2017人教版七年级下册政治复习

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部编人教版七年级下册道德与法治复习资料 (全册)

部编人教版七年级下册道德与法治复习资料 (全册)

部编人教版七年级下册道德与法治复习资料 (全册)受不同观点的挑战和反思。

独立思维需要我们具备对事物的独立思考和判断能力,不被外界的影响所左右。

2.步入青春期我们的思维变化---培养批判精神1)批判精神的内涵:批判精神是指对事物进行深入分析、批评和评价的能力,不是简单地接受或拒绝某种观点,而是有理有据地表达自己的意见。

2)如何培养批判精神:我们可以通过阅读、思考、讨论等方式,研究不同的观点和思想,从而培养自己的批判精神。

同时,我们也要学会尊重他人的意见和观点,不要轻易地否定或攻击他人。

3.步入青春期我们的思维变化---开发创造潜力1)创造潜力的内涵:创造潜力是指我们在思维和行动上的创造能力,包括创新思维、创意表达和实践能力。

2)如何开发创造潜力:我们可以通过多样化的研究和实践活动,培养自己的创造力。

同时,我们也要勇于表达自己的创意和想法,不要害怕被别人否定或嘲笑。

四)青春期的道德发展1.青春期的道德发展特点:在青春期,我们开始独立思考和行动,对周围的社会和文化环境有了更深入的认识和理解,同时也开始关注和思考自己的道德行为。

2.青春期的道德发展任务:我们需要学会自我约束和自我教育,树立正确的人生观和价值观,培养健康的社会交往能力。

3.如何促进青春期的道德发展:我们可以通过参加志愿者活动、关注社会公益事业、与他人交流和分享等方式,促进自己的道德发展。

同时,我们也要时刻保持对自己行为的反思和自我批评,不断提高自己的道德素养。

2)消极:可能会导致性别歧视和偏见,限制了个人和社会的发展。

3.对待性别差异的态度:1)尊重差异,接受自己和他人的性别特征,不歧视或排斥异性。

2)认识到性别差异不代表优劣,不应将性别作为评价个人能力和价值的标准。

3)推动性别平等,消除性别歧视和偏见,让每个人都能享有平等的机会和权利。

二.青春期的情感世界1.情感的特点:1)情感丰富,涵盖了各种情感体验,如喜怒哀乐、爱恨情欲等。

2)情感波动,情绪变化较为频繁,可能会出现情绪低落或高涨的情况。

人教版七年级道德与法治下册思想品德复习课件

人教版七年级道德与法治下册思想品德复习课件

人教版七年级道德与法治下册思想品德复习课件一、教学内容本节课我们将复习人教版七年级道德与法治下册思想品德课程。

主要内容包括:第一章“青春期的我们”,详细内容为1.1节“青春期的变化”和1.2节“青春期的烦恼”;第二章“友谊的力量”,详细内容为2.1节“朋友的重要性”和2.2节“建立友谊”。

二、教学目标1. 让学生了解青春期的变化和烦恼,学会正确面对和解决这些问题。

2. 使学生认识到友谊的重要性,学会建立和呵护友谊。

3. 培养学生的道德素养和法治意识,提高他们的思想品德。

三、教学难点与重点教学难点:如何让学生正确面对青春期的烦恼,学会建立和呵护友谊。

教学重点:青春期的变化、友谊的重要性、道德素养和法治意识的培养。

四、教具与学具准备1. 教师准备:PPT课件、案例视频、随堂练习题。

2. 学生准备:笔记本、教材、文具。

五、教学过程1. 导入:通过播放一段关于青春期变化的视频,引发学生对青春期的关注,导入新课。

2. 讲解:详细讲解第一章“青春期的我们”,让学生了解青春期的变化和烦恼,引导学生正确面对和解决这些问题。

2.1 讲解1.1节“青春期的变化”,让学生认识到青春期是一个正常的生理过程,了解身体和心理的变化。

2.2 讲解1.3节“青春期的烦恼”,通过案例分析,让学生学会如何应对青春期的困扰。

3. 讲解第二章“友谊的力量”,使学生认识到友谊的重要性,学会建立和呵护友谊。

3.1 讲解2.1节“朋友的重要性”,通过实例阐述友谊对个人成长的影响。

4. 随堂练习:针对讲解内容,设计随堂练习题,巩固所学知识。

5. 互动环节:组织学生进行小组讨论,分享自己在青春期和友谊方面的经验和感悟。

六、板书设计1. 板书思想品德复习课件2. 板书内容:(1)青春期的变化(2)青春期的烦恼(3)友谊的重要性(4)建立友谊七、作业设计1. 作业题目:(1)简述青春期的变化及其影响。

(2)举例说明友谊对你的成长有哪些帮助。

(3)你认为如何建立和呵护友谊?2. 答案:(1)青春期的变化包括身体和心理两个方面,如身高、体重、嗓音、生理周期等。

人教版部编版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结

人教版部编版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结

人教版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结第一课青春邀约第一框;悄悄变化的我1、什么叫青春期?青春期身体变化的三个表现?答:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。

