人机工程学人体尺寸身高立姿眼肘部高度.
第2章人体尺寸测量(车辆人机工程学)
男（18～60岁）
1 5 10 50 90 95 99 199 206 210 223 237 241 249 314 324 329 350 370 375 384 330 338 344 361 378 383 392 141 145 146 154 162 164 168 168 173 175 184 192 195 200 525 536 541 560 580 586 597 104 109 111 119 128 130 135
337 1371 1388 1454 1522 1541 1579 1166 1195 1211 1271 1333 1350 1385 873 899 913 960 1009 1023 1050 630 650 662 704 746 757 778 648 673 686 732 779 792 819 363 377 384 410 437 444 459
女（18～55岁）
1 5 10 50 90 95 99 193 200 203 216 228 232 239 300 310 313 329 344 349 358 318 327 332 348 366 372 381 137 141 143 149 156 158 162 161 165 167 176 184 187 191 510 520 525 546 567 573 585 97 100 102 109 117 119 123
3.9 坐深/mm
3.10 臀膝距 /mm
3.11下肢长/mm
836 858 870 908 947 958 979 599 615 624 657 691 701 719 729 749 761 798 836 847 868 539 557 566 598 631 641 659 214 228 235 263 291 298 312 103 112 116 130 146 151 160 441 456 464 493 523 532 549 372 383 389 413 439 448 463 407 421 429 457 486 494 510
人体尺寸测量【通用人机工程学】
人体尺寸测量一、人体尺寸测量的基础国标GB/T 5703-1999 规定了人机工程学使用的成年人和青少年的人体测量术语，该标准规定，只有在被测者姿势、测量基准面、测量方向、测点等符合下列要求的前提下，测量数据才是有效的。
1．被测者姿势1）立姿数据才是有效的。
指被测者挺胸直立，头部以眼耳平面定位，眼睛平视前方，肩部放松，上肢自然下垂，手伸直，手掌朝向体侧，手指轻贴大腿侧面，自然伸直膝部，左、右足后跟并拢，前端分开，使两足大致呈45o夹角，体重均匀分布于两足。
2）坐姿指被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上，头部以眼耳平面定位，眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝弯屈大致成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。
2．测量基准面人体测量基准面的定位是由三个互为垂直的轴（铅垂轴、纵轴、横轴）来决定的。
人体测量中设定的轴线和基准面如图2-1所示。
图2-1人体测量基准面1）矢状面通过铅垂轴和纵轴的平面及与其平行的所有平面都称为矢状面。
2）正中矢状面在矢状面中，把通过人体正中线的矢状面称为正中矢状面。
正中矢状面将人体分为左右对称的两部分。
3）冠状面通过铅垂轴和横轴的平面及与其平行的所有平面都称为冠状面。
冠状面将人体分成前后两部分。
4）水平面与矢状面和冠状面同时垂直的所有平面都称为水平面。
水平面将人体分成上下两部分。
5）眼耳平面通过左、右耳屏点及右眼眶下点的水平面称为眼耳平面。
3．测量方向1）在人体上、下方向上，将上方称为头侧端，将下方称为足侧端。
2）在人体左、右方向上，将靠近正中矢状面的方向称为内侧，将远离正中矢状面的方向称为外侧。
3）在四肢上，将靠近四肢附着部位的称为近位，将远离四肢附着部位的称为远位。
4）在上肢上，将挠骨侧称为挠侧，将尺骨侧称为尺侧。
5）在下肢上，将胫骨侧称为胫侧，将腓骨侧称为腓侧。
4．支承面和衣着立姿时站立的地面或平台以及坐姿时的椅平面应该是水平、稳固、不可压缩的。
要求被测量者裸体或穿着尽量少的内衣（如只穿内裤和背心）测量，在后者情况下，在测量胸围时，男性应撩起背心，女性应松开胸罩进行测量。
人体工程学数据大全
