推拿穴位巧治心脏病
神阙穴的作用和功能主治
神阙穴的作用和功能主治神阙穴概述神阙穴又称天突，是人体穴位中的一个重要穴位。
它位于胸骨上端中央凹陷处，是人体气血运行的重要通道之一。
神阙穴具有多种作用和功能主治，下面将详细介绍。
神阙穴的作用1.调节心脏功能：神阙穴位于胸骨上端的凹陷处，正好位于心脏周围。
按摩神阙穴可以刺激心脏神经，调节心率和心血管功能，有助于提高心脏健康。
2.缓解胸闷胸痛：神阙穴是心包经的起始穴位，按摩神阙穴可以消散胸腹间的湿气和气滞，在一定程度上缓解胸闷胸痛的症状。
3.调节消化系统：按摩神阙穴可以促进消化液分泌，增加食欲，改善消化功能，并有助于缓解消化不良、胃痛等症状。
4.舒缓情绪：神阙穴位于胸骨凹陷处，通过按摩神阙穴可以调节情绪，缓解焦虑、压力和情绪紧张。
神阙穴的功能主治神阙穴的按摩和刺激可以用于以下疾病的辅助治疗和缓解症状：1.心脏病：神阙穴按摩可以改善心脏功能，降低心脏负担，减少心脏病发作的风险。
2.胃病：神阙穴按摩可以促进消化液分泌，改善消化功能，有助于治疗胃病和缓解胃痛、恶心等症状。
3.呼吸系统疾病：神阙穴按摩可以舒缓呼吸肌肉的紧张，缓解咳嗽、气喘等症状，对于哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的辅助治疗效果显著。
4.焦虑和压力：神阙穴按摩可以刺激神经系统，促进内源性镇静剂的释放，有助于缓解焦虑和压力，改善睡眠质量。
除了以上功能主治，神阙穴的按摩还可以增强人体免疫力，促进血液循环，改善皮肤质量，还有助于促进代谢，减轻衰老迹象，增加精力和活力。
如何按摩神阙穴按摩神阙穴可以采用以下方法：1.揉按法：用拇指或中指的指腹揉动神阙穴，每次持续揉动2-3分钟，每日2-3次。
2.旋转法：用拇指或中指的指腹顺时针或逆时针方向旋转按摩神阙穴20-30圈。
3.推拿法：用拇指和食指捏住神阙穴，轻轻推拿按摩，每次持续约5分钟。
在按摩神阙穴时，可以选择合适的姿势，例如坐姿、站姿或躺姿，放松身体，专注于按摩并享受按摩的舒适感。
注意事项1.孕妇和患有严重心脏病、高血压等疾病的人群应在医生指导下进行神阙穴的按摩。
治疗心脏疾病、疏通全身血液的董氏奇穴
治疗心脏疾病、疏通全身血液的董氏奇穴
1、通关、通山、通天穴
【三穴定位】
1.通关穴：大腿正中线上，膝盖横纹上5寸
2.通山穴：在通关穴直上2寸处。
3.通天穴：在通山穴直上2寸处。
【三穴主治】
1、通于心血管系统，故可以治疗心悸、心脏病、心口痛、心血管硬化症。
2、通于胃肠道系统，故可以治疗胃痛、胃炎、胃溃疡、消化不良、肠道不通症。
3、治疗四肢痛、膝盖痛、手脚发抖。
【三穴针刺】：直刺0.8-1.0寸。
【按摩】：采用指揉法或掌跟揉法，每晚一次，每次3-5分钟。
2、通心穴、通灵穴
【二穴定位】
1.通心穴：大腿正中线上，膝盖横纹上1寸
2.通灵穴：通心穴直上2寸处。
【二穴穴性】：安心宁神、疏通心络。
【二穴主治】：心脏扩大引起的前额疼痛、心神不安、心脏积水、血管硬化。
【二穴针刺】：直刺0.5-0.8寸，或从下往上斜刺0.8-1.0寸。
【应用】：通心、通灵、通关、通山、通天五穴为董氏奇穴中治疗心脏病最重要的穴位，可以疏通全身的血液。
五穴配通胃穴、通肾穴治疗胃、十二指肠溃疡，久年胃病有奇效。
保护心脏的三大“强心穴”
保护心脏的三大“强心穴”对于现在的社会，心脏病已经成为了一种十分常见的疾病，这其中的原因是十分的复杂，不过久坐、过度劳累、饮食不规律等因素不可忽视。
如果身体状况较好，可以进行一些适当的运动锻炼，保持身体健康；如果已经患有心脏疾病，需要采取更加有针对性的突破。
现在，特别介绍三种常见的被认为是有助于保护心脏的“强心穴”。
一、内关穴这个穴位可以在手腕上，具体而言，该穴位即为手掌腕关节的中央位置。
这是指当你将手和手指捏在一起的时候，它们相互接触的地方。
要按摩这个穴位，可以用拇指或中指轻柔地揉搓，大约是五到十分钟左右，感受到穴位渐渐发热，这时就可以停止按摩了。
内关穴的具体运用方法十分简单，可以随时随地自行操作，并且主要的效果是减轻压力和缓解疲劳。
而压力和疲劳是心脏病的两个重要因素，按摩内关穴是一种对身体十分温和的方法，可以在不影响事务或者工作的情况下进行。
二、尺泽穴尺泽穴通常被用于减轻高血压、心悸、心律不齐等心脏相关症状。
尺泽穴位于手腕区域的内侧，也就是从手掌中心的基础位置到小臂尺侧靠近尺骨的部位。
再具体一点，等距离手腕三个手指宽的区域，那就是尺泽穴所在的位置了。
对于尺泽穴这个穴位，平时可以进行按摩来保护心脏健康，但是需要注意的是，不要以强劲的力量按摩，最好是用手指轻柔地按压一下，并形成循环的环形按摩方式。
像内关穴一样，每个穴位按摩五到十分钟即可。
三、神门穴神门穴是一种非常重要的穴位，由于其类似于打击人体的“硬件重启”功能，因此被广泛应用于许多领域，例如中医和武术等等方面。
对于保护心脏来说，神门穴也具有着类似的作用。
穴位位于头顶的后部，大约是头骨凸出点的正中央。
找到神门穴后，可以采用按摩的方式来进行呵护。
按摩时间往往较短，只需要在五到十秒钟之间轻按一下，手指和穴位形成一个细小的矩形就可以了。
