小学一年级心理健康教育下册教案
一年级心理健康教育下册教案
一年级心理健康教育下册教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和情绪，学会表达和调节情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态。
5. 增强学生对心理健康重要性的认识，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 认识情绪：学习情绪的类型，了解情绪对生活的影响，学会表达和调节情绪。
2. 同伴关系：学习与他人相处的技巧，培养合作精神，学会分享和互助。
3. 自信培养：认识自己的优点和不足，学会欣赏自己，培养积极向上的心态。
5. 心理健康：了解心理健康的重要性，学习心理健康的维护方法，提高心理素质。
三、教学方法1. 采用讨论、游戏、案例分析等互动式教学方法，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 结合生活实例，让学生在实践中学会应用所学知识。
3. 采用小组合作、同伴互助的方式，培养学生的团队协作能力。
4. 给予学生积极的反馈和鼓励，增强学生的自信心。
四、教学安排1. 课时：每章安排2课时，共10课时。
2. 教学方式：课堂讲解、小组讨论、游戏互动等。
3. 教学评价：学生参与度、课堂表现、课后实践等方面进行综合评价。
五、教学资源1. 教学PPT：制作精美的教学PPT，图文并茂，生动形象地展示教学内容。
2. 教学素材：收集与教学内容相关的案例、故事、游戏等素材。
3. 评价工具：设计课后实践任务，用于评估学生对教学内容的理解和应用能力。
六、教学活动1. 情绪表达游戏：通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生学会正确表达自己的情绪。
2. 同伴关系主题活动：组织学生进行团队建设活动，培养合作精神，学会分享和互助。
3. 自信培养讲座：邀请专业心理师进行讲座，让学生了解如何正确认识自己，培养积极向上的心态。
5. 心理健康知识竞赛：组织学生参加心理健康知识竞赛，提高学生对心理健康知识的了解和掌握。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估其参与度。
2. 课后实践报告：评估学生课后实践任务的完成情况，了解其对教学内容的理解和应用能力。
一年级下册心理健康教育教案
一年级下册心理健康教育教案第一篇：一年级下册心理健康教育教案第1课我们的课堂教学内容：我们的课堂教学目标：1、了解课堂中出现的现象。
2、知道在课堂中应该怎样表现。
3、遇到错误的做法时应该怎样做。
教学重点：在课堂中应该怎样做才是正确的。
教学难点：做错时应该及时改正。
教学过程：一、情境引入老师正在课堂上认真地讲课，可是冰冰却和自己的同桌说悄悄话。
老师提醒冰冰坐好，认真听讲。
冰冰立即改正，认真听老师讲课。
当老师提问时，她马上就能大声回答出来。
二、心理氧吧1、我们是不是也像上面的小朋友一样还不适应小学的课堂，经常在上课时随便说话。
2、如果有这些不良的行为，你应该怎么做？3、小组讨论：怎样尽快适应小学的学习环境。
三、心理适应1、上课时要做好充分准备，也就是要在心理上充分认识课堂学习的重要性，然后就会在课堂上表现出色。
2、从心理上认识。
3、怎样从行动上表现出来。
四、心理体操下面的做法对吗？出示课本第5页问题，让学生发言。
学习《上课守纪律》朗读名人名言第2课课间十分钟教学内容：课间十分钟教学目的：1、通过学习让学生明白课间十分钟到室外适当活动的好处。
2、通过学习教育学生正确合理的安排好课间十分钟的活动。
教材重点难点：指导学生合理正确的处理好课间十分钟。
教学过程：一、导入新课。
师：我问大家一个问题，如果长时间的上课，结束时你有什么样的感觉？（学生交流回答）师：对了，长时间的上课，你们会觉得很累，这时上课就听不进去了，想趴在桌子上睡觉。
这都是因为你的大脑疲劳了的缘故。
我们上了一节课后就会有十分钟的休息时间，让大家调节一下，今天我们来学习《课间十分钟》这一课。
二、学习新课。
师：请同学们看书上的图。
从图中看到了些什么？（组织学生看图讨论）师：你们课间经常做些什么呢？（组织学生讨论，让他们谈谈课间十分钟的主要活动）师：同学们讲了许多，这些活动，可以消除我们大脑的疲劳，使大脑得到休息。
所以，我们提倡课间到室外去活动，呼吸新鲜空气，这样有利于保持上课时头脑清醒。
(完整版)一年级心理健康教育下册教案
第一课我的“大家庭”一、教学目标：让学生能融入集体，培养学生的集体主义思想。
二、教学重难点：重点：让学生能够融入集体。
难点：培养学生的集体主义思想。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入今天老师给大家讲一个故事，小兔生病住进了医院。
（二）、体验坊。
1、实验室。
（1）、和老师、同学们一起生活和学习，你有什么感觉？（2）、请你讲一讲在班级这个“大家庭”中开心的或者难忘的事情。
（3）、夸夸我的“家庭成员”。
（三）活动坊。