青春期我们身体变化的三个表现主要是:(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2 、青春期生理变化给我们带来的积极作用和消极影响是什么?(如何看待青春期生理变化带来的影响?)答:①积极作用:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。

有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3、身体发育不同的原因?答:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

4 、如何正确对待正常的生理变化?答:(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

5、对“美”的正确理解。

答:青春的我们追求美。

在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

6、心理矛盾产生的原因?青春期矛盾心理的主要表现有哪些?答:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑青春期矛盾心理的主要表现:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦7、如何认识青春期矛盾心理?答:青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

积极面对和正确处理这些矛盾,我们才能健康成长。

8、如何排解青春期心理矛盾?(化解矛盾心理的方法)(1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(集体)(2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(他人)(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理(兴趣)(4)以学习自我调节(把自己的想法写下来、参加体育活动、自我暗示、自我解嘲),成为自己的“心理保健医生”。

人教版七年级政治下册知识点归纳

人教版七年级政治下册知识点归纳

⼈教版七年级政治下册知识点归纳 ⼈教版七年级政治下册课本上的知识点众多,归纳知识点可以达到掌握重点的需要。

下⾯是⼩编为⼤家精⼼整理的⼈教版的七年级政治下册知识点归纳,仅供参考。

⼈教版七年级政治下册知识点:第⼀课《珍惜⽆价⾃尊》 第⼀框《⾃尊是⼈⼈都需要的》 1、⾃尊有何表现? 答:注意容貌上的修饰,举⽌⽅⾯的⽂雅以及⾏为的后果,以塑造更好的形象,赢得别⼈对⾃⼰的肯定。

知耻是⾃尊的重要表现。

2、什么是⾃尊? 答:⾃尊即⾃我尊重,指既不向⼈卑躬屈膝,也不允许别⼈歧视、侮辱。

它是⼀种健康良好的⼼理状态。

3、如何感受⾃尊的快乐? 答:(1)我们感悟⽣活的意义,⾸先要体验到⾃⼰是有价值的,为⼈所需要的,并且这种价值常常得到他⼈的认可与欣赏。

(2)如果别⼈不仅能欣赏我们的长处,⽽且不耻笑我们的弱点与缺陷,这种尊重更能使我们体验到快乐与感动。

⽆论是⾃⼰对⾃⼰的价值的肯定,还是他⼈对我们的价值肯定,即⾃尊与被⼈尊重,都是快乐的。

(3)⾯对⽣活中不如别⼈的地⽅,我们不要⽓馁,不灰⼼,不放弃,⾃⼰相信⾃⼰,⾃⼰看得起⾃⼰,⾃⼰尊重⾃⼰,我们就可以通过进⼀步的努⼒,找到⾃⼰的⼈⽣价值,赢得别⼈的尊敬,感受⾃尊的快乐。

4、知耻与⾃尊有何关系? 答:(1)真正有⾃尊⼼的⼈,必定是知道羞耻的⼈,知耻是⾃尊的重要表现。

(2)唯有知耻,才有⾃尊。

如果⼀个⼈对⾃⼰不恰当,不合适的⾏为不感到惭愧和羞耻,就永远不会有⾃尊。

5、什么事虚荣⼼?虚荣⼼有何表现? 答:(1)虚荣⼼是⼀种追求表⾯上的荣耀、光彩的⼼理。

(2)虚荣⼼重的⼈,常常将名利作为⽀配⾃⼰⾏动的内在动⼒,总是在乎他⼈对⾃⼰的评价,⼀旦他⼈有⼀点⼉否定⾃⼰的意思,⾃⼰便认为失去了所谓的⾃尊⽽受不了。

6、⾃尊与虚荣的区别? 答:虚荣⼼是⼀种追求表⾯上的荣耀、光彩的⼼理,⾃尊是对⾃⾝内在价值和尊严的追求。

7、虚荣⼼的危害。

答:这种过于追求表明上荣耀、光彩的⼼理师不健康的⼼理,是缺乏⾃信的表现。

人教版《道德与法治》七年级下册全册复习提纲

人教版《道德与法治》七年级下册全册复习提纲

第一单元青春时光1.1悄悄变化的我1. 青春期身体变化(生理变化)的主要表现青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:①身体外形的变化,②内部器官的完善,③性机能的成熟。

2.什么是青春期?青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。

3.青春期生理变化带给我们的影响①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望。

②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。

有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

4.如何正确认识青春期的生理变化①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。

②我们要正视身体的变化。

不因自己的生理变化而自卑;不嘲弄同伴的生理变化。

③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

5.产生青春期矛盾心理的原因:①伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。

②青春期生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。

6.青春期矛盾心理的表现①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦7. 青春期矛盾心理的影响青春期矛盾心理会给我们带来烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

8.处理青春期的心理矛盾的方法①参加集体活动;②求助他人;③培养兴趣爱好,转移注意力;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

9.自我调节的方法①把自己的想法写下来②参加体育活动③学会自我暗示④试试自我解嘲1.2成长的不仅仅是身体1.思想成熟的重要性生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。

只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。

2.思维独立性逐渐形成步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。

我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。

3.怎样正确认识独立思维?(思维独立性的误区)思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着:①不人云亦云,有自己独到的见解;②同时接纳他人合理、正确的意见。

