拓展训练项目-----穿越电网
穿越电网教案大班
穿越电网教案大班教案标题：穿越电网教案（大班）教案目标：1. 让学生了解电网的基本概念和功能。
2. 培养学生对电网的安全意识。
3. 帮助学生了解电网在我们日常生活中的重要性。
教学目标：1. 学生能够理解电网的概念和功能。
2. 学生能够识别电网的一些基本设施和标志。
3. 学生能够知道如何在接触电网时保持安全。
教学准备：1. 图片或实物展示电网的相关设施和标志。
2. PPT或幻灯片展示电网的基本概念和功能。
3. 安全警示标志的图片或实物。
教学步骤：1. 引入（5分钟）：- 使用图片或实物向学生展示电网的一些设施和标志，引起学生的兴趣。
- 提问学生是否知道这些设施和标志的作用。
2. 概念讲解（10分钟）：- 使用PPT或幻灯片向学生介绍电网的概念和功能，简单解释电网是如何将电能传输到我们家中的。
- 强调电网的重要性和安全问题。
3. 安全意识培养（15分钟）：- 展示安全警示标志的图片或实物，并解释它们的含义。
- 强调学生在接触电网时需要遵守的安全规则，如不碰触电网设施、不靠近高压线等。
4. 游戏活动（15分钟）：- 进行一个互动游戏，让学生模拟穿越电网的过程。
- 学生分为几组，每组轮流扮演电网设施和标志，其他学生则扮演穿越电网的人员。
- 学生需要根据安全规则来穿越电网，同时要识别并避开电网设施和标志。
5. 总结（5分钟）：- 回顾课堂内容，强调电网的重要性和安全意识。
- 鼓励学生在日常生活中遵守电网的安全规则。
教学延伸：1. 家庭作业：要求学生回家观察自己家中的电网设施和标志，并写下自己的观察结果。
2. 实地参观：组织学生参观当地的电网设施，让他们更直观地了解电网的运作和安全措施。
教学评估：1. 游戏活动中观察学生对电网设施和标志的识别和避让情况。
2. 学生完成的家庭作业和对参观活动的反馈。
教案反思：通过本节课的教学，学生能够了解电网的基本概念和功能，培养了对电网的安全意识。
游戏活动的设计使学生在互动中更好地理解和应用所学知识。
拓展训练游戏—— 电网
明阳天下户外拓展培训游戏——电网
人数：13人一组
时间: 15--20分钟
道具：一条长绳，一根竹子
场地：空地上有两棵树或杆子
应用：
1.团队计划的拟订和执行能力
2.团队成员的合作能力
3.团队成员解决复杂问题的能力
游戏目的：
1.体会计划的重要性
2.理解执行时团队的合作精神
游戏步骤
1.培训师先挂起一条绳子代表监狱的电网，绳子高度控制在0.8--1. 3米之间，视人员情况有所不同
你们将要进行胜利大逃亡，也就是说，全体小组成员都要从电网的一边越到电网的另一边，并且在此过程中不得触及电网，
最后一名队员要把竹子也带走
思考与讨论
1.在你们接到任务之后，做的第一件事是什么
2.整个游戏中最困难的部分是什么
3.整个小组团队合作精神发挥最好的地方在哪里
总结与分享
1.在接到任务之后第一步应有所计划，分析可能出现的问题，并拟出解决方案
2.整个游戏中最困难的部分，就是由最后一名学员把竹子带走，这个问题不能留到由最后学员自己来解决，而是应该事先就有所计划
3.讲计划，配合好，是良好的团体合作精神的体现。
本文转自明阳天下拓展官网转载请注明出处。
2017穿越电网拓展项目4篇
2017穿越电网拓展项目 4 篇拓展项目：穿越电网（生死电网）项目简介：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网）, 网上的一个洞就是一条生路。
通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电” 。
“牺牲” 的同志可以继续前进, 但每条生路却只能使用一次。
项目规则：1、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过;2、每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住;3、电网具有万伏高压可击穿任何物体，身体任何部位触网即宣布牺牲;4、在抬女士通过时面部朝上，以防止落地擦伤;5、项目进行中不可以说话;6、违反以上任意一条项目重新开始;7、项目时间40 分钟。
项目玩法：1、只能从没有系绳节的网洞中穿越。
在穿越电网的过程中, 任何人（包括保护学员）身体的任何部位及其附属物（衣服、鞋子、头发等）都不能触网。
否则, 正在穿越电网的人必须退回原处, 同时, 这个网洞也将被封死并不再使用;2、强调只有真正投入才能把项目做好。
第一次触网时要严格把关, 根据学员的投入态度: 认真则松,散漫则紧。
25 分钟是关键点, 如果学员认真, 培训师可（偷偷的挡住别人的视线）解开1个网洞,让学员通过。
动作要领：此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
注意事项：1、服从培训师口令原则: 当培训师发现学员的动作有危险, 或者自己难以把握的问题时, 应果断叫停。
对于这一原则要严格要求学员必须服从2、抬女学员过时面向上;（在操作过程中时提醒）3、在被抬学员已经安全通过电网后,提醒学员,先放脚, 再放头, 在该名学员还没有安全站立在地上之前, 任何人不得松手;4、保护好第一和最后一个通过的队员5、保护垫子跟随被运送队员移动;6、培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态。
