健康教育教(学)案(第一课)(1)
小学三年级上册健康教育第一课《养成健康的生活方式》教案
教学文档
小学三年级上册健康教育第—课〔养成健康的生活方法〕样板教案第—课:养成健康的生活方法
一、教学目标:
让生了解健康生活方法的意义、养成健康生活方法的习惯。
二、教材分析:
重点:健康生活方法的意义。
难点:养成健康生活方法好习惯。
三、教学过程:
1、健康生活方法的意义:
每个人都期望能在清洁、优美的环境中生活和学习。
环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情，排解身体劳累，有利于学习和生活也有利于身体健康。
2、美化环境、要注意几项具体工作:
(1)定期清扫，搞好卫生、去除垃圾废物，保持环境清洁。
(2)清理卫生死角，填平臭水沟，预防苍蝇，蚊子孳生。
(3)大搞绿化、多种花草树木。
(4)保护益虫鸟。
(5)依据条件搞好园林规划。
3、在注意、美化环境建设的同时，要要靠大家共同努力保护好环境的美化:
(1)培养公德心，人人自觉保护环境。
(2)制定规章制度，保护环境者奖，破坏环境者罚。
(3)加强治理，持之以恒，保持环境美化。
四、作业:
1、健康生活方法有什么好处
2、健康生活方法需要做什么工作,
.。
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
初中生健康教育第一课教案
初中生健康教育第一课教案年级学科：七年级道德与法治课时：2课时教学目标：1. 让学生了解健康的概念，认识到身心健康的重要性。
2. 培养学生良好的生活习惯，提高健康素养。
3. 引导学生学会自我调节，增强心理素质。
教学重点：1. 健康的概念及其重要性。
2. 良好生活习惯的培养。
3. 自我调节和心理素质的提高。
教学难点：1. 让学生真正认识到身心健康的重要性。
2. 培养学生形成良好的生活习惯。
3. 引导学生学会自我调节，增强心理素质。
教学过程：第一课时：一、导入新课（5分钟）1. 教师简要介绍本节课的主题：初中生健康教育。
2. 提问：同学们，你们认为什么是健康？健康对我们的生活有什么重要性？二、自主学习（10分钟）1. 让学生阅读教材，了解健康的概念。
2. 学生分享自学成果，教师总结健康的内涵：身体健康、心理健康、社会适应良好。
三、课堂讨论（10分钟）1. 教师提出讨论话题：如何保持身心健康？2. 学生分组讨论，分享各自的想法。
3. 教师总结良好生活习惯的重要性，引导学生养成良好习惯。
四、案例分析（15分钟）1. 教师展示典型案例，如：熬夜、饮食不规律、缺乏运动等。
2. 学生分析案例中存在的问题，思考如何改正。
3. 教师引导学生从自身做起，养成良好的生活习惯。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容：健康的概念、重要性以及如何保持身心健康。
2. 强调良好生活习惯的养成，提醒学生关注自身健康。
第二课时：一、复习导入（5分钟）1. 教师提问：上一节课我们学习了什么内容？2. 学生回顾上节课的内容，教师总结。
二、课堂讨论（10分钟）1. 教师提出讨论话题：如何提高自我调节能力？2. 学生分组讨论，分享各自的想法。
3. 教师总结提高自我调节能力的方法，如：积极面对困难、学会放松、保持乐观等。
三、心理素质培养（10分钟）1. 教师介绍心理素质的概念，让学生认识到心理素质的重要性。
2. 学生分享自己的心理素质表现，教师给予评价和建议。
中学心理健康教育教案(8篇)
中学心理健康教育教案(8篇)中学心理安康教育教案1第一课兴趣是求知的动力一、教学目的：帮忙学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培育广泛的兴趣。
二、教学预备：字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带三、教学过程1．导入教师：今日我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜爱提出很多问题？（学答复后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都奇怪，都想知道毕竟，这是一种学习的兴趣。
正是由于有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最终城为了英国闻名的科学家。
很多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚刚的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
（学生自由发言）3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言状况。
（2）做个放松小嬉戏出示课前预备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗才智星。