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时，身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 坐深407 421 429 457 486 494 510 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 胸宽242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发授课教师：杜珺- 11 -。
人机工程学
17、侧向手握距离 立姿手臂侧向平伸握住横杆时腋窝到横杆 外侧的水平距离。用于确定人体侧向控制装置 的位置等。 百分位选择％。数据：男％520mm。 18、手臂平伸距离距离 手臂高前平伸时胸前到拇指稍的水平距离。 用于确定需越过障碍物够物或操纵设备时，障 碍物的最大尺寸。 百分位及数据同17。
19、最大人体厚度 一般为胸部或腹部厚度。用于在较紧张的 空间里考虑间隙尺寸或排队场合所需的尺寸。 百分位选择95％。男95％330mm（美）。 20、眼至头顶高度 用于 百分位选择95％。 男95％127mm（美）。
3、肘部高度 人体直立时，从地面到肘关节的距离。用 于确定各种站立使用的工作台面的高度。 研究发现，最舒适的工作面高度应低于肘 76mm，休息平面高度的高度应低于肘部25～ 76mm 25 38mm。 数据：男5％954mm，95％1096mm；女 5％899mm，95％1023mm。
4、挺直坐高 挺直坐时座椅面到头顶的距离。用于确定 座椅上方障碍物的允许高度，开敞式办公室及 洒巴隔断高度，火车座椅靠背高度，等。 一般选择95％百分位。 数据：男95％958mm；女95％901mm。
2、肢体的活动范围 指人的肢体围绕关节转动画出的空间范 围，包括上下左右、水平和垂直面的动作范 围，也就是作业域。 作业域因涉及间距问题，一般选用较小尺 寸，以满足多数人的要求。
（二）动态时的动作空间 1、姿态变换 姿态变换时所需空间往往大于两姿态所占 空间之和。 2、人体移动 包括运动中所必须的肢体摆动或或回旋所 需要的空间。
21、手功能高 立姿手臂下垂时手心到地面的距离。用于 确定楼梯扶手的高度等。 百分位选择50％。 数据：男50％741mm，女50％04mm。 22、会阴高 立姿时会阴至地面的距离。用于确定栏杆 的高度等。 百分位选择95％。 数据：男95％856mm，女95％792mm。
人机工程学人体尺寸身高立姿眼肘部高度
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肘部高度-商店柜台
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商店柜台：低百分位（p5），功能修 正量（8）
954－8＝946≈950
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肘部高度-工作台
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工作台：低百分位（p5），功能修正 量（8）
954－8＝946≈950
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人机工程学
——主要人体尺寸应用实例
小组成员：========
目录
身 高：
• 担架 • 门 • 床 • 卫生间的隔断 • 展览品 • 屏风 • 厨房案台 • 商店柜台 • 工作台
立姿眼高：
肘部高度：
身高-担架
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担架：高百分位（p99），功能修正量 （38），心理修正量（120）
1814＋38＋120＝1972≈1980
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立姿眼高-屏风
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屏风：高百分位（p99），功能修正 尺寸（36），心理修正量（100）
1705＋36＋100＝1841≈1840
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立姿眼高-展览品
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展览品：低百分位（p10），功能修正 量（36）
1495－36＝1459≈1460
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肘部高度-厨房案台
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厨房案台：低百分位（p5），功能修 正量（8） 954－8＝946≈950 考虑到女性：899（p5）≈950 920
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身高-床
