远足拉练的心得体会
远足拉练的心得
远足拉练的心得远足拉练心得体会1今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。
旅途中，不免有许多艰苦与劳累。
但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。
其乐观进取的精神显而易见。
在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。
由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。
远足拉练心得体会2——磨练意志，成长心灵；强壮精神，承担责任在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。
学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。
通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。
这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。
本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安！在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人！本次活动的构想和设计出彩。
为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动；在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采；看到了成熟老师的坚持；看到了学生们的激情；让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬！通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。
整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。
途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒！在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。
远足心得体会范文（精选8篇）
远足心得体会远足心得体会范文（精选8篇）远足心得体会1时间就像手中轻轻捞起的细沙，在不经意间悄然滑落，很多事情也随着时间的推移而渐渐褪色，但这一次的“远足”活动，却锻炼了我的毅力，令我终生难忘，其中的滋味更是令我回味无穷。
苦今天，我一大早来到了学校。
咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。
我们排好队，迈着轻快的步子出发了。
可刚走出学校不远，头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停，不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背，真不舒服。
太阳公公，请您别关注我们了。
在路上我们聊得很开心，一路有说有笑的，竟不知时间悄无声息地溜走。
不知不觉就到了西溪，我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进，虽然现在凉快了很多，但是步子却变得逐渐沉重，越来越觉得力不从心，脚底起了泡，走路也变得一瘸一拐。
突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头，而我们的力气都耗得差不多了，每向前再走一步都觉得那么艰难，让我真正体会到了什么叫辛苦，真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。
酸也许是因为走得太累了，我没心情欣赏眼前的风景，听说快到了，我才将注意力转移到眼前，只见“一水护田将绿绕，两山排闼送青来”，那绿色仿佛在跳跃，在流动，流进了我的眼睛，流进了我的心胸，将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿，双腿变得不那么酸胀了。
时间路过了晚上的篝火晚会，马上又将夜晚变成白天，我们要启程回去了，俗话说“上山容易下山难”，这不，还没走多远，我的脚已经酥软了，同学们也一个劲的叫苦叫累，好不容易，我们走出了西溪，可又迎来了一个更大的考验：前面的路骄阳似火，走着走着，我感觉腿又酸又重，就在我快支撑不住时，有个声音一直在鼓励着我：加油，不要放弃，决心即力量，坚持就是胜利。
甜哦，终于到学校了！我们叫着、笑着，一种成功的喜悦涌上心头。
这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的`毅力，增长了信心和智慧。
在这期间，我学会了搭帐蓬，不仅挑战了自己，克服了困难，还完成了一件件自己认为无法完成的事，获得了一种超越自我的快乐。
孩子远足感悟心得体会(3篇)
第1篇在我国，随着教育理念的不断更新，越来越多的家长开始关注孩子的全面发展。
而远足活动，作为一种富有教育意义的活动，越来越受到家长和学校的青睐。
近日，我参加了一次学校组织的远足活动，让我对孩子们的教育有了更深刻的感悟。
一、远足活动，锻炼孩子的意志在远足活动中，孩子们需要徒步走一段较长的路程，这无疑是对他们意志力的考验。
刚开始，孩子们热情高涨，但随着时间的推移，部分孩子开始感到疲惫，甚至有些孩子出现了放弃的念头。
然而，在老师和同学的鼓励下，他们克服了困难，坚持走完了全程。
这次远足活动让我深刻体会到，意志力是孩子成长过程中不可或缺的品质。
在日常生活中，孩子可能会遇到各种困难和挫折，只有具备坚强的意志力，才能勇敢地面对挑战，不断成长。
而远足活动正是锻炼孩子意志力的有效途径。