（3）谁来帮忙苹果娃娃分别将扇形的填字嬉戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛分别出示口算竞赛题，每次两名同学竞赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜爱这些课？对自己不喜爱的课，想个方法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个方法写在表格后面。
4．总结全课同学们喜爱今日的学习吗？大家的答复和笑脸告知了教师。
你们很喜爱这样的学习。
其实我们的学习都能像今日的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培育学习兴趣的好方法。
初中健康教育教案1
初中健康教育教案1课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解生命的可贵，树立珍爱生命的意识。
2. 培养学生良好的生活习惯，提高健康素养。
3. 使学生掌握一些心理健康知识，学会调整自己的情绪。
4. 引导学生关注同伴，学会关爱他人，共同健康成长。
教学内容：1. 生命的可贵：介绍生命的重要性，让学生认识到每个人的生命都是独一无二的，要珍惜生命。
2. 生活习惯：讲解良好的生活习惯对健康的影响，如按时作息、合理饮食、适量运动等。
3. 心理健康：介绍心理健康的重要性，教授学生一些调整情绪的方法，如倾诉、转移注意力、自我暗示等。
4. 关爱他人：引导学生关注同伴，学会关爱他人，共同营造和谐的成长环境。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们觉得生命是什么？生命对于你们来说意味着什么？2. 学生回答后，教师总结：生命是宝贵的，我们每个人只有一次生命，要珍惜它。
二、讲解生命的可贵（10分钟）1. 教师通过图片、故事等形式讲解生命的来之不易，让学生认识到生命的宝贵。
2. 学生分享自己的感受，教师引导学生树立珍爱生命的意识。
三、培养良好的生活习惯（10分钟）1. 教师讲解良好生活习惯的重要性，如按时作息、合理饮食、适量运动等。
2. 学生讨论如何养成良好的生活习惯，并分享自己的经验。
3. 教师总结，提醒学生注意保持良好的生活习惯。
四、关注心理健康（10分钟）1. 教师介绍心理健康的重要性，让学生认识到心理健康对成长的影响。
2. 教授学生一些调整情绪的方法，如倾诉、转移注意力、自我暗示等。
3. 学生分享自己的心理状况，教师给予指导和鼓励。
五、学会关爱他人（5分钟）1. 教师引导学生关注同伴，提醒学生要学会关爱他人。
2. 学生讨论如何关爱他人，教师给予点评和指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，让学生明白珍爱生命、保持良好生活习惯、关注心理健康和关爱他人的重要性。
健康教育第一课教案8篇
健康教育第一课教案8篇健康教育第一课教案8篇健康教育第一课教案篇1一、活动目标：1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
二、活动准备：教学挂图《预防感冒》。
三、活动过程：1、引出话题：教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
师：“这些天，__小朋友为什麽没来呀？”幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
师：“你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？” 教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
师：“人们一般是由于什么患上感冒的？”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？” 教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。
另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
3、掌握预防感冒的小常识：教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
师：“我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？”教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。
流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。
如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。
四、小组讨论：哪些方法可以预防感冒？五、总结六、课后习题健康教育第一课教案篇2教学目标1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教具准备教学过程一、导入新课我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。