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床：高百分位（p99），功能修正量（38）， 心理修正量（120）
1814＋38＋150＝2002≈2000
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身高-门
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门：高百分位（p99），功能修正量（38）， 心理修正量（120）
1814＋38＋150＝2002≈2000
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立姿眼高-卫生间隔断
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卫生间的隔断：高百分位（p99）， 功能修正尺寸（36），心理0
人体工程学设计要求手册
人体工程学设计要求手册一、引言人体工程学是研究人体与工作环境之间的相互作用关系，旨在优化工作条件，提高人的工作效率和生产力。
本手册旨在提供人体工程学设计的基本要求，帮助设计师合理设计人机工作系统，保护工作者的身体健康。
二、人体尺寸与姿势1. 工作台面高度：根据使用者的身高，工作台面高度应适中，使上肢放松自然，肘部呈90度弯曲。
2. 座椅设计：座椅应提供足够的腰部支撑，并具备可调节的座椅高度和扶手，确保使用者的上体姿势舒适。
3. 脚踏支撑：当座椅高度无法调节时，脚踏支撑应提供，以确保双脚能够平稳放置在地面上。
4. 视线高度：桌面上的物品应位于使用者的眼平线上，避免过低或过高造成颈椎疲劳。
三、操作界面设计1. 操作控制按钮：常用的操作控制按钮应设计在易于使用者操作的位置，并遵循人机工程学原则，如图形标识、简洁明了的功能描述等。
2. 分离式键盘：对于长时间使用键盘的工作岗位，可考虑使用分离式键盘，使手部和腕部放松自然，减少手腕疲劳。
3. 光线和对比度：显示屏幕的亮度和对比度要够高，以减少眼睛疲劳，并避免在高光照环境下产生反射。
4. 操作界面布局：根据使用频率和操作顺序，将常用功能模块设计在靠近使用者的区域，使得操作更加便捷。
四、工作环境设计1. 环境噪声控制：设计时应注意减少噪音对工作者的干扰，结合吸音材料和隔音设备进行噪声控制。
2. 空气质量：保证室内空气流通，确保充足新鲜空气的供应，并对有害气体进行监测和处理。
3. 照明设计：提供适宜的照明环境，避免光线过强或过弱造成眼睛疲劳和工作质量下降。
4. 温度和湿度控制：根据当地气候条件，调节室内温度和湿度，使工作者在舒适的工作环境中进行操作。
五、工作安全与健康1. 防护设备：针对不同工作场景，提供相应的防护设备，如手套、护目镜等，确保工作者的安全。
2. 劳动强度控制：根据工作性质和工作强度，合理安排工作与休息的时间，保证工作者的身心健康。
3. 紧急情况处理：在工作场所设置相应的安全出口、紧急报警装置等，以应对紧急情况的发生。
人机工程名词解释
人机工程名词解释（附带图）人体工程学：人体工程学是研究"人—机—环境"系统中人、机、环境三大要素之间的关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学肘部高度：指从地面到人的前臂与上臂接合处可弯曲部分的距离挺直坐高：是指人挺直坐着时，座椅表面到头顶的垂直距离构造尺寸：是指静态的人体尺寸，它是人体处于固定的标准状态下测量的功能尺寸：是指动态的人体尺寸，是人在进行某种功能活动时肢体所能达到的空间范围，它是动态的人体状态下测得。
是由关节的活动、转动所产生的角度与肢体的长度协调产生的范围尺寸，它对于解决许多带有空间范围、位置的问题很有用种族差异：不同的国家，不同的种族，因地理环境、生活习惯、遗传特质的不同，人体尺寸的差异是十分明显的百分位：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占统计对象总人数的百分比正态分布：大部分属于中间值，只有一小部分属于过大和过小的值，它们分布在范围的两端身高：指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到头顶的垂直距离正常坐高：是指人放松坐着时，从座椅表面到头顶的垂直距离眼高（站立）：是指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到内眼角的垂直距离眼高：是指人的内眼角到座椅表面的垂直距离肩高：是指从座椅表面到脖子与肩峰之间的肩中部位置的垂直距离肩宽：是指两个三角肌外侧的最大水平距离两肘宽：是指两肋屈曲、自然靠近身体、前臂平伸时两肋外则面之间的水平距离肘高：是指从座椅表面到肘部尖端的垂直距离大腿厚度：是指从座椅表面到大腿与腹部交接处的大腿端部之间的垂直距离膝盖高度：是指从地面到膝盖骨中点的垂直距离膝腘高度：是指人挺直身体坐着时，从地面到膝盖背后(腿弯)的垂直距离。