政治初中人民教育出版社道德与法治七年级下册知识点汇总

政治初中人民教育出版社道德与法治七年级下册知识点汇总

《道德与法治》人教版七年级下册知识点汇总第一单元青春时光第一课青春的邀约一.悦纳青春期生理变化。

(识记)1.我们应如何悦纳青春期的生理变化?1)正视变化,欣然接受。

2)既追求外在美,也要提高品德和文化修养,追求内在美二.正确认识和处理青春期的矛盾心理。

(应用)2.如何正确认识青春期的矛盾心理?1)青春期矛盾心理是正常的,既带来烦恼,也提供成长契机。

2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

3.怎样调节青春期的矛盾心理?1)多参加集体活动。

2)求助他人。

3)转移注意力,自我调节4.怎样应对青春期思想和精神方面的变化?1)学会独立思考;2)培养批判精神;3)开发创造潜能。

三.学会独立思考。

(应用)5.★独立思考的要求(表现)是什么?1)不一味追求独特。

2)不人云亦云,有自己独到的见解。

3)接纳他人合理、正确的意见。

四.培养批判精神。

(应用)6.★思维的批判性表现在哪些方面?1)对事情有自己的看法;2)敢于表达不同观点;3)敢于对不合理的事情说“不”;4)敢于向权威挑战。

7.★青少年为什么要培养批判精神?(意义、作用)1)有助于发现问题,解决问题。

2)有助于激发学习动机,改进现状。

8.★我们怎样培养批判精神?1)勇于质疑,提出合理化建议;2)批判时要考虑他人感受,更利于解决问题。

五.开发创造潜能。

(理解)9.★为什么创造离不开实践?1)实践是创造的源泉:2)实践激发我们创造的热情。

10.★怎样开发/培养创造潜力(创造能力、创新能力)?1)树立创新意识,努力学习科学文化知识。

2)弘扬创新精神,敢于质疑,敢为人先,培养好奇心。

3)注重实践,养成勤动脑、勤动手的好习惯。

第二课青春的心弦一.男生女生的差异。

(识记)1.青春期男生和女生的差异有哪些?1)性格特征2)兴趣爱好3)思维方式等。

二.男生女生优势互补。

(理解)2.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?➢有助于我们不断完善自己。

3.怎样正确对待异性的不同性别优势1)正确认识自己与对方的优势和不足,取长补短。

人教版道德与法治七年级下册主要知识点整理

人教版道德与法治七年级下册主要知识点整理

人教版道德与法治七年级下册主要知识点
整理
本文档整理了人教版道德与法治七年级下册的主要知识点。


下是各单元的核心内容:
第一单元:积极的人生态度
- 积极的人生态度对于个人发展和社会进步非常重要。

- 积极的人生态度可以培养乐观、自信、坚韧的品质。

- 积极的人生态度可以带来成功和快乐的人生。

第二单元:和谐相处
- 和谐相处是指人与人之间的友善、团结、互助和谅解。

- 和谐相处需要尊重、理解和包容他人。

- 和谐相处能够建立良好的人际关系,促进社会和谐与稳定。

第三单元:管理自己
- 自我管理是指理解自己的情绪、需要和目标,并采取合适的
行动来实现目标。

- 自我管理需要培养良好的时间管理、研究惯和健康生活方式。

- 自我管理有助于个人成长和自我提升。

第四单元:法治与我
- 法治是指国家依法治理、个人遵纪守法的原则和制度。

- 法律保护个人的权益,维护社会的正常秩序。

- 法治意识可以培养公民的法治观念和法制意识。

第五单元:安全与我
- 安全意识是指保护自己、他人和社会利益的意识。

- 生活中的安全可以从食品安全、交通安全、网络安全等方面考虑。

- 培养安全意识有助于预防事故和保护自身安全。

第六单元:环境与我
- 环境保护是指保护自然环境,促进可持续发展。

- 保护环境可以从垃圾分类、节约能源、保护动植物等方面入手。

- 培养环境意识有利于创建美丽的生活环境。

以上是人教版道德与法治七年级下册的主要知识点整理。

希望对你的学习有所帮助!。

人教版《思品》七年级下册复习要点

人教版《思品》七年级下册复习要点

七年级下学期思想品德课程复习资料第一课珍惜无价的自尊自尊是人人都需要的1.自尊的含义:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱的一种健康良好的心理状态。

2. 注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果等等,这些都是自尊的表现。

3.为什么要自尊:自尊是一种健康的心理,它能使我们体验到自己的价值,赢得他人的尊重。

一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。

4.我们感悟生活的意义,首先要体验到自己是有价值的,并且这种价值能得到他人的认可与欣赏。

5. 如何感受到自尊的快乐?只要我们不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,从而感受自尊的快乐。

6.真正有自尊心的人,必定是知耻的人。

知耻是自尊的重要表现。

唯有知耻,才有自尊。

7. 世界上最名贵的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,知耻是最美丽的服装。

8. 一个人有缺点并不怕,关键是能够正确对待自己的缺点,勇于改正自己缺点,将缺点转换为优点。

9.虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

虚荣心重的人常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。

尊重他人是我的需要1.自尊与尊重他人的关系我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,我们当然也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严,这样也才能赢得他人对自己的尊重。

