具有多样性。
二、单项选择题。
（仅供参考）1、健康的概念（D）Ａ.不生病Ｂ.不虚弱Ｃ.不住院Ｄ.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2、青少年形成脊柱弯曲异常的主要原因是由于（A）A、不良姿势B、遗传C、重体力劳动D、体育活动3、一日三餐的主食是（C）A.牛奶B.肉C.米饭、面条4、此标志的意思是（A）A．禁止非机动车进入B.禁止自行车驶入C.禁止两轮车驶入5、预防沙眼,需要养成良好的卫生习惯,下列正确的是（Ｂ）。
Ａ、用手揉眼睛Ｂ、不与家人共用脸盆、手巾Ｃ、用手帕擦眼睛6、消灭苍蝇可以预防（Ｂ）。
Ａ、呼吸道传染病Ｂ、消化道传染病Ｃ、血液传染病7、除四害讲卫生中四害是指（Ｂ）。
Ａ、老鼠、蚊子、苍蝇、跳蚤Ｂ、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂Ｃ、老鼠、狂犬、蚊子、苍蝇8、发现有人煤气中毒时，不正确救护措施是( A )A.救护者直接冲进室内救护B.迅速将中毒者转移到流动的新鲜空气处C.拨打呼救电话“120”D.对呼吸、心跳骤停者作心肺复苏9、如果有人触电，首先应该采取什么措施? (Ｂ)Ａ、打110报警电话Ｂ、迅速切断电源Ｃ、用手把他拉开10、发生龋齿的主要原因是(Ｃ)Ａ、牙齿发育畸形Ｂ、偏食,营养不良Ｃ、口腔不洁净,有细菌存在11.如果不吃早餐,血液里缺少（A）,大脑功能就会受到影响。
A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素12、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（B）。
A.房水B.晶状体C.玻璃体13.外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在（C）成像。
A.球结膜B.晶状体C.视网膜14.为预防近视，下列措施中（C）项是错误的。
A.不要在光线太暗或直射xx下看书B.不要在走路乘车时看书C.连续长时间看书15.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（A）。
A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、两者等高16.教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达（A）米以上。
A.2米B.3米C.1米17、红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（C）。
A.戴口罩出门B.常开窗通风C.常洗手、剪指甲18．学校应该多长时间组织一次视力检查？（A）A.每学期一次B.每学年一次C.一年以上检查一次19.蔬菜中含有的(B)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.xxB.纤维素C.微量元素20.以下哪种食物富含微量元素碘？（C）A.苹果B.xxC.海带D.xx21.一般来说，(A)中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉22.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（A）。
A.60%B.70%～80%C.90%以上23.关于流行性感冒下列哪项是错误的？（D）A.人群对流感病毒普遍易感B.持续高热.剧烈咳嗽.呼吸急促C.抗菌治疗无效D.流感患者愈后可获得终生免疫力24.发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告：（D）A.急救中心（120）B.当地卫生行政主管部门C.当地人民政府D.当地疾病预防控制机构25.在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（A）A.脂肪B.磷脂C.葡萄糖D.蛋白质26.下列哪一项不是流行性腮腺炎的传播方式（B）A.说话B.蚊虫叮咬C.咳嗽D.喷嚏27.流脑主要通过（B）传染的。
A.消化道B.呼吸道C.血液D.血吸虫28.xx每日应当饮水量大约为（A）A.1000毫升B.2000毫升C.800毫升29.游泳溺水者被救上岸后最关键的急救方法是( A )A.进行人工呼吸,保持呼吸道通畅B.控水C.检查溺水者有无外伤D.立刻送往医院30、在下列的产能营养素中产能最多的是（Ｂ）Ａ、蛋白质Ｂ、脂肪Ｃ、糖类31.流鼻血时，下列哪个方法是错误的。
（A）A.让出鼻血者坐下，保持头部仰起的姿势。
B.用拇指、食指压迫鼻翼根部两侧。
C.用消毒棉球或纱布条填塞鼻腔。
D.有血液流入口腔，要及时吐出。
<, /SPAN>32.手足烫、烧伤后,首先采取的急救方法（Ａ）。
Ａ、立即用冷水冲洗伤口Ｂ、在伤口处涂上紫药水Ｃ、将水泡刺破，包扎伤口33.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（A）A.维生素D B.维生素BC.维生素E34.经常烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏（A）。
A.维生素B2B.维生素CC.维生素B135、青春期少年出现“大脖子”现象，可能与摄（A）相对不足有关。
A.碘B.硒C.铁36.坏血病是由于缺乏什么维生素引起的？（C）A.维生素A B.维生素B C.维生素C37.下列哪类食品是钙的最佳来源？（B）A.瘦肉B.牛奶C.海产品38.含脂肪较低的动物性食物是（B）。
A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉39.食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响（A）。
A.铁的吸收B.脂肪吸收C.蛋白质吸收40.阳光中（）能使皮肤中的一种物质转变成（），促使人体对钙的吸收，预防软骨病（D）。
A.红外线、维生素A B.红外线、维生素DC.紫外线、维生素AD.紫外线、维生素D41．乙型肝炎的主要的传播途径有（C）。