测量时膝盖与髁骨垂直方向对正，赤裸的大腿底面与膝盖背面(褪弯)接触座椅表面臀部－膝腿部长度：是由臀部最后面到小腿背面的水平距离臀部－膝盖长度：是从臀部最后面到膝盖骨前面的水平距离臀部－足尖长度：是从臀部最后面到脚趾尖端的水平距离垂直手握高度：是指人站立、手握横杆，然后使横杆上升到不便人感到不舒服或拉得过紧的限度为止，此时从地面到横杆顶部的乖直距离侧向手握距离：是指人直立、右手侧向平伸握住横杆•一直伸展到没有感到不舒服或拉得过紧的位置，这时从人体中线到横杆外侧面的水平距离向前手握距离：这个距离是指人肩膀靠培直立，手臂向前平伸，食指与拇指尖接触，这时从培到拇指梢的水平距离肢体活动范围：肢体的活动空间实际上它也就是人在某种姿态下肢体所能触及的空间范围。
常用人体尺度
1 ．身高： 是指人身体直立、眼睛 向前平视时从地面到头 顶的垂直距离。
2．眼睛高度：
是指人身体直立、眼 睛向前平视时从地面 到内眼角的垂直距离。
3．肘部高度： 是指从地面到人的前臂与 上臂结合处可弯曲部分的 距离。
9．两肘宽度：
是指两肋屈曲、自然靠 近身体、前臂平伸时两 肋外侧面之间的水平距 离。
10．臀部宽度：
是指臀部最宽部分的水平 尺寸。
11．肘部平放高度：
是指从座椅表面到肘部尖 端的垂直距离。
12．大腿厚度：
是指从座椅表面到大腿与 腹部交接处的大腿端部之 间的垂直距离。
13．膝盖高度：
是指从地面到膝盖骨中 点的垂直距离。
4．挺直坐高：
是指人挺直坐着时，座 椅表面到头顶的垂直距 离。
5．正常坐高：
是指人放松坐着时，从座 椅表面到头顶的垂直距离。
6．坐着时的眼睛高度：
是指人的内眼角到座椅表 面的垂直距离。
7 ．肩高：
是指从座椅表面到脖子与 肩峰之间的肩中部位置的 垂直距离。
8．肩宽：
是指两个三角肌外侧的最大水 平距离。
19．侧向手握Байду номын сангаас离：
是指人直立，右手侧向 伸平握住横杆，一直伸 展到没有感到不舒服或 拉得过紧的位置，这时， 从人体中线到横杆外侧 面的水平距离。
20．向前手握距离：
是指人肩膀靠墙直 立，手臂向前平伸， 食指与拇指尖接触， 这时从墙倒拇指梢 的水平距离。
14．膝腘高度：
是指人挺直身体坐着时， 从地面到膝盖背后的垂 直距离。
15．臀部—膝腿部长度：
常用人体尺度
13．膝盖高度：
是指从地面到膝盖骨中 点的垂直距离。
14．膝腘高度：
是指人挺直身体坐着时， 从地面到膝盖背后的垂 直距离。
15．臀部—膝腿部长度：
是指由臀部最后面到小腿 背面的水平距离。
16．臀部—膝盖长度：
是指从臀部最后面到膝盖 骨前面的水平距离。
17．臀部—足尖长度：
是指从臀部最后面到脚趾 尖端的水平距离。
上臂结合处可弯曲部分的 距离。
4．挺直坐高：
是指人挺直坐着时，座 椅表面到头顶的垂直距 离。
5．正常坐高：
是指人放松坐着时，从座 椅表面到头顶的垂直距离。
6．坐着时的眼睛高度：
是指人的内眼角到座椅表 面的垂直距离。
7 ．肩高：
是指从座椅表面到脖子与 肩峰之间的肩中部位置的 垂直距离。
8．肩宽：
18．垂直手握高度：
是指人站立、手握横杆， 然后使横杆上升到不使人 感到不舒服，或拉得过紧 的限度为止，此时从地面 到横杆顶部的垂直距离。
19．侧向手握距离：
是指人直立，右手侧向 伸平握住横杆，一直伸 展到没有感到不舒服或 拉得过紧的位置，这时， 从人体中线到横杆外侧 面的水平距离。
20．向前手握距离：
是指两个三角肌外侧的最大水 平距离。
9．两肘宽度：
是指两肋屈曲、自然靠 近身体、前臂平伸时两 肋外侧面之间的水平距 离。
10．臀部宽度：
是指臀部最宽部分的水平 尺寸。
11．肘部平放高度：
是指从座椅表面到肘部尖 端的垂直距离。
12．大腿厚度：
是指从座椅表面到大腿与 腹部交接处的大腿端部之 间的垂直距离。
是指人肩膀靠墙直 立，手臂向前平伸， 食指与拇指尖接触， 这时从墙倒拇指梢 的水平距离。
人机工程学数据
人体工程学下发数据如下：男子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.222H9、胸深0.178H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267H女子（立姿）1、眼高——0.933H2、肩高——0.844H3、肘高——0.600H4、脐高——0.600H5、臀高——0.467H6、膝高——0.267H7、腕—腕距——0.800H8、肩—肩距——0.213H9、胸深0.133H～0.177H 10、前臂长（包括手）0.267H11、肩—指距——0.467H 12、双手展宽——1.000H13、手举起最高点——1.278H（坐姿）14、坐高——0.222H 