艾森克人格量表使用手册
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12. 你是否常常为自己不该作而作了的事, 不该说而说了的话而紧张吗?
是 是 是
否 否 否
13.你喜欢跳降落伞吗?
是 否 14 .通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗?
(1)典型外向(E分特高)
生活中:可能喜欢吃剌激性和昧重的食物,
抽烟、喝洒的多;
审美:
喜欢深颜色
(2)典型内向(E分特低) 表现:保守,交际不广,但有挚友,好 静,做事瞻前顾后,行为不易受冲动 的影响,不喜欢剌激,喜欢有秩序的
生活和工作,极少发脾气,做事有计
划,情绪倾向于悲观
审美:喜欢浅色
(3)典型的情绪不稳(N分特高) 表现为:焦虑、紧张,易怒,往往又有 抑郁,对各种剌激的反应都过于强烈,
EPQ
属于客观测验 英国心理学家H.J.Eysenck编制
包括两式:儿童(7~15岁),成人(16岁以 上)。 三个分量表和一个效度量表
由龚耀先在中国修订(1982~1983),成人、 儿童两式均为88个条目。
各分量表的意义
EPQ由E、N、P和L四个量表组成。 E量表:测量性格的内、外倾向 N量表:测量情绪的稳定性 上两个量表均为双极量表,也就是说分数高 与分数低都有意义,但两极之间没有一个截 然的分界,只有程度的区别。
他来到英国继续学业,于1940在伦敦大学 获心理学博士学位。
生平
二战期间,他在医院工作,进行精神病学诊断的 信度的研究。研究结果使他终生对抗主流的临 床心理学。 战后他在伦敦大学授课。 他写了75本书,大约700多篇文章,成为心理学 界最多产的作家之一。
他于1983年退休。1997年9月4日去世。
内向—情绪不稳定(抑郁质)
气质学说理论认为: 胆汁质(choleric type):具有过多的黄胆汁,容 易激怒。 多血质(sanguine type):具有过多的血液,充满 活力和动力。 粘液质(phlegmatic type):具有过多的粘液,使 人迟缓或懒惰。 抑郁质(melancholic type):具有过多的黑胆汁, 通常表现为忧郁和悲哀。
惊恐发作可能是最“原型”的神经症状。艾森克用正 反馈的例子来解释惊恐发作:就像把麦克风放得离扬 声器太近的情况。 惊恐发作也是类似的模式:你受到某件事物的轻微惊 吓,然后你的交感神经兴奋,然后你更加紧张,更容 易受到刺激的影响,这又使你的神经系统更兴奋,使 你更紧张、易感.... 神经质的人更多的在对自己的恐慌而不是最初引起恐 惧的事物做反应
L分的高低与许多因素有关,如:年龄 (成人:随年龄增加而升高,儿童:随年龄 增加而下降),性别:女性偏高;与民族有 关等。
各维度的典型人格特征
(1)典型外向(E分特高)
表现为:爱社交、朋友多、喜欢冒险、追求 剌激、不甘寂寞、好谈笑、冲动行事不爱 做研究工作,喜欢实际的工作,反应迅速, 随和,但情绪容易失去控制,做事粗心, 从外表看似乎是一个不太可靠的人。
如E量表分由低向高的变化,代表由内 向转外向的一种程度上的变化: 非常内向——内向——比较内向——内 外向平衡——比较外向——外向——非
常外向
P量表:单极量表,即:只有P分高时才有意 义,P分低被认为是正常。 L量表:原本为一个效度量表,测量回答问题 的真实性,同时,它本身也代表一种稳定的 人格功能,如:可测量社会纯朴性。
场景,可能永远不愿再出门见人了。
神经质
N:神经质
N分量表测量情绪稳定性,又称神经质维度。 它反映的是正常行为,并非病态。高分表示可 能是焦虑的、担忧的,对刺激反应过于强烈。
信度
分半信度
.68-.77
重测信度
.88-.92
正常、平静、镇定——紧张不安,易患神经症
高分并不等于是神经症,代表可能易患神经症
信度
分半信度
重测信度
.57-.66
.67-.70
Eysenck对精神病人进行研究,将获得的数据 进行因素分析,产生了第三个维度: psychoticism.