二、远足活动，培养孩子的团队精神在远足过程中，孩子们需要相互帮助、相互支持。
面对困难，他们学会了团结协作，共同克服。
这种团队精神在活动中得到了充分的体现。
例如，在徒步过程中，有的孩子脚底起泡，疼痛难忍。
这时，其他同学主动伸出援手，帮助他们缓解疼痛，共同前行。
还有的孩子因为体力不支，无法跟上队伍，同学们则纷纷停下脚步，等待他们一起前进。
通过这次远足活动，孩子们深刻体会到团队精神的重要性。
在今后的学习和生活中，他们将会更加注重团结协作，共同进步。
三、远足活动，丰富孩子的知识在远足过程中，孩子们接触到了大自然，了解了各种动植物，增长了见识。
此外，老师们还结合实际情况，向孩子们讲解了地理、历史、文化等方面的知识。
例如，在徒步过程中，孩子们遇到了一条小河。
老师们趁机向他们讲解了河流的形成、作用以及保护水资源的重要性。
这样的教学方式生动有趣，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习到了知识。
通过远足活动，孩子们不仅拓宽了视野，还培养了他们对知识的渴望和热爱。
这对于他们今后的学习具有重要意义。
四、远足活动，增进师生感情在远足活动中，老师们与孩子们共同面对困难，共同分享快乐。
远足心得体会
远足心得体会远足心得体会「篇一」几多风雨，我们曾一起走过，几多风霜，我们曾一起漂泊，太多的故事是永恒不变的歌，我们会记得，我们曾走过“读万卷书，行万里路”，六十八里的路程一路上我们领略到太多的感动。
我想我不会忘记，我们那一张张布满汗水的脸庞；我想我不会忘记，我们眼中那坚韧的目光；我想我不会忘记，我们手牵手相互扶持的力量；我想我不会忘记，我们咬牙坚持的坚强；我想我不会忘记，我们走过的这段路程。
我，今天很感动，为所有坚持到最后的人而感动。
很长的路程，我知道每个人的脚都会痛，只是他们忍住不说，我看见男生主动帮女生背包，举旗的人轮流休息，有人在后面喊“坚持”，看见一个人扶着另一个人的背影，这些事虽说并不是什么丰功伟绩，只是一件小到微不足道的事，但是能使我们回味很久，怀念很久，久到不会忘记。
人生就像这次的远足，“坚持”是让我们走到最后的信念。
一路上，我们会想放弃，会后悔我们所做的决定，但是既然做出了决定，我们就不会半途而废，我们一路风雨一路歌，我们携手共赴我们的未来，我们会一起面对所有的风风雨雨，永不停歇。
人生如茶，只有用沸水去冲泡才能发现沁人心脾的清香，才能尝出先苦后甜的滋润。
我们的人生只有经历磨难，才能活出迷人的风采。
只有登上山顶，才能领略脚下积翠如山的舒适。
只有走过遍布荆棘的小路，才能到达畅通无阻的康庄大道。
只有坚持到最后，才会发现一切并不是我们想象地那么难以实现。
这人生中难忘的一课，我学会了坚持，我明白了朋友的含义，我懂得了未来不是梦，我想我不会忘记我们一起走过，一起度过这难忘的历程。
未来，我们将风雨同舟，我们会一起走过。
远足心得体会「篇二」假如有些人跟我说：“一天你可以走80华里吗？”我的答案有二种：假如之前我一定果断地说：“你瞧我那么瘦，能走10华里就非常好。
”而如今我能坚定不移的说：“我可以”，是十三中要我证实了自身，激起了我的潜力，领我一路迈向终点站，抵达取得成功的之岸。
在我的的身上认证了唯有你意想不到的没你没法做到的。
远足拉练的心得体会
远足拉练的心得体会远足拉练的心得体会远足拉练的心得体会1这次远足拉练实在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，开始本以为是很好玩的，可是根本都是相反的，我们最后走回来时都已经累的不行了，大家脚底下都磨了好多水疱，脚也肿了，但是很高兴大家都坚持下来了.这次我们进行了30公里的远足拉练，一开始还以为会很轻松的坚持下来，可是事实并不是这样，后来，越来越累，步伐放慢了，队伍有点不齐了。
老师却给我们打气“加油，加去的时候并不累，可回程路上真是累得不行.耷拉着脑袋，拖着沉重的步伐，艰难地往前走.看着汽车一辆一辆开过，想着自己的脚酸痛不止，甚至有点想半途而费.但一想这是一个锻炼我的好机会，会使我学到很多，也会体验到成功.就努力地朝胜利的彼岸走去.想想红军25000里长征，就给了我十足的动力.自己区区30公里不足挂齿，正是这种动力，促我胜利地到达了，心中充满了喜悦.真想说一句:你真牛现在我知道了，不管任何事，有多困难，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力.没有完不成的事.就如同红军长征!千里迢迢，前方是成功，是彼岸!加油! 油!”。
我们又有了信心，坚持了下来。
我们真的很累，可是学校就给了我们三个馒头一个鸡蛋一包咸菜，还说这是让我们尝一下什么来着我给忘了，但是我们还是吃了，虽然馒头硬的像石头，可是不吃就回不去了，那就要饿死在马路上了.我们走了30公里，一个字‘累’两个字‘很累’三个字‘非常累’!但我们很快乐但是打死我以后也不想在拉练了。
远足拉练的心得体会2今天!今天就是振奋人心的远足训练了!当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。
旅途中，不免有许多艰苦与劳累。
但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
外出拉练心得体会（通用6篇）
外出拉练心得体会当我们有一些感想时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样有利于培养我们思考的习惯。
那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编收集整理的外出拉练心得体会（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
外出拉练心得体会篇14月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。
疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。