15、头顶—座距——0.533H16、眼—坐距——0.467H 17、膝高——0.267H18、头顶高——0.733H 19、眼高——0.700H20、肩高——0.567H 21、肘高——0.356H22、腿高——0.300H 23、坐深——0.267HH （cm ）、体重W （kg ）、体积V 时，身体中心关节的距离）（单人）1、一人侧立宽度——（静）30；（动）512、一人侧立、一人正立宽度——（静）119；（动）903、一人正立宽度——（静）66；（动）534、一人单手提箱宽度——（静）81；（动）715、一人双手提箱宽度——（静）102；（动）916、一人单手托盘宽度——（静）102；（动）917、一人单手打伞宽度——（静）122；（动）1128、一人正面坐姿宽度——（静）91；（动）769、一人扶梯下楼宽度——（单向）76；（双向）122单位: mm百分位数 1 5 10 50 90 95 9 身高1543 1583 1604 1678 1754 1775 1814 体重kg 44 48 50 59 71 75 83 眼高1436 1474 1495 1568 1643 1664 1705 肘高925 954 968 1024 1079 1096 1128 坐高836 856 870 908 947 958 979 坐姿眼高729 749 761 798 836 847 868 坐姿肘高214 228 235 263 291 298 312 坐姿大腿厚103 112 116 130 146 151 160 坐姿膝高441 456 464 493 523 532 549 坐深407 421 429 457 486 494 510 臀膝距499 515 524 554 585 595 613 胸宽242 253 259 280 307 315 331 最大肩宽383 398 405 431 460 469 486坐姿臀宽284 295 300 321 347 355 369 坐姿两肘间宽353 371 381 422 473 489 5181、身高:1800(1660)2、肩高：15003、肘高：9004、中指尖上举高：19505、肩宽：4206、胸厚：2707、肩指点举例：630 8、腋下高：12309、踮高：2100 10、坐高:96011、坐姿肘高:270 12、坐姿膝高：54013、坐姿大腿厚：150 14、小腿加足高：45015、臀膝距：670 16、坐深：45017、坐自两肘肩宽：450 18、坐姿臀宽：390 19、蹲高：1200 20、蹲距：690 21、单腿跪高：132022、卧式高度：4501、立姿：单手托举最大高度：1860 单手托举舒适高度：1650单手推拉最大高度：1950 单手推拉舒适高度：1500单手取放最大高度：1800 单手取放舒适高度：13502、坐姿：阅读桌台面的舒适高度：720 写字台台面的舒适高度：690打字桌台面的舒适高度：660 单手推拉舒适高度：360单手取放舒适高度：9603、弯姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：7804、蹲姿单手推拉舒适高度：480 单手取放舒适高度：6605、跪姿单腿推拉舒适高度：660 单腿取放舒适高度：720+安全尺寸，单位：毫米）1、立姿单手托举：510+150 单手推拉：600+150单手取放的柜前距离：360+150 单手取放的搁置深度：4202、坐姿看书：480+200 写字：480+200打字：480+200 单手推拉：570+200单手取放的柜前距离：480+200 单手取放的搁置深度：420人可以从椅子上占其所需的最小距离810大腿进入桌面下的空间为：330~4003、弯姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：750+200单手取放的搁置深度：4204、蹲姿单手推拉柜前距离：780+200 单手取放柜前距离：600+200单手取放的搁置深度：330 前后的占地面积：9005、跪姿单手推拉柜前距离：900+200 单手取放柜前距离：900+200单手取放的搁置深度：330人体工程学资料下发授课教师：杜珺- 11 -。
人机工程学成年人站姿最合适的桌子高度
人机工程学成年人站姿最合适的桌子高度在人机工程学中，成年人站姿最合适的桌子高度是一个重要的研究课题。
为了确保站立工作时能够保持舒适和高效的姿势，桌子高度的设计需要充分考虑人体工学原理。
以下是关于成年人站姿最合适桌子高度的几个关键因素：一、合适的肘部高度当人站立时，合适的桌子高度应使肘部位于心脏水平线上。
这样能够保证上肢的舒适姿势，减少肩部和颈部的压力。
肘部高度决定了桌子的适宜高度，可以使用公式：桌子高度=肘高-(10-15)cm。
二、合适的视屏高度视屏（如电脑显示屏）的高度应与眼睛保持平视或稍低一些的角度。
过高的视屏会使人低头或弯曲颈椎，长时间保持这种姿势会增加颈部和背部的负担。
