寻找自信

如何找回自己的自信

如何找回自己的自信自信是人们生活中非常重要的一部分，它能帮助我们在实现自己的梦想和目标时取得成功。

不幸的是，有时候我们会失去自信，这可能是由于失败、失望、挫折、抑郁症等原因引起的。

但是失去自信并不意味着永久失去自信，我们有很多方法可以恢复并重获自信。

第一，重审自己找回自信的第一步是认识自己。

做一个客观的自我评估并审视自己的优点和缺点可以帮助我们更清楚的认识自己，减少自己的不自信因素。

了解自己的能力和优点，并努力提高自己的缺点，你会发现你的自信与日俱增。

第二，改变现状如果你感到失去自信，可能是因为你失去了控制或自由。

因此，你可以改变你的日常生活，尝试些新的事物，以增加对自己的控制或自由感。

例如，如果你感到在工作或生活中缺乏自信，你可以尝试交一些新朋友，找一些新的社交圈子，参加一些社交活动，从而展示自己的才华。

这样，你会发现，你在众人中的表现和接受程度都得到了提高，自信心也会逐渐恢复。

第三，学习新技能学习新技能不仅可以增强你的能力，还能增强你的自信心。

你可以选择一些你感兴趣或你一直想要掌握的技能进行学习，比如写作、绘画、瑜伽等等。

当你掌握了新的技能，并开始在实践中表现出色时，你会感到更自信和更满足。

你在学习和成长的过程中，不断感受到自己的成长与进步，这就能让自己更加自信。

第四，寻求帮助和支持寻找他人的帮助和支持也是找回自信的一种好方法。

有时，所有我们需要的只是一个好的聆听者或者一个能够理解我们，并鼓励我们的人。

朋友、家人、心理学家或者其他专业人士都可以成为你的支持者。

心理医生会侧重您感到不自信的根本原因，并帮助您找到最适合您的改变方式。

一些人通过分享自己的感受而感到宽慰，而别人则希望给予一些指导或积极的建议。

与支持者交谈、分享，能帮助自己从消极情绪中摆脱出来，发现自己的正能量，从而重拾自信。

总之，找回自信并不是一时之事，需要我们耐心与恒心，积极探索和实践。

自信是精神上的一个重要部分，有些时候只需要改变我们的思维方式和行为习惯，就能使心情变得积极而振奋。

遭遇困难该如何重拾自信心

遭遇困难该如何重拾自信心
遭遇困难该如何重拾自信心
遭遇困难该如何重拾自信心
一、痛定思痛
当自己从挫折中重新站起来之后，应认真审视自己的受挫的过程，多从自身找原因，接受受挫的事实，克服工作中自身存在的问题。

二、优势比较法
即去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。

通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。

其次是寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。

认识事物相互转化的辩证法。

挫折同样蕴含力量，可激发人的潜力。

三、倾诉法
即将自己的心理痛苦向他人倾诉。

适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。

倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。

如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。

四、目标法
职场上的挫折干扰了自己原有的工作氛围，毁灭了自己原有的目标，因此，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，就显得非常重要。

目标的确立，需要分析、思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。

目标一旦确立，犹如心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折和干扰，向着目标努力。

目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折，开始了下一步争取新的成功的历程。

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七年级道德与法治上10.2寻找自信练习题(含答案)

七年级道德与法治上10.2寻找自信练习题(含答案)《寻找自信》习题基础题 1、进入初中阶段，我们要争做阳光少年。

做个阳光少年实质上就是要（） A做好角色转换，争强好胜 B在学习成绩上始终保持前列 C在学习和生活中保持一种积极的心态 D 有什么流行时尚，就学什么 2、矮个子的人说：“浓缩的都是精华。

”头发稀少的人说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。

”这表现出他们的（） A知耻 B自卑 C自立 D自信 3、下图中《分高脾气长》这幅漫画告诉我们（） A失败不应自卑，成功应该自傲 B失败应该自卑，成功不应自傲 C失败不应自卑，成功不应自傲 D失败应该自卑，成功应该自傲 4、诗句“天生我材必有用”勉励我们要自信。