真的是“读万卷书不如行万里路”。
一、学习他们教师的敬业精神。
在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。
敬业精神已经在教师身上得到完美展现。
他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。
敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。
二、学习他们高效的自主学习。
新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。
在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。
教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。
小组合作交流、班级合作交流。
带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。
有利于培养学生学习的兴趣和信心。
有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。
让学生学会了合作，承担责任。
三、实践了才会汇集成河。
任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。
老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也学习了他人的经验，了解他人的思想。
由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。
如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。
四、魅力创造奇迹。
有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。
它就是人的魅力。
远足拉练心得体会
远足拉练心得体会远足拉练心得体会14月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。
记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。
大家你一言我一语的，互相讨论。
有的讨论明天带什么东西；有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。
早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。
李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。
三年级的同学走在前面，六年级走在最后。
一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。
刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。
可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。
快走到时，同学们脸上原本的笑容却变成了疲惫，心里一心想着：天哪，这么远的路程，什么时候才能到啊？大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。
今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。
通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。
终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。
有的同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。
这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。
原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。
开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。
返回时，我一直在盯着地下看，想不到竟然一会儿就到了。
到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。
我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。
这时，看到一个风筝飞的很高，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。
时间过得很快，吃饭时间过去了。
我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。
接下来是文艺表演。
看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”表演后，我们要回去了。
在回去的路上，我想到了最近才学的一篇课文《鲁宾孙漂流记》。
远足拉练心得体会(通用3篇)
远足拉练心得体会（通用3篇）远足拉练心得体会（通用3篇）当我们经过反思，对生活有了新的看法时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。
很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编为大家整理的远足拉练心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
远足拉练心得体会1在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。