过低的视屏则会使人仰头或伸展颈椎，同样会引起不适。
因此，合适的视屏高度应使眼睛与视屏保持约15-20度的俯角。
三、舒适的站立角度在站立工作时，合适的桌子高度应该能够提供舒适的姿势。
腰部应保持自然挺直的状态，不应该出现明显的弯曲或背痛。
脚应该能够平放在地上，并且保持适当的背部倾斜度（约15-20度），这样有利于减少肌肉疲劳和保持舒适姿势。
四、考虑腿部活动空间合适的桌子高度应该允许腿部有足够的活动空间。
站立工作时，腿部应该能够自由移动，脚踝应该处于放松状态。
如果桌子过高，会使腿部肌肉长时间处于紧张状态，增加疲劳感。
因此，在选择桌子高度时，应考虑到个人的腿部长度和活动习惯。
五、配合椅子高度调节合适的桌子高度还需要与椅子的高度相匹配。
站立工作时，椅子高度应能够调节到与桌子保持合适的高度差，以确保坐姿时身体舒适且保持正确的姿势。
这样可以减少长时间坐姿工作引起的肌肉疲劳和不适感。
六、符合人体尺寸差异由于个体之间存在身高、腿长等差异，因此合适的桌子高度也会有所不同。
在选择桌子时，应考虑到使用者的具体身体尺寸，并选择符合其需求的合适高度。
同时，也可以根据需要进行个性化调节，以满足不同使用者的需求。
七、提供适当的桌面倾斜适当的桌面倾斜有助于提高工作效率和减少疲劳感。
3人机工程学-第2章-2节人体尺寸
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学 第二节 室内设计常用的人体尺寸
12、臀部至膝腘的长度
臀部最外面到小腿背面的水平距离 。
注：注意椅面的倾斜度。
一般选择5%的百分位。
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学 数据： 男 5%——421mm
女
5%——401mm
421mm
臀部至膝腘的长度
人机工程学基础知识
一般选择5%的百分位。
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学
数据：（美国尺寸） 男 女 95%——1951mm 95%——1852mm
1951mm
垂直手握高度
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学
应用： 用于确定开关、控制器、拉杆、把手、书架及衣帽架最
大高度。
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学
应用： 用来确定电影院等场所前后排座位间的高差。
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学 第二节 室内设计常用的人体尺寸
21、手功能高
人站立手臂下垂时，手心离地面的距离。
人 机 工 程 学
应用： 用于确定座椅面深度，长凳和靠背椅前面的垂直面。
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学 第二节 室内设计常用的人体尺寸
13、臀部至膝盖长度
臀部最后面到膝盖骨前面的距离 。
注：如果前方的障碍物下面没设
放足空间，就应该使用臀部至足 尖长度。 一般选择95%的百分位。
人 机 工 程 学
人机工程学基础知识
人 机 工 程 学 第二节 室内设计常用的人体尺寸
人机工程名词解释
人机工程名词解释（附带图）人体工程学：人体工程学是研究"人—机—环境"系统中人、机、环境三大要素之间的关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学肘部高度：指从地面到人的前臂与上臂接合处可弯曲部分的距离挺直坐高：是指人挺直坐着时，座椅表面到头顶的垂直距离构造尺寸：是指静态的人体尺寸，它是人体处于固定的标准状态下测量的功能尺寸：是指动态的人体尺寸，是人在进行某种功能活动时肢体所能达到的空间范围，它是动态的人体状态下测得。
是由关节的活动、转动所产生的角度与肢体的长度协调产生的范围尺寸，它对于解决许多带有空间范围、位置的问题很有用种族差异：不同的国家，不同的种族，因地理环境、生活习惯、遗传特质的不同，人体尺寸的差异是十分明显的百分位：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占统计对象总人数的百分比正态分布：大部分属于中间值，只有一小部分属于过大和过小的值，它们分布在范围的两端身高：指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到头顶的垂直距离正常坐高：是指人放松坐着时，从座椅表面到头顶的垂直距离眼高（站立）：是指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到内眼角的垂直距离眼高：是指人的内眼角到座椅表面的垂直距离肩高：是指从座椅表面到脖子与肩峰之间的肩中部位置的垂直距离肩宽：是指两个三角肌外侧的最大水平距离两肘宽：是指两肋屈曲、自然靠近身体、前臂平伸时两肋外则面之间的水平距离肘高：是指从座椅表面到肘部尖端的垂直距离大腿厚度：是指从座椅表面到大腿与腹部交接处的大腿端部之间的垂直距离膝盖高度：是指从地面到膝盖骨中点的垂直距离膝腘高度：是指人挺直身体坐着时，从地面到膝盖背后(腿弯)的垂直距离。