无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢？二、学习新课1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。
提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢？2、读课文3—5小节，思考讨论。
开学心理健康教育第一课教案5篇
开学心理健康教育第一课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、演讲致辞、事迹材料、学习心得、合同协议、条据文书、自我鉴定、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary reports, speeches, deeds, learning experiences, contract agreements, normative documents, self-evaluation, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!开学心理健康教育第一课教案5篇为了能在课堂上更好地关注到每个学生，我们可以提前准备好教案，以确保教学的个性化和差异化，编写好教案可以帮助我们更好地提高自己的教学质量和教学声誉，成为学生喜爱的好老师，下面是本店铺为您分享的开学心理健康教育第一课教案5篇，感谢您的参阅。
健康教育第一课教案8篇
健康教育第一课教案8篇第一课：均衡的饮食在健康教育的第一课中，我们将重点讨论均衡的饮食对于身体健康的重要性。
在现代社会中，饮食习惯的不良已经成为了许多健康问题的根源。
通过教育学生养成良好的饮食习惯，我们可以帮助他们预防许多慢性疾病，提高生活质量。
1. 为什么均衡的饮食重要？均衡的饮食意味着摄入适当比例的各种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
这些营养素是人体正常运作所必需的。
如果我们的饮食不均衡，就会导致营养缺乏或者摄入过量，从而引发健康问题。
2. 如何实现均衡的饮食？为了实现均衡的饮食，我们首先要关注每餐的构成。
每餐应包含主食、蛋白质、蔬菜和水果。
主食可以提供身体所需的能量，蛋白质可以帮助维持和修复身体组织，蔬菜和水果则提供丰富的维生素和矿物质。
此外，合理选择饮食中的脂肪和糖分摄入量也很重要。
3. 饮食不均衡的危害饮食不均衡会给身体健康带来许多危害。
缺乏某些营养素会导致免疫力下降，容易感染疾病；摄入过量的脂肪和糖分会导致肥胖、糖尿病等慢性疾病；长期缺乏蔬菜和水果则可能导致维生素和矿物质缺乏引发的健康问题。
4. 如何培养良好的饮食习惯？培养良好的饮食习惯需要家庭、学校和社会共同努力。
家长应为孩子提供均衡的饮食，鼓励他们尝试各种蔬菜和水果。
学校可以提供健康的食堂食品、开展饮食教育活动。
而社会应加强对饮食习惯的宣传和监管，减少垃圾食品的销售。
第二课：适度的运动适度的运动对于身心健康至关重要。
在现代社会，由于工作和学习压力的增加，很多人忽视了运动的重要性，导致慢性疾病的发生率不断上升。
因此，教育学生养成适度的运动习惯是十分必要的。
1. 为什么适度的运动重要？适度的运动可以提高心肺功能，增强身体的抵抗力，维持健康的体重和身体形态。
此外，运动还可以减轻压力，改善心理健康，增强注意力和记忆力。
通过适度的运动，我们可以预防许多与生活习惯相关的疾病。
2. 如何进行适度的运动？适度的运动可以包括各种形式，如有氧运动、力量训练和伸展运动等。
幼儿园大班开学健康教育第一课教案
幼儿园大班开学健康教育第一课教案教学目标：1. 帮助幼儿们了解保持身体健康的重要性。
2. 引导幼儿们掌握一些基本的卫生惯。
3. 培养幼儿们关注自身健康的意识。
4. 促进幼儿们的社交技能和合作能力。
教学准备：1. 材料：图片、幼儿绘本、包含健康惯的图片卡片。
2. 教具：黑板/白板、彩色粉笔/白板笔。
教学步骤：步骤一：导入新课（5分钟）- 讲故事：根据一本幼儿绘本，讲述一个关于健康的故事，激发幼儿的兴趣。
步骤二：研究健康惯（15分钟）- 使用图片卡片，展示一些常见的健康惯，如洗手、刷牙、锻炼等。
- 引导幼儿们观察图片，通过对话的形式，询问幼儿们是否了解这些惯的重要性。
- 让幼儿们自己表演正确的行为和错误的行为，借此引发讨论。
步骤三：团体活动（15分钟）- 将幼儿分成小组，每组选出一位小组长。
- 给每个小组发放一张图片卡片，要求小组成员根据图片讨论该如何保持健康，并由小组长代表向全班汇报。
- 教师引导全班共同讨论，提出问题并给予肯定和鼓励。
步骤四：综合活动（10分钟）- 分发纸和彩色笔，让幼儿们画出自己认为重要的健康惯，并写上相应的文字。
- 每位幼儿可以向其他同学展示自己的作品，并进行简单的介绍。
步骤五：课堂总结（5分钟）- 教师引导幼儿们回顾今天学到的内容，鼓励幼儿们表达对健康的重要性的认识和自己的计划。
- 在黑板/白板上记录幼儿们的观点和计划。