无论是谁,尊重他人都是自尊的需要,也是自我完善的需要。

自尊的人懂得尊重他人,不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

尊重他人就是尊重自己。

每个人都要通过他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。

彼此尊重才能赢得尊重1.自尊的人最看重自己的人格。

2.生活中有损人格的不良习气:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

3.自尊者豁达:不必太在意他人的议论和态度,自尊要适度。

4.自尊是人人都需要的,我们要维护他人的自尊,就要尊重他人。

我们应该怎样尊重他人?在日常生活中,尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。

人教版七年级下册思想政治复习资料1

人教版七年级下册思想政治复习资料1

人教版七年级下册思想政治复习资料1七年级下册思想政治复习资料第一单元《做自尊自信的人》第一课《珍惜无价的自尊》1、自尊的含义:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱,是一种健康的心理状态。

2、自尊的表现:自我尊重和自我爱护;要求他人、集体和社会对自己的尊重;不容许他人歧视与侮辱。

知耻是自尊的重要表现,自尊必知耻,知耻才会有自尊(知耻和自尊的关系)。

3、虚荣心含义:虚荣是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩的心理,它是产生“自尊心太强”的原因。

4、虚荣心理的危害:虚荣心强的人,总是以他人对自己是否看重作为天平,对自己的认识与了解,并不是建立在科学的自我分析的基础上,一旦他人对自己给予否定、消极的评价,便认为损害了自己的自尊。

当自己的虚荣心得不到满足时,很容易产生不良心态,形成自暴自弃等不良心理,从而表现情绪消极、失去进取心等;有时又会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来,严重时甚至会造成非常严重的后果。

5、自尊的人最看重自己的人格。

6、“金无足赤,人无完人”的含义:说的是人既有优点和长处也有缺点和不足。

这要求我们全面地认识和评价自己,既要看到自己的优点和长处,也要看到自己的缺点和不足。

一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确面对自己的缺点,将缺点转换为优点。

所以我们要扬长避短,不断地完善自己。

如果我们对缺点和不足漠然视之,就会停滞不前。

7、如何认识自傲自负:人应该自尊自信,但不能自视过高,更不可狂妄自傲把自己摆到不适当的位置上,错误地低估别人,高估自己,自以为是,听不进别人的批评和忠告。

“虚心使人进步,骄傲使人落后。

”虚心才是自尊自信的表现。

因为,真正自尊自信的人,从不怕别人的意见,采纳别人好的意见,使自己取得更大的进步。

自尊自信的人,从不自傲自负,因为他们知道,自傲自负不仅得不到别人的尊重,而且等待他们的往往是不幸的结局。

8、如何帮助别人改正自傲自负的缺点:(1)通过谈话或通信等方式告诉别人,他的做法是错误的,是骄傲、自负、不尊重他人的表现。

人教版七年级下册政治知识点

人教版七年级下册政治知识点

人教版七年级下册政治知识点人教版七年级下册政治知识点总结第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊自尊是人人都需要的自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

自尊的含义:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。

先天不如人的地方(如不漂亮等)如何才能自尊?(P6)真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。

知耻与自尊是什么关系?(P6)知耻,是自尊的重要表现。

惟有知耻,才有自尊。

如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,那就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。

在培养自尊的过程中,我们应该怎样对待自己的缺点和不足?(P7)“金无足赤,人无完人”一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。

7.虚荣心的含义:虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

(认识生活中的虚心的具体表现)(P8)尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。

(P9)自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。

(P10)为什么要尊重他人1尊重他人是我们的需要(P10)。

○2使我们能更好的认识自己(P11第一段)。

③我们需要他人的善意提醒。

(P11第二段)彼此尊重才能赢得尊重自尊的人最看重自己的人格。

生活中有损人格的不良习惯:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

3.彼此尊重,就要宽容大度:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。

(P13)4.如何对待别人的议论和批评?(P14)5.自尊的度?(P14最后一段)尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。

怎样尊重他人?(尊重他人的)真正的做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。

(P15)8.为什么要赢得他人的尊重?(意义)(P16)尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。

人教版七年级下册思想品德总复习

人教版七年级下册思想品德总复习

怎样树立自信心?(方法/建议/怎样唱响自信之歌?) 1、看到自己的进步和长处,这是自信的基础。 2、增强信心和实力,实力是撑起信心的最重要支柱 3、把个人命运与祖国发展结合在一起,做自信的
中国人。
怎样做自尊自信的中国人?(怎样同外国人交往?
做一个有强烈民族自信心的人,在国际交往中自觉 地展示中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方, 绝不做有损国格的事情。
自立 自强
第三课 走向自立人生
自己的事自己干 告别依赖 走向自立
自立
不自立/依赖的危害(后果)是什么?
⑴会使人丧失独立生活的能力和精神,会使人 缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。 ⑵只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会 生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪。
为什么需要自立?(必要性/重要性/好处/意义)
七年级下册思想品德
总复习
目录
做自尊 自信的人 做自立自强的人 做意志坚强的人 做知法守法用法的人
自尊自信
第一课 珍惜无价自尊
自尊是人人需要的
自尊
自尊的表现
越来越注重容貌的修饰、举止的文雅以及行为 的后果,为的是塑造良好的形象,赢得别人对 自己的肯定。 __________是自尊的重要表现
__________是自尊的误区
为什么面对困难和挫折,会出现不同的结果?
不同的态度,不同的结果:
①胆怯、懦弱的人;遇到挫折和困难,放弃目标, 一事无成。 ②意志不坚定或者容易满足的人;不能坚持到底, 享受不到成功的喜悦
③意志坚强、有坚定信念的人;善于把前进道路上 的绊脚石变成垫脚石,从而锋利成功,实现生命的 价值,享受真正的人生。
态度 既看到自己 自以为是,
的优点,也 看不起别人。