采用这种方式进行按摩，既可以使身体得到有效的保护，也不会对身体造成任何不良的影响。
综上，保护心脏健康也需要我们日常进行如手动按摩等一些方法来提升保护效果。
舒缓心慌按摩少府穴平抑心悸感
舒缓心慌按摩少府穴平抑心悸感在现代社会中，我们常常会遇到各种各样的压力和焦虑，这些负面情绪给我们的心理和身体健康带来了许多困扰。
心悸感是其中一种常见的症状，它给我们的心理状态，睡眠质量和日常生活带来了很大的困扰。
因此，我们需要学会一些方法或技巧来缓解心悸感。
在本文中，我们将探讨如何通过按摩少府穴来平抑心悸感，以此达到舒缓心慌的效果。
少府穴，即手厥阴心包经的起始穴位，在中央掌面，当人把手掌翻过来时，即手掌面中央凹陷处。
研究表明，按摩少府穴可以缓解心悸感，舒缓紧张的心情。
下面是按摩少府穴的具体方法：1. 准备工作：在按摩前，我们需要做一些准备工作。
首先，准备一把舒适的椅子或坐垫，保持身体的稳定。
其次，用温水洗净双手，以保持手部的清洁。
最后，找到少府穴的具体位置。
2. 寻找穴位：如前所述，少府穴位于中央掌面的凹陷处。
您可以将双手合十，将手掌反方向碰在一起，然后打开双手，即可清晰地看到少府穴的位置。
3. 按摩技巧：按摩少府穴时，可以使用食指、中指或拇指。
用适度的力度，以顺时针方向轻轻按摩穴位，每次按摩约5-10分钟为宜。
在按摩过程中，您可以适当调整按摩力度，使其达到您的舒适度。
另外，您还可以通过一些按压、揉捏和轻拍的方式来刺激少府穴，以促进血液循环和松弛身体。
4. 注意事项：在按摩少府穴时，需要注意某些事项以保证按摩的效果和安全性。
首先，按摩手法不要过于用力，以免造成疼痛或不适感。
其次，避免在按摩部位有伤口或炎症的情况下进行按摩。
最后，按摩前后，为了加强效果，您可以进行一些深呼吸和放松身体的动作。
通过按摩少府穴，可以刺激经络和穴位，促进血液循环，调节心率和心律，从而达到舒缓心慌和平抑心悸感的作用。
此外，按摩还可以放松身心，改善睡眠质量，增强免疫力。
总结而言，舒缓心慌按摩少府穴平抑心悸感是一种简便有效的方法。
通过按摩少府穴，我们可以缓解心悸感，放松身心，改善整体健康水平。
请注意，按摩仅作为舒缓心慌的辅助手段，如有严重心悸症状，建议及时就医。
高血压·心梗发作按摩劳宫穴，可以救患者一命
高血压·心梗发作按摩劳宫穴，可以救患者一命
高血压·心梗发作按劳宫穴。
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴。
心包经主治胸腔、心脏、胃、神志方面病症，作用是保护心脏；荥穴则代表脉气从此处开始增强，因此按摩劳宫穴有助强化心包经，减少外邪对心脏的伤害，从而泄心火，让思维恢复清晰，焦急、浮躁的情绪也得以重现平静。
劳宫穴位于手掌心，握拳后中指指尖处便是。
这个穴位是心经的原穴，心脏有任何不适都可以通过按摩劳宫穴来缓解。
心血劳宫求，劳宫穴是心累了要去休息的宫殿，五行属火。
火为木子，所以，劳宫穴可以清心热，泻肝火、开窍醒神、消炎止痒、安心神的功能，能够治疗：心痛、癫狂、中风、口臭、口疮、中暑、癔症、口腔炎、发热无汗等等。
平时按摩劳宫穴可以强壮心脏，改善手汗，还可以调理五心烦热
导致的失眠。
五心就是两个手心加两个脚心，再加一个心脏。
具体做法是用手掌心的劳宫穴处按摩脚掌的涌泉穴，达到心肾相交。
长期坚持调养，可以使心火下降，促进睡眠。
按摩时，可采用按压、揉擦等方法，左右手交叉进行，每穴各操作10分钟，每天2-3次，不受时间地点的限制，也可以借助木棒、笔套等钝性的物体来进行按摩。
经常按摩劳宫穴对心脏的保养非常有效果。
遇到心梗发作时，在没有药的情况下，用力按摩劳宫穴，对患者进行急救，这一方法，也许会挽救一个心梗患者的生命。
如果高血压患者的血压急剧升高时，也可以按压劳宫穴，以有效降低血压。
劳宫穴是一个救命穴。
勤按极泉名穴防治“心”病 给心最好的呵护
勤按极泉名穴防治“心”病给心最好的呵护
极泉——治心脏病及脉络不通的名穴
【定位取穴】举臂开腋，在腋窝中间取穴。
【主治功效】此穴具有宽胸宁神、舒筋活络的作用。
多用于治疗冠心病、心绞痛、心包炎、肺心病、脑血管病后遗症、肋间神经痛、上肢麻木疼痛、肩周炎、腋臭、癔症、颈淋巴结核、乳汁分泌不足等。
【适宜疗法】1.按摩，用中指螺纹面按于对侧极泉穴，用力按揉2分钟，以局部有酸胀感或电麻感向指端放射为佳。
2.针刺，选用1.0～2.0寸毫针，常规消毒后取针直刺1～1.5寸，每次抽动3次，施术1分钟，留针30分钟。
心脏的祛堵安神两穴位公孙穴和极泉穴
心脏的祛堵安神两穴位公孙穴和极泉穴脚上有个救心穴，这里通了，心脏就得救了冠心病、心绞痛的患者，平时经常按揉足太阴脾经上的公孙穴，对缓解心慌、憋闷等心脏不适症状有很大的作用，因为中医上讲“心为人体君主之官”，在人体中的作用，相当于君王，因此公孙穴也被称为“皇帝之穴”，像古代的皇帝一样“运筹于帷幄之中，决胜于千里之外”，起到调动全身气血，疏通经脉瘀阻的作用，所以经常按揉公孙穴，可以缓解全身的疲乏，对人体五脏都有很好的调节作用。