那么自信的基础是（） A树立明确的目标 B发现自己的长处 C 保持乐观的心态 D发现自己的不足综合题 5、有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。

我们要唱响自己的自信之歌，必须做到（）①不断看到自己的进步和长处②一切以自我为中心③不断增强自己的实力④始终保持乐观向上、积极进取的人生态度A①②③B①③④ C②③④ D①②④ 6、撑起一个人自信心的最重要支柱是（）A雄厚的实力 B告别依赖 C独立自主 D多实践、多锻炼 7、培养自己的自信心，要寻找个人自信的支点，这个支点是（） A.正确地认识自己 B.自己突出的优势和长处 C.自己突出的缺点和劣势 D.选择正确恰当的目标 8、万众瞩目的法国网球公开赛女单决赛上，由中国选手李娜对阵卫冕冠军、意大利老将斯齐亚沃尼。

最终李娜以6-4、7-6赢下比赛，成为第一位夺得大满贯单打冠军的亚洲球员。

李娜的成功来自于自信，“自信能创造更多的奇迹”，这说明( ) ①自信能使人勇敢②自信能使人产生克服困难的勇气和力量③自信能发挥人的潜能④李娜的成功是偶然的A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③ 9、在玉树州体育场医疗救助点的帐篷医院里，国家领导人走到在地震中伤了右臂的藏族女中学生卓玛床前，和蔼地安慰她：“你放心，政府会给你进行精心治疗，我知道你是个好孩子，也是个勇敢的孩子，要坚强，要有信心。

绘本《突破自我,寻找自信》教学设计.doc

单元课题：心理绘本阅读
课题：突破自我，寻找自信I总课时：1 教学目标：
1、让学生体验到在自己不擅长的事物中突破自己，
2、树立学生对自身的自信心，培养发散思维
教学重点：
让学生意识到勇于去尝试，突破自我之后就有希望成功。

教学难点：
树立学生对自身的自信心，培养发散思维的好习惯。

教学准备：
课件、A4白纸、彩笔
教学导图:
师：大家真是收获良多啊！其中，最主要的是信心。

如同瓦士堤感谢老师的鼓励给予了瓦士堤信心，正是在信心的指引下，她更加自信地大胆想象, 更加自信地去创作。

接下来大家一起看看短视频《礼物》，看完之后说一说小男孩是如何突
破自己，重拾信心的。

教学后记：（手写）。

寻找自信主题班会

成功者都是自信者，越成功的人越自信！我要成为成功者，必须成为自信者！
各抒己见：自信者的心理有哪些特点？
自信者的表现
1、敢于表达消极情感。例如，敢于拒绝他人过分的请求，争取自己的权利。表达自己的愤怒，要求搅扰自己的人改变他们的行为。 2、接受并积极应付个人极限。敢于承认自己犯了错误，虚心接受批评，谦逊好学，能够不耻下问。 3、敢于表达自己。敢于表达不同的意见，不迷信权威，不人云亦云，承认自己与他人在观点上存在差异。 4、积极的行为。能够发现别人的优点或成就，善于表扬他人，也能坦然接受他人的赞扬。 ……
什么是自信？
自信是一个人对自己的积极感受。积极是指自己对自己的认可、肯定、接受和支持的态度；感受则包含着自己对自己的情绪、感觉、认识和评价。
自信的重要
“在人的本性中有一种倾向，我们把自己想象成什么样子，就真的会成为什么样。” ——拿破仑.希尔
成功者自信！
成功学研究指出——自信是成功最重要的前提和条件，是前进的动力，是成ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的发动机。
华润高中2011级7班心理主题班会
活动目标
1、通过一系列的活动，让同学们进行自信心理训练，从而提高自信心。 2、通过归纳分析，让同学们进一步明确建立自信的方法和途径。 3、通过这堂课的活动，让同学们懂得自信的重要性，从而树立自信心，为以后的发展做准备。
针对现象，提出问题
亲爱的同学们，光阴荏苒，我们正在慢慢长大，除了成长的喜悦，我们也必须面临生命中一次次的挫折。特别是学习生活的不顺，让很多同学发生了改变。老师提问的时候，不再举手了，甚至开始怀疑自己是不是变笨了?有些事情，明明心里很想去做的，却不敢去做了…… 同学们，其实，你们是很优秀的！正如生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛一样。下面，让我们一起来了解自己，寻找自信。