学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。
通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。
这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。
本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安！在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人！本次活动的构想和设计出彩。
为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动；在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采；看到了成熟老师的坚持；看到了学生们的激情；让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬！通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。
整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。
途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒！在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。
是你们用行动向我们彰显了这个社会美好品德的光彩，当你们捡完休息地上最后一个垃圾时，在夜幕下我看到了这个民族明天的希望！让我们把热烈的掌声献给那些默默的、用行动擦拭我们灵魂污秽的、未来灵魂的高尚者！三十公里拉练对同学们来说，是痛苦的；对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
远足的心得体会集锦14篇
远足的心得体会集锦14篇远足的心得体会篇1几多风雨，我们曾一起走过，几多风霜，我们曾一起漂泊，太多的故事是永恒不变的歌，我们会记得，我们曾走过……“读万卷书，行万里路”，六十八里的路程一路上我们领略到太多的感动。
我想我不会忘记，我们那一张张布满汗水的脸庞；我想我不会忘记，我们眼中那坚韧的目光；我想我不会忘记，我们手牵手相互扶持的力量；我想我不会忘记，我们咬牙坚持的坚强；我想我不会忘记，我们走过的这段路程。
我，今天很感动，为所有坚持到最后的人而感动。
很长的路程，我知道每个人的脚都会痛，只是他们忍住不说，我看见男生主动帮女生背包，举旗的人轮流休息，有人在后面喊“坚持”，看见一个人扶着另一个人的背影，这些事虽说并不是什么丰功伟绩，只是一件小到微不足道的事，但是能使我们回味很久，怀念很久，久到不会忘记。
人生就像这次的远足，“坚持”是让我们走到最后的信念。
一路上，我们会想放弃，会后悔我们所做的决定，但是既然做出了决定，我们就不会半途而废，我们一路风雨一路歌，我们携手共赴我们的未来，我们会一起面对所有的风风雨雨，永不停歇。
人生如茶，只有用沸水去冲泡才能发现沁人心脾的清香，才能尝出先苦后甜的滋润。
我们的人生只有经历磨难，才能活出迷人的风采。
只有登上山顶，才能领略脚下积翠如山的舒适。
只有走过遍布荆棘的小路，才能到达畅通无阻的康庄大道。
只有坚持到最后，才会发现一切并不是我们想象地那么难以实现。
这人生中难忘的一课，我学会了坚持，我明白了朋友的含义，我懂得了未来不是梦，我想我不会忘记我们一起走过，一起度过这难忘的历程。
未来，我们将风雨同舟，我们会一起走过。
远足的心得体会篇2第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快乐的。
这次的远足活动让我记忆深刻，也让我体会到当年解放军叔叔们的艰辛，他们的精神！早晨，我们早早的起了床，期待着接下来的远足活动，由于是第一次远足，所以心情异常激动。
准备要开始远足了，但是学校要举行誓师大会，因此我们在原地呆了差不多20分钟，这使我的心情大打折扣。
远足心得体会(15篇)
远足心得体会(15篇)下文是我为您细心整理的《远足心得体会(15篇)》，您浏览的《远足心得体会(15篇)》正文如下：远足心得体会1“一年之计在于春”，在这万物复苏的季节里，学校组织了一次格外有意义的远足活动——榧乡枫桥行。
早晨天还蒙蒙亮，22辆红色大巴就从诸暨中学的大门浩浩荡荡地驶向了枫桥榧乡，我们在一座石牌坊下下车，开头了远足的征程。
惋惜天公不作美，刚下车才走了五、六分钟，我们就迎来了一场不大不小的雨。
但我们仍旧个个精神抖擞，仰头拓步。
一个多小时后，虽然太阳早已转怒为喜，但我们已经明显地感觉到体力的不支，脚上也硌出水泡了，每走一步都针扎一样地疼一下。
脚步也开头更加地沉重，像灌了铅似的抬不起来，我们都已经再也没有力气说话了，没有了开头时的滔滔不绝于口，取而代之的.是“相顾无言，惟有泪千行。
”总之，我们很多人都已经累得记不起是怎样回到学校的了。
30公里的路，或许对我们的父辈来说不算什么，但对于我们这些从小娇生惯养，没有吃过多少苦的90之后说，无疑是一项巨大的挑战。
或许是我们年轻，还不明白什么能难倒我们，30公里的路也还是踉踉跄跄的走过了。
而我在脚底磨出三个水泡后也总结出了一个理：山是一道坎，它高，它威猛，它绵延着一股凌人的气概，阻挡着人们的脚步。
然而再宏伟的山也能被制服。
生活，亦是如此。
他从来不是一条康庄大道，沿着既定的轨迹便能到达幻想的高地，总是有那么一道道坎阻挡着前X的步伐。
于是很多人停在了追梦的路上。
而仅有那些跨过了生命的坎坷的人才最终寻的了幻想，找到了真理，迎来了光明和期望。
带着热忱与执着上路，坚决地告知自我：必需跨过这道坎，那么应对困难和坎坷时，我们便会坚信，跨过了它，幻想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，应对黑暗和无望，请告知自我：必需跨过这道坎，由于仅有跨过了它方能寻得光明与期望。