公孙穴作为足太阴脾经上的主要穴位，因为中医上讲脾的作用是五谷之海、气血生化之源，所以，公孙穴可以调动和增强脾经运化气血的能力，把气血输送到全身各处，相当于人体气血的“物流系统”，所以，经常按揉公孙穴，对于气血瘀滞造成的各种症状，都有很好的作用。
心脏不好的患者经常按揉公孙穴，不仅可以帮助人体健脾生血，同时还可以调节气血的盛衰，加强人体益气活血的能力，使得原本因为气血不足导致的心脏的脉络不通，也就是现代医学的血管堵塞、狭窄、硬化，可以起到补益心气、宁心安神的作用。
公孙穴位于足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）的内侧，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下缘可触及一洼陷处，按压有酸胀的感觉，这个位置就是足太阴脾经上的公孙穴的位置。
按揉公孙穴的方法：用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时注意力度稍重，每次按揉5分钟，每日按揉2次。
心血管是最容易堵塞的，所以一定要多次方法按揉脚上的这个“皇帝穴位”，来增强心脏的供血，打通心脉的瘀阻，促进心脏的气血循环，心脏血管通了，人体的精气神上来了，心慌、憋气等心脏病的症状也会慢慢远离我们。
这么好的方法，一定要告诉更多心脏病的患者，造福别人，快乐自己！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。
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公孙穴公孙，经穴名。
出《灵枢·本输》。
属足太阴脾经。
足太阴之络穴。
八脉交会穴之一，通冲脉。
在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
董氏奇穴---心脏血液、循环系统疾病穴位
第十七章心脏血液、循环系统疾病之樊仲川亿创作（一）治疗心脏疾病经常使用穴道1、心灵一穴、心灵二穴、心灵三穴2、通关穴、通山穴、通天穴3、地宗穴4、四花上穴、四花中穴、四花外穴点刺放血5、委中穴的上下左右找青筋点刺放血6、背部第四到第六胸椎之间区段放血7、火包穴8、委中穴、阴陵泉穴附近放血治心脏病、痔疮，一次轻，多次愈。
（阴陵泉穴附近见青筋，非心脏病即痔疮）。
9、一切心脏病：皆可于背部第五、六椎间及阴阳泉穴附近放血。
10、心脏病总治（1）肘弯处点刺放血（2）四花中穴点刺放血（3）五岭穴点刺放血。
（二）心绞痛1、上俞穴、下俞穴、委中穴点刺出血，立愈。
2、火包穴点刺出血，再针心灵三穴，立愈。
3、四花中穴点刺出血，再针地宗穴，有效。
4、小腿阳明区找青筋放血，针火包穴、妇灵穴5、针火包穴（因为火包穴在胃经上，根据脏腑别通原理，胃与心包通，故治心绞痛，特效）6、心绞痛急救：针地宗穴。
7、真心痛、心肌炎、心绞痛：火包穴，三棱针点刺放出黑血，有特效。
（三）狭心症（心肌梗塞）1、委中点刺，配心灵穴，特效。
2、针通天穴、通关穴，配通肾穴、驷马穴，特效。
3、尺泽穴点刺出血，配心门、地宗穴，特效。
4、四花穴、委中穴点刺出血，针心灵穴。
5、先在面前心肺区第四至六椎间放血，再针地宗穴，配心灵穴。
6、心常穴、双灵穴、火星上、火星下穴、三火穴。
7、膝后太阳区、小腿阳明区及手肘横纹上青筋放血，针通心穴、通灵穴。
（四）血管硬化1、足小腿阳明区、足膝后太阳区点刺放血，针地宗穴。
2、面前心肺区放血，针富顶穴、后枝穴、肩中穴、建中穴。
3、四花中穴、四花副穴，点刺放出紫黑色血。
4、委中穴点刺出血，有效。
5、四花中穴、四花外穴点刺，有特效。
6、五岭穴（第四至七椎旁开1、.5、寸～3、寸）点刺出血，有特效。
7、心脏血管硬化：四花中穴、四花副穴点刺放血。
（五）胆固醇过多1、手五金穴、手千金穴。
2、肩中穴、建中穴，配木一穴、木二穴、木三穴。
3、十八星穴、委中穴、四花穴点刺放血。
改善缓解心脏不适的穴位
改善缓解心脏不适的穴位
北京中医药大学附属东直门医院针灸科主任赵吉平教授，教大家巧选穴位保健康。
按揉心脏的腧穴和墓穴可以辅助治疗心脏不适，改善和缓解症状，经常按揉起到保健作用。
五脏六腑之气血流注背部的膀胱经上的腧穴，各腧穴反应相关脏腑的不适，当刺激腧穴可以出现或痛或酸胀痛感，按揉触摸可出现结节或条梭状硬块。
墓穴是五脏六腑聚结气血的穴位。
心主神明，凡精神神志方面的问题如失眠、抑郁症，在心腧穴（第五胸椎棘突下旁开1.5寸，即脊柱与肩胛内缘连线中点处。
）都有结节或条梭状以及酸胀痛的改变。
当心脉淤阻出现心悸心慌心绞痛按揉心腧穴可以缓解症状。
心腧穴再配以按揉巨厥穴（前胸骨剑突下凹陷处）效果更好。
巨厥穴在任脉上属于心的墓穴适度刺激为好，按揉方法，心腧穴用大鱼肌或小鱼肌顺时针按揉3-5分钟，巨厥穴用拇指指腹顺时针按揉3-5分钟就会感到局部温热酸胀感，注意指力要吸住皮肤按揉才能有效果。
女性更年期综合症可以经常按揉脾腧穴、肝腧穴、肾腧穴和心腧穴。
保护心脏的三大“强心穴”
心脏是人体中很重要的器官，随着气温变冷，心脏病也进入了发病高峰期。
要如何保持心脏的健康和预防各种心血管病的发生，也就成为人们关心的话题。