寻找自信的作文600字初二优秀范文5篇

寻找自信的作文600字初二优秀范文5篇寻找自信的作文600字【1】苦苦地思索着，寻找着那一个女孩，那一个自信的女孩。

柳絮纷飞的季节，风铃的音符在我耳边徘徊，望着窗外的蒙蒙细雨，细细的敲打声音映入耳旁。

何时，才能找到属于自己的舞台，那一个自信的舞台。

小草羞涩地弯下腰，她不肯面对强烈的阳光，猛烈的暴风雨，甚至不肯面对温柔美丽的小花，她觉得自己不起眼，太不起眼那耀眼的星星，隐着心头的悲凉，一直徘徊，一直徘徊，总是不停地犹豫，再犹豫，总喊不出心中那一句。

遇到更加耀眼的，她只会落荒而逃，永远躲避，逃避她总是那样自卑，没有自信，永远成为台下的观众，为别人喝彩，为别人鼓掌加油，看见别人的完美“演出”心中隐隐作痛，明明想去，却又不敢去，那种滋味足足使她崩溃，使她绝望。

人总是从缺点走向完美，坚信“天生我才必有用”她认识了自己，慢慢地克服了自己，最终战胜了自己。

随风而逝，哀而不伤，愁苦中蕴涵着辛勤和美丽她小草，终于挺直了腰板，屹立在风雨之中，她不再害怕强烈的阳光，猛烈的暴风雨，她在暴风雨中能自信，坚强地站着，迎着猛烈上午风暴。

她星星不再逃避，不再躲避。

她已自信地站在这片舞台中，发光发亮。

不会去羡慕别人，不会再有那颗退缩的心，而是勇敢地去追求，去追求现在的她，真的有了那个自信的舞台，苦苦寻找着，终于成功了。

其实，那个女孩的自信早已被埋在心底，现在，终于懂得追求，勇敢追求。

梦里寻它千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处寻找自信的作文600字【2】人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。

要充实必定要自信。

人生并非是一帆风顺，永无波浪物，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握信那每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环，因为只有自信才能体验出人生的内涵。

一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你让它辉煌还是黯淡？既然是一次偶然来世走一遭，看花开花落，日出日落，尝试人情冷暖，人间风险，那么年轻的心境只有用实际行动来证明自己的生命是辉煌的。