测量时膝盖与髁骨垂直方向对正，赤裸的大腿底面与膝盖背面(褪弯)接触座椅表面臀部－膝腿部长度：是由臀部最后面到小腿背面的水平距离臀部－膝盖长度：是从臀部最后面到膝盖骨前面的水平距离臀部－足尖长度：是从臀部最后面到脚趾尖端的水平距离垂直手握高度：是指人站立、手握横杆，然后使横杆上升到不便人感到不舒服或拉得过紧的限度为止，此时从地面到横杆顶部的乖直距离侧向手握距离：是指人直立、右手侧向平伸握住横杆•一直伸展到没有感到不舒服或拉得过紧的位置，这时从人体中线到横杆外侧面的水平距离向前手握距离：这个距离是指人肩膀靠培直立，手臂向前平伸，食指与拇指尖接触，这时从培到拇指梢的水平距离肢体活动范围：肢体的活动空间实际上它也就是人在某种姿态下肢体所能触及的空间范围。
实验一 人体尺度测量
一、实验目的：
人体测量是人机工程学研究的内容之一，其测量数据是很重要的设计基础资料，它是作为“机”的设计和工作地布置的根据。人体测量可分为动态和静态两种。本实验是练习静态测量，掌握其方法，以准确获得数据。
二、实验内容：
人体尺寸测量项目见附图1.1：
W 体重G上肢功能前伸长
A 立姿身高H前臂加手功能伸长
39.4
31.6
24.6
3
48.6
161.8
152.3
36.8
88.1
79.5
98.5
69.3
41.6
50.3
37.8
39.3
31.5
24.6
平均值
48.5
161.8
152.1
36.8
88.2
79.4
98.5
69.2
41.5
50.3
37.7
39.4
31.5
24.6
注：单位：厘米（cm），体重尺寸单位：千克（kg）
B 立姿眼高I坐姿漆高
C 肩高J小腿加足高
D 坐高K坐深
E 坐姿眼高L坐姿臀宽
F 立姿肘高M坐姿肘高
三、实验器材：
人体测高仪、人体测量用直角规、人体测量用弯脚规、米尺、钢卷尺、记录纸、垫脚板、人体秤等。
四、实验方法与步骤：
1、实验分三~四人一组，每人有一人轮流为，二人配合测量，一人记录，轮流作为被试者。每个测量项目要测量三次，取其平均值。
椅子
椅面高度32.7深度39.4宽度40座椅面倾角3度
2、测量姿势自然下垂，头部保持水平，双目注视前方，下颚放松，表情自然，呼吸均匀，尽量保持位置对称。立姿时，两脚并拢，张开成45度角立正。坐姿时，被测者身体自然伸直，座面与腓骨头上端同高，头正、肩平、目视前方，手指并拢，上臂自然下垂，前臂水平，两腿水平且大致平行，漆关节成90度角。如发现脚下不接触地，应加垫脚板，如发现椅子太低，可换高椅子。
人机工程学小知识点.
1.产品的最小功能尺寸的计算公式:最小功能尺寸=人体尺寸百分位数+功能修正量2.产品的最佳功能尺寸的计算公式:最佳功能尺寸=人体尺寸百分位数+功能修正量+心里修正量。
3.在使用人体立姿眼高尺寸进行设计时,需用鞋子的高度对人体尺寸进行修正,男子大约需加2.5cm,女子需加7.6cm。
4.科学研究发现工作台面最舒适的高度是低于肘部高度7.6cm,休息平面的高度大约低于肘部高度2.5~3.8cm。
5.确定餐厅和酒吧里的隔断要使用的功能尺寸是挺直坐高,采用第95百分位的数据比较合适。
6.人两眼所能感觉到的光波的波长范围是380nm~780nm,波长比可见光小的一段称为紫外线,波长比可见光大的一段称为红外线。
7.人眼在水平面内的双眼视区大约在左右60º以内的区域。
人最敏锐的视力是在标准视线每侧1º的范围内。
8.人眼在垂直平面内的最大视区位视平线以上50º和视平线以下70º,实际上人的自然视线是低于标准视线的,在一般状态下,站立时自然视线低于水平线10º,坐着时低于水平线15º,在很松弛的状态中,站着和坐着的自然视线偏离标准线分别为30º和38º,观看展示物的最佳视区在低于标准视线30º的区域里。
9.一般操作的视距范围在38~76cm之间。
10.视野各方面都缩小到10º以内者称为工业盲。
11.由于各种颜色对人眼的刺激不同,人眼的色觉视野也就不同的,人眼对白色的视野最大,对绿色的视野最小。
12.一般人的最佳听闻频率范围是20~20000Hz。
13.在理想情况下,小到0.001mm的位移,就足够引起触的感觉。
14.人体的冷感受器在皮肤温度低于30ºC时开始发放冲动,热感受器在皮肤温度高于30ºC时开始发放冲动,到47ºC时最高。
15.温度感受器分布在皮肤的不同部位,形成所谓冷点和热点,每一平方厘米皮肤内,冷点有6~23个,热点有3个。
人机工程学人体尺寸表
人机工程学人体尺寸表
人机工程学（人因工程学）是一门研究人体尺寸与工程设计的