注意经常揉揉三大穴位，对保持心脏健康大有裨益。
保护心脏穴位一：内关穴端坐位，将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右内关穴30次。
在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
保护心脏穴位二：郄门穴将右手按于左手臂郄门穴(前臂内侧，腕横纹上5寸，两筋间)，用力按揉30次，然后用左手按揉右郄门穴30次。
保护心脏穴位三：心前区将左手放于左胸心前区，右手压于左手之上，顺时针旋转按摩30次，再逆时针旋转按摩30次。
有疏通气血，调养心脏，增强心脏功能的作用。
静神调息，保护心脏现代医学研究也证明，性格开朗、精神愉快、对人生充满乐观情绪的人多能健康长寿，其心血管病的发病率也明显降低；善于调整自己的情绪，使自己总是处于乐观愉快的好心情是心养生保健的最好方法。
静神调息法：端坐位，挺胸收腹，下颌内收，将右手放于左胸的心前区，闭合双目，使精神进入宁静状态。
慢慢地调节呼吸，使呼吸速度缓慢而深沉，然后右手根据呼吸的速度顺时针地轻摩心脏，一呼一吸为一息，一息按摩一圈，按摩36圈。
有运行气血、营养心脏的作用。
如何运动保护心脏?人们可进行适量的体育运动，如散步、慢跑、太极拳、游泳等，适量的运动有利于心血管系统的健康，可以增强心脏的功能。
需要注意的是，人们应根据自己身体的具体情况选择运动的方式和运动量。
另外，冬季天气变冷，是引发心脏疾病的高峰期，其中心衰、心梗、冠心病等心血管疾病成为中老年人常见的多发病。
专家提醒，中老年人，特别是有心脏病史的人，冬季要特别注意保护心脏健康。
舒缓心慌按摩神门穴平抚心跳加速
舒缓心慌按摩神门穴平抚心跳加速舒缓心慌按摩神门穴，可以帮助我们平抚心跳加速，缓解紧张情绪，达到放松身心的效果。
神门穴位于头部，按摩该穴位有助于舒缓心慌，让我们更好地应对压力和焦虑。
本文将介绍舒缓心慌按摩神门穴的具体方法和注意事项。
一、神门穴位置及功效神门穴位于头部的后枕部，具体位置是在中轴线上，当头颅后方的凹陷最深处稍往下摸索，我们可以感觉到一个微凸的点，那就是神门穴。
按摩神门穴可以帮助调和精神状态，舒缓心慌，平抚心跳加速，缓解紧张情绪。
二、按摩神门穴的方法1. 准备一个舒适的环境，找一个宁静的地方，坐下或站立都可。
2. 用食指和中指按摩神门穴，以顺时针方向为主。
可以轻轻按压这个穴位，也可以做小圆圈的按摩动作。
3. 按摩力度要适中，不宜太过用力，以免造成不适。
4. 每次按摩5-10分钟，可以根据个人的需要决定按摩的时间长短。
三、按摩神门穴的注意事项1. 按摩前，要洗净双手，保持手指干燥，以免影响按摩效果。
2. 尽量选择放松的时间进行按摩，比如睡前或休息时间。
不适宜在饭后、剧烈运动后或身体疲劳时按摩神门穴。
3. 做完按摩后，可以适当休息片刻，让身体和头脑得到放松和恢复。
4. 每天按摩1-2次，坚持一段时间，效果会更好。
四、其他舒缓心慌的方法除了按摩神门穴，我们还可以尝试其他舒缓心慌的方法，如深呼吸、放松身体、听音乐、享受舒缓的香氛等。
这些方法都可以帮助我们减轻焦虑和压力，平抚心跳加速。
五、结语舒缓心慌按摩神门穴平抚心跳加速是一种简单有效的放松方法，不仅可以缓解紧张情绪，还有助于提高心理健康水平。
无论是在工作中还是日常生活中，我们都可以尝试这种放松技巧来帮助自己保持良好的心理状态。
当感到心慌时，不妨寻找一个安静的地方，按摩神门穴，舒缓心慌，恢复内心的平静与放松。
让我们的心跳重新回到正常的节奏，享受宁静与安宁的生活。
缓解心绞痛按揉然谷穴
缓解心绞痛按揉然谷穴心绞痛是一种常见的心脏疾病，患者会出现剧烈的胸痛和不适感。
为了缓解心绞痛症状，人们常常使用按摩穴位的方法来进行自我治疗。
然谷穴作为经典的心脏穴位之一，被广泛用于缓解心绞痛。
本文将详细介绍如何正确按揉然谷穴以缓解心绞痛症状。
一、然谷穴的位置和作用然谷穴是位于手臂内侧的一处特殊穴位，具有缓解心绞痛、调节心脏功能的作用。
按摩然谷穴能够刺激经络、平衡气血，促进心脏血液循环，减轻心绞痛的症状。
然谷穴的具体位置位于手腕横纹上方的一处凹陷处，两个手指宽度的地方，大致位于手腕尺侧的腕横纹上。
二、正确的按揉然谷穴的方法1.准备工作在按揉然谷穴之前，首先需要做好一些准备工作。
可以选择一个安静、舒适的环境，找一个坐姿舒适的位置。
可以提前做一些深呼吸的放松运动，缓解紧张情绪，为按摩穴位做好准备。
2.按摩然谷穴的手法正确的按揉然谷穴的手法非常重要。
可以使用迎风揉手法和旋揉法来按摩此穴位。
迎风揉手法：将双手合十，五指张开并紧贴在一起。
然后，以两只手相对的掌心，用适量的力度同时按摩然谷穴，以顺时针方向呈圆圈状来回按揉，每次持续2-3分钟，每天按摩2-3次。
旋揉法：用一只手的拇指和食指，或者两只手的拇指指腹相对，以适量的力度旋转按揉然谷穴，进行顺时针或逆时针的旋转按摩，并配合缓慢而深入的呼吸。
每次按摩持续3-5分钟，每天按摩2-3次。
需要注意的是，按摩手法要适度柔和而有力，不要用过大的力量造成疼痛或不适感。
3.按摩的频率和时间按摩然谷穴的频率可以根据个人情况和舒适感来调整。
