咖喱饭配什么菜好吃
做咖喱饭需要什么材料
做咖喱饭需要什么材料做咖喱饭是一道美味可口的料理，香气扑鼻，口感丰富。
如果你也想在家里尝试制作咖喱饭，那么你需要准备以下材料：1. 主料，米饭、鸡肉/牛肉/虾仁/蔬菜等食材。
咖喱饭的主料可以根据个人口味和喜好进行选择，可以是肉类，也可以是蔬菜，甚至是海鲜。
2. 咖喱块/咖喱粉，这是制作咖喱饭必不可少的调味料。
咖喱块和咖喱粉是两种常见的咖喱调味料，可以根据个人口味选择使用。
3. 洋葱、土豆、胡萝卜等蔬菜，这些蔬菜可以增加咖喱饭的口感和营养价值，也可以根据个人口味进行搭配。
4. 椰奶/牛奶，椰奶或牛奶可以使咖喱饭的口感更加丰富，增加奶香味。
5. 蒜、姜、辣椒等调味料，这些调味料可以增加咖喱饭的风味，使其更加香浓。
6. 盐、糖、鸡精等调味料，根据个人口味适量添加，调出咖喱饭的味道。
7. 橄榄油/食用油，用于炒制食材和调味。
8. 番茄酱/番茄泥，可以增加咖喱饭的酸甜味，提升口感。
以上就是制作咖喱饭所需的主要材料，当然，根据个人口味和喜好还可以适当添加一些其他食材，如青豆、玉米等。
在制作咖喱饭时，可以根据自己的口味进行调整，增加或减少某些食材，使其更符合自己的口味。
制作咖喱饭的步骤也并不复杂，一般是先将食材处理好，然后炒制至熟，最后加入咖喱块/咖喱粉和椰奶/牛奶，煮至汤汁收干即可。
制作咖喱饭的过程中，可以根据个人口味适量添加调味料，调整烹饪时间，使其更加符合自己的口味。
总之，制作咖喱饭并不复杂，只要准备好所需的材料，按照正确的步骤进行烹饪，就可以在家里享受到美味可口的咖喱饭了。
希望这篇文档对你有所帮助，祝你制作成功，享受美食！。
12款咖喱小食，特有的咖喱味道，好吃的停不下来
12款咖喱小食，特有的咖喱味道，好吃的停不下来一、咖喱鱼丸食材小鱼丸250克、洋葱30克、咖喱块18克、椰浆60ml、蒜3瓣、盐适量、油适量。
做法1、洋葱切末；蒜切末。
2、起锅热油，将洋葱粒和蒜末小火炒香。
3、倒入鱼丸翻炒片刻。
4、加水没过鱼丸；同时放入咖喱块，大火烧开煮一会。
5、转中小火，倒入适量椰浆搅匀。
6、加少量盐煮至汤汁浓稠就好了，可以按个人口味配上辣酱或甜酱吃。
二、日式咖喱肉松多拿滋食材面团：高筋面粉200g、低筋面粉50g、奶粉10g、细砂糖20g、盐3g、全蛋55g、水110g、酵母3.5g、黄油25g。
内馅：易小焙随心咸馅500g、百梦多咖喱2块、肉松适量。
表面：全蛋液、面包糠、油。
做法1、将除黄油以外的所有食材放入搅拌盆中，我用的海氏HM740厨师机1档混合面团成团大约1分钟左右，调至2档继续搅拌约20分钟。
2、检测面团，可以拉出大片的面团的薄膜，可以清楚的看到不均匀的纹理，此时加入黄油。
3、继续揉约10分钟左右，检测面团轻松拉出大片薄膜，面团均匀，破洞的边缘光滑，柔韧性强，面团温度25℃左右。
4、将面团揉圆放入发酵盒中放入发酵箱，温度设定27℃，发酵约50分钟左右，手指蘸面粉从戳入面团中间，不立即回缩的状态即发酵完成。
5、在发面的时间我们来炒内馅，易小焙随心咸馅倒入平底锅内炒至温热，加入咖喱块稍加水和馅一起炒拌均匀。
6、待内馅温凉加入肉松拌匀，待用。
7、将发酵完成的面团分割，揉圆整形，盖上保鲜膜松弛约30分钟，用手检测请按压表面不回缩。
8、将面团收口向下，用手心压平，将面团翻面滚圆的收口面放上肉松咖喱馅。
将面团四周像包包子一样包好，用虎口捏紧将收口折叠。
9、排入烤盘进行二发，温度设定32℃，湿度75%，发酵约40分钟，轻按压面团微微回弹。
10、二发完成的面包，裹一层全蛋液。
11、将晒干的吐司片，打成面包糠，将裹了蛋液的面包再裹一层面包糠。