带着信念与执着上路，坚决地告知自我：必需跨过这道坎，那么应对无望和黑暗时，我们便会坚信，跨过了它，黎明的曙光便在前方。
拉练心得体会500字11篇
拉练心得体会500字11篇拉练心得体会500字1拉练对一个人来说，是痛苦的。
但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。
几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。
其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。
在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。
正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧接着一个人、两个人，到最后所有人都跟着一起唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。
歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自己的了。
但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。
这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。
我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
拉练心得体会500字2六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为自己会吃不消、会被军训打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。
一开始，我和同学们有说有笑，一点也不觉得累。
远足拉练心得体会范文（精选3篇）
远足拉练心得体会远足拉练心得体会范文（精选3篇）远足拉练心得体会1这次远足拉练实在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，开始本以为是很好玩的，可是根本都是相反的，我们最后走回来时都已经累的不行了，大家脚底下都磨了好多水疱，脚也肿了，但是很高兴大家都坚持下来了。
这次我们进行了30公里的远足拉练，一开始还以为会很轻松的坚持下来，可是事实并不是这样，后来，越来越累，步伐放慢了，队伍有点不齐了。
老师却给我们打气“加油，加去的时候并不累，可回程路上真是累得不行。
耷拉着脑袋，拖着沉重的步伐，艰难地往前走。
看着汽车一辆一辆开过，想着自己的脚酸痛不止，甚至有点想半途而费。
但一想这是一个锻炼我的好机会，会使我学到很多，也会体验到成功。
就努力地朝胜利的彼岸走去。
想想红军25000里长征，就给了我十足的动力。
自己区区30公里不足挂齿，正是这种动力，促我胜利地到达了，心中充满了喜悦。
真想说一句：你真牛现在我知道了，不管任何事，有多困难，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。
没有完不成的事。
就如同红军长征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！油！”。
我们又有了信心，坚持了下来。
我们真的很累，可是学校就给了我们三个馒头一个鸡蛋一包咸菜，还说这是让我们尝一下什么来着我给忘了，但是我们还是吃了，虽然馒头硬的像石头，可是不吃就回不去了，那就要饿死在马路上了。
我们走了30公里，一个字‘累’两个字‘很累’三个字‘非常累’！但我们很快乐但是打死我以后也不想在拉练了。
远足拉练心得体会2一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。
虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。
远足心得体会推荐8篇
远足心得体会推荐8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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远足心得体会(20篇)
远足心得体会（20篇）远足心得体会（通用20篇）远足心得体会篇1这学期学校组织2113了5261一次远足活动。
这次远足可4102不是单单去玩的，要徒步而且是1653三十公里，一条漫长的路程开始了!一大早，大家都到齐了，准备出发。
开始，我们都很开心的走着，有要去探险的感觉。
路上，我们引来了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。
在漫漫的长路上，大家依然说说笑笑，挺开心的。
走到黄河大桥上的时候，有一些累了。
但是看看桥下的黄河水不停的流着，流向她的目的地。
我们也一样，坚持着走向我们的目的地。
沿途我浏览了不少的好风光，像我们的母亲河——黄河，一些郁郁葱葱的树木，还有一些人在互相的追逐。
他们充满了活力，我们也要带着活力向前进。
走了大约一半路程的时候，我们停下来休息。
我坐下来，将腿伸直敲打着它。
有些人似乎不知疲倦，到处走将美好的景观留下此时的`欢笑和汗水。
在将近四个小时之后，我们终于到达了目的地——鹊山。
“太好了!”同学们欢呼着。
在休息的两个小时中，大家自由的嬉戏、玩耍、吃东西。
有的累的还睡了一会儿。
这两个小时感觉很短暂，腿脚依然酸痛，但还是带着累和乏离开了。
在回来的路途中，我感觉只有跑起来，才能是脚上的疼痛减少些。
但是体力的不支，我只好继续走路。
路上停停歇歇是我心中最大的希望。
我每走一步，心里会想：“又走了一小步，坚持住!”每到一个十字路口，我想：“快了，只要在迈出一步就会胜利一次!加油!”当我看到学校的时候，感觉她是如此的亲切，要马上投入她的怀抱。