一般来说，每天按摩2-3次，每次按摩2-5分钟即可。
可以在心绞痛发作时进行按摩，也可以在平时预防心绞痛的发作时进行按摩。
三、其他注意事项除了正确的按揉然谷穴的方法外，还需要注意以下几点：1.按摩然谷穴时应保持手部清洁，避免带入细菌导致感染。
2.如果按摩过程中感到疼痛或不适，应适当减小力度或停止按摩，以免加重症状。
3.按摩然谷穴并不是一个独立的治疗方法，如果症状持续或加重，请及时就医咨询专业医生的建议。
治疗心实证的腧穴
治疗心实证的腧穴心实证是一种临床上经常遇到的病症，常因情志失调、饮食不节、劳累过度等原因导致。
腧穴疗法是中医学中的一种非常古老的治疗方法，其作用通过调和气血、络脉的流通、调节身体内部的平衡，来达到治疗疾病的目的。
下面简要介绍几种治疗心实证的腧穴。
1.心经穴心经穴是治疗心实证的关键穴位之一，也是中医学中最常用的穴位之一。
在手心的中心位置处，手掌心朝上，长线在尺骨边沿向腕部的方向，短线在拇指与食指之间的点。
心经穴有平肝、开郁、荣血、调心的功效。
按压心经穴可以使心脏保持正常节律，降低血压，平复情绪，减轻心悸、胸闷等症状。
2.太渊穴太渊穴位于正中线上，与肚脐同一水平线上，肚脐下方四横指。
太渊穴有补中益气、调节中枢、调整肠胃机能、安神定志等功效。
太渊穴可以温养心阳，平衡心脏、肝脏和脾胃三气，增强心脏的功能和对外界的适应能力，有效缓解疲劳、疼痛等症状。
3.液门穴液门穴位于腕关节部位，手腕掌侧横纹与手掌中心之间。
液门穴有活血通络、祛瘀化滞、调和气血等作用。
按摩液门穴可以促进血液循环，舒张心血管，增强心肌的代谢能力，缓解胸闷、心慌等症状。
4.神门穴神门穴位于头顶的正中央，旋型刚发际正后方的中线上，明显的突起处。
神门穴有清热解毒、平肝调气、镇静安神、散热开窍等功效。
按摩神门穴可以调节自律神经，促进血液循环，增强心脏的代谢能力，减轻心悸、失眠等症状。
治疗心实证的腧穴还有很多，例如大陵穴、灵道穴、内关穴、阳池穴等，具体的选择应根据患者的具体情况而定。
需要注意的是，在治疗心实证时，应注重综合治疗，不只是选择一个腧穴进行治疗，更应该采取多种措施，如药物治疗、针灸、良好的作息习惯等。
少府穴,治疗心脏疾病的要穴,心胸有病少府泄
少府穴，治疗心脏疾病的要穴，心胸有病少府泄
手少阴心经穴诀歌：九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
今天介绍手少阴心经（左右共一十八穴）——少府穴。
定位取穴：位于手掌面第4、5掌骨之间，握拳时，在小指尖处。
左右各一。
主治功效：此穴具有发散心火、清心泻热、宁心安神、理气活络的作用。
多用于治疗先天性心脏病、风湿性心脏病、冠心病、心绞痛、心律不齐、舌尖起泡、肋间神经痛、臂神经痛、遗尿、月经过多等。
适宜疗法：1、按摩，用拇指指腹推擦少府穴1分钟。
2、针刺，常规消毒后，取毫针直刺该穴位0.3—0.5寸深，至局部有胀痛感。
3、艾灸，将艾条的一端点燃，置于该穴位上方2厘米处，熏烤5—10分钟。
特别提示：1、该穴名意指本心经气血在此聚集。
本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气，至本穴后为聚集之状，如云集府宅，故名。
2、常按少府穴，身体保健康。
作息不规律、饥饱失调，或由于情绪不稳、经常生气、这些看似生活中的小问题，往往不会引起人们的注意，久而久之，容易引起胸闷、胸痛、心慌的症状，现代女孩子拼命追求“骨感美”，经常节食减肥，导致出现有气无力，严重者也会出现心慌，稍一活动就会感觉喘不上气来。
这些情况，不能不引起我们的注意了。
除了改变不良的生活习惯外，平时一定要经常掐按少府穴。
3、心
火太旺的人，身上容易起疖子，少府穴为心经的荥穴，荥穴泄热的功效明显，故身上容易起疖子的人应当经常按压少府穴。
推拿科治疗心脏病的原理
推拿科治疗心脏病的原理推拿科作为传统中医的重要组成部分，广泛运用于临床治疗心脏病。
其原理主要基于中医的整体观念和调理人体阴阳平衡的理论。
首先，推拿科治疗心脏病的原理在于通过手法刺激人体穴位和经络，调整和平衡心脏及相关脏腑功能。
根据中医理论，心脏是主宰全身气血循环的重要脏器，若心脏功能出现异常，会引起心脏内外的能量失衡和相应症状的出现。
通过推拿的手法刺激穴位和经络，可以疏通心脏所在的经络，调整心脏脏腑功能，改善和恢复心脏的功能。
其次，推拿科治疗心脏病的原理还在于调整神经系统功能，通过刺激穴位和经络，对心脏相关的神经系统起到调整和平衡的作用。
心脏病的发生和发展与神经系统密切相关，神经调节功能的紊乱会直接影响心脏的功能。
通过推拿的手法刺激穴位和经络，可以影响自主神经系统的活动，刺激或抑制心脏相关的神经，调整神经系统的功能，从而达到改善心脏功能的目的。
此外，推拿科治疗心脏病的原理还涉及调整心理状态，心脏病患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题。
中医认为心理因素对心脏病的发生和发展有重要影响，内心的情绪变化会影响心脏的功能。
推拿作为一种非药物治疗手段，不仅可以通过刺激穴位和经络，调整心脏的功能，还可以通过舒缓放松的手法和技巧，缓解患者的焦虑抑郁情绪，促进心身健康。