有关找回自信作文10篇

找回自信作文篇1她，一个有极强好胜心的女孩，转入重点中学快半年了。

从一个很普通的学校转到这里，她知道家里托了很多关系，花了不少的钱。

可是，在这里她没什么朋友，最让她心烦的是她的成绩。

每次成绩表排出来，她的名字几乎都在长蛇阵的最下层。

每当想到这个，她都有一种莫名的压抑感，似乎她前面的名字有千万吨重，压得她快要窒息了。

她要奋发，她要无愧于所写下的话，要付之于行动。

于是，她不再整天空想那些无用的虚幻的东西，为她知道要面对现实，不能做空想主义者。

她上课精力集中，踊跃回答问题，认真完成作业……这一切，她都尽力做得很好。

果然，她的成绩有了起色，她的脸上也露出了久违的笑容。

就这样，她坚持着这样做下去，她的成绩竟到了中游。

这些都太令她高兴了。

名师点评：用第三人称来写的考场佳作少之又少，则有意识地而且成功地做到了这一点。

文章选材贴近生活，立意深刻独到：通过"她"(我)寻找自信的过程，表达了当代中学生积极进取、努力向上的精神风貌，同时也突出了"自信"对于人生的巨大作用。

日记本这一道具的运用，既交代出时间变化，又使文章脉络清晰、完整。

文章语言流畅，条理清晰，三段富有哲理的日记内容以及结尾有力的议论生发，成为文章突出的亮点。

又一次，她打开自己心爱的日记本，写道："人，就像茶叶一样，只要投入沸腾的生活，点亮心烛，激活自己，就肯定能够显现出生命力的颜色。

"写完之后，她又一次合上日记本，把它锁在抽屉里，同时也把那份成功的喜悦锁进了心房。

渐渐地，她的成绩直线上升，她也更加自信起来了，也结交了好多朋友…她再次翻开日记本，郑重地写道：“人生，一局落子无悔的棋，一场人喧鼓响的戏，一重波涛万顷的海，我只是一个平凡的过客，但我自信，我能够化解心灵的困惑与迟疑，而今，我真的做到了……”她就是我。

固然，你我只是一个平凡的过客，当面临绝望、失意时，一定要点亮心烛，找回自信。

它必定能照射出生命力的本色。

寻找自信ppt优秀课件北师大版

但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。
外电评论：韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。
我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比 20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输了这一局。
拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？” 拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。
我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将她开除出队。
苏联学者做了一个形象的比喻：
一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。
拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。
你猜拿破仑怎么办，如果你是拿破仑，你怎么办？
简答 1 怎样区别自卑与自负？ 2 谈一谈如何建立真正的自信？

找回自信作文800字(精选6篇)

找回自信作文800字(精选6篇)中考满分作文：我找回了自信“岁月在无声地溜走，终于，采野花、数星星的日子纷纷飘散在发黄的挂历上，离我们远去，那份快乐也将永远被锁在记忆的门槛里。

随之而来的，是幻想破灭后的绝望和失落。

但，我不甘失败，我不甘寂寞，我要点燃我的心烛，让它驱散弥漫在我周围的黑夜，让它熔化覆盖在我心头的片片寒冰??”写完上面的话，她合上了自己那精美的日记本，小心翼翼地把它放入抽屉里，扣上锁，同时，也把那份自信埋入心底。

她，一个有极强好胜心的女孩，转入重点中学快半年了。

从一个很普通的学校转到这里，她知道家里托了很多关系，花了不少的钱。

可是，在这里她没什么朋友，最让她心烦的是她的成绩。

每次成绩表排出来，她的名字几乎都在长蛇阵的最下层。

每当想到这个，她都有一种莫名的压抑感，似乎她前面的名字有千万吨重，压得她快要窒息了。

她要奋发，她要无愧于所写下的话，要付之于行动。

于是，她不再整天空想那些无用的虚幻的东西，为她知道要面对现实，不能做空想主义者。

她上课精力集中，踊跃回答问题，认真完成作业??这一切，她都尽力做得很好。

果然，她的成绩有了起色，她的脸上也露出了久违的笑容。

就这样，她坚持着这样做下去，她的成绩竟到了中游。

这些都太令她高兴了。

又一次，她打开自己心爱的日记本，写道： "人，就像茶叶一样，只要投入沸腾的生活，点亮心烛，激活自己，就肯定能够显现出生命力的颜色。

"写完之后，她又一次合上日记本，把它锁在抽屉里，同时也把那份成功的喜悦锁进了心房。

渐渐地，她的成绩直线上升，她也更加自信起来了，也结交了好多朋友?她再次翻开日记本，郑重地写道："人生，一局落子无悔的棋，一场人喧鼓响的戏，一重波涛万顷的海，我只是一个平凡的过客，但我自信，我能够化解心灵的困惑与迟疑，而今，我真的做到了??" 她就是我。