（1）、准备相同的图画四幅，发给每个小组看一分钟，然后老师把第幅图画裁成十片，要求各个小组在最短的时间内，用这些小纸片拼出原图。
（2）、一齐来作画。
（3）、说一说，集体生活对我有什么帮助？（四）、静思角。
1、生活在集体里，我感到：2、为了集体，我要：第二课我的眼睛亮晶晶——观察力训练一、教学目标：培养学生的观察力，让学生从玩乐中学会如何观察，得到观察能力的发展和锻炼。
二、教学重难点：重点：培养学生的观察力。
难点：学会如何观察，运用雪亮亮的眼睛。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入我们每个同学都有一双雪亮亮的眼睛，老师今天想看看是不是每个同学都一双善于观察的眼睛。
（二）、体验坊。
1、实验室。
（1）、学生闭起眼睛，回答老师提出的问题：课室有多少支日光灯？窗帘是什么颜色的？黑板上面是什么？（2）、回答完后睁大眼睛，仔细观察一下我们的课室里有些什么东西。
（3）、前后比一比，觉得怎么样？（三）活动坊。
1、训练营。
（1）、（出示图片）细心观察，说说这些数字、图形、字母、笔画和标点符号有些什么不同？（2）、（出示两幅相似的图片）观察下面的两幅图画，找出六个不同之处。
（3）、（出示图片）请从下图中找出每排中两只相同的动物，并说出他们是第几只。
2、游乐园。
（1）、仔细观察同桌，然后闭上眼睛，同桌这时改变自己一个地方，找出同桌身上哪里变化了。
（四）、静思角。
小学一年级心理健康课教案6篇
小学一年级心理健康课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!小学一年级心理健康课教案6篇提高教学能力的方法之一就是认真写好教案，写教案是提升教师们综合能力的一项过程，本店铺今天就为您带来了小学一年级心理健康课教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
一年级心理健康下册教案
一年级心理健康下册教案第一章：认识自己1. 教学目标了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点，培养学生的自我认知能力。
2. 教学内容引导学生观察自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛、鼻子等；让学生通过自我描述或绘画的方式表现自己的性格特点和兴趣爱好；组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。
3. 教学活动让学生准备一张自己的照片，观察并描述自己的外貌特征；让学生写一篇关于自己的小作文，描述自己的性格特点和兴趣爱好；组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，并互相鼓励和赞美。
第二章：学会与人沟通1. 教学目标2. 教学内容教授学生倾听的技巧，如注视对方、点头、不打断对方等；引导学生表达自己的意见和感受，如用简单的语言表达需求、用形容词描述情绪等；教育学生尊重他人，如不嘲笑、不批评他人等。
3. 教学活动进行角色扮演活动，让学生练习倾听和表达的技巧；组织小组讨论，让学生分享与同学、家人沟通的经验和感受；进行小组游戏，让学生在游戏中体验尊重他人的重要性。
1. 教学目标2. 教学内容3. 教学活动组织学生讨论按时作息的好处，让学生制定自己的作息时间表；进行小组竞赛，让学生比赛谁的手最干净；组织学生参观食堂，了解合理饮食的重要性。
第四章：学会控制情绪1. 教学目标培养学生学会控制情绪，做到理智、冷静。
2. 教学内容教授学生认识自己的情绪，如快乐、生气、悲伤等；引导学生学会表达和调节情绪，如深呼吸、倾诉、寻求帮助等；教育学生理智面对挑战和困难，不轻易放弃。
3. 教学活动进行情绪角色扮演活动，让学生体验不同情绪的表达方式；组织学生进行小组讨论，让学生分享调节情绪的方法；进行小组游戏，让学生在游戏中学会理智面对挑战。
1. 教学目标2. 教学内容教授学生与人相处的技巧，如分享、合作、互相帮助等；引导学生尊重他人，如不嘲笑、不欺负他人等；教育学生学会包容和理解他人，尊重差异。
3. 教学活动进行小组讨论，让学生分享与同学、家人相处的经验和感受；进行角色扮演活动，让学生练习与人相处的技巧；组织小组游戏，让学生在游戏中体验尊重差异的重要性。
一年级心理健康下册教案[5篇模版]
![一年级心理健康下册教案[5篇模版]](https://img.taocdn.com/s3/m/f91f205430b765ce0508763231126edb6f1a766d.png)
一年级心理健康下册教案[5篇模版]第一篇：一年级心理健康下册教案小学生心理健康教育教案一年级上册陈明放2017年9月在小学阶段,上好健康课，对学生的身心发展具有重大的意义。
我们作为教育工作者，应该关注小学生健康，上好每一节健康课。
首先，明确一个概念，什么是健康？过去大家都认为没有病就是健康。
健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应和道德健康。
打破了人们长期以来“无病即健康”的认识。
下面我就来谈一谈小学心理健康课的重要性。