训练目的：1、确立方案, 明确分工, 有效的组织协调是团队成功的关键2、有效的利用搭配资源, 是团队成功的质量3、相互协调和精心操作, 才能保障计划的顺利实施4、感受面对困难时, 应有的态度和做事的方式5、摆正个人在团队中的位置（自我定位）, 是团队成功的基础穿越电网拓展项目2017 穿越电网拓展项目（2）| 返回目录穿越电网项目名称：穿越电网又名：生死电网项目目的：团队协作项目。
穿越电网拓展游戏规则及流程
穿越电网拓展游戏规则及流程1、设置电网2、电网前放置泡沫垫，以防摔伤3、工作人员，每一小组电网前两人，检查穿越人员是否触网，重来。
必须严格。
过越过程中保护正在穿越的人员安全。
(工作人员:吉利、何老师、大海、苏苏)4、人员分组(领导及组长一组，其余人员按高矮顺序平均分成小组) (大店长、每组组长一组，其它报数分组)5、计时开始(穿越电网)(2个半小时)6、小组内成员穿越过程中一经触网，小组内已穿过成员全部返回，重来。
7、领导组一经触网，全班所有人重来。
8、穿越过程中，除求生通道外，其余部分电网墙由上而下不可超越(包括头，手、脚等针对帮助穿越求生的其他队员)小组一经超越，小组成员全部返回重来。
领导组，一经超越，全班重来。
9、整场游戏中，队员只可以喊:“过”和“停”两个字，除这两个字外，不可讲其它任何语言性文字。
游戏开始后，主持人计讲话人次并提醒，超过10次，全班人员每人20个俯卧撑，不清零累计次数超过20次，全班人员俯卧撑翻倍40次/每人。
(候场人员:准备纸和笔) 10、整场看游戏施展进程，先经由各种尝试，触网重来。
如进展太慢，大部分丧失信心的时候，可适当放风三分种，期间队员之间可以沟通，主持人提醒时间，三分种后，再次开始，全班人员不得讲话。
(中间艰难时，大家讨论3分钟)11、领导组成员必须从领导组穿越，游戏之前，清点人数。
穿越完后清点人数。
其余小组成员可以从领导组穿越，规则一样，触网小组重来。
12、穿越到最后，剩下的人员一到两人，提醒是否要穿越还是留在集中营，(跃跃欲试的时候，提醒穿越者，哪怕你一次小小的尝试就有可能连累小组其它成员全部返回重来，打消念头，剩余人员选择不穿越的时候，激励穿过的成员，你们难道就忍心眼睁睁的看着你的队员，你的战友，被留在这个集中营当吗,你是否还记得，是谁用肩膀，是谁用双手把你送出集中营的吗,当你已逃生的时候，你难道就不管你的伙伴了吗,当中激起两者间相互矛盾。
越激烈越好。
中班体育教案穿越电网
中班体育教案穿越电网教案标题：中班体育教案-穿越电网教学目标：1. 帮助幼儿发展身体协调性和运动技能。
2. 培养幼儿团队合作和沟通技能。
3. 提高幼儿的空间感知和反应能力。
教学重点：1. 学习如何穿越电网障碍物。
2. 学习如何与队友协作完成任务。
教学准备：1. 一块开放的场地，用于设置电网障碍物。
2. 彩色绳子或者彩带，用于模拟电网。
3. 图片或卡片，用于展示不同的动作。
教学步骤：引入活动：1. 展示一张图片或卡片，上面有一个人穿越电网的图像。
2. 向幼儿解释电网是一种障碍物，他们需要学习如何穿越电网，并与队友协作完成任务。
3. 引导幼儿讨论他们认为如何穿越电网的方法。
活动一：穿越电网练习1. 将彩色绳子或彩带固定在场地上，模拟电网的形状。
2. 将幼儿分为小组，每个小组由2-3名幼儿组成。
3. 解释规则：每个小组的任务是穿越电网，尽量不碰到绳子或彩带。
4. 指导幼儿一个接一个地穿越电网，鼓励他们使用不同的动作和技巧。
5. 观察幼儿的表现，并给予积极的鼓励和反馈。
活动二：团队合作穿越电网1. 将电网障碍物设置得更加复杂，增加难度。
2. 将幼儿分为更大的小组，每个小组由4-5名幼儿组成。
3. 解释规则：每个小组的任务是团队合作穿越电网，尽量不碰到绳子或彩带。
4. 强调团队合作和沟通的重要性，鼓励幼儿相互帮助和支持。
5. 观察幼儿的团队合作能力，并给予积极的鼓励和反馈。
活动三：挑战穿越电网1. 设置一个更加复杂的电网障碍物，挑战幼儿的空间感知和反应能力。
2. 将幼儿分为两个大组，每个大组站在电网的两侧。
3. 解释规则：每个大组的任务是尽快穿越电网，第一个完成的小组获胜。
4. 鼓励幼儿使用他们学到的技巧和动作来穿越电网。
5. 观察幼儿的表现，并给予积极的鼓励和反馈。
结束活动：1. 让幼儿回顾整个活动过程，分享他们学到的技巧和团队合作经验。
2. 给予幼儿积极的肯定和鼓励，强调他们的努力和成就。
教学延伸：1. 在其他体育活动中，引导幼儿运用穿越电网中学到的技巧和动作。
团建游戏穿越电网
穿越电网项目名称：穿越电网项目性质：团队协作项目项目任务：假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的，大家要从有效网洞穿过去，每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。
所有队员从电网的一侧到达另一侧即算完成。
项目时间：40分钟注意事项：1、所有队员进行项目前都要将身上的尖锐物品（如：眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等）放在一边，做完项目后再收回去。
2、项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼，每个网洞只能穿越一个人次，网洞每穿越一人次，无论成功（没触网）还是失败（触网），该网洞都将挂结封闭，不允许再次使用；3、任何队员和物品不允许触网，穿越过程中如发生触网现象，网洞挂结封闭的同时队员退回；4、未穿越电网的队员不能从两侧过去帮忙，穿越过的队员也不能回来帮忙，同时所有队员也不能从电网上面和下面通过，因为电网是向上下、向两侧无限延伸的；5、千万注意不要抛弃队友，穿越过程中不要跑跳窜跃；输送队员一定要遵守“先放脚后将身体扶正”的安全原则，不可迅速撤手或鼓掌；；6、女队员在被输送时只允许仰面通过；7、令行禁止：在项目进行过程中，如我发现大家的动作有危险，我会立即制止，请大家不要再继续，各位需要立即停下手中的动作。