(完整版)2017年新人教版七年级下册道德与法治知识点归纳(一中)

(完整版)2017年新人教版七年级下册道德与法治知识点归纳(一中)

2017年新人教版七年级下册道德与法治第一课:青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现有哪些?答:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.我们应该怎样正确看待身体的变化?答:我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

3.如何排解青春期心理矛盾?(正确化解青春期心理矛盾的方法)答:①可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;③可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

4.什么是独立思维?(独立思维的表现)答:①我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。

②思维独立并不等同于一味追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的、正确的意见。

5.思维的批判性有哪些表现?答:表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。

6.思维批判性的好处?(或作用、意义)答:①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。

②批判能调动我们的经验,激发新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。

7.批判性思维的要求?(怎样培养批判性思维?批判要注意的问题?)答:批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人感受,知道怎样的批判容易被人接受,更有利于解决问题。

8.怎样开发自身的创造潜力?答:①我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。

②我们也要关注他人与社会,看重创造的意义与价值。

③创造离不开实践,社会实践是创造的源泉,我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索和实践。

9.青春的思维主要包括哪些方面?①独立思维②批判性思维③创造性思维第二课:青春的心弦1.男生和女生的性别差异有哪些?答:①到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更明显。

人教版七年级政治下册全册知识点总结

人教版七年级政治下册全册知识点总结

七年级道德与法治下册第一单元变化的我1.青春期身体变化:外形、内脏器官完善、性机能成熟。

追求美不仅在追求形体仪表的外在美,同时也要提高品德修养,体现内在美。

2.如何排解青春期心里矛盾和消极情绪?参加集体活动放松自己;求助他人,学习化解方法;培养兴趣爱好,转移注意力;学会自我调节(想法写出来,参加体育运动,自我暗示,自我解嘲);3.青春的思维发展?独立思维,批判性思维,创造性思维发展。

独立思维是有自己独到的见解,不是一味追求独立,而是不人云亦云,同时接纳他人合理的意见。

批判性思维表现在对事情有自己的看法,敢于发表不同的观点,向权威挑战。

学贵有疑,从不同角度探索问题,积极解决解决问题,同时,勇敢表达合理化建议,考虑他人感受,不攻击他人,不一味否定。

创造思维就是打破常规,追求生活的新奇与浪漫;生活各个方面关注他人与社会;注重从实践中实现创造的意义与价值。

4:怎么看待男女交往?发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。

男女生之间相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。

我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体的与异性交往。

5.青春有光?(1)青春的探索,永不停止;(2)青春的自信,坚定了信心和希望。

自信的人有勇气交往与表达,尝试与坚持,展示优势与才华。

自信的人能获得更多的实践机会和创造可能;(3)自强的人目标明确,不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己。

自强的过程中要持久的坚持,培养坚强的意志和进取的精神。

6青春有格?行己有耻,止于至善需要我们加强自我控制。

(1)知廉耻,懂荣辱,有所为,有所不为。

提高辨别“是非”的能力。

行动之前,监控愿望,行动之中,监督调解,行动之后,反思效果与影响。

(2)树立底线意识,加强自我监控,养成自我省察的习惯,检视自己的不足,端正自身行为,触碰道德和法律的事情坚决不做。

(3)磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。

(我不要,我想要,自我监控)(4)止于至善,要从小事做起,积少成多,和善成德,向榜样学习,汲取榜样的力量。

2017人教版七年级下册政治知识点

2017人教版七年级下册政治知识点

2017人教版七年级下册政治知识点2017年人教版七年级下册政治知识点随着教育事业不断发展,政治课程也越来越重要。

近年来,政治教育注重培养学生健康成长,提高思维能力,培养创新意识和实践能力。

为进一步加深大家对七年级下册政治知识点的了解,本文将为大家详细介绍2017年人教版七年级下册的政治教材知识点。

第一章道德与法治道德和法律是约束人们行为的两种不同方式,道德是能否做,而法律则是需要做什么和不能做什么的规范。

本章将详细介绍道德和法治的定义、功能和关系,让学生们明白道德和法律在日常行为中的重要性和作用。

第二章中国特色的社会主义中国特色的社会主义是新时期中国特有的一种社会主义制度,是经过40多年的发展和不断完善所形成的。

本章将重点介绍中国特色的社会主义的定义、意义、特征以及发展方向,帮助学生们更好地了解中国的社会主义制度。

第三章平等互助、诚信友爱平等互助、诚信友爱是现代社会发展的一个基本要求,也是人与人相互之间应遵守的基本原则。

本章将详细阐述平等互助和诚信友爱的含义、作用以及在现实生活中的应用。

第四章爱国、敬业、诚信、友善本章将围绕着爱国、敬业、诚信、友善这四个方面来讲述,帮助学生们了解这四种精神,培养他们的爱国心、敬业心、诚信心和友善心,以期让他们成为一名优秀的人民公民。