【一】、营造轻松、和谐氛围，学生与真诚沟通心理健康课不同于一般的文化课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学知识，懂得一些道理，更重要的是为开展心理健康而专门设计的一种课程。
形式上以学生活动为主，体现的是学生的心理活动。
所以，在教育教学中，要极力创造出一种轻松、和谐的氛围，让学生积极参与课堂活动，真诚的与人沟通，说出自己的心里话。
1、教师要倾情投入心理健康课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握教学的基本技巧。
当教师进入教学活动中时，就是卸掉自己的心理防护，坦城地面对自我和每一个学生。
2、积极引导学生倾诉真情上课时，学生可以各抒已见，大胆地说出心里话，由此可见，心理健康课给学生们提供了一个内心交流的良好场所。
在教学活动中，我们要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，让学生体会情感交流带来的满足感。
【二】、真诚贴近生活实际学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣，课堂气氛活跃，辅导效果水到渠成。
在学生的人际交往、自我认识等方面，选择一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生的需求为出发点。
社会在发展，生活在校园中的小学生们正成长。
关注小学生的心理健康教育，努力上好每一节心理健康课，是我们教育工作者重中之重的工作。
【三】、教学课时安排：本学期计划用十五周完成新授课程，两周的复习考查评价。
第二篇：一年级下册心理健康教案一年级下册心理健康教育教案第一课明亮的眼睛教学目标：1、让学生明白观察在学习中的重要作用。
小学一年级心理健康教案5篇
小学一年级心理健康教案5篇1.小学一年级心理健康教案 篇一教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
（2）这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
2.小学一年级心理健康教案 篇二教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
一年级下册心理健康教育教案
一年级下册心理健康教育教案一、教案内容教案主题：学会倾听教学目标：1. 让学生理解倾听的重要性。
2. 培养学生耐心倾听他人的习惯。
3. 引导学生学会尊重他人，增进人际关系。
教学重点：1. 培养学生倾听他人的意识。
2. 引导学生学会倾听的方法。
教学难点：1. 培养学生在与他人交流时能够专心倾听。
2. 引导学生理解倾听他人的重要性。
教学准备：1. 课件或黑板。
2. 教学卡片。
教学过程：三、课堂活动1. 教师通过讲解、示范，引导学生了解倾听的重要性。
2. 学生通过小组讨论，分享倾听的方法和经验。
3. 教师组织学生进行角色扮演，模拟实际情况，让学生学会在交流中倾听。
四、巩固练习1. 教师设计听力练习，让学生在实践中提高倾听能力。
2. 学生通过完成练习，巩固所学内容。
五、总结与反思1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结倾听的重要性。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感悟。
3. 教师给予鼓励和指导，让学生在今后的学习和生活中更好地运用倾听技巧。
二、教学评价教师通过观察学生在课堂中的表现，评价他们在倾听方面的进步。
可以设计课后作业，让学生在家中与家人交流时运用所学倾听技巧，并反馈效果，以此评估学生的学习成果。
教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学效果，针对学生的反馈调整教学方法，以提高教学效果。
关注学生在课堂中的参与度和兴趣，不断优化教学过程，使学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
六、教案内容教案主题：表达情感教学目标：1. 让学生理解表达情感的重要性。
2. 培养学生勇于表达自己情感的习惯。
3. 引导学生学会理解他人情感，增进人际关系。
教学重点：1. 培养学生表达情感的意识。
2. 引导学生学会表达情感的方法。
教学难点：1. 培养学生在与他人交流时能够表达真实情感。
2. 引导学生理解表达情感的重要性。
教学准备：1. 课件或黑板。
2. 教学卡片。
教学过程：1. 教师通过讲解、示范，引导学生了解表达情感的重要性。
一年级下册心理健康教案
一年级下册心理健康教案第一章：认识自己1.1 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征。
培养学生正确认识自己，增强自信心。
1.2 教学内容引导学生观察自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、头发等。
让学生通过自我描述或互相介绍，了解自己的性格特点和兴趣爱好。
教师分享自己的优点和不足，为学生树立榜样。