同时如果有队员感到身体不适，须立即示意我，我会做出适当调整；8、若项目进行中有违例现象，我将予以重罚并扣分；宣布完之后，询问队员是否还有不明白的地方，待所有队员均无疑问后，方可开始项目。
项目分享点：1、资源合理配置；2、组织、策划、分工、配合；3、奉献精神、敬业；4、监督机制；5、工作精细度（细节把握）；6、舍得；7、为什么小洞往往能成功，而大洞却经常触网？如何避免触网？8、勇于尝试；9、分工是相对的，合作是绝对的。
带队要点1、编制电网时网洞的数量应根据队员数量进行，若确实出现网洞过少，队员过多的情况，培训师可指定部分网洞可穿越两次；若出现网洞过多，队员过少的情况，培训师可在项目开始之前，先挂结封住部分网洞。
拓展项目 生死电网
拓展工程生死电网你们是一支刚刚组建不久的团队，在执行任务的途中遭到敌人的伏击，你们便还击边撤退，在你们的必经之路上拦有一张6000伏高压的死亡电网，你们必须穿越电网才能成功躲避敌人的追击，据保守估计，敌人将在四十分钟时间内赶到这里。
团队合作工程，在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边防。
在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否那么洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。
1.确立，明确分工，识每个人在团队中扮演的角色及其作用，高效的组织协调是团队成功的关键。
2.有效的利用搭配资源，是团队成功的质量，相互协调和精心操作，才能保障方案的顺利实施.3.感受面对困难时，应有的态度和做事方式。
4.摆正个人在团队中的位置(角色定位)，是团队成功的根底。
5.培养团队合作精神增进沟通，表达协同工作在解决问题的作用，把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
1.所有学员从网的一边穿过到另一边。
每个网眼只能通过一个人，通过后封闭;两边的学员不得从网外来回换边。
2.过网的唯一通道是未封闭的网眼，任何人任何部位不得触网，触网部位所在的网眼将被封闭，正在通过的学员退回重新选择网眼通过。
3.身体的任何部位触网均视为违例，包括头发和衣服。
4.活动过程中出现危险或者培训师叫停时活动停止。
5.开始工程前确认参加人数和学员体型特征，根据分析检查和封闭多余网眼，网眼数量是参加人数的110—120%。
6.准备好封眼的小挂件，最好是夹子的小铃铛或者模拟蜘蛛，放在固定位置备用，如果地上尘土过多可以在对面适当放一块垫子或者帆布。
7.开始后对触网情况严格监视，以提高学员的严肃性和警惕性，后期强调动作标准的同时可以适当放松要求。
尽量近距离监视和观察每个学员。
8.第一个学员穿越后，教练应该赞美以鼓励，表扬完成难度最大的学员穿越的过程，使得学员士气高昂。
封网是态度要严肃，动作要轻便，切忌手碰网眼边框。
团建游戏------电网
明阳天下团建游戏------电网游戏类型：团队建设参加人数：全体学员，13人一组为最佳游戏时间：15-20分钟所需材料：一条长绳、一根粗竹子场地要求：有两棵树或杆子的空地活动目的体会计划的重要性，以及团队在执行计划时的合作精神。
让学员活动起来。
操作程序1. 培训师在地上插上2跟竿子，间距约不小于4米，竿子离地面1米3至1米5的地方，拴上一根绳子，绳子中间立着一根竹竿。
这就是游戏中所说的“电网”。
学员全部都站在“电网”的一边，他们的任务是从电网的一边越过电网到另一边。
2. 培训师告诉学员：你们现在身陷囚牢之中。
经过严密的计划，你们决定逃走。
监狱的出口是一张电网，你们必须所有人都通过这张电网，才能获得胜利。
3. 在通过电网时，任何人的身体不能碰到电网。
最后一名越过电网的队员要把竹竿也带走。
其它可选操作程序A. 你可以选择地面上有2个树的地方进行此活动，这样你只要将一根绳子拴在两棵树中间就行了，不须另埋竿子。
相关讨论在你们接到任务之后，所做的第一件事是什么？引导方向：有没有想主意；收集意见；做计划；确定最佳方案。
整个游戏中最困难的部分又是什么？可能答案/总结归纳：如何让后面的人尤其是最后一个人顺利通过。
整个小组团队合作精神发挥最好的方面在哪里？可能答案：很多，比如做计划时每个人乐于表达自我意见；执行时认真、互相配合、互相支持。
游戏总结整个游戏的核心在于讨论如何做出一个切实可行的计划。
在团队做计划的时候，有以下要点是要考虑到的：是不是所有的成员都参与了计划的提议，是不是所有的成员都赞成所选定的方法团队的计划要考虑到任务和人两个方面，团队在执行计划方面有没有良好的角色分工在谁都不知道什么是最佳决策之前，团队是根据什么标准选择某一特定方案的赠送：一份《国际商业合同》国际商业合同买方：___________________________________地址：邮编：____________ 电话：____________ 法定代表人：____________ 职务：____________ 国籍：____________卖方：____________________________________地址：邮编：____________ 电话：____________ 法定代表人：____________ 职务：____________ 国籍：____________买卖双方在平等、互利的原则上，经协商达成本协议条款，以共同遵守，全面履行：第一条品名、规格、价格、数量：单位：____________________________数量：____________________________单价：____________________________总价：____________________________总金额：____________________________第二条原产国别和生产厂：第三条包装：1.须用坚固的木箱或纸箱包装。