第五章青少年与健康青少年是中华民族的未来,健康则是青少年成长的基石。

本章将详细介绍青少年健康的现状,阐述如何保持健康的方式和方法以及如何避免对身体的毒害。

第六章科学文化知识科学技术和文化知识的持续不断的发展不仅是现代社会进步的主要推动力量,而且也是人类对自然、社会和自身认识的重要手段。

本章将介绍最新的科学文化知识,让学生们获得更多的文化知识和对科技发展的认知。

总之,本文对2017年人教版七年级下册政治教育内容进行了深入解析。

政治教育不仅教会学生们为人处事的道理和法律法规,也传授给学生们爱国心、敬业心、诚信心和友善心等宝贵的思想品德。

七年级政治下册-全册知识点梳理

七年级政治下册-全册知识点梳理

人教版七年级下册道德与法治全册知识点记忆本第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1. 伴随着身体外形的明显变化,我们开始进人青春期。

青春期是人一生中身体发育的重要时期。

2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

3. 处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。

有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

4. 在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

6. 青春期我们的身体有哪些变化?我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

7.如何正确对待正常的生理变化?(1) 我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

(2) 不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。

(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

8.如何正确处理青春期的矛盾心理?(1) 可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(2) 可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;(4) 可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

第2课时成长的不仅仅是身体1. 生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。

思想使我们强大。

2. 我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。

3. 在我们的成长中,与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。

在学习中,我们需要批判的精神和勇气。

4. 青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。

5. 青春的创造是多姿多彩的。

创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。

6. 创造离不开实践。

人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。

青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。

7. 如何理解思维的独立?思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。

部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点复习提纲(全面!)

部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点复习提纲(全面!)

部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点复习提纲第一单元青春时光1.1.1 悄悄变化的我1、青春期的身体(生理)变化表现在哪些方面?(P3)身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2、★青春期的生理变化带给我们什么影响?(P3-P4)(1)积极影响:①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望。

(2)消极影响:更加关注自己的外表。

一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3、★怎样正确对待青春期的生理变化?(P5)①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

③在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

(青春的我们应该怎样追求美?)4、青春期矛盾心理的主要表现?(P6相关链接)①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?(P6)①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

6、★如何正确处理青春期的矛盾心理?(P6)①可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(集体)②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(他人)③可以通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。

(我)④可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

(我)1.1.2 成长的不仅仅是身体7、为什么要学会独立思考?(P9)①生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。

只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。

②步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。

随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。

8、★独立思考有什么要求?(P9)①独立思考并不等同于一味追求独特.②不人云亦云,有自己独到的见解。

人教版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结

人教版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结

人教版七年级下册道德与法治知识点总结第一单元:青春时光第一课:青春的邀约第一框:悄悄变化的我1.什么叫青春期?青春期身体变化的三个表现? P3青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。

青春期我们身体变化的三个表现主要是(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2.青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?P3-4①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

②消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。

有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3.身体发育不同的原因?P5简答:遗传营养锻炼展开:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

4.如何正确对待正常的生理变化? P5(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。

(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

青春的我们追求美。

在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

5.心理矛盾产生的原因?青春期矛盾心理的主要表现有哪些? P5-6原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑.表现:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。

6.如何让排解青春期心里矛盾?P6(1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(集体)(2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(他人)(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;(兴趣)(4)可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

(调节)7:心里矛盾自我调节的方法?P7把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲。

人教版七年级下册政治知识点复习归纳

人教版七年级下册政治知识点复习归纳

人教版七年级下册政治知识点复习归纳15课抵制不良诱惑预防违法犯罪1黄、赌、毒、邪教的危害?为什么要拒绝不良诱惑?53—54答:53页一段,精神鸦片—无心学习、诱发犯罪53页二段,赌博—影响健康、学习、人际关系、诱发犯罪54页一段,吸毒—摧残身心、诱发犯罪、败坏风气54页二段,邪教—蒙骗群众敛财害命挑动事端,威胁安全安定54页最后一段,不良诱惑的危害:①会伤害身体毒害心灵危害身心健康②使人不思进取,影响进步③使人无视法律,损害他人和社会,走上违法犯罪道路(如果没有专门针对某一类诱惑,常用54页最后一段)2、怎样抵制不良诱惑?(方法和途径)55—57页四项答:(1)提高思想道德修养和科学素养,慎交朋友,提高判断能力,正确认识真假美丑,不为假象所迷惑,防止上当受骗(2)要克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力(3)运用法律手段同不良诱惑进行坚决斗争(4)掌握战胜不良诱惑的方法技巧(6种)3、法律的三个基本特征(记住):①国家制定或认可②国家强制力保证实施③对全体社会成员具有普遍约束力4、一般违法与犯罪的区别与联系?(两者间的关系)区别:58页最后社会危害程度、违反法律、应受到的处罚三方面有严格的界限。