精神质高分并不代表一个人是精神病或者一定 会患精神病——只是意味着你表现出一些在精 神病患者身上常常见到的特点,而且在某些特 定情况下,你可能更容易成为精神病。
E与N的关系
解释:高度神经质的人对于恐惧刺激会过度反 应,而内向者会学会迅速而彻底地回避这些导 致恐慌的情境,甚至会对这些情境的微小线索 产生恐慌,而由此产生恐怖症。
有的内向者则迅速而彻底地学会用来控制恐惧 的特殊行为——例如反复检查或者反复洗手。
E与N的关系
高度神经质的外向者善于忽略和忘记那 些可能引发强烈情感的事物。他们使用 经典的防御机制,如否认和压抑。他们 可以容易地忘记一个痛苦的周末,或者 忘记自己感觉和使用自己的腿的能力。
不关心他人,适应环境困难,与他人关系不佳。测人心理 变态倾向,精神失调型和精神整合型。
艾森克的人格理论
艾森克认为E因素与中枢神经系统的兴奋、抑制的强 度密切相关,N因素与植物性神经的不稳定性密切相 关,遗传不仅对E和N因素有强烈影响,而且也与P因 素有关。 他认为正常人也具有神经质和精神质,高级神经的 活动如果在不利因素影响下向病理方面发展,神经质 可以发展成为神经症,精神质可以发展成为精神病。 因此,神经质和精神质并不是病理,不过有些精神病 和罪犯是在前者的基础上发展来的。
意,攻击性强,喜恶作剧。
儿童:好恶作剧,很麻烦,缺乏是非
感,令人讨厌的调皮。
操 作
手工操作:用于科研、临床
机械操作:用于临床(软件、电脑)
手工操作
材料:问卷、答卷、记分键 步骤(1)读懂指导语 (2)每一项只有一个回答(“是” 或“不是”)
(3)每一项必须回答,不能遗漏
艾森克问卷条目
填表指导:在这张卷上印有88个问题,每题后 面印有“是”和“否”,请你按自己的实际情况
作为一名行为主义的中坚分子,他认为,只有 科学的方法才能让我们对人类有准确的理解。
作为一名统计学家,他认为数学方法极为重要。 作为一名生理取向的心理学家,他认为生理的 解释才是唯一有效的解释。
艾森克的人格理论
结合了类型与特质的概念,提出了人格的维度理论,从人 格的特质和维度的研究出发,将人格特征分为三个基本的 维度: E维度:内—外向(introversion-extroversion):高分外倾, 低分内倾; N维度:神经质(neuroticism)或情绪稳定性:高分,担 忧,焦虑,情绪反应强烈。 P维度:精神质(psychoticism)或倔强性:高分,孤独,
精神质的含义
鲁莽,不计后果
无视常识和常规
不恰当的情绪表达
形容词
Psychoticism
Aggressive Assertive Egocentric Unsympathetic Manipulative Achievement-oriented Dogmatic Masculine Tough-minded
E与N的关系
稳定而外向 (多血质-友好、健谈、随和、活泼、 愉快、有领导力)
不稳定而外向(胆汁质-暴躁、不安、冲动、不可
靠、易兴奋、易改变)
稳定而内向 (粘液质-平静、脾气温和、可靠、克
制、深思、仔细、被动)
不稳定而内向(抑郁质-安静、退缩、被动、冷静、
僵化、焦虑、忧郁).
精神质
P:精神质
P分量表测量精神质维度,精神质又称作倔强、 意志坚定,并非暗指精神病。P分数高表示可 能是孤独的,缺乏情感投入,好挑衅,喜欢干 奇特的事且不顾危险,难以适应外部的环境。
4.你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗?是
否
否 否 否 否 否 否
5.你是否健谈? 6.欠债会使你不安吗? 7.你曾无缘无故觉得“真是难受”吗? 8.你曾经贪图过份外之物吗?
是 是 是 是
9.你是否在晚上小心翼翼地关好门窗?
10.你是否比较活跃?
是
是
否
否
11.你在见到一小孩或一动物受折 磨时是否会感到非常难过?