拓展训练之穿越电网心得体会(精选3篇)
拓展训练之穿越电网心得体会（精选3篇）拓展训练之穿越电网心得体会1“穿越电网”的项目规则是：10名成员必须从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。
如果触动“穿越电网”，该活动失败，全队重新再来，限时30分钟。
在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、脱鞋、扎衣角。
完成这个任务无疑是重要的和必需的。
从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网。
但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。
讲究方法论的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废，或者几经反复，费尽周折才达到目的。
这是我在“穿越电网”活动中的体会。
当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。
第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。
第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。
还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们能否做得更好。
所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。
按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但一定是较优。
每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将一个个项目成功地完成。
在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。
大班体育《过电网》教案
大班体育《过电网》教案一、教学目标：1. 学习电网穿越的基本技巧，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
2. 培养幼儿团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容：1. 学习电网穿越的基本动作：攀爬、跳跃、穿越。
2. 学习团队合作的方法和技巧。
3. 开展电网穿越游戏。
三、教学准备：1. 教具：电网道具、安全垫、计时器。
2. 场地：宽敞的户外活动场地。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿进行简单的热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，提高身体协调性。
2. 教学基本动作（10分钟）：1. 教师示范攀爬、跳跃、穿越电网的基本动作，讲解动作要领。
2. 幼儿跟随教师学习基本动作，教师个别指导。
3. 幼儿分组进行练习，教师巡回指导。
3. 团队合作练习（10分钟）：1. 教师组织幼儿进行团队合作穿越电网的练习，讲解合作要点。
2. 幼儿分组进行穿越电网游戏，教师观察并指导。
3. 教师总结团队合作中的优点和不足，进行练习。
4. 游戏环节（10分钟）：1. 教师设置电网障碍，组织幼儿进行穿越电网比赛。
2. 幼儿分组进行比赛，教师计时、记录成绩。
3. 教师颁发奖品，鼓励幼儿积极参与。
5. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿进行放松活动，如瑜伽、冥想等，让幼儿缓解疲劳。
五、教学评价：1. 观察幼儿在穿越电网过程中的动作准确性、协调性。
2. 评价幼儿在团队合作中的表现，如沟通能力、协作精神等。
3. 关注幼儿在游戏中的参与程度，以及是否遵守规则。
六、教学重点与难点：重点：1. 掌握电网穿越的基本动作和技巧。
2. 培养幼儿团队合作精神和集体荣誉感。
难点：1. 穿越电网时身体的协调性和灵活性。
2. 在团队合作中克服困难，坚持到底。
七、教学策略：1. 示范法：教师通过示范动作，引导幼儿学习电网穿越的基本技巧。
2. 游戏法：通过穿越电网的游戏，激发幼儿的兴趣和参与度。
3. 小组合作法：鼓励幼儿在小组内相互协作，共同完成任务。
素质拓展训练项目介绍：电网_拓展项目_