最后，推拿科治疗心脏病的原理还与整体调理和防治为主的中医理念密切相关。
中医强调整体调理，认为心脏病是身体整体失调的表现，单纯针对心脏病症状的治疗并不能从根本上解决问题。
推拿科治疗心脏病不仅能够针对心脏病症状进行针对性治疗，还能够通过调整和平衡全身阴阳能量，改善整体身体状况，提升免疫力和抗病能力，达到综合治疗的效果。
总之，推拿科治疗心脏病的原理主要包括调节心脏相关的经络功能、调整神经系统功能、缓解心理压力与调整阴阳平衡，综合调理整体身体状况等方面。
通过推拿的手法和技巧，可以改善心脏的功能、调整和平衡心脏的生理活动、促进心脏与全身的正常协调，从而达到治疗和防治心脏病的目的。
治疗心脏病按摩什么穴位好
治疗心脏病按摩什么穴位好心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。
在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，那么，心脏病按什么穴位呢?下面就赶紧跟着店铺一起来了解下吧!治疗心脏病按摩的穴位1、内关穴内关在我们腕横纹上两寸,这个两寸指的是同身寸,不是指的我们用尺子量的两寸。
两寸大约是两横指的宽度。
腕横纹上两寸、两个肌腱的正中间的地方就是内关穴。
2、至阳穴这个穴位需要找个人帮忙来操作,自己没法来操作。
在我们背部有肩胛骨,两边肩胛骨下角连线通过脊柱的那个地方就是至阳穴,即第七胸椎棘突下面凹陷的地方。
当你感觉到胸痛、胸闷,甚至腹痛的时候,这个穴位非常管用。
3、鸠尾穴在我们胸骨下面还有一个小的骨头叫剑突,像斑鸠的尾巴,所以叫鸠尾,其尖端就是鸠尾穴。
这个穴位在中医里讲是“膏”的原穴。
原穴在临床上,可以治疗各自所属脏腑的病变。
大家都听说过“膏肓”吧,“病入膏肓”就是病比较严重。
预防心脏病的食物1、螃蟹作为最常见的海鲜之一,螃蟹含有丰富的蛋白质、欧米伽3脂肪酸、硒、铬、钙、铜和大量的锌。
其中,欧米伽3脂肪酸有助防治关节炎、降低高血压。
热量低,饱和脂肪少,有益心脏健康。
不过,患有高脂血症的人只能偶尔吃,不宜过多。
2、鱿鱼鱿鱼同样含有丰富的蛋白质、欧米伽3脂肪酸、铜、锌、B族维生素和碘。
另外,B族维生素有助缓解偏头痛,磷有助钙吸收。
100克鱿鱼只有70千卡能量。
建议每天吃鱿鱼不要超过一个拳头的量,烹调方式别用油炸。
3、牡蛎别称生蚝,富含蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸,胆固醇含量低。
其中锌含量极高,有助改善男性性功能。
但要注意,牡蛎如果不新鲜,会引起食物中毒。
心脏病的急救穴位1、内关:腕横纹上2寸(三横指下),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;按摩就可以起到一个保护心脏的作用——内关穴,能够宁心安神、理气止痛,还可以治疗晕车、晕船等,对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。
2、神门:位置在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中(小手指侧腕横纹处);3、合谷:手背第一、二掌骨间,约平第二掌骨中点处;(一只手手心握另一只手面,用拇指按揉)4、劳宫:第二、三掌骨之间,握拳中指尖下即可。
(整理)经常弹拨极泉穴可保心脏健康
经常弹拨极泉穴可保心脏健康人体是要用两个肋，肋骨啊，要把五脏藏在里边。
让五脏不受伤。
那人体到当受到重创的时候，你照样是蒙着头，你照样是要保五脏啊，你即使腿牺牲都无所谓，所以你要保五脏，所以人在情急之下，才能看出本能。
而你这时候所有表现的都是本能。
那么我们刚才说嘘，发嘘音和去捶打胸口，可能你对你心情郁闷也不会起太大作用的时候，那么怎么办呢？就是叫大家一个动作，就是敲打心包经。
就是每天晚上左舷再生那呢，大家总得有点动作吧，去锻炼锻炼自己。
那就是敲打心包。
怎么敲打心包呢？就是先要弹拨腋下。
就是腋下这有一个心经的学位，叫及泉穴，就在这，你只要一弹拨它，只要一弹拨它把那个筋拨动的话，你这两个手指发麻。
就算对了。
然后你多拨几下，多拨几下以后，你就觉得麻麻的这个及泉虚是解瘀大穴，郁闷啊，光嘘是没有用的，这个时候得弹拨及泉穴，这个穴位叫及泉穴，弹拨完了以后，然后呢，再沿着手臂的前沿，这正线来拍打。
拍打，每天啊，这两边上斗争拍打一遍别只拍一边啊。
所以这样的话呢，对我们解瘀会有好处。
对我们的身体，对心脏，对心包经液这些问题都会有好处。
手指的养生秘诀江湖术士靠手相算前途，其实手相不一定指示命运，但肯定预示你的健康。
每个手指都有穴位与器官相连。
灵活十指就在眼前，随时可看，随地可按……我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。
而且优势在于，手就像一面镜子可以随时看。
“照镜子”——观察手的气、色、形的变化，可以及时了解器官情况，然后发现问题、解决问题，就在你灵活的十指之间。