固然，你我只是一个平凡的过客，当面临绝望、失意时，一定要点亮心烛，找回自信。

寻找自信的支点

寻找自信的支点
寻找自信的支点
寻找自信的支点
一个杠杆如果找不到支点，是无法成为杠杆的。

同样，一个人如果找不到自信的支点，也是很难自信起来的。

而这所谓的“自信的支点”，指的是人自身突出的长处和优势。

每个青年学生都有自己独一无二的世界，每个青年学生都与众不同，有自身的特点。

在自己所有的各项指标中，自己认为作为优秀的方面，通过恰当的方式展现给别人，得到大家的认可，只有这样的长处和优势，才能成为自信的支点。

罗曼·罗兰说，“先相信自己，然后别人才会相信你”。

寻找自信的支点，首先要求我们要客观全面地认识自己，以昨天的我和今天的我作比较，以今天的我和明天的我作比较，而不是以己之所短去比别人之所长。

美国青年艾特在韦布城开了一家杂货店，但由于经营不善，两年来负债累累。

他走在街上，像一个斗败的公鸡，没有了信心和斗志。

突然间，有个没有双腿的残疾人从街的另一头向他“走”来，她用两只手撑着木板向前，微微提起的小木板准备登上路边的人行道，就在这时，她也看见了艾特，只见他坦然一笑，饱含精神地向艾特打招呼：“早安，先生！今天天气真好啊！”艾特望着残疾人，瞬间感到自己无比幸福：我有双足可以行走，为什么要自怜？而他缺了双腿仍能如此自信，我这四肢健全的人为什么不能？他重新找回了自信的支点，于是重新投入到小店的经营中，结果小店不但还清了债，并且还开始盈利。

作为一名青年学生，我们应该像艾特那样，正确地认识自己，动的尺有所短，寸有所长，客观地看待自己，客观地看待别人，找到自信真正的支点。

--来源网络整理，仅供学习参考。

九头牛的故事—寻找自信

九头牛的故事—寻找自信这是一个流传千古，有着深深的中华文化底蕴又令人听来深受教益与启迪的美丽动人故事：从前，有两兄弟，都到了该找对象结婚的年龄，哥哥叫阿勉，弟弟叫阿全。

但兄弟俩发现，村子里没有自己称心如意的姑娘，于是决定一块到外面去寻找。

离开家乡之后，他们走了很多地方，有一天，他们来到了一个村庄，在村头碰到一个姑娘，阿勉觉得那位姑娘正是自己心目中要找的意中人，或许这就是一见钟情吧，所以他决定留下来。

于是对弟弟阿全说：“那个姑娘就是我想找的人，我要留在这里。

”阿全看那个姑娘没有什么出众的地方，样子长得也不怎样，他就对哥哥说：“既然你喜欢，就留下好了，我还要找我喜欢的人。

”于是哥哥阿勉送别弟弟后，向当地人打听到这位姑娘名叫阿秀，正待字闺中。

阿勉打听当地人求婚的风俗，于是有人告诉他，这个村里有个不成文的规定,男方要娶女方的时候,必须要用牛来做聘礼,因为这里的主要劳动力就是牛，一头是很差的,是那种见一面以后再也不想见谁也不想娶的丑女，二头是勉强看的过去的，而一般普通的女孩子就是三头、四头牛，能用六头牛作聘礼的巳经是很不错的那种漂亮贤惠的女孩了。

而最多是用九头牛，这样的女孩子是非常优秀象仙女般的了，很少见，这么多年来在这里根本就没有人送过九头牛。

结果阿勉想方设法买了九头牛，浩浩荡荡地赶着牛群去求婚了。

当阿勉“嘭、嘭、嘭……”敲开阿秀家门时，阿秀父亲出来了，扶着门框吃惊地问：“年轻人，你有什么事”？阿勉说：“老伯伯，我看上了你家的女儿，我赶着牛是来求婚的？”老人说：“你求婚也用不着赶这么多牛来，我家女儿只是一个普通人，最多只要三四头牛就行了。