12、锅中放入油，加热后，放入裹好面包糠的面包，炸至四周金黄。
好侍百梦多咖喱
好侍百梦多咖喱-咖喱菜谱1. 牛肉蔬菜咖喱配料：米饭1碗，牛肉300g,土豆300g,洋葱200g,南瓜几片,四季豆5-6根,红菜椒1个,油1汤匙（15ml）,饮用水500ml，百梦多咖喱1盒制作：①、牛肉切成2cm大小的块，洗净、沥干；土豆去皮，切成滚刀块；红菜椒洗净，切成三角丁；洋葱剥皮洗净，切成细丝；四季豆洗净，切段。
②、中火烧热锅中的油，待烧至6成热时将洋葱放入爆香，随后放入牛肉翻炒片刻，再放入南瓜片、土豆块、四季豆和红菜椒翻炒使其表面稍稍炒制上色。
③、将饮用水倒入锅中，大火烧沸后转小火煮10分钟，期间不断撇去表面浮沫。
④、先关火，将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中，继续用小火煮制5分钟，并不停用汤勺搅拌均匀。
⑤、最后将米饭盛入盘中，再将煮好的牛肉咖喱淋在上面即可。
2. 鸡肉咖喱配料：米饭1碗，鸡胸肉300g, 土豆300g,洋葱200g,胡萝卜1根,油30g,饮用水500ml，百梦多咖喱1盒制作：①、鸡胸肉切成2cm大小的块，洗净、沥干；土豆去皮、胡萝卜切成滚刀块；洋葱剥皮洗净，切成小块；②、中火烧热锅中的油，待烧至6成热时将洋葱放入爆香，随后放入鸡肉翻炒片刻，再放入土豆块、胡萝卜翻炒使其表面稍稍炒制上色。
③、将饮用水倒入锅中，大火烧沸后转小火煮10分钟，期间不断撇去表面浮沫。
④、先关火，将好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中，继续用小火煮制5分钟，并不停用汤勺搅拌均匀。
⑤、最后将米饭盛入盘中，再将煮好的鸡肉咖喱淋在上面即可。
3. 日式海鲜咖喱配料：米饭1碗，海鲜（鱿鱼、扇贝、虾仁）300g, 蒜茸1茶匙（5g），红菜椒1个，洋葱200g，胡萝卜1根，青豆少许，油1汤匙（15ml）,饮用水500ml、百梦多咖喱1盒制作：①、鱿鱼洗净，切成鱿鱼花；虾仁和扇贝用清水冲洗干净；红菜椒洗净，切成三角片；洋葱剥皮洗净，切成细丝；胡萝卜削去外皮，切成小丁。
②、中火烧热锅中的油，待烧至6成热时将蒜茸和洋葱放入爆香，随后放入鱿鱼花、虾仁和扇贝翻炒片刻。
咖喱饭的材料
咖喱饭的材料咖喱饭是一道非常受欢迎的料理，它融合了香料和蔬菜，味道鲜美，口感丰富。
下面是制作咖喱饭所需要的材料。
1. 主要材料：- 鸡肉、虾、牛肉或肉类替代品（根据个人口味选择）- 250克- 白米 - 2杯- 洋葱 - 1个，切成细丝- 蒜瓣 - 3-4个，切碎- 姜块 - 1块，切碎- 番茄 - 2个，去皮，切碎2. 蔬菜：- 胡萝卜 - 1个，切丁- 马铃薯 - 1个，切丁- 绿豆芽 - 1杯- 豌豆 - 1/2杯- 红辣椒 - 1个，切片（可根据口味调整辣度）- 青椒 - 1个，切丁- 青蒜 - 2根，切碎3. 香料和调味料：- 咖喱粉 - 2汤匙- 孜然粉 - 1/2茶匙- 辣椒粉 - 1/2茶匙（可根据口味调整辣度）- 番茄酱 - 2汤匙- 椰浆 - 1杯- 盐 - 适量- 鸡精 - 适量- 植物油 - 适量4. 附加配料：- 生菜 - 适量，用作装饰- 柠檬片 - 适量，用作装饰通过以上材料的使用，可以制作一份美味可口的咖喱饭。
下面是制作咖喱饭的步骤：1. 将洋葱、蒜瓣和姜块放入搅拌器中搅拌成泥状。
2. 在一个大平底锅中，加入植物油并烧热。
加入切碎的洋葱、蒜瓣和姜块炒香。
3. 加入切碎的番茄，炒至变软，然后加入咖喱粉、孜然粉和辣椒粉，搅拌均匀。