健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
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推拿穴位巧治心脏病心脏治疗左为先，涉及五经督脉间；心慌补血找伏兔，掌根按摩为要素；血管硬化按条口，供血不足解溪求；胸闷咳嗽与气短，化痰补血找天泉；胸闷心慌气血於，曲泽常按养生息；天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点；腕上横纹五寸处，郄门专治急性病；心律不齐拨极泉，心绞疼痛寻内关；云门中府齐出手，心堵胸闷它也管；供血不足揉劳宫，一两分钟心平定；早搏房颤点太渊，心跳过速侠白选；原发心病是少府，神道心俞去於堵；神门灵道管全面，足疗反射区内见。
（共19个穴位，采用按摩法、拨法、揉法。
点击购买人体穴位图）一、心脏治疗左为先，涉及五经督脉间。
心慌补血找伏兔，掌根按摩为要素：因为人的心脏都在左侧，所以按摩经络上的穴位时应以左边为主。
心脏病的治疗涉及到胃经、心包经、心经、肺经、督脉五大经络。
“伏兔”穴（膝上 6 寸），也是股四头肌的三角尖的位置。
“伏者，停伏、降伏也；兔者，跳动也。
” 是指抑制心跳之意。
人的一生，心脏始终是不停的工作着，除非生命结束，心脏才会停止跳动。
由于心脏不断地收缩和舒张，血管中的血液才能循环不息地流动，人才得以生存。
在正常情况下，成年人心跳一分钟在60—80次之间，但在安静状态下如果心跳每分钟过100次，就是“心动过速”，亦称“心悸”。
心动过速”不是病名，而是一个症状。
引起心动过速的原因很多，最常见的是心脏本身有病，如各种类型的心脏病，心肌炎，心力衰竭等。
如果患了全身性疾病，如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进，煤气中毒，也会引致心动过速。
就是正常人在运动后或情绪激动、服烈酒、浓茶、浓咖啡、吸烟过多以及服用了某些药物等，同样也可使心动加速。
用掌根按揉“伏兔穴”对心脏有补血之效，可以抑制心慌和心跳过速的现象。
二、血管硬化按条口，供血不足解溪求：“条口”穴（在小腿前外侧，犊鼻穴（也叫外膝眼）下8寸，距胫骨前缘一横指）。
“条口穴”从字面上可以看出，“条者，风也；口者，门户也”，意思是气血出入之门。
所以，它还是防治高血压和血管硬化的必求之穴。
“解溪”穴（勾脚尖时脚踝中间和外侧两条脚筋的凹陷处）在五俞穴的介绍中已经谈到了它的重要性了，它是胃经的“经”穴，属火。
“解者，解开、解运也；溪者，小溪之水也。
”顾名思意就是解除流水的通道，使水正常运行；这里的水指的就是血液之意。
因血液循环不好而出现的下肢无力，头晕脑胀之症就可点按此穴进行缓解。
这也是我们常说的“上病下治，头病脚治。
”的道理。
因为人体血液有一个在体内循环的过程，头部的血液往下走容易一些，俗话说：“水往低处流”嘛，但是在足部的血液要想循环到头部就不是这么容易了。
就像咱们拿一个皮管，一头接在水龙头上另一头抬起，打开水龙头开关，那么水龙头出水量的大小就决定了水到达皮管出口的时间。
血液循环也是这个道理，当心脏功能强供血力度大时，血液从上到下再从下到上的循环，才能不间断的正常行驶；当心脏功能弱供血力度小，或血液运行途中出现於堵时，就会出现头晕、头疼、颈椎痛、肩膀发紧、手足寒凉、四肢厥冷等症状，常按“解溪”穴就能缓解；用句顺口溜说就是：“解溪解溪，解运血气。
”这就是“供血不足解溪求” 的道理。
三、胸闷咳嗽与气短，化痰补血找天泉胸闷心慌气血於，曲泽常按养生息天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点腕上横纹五寸处，郄门专治急性病：这几句口诀说的都是心包经上的穴位。
我们平常有一句成语叫“明修栈道，暗度陈仓”，这个对于心包经来说是再好不过的比喻了。
从人体经络图上看心包经很短，就是“天池”穴（乳头外一寸）到中指指甲旁的“中冲”穴，左右各9个穴位，并不是很多。
但是在《灵柩•经脉》中却有另一番阐述：“起于胸中，出于心包，下膈，历络三焦”，这里的三焦就是整个腹腔，可在图中却是看不见的。
按照中医“经脉所过，主治所病”的原则，它的功能不可小视啊！“天泉”穴掌心向上，握拳，屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉，也叫肱二头肌，就在这块肌肉上方2寸的位置上。
“天者，高处也；泉者，泉水也”，因为心脏出于人体比较高的位置，水这里是血液之意，本穴的意思就是心脏之血会源源不断供给全身。
很多人感觉胸闷气短，去医院检查后诊断是心脏供血不足；或者有的朋友出现胸闷咳嗽，好像胸口很憋得慌，呼吸重浊且咳痰，这时可在晚上21：00-23 : 00之间，在“天泉穴”拔拔罐或刮刮痧，转天症状即可缓解。
“曲泽”穴（掌心向上，屈臂时在肘横纹处有一条筋，就在紧贴这条大筋右边的凹陷处），属水；“曲者，隐蔽也泽者，沼泽、灌溉也。
”意指心包经气血在此汇合。
是心包经的“合”穴，《灵柩•四时气》中也说过“邪在腑取之合也”。
