中国正常成人身高体重对照表
男女各年龄阶段标准体重对照表
男⼥各年龄阶段标准体重对照表⼥⼦标准体重对照表单位（公⽄）⾝⾼(cm)152cm156cm160cm162cm164cm166cm168cm170cm172cm176cm 年龄19岁46474950515254565760 21岁46474950515254565760 23岁46474950515254565760 25岁46484950515355565761 27岁47485051525355565861 29岁47495152535456585962 31岁48495152535456585962 33岁48505152535557585963 35岁49505252535557596063 37岁49515353545659606164 39岁50525353555759606165 41岁51525454555759616265 43岁51535555565860626366 45岁52535555575860626366 47岁52535757575860626367 49岁52535656575960626367 51岁52545656575961626367 53岁53545656585961626467 55岁53545657586061636467 57岁53555657586061636468 59岁53555657586061636468 61岁53545656575961636467 63岁52545556575961626367 65岁52545556575961626366 67岁52545556575961626366 69岁52545556575961626366年龄152cm156cm160cm162cm164cm166cm168cm170cm172cm176cm ⾝⾼(cm)备注：1、体重指数（BMI）=体重（公⽄）除以⾝⾼（⽶）平⽅（kg/m2）2、中国⼈体重指数的最佳值应该是20-22，BMI⼤于22.6为超重，BMI⼤于30为肥胖。
健康体重的计算方法和对照表
世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%不同年龄算法标准体重法标准体重（公斤）= 年龄x 2 + 8 （7 - 16 岁）轻度肥胖：超过标准体重20% - 30 %中度肥胖：超过标准体重40% - 50 %重度肥胖：超过标准体重50% 以上BMI 法体重指数BMI = 体重（公斤）/ 身高（米）的平方即kg/m2年龄BMI 值年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖低于6岁15-18 18-6- 11 岁16-19 19-21 21-23 23-27 27-简单计算方法1、计算方法一：体质指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m^2算式写法：BMI = 体重/ （身高）^2正常体重：体重指数= 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）超重：体重指数= 25 - 30轻度肥胖：体重指数> 30中度肥胖：体重指数> 35重度肥胖：体重指数> 402、计算方法二：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足3、计算方法三：标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。
凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。
对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
标准身高体重表
标准身高体重表标准身高体重表是一种常用的健康指标，通常用于评估体重是否健康。
了解该表格可以帮助我们了解自己的身体状况，并采取适当的措施改善健康。
首先，我们需要知道标准身高体重表是如何评估身体健康的。
通常用BMI（身体质量指数）来评估，BMI计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。
根据中国卫生部出台的BMI标准，18.5以下为偏瘦，18.5-24为正常，24-28为超重，28-32为肥胖，32以上为严重肥胖。
接下来，我们将介绍标准身高体重表的具体内容。
以下是男性和女性标准身高体重表分别如下：男性标准身高体重表身高(cm) 体重范围(kg)155 48-59160 50-62165 53-66170 56-71175 59-75180 63-80185 68-85190 72-90女性标准身高体重表身高(cm) 体重范围(kg)145 37-46150 40-50155 44-55160 47-60165 51-64170 54-68175 58-73180 62-78以上数据仅供参考，每个人的身体情况不同，需要根据个人实际情况进行调整。
除此之外，还有一些需要注意的事项。
如果您身体异常或有疑问，建议及时咨询医生。
此外，不建议只依靠BMI指数来评估身体健康，还需要考虑其他因素，例如肌肉量和骨密度等。
总的来说，标准身高体重表对于健康有很大的帮助。
通过了解标准身高体重表，我们可以更好地评估自己的身体健康，采取适当的措施来改善健康。