4. 加入切丁的鸡肉（或其他肉类）煮熟至变色。
5. 加入切丁的胡萝卜、马铃薯、豌豆和青椒，翻炒几分钟。
6. 加入椰浆和一杯水，搅拌均匀。
加盖煮沸，然后转小火慢煮10-15分钟，直至蔬菜煮熟软化。
7. 在另一个平底锅中，加入植物油并烧热。
将大米洗净后，加入锅中煎炒几分钟，直至微黄。
8. 将炒好的大米转入电饭锅中，加入适量的水煮熟。
9. 将煮好的大米和炖好的咖喱菜混合在一起，搅拌均匀。
10. 加入盐、鸡精和番茄酱，根据口味调整调味。
11. 煨熟后的咖喱饭装入碗中，可以用生菜和柠檬片进行装饰。
现在，您可以品尝到自己制作的美味咖喱饭了！享受这道香气扑鼻、味道丰富的料理吧！。
做咖喱饭需要什么材料
做咖喱饭需要什么材料
做咖喱饭是一道美味的家常菜，口感香浓，味道鲜美，深受大家喜爱。
要做一份美味的咖喱饭，首先需要准备好以下材料：
1. 主料，米饭、鸡肉/牛肉/虾仁等肉类食材；
2. 辅料，洋葱、土豆、胡萝卜、青豆等蔬菜；
3. 调味料，咖喱块/咖喱粉、盐、胡椒粉、酱油、食用油；
4. 其他，水、蒜末、姜末、葱花等。
在准备好以上材料后，接下来就可以开始烹饪咖喱饭了。
首先，将肉类食材切块，蔬菜洗净切块备用。
然后，将锅烧热，倒入适量食用油，放入蒜末、姜末煸炒出香味，再加入切好的肉类食材翻炒至变色。
接着，加入洋葱、土豆、胡萝卜等蔬菜，翻炒均匀。
然后，倒入适量的水，盖上锅盖焖煮一会儿，待肉类和蔬菜煮熟后，再加入咖喱块/咖喱粉，搅拌均匀，使咖喱块完全融化，调成浓稠的咖喱酱汁。
最后，将煮好的米饭盛入碗中，淋上热气腾腾的咖喱酱汁，撒上一些葱花和青豆点缀，一份美味的咖喱饭就做好了。
做咖喱饭的材料并不复杂，但需要注意的是，选择新鲜的肉类和蔬菜是制作美味咖喱饭的关键。
此外，咖喱块/咖喱粉的品质也会影响到咖喱饭的口感和味道，建议选择口碑好的品牌产品。
总之，做咖喱饭需要的材料简单易得，只要掌握好烹饪的技巧和配比，就能轻松做出一道美味可口的咖喱饭，为家人带来一顿丰盛的美食盛宴。
希望大家都能尝试做一做，享受美食的乐趣。
吃咖喱饭的好处是什么呢？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢吃咖喱饭的好处是什么呢？
导语：自从有了咖喱拌饭，很多人都喜欢上了咖喱，大多数人都喜欢到超市买些咖喱，放到冰箱里，当使用的时候，直接拿出来配上一些菜，直接做成咖喱
自从有了咖喱拌饭，很多人都喜欢上了咖喱，大多数人都喜欢到超市买些咖喱，放到冰箱里，当使用的时候，直接拿出来配上一些菜，直接做成咖喱拌饭，既简单方便，又美味可口，但是经常吃咖喱饭好吗？吃咖喱饭有什么好处呢？下面让小编给大家解决一下这个问题吧！
咖喱的健康功效咖喱内含较多粗纤维和蛋白质、多种维生素等，并含有钙、铁、磷、镁、钾等多种微量元素，具有温身、健脾、暖胃、提高肝脏机能、刺激食欲及净化血液、减肥、降低血糖、解消便秘、补充精力等功效。
咖喱的辣味促进发汗，加快血液循环，还有提高新成代谢功能的作用。
最新医学研究表明，咖喱的姜黄素可协助增强体内对抗癌细胞。
实验发现，姜黄素配合体内一种分子，可杀除高达80%的癌细胞，特别是在对抗和杀灭肠道等消化道癌症细胞方面效用明显。
而咖喱中大部分的香辛料与胃液中的强酸结合后，会产生消毒杀菌的效果，因此有“体内排毒”的作用。
《美国临床营养学杂志》刊登的研究论文，证实咖喱可以帮助降低餐后胰岛素反应，还能促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。
医学研究表明，咖喱有抗肿胀、抗菌和抗病毒等作用，还能在抗老年痴呆、抗癌、抗糖尿病、抗关节炎等疑难病方面发挥一定作用。