1.3 教学活动学生展示自己的照片，介绍自己的外貌特征。
学生进行自我描述或互相介绍，分享自己的性格特点和兴趣爱好。
教师引导学生正确评价自己，培养自信心。
第二章：学会倾听2.1 教学目标让学生学会倾听他人的意见和感受，提高沟通能力。
2.2 教学内容引导学生了解倾听的重要性，倾听他人的意见和感受。
让学生通过角色扮演或小组讨论，练习倾听和回应他人的技巧。
教师分享倾听的重要性，并以身作则。
2.3 教学活动学生进行角色扮演，练习倾听和回应他人的意见和感受。
学生通过小组讨论，分享自己的倾听经验和学习到的技巧。
第三章：情绪管理3.1 教学目标让学生了解自己的情绪，学会控制和表达情绪。
培养学生积极面对困难和挫折，增强心理韧性。
3.2 教学内容引导学生认识不同的情绪，如快乐、生气、悲伤等。
让学生通过情绪表达游戏或绘画，学会控制和表达情绪。
教师分享情绪管理的方法，如深呼吸、冷静思考等。
3.3 教学活动学生通过情绪表达游戏，认识不同的情绪。
学生通过绘画，表达自己的情绪和感受。
教师引导学生学会控制情绪，培养积极面对困难的勇气。
第四章：培养良好习惯4.1 教学目标让学生了解良好习惯的重要性，如按时起床、按时完成作业等。
培养学生养成良好习惯，提高自我管理能力。
4.2 教学内容引导学生了解良好习惯的种类和重要性，如生活习惯、学习习惯等。
让学生通过小组讨论或制定计划，制定自己的良好习惯计划。
教师分享自己的良好习惯和经验，为学生树立榜样。
4.3 教学活动学生通过小组讨论，了解不同类型的良好习惯。
学生制定自己的良好习惯计划，如按时起床、按时完成作业等。
一年级心理健康教育下册教案
一年级心理健康教育下册教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和情绪，学会表达和调节情绪。
3. 引导学生树立正确的自我认知，培养自信心和自尊心。
5. 培养学生积极面对生活压力和挑战的能力，增强心理韧性。
二、教学内容1. 认识情感和情绪：让学生了解情感和情绪的种类，学会表达和调节情绪。
2. 倾听和表达能力培养：通过游戏和活动，提升学生的倾听和表达能力。
3. 自我认知：帮助学生认识自己的优点和不足，培养自信心和自尊心。
4. 人际交往：通过角色扮演和小组讨论，培养学生的人际交往能力。
5. 合作与分享：通过小组活动和游戏，培养学生的团队合作和分享精神。
三、教学方法1. 故事讲解：通过生动有趣的故事，引导学生理解和认识情感和情绪。
2. 游戏和活动：设计各种互动游戏和活动，提升学生的倾听和表达能力。
3. 角色扮演：通过角色扮演，帮助学生学会表达和理解他人的情感。
4. 小组讨论：引导学生进行小组讨论，培养人际交往能力。
5. 小组合作：组织学生进行小组合作活动，培养团队精神和分享意识。
四、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度和表现，评估学生对情感和情绪的认识和表达能力。
2. 通过角色扮演和小组讨论，评估学生的人际交往能力和团队合作精神。
3. 收集学生的课堂作业和小组活动的成果，评估学生的自我认知和分享意识。
五、教学资源1. 教学故事：选择适合学生的有趣故事，用于引导学生认识情感和情绪。
2. 游戏和活动材料：准备各种游戏和活动所需的材料，如卡片、玩具等。
3. 角色扮演道具：准备一些简单的道具，帮助学生进行角色扮演。
4. 小组讨论指南：制定小组讨论的问题和指导，引导学生进行有效的讨论。
5. 课堂作业模板：提供一些模板，方便学生完成课堂作业。
六、教学步骤1. 引入新课：通过一个简短的故事或情境，引起学生对情感和情绪的兴趣。
2. 讲解情感和情绪：向学生介绍情感和情绪的种类，讲解它们的特点和影响。
3. 情感表达和调节：引导学生学会表达和调节自己的情绪，分享自己的情绪体验。
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)一年级心理健康教育的教案篇1教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
(可在词语上画__)。
3、实践园A、怎么样做才是最好呢?__请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?__请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
一年级心理健康教育的教案篇2活动目的：通过比较小学与学校生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：一、谈话导入：小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗?对!你已经告别那无忧无虑的学校生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢?二、回忆比较1、现在让我们一起来回忆自己的学校生活，想想现在的小学生活和以前的学校生活有什么不同的地方?2、对呀，学校中的时间安排和学校完全不一样，还有许多和学校不同的新鲜事。
版本一年级下册心理健康教育教案(全册 共12页)