教学延伸：1. 给幼儿们分发一张家庭作业，要求他们观察家中的卫生情况，发现问题并提出改进意见。
2. 鼓励幼儿们每天绘制自己的健康日记，记录自己的健康惯和感受。
教学评价方法：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现。
2. 收集幼儿完成的画作和健康日记，评估他们对健康教育的理解和实践能力。
教学资源：1. 《健康小宝贝》（幼儿绘本）2. 健康惯图片卡片备注：本教案主要针对幼儿园大班的健康教育第一课，旨在提醒幼儿们保持良好的健康习惯，培养他们关注自身健康的意识，并通过团体活动和个人创作等方式，促进幼儿的社交技能和合作能力的发展。
《开学心理健康教育第一课》教案7篇
《开学心理健康教育第一课》教案7篇开学心理健康教育第一课教案【篇1】教学目标：1. 认识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、及时调整复习计划，学会辩证客观地看待考试。
2. 通过同学经验分享及教师启发，学会进行考后分析，从而感悟成功需要踏实学习、切实反思。
活动时间：45分钟活动场地：室内活动流程：1. 引起动机1. 播放《中国达人秀》视频：6岁女孩演唱《忐忑》。
2. 分享感受(1) 自由发言：看完之后，你有何感受?教师点评：其实处在高中阶段的我们，也时常演绎着这样一种场景，一次次站上舞台，忐忑地等待结果，却冷不丁地得到否定，但即使这样，我们还是带着自信与微笑继续下一次。
这种忐忑时常出现在什么时候呢?当然是考试。
目的：通过角色扮演让学生学会辩证客观地看待考试2. 角色扮演(考后你我他)1. 教师给学生派发校园短剧《考后百态》的资料卡，请学生分角色扮演(附件1)。
2. 教师讲评：看完三个短剧，同学们有什么感想?每次考试后，有的同学像刺猬，有的同学无所谓，有的同学不知累。
不管哪种心态，适度的放松、恰当的宣泄都是非常有必要的，比如运动、哭泣、听歌等，但注意宣泄情绪要选择合适的场所及合适的对象。
考后总是几家欢喜几家愁，同学们的心情如何呢?一起来晒晒。
分小组画一画自己模考后的心情，分别用你想到的表情脸谱来表达。
3. 团体分享(走过忐忑)1. 巧解奇梦——换个角度看考试(1) 续编故事。
先请同学们听故事的前半部分：古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。
王后说：“大事不好。
山倒了指江山要倒;水枯了指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花谢了指好景不长了。
”国王惊出一身冷汗，从此患病，且愈来愈重。
后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番解释，国王听了全身轻松，很快痊愈。
这位大臣是如何向国王解释的呢?(1) 在小组内发挥想象力，续编故事，然后在全班分享。
(2) 投影呈现故事后半部分：一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身，国王，您是真龙天子;花谢了，花谢见果子呀!”(3) 教师点评：看来想法在很大程度上决定一个人的心态，换个角度有时会让我们心情豁然开朗。
幼儿园开学第一课健康教育教案
幼儿园开学第一课健康教育教案幼儿园开学第一课健康教育教案（精选6篇）作为一位优秀的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园开学第一课健康教育教案（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园开学第一课健康教育教案篇1活动目标：⒈教幼儿学会刷牙，掌握正确的刷牙方法。
⒉使幼儿懂得保护牙齿的重要性，养成每天早晚刷牙的好习惯。
活动准备：1、牙齿模型、牙刷、牙膏、牙杯、小毛巾。
2、多媒体准备，动画课件。
活动过程：一、引发兴趣，导入课题。
教师：你们每天刷牙吗？你们是怎么样刷牙的？二、讲解示范。
1、出示牙齿模型，演示刷牙的过程：牙杯里接满水--挤牙膏放在牙刷上--刷牙--漱口--用毛巾擦干嘴。
2、正确的刷牙步骤和方法：（竖刷法）幼儿伸出小手，跟着老师徒手练习。
上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷。
3、请2--3个幼儿拿牙杯接水刷牙，教师及时指导鼓励。
4、《漱口》我们一起跟着老师念《漱口歌》，幼儿跟着徒手练习。
手拿花花杯，喝口清清水。
含着水、闭上嘴，咕噜、咕噜，吐出水。
三、集体练习完整的刷牙过程。
小朋友，刷牙还有一首非常好听的儿歌呢。
现在，你们找到自己的牙刷，老师说儿歌，我们完整的做一遍。
先挤好牙膏，在水里湿一下，"小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。
上刷刷下刷刷，左刷刷右刷刷，里刷刷外刷刷，牙齿刷得白花花。
"喝些水漱干净，洗牙刷放放好，擦擦嘴笑一笑，我们的牙齿白花花。
"早上刷，晚上刷，没有蛀牙人人夸。
"四、观看动画课件，加深印象。
活动延伸：小朋友们回家后用正确的方法和爸爸妈妈一起比赛刷牙。