(理解相关连接)联系:59页一段都有社会危害,都违反了法律,都应受到处罚,二者间有密切的联系,没有不可逾越的鸿沟。

一旦有一般违法很容易发展到犯罪。

5、从联系中得到的启示?青少年怎样预防违法犯罪?60-61答:(1)不良行为和严重不良行为,都有可能发展为违法犯罪(2)①我们要从杜绝不良行为做起②要加强道德修养,树立法律意识,增强法制观念,自觉遵纪守法,16课保护未成年人常识1、青少年为什么需要法律特殊保护?63—64页两方面答:(1)【青少年自身特点】未成年人正处在生理心理发展的重要时期,思维活跃,乐于交往,求知欲好奇心强。

①但由于经验不足,不成熟,能力弱,容易出现问题②法律意识和自我保护能力不强,易受侵犯(2)【青少年对国家的重要性】是……希望,关系到富强,国家重视,创造条件2、保护我们健康成长需要哪些方面的努力?4+1答:学校、社会、家庭、司法以及自我保护3、家庭、学校、社会对未成年人的作用分别是什么? 65页答:①家庭是养育我们的地方,习惯,品格,学业…与家庭密不可分②学校是园地,离不开学校保护。

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2017人教版七年级下册政治复习答题方法:①在课文、讲义中找观点②结合材料分析③总结一下有时一段话对应几个观点。

那就一个一个地列观点,再分析材料。

第一课青春的邀约★1、青春期的孩子身体上会发生哪些变化?P3答:①身体外型的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟。

★2、青春期的孩子心理上会有哪些变化?P5答:①认知能力发展很快②自我意识不断增强,成人感强烈③情绪和情感丰富而强烈,但不稳定④性意识萌动。

★3、青春期带给我们什么?P3~5,P12答:①旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。

②思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。

③但有时也给我们带来一些烦恼、矛盾和困惑。

④我们要充满自信,自强不息,勤奋学习,努力实践,勇于创造,开创未来。

4、如何看待青春期的孩子“爱美”的行为?P4~5答:①由于性机能的成熟、性意识萌动,青春期的孩子为了吸引异性而关注自己的外表,这是一种正常的心理表现。

②爱美之心,人皆有之,但应量力而行,不能超出个人和家庭的承受能力去追求时尚。

③在追求形体、仪表等外在美的同时,还应努力学习,提高品德和文化修养,追求青春的内在美。

★5、如何从容面对自己青春期的生理变化?(如长青春痘、喉结、长胡子等)P5答:①受遗传、营养、锻炼等因素,青春期的孩子身体发育情况各不相同。

有的早,有的迟,有的快,有的慢,②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

③而不应因自己的生理变化而紧张、恐惧、忧虑、自卑。

★6、同学之间应该如何看待彼此的身体发育?(如长不高、青春痘等)P5答:①相互交流,共享成长体验。

②彼此尊重和关爱,而不应嘲弄别人。

★7、青春期的心理矛盾表现在哪些方面?P6答:①反抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

★8、如何积极面对青春期的心理矛盾?P6答:①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

②我们可以在集体的温暖中放松自己③可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法④可以培养兴趣爱好转移注意力⑤可以自我调节,做自己的心理保健医生:比如把自己的想法写出来,参加体育活动,学习自我暗示,试试自我解嘲。

9、“人是能思想的苇草”是什么意思?答:虽然生命有时像苇草一样脆弱,但思想使我们强大。

精神的力量是无穷的。

10、青春期的孩子思想和精神上会发生哪些变化?P9~13答:步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解,我们的思维逐渐具有独立性。

同时,我们的思维还具有批判性和创造潜力。

答:独立思维并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。

★12、什么是批判性思维?P10答:批判性思维表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,敢于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。

13、为什么要发展“批判性思维”?P11答:①有助于发现问题,提出问题。

②有助于从不同角度思考问题,探索解决方案③有助于调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。

14、如何发展批判性思维?P11答:①要有质疑的勇气②要有表达自己观点和提出合理化建议的能力③要学会考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题。

④要有批判的技巧:就事论事,不攻击他人;有一定建设性,不是一味否定。

★15、怎样开发自身的创造潜力?P12-13答:①打破常规,追求生活的新奇与浪漫②关注他人与社会,注重创造的意义与价值③创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。

第二课青春的心弦1、男生和女生有何不同?P14答:男生和女生除了生理上不同以外,还在心理特点、性格特征、兴趣爱好、思维方式、社会行为等方面越来越多地表现出自己的特点。

2、怎样对待性别角色?P15答:①我们应平静而欣然地接受自己的性别。

②不要过于受性别刻板印象的影响,比如着装、言行、性格、职业等。

3、性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?P16答:①性别角色是指在特定社会中被认为典型的男性和女性的行为模式。