你送这么多牛来，是不对的，如果我收下，邻居会笑话的。

”阿勉说：“不，老人家，我认为你的女儿是世上最漂亮的最好的女孩，我认为她就值九头牛。

请你一定要收下。

”老人一直推辞不掉，只好收下九头牛。

结婚之后，阿勉一直把阿秀当成最漂亮、最可爱的女人。

三年之后，弟弟阿全在外面四处奔波还没有找到自己满意十全十美的女孩子，就又来到那个村庄找哥哥，看看哥哥嫂子生活得怎样了？走近村庄，阿全看到了一个美丽的姑娘在湖边洗衣服，她长长的秀发像缎子一般泻了下来，脸庞像玫瑰花一样的娇美，身材是那样婀娜多姿，美极了。

四一消除自卑寻找自信主题班会

消除自卑寻找自信主题班会第一环节：谈话导入：(5分钟)主持人甲：老师们,同学们,欢迎大家参加四年级一班的主题班会.首先让我们以热烈的掌声欢迎各位老师的到来。

今天班会的主题是：消除自卑，寻找自信。

我们的目的是通过这次活动来展示小学生的心理世界，从而克服自卑心理，增强自信心。

主持人乙：自卑，可以说是一种性格上的缺陷，表现为对自己的能力、品质评价过低，觉得自己什么都不如别人，同时伴有害羞、不安、内疚、失望等情绪。

在平时的学习和生活中，你在什么情况下曾经有过自卑的表现？现在我们分别请几位同学来谈谈他本人的一些情况。

找6位同学起来具体回答自己的表现。

第二环节：游戏测试：（5分钟）主持人甲：这些都是自卑心理在作怪,看来自卑是一种通病,它在不同人身上不同程度地存在着.我们小学生怎样才能克服自卑找到自信呢?下面我们就来做一个小游戏.课件出示游戏内容主持人乙:请把你的第一选择写在纸上，不能更换涂改，选好了吗?请看大屏幕：（点击课件出示结果。

看着屏幕读）主持人甲：选择A，说明你极具煽动性。

因此，你对自己的谈吐也相当自信。

你给人的第一印象是︰值得信赖。

主持人乙：选择B：对自己的手自信，那么反过来说，你对手以外的其他部分没有什么自信吧？你给人的第一印象很模糊，跟你长期交往，会认为你的性格不够果断。

总之，你应该想办法更积极塑造自己。

主持甲：选择C：你对自己的面貌相当自信。

据统计，认为自己漂亮的人，82℅回答对眼睛有自信。

如果对面貌有自信心，初次见面自然就能充满自信，应付自如。

有时还会盯着对方的眼睛谈话，更能给人留下强烈的印象。

主持人乙：选择D：对身材有自信，说明你非常缺乏积极性。

因为自以为是能给人好印象的人，往往会很谦虚地自动地掩盖自己的优点。

要注意哦！第三环节：发现优点（15分钟）主持人甲：大家对自己的测试结果还满意吗？这只是一款让大家放松心情的小游戏，可接下来有一句话，我想送给所有在座的同学们。

（点击课件）自己都不相信自己，没人相信你；自己都看不起自己，没人会看得起你！主持人乙：我们每个人都是世界上独一无二的，都有自己优秀的一面！生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

寻找自信初一作文600字

寻找自信初一作文600字寻找自信初一作文600字（篇1）人们都说“父爱如山，母爱如海”，说到在家里谁最爱我那就是我的妈妈了，是我的妈妈鼓励了我，我才做什么事情都有自信。

有一次我到别的朋友家去玩，他的家里全都是模型玩具，哪一天我们正好去逛街，我在一个买玩具的地方看见了模型玩具，于是我就非让我的妈妈给我买一个，我的妈妈那我没办法就给我买了一个。

早上我争分夺秒的把我的作业写完，如果换成平常我正不愿意做作业呢?今天我写的这么快就是为了中午能玩模型，中午我早早得吃完饭，然后就跑到屋里去了，在屋里我拿起我新买的模型玩具玩了起来，我拼着拼着就觉得又有一点麻烦了，因为有一些零件我不知道该往哪里拼，再往后我怎么拼也拼不好了，于是我就沮丧地把模型玩具扔在了一边，我的妈妈见了就对我说：“拼模型要有耐心。