生的一样。因此他们可以短期不愿再驾车,甚至终生。
wk.baidu.com
兴奋与抑制
这也可以解释内外向的人在喜欢社交方面的不同。 假如一个外向者和一个内向者都在聚会上喝醉了, 在桌子上脱掉上衣跳舞,第二天早晨,外向者会 问你昨天晚上发生了什么(还有他的衣服在哪 里),当你告诉他的时候,他会大笑并准备去参 加下一个聚会。而内向者会记得每个令他丢脸的
依次回答不要写字,只需要在“是”或“否”上
圈一个圈。不要去猜测怎样才是正确的回答,因 为这里不存在正确或错误的回答,也没有捉弄人 的问题。将问题的意思看懂了就快点回答,不要 拖延太长,也不要未看懂问题便回答。每一条都
要回答。
1.你是否有许多不同的业余爱好?
是
否
2 .你是否在做任何事情以前都要停下来仔细思 是 考? 是 3.你的心境是否常有起伏?
Extraversion
Sociable Irresponsible Dominant Lack of reflection Sensation-seeking Impulsive Risk-taking Expressive Active
Neuroticism
Anxious Depressed Guilt Feelings Low self-esteem Tense Moody Hypochondriac Lack of autonomy Obsessive
情绪被激发后以很难平复下来,好抱
偏见,常患有多种心身障碍。
(4)情绪极稳(N分特低) 表现为:情绪反应缓慢,不强烈,而且
容易平复,很难生气,在一般人难以
忍耐的剌激下也有所反应,但不强烈。
(5)P分高 表现为:独身,不关心人,常到哪里 都觉得不合适,有的可能表现为残忍,
不人道,缺乏同情心,对人常抱有敌
E与N的关系
内向--恐怖症phobias and 强迫症 obsessive-compulsive disorder 外向--转换型障碍 conversion disorders (e.g. hysterical paralysis癔症性麻痹) or 分离性障碍dissociative disorders (e.g. amnesia健忘症)
艾森克人格问卷(EPQ)
(Eysenck Personality Questionaire, EPQ)
中华女子学院管理学院
侯典牧 houdianmu@sina.com
简介
编制者: 英国著名 心理学教授艾森克 (Hans J. Eysenck)
生平
1916年3月4日出生于德国
父母是演员,在他两岁时离婚,由祖母养 大。 18岁时,由于同情犹太人,被迫离开德国。
抑制:大脑处于平静状态,或者是放松、准备 入睡,或者是在过强刺激下进入保护状态
兴奋与抑制
外向者有较强的抑制功能:当遇到创伤刺激——如车祸,外
向者的大脑发生抑制,“麻木”,对所发生的事情记得很少。
车祸后,外向者可能感到自己当时大脑一片空白,要问别人 到底发生了什么。因此,他们不会感到事件的过强冲击,第 二天就可以继续驾车。 内向者抑制功能较弱,遇到创伤刺激时,大脑的这种保护功 能不能迅速发生。他们非常警觉和善于学习,因此可以清晰 记住发生的每个细节。就好像车祸是以慢镜头在他们眼前发
外向
E:外向
E分量表测量内外向维度。分数高代表外 向,可能是好交际,喜聚会,随和乐观, 喜欢变化,易冲动;分数低代表内向。
信度
分半信度
重测信度
.63-.67
.87-.92
兴奋与抑制
艾森克假设,内外向是大脑内抑制与兴奋的平 衡的结果
观点源自Pavlov研究中对狗对应激的不同反应 的解释 兴奋:大脑觉醒,处于警觉、学习的状态
由于他研究的数据库中的每个人都在这个维度 上处于某个位置,因此认为这是一种true temperament, 即,这是一种存在遗传基础、 生理基础的人格维度。
因此他寻找生理方面的可能解释
交感神经系统
fight or flight
艾森克假设,有的人的交感神经系统有 更强的反应性。有的人会在紧急情况下 保持相当的平静;有的人相当恐惧或具 有其他情绪;有的人会为非常微小的事 情而极为恐惧。他认为最后这种人具有 交感神经过度活跃的问题,因此容易发 生各种神经症。
E、N维度与古希腊盖伦的气质学说相吻合
以E维作X轴、N维作Y轴作一平面图,
构成四个相限(与气质类型的关系)
下图:两维划分与古代气质类型的关系:
情绪不稳定 胆汁质
抑郁质
内倾
粘液质 多血质
外倾
情绪稳定
两维划分与古代气质类型的关系
外向—情绪不稳定(胆汁质)
外向—情绪稳定 内向—情绪稳定 (多血质) (粘液质)
是 是 是
否 否 否
13.你喜欢跳降落伞吗?