同时，我们也需要了解其局限性和注意事项。
在日常生活中，保持健康的生活方式和饮食习惯同样重要。
中国成年男女身高与标准体重对照表
中国成年男女身高与标准体重对照表中国正常成年男子标准体重表（公斤）身高(cm) 15-19(岁) 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60153 46.5 48.0 49.1 50.3 51.1 52.0 52.4 52.4155 47.3 49.0 50.1 51.2 52.0 53.2 53.4 53.4157 48.2 50.0 51.3 52.1 52.8 54.1 54.5 54.5159 49.4 51.0 52.3 53.1 53.9 55.4 55.7 55.7161 50.5 52.1 53.3 54.3 55.2 56.6 57.0 57.0163 51.7 53.3 54.5 55.5 56.6 58.0 58.5 58.5165 53.0 54.5 55.6 56.9 58.1 59.4 60.0 60.0167 54.7 55.9 56.9 58.4 59.5 60.9 61.5 61.5169 55.4 57.3 58.4 59.8 61.0 62.6 63.1 63.1171 56.8 58.8 59.9 61.3 62.5 63.4 64.6 64.6173 58.2 60.2 61.3 62.8 64.1 65.9 66.3 66.3175 59.5 61.7 62.9 64.5 65.9 67.7 68.4 68.4177 61.4 63.3 64.6 66.5 67.7 69.5 70.4 70.5179 63.1 64.9 66.4 68.4 69.7 71.3 72.3 72.6181 65.0 66.6 68.4 70.4 71.8 73.2 74.4 74.7183 66.5 68.3 70.4 72.7 74.0 75.2 77.1 77.4中国正常成年女子标准体重表（公斤）身高(cm) 15-19(岁) 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60153 44.0 45.5 46.6 47.8 48.6 49.5 49.9 49.9155 44.8 46.5 47.6 48.7 49.5 50.7 50.9 50.9157 45.7 47.5 48.8 49.6 50.3 51.6 52.0 52.0159 46.9 48.5 49.8 50.6 51.4 52.9 53.2 53.2161 48.0 49.6 50.8 51.8 52.7 54.1 54.5 54.5163 49.2 50.8 52.0 53.0 54.1 55.5 56.0 56.0165 50.5 52.0 53.1 54.4 55.6 56.9 57.5 57.5167 51.6 53.4 54.4 55.9 57.0 58.4 59.0 59.0169 52.9 54.8 55.9 57.3 58.5 60.160.6 60.6171 54.3 56.3 57.4 58.8 60.0 61.6 62.1 62.1173 55.7 57.7 58.8 60.3 61.6 63.4 63.8 63.8175 57.0 59.2 60.4 62.0 63.4 65.2 65.9 65.9177 58.9 60.8 62.1 64.0 65.2 67.0 67.9 68.0179 60.6 62.4 63.9 65.9 67.2 68.8 69.8 70.1181 62.5 64.1 65.9 67.9 69.3 70.7 71.9 72.5183 64.0 65.8 67.9 70.2 71.5 72.7 74.6 74.9人的标准体重计算公式标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50南方人=（身高cm-150）×0.6+48正常体重：=SW±SW×0.10超重：=SW+SW×（0.11～0.20）轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)肥胖中度：= SW+SW×（0.31～0.30）重度：= SW+SW×（0.31～0.50）瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20)严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１００女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１０２肥胖的中国标准一、世界肥胖标准目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。
身高体重标准对照表（成年男女）、计算方法
身高体重标准对照表（成年男女）、计算方法BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。
由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
特别要强调的是，不是每个人都适用BMI的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。