咖喱的其他功效：
1.、咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
健康晚餐控制卡路里的个晚餐菜谱
健康晚餐控制卡路里的个晚餐菜谱健康晚餐控制卡路里的晚餐菜谱晚餐作为一天中最后一顿饭，对于保持健康和控制卡路里摄入非常重要。
一个健康的晚餐不仅需要提供足够的营养，还要控制卡路里的摄入量。
在这篇文章中，我们将为您提供一些符合健康要求并且能够控制卡路里的晚餐菜谱。
1. 烤三文鱼配瑞典千岛酱和微绿沙拉- 材料：- 三文鱼一块- 盐和黑胡椒粉适量- 爱尔兰土豆一颗，切成小块- 水煮青豆适量- 青瓜一根，切成薄片- 西葫芦一根，切成薄片- 牛油果一颗，切成小块- 生菜适量- 低脂酸奶三匙- 酸黄瓜适量- 柠檬汁一茶匙- 做法：- 预热烤箱至200°C。
- 在三文鱼上撒上盐和黑胡椒粉，放入预热好的烤箱中烤制15-20分钟。
- 在烤制的同时，将切好的爱尔兰土豆放入开水中煮熟，再加入水煮青豆煮2分钟。
- 将青瓜、西葫芦、牛油果和生菜放入大碗中，倒入低脂酸奶和柠檬汁，拌匀。
- 取出烤好的三文鱼，配上煮好的蔬菜和千岛酱，搭配微绿沙拉即可。
2. 香煎鸡柳配意式烤蔬菜- 材料：- 鸡柳一块- 盐、黑胡椒粉、迷迭香适量- 西红柿适量- 红、黄、绿灯笼椒各适量- 洋葱适量- 橄榄油适量- 美式芥末酱适量- 做法：- 将鸡柳切成薄片，用盐、黑胡椒粉和迷迭香腌制15分钟。
- 准备蔬菜，将西红柿、灯笼椒和洋葱切成块状。
- 在烤盘上撒上少量橄榄油，将蔬菜放在上面，撒上盐、黑胡椒粉和迷迭香，搅拌均匀。
- 在煎锅中加入少量橄榄油，煎鸡柳片至两面金黄熟透。
- 配上烤好的蔬菜和美式芥末酱，即可享用。
3. 素食拼盘配椰奶咖喱饭- 材料：- 白米一碗- 椰奶适量- 洋葱适量- 胡萝卜适量- 茄子适量- 豆腐适量- 青豆适量- 做法：- 先将白米用适量的椰奶煮熟成饭。
- 准备素菜，将洋葱、胡萝卜、茄子、豆腐和青豆切成块状。
- 在平底锅中热油，依次炒熟素菜块，加入适量的椰奶和咖喱粉拌炒均匀。
- 将椰奶咖喱饭装盘，配上炒好的素菜拼盘即可。
4. 健康牛肉汉堡配甜薯薯条- 材料：- 瘦牛肉饼一块- 全麦汉堡面包一个- 生菜适量- 番茄适量- 洋葱适量- 甜薯适量- 橄榄油适量- 做法：- 将瘦牛肉饼煎至两面金黄熟透。
咖喱饭的三种做法
咖喱饭的三种做法咖喱饭的做法一材料土豆、胡萝卜、西葫芦、洋葱、大辣椒水果椒、咖喱粉。
做法1、咖喱粉先用水浸泡备用。
2、开锅+土豆块翻炒炒熟后，胡萝卜花瓣翻炒几下。
3、西葫芦块 + 少许水 + 咖喱粉搅拌几下+大辣椒块为了保持颜色和新鲜度。
4、最后稠状的时候加入洋葱块翻炒几下关火，和米饭一起装盘即可。
小诀窍1、块的大小和厚度比大拇指稍微大点最佳。
2、胡萝卜不要切成块，四处用刀刻出线条切片弄出花型，会增添乐趣。
3、洋葱太熟太软很难吃，只要稍微去掉辣味脆脆的最好吃。
4、切记洋葱要白色，不要紫洋葱，这样会影响咖喱的颜色。
咖喱饭的做法二材料适量的猪肉，洋葱3个，胡萝卜1个，土豆2个，咖喱1块，辛口味，植物油，TABASCO辣椒仔，腌萝卜。
做法1.准备好一口干净的锅，热锅放入适量的食用油，倒入切小块的猪肉翻炒变色。
2.将准备好的洋葱、胡萝卜和土豆切成块，然后也放进锅中稍微炒一下。
3.然后在锅内加入适量的水，水位漫过材料即可，部分蔬菜可以冒尖无所谓。
水多水少只是最后咖喱是稠是稀的区别是不用放盐。
小火煮20分钟左右，洋葱变透明即化。
有其它方法让猪肉酥烂更好。