素质拓展训练项目介绍：电网项目名称：电网培训目标：1.培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识;2.增强学员对资源的配置能力;3.认识合理分工的重要性;4.培养团队的科学决策方法;5.培养学员严谨细致的工作作风;项目回顾：培训师提问:1.到底有多少网口?2.队长在活动当中的作用?3.为什么比较容易穿越的网洞却出现了问题?4.开始阶段的讨论对后面的行动能起什么作用?5.大家在进行计划和决策时考虑了什么?6.大家在活动过程中有没有进行明确的分工(如谁负责运送、谁负责动作控制和时间控制)?7.每个成员在此过程中是否都愿意倾听别人的意见?8.如果我们站在离电网远一点地方，观察电网，分配人员，会怎样?培训师引导：1.面对有限和稀缺的资源，要进行合理的配置，使得物尽其用，人尽其才，只有这样，才能有效地达到组织和个人的目标。
2.网口的分配过程涉及方方面面，既要考虑每个成员的特点，又要考虑网口的大小和高低，还要考虑网口使用的顺序，正如我们实际工作中的许多决策和工作安排问题，都需要有大局观，事先要进行调查并作出详细周密的计划，做到统筹安排。
3.行动前的讨论实际是一个群体决策的形成过程，我们在工作和生活中除了个体决策之外，面对更多的是群体决策，这个过程对于能否达到组织目标是必不可少的，如何使群体决策过程成为一个有效的沟通和协调过程，成为高效率决策的关键。
4.一个团队当中，很少有人愿意和认真地倾听和考虑别人的想法，从而导致团队内部许多很好的意见被忽视，影响团队的绩效改进，这也就是我们为什么在讨论项目方案时经常会走入各持己见的误区。
5.电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
6.队长的作用在这个项目中体现的非常明显，他不仅要投入，还要能够跳出局部来思考问题，不仅要能倾听每个成员的意见，还要有自己的主见，当我们管理团队或者管理下属时也应该具备这些素质，才能真正起到领导的作用。
大班体育《过电网》教案
1. 学习基本的电网穿越技巧，提高幼儿的身体协调能力和灵活性。
2. 培养幼儿团队合作精神，学会互相帮助和配合。
3. 增强幼儿勇敢、自信的品质，培养他们面对挑战的勇气。
二、教学重点与难点：重点：学习电网穿越的基本技巧，如翻滚、钻爬等。
难点：在穿越电网过程中，如何保持身体的平衡和协调。
三、教学准备：1. 教具：电网道具、安全垫、音乐播放设备。
2. 场地：宽敞的户外活动场地。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿进行简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，提高身体协调性。
2. 教学基本技巧（10分钟）：1. 教师示范翻滚、钻爬等电网穿越技巧，并讲解动作要领。
2. 幼儿在教师的指导下，分组练习基本技巧，教师巡回指导。
3. 穿越电网游戏（10分钟）：1. 教师设置一个简单的电网，引导幼儿分组进行穿越。
2. 在穿越过程中，教师观察幼儿的表现，及时给予指导和鼓励。
1. 教师邀请幼儿分享自己在游戏中的收获和感受。
2. 教师针对幼儿的表现进行点评，强调团队合作和勇敢面对挑战的重要性。
1. 家园共育：教师与家长沟通，了解幼儿在家庭中的表现，鼓励家长参与幼儿的体育活动。
2. 环境创设：在幼儿园环境中布置相关主题墙饰，引导幼儿关注和参与。
3. 后续活动：组织类似规模的体育活动，让幼儿在其他游戏中锻炼身体协调能力和团队合作精神。
六、教学评价：1. 观察幼儿在穿越电网过程中的表现，评价他们的身体协调能力和灵活性。
2. 通过家长反馈和家园共育活动，了解幼儿在家庭中参与体育活动的积极性。
3. 通过后续活动的组织，评估幼儿在团队合作和面对挑战方面的进步。
七、安全注意事项：1. 在活动过程中，确保幼儿始终在教师的视线范围内。
2. 检查电网道具和场地设施的安全性，避免意外伤害。
3. 教育幼儿遵守活动规则，不要擅自离开队伍或进行危险动作。
八、教学反思：1. 教师在活动结束后，对自己的教学进行反思，分析教学目标的达成情况。
穿越电网拓展项目4篇
穿越电网拓展项目4篇活动特性:团队合作活动名称：穿越电网活动简介在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。
在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。
活动目标----确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键----有效的利用搭配资源，是团队成功的质量----相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施----感受面对困难时，应有的态度和做事方式----摆正个人在团队中的位置(角色定位)，是团队成功的基础检查装备：器材、人数网孔数目是否合适1、项目介绍：我们今天要进行的项目具有非常久远的历史，是所有的拓展项目中相当经典的一个，说起它的起源还有一个故事。
话说当时二战硝烟依旧乌云密布，在德国西南部的一个纳粹集中营中，十几位盟军战士决定今晚趁着夜色逃生，他们万分小心的逃过了第一道封锁线.第二道封锁线.当他们即将到达最后一道封锁线时，突然后面响起了激烈的枪声….追兵到了。
此时横在他们面前是一张漫天大网，上面的万伏高压电闪着呲呲的火花，他们已经没有了退路，唯一的办法就是从电网中穿过。
这就是项目名的由来——穿越电网。
2、项目任务全体队员安全的从网洞中穿过3、规则1电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过2每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住3电网具有万伏高压可击穿任何物体，身体任何部位触网即宣布牺牲4在抬女士通过时面部朝上，以防止落地擦伤5将身上硬物取出放到一边由队蜜妥善保管好6如果出现危险动作我会适时制止7项目时间20分钟4、注意事项1保护好第一和最后一个通过的队员。