”我不开心地说：“拼模型真麻烦我不拼了。

”我把妈妈见我没有一点耐心就把我叫到屋里，我知道我的妈妈一定会很生气的，因为这个模型玩具是昨天刚买回来的。

我心里很害怕想：我的妈妈会怎么说我呀?会不会打我呀?就在这时我的妈妈对我和蔼说：“你要对自己有信心，你用心就一定能把这个拼好……”经我妈妈这么一说我顿时又有了自信，我下定决心一定要把这个拼好，过了一会我果然把模型拼好了。

我的妈妈很爱我，是他给了我鼓励，让我有了自信，干什么事情都有自信了，干什么事情都因为有自信所以做得很好。

寻找自信初一作文600字（篇2）也许是受到父亲的溺爱，许多事情我都能独自完成，小时候我因胆小，不敢走夜路的事实在我心中一直是个阴影。

小时候，我还是一个农村长大的孩子，一脸的.稚气。

父母无时无刻都在关爱着我，我在这溺爱中成长起来。

那年，父亲带我到叔叔家去玩通宵，父亲因为有事就先把我留在叔叔家。

当时，我玩的不亦乐乎，带父亲走时也没能发觉，待玩完后，没看到父亲的身影，眼里变产生了恐慌症。

在叔叔没发觉我的情况下，我独自溜了走去，凭着自己的记忆，踏上了回家的路，当时是夜晚。

我找回了自信作文800字共57篇

我找回了自信作文800字共57篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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通用版初中心理健康《消除自卑,寻找自信》PPT课件

自我价值感低的人可能会感到孤独，难以与他人建立深入的人际关系。
提高自我价值感的方法
建立积极的自我认知
了解自己的优点和不足，并接受自己的缺点。
培养自信
通过取得成就、完成任务、克服困难等方式来增强自信。
学会积极的自我评价
用积极的方式评价自己的行为和成果。
与他人建立良好的人际关系
与他人建立互相支持、互相关心的关系，从他人那里获得支持和肯定，从而提高自我价值感。
影响职业发展
3
自卑者往往不敢争取自己想要的职位和机会，从而影响个人职业的发展和晋升。
自卑产生的原因
自我认知不足
有些人由于自我认知不足，对自己没有充分的认识和了解，从而产生自卑心理。
家庭环境影响
家庭教育方式不当、家庭经济条件较差等因素也会导致自卑心理的产生。
社会环境压力
社会环境中的压力和负面评价也会导致自卑心理的产生。
消除自卑寻找自行主题班会
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CONTENTS
消除自卑寻找自信如何提高自我价值感如何克服自卑，建立自信案例分享
第1部分
消除自卑
自卑的危害
影响心理健康
1
自卑会导致自信心不足，产生消极的心理状态，甚至导致抑郁和焦虑等情绪问题。
影响人际关系
2
自卑者往往缺乏自信，不敢表达自己的想法和意见，从而影响人际关系的发展和维护。
维护良好的人际关系
调整自我认知
与他人建立良好的关系，获得更多的支持和鼓励。
不过分高估自己的能力，也不低估自己的价值，保持清醒的自我认知。
第3部分如何提高自我价值感
什么是自我价值感
自我价值感是指个人在特定领域内对自身价值

七年级道德与法治上册第四单元少年当自强第十课做一个自信的人第2框寻找自信教案北师大版(new)

寻找自信教学目标1、在学习知识的同时，培养学生积极展示自我的能力，以及进行自我肯定的能力。

2、培养学生自信心和对自信的情感体验，从而养成自信自立的生活态度。

教学重难点1、如何培养学生的自信心，需要通过开展各种活动才能更好地实现这个教学目标。

2、培养学生自我肯定的能力是培养学生自信心的重要途径。

教学课时1课时。

教学用具多媒体。

教学过程一、预习提示。

1、自信在哪里？如何让自信重现光芒？2、如何寻找自信？(怎样才能使自己自信起来？）3、什么是自我肯定？4、为什么自信还要不断的充实和发展自己？二、创设情景导入.学生读课文117页的小故事。