我学艺不精，每次猪肉煮的口感一般，连压力锅都试了，但时间不够还是不完美。
4.将咖喱块掰入，以上面的材料来说得放一整盒。
放入后得经常搅拌，防止沾锅底。
这时应该能闻到非常正宗的日式咖喱香味了。
5.米饭装盘，舀几勺咖喱放一边。
大功告成，简单方便。
小诀窍1.能吃辣的话，淋上一点TABASCO辣椒酱会好吃许多这一点在日式咖喱屋也可利用，只吃咖喱有点腻，这时又生脆又好吃的日式腌萝卜就派上用场了。
只是腌萝卜添加剂很多，不能多吃。
2.配合放有葱花的味噌汁吃更赞。
咖喱饭做法三材料土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块。
做法1.把鸡胸肉切丁，土豆和胡萝卜滚刀切块不要切的太大，适中为好，因为大块不好熟，洋葱也切块，适中即可。
2.水烧开将鸡丁放入焯一下捞出控干备用。
咖喱饭的做法及配料
咖喱饭的做法及配料
咖喱饭是一道非常美味的菜肴，下面是制作咖喱饭的配料和做法：
配料:
- 鸡胸肉/牛肉/虾仁/蔬菜（可根据个人口味选择）
- 咖喱粉
- 洋葱
- 大蒜
- 姜
- 西红柿
- 米饭
- 鸡蛋
- 胡萝卜（可选）
- 青豆（可选）
- 盐
- 植物油
做法：
1. 将鸡胸肉/牛肉/虾仁切成小块。
将洋葱、大蒜和姜剁成蓉状，西红柿切碎备用。
2. 热锅加入适量的植物油，将洋葱、大蒜和姜炒至香味散发出来。
3. 加入鸡胸肉/牛肉/虾仁翻炒至变色。
4. 接下来加入咖喱粉炒匀，使其均匀附着在肉类上。
5. 加入西红柿、胡萝卜和青豆继续翻炒。
6. 将米饭加入锅中，用铲子将鸡肉、蔬菜和咖喱粉与米饭充分混合均匀。
7. 打入鸡蛋，用铲子迅速翻炒均匀。
8. 最后加入盐调味即可。
9. 等到米饭略微焦黄，咖喱饭就可以完成了。
享用时可以选择配上一些蔬菜沙拉或酸奶，这样可以增添口感的层次感。
希望这个简单的咖喱饭做法能给您带来美食享受！。
咖喱饭要放什么材料
咖喱饭要放什么材料文章目录*一、咖喱饭要放什么材料*二、咖喱饭的做法大全*三、吃咖喱饭的注意事项咖喱饭要放什么材料1、咖喱饭要放什么材料咖喱饭的材料主要有咖喱块、土豆、牛肉、胡萝卜和洋葱。
我们一起来看看这些材料的作用。
1.1、咖喱块,咖喱块中含有姜黄素,这种姜黄色可以激活肝细胞并抑制癌细胞。
而且咖喱块的这种姜黄色还可以预防老年痴呆症、协助伤口愈合。
1.2、土豆含有非常丰富的赖氨酸、蛋白质、维生素C和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。
土豆还含有丰富的钾、锌、铁等微量元素。
咖喱饭中的土豆所含的钾可以预防脑血管破裂。
1.3、咖喱饭中的牛肉,有增强免疫力的功效,而且还可以促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
1.4、咖喱饭中的胡萝卜哟偶降低血脂,促进肾上腺素的合成的功效,还有降压和强心作用。
1.5、咖喱饭中的洋葱,也对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
2、咖喱饭需要放多少咖喱因人而异,看你喜欢的程度了。
如果做一人份,一小勺就够了,如果你不怕辣,喜欢那种味道,可以放两勺。
咖喱是一种有刺激性气味儿的调料,胃不太好的同学吃的时候一定要注意;另外米饭水不要少,不要硬。
3、咖喱饭的营养价值3.1、咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
3.2、咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。