我迈进学校大门的那一刻，我胜利啦!远足心得体会篇2“人不会老去，直到悔恨取代了梦想”，一个人的一生，就是一次游览。
远足活动的50华里路程不经意间浓缩成一个人生的缩影。
有一种生活你没有经历过，就不知其中的艰辛；有一种艰辛，你没有经历过，就不知其中的快乐。
远足，充满艰辛，充满挑战，充满刺激，充满惊喜，充满快乐。
因为远足，我们感受了团结的力量。
毛泽东说过：“团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降”，那天早上，面对漫长的50华里，我们没有退缩反倒是说说笑笑充满兴致，集合宣言后大约7；30大队伍便出发了，浩浩荡荡的队伍缓缓前进，好不威风。
拉练的心得体会
拉练的心得体会拉练的心得体会（通用6篇）拉练的心得体会1早晨，我们在后操场经过短暂整队后，前往庄严肃穆的烈士陵园。
我们身着军装，齐唱军歌，迈着整齐的步伐徒步四公里来到烈士纪念广场，参加了2021年东河区“缅怀革命先烈，传承中华美德”为主题的清明节公祭活动。
我们面对纪念碑排成整齐的方阵，在庄严的国歌声中公祭活动拉开了序幕。
这时我们包铁实验小学少年军校的260余名师生庄严肃立在纪念碑前，向英勇牺牲的烈士默哀并郑重宣誓要继承革命先辈的光荣传统，踏着烈士的足迹前进。
我们依次向先烈致敬并献上鲜花。
这次远足拉练虽然很辛苦，但是比起红军两万五千里长征又是多么的微不足道。
远足拉练激发了我们学习的斗志，树立了战胜困难的勇气，强健了体魄，磨练了意志，收获了自信。
在今后的学习中我们要发扬不怕困难坚持不懈的精神，刻苦学习为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
拉练的心得体会2上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一样，这次拉练的主题是“20xx路在脚下”，这是关于我们初三同学的。
6月份将是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。
队伍一列列的出发，整整齐齐的走在大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。
刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊！但过了一会儿，这种“革命乐观主义精神’就无影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。
大家开始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。
大家都盼望着早点回到学校。
到了离学校还有大约2公里的时候，同学们的情绪最后安定了下来。
大家也没有那么急了。
最后，我们凭借着顽强的斗志和惊人的毅力，成功走完了这12公里的路程。
同学们都迫不及待地坐了下来，想好好休息一下。
的确，12公里说多不多，说少也不少。
有一句俗语叫：“行百里路者半九十”。
意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。
2022远足拉练的心得体会
2022远足拉练的心得体会远足拉练的心得体会1这次远足拉练实在是太累了，假如有其次次我在也不想上了，起先本以为是很好玩的，可是根本都是相反的，我们最终走回来时都已经累的不行了，大家脚底下都磨了好多水疱，脚也肿了，但是很兴奋大家都坚持下来了。
这次我们进行了30公里的远足拉练，一起先还以为会很轻松的坚持下来，可是事实并不是这样，后来，越来越累，步伐放慢了，队伍有点不齐了。
老师却给我们打气“加油，加去的时候并不累，可回程路上真是累得不行。
低垂着脑袋，拖着沉重的步伐，艰难地往前走。
看着汽车一辆一辆开过，想着自己的脚酸痛不止，甚至有点想半途而费。
但一想这是一个熬炼我的好机会，会使我学到许多，也会体验到胜利。
就努力地朝成功的彼岸走去。
想想红军25000里长征，就给了我十足的动力。
自己区区30公里不足挂齿，正是这种动力，促我成功地到达了，心中充溢了喜悦。
真想说一句：你真牛！！！！现在我知道了，不管任何事，有多困难，看似不行能完成，但只要有恒心，有毅力。
没有完不成的事。
就犹如红军长征！千里迢迢，前方是胜利，是彼岸！加油！油！”。
我们又有了信念，坚持了下来。
我们真的很累，可是学校就给了我们三个馒头一个鸡蛋一包咸菜，还说这是让我们尝一下什么来着我给忘了，但是我们还是吃了，虽然馒头硬的像石头，可是不吃就回不去了，那就要饿死在公路上了。
我们走了30公里，一个字‘累’两个字‘很累’三个字‘特别累’！但我们很欢乐！！！但是打死我以后也不想在拉练了。
远足拉练的心得体会24月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。
记得星期四的时候，我们听到这个消息后，兴奋极了。
大家你一言我一语的，相互探讨。
有的探讨明天带什么东西；有的探讨明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期盼明天的到来。
早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。
李春霞老师给我们进行了平安教化后，大家就起先动身了。
三年级的同学走在前面，六年级走在最终。
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远足拉练的心得体会在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以将其记录在心得体会中，从而不断地丰富我们的思想。
怎样写好心得体会呢？以下是为大家收集的远足拉练的心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。
记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。
大家你一言我一语的，互相讨论。