是 否 14 .通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗?
(1)典型外向(E分特高)
生活中:可能喜欢吃剌激性和昧重的食物,
抽烟、喝洒的多;
审美:
喜欢深颜色
(2)典型内向(E分特低) 表现:保守,交际不广,但有挚友,好 静,做事瞻前顾后,行为不易受冲动 的影响,不喜欢剌激,喜欢有秩序的
生活和工作,极少发脾气,做事有计
划,情绪倾向于悲观
审美:喜欢浅色
(3)典型的情绪不稳(N分特高) 表现为:焦虑、紧张,易怒,往往又有 抑郁,对各种剌激的反应都过于强烈,
EPQ
属于客观测验 英国心理学家H.J.Eysenck编制
包括两式:儿童(7~15岁),成人(16岁以 上)。 三个分量表和一个效度量表
由龚耀先在中国修订(1982~1983),成人、 儿童两式均为88个条目。
各分量表的意义
EPQ由E、N、P和L四个量表组成。 E量表:测量性格的内、外倾向 N量表:测量情绪的稳定性 上两个量表均为双极量表,也就是说分数高 与分数低都有意义,但两极之间没有一个截 然的分界,只有程度的区别。
他来到英国继续学业,于1940在伦敦大学 获心理学博士学位。
生平
二战期间,他在医院工作,进行精神病学诊断的 信度的研究。研究结果使他终生对抗主流的临 床心理学。 战后他在伦敦大学授课。 他写了75本书,大约700多篇文章,成为心理学 界最多产的作家之一。
他于1983年退休。1997年9月4日去世。
内向—情绪不稳定(抑郁质)
气质学说理论认为: 胆汁质(choleric type):具有过多的黄胆汁,容 易激怒。 多血质(sanguine type):具有过多的血液,充满 活力和动力。 粘液质(phlegmatic type):具有过多的粘液,使 人迟缓或懒惰。 抑郁质(melancholic type):具有过多的黑胆汁, 通常表现为忧郁和悲哀。
惊恐发作可能是最“原型”的神经症状。艾森克用正 反馈的例子来解释惊恐发作:就像把麦克风放得离扬 声器太近的情况。 惊恐发作也是类似的模式:你受到某件事物的轻微惊 吓,然后你的交感神经兴奋,然后你更加紧张,更容 易受到刺激的影响,这又使你的神经系统更兴奋,使 你更紧张、易感.... 神经质的人更多的在对自己的恐慌而不是最初引起恐 惧的事物做反应
L分的高低与许多因素有关,如:年龄 (成人:随年龄增加而升高,儿童:随年龄 增加而下降),性别:女性偏高;与民族有 关等。
各维度的典型人格特征
(1)典型外向(E分特高)
表现为:爱社交、朋友多、喜欢冒险、追求 剌激、不甘寂寞、好谈笑、冲动行事不爱 做研究工作,喜欢实际的工作,反应迅速, 随和,但情绪容易失去控制,做事粗心, 从外表看似乎是一个不太可靠的人。
如E量表分由低向高的变化,代表由内 向转外向的一种程度上的变化: 非常内向——内向——比较内向——内 外向平衡——比较外向——外向——非
常外向
P量表:单极量表,即:只有P分高时才有意 义,P分低被认为是正常。 L量表:原本为一个效度量表,测量回答问题 的真实性,同时,它本身也代表一种稳定的 人格功能,如:可测量社会纯朴性。
场景,可能永远不愿再出门见人了。
神经质
N:神经质
N分量表测量情绪稳定性,又称神经质维度。 它反映的是正常行为,并非病态。高分表示可 能是焦虑的、担忧的,对刺激反应过于强烈。
信度
分半信度
.68-.77
重测信度
.88-.92
正常、平静、镇定——紧张不安,易患神经症
高分并不等于是神经症,代表可能易患神经症
信度
分半信度
重测信度
.57-.66
.67-.70
Eysenck对精神病人进行研究,将获得的数据 进行因素分析,产生了第三个维度: psychoticism.