版本一年级下册心理健康教育教案(全册共12页)最新版本一年级下心理健康教导教案（全册）第一单元自我庇护和平安教导第1课《被人欺侮时》教学目的：1、了解生活中受人欺侮时的现象。
2、知道受欺侮时的自我庇护办法。
3、能在受欺侮时自我庇护。
教学重点：了解生活中受人欺侮时的现象。
教学难点：知道受欺侮时的自我庇护办法，能在受欺侮时自我庇护教学过程：一、故事引入。
（皮皮的苦脑，见教材3页）叙述皮皮的烦恼的故事，思量：你能体味皮皮的烦恼吗？应当怎样协助皮皮？二、活动开展：被人欺侮怎么办？活动过程：1、6人一组研究，假如我是皮皮，我会怎么办？把办法说给全班学生听，办法越多越好。
2、讲讲自己被欺侮的故事。
3、想想方法，被人欺侮怎么办？活动小结：被人欺侮时不要怕，有爸爸、学生、警察……等人在庇护我们。
三、我会这么做观察小品表演，（小品内容见教材6页情景1、2、3）思量：当你碰到这样的事情的时候，你会怎样办，把你的办法告知大家。
老师小结：受到别人欺侮时，寻求教师或家长的协助是一个很有效的方法，但是，更多的时候要求我们学会庇护自己。
要敢于提出自己的合理要求、否决别人的不合理要求，真切的表达自己的意见和情感。
要学会说“不”，庇护自己。
四、课后练兵场学习了今日的办法，你知道被人欺侮的时候该怎么做了吗？靶子1：向爸爸、妈妈说说你今日学到了什么，问爸爸、妈妈还有没有更好的办法。
靶子2：用今日学到的办法，和爸爸妈妈一起表演故事：被别人欺侮的时候你怎么做？五、老师小结2课《在上学和回家的路上》教学目的：1、熟悉上学和放学路上的危急。
2、知道在路上怎么庇护自己。
教学重点：路上的危急。
教学难点：怎样庇护自己。
教学过程：一、问题导入学生们，在上学和回家的路上，假如没有爸爸妈妈或教师在身边，你会胆怯吗？二、小品表演：（小品内容教材10页）思量：小品中的小刚该怎么办？三、想方法：碰到下面的状况，该怎么办？1、快迟到了，糟糕，刚好红灯亮了，我……2、回家的时候，一个我不熟悉的人对我说：咱们去一个有趣的地方玩吧，我跟你糖吃。
一年级心理健康教育教案20篇
一年级心理健康教育教案20篇教案一：了解自我目标：让学生了解自我，包括自己的名字、年龄、家庭成员等。
方法：通过自我介绍的方式，让学生互相了解。
教案二：认识情绪目标：让学生了解基本的情绪，如快乐、悲伤、愤怒等，并学会表达自己的情绪。
方法：通过故事、图片等方式，让学生了解和表达情绪。
教案三：学会分享目标：让学生学会分享，包括分享玩具、食物等。
方法：通过角色扮演的方式，让学生体验分享的乐趣。
教案四：学会尊重目标：让学生学会尊重他人，包括他人的观点、感受等。
方法：通过讨论、案例分析等方式，让学生理解尊重的重要性。
教案五：学会合作目标：让学生学会合作，包括分工合作、共同完成任务等。
方法：通过小组活动的方式，让学生体验合作的过程。
教案六：学会倾听目标：让学生学会倾听，包括倾听他人的意见和建议。
方法：通过角色扮演的方式，让学生体验倾听的重要性。
教案七：学会表达目标：让学生学会表达，包括表达自己的想法和感受。
方法：通过绘画、写作等方式，让学生学会表达自己。
教案八：学会解决问题目标：让学生学会解决问题，包括遇到困难时如何寻求帮助。
方法：通过案例分析、角色扮演等方式，让学生学会解决问题。
教案九：学会自我激励目标：让学生学会自我激励，包括设定目标、鼓励自己等。
方法：通过讲故事、讨论等方式，让学生理解自我激励的重要性。
教案十：学会处理压力目标：让学生学会处理压力，包括面对压力时的应对策略。
方法：通过讨论、角色扮演等方式，让学生学会处理压力。
教案十一：学会感恩目标：让学生学会感恩，包括感谢他人的帮助和关心。
方法：通过写感恩信、讲故事等方式，让学生理解感恩的重要性。
教案十二：学会宽容目标：让学生学会宽容，包括接受他人的不完美和错误。
方法：通过讨论、案例分析等方式，让学生理解宽容的重要性。
教案十三：学会自我保护目标：让学生学会自我保护，包括保护自己的人身安全和隐私。
方法：通过讲解、角色扮演等方式，让学生学会自我保护。
教案十四：学会尊重环境目标：让学生学会尊重环境，包括保护环境、节约资源等。
一年级下册心理健康教案5篇
一年级下册心理健康教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!一年级下册心理健康教案5篇通过教案，我们能够更好地组织教学资源，在编写教案时，我们要充分考虑课程标准和教学大纲的要求，下面是本店铺为您分享的一年级下册心理健康教案5篇，感谢您的参阅。
一年级心理健康教育下册教案
一年级心理健康教育下册教案第一章：认识自己1.1 教学目标：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
培养学生正确认识自己，增强自信心。
1.2 教学内容：引导学生观察自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛颜色等。
让学生思考自己的性格特点，如开朗、内向等。
探讨自己的兴趣爱好，如喜欢运动、画画等。
1.3 教学活动：让学生带来自己的照片，进行自我介绍，分享自己的外貌特点。
小组讨论，让学生互相了解彼此的性格特点。
引导学生思考自己的兴趣爱好，并在班级分享。