肥胖的世界标准是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９时属正常范围，ＢＭＩ大于２５为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
比如：日本人当ＢＭＩ为２４．９时，高血压危险就增加３倍；香港地区的中国人，ＢＭＩ在２３．７时死亡率最低，越高时便开始上升。
专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是ＢＭＩ在１８．５－２２．９时为正常水平，ＢＭＩ大于２３为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。
有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是２０－２２，ＢＭＩ大于２２．６为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
中国人衡量标准：BMI〈20略瘦；20〈BMI〈24正常；24〈BMI〈26略胖；26〈BMI〈30过胖；30〈BMI〈40肥胖；BMI〉40严重肥胖理想体重简易换算表男性 :(身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想体重<公斤>女性 :(身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤>身体质量指数BMI计算公式：体重指数BMI＝体重（kg）/（身高×身高）（m2）理想体重（Kg）：≥20×身高×身高 并 ≤22×身高×身高身高体重标准对照表：中国男性标准身高体重对照表：中国女性标准身高体重对照表：。
标准身材对照表
标准身材对照表标准身材对照表是根据人体健康指标和美学标准制定的一个参考表，可以根据身高和体重来评估一个人的身材是否符合标准。
下面是一个常见的标准身材对照表：身高（厘米）体重范围（公斤）标准身材150-155 42.5-49.0 偏瘦155-160 46.4-56.7 标准160-165 54.0-62.7 小胖165-170 59.3-70.3 健壮170-175 63.2-75.0 中胖175-180 68.0-82.0 肥胖这个身材对照表是根据人体健康指标制定的，也符合了一定的美学标准。
根据身高和体重的对应关系，可以大致评估一个人的身材是否健康或符合美学标准。
在此对照表中，身高范围是指的成年人的身高范围，体重范围是根据成年人的平均体重和健康指标制定的。
体重范围并不是绝对的，因为每个人的体型和骨骼结构都有所不同，所以个体差异是必然存在的。
标准身材对照表的目的是帮助人们了解自己的身材是否符合健康和美学的标准，以便采取相应的措施来改善身材。
如果在对照表中发现自己的身材偏胖或肥胖，可以考虑通过健康饮食和适量的运动来控制体重。
如果对照表中发现自己的身材偏瘦或偏弱，可以考虑增加营养摄入和进行适当的运动，以增加体重和增强身体素质。
但是需要注意的是，身材仅仅是一个参考标准，不能作为判断一个人是否健康的唯一依据。
身材是由多个因素共同决定的，包括骨骼结构、肌肉质量、脂肪分布等等。
因此，健康的身材是综合考虑多个因素得出的综合评估结果。
总之，标准身材对照表是一个参考工具，可以帮助人们了解自己的身材是否符合健康和美学的标准。
借助这个对照表，人们可以更好地了解自己的身体状况，以便采取相应的措施来改善自己的身材和促进健康。
中国人标准体重对照表
中国人标准体重对照表中国人标准体重对照表是根据中国人的身高和体重特点而制定的一项参考指标，它可以帮助人们了解自己是否处于健康的体重范围内。
根据世界卫生组织的标准，体重指数（BMI）是评估一个人体重是否健康的重要指标。
BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的，它可以帮助我们了解自己的体重状况，及时调整生活方式，保持健康。
中国人标准体重对照表主要是根据BMI指数来制定的。
根据世界卫生组织的标准，BMI指数在18.5以下属于偏瘦，18.5-23.9属于正常范围，24-27.9属于超重，28及以上属于肥胖。
不同的身高对应的标准体重也不同，下面是中国人标准体重对照表的参考数值：身高（厘米）标准体重范围（公斤）。
155 49-62。
160 53-67。
165 56-71。
170 60-75。
175 64-79。
180 67-84。
185 71-88。
190 74-93。
根据上表可以看出，不同身高对应的标准体重范围是不同的。
如果一个人的体重超出了标准体重范围，那么他可能属于超重或者肥胖。
超重和肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险，因此要及时调整生活方式，控制体重，保持健康的生活状态。
那么，如何保持健康的体重呢？首先，要保持合理的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少高热量食物的摄入；其次，要适量运动，每天保持30分钟以上的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等；最后，要保持良好的生活习惯，规律作息，不熬夜，不暴饮暴食，不过度消耗身体能量。