3.3、咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用。
3.4、咖喱可以改善便秘,有益于肠道健康。
3.5、美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。
3.6、大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,被誉为“五谷之首”。
咖喱饭的做法大全1、做法一:原料:咖喱饭,肉:牛肉、猪肉、鸡肉均可,切成小块菜:土豆——切块(小一些),胡萝卜——切丁,洋葱——切成小块 ,调料:食用油,盐,咖喱块。
咖喱饭配什么汤
咖喱饭配什么汤关于《咖喱饭配什么汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
咖喱酱是一种混和许多香辛料熬做成的独特口感的酱，去日本、菲律宾或者印尼等地域较为时兴，并且特色菜也多是咖喱酱口感的。
殊不知在中国很多人也喜欢吃咖喱酱口感的饭食，因此咖喱鸡饭及其咖喱酱特色菜作法也比较多。
一般状况下，咖喱酱味儿较为浓厚，因此需要配搭汤菜一起服用，文中就就详细介绍下咖喱鸡饭配什么汤美味。
“宁可食无肉，不能饭无汤”，在我们身旁有很多这样的人，她们觉得用餐若不是喝粥，就不能叫作一顿饭，并且吃得难受。
吃咖喱鸡饭时，也可用一样的基本原理。
咖喱鸡饭配汤，乍听是一件很容易的事。
却不知道，仅有科学研究地配汤，才可以既品味美味可口，又消化吸收营养成分。
那麼，咖喱鸡饭配什么汤？我们有什么需要留意的？咖喱鸡饭配什么汤最好是？这得详细情况深入分析。
如果是日本国口味的咖喱酱，最好配搭些柔和的欧式汤，如鸡茸蘑菇汤，千层酥皮蛤蛎汤一类。
假如采用的是印度尼西亚口味的浓厚且带怪味的咖喱酱，最好是還是采用有西蓝花和瓜果蔬菜的蒜味海鲜汤。
此外，由于肉类食品和咖喱酱味儿都太重，并且没有蔬菜水果，要均衡一下得话能够配口味淡点的素菜汤。
咖喱鸡饭的忌讳群体有什么？事实上，一般群体均可食咖喱鸡饭。
但咖喱酱属辛辣食物类刺激食物，因而一般不建议胃肠作用不太好或胃部不适的群体服用。
此外，咖喱鸡饭的忌讳群体还有哪些？一起来掌握一下吧！胃病、溃疡病病人要少食咖喱酱，生病吃药期内也是不适合服用。
咖喱酱有刺激性胃液代谢的功效，胃液代谢过多可导致胆襄收拢，引起胆绞痛，因而慢性胆囊炎患者也应禁吃。
除开忌讳群体，服用咖喱鸡饭时仍特别注意下列事宜，一起来瞧瞧吧！1、牛肉和咖喱酱同吃很易上火。
咖喱酱自身属刺激性食物，牛肉性湿热，吃后很易上火。
假如非得吃得话，能够配搭一些性凉和甘平性的蔬菜水果。
2、稻米与纯蜂蜜同食会造成胃痛；与紅豆同煮，吃多了会生口腔溃疡。
3、做米饭时清洗频次不可以过多，以防营养元素外流，只需要简易清理二遍就可以。
厨房美食菜谱：咖喱猪肉饭的做法
厨房美食菜谱：咖喱猪肉饭的做法
咖喱的味道独特，咖喱牛肉猪肉鸡块都是非常美味的。
1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；
2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；
3. 美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；
4.咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用；
5.咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。