看看谁刷的干净好不好？此教案有相关的FLASH动画课件:FLASH动画课件：天天刷牙刷牙歌幼儿园开学第一课健康教育教案篇2活动目标：1.大胆尝试流星球的不同玩法.发展抛、接、滚、挥臂投掷等运动能力。
新学期心理健康教育开学第一课教案（精选9篇）
新学期心理健康教育开学第一课教案（精选9篇）新学期心理健康教育开学第一课教案（精选9篇）作为一名教学工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的新学期心理健康教育开学第一课教案，欢迎阅读与收藏。
新学期心理健康教育开学第一课教案篇1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
（二）学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
（三）学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
新学期体育健康教育开学第一课教案(精选5篇)
新学期体育健康教育开学第一课教案（精
选5篇）
1. 人体健康知识
- 教学目标：了解人体健康的基本知识，掌握保持身体健康的方法。
- 教学内容：人体构造、身体器官功能、适当的饮食和运动惯等。
- 教学方法：讲解、互动问答、演示实验等。
2. 营养均衡与健康饮食
- 教学目标：了解营养均衡的重要性，培养正确的饮食惯。
- 教学内容：五大营养素、膳食搭配、常见健康食品等。
- 教学方法：讲解、展示食物搭配、分组讨论等。
3. 锻炼与身体素质提高
- 教学目标：了解锻炼对身体健康的益处，掌握正确的锻炼方法。
- 教学内容：常见运动项目、运动的原理与效果、适宜的锻炼频率等。
- 教学方法：讲解、示范动作、小组活动等。
4. 心理健康与情绪调节
- 教学目标：了解心理健康的重要性，学会调节情绪。
- 教学内容：心理压力、情绪管理、积极心态的培养等。
- 教学方法：讲解、案例分析、游戏体验等。
5. 生活惯与健康意识
- 教学目标：培养良好的生活惯和健康意识。
- 教学内容：个人卫生、睡眠质量、合理使用电子产品等。
- 教学方法：讲解、小组讨论、实际操作等。
以上是一份开学第一课教案的内容，旨在引导学生重视体育健康教育，并树立正确的健康观念。
教案可根据学生的实际情况进行适当调整和修改，以达到更好的教育效果。
小学开学第一课心理健康教育教案（通用5篇）
小学开学第一课心理健康教育教案小学开学第一课心理健康教育教案（通用5篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常需要用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的小学开学第一课心理健康教育教案（通用5篇），希望对大家有所帮助。
小学开学第一课心理健康教育教案篇1教学目标：1、让学生想他人之所想，急他人之所急。
2、让学生学会推己及人，将心比心。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生想他人之所想，急他人之所急。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？二、活动营活动一：妙手撕纸每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。
游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。
每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？撕纸步骤：1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。
4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。
活动二：一人分饰两角请上台表演情景里的不同角色。
准备两张椅子，当你坐在椅子A 上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。
扮演不同的角色时，你分别有什么感受？三、分享屋当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！四、拓展园想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。
让我做一回你冲突的事件：当时我是这样想的：当时他的想法是：现在我的想法是：如果当时我们能换位思考，结果将是：小学开学第一课心理健康教育教案篇2一、教学目的：1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。
2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。
二、教学重点：培养学生创新思维。