2保护垫子跟随被运送队员移动3培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态好了，现在你们就是勇敢的盟军战士，后面的追兵马上就到了，行动开始!培训目标：改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。
拓展训练项目之生死电网
拓展训练项目之生死电网拓展训练项目之生死电网生死电网，是拓展训练项目中非常经典的一个项目，它起源于一个小故事。
在二战期间，德国的一处纳粹集中营，十几位盟军在夜色的掩护下偷偷的逃出了集中营，在穿过了两道封锁线之后，在一张电网前停下了脚步，电网上闪动着上万伏特的高压电，他们只有钻过去才能活下去。
在这关键时刻，十几位盟军顶住压力，在团队配合下一个一个的穿过了电网，逃出生天!一. 设计思想：当我们的企业或组织遇到困难时，管理者能否通过良好的管理，有效的计划，和系统的`思考，帮助企业或组织度过难关走向成功。
二. 时间：40分钟(13——15人)三. 设备设施：电网设施一套封网绳30根 20cm/根四. 组织过程：1. 讲解电网项目的完整过程：1) 所有队员都将从网孔中穿过，不得绕行2) 每个网孔只得使用一次，用过将封住3) 任何队员不得触网，否则将封住，队员还要返回选择另一网孔再过一次4) 队员不得先绕过去帮住，过去的队员也不得回来帮助2. 活动前准备：1)活动前给大家两分钟考虑，听哨声开始2)教练根据大家身体情况，可适当先封住几个网孔3. 活动开始：1)队员自行组织顺序2)教练在活动中适当提示安全，加强安全意识3)活动完成后，让队员再数一下用了多少孔五. 安全规范：1. 项目进行中队员有下列行为的教练要及时制止和指导1) 抬人时必须抓牢，防止抬起后滑脱，发生意外伤害，重点抬在队员的腰部和肩部，因为这两处受力最大，重量也最大2) 接到队员后，在过网队员双脚未站稳之前，不准放开头部，防止重心不稳而摔倒3) 被送队员未被接牢之前，送队员一方不准松手4) 过网的队员不足3人时，不准从第三层孔送人5) 队员过网时，不准加助跑往过跳，尤其是最后一名队员，容易摔到和被网绳挂到而失去重心6) 注意场地情况，在做项目时不要撞到障碍物2. 项目中对教练的要求1) 教练要随时提醒队员注意安全2) 教练站位处在队员少的一侧，一但接的队员抬不住可以及时协助3) 对体重较大的队员，要求可适当放宽4) 教练站在被送队员头部位置，一旦发生脱落可及时帮助六. 课程讨论：1. 组织队员写出活动体会感受2. 根据队员在活动中的表现与培训点相结合进行讨论3. 课程讨论点：1) 工作之前的计划与具体实施情况的差别2) 怎样发挥管理者的作用3) 人力资源与物质资源的搭配是否到位七. 教练点评：1. 回顾整个活动中队员过电网的顺序是否合理2. 每名队员网孔的选择是否合理3. 联系实际说明人力资源如何合理利用与开发4. 工作安排的统筹兼顾与系统思考下载全文。
拓展训练之穿越电网心得体会范文(精选3篇)
拓展训练之穿越电网心得体会范文（精选3篇）拓展训练之穿越电网心得体会范文某些事情让我们心里有了一些心得后，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以不断更新自己的想法。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是整理的拓展训练之穿越电网心得体会范文，欢迎阅读与收藏。
拓展训练之穿越电网心得体会1没有什么是不可能的,是那道生死电网线，让我们知道生命可以如此坚强,让我们知道我们是相亲相爱的一家人。
始终冲锋在前的男队友们，他们坚实的臂膀已经承受了太多太多，当剩下的队员越来越少，我开始担心，最后的队员该如何通过?如果留下身材魁伟的男队员，一个人怎么会通过，可如果让他们先过，力量和经验都不够的女队友们稍有疏忽就会使一切努力都归于零。
我们又重新开始了，在失败的教训中，每一个队友已经绝对地学会了严谨和自律，已经真正地领会了“镜子照向自己而非归罪于外”的真正内涵。
我们又连续过去了很多，当教官的鼓励不断地传来，一个又一个队员顺利穿越。
当我还在担心着时，高主任已经在示意让我过，我目睹了一次次失败与成功，我目睹了队友们的坚韧和坚持，我目睹了我面前几位大哥小弟的疲惫但士气不减的脸，我早就把一切可能造成闪失的隐患消除掉，整理头发，把裤子塞到袜子里，我知道我绝对不能有丝毫的疏忽!当我被队友托举着一点点艰难地通过时，我始终紧闭着双眼，不敢有丝毫的轻举妄动，我感觉到我的身体在一点点经过那个生死电网，我能感受得出，我经过了多少身体的支撑，才终于到了安全的另一面。
那一刻应该是短暂的，但却又是漫长的，我知道，生长在和平的年代，虽然经历过人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾体验过，我庆幸今天我体验了，正如教练说的那句话：“没有什么是不可能的!”。