今天制作一款咖喱猪肉饭，让味蕾充满起来。
食材
主料：
红烧肉
白米饭
橄榄油适量
生抽适量
土豆适量
胡萝卜适量
洋葱适量
步骤
1.咖喱准备好
2.土豆胡萝卜洗净切块备用
3.洋葱切块
4.热锅凉油
5.放入胡萝卜丁煸炒变色
6.加入土豆煸炒
7.加入适量生抽
8.放入葱头煸炒
9.加入事先烧好的红烧肉
10.翻炒片刻
11.加入咖喱一块
12.翻炒入味
13.米饭配上咖喱猪肉饭，味道浓郁，诱人味蕾。
小贴士：1、事先煮好红烧肉比较便捷
2、米饭不要太软，先盛入碗中压实，倒扣入盘中。
3、咖喱饭一定配有洋葱，不仅味道好，对胆固醇吸收有一定抑制作用。
芝士咖喱牛肉焗饭的做法
芝士咖喱牛肉焗饭的做法关于《芝士咖喱牛肉焗饭的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
针对咖喱酱也许许多我们中国人较为生疏，它是欧洲人经常吃的一道调料，欧洲人很喜欢把咖喱酱熬汤，用新鮮美味可口的咖喱酱放进汤底中，不但味儿好，并且味道浓醇，伴随着如今大伙儿的日常生活愈来愈西化，很多人早晨喜爱吃面包和牛乳，有些人还有时候会做一道咖喱牛肉局饭，那麼今日我也来给诸位详细介绍一道奶油芝士咖喱牛肉焗饭的做法是什么呢？咖喱牛肉饭:原材料：无盐黄油：一小块，圆葱：1个，红萝卜：1条，马铃薯：1个，牛羊肉：400g，光明牛奶：300ml，工妍咖喱粉：2块作法：圆葱，胡萝卜，马铃薯，牛羊肉切割成鲜美尺寸，用无盐黄油先将洋葱炒出香气后，添加牛羊肉、红萝卜及土豆块相互炒过，以后倒进牛奶煮沸后文火炖透，添加咖喱粉煮至所有溶化，就可以盛盘，配之白米饭更强。
芝士焗饭:应用的调料能够放到微波炉加热中加温芝士焗饭作法作法：1、白米饭煮熟放进烤碗。
2、把春笋和胡萝卜切丁焯一下，别的原材料如：平菇、柿椒、蒜黄都切一小块，与春笋红萝卜放到一起，用少量植物油、盐、米酒、麻椒油、南乳汁、羊肉粉及北朝鲜辣椒酱(近期超喜欢这一)翻拌放到白米饭上。
3、块状乳酪切小傅、马苏里拉乳酪切条放到菜上，小烤箱后，200度烤20分钟。
鸡丝芝士焗饭的作法作法：1、白米饭煮好待凉。
鸡脯肉切条，码上黑胡椒粉、生抽抓匀进味。
2、辣椒切条、西红柿切片、圆葱造粒预留。
光辉原汁原味奶酷片撕一小块，马苏里拉奶油芝士切条预留。
3、锅热少量无盐黄油、下青豌豆、圆葱进行爆香略炒，加出白米饭炒散，调少量盐,再添加鸡丝翻拌。
移进烘烤盘，铺匀。
4、匀称铺平辣椒、西红柿、撒上光辉奶油芝士、马苏里拉奶油芝士。
180度，烤至奶油芝士变黄、鸡脯肉烂熟就可以。
网编在这儿为大伙儿详细介绍了二种奶油芝士咖喱牛肉焗饭的做法，最先第一种有牛肉饭，第二种是鸡丝饭，味儿要大伙儿尝到之后才知道，但是确保大伙儿吃过以后还爱吃，咖喱酱的脂肪率较为高，针对胖人们还要当心咯，假如爱吃还能够把咖喱酱作出素菜汤。
coco咖喱饭的制作方式
2、坐锅点火放入黄油， 油热放入蒜末炸出香味时倒入土豆丁、胡萝卜丁炒匀加入洋葱丁、盐、用中火煮几分钟，将咖喱粉放入小碗中加水搅匀倒入锅中煮至土豆熟时放入牛肉末，倒入适量牛奶勾一点薄芡，浇在米饭上即可食用。
咖喱饭的做法详细介绍菜系及功效：精品主食
咖喱饭的制作材料：
主料：咖喱粉,黄油,切成碎末的洋葱,胡萝卜切成丁,土豆切成块,蒜末,鸡肉或牛肉,猪肉切成小块
5、清水倒入后，马上把准备好的一代咖喱全部倒进锅里拌匀，然后盖上锅盖，用大火烧5分钟，之后转成中火焖一刻钟。一刻钟后揭开锅看，这是基本上水已经收干了，
6、这时倒入牛奶250ml，然后加半勺盐和小半勺的糖，再用中火煮五分钟，就可以起锅了!