三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等四、教学过程：1、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。
小学心理健康教育教案第一课寻找快乐密码
小学心理健康教育教案第一课寻找快乐密码标题：培养小学生积极心态，寻找快乐密码引言：小学阶段是孩子心理健康教育的重要时期。
培养孩子的积极心态和寻找快乐密码是一项至关重要的任务。
本文将为大家提供一份小学心理健康教育教案第一课的详细内容，帮助学生找到快乐密码，让他们在学习和生活中更加快乐和健康。
一、教学目标1.使学生了解心理健康的重要性并认识到自身心理健康的现状；2.帮助学生掌握减压、放松和积极心理态度的方法；3.启发学生发展乐观积极的人生态度和寻找快乐的能力；4.培养学生的自我心理调节能力和团队合作精神。
二、教学内容1.心理健康的重要性a.引导学生分享自己对心理健康的理解和感受；b.教师介绍心理健康对个人和社会的影响；c.与学生共同探讨如何保持心理健康。
2.掌握减压放松的方法a.教师向学生讲解不同的减压放松方法；b.组织学生小组讨论并总结各自最喜欢的放松方式；c.学生展示自己的放松方式。
3.培养积极心理态度a.教师通过故事或视频示范培养积极心理态度的重要性；b.与学生针对负面情绪进行分组讨论，寻找积极的解决办法；c.分享积极心理态度对生活的积极影响。
4.寻找快乐的能力a.探讨快乐的含义和来源；b.引导学生思考自己的快乐源泉；c.学生小组合作，制作展示板展示自己的快乐源泉。
5.发展自我心理调节能力和团队合作精神a.教师示范自我心理调节的方法；b.学生通过小组活动，互相倾听、支持和分享；c.学生小组合作，设计一日活动计划，展示团队合作。
三、教学过程1.导入利用图片、故事或短视频，向学生介绍心理健康的重要性，激发学习兴趣。
2.知识讲授通过教师讲授、小组讨论和学生分享的方式，向学生传达减压放松方法、积极心理态度的重要性以及寻找快乐的能力。
3.互动探究设计小组活动，鼓励学生在小组中互相讨论、分享和合作，培养他们的团队合作精神和自我心理调节能力。
4.展示和总结让学生展示自己的学习成果，通过展示板、小组演讲等形式，将他们的思考和体验分享给全班。
初一体育与健康教育教案第一课
第一课：自信心的培养【活动目的】1、过让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和信心。
2、通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。
【活动形式】游戏、讨论、评论。
【重点难点】⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。
⒉难点：创设和谐的课堂气氛，给差生创造树立自信心的条件。
【活动准备】让学生找找各自的优点。
【活动过程】一、导入⒈游戏：《找优点》同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。
游戏的名字叫“找优点”。
⑴宣布游戏方法：请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。
一分钟后，两人交换⑵宣布游戏规则：①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。
②同桌在讲述优点时，请你认真数。
大家知道了吗？准备，开始……（学生互相叙述）⒉全班交流：⑴数一数，你讲了几条优点。
⑵教师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不容易的事。
但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。
⒊揭示课题：今天，老师就带领大家开展一项优点“轰炸”活动，一起来找找我们身上的优点。
（板书：优点“轰炸”“）二、活动与训练（每组四人进行活动）刚才没一位同学都讲述了自己的优点，但是还有很多优点还没有找到。
比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。
接着就请你们的同伴来帮你们找一找。
让我们来做个优点“轰炸“的游戏。
⒈分组游戏、：优点“轰炸”。
⑴介绍游戏规则：①小组成员发言要有秩序，不发言的成员要认真听别人的发言；②在别人讲述你的优点时，只要听，不必表示感谢，也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为。
③数一数同伴位你找到了几条优点。
⑵学生进行游戏，教师巡视。
⒉全班交流：⑴你的同伴为你找到了几条优点？（学生反馈情况）⑵刚才的游戏，你感到高兴吗？三、总结每个人都有许多的优点，我们应该正确地了解自己的优点，积极地发掘它，增强对自己的信心。
小学心理健康教案第一课背好我的小书包
小学心理健康教案第一课背好我的小书包小学心理健康教案第一课-背好我的小书包导言：小学生是心理健康教育的重点对象，他们的幸福成长离不开良好的心理状态。
而对于小学生来说，心理健康的培养应从小处着手，因此学校需要为他们提供一系列的心理健康教育课程。