学科，它涉及到人体尺寸对产品设计、工作场所设计和交通工具设
计等方面的影响。
人体尺寸表是人机工程学中的重要工具，它提供
了人体各个部位的平均尺寸数据，以便工程师和设计师在设计产品
时考虑到人体尺寸的因素。
人体尺寸表通常包括身高、坐姿高度、
手臂长度、腿部长度、肩宽、臀部宽度等各种尺寸数据。
在人机工程学中，人体尺寸表的使用对于设计符合人体工程学
原理的产品和工作场所至关重要。
通过使用人体尺寸表，设计师可
以更好地考虑到用户的舒适度、安全性和易用性，从而设计出更符
合人体工程学原理的产品。
同时，人体尺寸表也对于工作场所的设
计和布局有着重要的指导作用，可以帮助设计师确定工作台、椅子、工具等的尺寸和布局，以确保工作人员能够在舒适和安全的环境中
工作。
除了一般的人体尺寸表外，还有针对特定人群的尺寸表，比如
儿童、老年人、残疾人等的尺寸表，这些尺寸表更加细致地考虑了
特定人群的身体特征和需求，有助于设计出更加贴合特定群体的产
品和环境。
总的来说，人体尺寸表在人机工程学中扮演着重要的角色，它为工程设计提供了宝贵的数据支持，帮助设计师更好地考虑到人体尺寸对产品和环境设计的影响，从而设计出更加符合人体工程学原理的产品和环境。
人体尺寸测量
3、肘部高度
□ 定义: 指从地面到人得前臂与上
臂接合处可弯曲部分得距离。
□ 应用: 对于确定柜台、梳妆台、
厨房案台、工作台以及其她站 着使用得工作表面得舒适高度, 非常重要。通过科学研究发现, 最舒适得高度就是低于人得肘 部高度76mm。另外,休息平面得 高度大约应该低于肘部高度2538mm。
4、挺直坐高
□ 应用: 确定侧向控制开关等装置
得位置,还可为建筑适合室内设 计师用于某些特定得场所。例 如 医院、实验室等。
17、最大人体厚度
•定义: 一般为胸(或腹)部厚度。
•应用: 在紧张得空间里考虑间隙尺寸
或排队场合下需要得尺寸。
18、眼至头顶高度
•定义: 眼至头顶高度。
•应用: 确定电影院等场所前后排
□ 应用: 这些数据确定从地面到书桌、餐桌 、
柜台底面距离得关键尺寸,尤其适用于 使用者把大腿放在家具下面得场合。坐 着得人与家具底面之间得靠近程度,决 定了膝盖高度与大腿厚度就是否就是关 键尺寸。
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
11、膝腘高度
定义: 指人挺直身体坐着时,从地面
拉 杆 、 把 手 、
15、坐姿时垂直手握高度
□ 定义: 人坐直手向上伸直时,座椅面到
中指末梢得垂直距离。 □ 应用:
用于头顶上方控制装置与开关 得位置。
□ 百分位选择:5% □ 数据:
男:5%1499mm 女:5%1402mm 美国尺寸
16、侧向手握距离
□ 定义: 指人直立,手侧向平伸握
住横杆,一直伸展到没有感到不 舒服或拉得过紧得位置,这时从 人体中线到横杆外侧得水平距 离。
9、 大腿厚度
□ 定义: 从座椅表面到大腿与腹部交界处
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•
立姿眼高-屏风
•
屏风：高百分位（p99），功能修正 尺寸（36），心理修正量（100）
1705＋36＋100＝1841≈1840
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立姿眼高-展览品
•
展览品：低百分位（p10），功能修正 量（36）
1495－36＝1459≈1460
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肘部高度-厨房案台
•
厨房案台：低百分位（p5），功能修 正量（8） 954－8＝946≈950 考虑到女性：899（p5）≈950 920
人机工程学
——主要人体尺寸应用实例
小组成员：======== Nhomakorabea目录
身 高：
• 担架 • 门 • 床 • 卫生间的隔断 • 展览品 • 屏风 • 厨房案台 • 商店柜台 • 工作台
立姿眼高：
肘部高度：
身高-担架
•
担架：高百分位（p99），功能修正量 （38），心理修正量（120）
1814＋38＋120＝1972≈1980
• • •
肘部高度-商店柜台
•
商店柜台：低百分位（p5），功能修 正量（8）
954－8＝946≈950
•
肘部高度-工作台
•
工作台：低百分位（p5），功能修正 量（8）
954－8＝946≈950
•
•
身高-床
•
床：高百分位（p99），功能修正量（38）， 心理修正量（120）
1814＋38＋150＝2002≈2000
•
身高-门
•
门：高百分位（p99），功能修正量（38）， 心理修正量（120）
1814＋38＋150＝2002≈2000
•
立姿眼高-卫生间隔断
•
卫生间的隔断：高百分位（p99）， 功能修正尺寸（36），心理修正量 （100） 1705＋36＋100＝1841≈1840