有的讨论明天带什么东西；有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。
早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。
李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。
三年级的同学走在前面，六年级走在最后。
一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。
刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。
可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。
快走到时，同学们脸上原本的笑容却变成了疲惫，心里一心想着：天哪，这么远的路程，什么时候才能到啊？大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。
今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。
通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。
终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。
有的同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。
这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。
原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。
开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。
返回时，我一直在盯着地下看，想不到竟然一会儿就到了。
到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。
我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。
这时，看到一个风筝飞的很高，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。
时间过得很快，吃饭时间过去了。
我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。
接下来是文艺表演。
看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”表演后，我们要回去了。
在回去的路上，我想到了最近才学的一篇课文《鲁宾孙漂流记》。
文中的主人公——鲁宾孙在荒岛上度过了28年之久。
他勇敢的面对困难，努力生存。
而他度过的'是28年，我们面对的却只是几个小时的路程。
他都坚持到别人救援他的那一刻，难道我们还坚持不下来吗？当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。
通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。
磨练意志，成长心灵；强壮精神，承担责任。
在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。
学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。
通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。
这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。
本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安！在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人！本次活动的构想和设计出彩。
为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动；在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采；看到了成熟老师的坚持；看到了学生们的激情；让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬！通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。
整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。
途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒！在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。
是你们用行动向我们彰显了这个社会美好品德的光彩，当你们捡完休息地上最后一个垃圾时，在夜幕下我看到了这个民族明天的希望！让我们把热烈的掌声献给那些默默的、用行动擦拭我们灵魂污秽的、未来灵魂的高尚者！三十公里拉练对同学们来说，是痛苦的；对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
通过拉练，我们懂得了坚持不懈的意义！同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。
虽然累，并快乐着。
灵魂的快乐，精神的愉悦。
苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。
痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。