本教案第一课的主题是“背好我的小书包”，旨在帮助学生培养独立自主、自律有序的学习习惯，促进他们的个性成长和心理健康发展。
一、教学目标1. 知识目标：了解小学生背书包的意义和重要性，掌握正确背书包的方法。
2. 技能目标：学会自觉独立背好书包，培养良好的学习习惯和自律意识。
3. 情感目标：通过自主背书包的过程，培养学生的责任感和自信心。
二、教学重点与难点1. 教学重点：使学生认识到背书包的意义，学会正确背书包的方法。
2. 教学难点：培养学生的自律意识和良好学习习惯。
三、教学准备1. 教学用具：小书包、学习用品、图片等。
2. 教学环境：教室、校园。
四、教学过程1. 情境导入：老师可以利用图片或实物，引发学生对“背好我的小书包”这个话题的兴趣，激发他们参与学习的热情。
2. 学习活动：（1）引导学生思考：背小书包有哪些好处？为什么要背好小书包？（2）小组讨论：将学生分成小组，让他们共同探讨并回答上述问题。
鼓励学生互相交流、分享观点。
（3）展示讨论结果：请几个小组代表分享自己的讨论结果，学生可以从他人的意见中获取不同的观点。
3. 知识讲解：（1）教师给出正确背书包的方法，包括调整背带长度、放置重物的位置等。
（2）教师解释为什么要正确背书包，从身体健康、减轻负担、增强肌力等方面进行说明。
4. 情感体验：（1）学生自主背书包：让学生按照老师的指导进行背书包的实践操作，通过亲身体验感受正确背书包的重要性。
（2）共同探讨：学生们交流自己背书包的感受和体验，在小组内分享彼此的观点，鼓励他们表达自己的想法和感受。
5. 总结与展望：（1）总结：由老师带领学生回顾本节课所学内容，强调正确背书包的重要性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（6）心理素质较弱、常受到精神刺激的人，患消化性溃疡的危险比心理素质好的人要高出4倍，患心血管疾病的危险比心理素质好的人高出2倍。
（7）每天吃的食品过咸者其患心血管、高血压疾病的几率比正常人高出4——5倍以上（每天盐的摄入量在30克以上者，几乎都会患高血压疾病）。
活 动
准 备
活
动
步
骤
活 动 过 程
1、导入新课：阅读健康导航小故事。
2、讲授新课
师：课前，我布置的任务都完成了吧！现在哪位同学说说？
生：过去我经常扁桃体发炎，每次发炎我都要打青霉素，还有吃消炎药。
师：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是开刀摘除扁桃体，这样就不会再发炎了，下面还有谁愿意发言。
活 动
准 备
活
动
步
骤
活 动 过 程
一．导入
观察课本插图，说说画里的小朋友在干什么；
二．说说接种疫苗有什么作用；
三．默读课文。
四．说一说：
接种疫苗前要注意哪些事情？
五．全班同学分成四个小组。每一组负责一种疫苗。
1.狂犬疫苗；
2.水痘疫苗；
3.甲肝疫苗；
4.HIB疫苗。
精读各组自己负责的疫苗，派一名同学向同学们介绍这种疫苗。
那么我们从现在了开始，就要保持健康的生活方式，这样，你才能健康快乐地成长。
阅读健康小秘诀
合理营养勤锻炼，心理平衡保睡眠。
生活规律戒烟酒，家家幸福人健康。
5、讨论
（1）说说看，你对“健康”一词是如何理解的？
（2）你知道哪些生活方式是健康的生活方式？哪些生活方式是不健康的生活方式？
三、课堂小结。
板书设计：
健康教育教案
时间
年 月 日 星期
课题
第一篇 健康行为与生活方式
第一课 什么事健康的生活方式
活
动
目
标
1.通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响。
2.通过探究实验，认识肥胖给人们的学习和生活带来的影响。
3.选择健康的生活方式。
活 动
准 备
活
动
步
骤
活 动 过 程
一、学生阅读“健康导航”
教师提问：
六．小心行事:
接种疫苗后要注意哪些事情？
七．读一读
1.健康小贴士
2.健康小秘诀
八．思考：接种疫苗能百分之百预防传染病吗？
板书设计：
课后反思：
健康教育教案
时间
年 月 日 星期
课题
第三篇生长发育与青春期保健
第十一课了解人的生命周期
活
动
目
标
1.使学生了解生老病死的生命周期是每一个人都必经的；
2.理解每一个阶段过程。
3.结合你现在的感受说说你是怎样理解“生长发育阶段的”；
4.结合课文，说说你是怎么理解繁殖阶段的？
5.结合自己的感受和课文内容，说说你对死亡的理解；
教师总结：人的一生是短暂的，我们必须珍惜自己的生命，不虚度光阴。
作为小学生我们要努力学习，回报社会。
四．回顾生命周期，谈谈自己的感受
（学生自由发言）
五．读一读：
4、不健康的生活方式对我们的健康能造成哪些后果？
（1）一个人每吸一支烟，就减寿5分钟，终身吸烟者减寿18年。
（2）生活不规律者患消化性溃疡的可能性比生活规律者要高出3倍以上。
（3）对任何事物都不感兴趣的人，患肝病的可能性比对生活充满兴趣的人要高出3倍。
（4）每天吸烟的人，患消化性溃疡、心血管疾病的人比不吸烟的人增加4——5倍。
动
步
骤
活 动 过 程
一．导入：
读一读健康导航小故事，说说自己的感受。
二．默读课文
三．分组讨论：
1.什么是肠寄生虫病？