在五行中心包经属火，“曲泽穴”属水，可达到降温去火，阴阳平衡之效。
“肝风内动”之症如心胸烦热、头晕脑胀、筋肉痉挛、手足抽搐、高血压、冠心病等都可以通过按摩它来调节。
“天泉直下两寸半，心脏众病血瘀点”这句话很重要。
有一些心脏不好受的患者，在“天泉穴”下2.5寸的地方会有疼点，这时只要在心包经的留住时间（晚上9: 00-11 : 00），在此处刮刮痧，拔拔罐，然后按摩至不痛，病情即可好转。
还有一些心脏病严重的的患者（医院已确诊）其心包经上一点也没感觉，这不是个好事，说明病情很严重了，这时要每天从“天池穴”揉到“天泉穴”下面两寸半处的位置，直到将痛点揉出来，再刮刮痧或拔拔罐，当痛点出来时心脏病情也就随之缓解了，当你把痛点再揉到不痛时，心脏病情就会大大的有所改善了。
“郄、丁穴（腕横纹上5寸）是心包经的“郄穴”，专治心脏和乳腺急性病的穴位。
当急性心绞痛发作时，可点揉此穴，有条件再拔拔罐，马上就能缓解症状。
四、心律不齐拨极泉，心绞疼痛寻内关云门中府齐出手，心堵胸闷它也管供血不足揉劳宫，一两分钟心平定早搏房颤点太渊，心跳过速侠白选：腋窝正中的“极泉穴”能调节心律过缓或过快，它是手少阴心经的穴位。
“极者，高处也；泉者，泉水也。
”这里的高处指的就是心脏，泉水指的是血液。
拨动极泉穴可以调节血液流动的速度，患心口痛的人，按压这个穴位收效比较显著。
另外，它还能治疗抑郁症和因脑血栓后遗症引起的上肢不举等症状，如果再配合“劳宫”穴和“内关”穴，效果会更好。
“劳宫”穴（握拳，中指尖下），属火，是心包经的“荥穴”。
师解释为“劳累了去宫殿里休息”，一点不错。
当劳累感觉到疲惫或气短时，说明您的心脏供血不足了，按按“劳宫”穴一两分钟，就会很快恢复体力。
心包经另一个要穴就是“内关”穴（掌心向上，腕横纹上2寸：两个半横指处），它是治疗心胸胃疼痛的重要穴位。
“内者，内部也；。
关者，关卡也。
” 顾名思义，此穴就像一道血液的闸门有疏导水湿的作用。
像打嗝、胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛和血压咼低的调节都是它的拿手好戏，但是体虚之人揉内关的效果不明显，因为“内关穴”只有在气血旺而遭到阻塞时才能发挥作用（开闸放水），它是冲锋的穴位，不是个补穴。
下面说说几个和肺经相关的穴位，有些人认为心脏不舒服只需要把心包经和心经处理好了就行了，其实并非如此，因为引起心脏不适的原因很多，一定要根据具体情况来灵活处理。
“太渊”穴：（在腕横纹上的“寸”脉处，顺着大拇指经过“鱼际穴”滑向根部横纹处，有个很小的凹陷处就是此穴），属土。
它不但是占了肺经的“俞”、“原”两穴；同时还是“八会穴之一”的“脉”之会穴；是名副其实的“三冠王”。
“太者，无限也；渊者，深水也”，水就是代表血管里的血液和体内的氧气，说明此穴有补血和供气之效。
它专治各种心脏虚弱和与动静脉有关的病症，除了能治疗心脏早搏，房颤，气短，静脉曲张，脉管炎等与血脉相关的病症外，还能治疗咳嗽、呃逆等肺部本经与气相关的疾病。
“侠白“穴（腋下三寸半和肺经连线的交点处）虽不起眼，却可以治疗因肺气不足造成的恐惧和心跳过速的症状。
“云门穴”（人体正面中线旁开6寸, 锁骨下的位置）和“中府穴（云门穴下1寸）离心脏位置都比较近，在前面的《咳嗽、咽喉治疗口诀》中也介绍过，胸口犯堵或呼吸不畅时，在这两个穴位上拔拔罐，或把穴位的痛点揉开，心脏就会感到舒服很多了。
五、原发心病是少府，神道心俞去於堵;神门灵道管全面，足疗反射区内见。
“少府”穴（屈指握拳时，尾指指尖所点处），属火，是心经的“荥穴”。
“少者，阴也；府者，府宅也”；意思是指本经气血聚集的地方。
中里老师的书中也说过，它相当于“牛黄清心丸”的功效。
《难经》上说“荥主身热”，实际上就是能治很多上火、内热之症，像心烦不眠、头颈疼痛、手心脚心发热、心慌、咽喉似有异物（梅核气）、胸疼等症状都可通过按摩此穴得到缓解。
心经的“俞”穴和“原穴”是“神门”（靠小指外侧，腕横纹的凹陷处），属土。
“神者，精神、智慧也；门者，门户也”，由此名便知此穴充满了神奇之功效而不可小视。
因为心与小肠相表里，所以它不光能治疗心脏和脑神经方面的疾病，还能治疗消化系统的疾患。
女口：冠心病、心绞痛、高血压、哮喘（先天性）、惊后失眠、心烦心慌、头痛、抽筋、癫痫、食后胃堵等症状均是它的治疗范围。
“灵道”穴（掌心向上，小指外侧腕横纹下 1.5寸的位置）和神门穴一样，能治疗房颤、早搏、心动过速和心脏瓣膜疾病。
“灵者，神灵也；道者，道路也”，因为“心主神明”，所以它是指通往心灵之路的意思。
也就是说心脏的问题一定要经过它来解决才行，所以此穴不可小瞧啊！人体后背督脉上的“神道”穴。
它和“灵道穴”的字义解释差不多）和膀胱经上的“心俞”穴都在心脏附近，也是治疗心脏疾病需要按摩的必选之穴，在平时做膀胱经排毒时就可以顺便把它们一起做了，这样有益无害。
最后，还是和往常一样强调一下足底反射疗法，心脏不好的朋友可以去买一张足部反射区的穴位图，对照着多做做足底“心脏反射区”，您会亲身体验到“上病下治”的功效。
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