精神质高分并不代表一个人是精神病或者一定 会患精神病——只是意味着你表现出一些在精 神病患者身上常常见到的特点,而且在某些特 定情况下,你可能更容易成为精神病。
E与N的关系
解释:高度神经质的人对于恐惧刺激会过度反 应,而内向者会学会迅速而彻底地回避这些导 致恐慌的情境,甚至会对这些情境的微小线索 产生恐慌,而由此产生恐怖症。
有的内向者则迅速而彻底地学会用来控制恐惧 的特殊行为——例如反复检查或者反复洗手。
E与N的关系
高度神经质的外向者善于忽略和忘记那 些可能引发强烈情感的事物。他们使用 经典的防御机制,如否认和压抑。他们 可以容易地忘记一个痛苦的周末,或者 忘记自己感觉和使用自己的腿的能力。
不关心他人,适应环境困难,与他人关系不佳。测人心理 变态倾向,精神失调型和精神整合型。
艾森克的人格理论
艾森克认为E因素与中枢神经系统的兴奋、抑制的强 度密切相关,N因素与植物性神经的不稳定性密切相 关,遗传不仅对E和N因素有强烈影响,而且也与P因 素有关。 他认为正常人也具有神经质和精神质,高级神经的 活动如果在不利因素影响下向病理方面发展,神经质 可以发展成为神经症,精神质可以发展成为精神病。 因此,神经质和精神质并不是病理,不过有些精神病 和罪犯是在前者的基础上发展来的。
意,攻击性强,喜恶作剧。
儿童:好恶作剧,很麻烦,缺乏是非
感,令人讨厌的调皮。
操 作
手工操作:用于科研、临床
机械操作:用于临床(软件、电脑)
手工操作
材料:问卷、答卷、记分键 步骤(1)读懂指导语 (2)每一项只有一个回答(“是” 或“不是”)
(3)每一项必须回答,不能遗漏
艾森克问卷条目
填表指导:在这张卷上印有88个问题,每题后 面印有“是”和“否”,请你按自己的实际情况
作为一名行为主义的中坚分子,他认为,只有 科学的方法才能让我们对人类有准确的理解。
作为一名统计学家,他认为数学方法极为重要。 作为一名生理取向的心理学家,他认为生理的 解释才是唯一有效的解释。
艾森克的人格理论
结合了类型与特质的概念,提出了人格的维度理论,从人 格的特质和维度的研究出发,将人格特征分为三个基本的 维度: E维度:内—外向(introversion-extroversion):高分外倾, 低分内倾; N维度:神经质(neuroticism)或情绪稳定性:高分,担 忧,焦虑,情绪反应强烈。 P维度:精神质(psychoticism)或倔强性:高分,孤独,
精神质的含义
鲁莽,不计后果
无视常识和常规
不恰当的情绪表达
形容词
Psychoticism
Aggressive Assertive Egocentric Unsympathetic Manipulative Achievement-oriented Dogmatic Masculine Tough-minded
E与N的关系
稳定而外向 (多血质-友好、健谈、随和、活泼、 愉快、有领导力)
不稳定而外向(胆汁质-暴躁、不安、冲动、不可
靠、易兴奋、易改变)
稳定而内向 (粘液质-平静、脾气温和、可靠、克
制、深思、仔细、被动)
不稳定而内向(抑郁质-安静、退缩、被动、冷静、
僵化、焦虑、忧郁).
精神质
P:精神质
P分量表测量精神质维度,精神质又称作倔强、 意志坚定,并非暗指精神病。P分数高表示可 能是孤独的,缺乏情感投入,好挑衅,喜欢干 奇特的事且不顾危险,难以适应外部的环境。
4.你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗?是
否
否 否 否 否 否 否
5.你是否健谈? 6.欠债会使你不安吗? 7.你曾无缘无故觉得“真是难受”吗? 8.你曾经贪图过份外之物吗?
是 是 是 是
9.你是否在晚上小心翼翼地关好门窗?
10.你是否比较活跃?
是
是
否
否
11.你在见到一小孩或一动物受折 磨时是否会感到非常难过?