总之，中国人标准体重对照表是一个很好的参考指标，可以帮助我们了解自己的体重状况，及时调整生活方式，保持健康。
通过合理的饮食习惯、适量的运动和良好的生活习惯，我们可以更好地控制体重，预防慢性疾病的发生，享受健康的生活。
希望大家都能保持健康的体重，远离疾病的困扰。
标准体重身高对照表
标准体重身高对照表身高和体重是人体健康状况的重要指标，通过身高和体重的对照表可以初步判断一个人是否健康，是否存在超重或者偏瘦的情况。
下面将介绍标准体重身高对照表，帮助大家更好地了解自己的健康状况。
首先，我们来看一下成年人的标准体重身高对照表。
成年人的体重是否正常，可以通过身高体重指数（BMI）来初步判断。
BMI的计算公式为：体重（kg）/身高（m）的平方。
根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。
下面是成年人的标准体重身高对照表：身高（cm）标准体重范围（kg）。
155 48-62。
160 50-65。
165 53-68。
170 56-72。
175 59-76。
180 63-80。
185 67-84。
190 71-88。
接下来，我们来看一下儿童和青少年的标准体重身高对照表。
儿童和青少年的生长发育与成人有很大的不同，因此他们的标准体重身高对照表也有所不同。
以下是儿童和青少年的标准体重身高对照表：年龄（岁）男孩标准体重范围（kg）女孩标准体重范围（kg）。
3 13-17 12-16。
4 14-18 12-17。
5 15-19 13-18。
6 16-20 14-19。
7 17-21 15-20。
8 18-22 16-21。
9 19-24 17-22。
10 20-25 18-23。
11 21-26 19-24。
12 22-27 20-25。
13 24-29 21-26。
14 25-30 22-27。
15 26-32 23-28。
16 27-33 24-29。
17 28-34 25-30。
18 29-35 26-31。
通过对照表，我们可以清晰地看到不同身高对应的标准体重范围，从而初步判断自己的健康状况。
如果发现自己的体重超出了标准范围，就需要引起重视并采取相应的措施来调整体重，保持健康的生活状态。
总之，标准体重身高对照表是一个简单而有效的工具，可以帮助我们初步了解自己的健康状况。
2023年成人标准体重身高对照表
2023年成人标准体重身高对照表可以参考以下数据：
男性标准体重（kg）=（身高（cm）-100）×0.9，例如身高170cm 的男性标准体重为（170-100）×0.9=63kg。
女性标准体重（kg）=（身高（cm）-100）×0.85，例如身高165cm 的女性标准体重为（165-100）×0.85=55.75kg。
另外，还有根据年龄、性别和身高计算的标准体重公式，即标准体重（kg）=年龄（岁）×2+8（适用于3-7岁儿童）；标准体重（kg）=年龄（岁）×3+10（适用于7-16岁青少年）。
需要注意的是，以上数据仅供参考，因为每个人的身体状况、饮食习惯、运动量等因素都会影响体重。
如果实际体重超过标准体重的20%，则为肥胖；如果实际体重低于标准体重的20%，则为消瘦。
成人年龄身高体重对照表
成人年龄身高体重对照表
12岁之后需要用成人的计算公式进行估算标准体重，且与身高关系密切，即男性标准体重（Kg）=【身高（cm）-100】×0.9；女性标准体重（Kg）=【身高（cm）-100】×0.85，如男性身高170cm，则根据公式【170（cm）-100】×0.9＝63Kg，即该男性的标准体重为63Kg。
如女性身高160cm，则根据公式【160（cm）-100】×0.85＝51Kg，即该女性的标准体重为51Kg。
需要注意的是，体重是身体各器官、组织及体液的总重量，因体脂和体液变化较大，体重在体格生长指标中最易波动，是反映儿童体格生长，尤其是营养状况的最易获得的敏感指标，也是儿科临床计算药量、输液量等的重要依据。
但是标准体重的指标并不是确定的数值，且存在个体差异，因此若体重不在范围之内，也就是说偏肥胖或者偏瘦等情况，应该及时去医院就诊，查明病因，以免造成不必要的伤害。
身高体重标准对照表(成年男女)、计算方法
身高体重标准对照表（成年男女）、计算方法BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。
由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。
肥胖的世界标准是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９时属正常范围，ＢＭＩ大于２５为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
比如：日本人当ＢＭＩ为２４．９时，高血压危险就增加３倍；香港地区的中国人，ＢＭＩ在２３．７时死亡率最低，越高时便开始上升。
专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是ＢＭＩ在１８．５－２２．９时为正常水平，ＢＭＩ大于２３为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。
有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是２０－２２，ＢＭＩ大于２２．６为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