用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。
流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
有几个女同学走在了后面，有人让她们搭车，她们说：不，我一定要坚持走完。
我们用行动向世界证明：谁说独生子女就是垮掉的一代。
让我们把掌声献给我们。
三十公里的远足，让我们明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的团结，更明白了什么叫真正的家。
到远足的后半段路程，好多同学一瘸一拐地向前走着时，我们看见了同学们在整个活动中所表现出来的互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱。
这让我们知道：齐齐哈尔中学是一个温馨的大家庭；在这里，我们不仅能取得学业的辉煌，我们还能收获同学家间那份纯真的友谊！同学们：远足拉练，我们收获成功、收获自信、磨砺心志。
激发了学习斗志、树立了战胜困难的勇气。
我们明白了“千里之行，始于足下”的深切内涵；我们懂得了“什么是坚持、团结、友情、信念、痛苦并快乐着”的真正含义；我们更加坚信：手捧着自己最初的梦想，坚持下去，就一定可以到达理想的远方！同学们：拉练强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，强壮了我们的精神，将成为灿烂、绯红的火炬，摇曳在我们一生的梦里！今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。
旅途中，不免有许多艰苦与劳累。
但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。
其乐观进取的精神显而易见。
在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。
由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。
一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。
虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。
想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：1。
这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。
我想大多数老师还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2。
学校领导很重视，组织得很严密。
无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。
一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年教师呵护有加。
3。
对能够坚持下来的老师表示敬佩。
35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女教师来说更是有一定难度，但是绝大部分教师还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
4。
对半途上车被送回来的老师表示鄙视。
也许人家确实体力不支，或者是其他的什么原因实在是坚持不下来了，但我还是对他们表示小小的鄙视。
我觉得这是一种态度与人格的体现，这么点毅力没有吗？5。
期待以后老师们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。
因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。
走出校园走进单位，这应该算是人生中环境转变最大的一次，真的希望能顺利得完成过渡，尽快适应单位的工作环境，更希望用最短的时间取得些许成绩。
我工作前的人生是优秀的，我坚信我工作后的人生应该是更优秀的。
想法1：工作态度我还是延续以往学习工作的态度，认真、负责、尽自己全力做到最好。
一直以己无论是对待工作还是学习都是全心全意尽自己最大的努力去做到最好，也许自己能力有限，但我一定会做到我能力范围内的最好。
曾经有段时间自己做事变得敷衍，但那只是我自己一时的情绪波动，不是我的风格。
自己常说的一句话，“宁愿少吃点少睡点也要把工作做好”。
想法2：工作目标一直以己都是一个有目标的人，我现在的目标就是争取半年时间内将自己的工作做到全方位熟练，两年争取干出点成绩来。
前些天一直对自己的工作定位不是很明确，跟主任交流之后清晰了很多。
我觉得工作的开始更是考验自己学习能力的过程。
虽然现在对自己的工作还很不了解，更谈不上熟练，但我觉得自己的学习能力不算差，我希望在未来的半年时间里，什么事情都先不考虑，全身心的投入到工作中，认真学习，半年内一定要熟练自己的工作。
两年是自己工作的一个门槛，我希望两年后能赢得领导和同时的认可。
我的想法绝不只是这两点，时间仓促就先写这些，真心希望自己的工作能做好，自己的未来会更好，一中的未来会更好。
这次远足拉练实在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，开始本以为是很好玩的，可是根本都是相反的，我们最后走回来时都已经累的不行了，大家脚底下都磨了好多水疱，脚也肿了，但是很高兴大家都坚持下来了。
这次我们进行了30公里的远足拉练，一开始还以为会很轻松的坚持下来，可是事实并不是这样，后来，越来越累，步伐放慢了，队伍有点不齐了。
老师却给我们打气“加油，加去的时候并不累，可回程路上真是累得不行。
耷拉着脑袋，拖着沉重的步伐，艰难地往前走。
看着汽车一辆一辆开过，想着自己的脚酸痛不止，甚至有点想半途而费。
但一想这是一个锻炼我的好机会，会使我学到很多，也会体验到成功。