第二章：与他人相处2.1 教学目标：让学生了解与他人相处的重要性，学会尊重和理解他人。
2.2 教学内容：引导学生了解与他人相处的意义，如分享、帮助、倾听等。
教授尊重他人的重要性，如不嘲笑、不歧视等。
培养学生的团队合作精神，如分工合作、互相支持等。
2.3 教学活动：通过小组活动，让学生体验与他人合作的乐趣，培养团队合作能力。
角色扮演，模拟真实场景，让学生学会倾听他人，表达自己的想法。
小组讨论，引导学生思考如何尊重他人，避免嘲笑和歧视。
第三章：情绪管理3.1 教学目标：让学生了解情绪的多样性，学会识别和管理自己的情绪。
培养学生积极的情绪调节能力，增强心理健康。
3.2 教学内容：引导学生了解情绪的种类，如快乐、生气、悲伤等。
教授学生情绪管理的方法，如深呼吸、寻求帮助等。
培养学生的情绪调节能力，如积极思考、转换注意力等。
3.3 教学活动：情绪角色扮演，让学生通过表情和语言表达自己的情绪。
引导学生学习深呼吸的方法，帮助自己平静下来。
小组讨论，让学生分享自己的情绪管理经验和方法。
第四章：培养良好习惯4.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性，学会制定和坚持良好习惯。
培养学生自律和自我管理的能力，提高学习和生活效率。
4.2 教学内容：引导学生了解良好习惯的种类，如早睡早起、按时吃饭等。
教授学生如何制定和坚持良好习惯的方法，如设定目标、制定计划等。
培养学生的自律和自我管理能力，如时间管理、任务分配等。
一年级心理健康教育教案(优秀5篇)
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
下面是白话文整理的一年级心理健康教育教案（优秀5篇），在大家参照的同时，也可以分享一下白话文给您最好的朋友。
一年级小学生健康教育教案篇一教学目标：1、让学生知道课间活动有哪些好处？2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
重点、难点：1、知道课间活动的好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。
学习了第11课就知道了。
二、学习课文1、听师范读课文。
生边听边思考：你听到了什么？2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。
三、加深影响1、说一说课间活动有那些好处？2、做一做3、坚持参加课件活动。
一年级小学生健康教育教案篇二教学目的：使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点：重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时：1课时。
教具准备：教学投影片或图片。
教学过程：一、导入新课，激发学生的学习兴趣。
二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、课堂教学小结。
六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、总结。
九、完成思考题小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？一年级健康教育教案篇三教学目的：1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛，一年级(下)健康教育教案。
一年级下册心理健康教育教案
一年级下册心理健康教育教案一、教案简介二、第1章：认识心理健康【教学目标】1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 培养学生的自我认知能力。
【教学内容】1. 介绍心理健康的定义和作用。
2. 引导学生思考自己的心理健康状况。
【教学活动】1. 讨论心理健康的重要性。
2. 学生分享自己的心理健康体验。
三、第2章：积极心态的重要性【教学目标】1. 了解积极心态的概念和作用。
2. 培养学生积极向上的心态。
【教学内容】1. 介绍积极心态的定义和影响。
2. 引导学生培养积极思维方式。
【教学活动】1. 讨论积极心态的重要性。
2. 学生分享自己经历过的积极心态带来的好处。
四、第3章：情绪管理【教学目标】1. 了解情绪管理的概念和作用。
2. 培养学生情绪管理的能力。
【教学内容】1. 介绍情绪管理的定义和方法。
2. 引导学生认识和表达自己的情绪。
【教学活动】1. 讨论情绪管理的重要性。
2. 学生通过角色扮演等方式表达和调节情绪。
【教学目标】1. 了解建立良好人际关系的重要性。
2. 培养学生与他人相处的能力。
【教学内容】1. 介绍良好人际关系的特点和技巧。
2. 引导学生学会倾听和尊重他人。
【教学活动】1. 讨论良好人际关系的重要性。
2. 学生通过小组活动练习与他人合作和沟通。
六、第5章：培养自信和自尊【教学目标】1. 了解自信和自尊的概念及其对个人成长的影响。
2. 培养学生自信和自尊的品质。
【教学内容】1. 介绍自信和自尊的定义及其重要性。
2. 引导学生认识到自己的优点和成就。
【教学活动】1. 讨论自信和自尊的意义。