寄生虫在人体肠道内寄生而引起的疾病统称为肠道寄生虫病。常见的有原虫类和蠕虫类（包括蛔虫、钩虫、蛲虫、绦虫、鞭虫、阿米巴、贾第虫、滴虫等）。肠道寄生虫的种类多，在人体内寄生过程复杂，引起的病变并不限于肠道。依据感染寄生虫的种类和部位以及人体宿主的免疫状况，临床症状和体征各异。
A、保证充足的睡眠时间；
B、每天必须吃早餐；
C、不吃间食（就是两顿饭之间不加餐）；
D、维持正常体重；
E、不吸烟；
F、避免过度饮酒；
G、定期做一次剧烈运动。
3、不健康的生活方式及其危害
哪些生活方式是不健康的？
不健康的生活方式主要由以下几种：
（1）不合理膳食；
（2）吸烟；
（3）缺乏运动和体力活动；
（4）心理压力过大和情绪紧张。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
板书设计：
课后反思：
健康教育教案
时间
年 月 日 星期
课题
第四篇 安全应急与自救自护
第十八课药物不能乱服用
活
动
目
标
1.使学生了解药物不能乱服用；
2.掌握药物服用剂量
课后反思：
健康教育教案
时间
年 月 日 星期
课题
第一篇 健康行为与生活方式
第一课合理安排作息时间
活
动
目
标
1.保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；
2.学会科学安排双休日的时间。
3.能够合理安排自己的作息时间。
活 动
准 备
活
动
步
骤Байду номын сангаас
活 动 过 程
一．导入：听老师讲故事
二．想想说说
1.说一说故事中的主人公小华的行为有什么样的问题；
1、“小胖墩儿”是怎么形成的？
2、说说你有什么样的饮食习惯？
二、学生阅读“健康指南针”
1、什么是健康，思考并回答
（1）你认为什么是健康？
（2）健康应具备的三大要素是什么？
（均衡的营养，充足的休息，适当的运动。）
（3）在这方面你是怎么做的？
2、什么是健康的生活方式
（1）说说你的生活方式？
（2）健康的生活方式有那些？
二．说一说：
1．小刚的行为错在哪里？会有什么样的危害？
2．你还能列举出其他危害皮肤健康的做法吗？
3．说说皮肤健康的重要性。
三．摸一摸：
1.用手摸一摸自己的脸部和手部；
2.说说自己的感觉
（教师：皮肤是我们人体的天然屏障，使我们内部的组织器官免收外部的伤害；皮肤能感受冷热、触压、痛痒等刺激，它还有排泄废物和调节体温的作用呢！）
板书设计：
课后反思：
健康教育教案
时间
年 月 日 星期
课题
第二篇 卫生健康与疾病预防
第八课预防呼吸道传染病
活
动
目
标
使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。
活 动
准 备
活
动
步
骤
活 动 过 程
一、导课：什么是呼吸道传染病？
（流感、白喉、腮腺炎等。）
二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。
三、怎样预防呼吸道传染病？
1.计划免疫。
2.注意卫生。
3.少去公共场所。
4.会添减衣服。
5.积极锻炼身体。
四、流行性腮腺炎是怎样传染的？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。
水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。
（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
活 动
准 备
活
动
步
骤
活 动 过 程
一、看图导入课题
1、看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？
2、引导学生进一步讨论：
鼻子出血后用什么方法将血止住？
二．讨论后教师示范：
（1）仰头或半卧在床上（或地上）
（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的地方。
（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。
（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。
2.初步掌握自救方法
活 动
准 备
活
动
步
骤
活 动 过 程
一、导入新课：
1、评选班级游泳小能手。
2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）
这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
三、学生模仿鼻子出血后的处理操作。
四、师生评点，教师指导，学生观察。
五、组织学生讨论如何预防鼻子出血。
教师小结：
不用手乱挖鼻子；
不用力擤鼻涕；
避免碰撞鼻部等。
六．读一读
健康小秘诀
板书设计：
课后反思：
健康教育教案
时间
年 月 日 星期
课题
第四篇 安全应急与自救自护
第十七课夏天游泳注意安全
活
动
目
标
1.使学生了解游泳过程当中可能出现的危险；
2.肠寄生虫病包括哪些种类？
3.自己得过寄生虫病吗？有什么感受？