当我们还在着急地思考最后的队员该如何通过时，或许高主任作为这个队的队长，他已经做好了过不来就留在那边的准备，但那样我们会留下遗憾的，那个冲锋在前，用铁的臂膀送过了一个个队友的队长不能和他的队友一起获得重生，那将是多大的遗憾!也就在这时，许多队友恍悟了：对，我们还有可以利用的资源!我们所有的队员是分两个小队从不同的通道通过，两边余下的队员集合到一起，在又看到的新的希望中，我们又有队友顺利地来到我们身边，大家按捺不住的激动，终于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我们终于成功的穿越了那道生死电网线，我们又能团聚在一起!当我们为胜利而欢呼时，有的队友已经太累太累，面对着我们这个集体的脊梁，面对队友们的众志成诚，所有的人都被刚才的那一幕幕感动着，那是一种震撼心灵的力量，他足以让我们产生对生命的敬畏，对人潜力的一种敬畏，那该是对团队精神的最好诠释!我不曾想到,我们都不曾想到,在我们的生命中会有一道如此美丽的风景,足以照彻我们曾经有过无奈的心灵,我们从此都会更加笑对一切!1个小时，在平时我们也许会忽略掉的时间里，我经历了这36岁的人生都未曾经历的,在这其实是人为设置的生死的电网线的两侧，因为我们穿越了这条线,因为有了队友们为此的付出和坚韧,我们的生活或许会因为有了新的感悟而画出不同的曲线,自己也会在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出。
拓展训练穿越电网的注意事项
拓展训练穿越电网的注意事项--明阳天下拓展培训首先我们对穿越电网这个项目来做一个简单的内容介绍。
模拟的电网具备着2万伏的高压，而要求所有的队员都必须在规定的时间内从电网的一侧穿越到另一侧。
不可以从旁边绕过也不能从腊绳下面钻过或是从腊绳上方跃过。
每个网洞只能使用一次，每次只能有一人通过，用完后此洞就直接作废，培训师会通过系上红丝带作为标记。
在穿越电网的过程中，无论是正在穿越的学员亦或是在一旁保护的学员身体的任何部位及衣物、头发等都不能触网。
如果触网的话则正在穿越电网的人必须退回原处，同时，这个网洞也将会被封死且不能再使用。
另外一旁辅助穿越的学员也不能擅自绕到电网的另一侧帮忙，除非是已经成功穿越到电网另一侧的成员。
在穿越电网的过程中，严格服从培训师的口令原则，不允许做空翻、鱼跃等危险动作，当培训师发现学员的动作有危险时会叫停，此时所有学员必须立刻服从。
当被托举学员或托举学员觉得有危险时，应马上叫停，其他成员根据动作规定，将被托举成员慢慢放下，进行再次挑战。
培训师在项目开始前应该检查电网是否正确安装，确认备有足够多的红丝带。
在做项目前要根据学员的胖瘦来调整网洞的数量，留出N+1/2个网洞，N为学员数。
项目布置阶段，学员提问后，培训师一定要请部分学员演练托举、运送队员过网，并作出正确的指导，提醒学员先放脚再放头，在学员没有安全站立在地上之前，任何人不得松手。
女学员过网时，更要注意必须使其面部向上。
培训师在拓展训练的过程中的监控项目必须要明确，在游戏中的要求必须十分严格，哪怕是一点点的触网都必须马上要求重来。
而当拓展活动进行到后半部分的时候，尺度则可以相对放松，否则会降低学员参与拓展培训的积极性。
更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!。
素质拓展运动中穿越电网项目的教学实践设计
素质拓展运动中穿越电网项目的教学实践设计教学目标：通过素质拓展运动中穿越电网项目的实践，培养学生的团队合作精神、勇气和决心，并提高他们的身体协调性和反应能力。
教学内容：1.理论知识掌握：了解电网项目的安全知识和基本规则。
2.身体协调性训练：通过穿越电网的动作训练，提高学生的身体协调性。
3.团队合作训练：通过项目中的团队合作任务，培养学生的团队合作精神。
教学步骤：1.理论知识讲解：首先，向学生讲解电网项目的安全知识和基本规则，包括如何正确穿越电网，如何避免触碰电网等。
鼓励学生在实践中遵守规则，确保安全。
2.身体协调性训练：为了提高学生的身体协调性，可以选择一些训练动作，如跳绳、平衡训练等。
让学生进行足够的热身运动，准备穿越电网项目。
3.项目实践：将学生分成小组，每个小组由4-5人组成。
为每个小组准备一套电网，并设置不同的困难关卡。
每个小组的目标是以最快的速度通过电网，全程需要保持团队合作，互相帮助。
4.分析反思：项目结束后，进行团体讨论。
学生可以分享他们在穿越电网项目中的困难和突破，通过交流交换经验，提高团队合作和个人能力。
5.总结复习：在课程结束前，进行总结复习。
让学生回顾整个项目过程中学到的知识和经验，加深对团队合作的理解和体验。
教学评价方法：1.完成任务时间：评价学生完成穿越电网项目的时间。
时间越短，代表学生的身体协调性和反应能力越好。
2.团队合作表现：评价学生团队合作的表现，包括是否相互帮助、是否积极主动等。
鼓励学生之间的互相沟通和合作。
3.学生反思：要求学生在项目结束后写一份反思报告，描述他们参与穿越电网项目的感受和收获，评价自己在团队合作中的表现，并提出改进建议。
教学资源准备：1.电网：准备好一套电网设备，确保安全性。
2.空地：选择一个平整宽敞的空地进行实践，确保学生的安全。
3.辅助器材：根据需要准备一些辅助训练器材，如跳绳、平衡板等。
教学扩展：1.变化难度：根据学生的实际情况，逐渐增加穿越电网的难度，可以调整电网的高度、设置更多的障碍物等，以激发学生的挑战欲望。
经典拓展训练项目穿越电网
经典拓展训练项目穿越电网经典拓展训练项目穿越电网穿越电网是拓展训练中相当经典的项目。
以下是店铺整理的穿越电网项目介绍,欢迎阅读!项目介绍：一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面项目描述：内容是假设对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网就会被立即烧焦。