2. 学生通过完成自我介绍活动来增强自信和自尊。
七、第6章：应对压力和挑战【教学目标】1. 了解应对压力和挑战的策略。
2. 培养学生面对压力和挑战的能力。
【教学内容】1. 介绍应对压力和挑战的方法和技巧。
2. 引导学生学会放松和调整心态。
【教学活动】1. 讨论应对压力和挑战的策略。
2. 学生通过呼吸练习和放松活动学习应对压力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一课我的“大家庭”一、教学目标：让学生能融入集体，培养学生的集体主义思想。
二、教学重难点：重点：让学生能够融入集体。
难点：培养学生的集体主义思想。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入今天老师给大家讲一个故事，小兔生病住进了医院。
（二）、体验坊。
1、实验室。
（1）、和老师、同学们一起生活和学习，你有什么感觉？（2）、请你讲一讲在班级这个“大家庭”中开心的或者难忘的事情。
（3）、夸夸我的“家庭成员”。
（三）活动坊。
（1）、准备相同的图画四幅，发给每个小组看一分钟，然后老师把第幅图画裁成十片，要求各个小组在最短的时间内，用这些小纸片拼出原图。
（2）、一齐来作画。
（3）、说一说，集体生活对我有什么帮助？（四）、静思角。
1、生活在集体里，我感到：2、为了集体，我要：第二课我的眼睛亮晶晶——观察力训练一、教学目标：培养学生的观察力，让学生从玩乐中学会如何观察，得到观察能力的发展和锻炼。
二、教学重难点：重点：培养学生的观察力。
难点：学会如何观察，运用雪亮亮的眼睛。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入我们每个同学都有一双雪亮亮的眼睛，老师今天想看看是不是每个同学都一双善于观察的眼睛。
（二）、体验坊。
1、实验室。
（1）、学生闭起眼睛，回答老师提出的问题：课室有多少支日光灯？窗帘是什么颜色的？黑板上面是什么？（2）、回答完后睁大眼睛，仔细观察一下我们的课室里有些什么东西。
（3）、前后比一比，觉得怎么样？（三）活动坊。
1、训练营。
（1）、（出示图片）细心观察，说说这些数字、图形、字母、笔画和标点符号有些什么不同？（2）、（出示两幅相似的图片）观察下面的两幅图画，找出六个不同之处。
（3）、（出示图片）请从下图中找出每排中两只相同的动物，并说出他们是第几只。
2、游乐园。
（1）、仔细观察同桌，然后闭上眼睛，同桌这时改变自己一个地方，找出同桌身上哪里变化了。
（四）、静思角。
1、怎样能让自己的眼睛亮晶晶。
2、你有什么意见和建议。
第三课养成好习惯一、教学目的：1、正确认识学习习惯与学习质量之间的关系，体会良好习惯与不良习惯对学习的促进与阻碍作用。
2、全面检查并评估自己反映在各个学习环节中的学习习惯的优劣状况，形成矫正不良学习习惯的强烈愿望。
3、掌握纠正不良习惯的方法与技巧。
4、感受因不良学习习惯阻碍学习进步而产生的捆饶体验。
二、教学重难点：1、重点：检查并评估自己的学习习惯，学会矫正不良的学习习惯。
2、难点：养成良好的习惯。
三、教学时间一课时四、教学过程：（一）导入：上课之前，给你们讲一个小故事（可以是本班的优秀事迹）。
（二）教学内容：完成鉴别判断部分1、学生自由评判自己的学习习惯怎样。
2、四人小组的同学交流自己的看法和意见。
3、全班交流，谈谈自己有没有良好的学习习惯。
4、评一评。
教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们指出需要改进的地方。
完成策略训练1、根据自己的亲身经历讲一个能反映自己已经养成良好的学习习惯的事迹。
2、教师出示改进的几种方法和措施。
“读一读”“制定训练计划”“学学别人”3、让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。
完成反思体验1、自己以前存在哪些不良习惯。
2、本课学到了哪些矫正不良习惯的方法。
3、准备打算用哪些方法，采取什么措施来该掉自己的不良习惯。
4、有哪些值得保留的好习惯。
第四课老师真棒一、教学目标：让学生了解每个老师的本领，同时也体会老师的劳累。
二、教学重难点：重点：让学生了解每个老师都有了不起的本领。
难点：尊敬老师，关心老师。
三、教学准备：图片四、教学课时：一课时五、教学过程：（一）、导入老师发个每个小朋友一张写有数字1——150 的纸，请在每个数字下打一个钩，如果觉得累，随时可以停下来。
（二）、想想说说1、打完钩，你有什么感觉？2、老师为我们批改作业，每天可不止打150 个钩，你觉得怎么样？（三）活动坊。
1、训练营。
（1）、每个老师都江堰市有自己的本领，请小朋友做个小调查，或者请老师给大演一下。
（2）、看了老师的表演，你有什么想法呢？（3）、看表演，并想想为什么老师这么棒呢？为什么他平时只叫力气大的同学帮我开矿泉水瓶盖，却不帮我开？（4）为什么老师告诉我系鞋带的方法，叫我自己系，他不帮我系呢？（四）、静思角。
1、老师爱我也爱第一位同学，老师希望我们多学本领，能好好照顾自己。
2、你有什么想法呢？第五课我能做一、教育目标：通过活动，培养学生独立做事的信心，克服对他人的依赖思想，增强自我意识和独立意识。