F:最省事的办法，蒸上米饭，去附近比较大的超市买上一包现成的咖喱饭拌料，加热后，浇在米饭上就行了，呵呵
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A、普通咖喱盖饭
材料：
肉：牛肉、猪肉、鸡肉均可，切成小块
菜：土豆——切块(小一些)，胡萝卜——切丁，洋葱——切成小块
料：食用油，盐，咖喱粉
步骤：
牛肉也可以一样的做法来吃。这种做法用的油很少，不腻人。
C:日式咖喱牛肉饭
首先，牛肉不用买最贵的。能到肉店里买到牛腩其实最合适，有些肥肉的牛肉作出来的咖喱会很香。
牛肉一定要过水。但是最开始从凉水煮起最好。
一下锅就用开水会把肉腥味锁在肉里，所以要慢慢加热。
在加热的过程中，把漂于水面的血浮去掉去完血浮，火开最小1，盖上锅盖慢慢煮去吧。什么也不用放。真的。
1、锅里放油，炒肉
2、放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐(也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐)
超喜欢吃咖喱饭的说说 咖喱饭发朋友圈的说说
超喜欢吃咖喱饭的说说咖喱饭发朋友圈的说说1、葱油手撕鸡和凉拌土豆丝，好久没吃咖喱饭了，明天吃咖喱饭。
2、第一次做咖喱饭，一开头我的内心是拒绝的，由于我不喜爱吃，可是小孩子喜爱呀，行吧，那就要仔细对待咯。
3、加了芒果干的咖喱饭是好吃的，但适合酸甜口的人喜爱咸味咖喱饭的不要尝试了。
4、喝了点酒。
喝酒前肯定要把手机拿开最近做了许多许多好吃的，蛋挞啦，烤翅啦，蛋糕啦，小炒牛肉啦，咖喱饭啦。
5、是一个为了吃咖喱饭精致出门的猪猪女孩了。
6、我喜爱吃纯素的咖喱饭，就是土豆，洋葱，青椒，胡萝卜炖出来的。
一个是比较便利，还有就是不加肉炖煮的时间会大大缩短。
7、三哥吃咖喱饭我吃豆泥咖喱，做咖喱时放了早上剩的半盒牛奶，可能和西红柿有反应，有白点，蛋白质遇果酸凝固。
8、喜爱呆在家里了，出去一趟觉得折腾，又想吃咖喱饭，下午去囤点咖喱块吧。
9、看来你真的很喜爱吃咖喱饭，动画片都不看了，一口气吃完。
10、好想吃咖喱饭，学校时喜爱吃咖喱配蜡笔小新，边看边吃，很有味道。
11、我学会做咖喱饭啦！由于仆人很喜爱吃咖喱饭，我就让我妈教我做，我发觉我妈简直是宝藏汉堡包，意大利面，咖喱饭啥都会做12、家常便饭，咖喱饭，糖拌西红柿感觉咖喱饭可能是这个世界上最好做的饭了，一锅菜，喜爱吃啥菜就放啥菜吧。
13、有时欢乐很简洁，和伴侣一起吃了咖喱饭喝了珍宝奶茶也为自己买了喜爱的花，就是这样。
14、以前还特地去贵阳吃咖喱饭、没想到自己做出来的味道竟然一点都不差那家的～想了很久的咖喱饭，估量我能持续吃一个星期。
15、好想吃炸鸡吃烧烤吃火锅吃烤肉吃麦当劳吃肯德基吃咖喱饭吃拌粉吃各种好吃的。
16、为啥每次吃咖喱饭都边吃边放屁啊，以后有对象了肯定不能带她去吃咖喱。
17、又见咖喱饭喜爱薯仔绵绵的感觉，假如家里不是有小孩，早就加好多辣椒。
18、快乐的事情：今日中午吃了咖喱饭！超级无敌好吃！19、午餐吃咖喱饭，西兰花浓汤加了蟹味蚕豆特殊香，另外还煎了鳕鱼，油水煮虾。
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咖喱饭配什么菜好吃
随着世界上各国人民的交流越来越广泛，所以各国的饮食文化也不断被交流。
而咖喱饭就是一种常见的日本料理，但是自从它传入中国以后，受到了很多中国人民的喜欢。
而在做咖喱饭这一过程中主要是放入一些咖喱粉来制作的，咖喱粉具有很好的降血脂的作用。
那么在吃咖喱饭的时候配什么菜会好吃呢?
一、咖喱饭配什么菜好吃
1、黄咖喱饭适合配没有很多汤水的菜，适当增加蔬菜的菜，可以考虑干煸牛肉丝、麻婆豆腐、辣子鸡丁、豆豉鲮鱼油麦菜、芹菜炒香干等。
2、黄咖喱饭配的汤，简单而且不油腻比较适合。
如菠菜汤、鸡蛋腐竹汤等。
3、黄咖喱饭要单独放一个饭盒里，不要与菜混放。
一是咖喱饭会带有菜的混合味，二是菜里多多少少会有菜汤，菜汤浸泡到咖喱饭里会影响黄咖喱饭的口感。
二、咖喱饭配什么汤好吃
如果是日本风味的咖喱饭，最好是搭配些温和的西式汤，如鸡茸蘑菇汤，酥皮蛤蛎汤一类。
如果选用的是印尼风味的浓郁且带酸味的咖喱，最好还是搭配有西兰花和绿色蔬菜的蒜味海鲜汤。
三、咖喱的功效
咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。
对心脏病患者来说，咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大，
从而恢复心脏功能。
因为姜黄素是一种酚类抗氧化剂，有助于控制血脂和促进热量产生，对心血管疾病有一定的预防作用。
美国癌症研究协会研究指出，姜黄素还有启动肝细胞并抑制癌细胞的功能，对于肝病和癌症的预防能起到一定的作用，有利于预防老年痴呆症。
此外，姜黄素还可以加速伤口愈合、减少疤痕形成的功效。
另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。