生的一样。因此他们可以短期不愿再驾车,甚至终生。
wk.baidu.com
兴奋与抑制
这也可以解释内外向的人在喜欢社交方面的不同。 假如一个外向者和一个内向者都在聚会上喝醉了, 在桌子上脱掉上衣跳舞,第二天早晨,外向者会 问你昨天晚上发生了什么(还有他的衣服在哪 里),当你告诉他的时候,他会大笑并准备去参 加下一个聚会。而内向者会记得每个令他丢脸的
依次回答不要写字,只需要在“是”或“否”上
圈一个圈。不要去猜测怎样才是正确的回答,因 为这里不存在正确或错误的回答,也没有捉弄人 的问题。将问题的意思看懂了就快点回答,不要 拖延太长,也不要未看懂问题便回答。每一条都
要回答。
1.你是否有许多不同的业余爱好?
是
否
2 .你是否在做任何事情以前都要停下来仔细思 是 考? 是 3.你的心境是否常有起伏?
Extraversion
Sociable Irresponsible Dominant Lack of reflection Sensation-seeking Impulsive Risk-taking Expressive Active
Neuroticism
Anxious Depressed Guilt Feelings Low self-esteem Tense Moody Hypochondriac Lack of autonomy Obsessive
情绪被激发后以很难平复下来,好抱
偏见,常患有多种心身障碍。
(4)情绪极稳(N分特低) 表现为:情绪反应缓慢,不强烈,而且
容易平复,很难生气,在一般人难以
忍耐的剌激下也有所反应,但不强烈。
(5)P分高 表现为:独身,不关心人,常到哪里 都觉得不合适,有的可能表现为残忍,
不人道,缺乏同情心,对人常抱有敌
E与N的关系
内向--恐怖症phobias and 强迫症 obsessive-compulsive disorder 外向--转换型障碍 conversion disorders (e.g. hysterical paralysis癔症性麻痹) or 分离性障碍dissociative disorders (e.g. amnesia健忘症)
艾森克人格问卷(EPQ)
(Eysenck Personality Questionaire, EPQ)
中华女子学院管理学院
侯典牧 houdianmu@sina.com
简介
编制者: 英国著名 心理学教授艾森克 (Hans J. Eysenck)
生平
1916年3月4日出生于德国
父母是演员,在他两岁时离婚,由祖母养 大。 18岁时,由于同情犹太人,被迫离开德国。
抑制:大脑处于平静状态,或者是放松、准备 入睡,或者是在过强刺激下进入保护状态
兴奋与抑制
外向者有较强的抑制功能:当遇到创伤刺激——如车祸,外
向者的大脑发生抑制,“麻木”,对所发生的事情记得很少。
车祸后,外向者可能感到自己当时大脑一片空白,要问别人 到底发生了什么。因此,他们不会感到事件的过强冲击,第 二天就可以继续驾车。 内向者抑制功能较弱,遇到创伤刺激时,大脑的这种保护功 能不能迅速发生。他们非常警觉和善于学习,因此可以清晰 记住发生的每个细节。就好像车祸是以慢镜头在他们眼前发
外向
E:外向
E分量表测量内外向维度。分数高代表外 向,可能是好交际,喜聚会,随和乐观, 喜欢变化,易冲动;分数低代表内向。
信度
分半信度
重测信度
.63-.67
.87-.92
兴奋与抑制
艾森克假设,内外向是大脑内抑制与兴奋的平 衡的结果
观点源自Pavlov研究中对狗对应激的不同反应 的解释 兴奋:大脑觉醒,处于警觉、学习的状态
由于他研究的数据库中的每个人都在这个维度 上处于某个位置,因此认为这是一种true temperament, 即,这是一种存在遗传基础、 生理基础的人格维度。
因此他寻找生理方面的可能解释
交感神经系统
fight or flight
艾森克假设,有的人的交感神经系统有 更强的反应性。有的人会在紧急情况下 保持相当的平静;有的人相当恐惧或具 有其他情绪;有的人会为非常微小的事 情而极为恐惧。他认为最后这种人具有 交感神经过度活跃的问题,因此容易发 生各种神经症。
E、N维度与古希腊盖伦的气质学说相吻合
以E维作X轴、N维作Y轴作一平面图,
构成四个相限(与气质类型的关系)
下图:两维划分与古代气质类型的关系:
情绪不稳定 胆汁质
抑郁质
内倾
粘液质 多血质
外倾
情绪稳定
两维划分与古代气质类型的关系
外向—情绪不稳定(胆汁质)
外向—情绪稳定 内向—情绪稳定 (多血质) (粘液质)