中国人衡量标准：BMI〈20略瘦；20〈BMI〈24正常；24〈BMI〈26略胖；26〈BMI〈30过胖；30〈BMI〈40肥胖；BMI〉40严重肥胖理想体重简易换算表男性:(身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想体重<公斤> 女性:(身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤> 身体质量指数BMI计算公式：体重指数BMI＝体重（kg）/（身高×身高）（m2）理想体重（Kg）：≥20×身高×身高并≤22×身高×身高身高体重标准对照表：中国男性标准身高体重对照表：中国女性标准身高体重对照表：。
男女成人标准体重表
男女成人标准体重表
男女成人标准体重表是一个衡量个体体重是否正常的指标。
体重对于人体健康和形象都有着重要的影响，因此了解自己的标准体重对于保持健康非常重要。
标准体重是根据身高、性别和年龄等因素来确定的。
以下是男女成人标准体重表的一些参考数据：
1. 男性标准体重表：
- 身高160cm的男性，标准体重应在52kg至62kg之间。
- 身高170cm的男性，标准体重应在59kg至71kg之间。
- 身高180cm的男性，标准体重应在67kg至80kg之间。
- 身高190cm的男性，标准体重应在75kg至90kg之间。
2. 女性标准体重表：
- 身高150cm的女性，标准体重应在42kg至52kg之间。
- 身高160cm的女性，标准体重应在47kg至57kg之间。
- 身高170cm的女性，标准体重应在54kg至65kg之间。
- 身高180cm的女性，标准体重应在61kg至73kg之间。
需要注意的是，虽然标准体重表可以作为参考，但每个人的身体状况和体型都是不同的。
我们不应严格依赖于标准体重表来评估自己的健康状况。
其他因素，如肌肉质量、体脂含量和整体体型也应该被考虑在内。
如果你对自己的体重状况感到担忧，建议你咨询医生或专业的健康顾问，他们可以给出更具体、个性化的建议和指导。
同时，保持健康饮食和适量运动也是维持健康体重的重要因素。
成年男子标准身高体重表
成年男子标准身高体重表标准成年男子身高体重表如下：
身高：
1米50-1米54，标准体重为：40kg-46kg
1米55-1米59，标准体重为：47kg-52kg
1米60-1米64，标准体重为：53kg-59kg
1米65-1米69，标准体重为：60kg-66kg
1米70-1米74，标准体重为：67kg-73kg
1米75-1米79，标准体重为：74kg-80kg
1米80-1米84，标准体重为：81kg-87kg
1米85-1米89，标准体重为：88kg-94kg
1米90-1米94，标准体重为：95kg-102kg
1米95以上，标准体重为：103kg以上
体重：
体重在40kg-45kg之间，身高为1米50-1米54
体重在46kg-51kg之间，身高为1米55-1米59
体重在52kg-58kg之间，身高为1米60-1米64
体重在59kg-65kg之间，身高为1米65-1米69
体重在66kg-72kg之间，身高为1米70-1米74
体重在73kg-79kg之间，身高为1米75-1米79
体重在80kg-86kg之间，身高为1米80-1米84
体重在87kg-93kg之间，身高为1米85-1米89
体重在94kg-101kg之间，身高为1米90-1米94
体重在102kg以上，身高为1米95及以上。
身高体重标准表身高体重标准
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身高体重标准表体重的计算标准世卫计算方法男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%不同年龄算法标准体重法标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %重度肥胖：超过标准体重 50% 以上BMI 法体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖低于 6岁 15-18 18-6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-简单计算方法计算方法一：体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2算式写法： BMI = 体重 / (身高)^正常体重：体重指数= 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0)超重：体重指数 = 25 - 30轻度肥胖：体重指数 > 30中度肥胖：体重指数 > 35重度肥胖：体重指数 > 402、计算方法二：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20，男性22)标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足计算方法三：标准体重(kg)=身高(cm)-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170(厘米)-105=65(公斤)。