所有队员要从有效的通道依次通过，在规定的时间内到达电网的另一端。
粗绳以内为网洞，上下左右演示。
只能从没有系绳结的网洞中穿越，每一个网洞只能使用一个人。
不能串跳，且身体的任何部位(包括头发、衣服)均不可触网。
触网后该网洞封闭，学员必须从网洞原路返回，但是可以选择其他网洞通过，任何不得绕过电网去另一侧帮忙。
有任何不安全的情况，培训师会大声示警，并进行制止，请所有学员听从培训师的指挥。
项目操作流程1、将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。
2、致游戏开场白。
开场自如下: 你们小组陷入在一片原始森林之中。
走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。
值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。
但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。
在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。
另外,每个网洞只能用一次。
即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。
3、在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。
4、等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论培训目标：.1、确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键2、有效的利用搭配资源,是团队成功的'质量3、相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施4、感受面对困难时,应有的态度和做事的方式5、摆正个人在团队中的位置(自我定位),是团队成功的基础注意事项1、保护好第一和最后一个通过的队员;2、保护垫子跟随被运送队员移动;3、培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态。
大班体育《过电网》教案
大班体育《过电网》教案一、教学目标：1. 了解“过电网”的玩法，掌握基本的穿越技巧。
2. 发展幼儿的身体协调性、灵活性和团队合作精神。
3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学重点与难点：重点：掌握“过电网”的基本玩法和技巧。
难点：身体的协调性和灵活性，以及团队合作。
三、教学准备：1. 教具：电网图、障碍物、绳子、圈圈等。
2. 场地：宽敞的户外活动场地。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿进行简单的热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 教学基本玩法（10分钟）：1. 教师向幼儿介绍“过电网”的玩法和规则。
2. 教师示范穿越电网的方法，如钻、爬、跳等。
3. 幼儿分组进行练习，教师巡回指导。
3. 增加难度，挑战自我（10分钟）：1. 教师在电网中增加障碍物，提高难度。
2. 幼儿挑战，尝试使用不同的方法穿越电网。
3. 教师鼓励幼儿勇敢、自信地面对挑战，及时给予表扬和鼓励。
4. 团队协作，共同完成任务（10分钟）：1. 幼儿分成若干小组，共同完成穿越电网的任务。
2. 教师观察幼儿在团队中的表现，及时指导并给予建议。
3. 鼓励幼儿互相帮助，共同克服困难。
5. 总结与反思（5分钟）：1. 教师带领幼儿总结本次活动的收获和不足。
2. 幼儿分享自己在活动中的感受，提出改进意见。
3. 教师布置课后任务，鼓励幼儿在家与父母一起进行类似的体育活动。
五、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对“过电网”玩法的掌握程度。
2. 关注幼儿在团队合作中的表现，评估他们的团队协作能力。
3. 搜集幼儿的课后反馈，了解他们在家庭中的实践情况。
六、教学延伸：1. 家园共育：教师通过家长群或家访的方式，与家长沟通幼儿在课堂上的表现，提醒家长关注幼儿的体育活动，鼓励家长与幼儿一起进行家庭体育活动，如：家庭运动会、户外徒步等。
2. 社会实践：组织幼儿参观体育场馆，了解体育运动员的训练过程，激发幼儿对体育运动的兴趣。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
明阳天下拓展公司训练项目-----穿越电网
难易度：★★★★
项目介绍：你们是行进在敌人后方的一支侦察小分队，在行进过程中遇到敌人，电网的阻隔，四十分钟后敌人的巡逻小分队将到达这里，所有人必须在这段时间内通过才能继续去完成任务。
培训目标：
1、群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案；
2、人力资源的合理分配，如何优势互补、协作致胜？
3、个人如何在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势
4、学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑；
5、认真严谨的态度与积极心态的重要性；
6、树立队员的责任心,建立开放的交流环境，
7、体会集思广益的价值。