自信在哪里,就在我们自己的心中。

三、合作释疑：展示疑难问题，由小组合作解决.1、看课本118页课堂小调查。

看课本119页的活动平台，以组单位自己说自己展示.小组讨论交流：想一想,小女孩为什么会突然变的活泼开朗?自信在哪里？点拨:了解和认识自己，才有真正的自信；自信是我们没每个人成功经验的积累;自信源于不断的充实和发展自己。

学生展示,抢答，回答完整.学生看课本内容。

根据预习目标预习课文内容。

看书的过程中注意运用圈点批注法，把你认为的重要内容都圈起来标记好.四、展示：下面是小组展示交流时间.尊敬的读者：本文由我和我的同事在百忙中收集整编出来，本文档在发布之前我们对内容进行仔细校对，但是难免会有不尽如人意之处，如有疏漏之处请指正，希望本文能为您解开疑惑,引发思考。

文中部分文字受到网友的关怀和支持，在此表示感谢！在往后的日子希望与大家共同进步，成长。

This article is collected and compiled by my colleagues and I in our busy schedule. We proofread the content carefully before the release of this article, but it is inevitable that there will be some unsatisfactory points. If there are omissions, please correct them. I hope this article can solve your doubts and arouse your thinking. Part of the text by the user's care and support, thank you here! I hope to make progress and grow with you in the future.。

我找回了自信作文(6篇)

我找回了自信作文（6篇）你知道吗？《礼记》一书中，有这样一句话:老实人，天道也；老实人，人之道也。

据我所知，这句话讲的是诚信。

而且只用了一元钱，我又找回了自己的老实！就在去年冬天的一个下午，那是每个人都有的一枚小硬币——一元钱，让我重拾诚信。

我清楚地记得这一点:那是一个非常寒冷的冬天的下午，妈妈去上班，爸爸在出差。

家里就我一个人，下午三四点，有点饿。

打开冰箱让我有点失望——除了中午的剩菜，什么都没有。

我进了“小吃屋”，我妈平时放小吃的书房。

我贪婪地寻找我渴望的饼干和面包。

打开包让我更加失望——里面空空如也，什么都没有，心情很糟糕，毫无生气地坐在沙发上。

这时，一阵香味飘出窗外。

我仔细闻了闻，原来是炸土豆的味道。

现在我挡不住这种香味的诱惑。

我赶紧从存钱罐里拿出一些硬币。

现在我似乎已经忘记了外面的寒冷，快步跑下楼去。

我站在雪地里，急切地四处寻找卖炸土豆的地方，最后，我在一个小屋檐下看到了它。

我跑了，看着这个好吃的土豆，嘴巴有三尺长。

买的人很多，我终于挤进去买了一个。

原来卖土豆的是个白发老人。

他一直用慈祥的目光和微笑看着我们。

我爷爷找到了我的钱，我拿着它从人群中挤了出来。

上楼的时候看了看钱，嗯？我还有一元五角，这让我很疑惑。

哦，想了一遍又一遍，终于想起来:老人多给了我一块钱。

然而，我不知道该怎么办。

把钱还给爷爷，还是不要？不，退回去。

反正爷爷不知道我这一块钱可以买别的吃的！不不我要还。

不还，我就没诚信了。

在这样的矛盾下，我不由自主地跑下楼，怯生生地把钱还给爷爷。

爷爷不但没说我，还笑着对我说:“孩子，你真懂事，这一小块钱让你找到了你的诚信。

”是的，虽然每家每户都有一块钱，但这一块钱让我找回了我的诚实。

找到你自己她是一个害羞的女孩，外表普通，学习普通。

她最多是一棵衬托别人的草。

别人炫耀自己的东西的时候，很多同学都在身边嚷嚷，而她只是默默的站在一旁，一言不发，不理会，一个人做自己的事情……嗯，可能她就是一棵卑微的小草，避免锋芒毕露。