二、活动准备：1、小动物头饰。
2、小红花。
3、了解学生平时对书包的整理情况。
三、活动过程：（一）档案馆1、教师：请小朋友伸出自己的小手，拍一拍。
呀！我们都有一双能干的小手，下面就来夸夸它吧！我这双手会做。
2、学生发言，交流。
3、过渡语：听了大家的介绍，老师觉得大家这双手真了不起！它会做很多事情。
（二）咨询台1、可是，这双能干的手有时候不一定能起到作用，你们看，小强正为这事发愁呢！让我们一起来帮帮他，好吗？2、小组讨论，帮助小强想办法。
3、师生交流。
（三）活动区1、小兔过生日，你高兴吗？你会怎么做呢？2、创设情境，小组活动。
3、选派小组表演，分发头饰，进行简单评议。
4、小结：多么快乐的一天呀！我们同学真了不起！自己动脑筋，想办法，让小动物们非常高兴，你们真行！（四）实践园1、要求先将书包中的书、文具取出，放在桌上，做好准备，教师介绍清理要求。
2、学生动手实践。
3、评比做得又快又好的学生，奖给红花。
第六课有趣的记忆一、教育目标：1．通过学习，懂得记忆是有窍门的。
2．通过游戏，提高学生的记忆兴趣。
3．了解一些记忆的窍门，并能运用到生活和学习中。
4．锻炼自己的记忆能力，又快又准地记住某项内容，体验记忆方法给自己带来的便利。
针对问题：盲目记忆，不懂得记忆的技巧，造成记忆费时多，收效差。
二、活动过程：一、谈一谈：1．引入板书：记忆师：记忆，我们大家都知道，那么平时哪些时候需要记忆呢？（讨论）2．学生交流师：老师常常发现，记忆同样的内容，比如，一个单词、一个公式、一段课文，有的同学没花多少时间就记住了，而有的同学却在那反复读、反复抄，效果也不见好，你们有没有这样的例子？师：看来在有的同学眼里，记忆是一件非常枯燥的事情，那么记忆是不是那么难呢？今天老师就带大家一起去体会一下记忆的快乐。
板书：有趣的二、试一试(一) 趣味串联法1．出示：书籍虫子枪放假大摇大摆师：怎样才能很快记住这几个词呢？有个同学想了一个办法，他把这几个词用有趣的事联系起来：“书籍”上爬了一只像人一样的“虫子”，“虫子”手握着一支“枪”，这时，正是放假的时候，它“大摇大摆”地走在路上。
板书：趣味串联法师：在用趣味串联法的时候，同学们可以大胆地想象，发挥自己的聪明才智，甚至可以想象一些不可能发生的事，只要是能帮助你记忆就行。
2．试一试：任选一组请同学们讨论后写下来气球导弹小狗闪电街道沙滩房子鲨鱼沙发怒发冲天3．请同学把语文书目录的第二单元的课题用趣味串联法连起来师：在学习中，你觉得趣味串联法可以用在什么地方？(二) 谐音法师：现在老师要考考同学，老师给你一串数字，你会用什么方法来记住它？板书：（爸爸爱我爱我吧）师：对了，象这样用和数字发音相近的汉字来代替数字的记忆方法就是谐音法。
1．学一学师：谐音法特别适合用于记忆一连串的号码，比如电话号码。
但是要强调的是在用谐音法的时候要避免灰色语言，比如：死，还要避免攻击性的语言，比如：杀。
2．试一试：学校的号码：同桌交换电话号码，用谐音法尝试记忆(三) 理解记忆无家问生死战争年代，诗人望着天空的月亮，就想起了自己的弟弟。
诗的大意：家园的秋露今夜应该会亮着白亮的光；高悬的月亮也是故乡的明亮；虽然有兄弟，却因为战乱而四处分散；连家也没有了，不知哪里去打听他们的生死。
三、总结1．同学介绍自己的记忆方法2．师总结第七课情绪“转盘”教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪 1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪） 2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈）步骤四、体验、表现情绪?? 1、游戏一：摸礼物老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪，手伸进盒子之前?“紧张”的情绪，期待的情绪，手触摸到礼物时?“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪?? 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪? 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演 1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
情景出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？（1）当你的妈妈来学校看你的时候?（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候??（3）当你考试拿到好的成绩的时候?（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候?（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情步骤七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。