②了解自己与异性的不同特点,可以帮助我们学会如何塑造自我形象,③可以帮助我们如何与异性相处。

④但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

因此不要过于受性别刻板印象的影响。

★4、为什么要与异性交往?P19答:①有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质②有助于互相学习,取长补短,共同进步。

③与异性交往是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,异性之间的友谊,可能让人敏感,遭到质疑,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

★5、怎样与异性交往P17答:①发现和欣赏对方的优势,取长补短,不断完善自己。

②不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间互相尊重、相互理解、相互学习、相互帮助、共同进步。

③在于异性交往中,可能让人敏感,遭到质疑,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

当异性之间产生朦胧情感时,我们应该慎重对待,理智处理。

★6、什么叫青春的萌动?P18答:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春的心理萌动。

在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受。

★7、异性之间朦胧的情感是否是爱情?答:在于异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。

其实,这不是爱情。

8、什么是真正的爱情?P22答:①爱情需要具备爱他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。

②爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。

③真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第三课青春的证明★1、青春是什么?(我们应该如何珍惜青春开创未来?)P24答:青春是积极、乐观、激情、活力、独立、自由、理想、信念,我们应该培养品德,提升素质,行己有耻,止于至善,尊重他人,遵守纪律,勤奋学习、努力向上,自信自强,勇于探索、注重实践,创造未来。

在学习中成长,在成长中收获。

2、为什么要有自信的品质?P25答:①青春的探索需要自信,自信让我们充满激情②有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。

③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发恰能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。

★3、什么是自强?P27答:不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己★4、为什么要有自强品质?P26答:①自强可以让我们更自信②自强让青春步伐永不停息★5、如何培养自强的品质?P27答:要有坚强的意志、进取的精神、持久的坚持。

6、什么叫“行己有耻”?P28答:一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。

★7、如何做到“行己有耻”?P28-29答:①需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力。

②行动之前,审查愿望,行动之中,监督调节,行动之后,反思效果与影响。

③用行为证明并创造自己,树立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做。

④磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。

8、如何增强自控力?P29答:①增强“我不要”的力量,例如:不要乱发脾气、随便许诺。

②增强“我想要”的力量,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。

③加强自我监控,例如:日常零花钱的支出、上网和看电视的时间要自我监控。

9、什么叫“止于至善”?P29答:这是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

10、如何做到“止于至善”?☆P31答:①养成自我省察的习惯,②检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,③通过自省和慎独,端正自身行为。

★11、为什么要树立榜样(偶像)?P31答:①好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的而思考,给予我们自我完善的力量②善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、国家才会变得更好。

(联系材料:①我们要学习英雄的事迹和精神,以英雄为榜样,提升自己的道德品质,热爱祖国,奉献社会。

②我们还要宣传英雄的事迹和精神,传递正能量,使我们的国家、社会变得更好。

③我们要立足现在,从我做起,从小事做起,努力学习,积极进取,自信自强,止于至善,开创未来,报效国家。

)第四课揭开情绪的面纱1、基本情绪有哪些?P35答:喜、怒、哀、惧。

★2、情绪受哪些因素影响?(情绪产生和变化的原因有哪些)P35答:①个人生理周期②对某件事情的认知、态度、预期③周围的舆论氛围④自然环境、周围环境等。

(注意:个人的预期实现了就高兴,没有实现就沮丧。

)★3、情绪对人有何影响?P35答:①情绪会影响我们的行为和观念,它可以激励我们克服困难,努力向上,②也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

③良好的情绪有利于身体健康,有利于工作学习,有利于人际交往,有利于发挥潜能。

④不良情绪不利于身体健康,不利于工作学习,不利于人际交往,不利于正常发挥水平。

⑤适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,⑥但持续地处于负面情绪,会危害我们的身体健康。

4、青春期孩子情绪有何特点?P36答:青春期的孩子情绪反应强烈,情绪既波动不稳又固执不变,情绪具有细腻性、闭锁性、表现性等特点。

★5、如何正确对待青春期的各种情绪?(如何调节情绪,做情绪的主人?)P40答:①青春期的情绪特点体现了青春活力,带给我们不同的感受。

善于激发正面的情绪感受,保持积极心态,享受喜悦和快乐,可以让我们生活更加绚烂多彩;②青春期的情绪也包括烦恼和担忧,我们要学会积极面对这些负面情绪。

③学会合理调节负面情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。

④在生活中,每个人都有调节情绪的方法,比如:改变认知(预期)、转移注意、合理宣泄、放松训练、自我暗示、理智控制、换位思考、向人倾诉。

这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。

★6、人际交往中,我们应该怎样表达情绪?P39答:①需要了解自己的情绪。

接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

②人与人之间的情绪会互相感染,情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。

因此,喜怒哀乐不忘关心他人。

7、我们为什么要调节情绪?P41答:调节情绪,可以帮助同学和家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。

8、如何管理自己愤怒的情绪?P40-41答:①与信赖的长者交流②自我提醒③运用“我感到愤怒,是因为……”这样的表达方式④寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式⑤写一封信9、如何安慰他人?P41答:①为他做些体贴事②做一个耐心听众③设身处地,向他表示理解④帮助他转移注意第五课品出情感的韵味★1、什么是情感?答:情感是人对自己、他人、事物的态度体验。

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