自我教育自我管理自我服务素材

● 可行性 ● 数量化 ● 视觉化 ● 期限性 ● 挑战性
● 制定计划并编写“每日必做表” ● 时间立体支配 ● 养成使用备忘录、通讯录等减少时间浪费的习惯 ● 借鉴他人的成功经验 ● 养成回避干扰的能力 ● 立即行动，完成即止 ● 磨刀不误砍柴功
● 学生会、社团等活动 ● 学习、社会实践活动
在学生工作中，经常遇到这样的情况，学生对关系切 身发展的信息不关注，关注不及时，信息不畅通，导致 错过许多自我发展的机会，留下遗憾。所以需要提供学 生获取信息的多种渠道，便于学生了解到更多信息。
班级是学生学习生活的基本单位，众多成员的信息来源和渠 道的集合可以大大增加信息量，所以建立有效的班级信息共 享机制，是班级成员信息获取的最基本途径。
二、各种事务的完成和解决。具体又包括思想政治、 学习、日常生活、社团活动、就业等方面的内容。
这是学生大学生活的核心，是自我服务的最基 本层面。自我服务的第三方面是更高层次的服务， 即完成各项常规性活动后追求自身能力提高和素质 拓展方面的服务。大学阶段除了培养学生的专业素 质，锻炼和塑造各方面的能力是另外一项重要目标， 是学生今后成功就业、创业，独立面对社会的必然 要求，所以需要 获取这个层 面的服务。
中国古代教育家历来重视封建主义的自我修养。 如孔丘强调立志,要求人们"志于道","择善而固执 之"。他还提倡“内自省”，“内自讼”，要求 人们自觉地改过迁善。《大学》说的“君子必 慎其独”，也是一种自我修养的功夫。孟轲强 调德性涵养要依靠“自得”，他说：“君子深 造之以道，欲其自得之也。自得之，则居之安； 居之安，则资之深；资之深，则取之左右逢其 源。故君子欲其自得之也。”
（一）大学生自我管理弱化现状简析
（二）大学生自我管理的方法
● 学习目标不明确，高度依赖教育
● 身心素质下降，生活方式不健康
● 消费缺乏理性，经济支配盲目随
意
心态管理 目标管理 时间管理 活动管理
健康管理
财务管理
一、傲慢自大，不可一世
二、鲁莽草率，任意行事
三、自私自利，牺牲别人 四、懒惰怠慢，不思进取 五、轻率寡信，过度承诺 六、急功近利，回避过失 七、孤芳自赏，远离团队 八、缺少宽容，苛求他人
● 其他活动
● 心理健康（紧张、焦虑、失落、空虚、倦怠。。。）
● 生理健康
● 初期投入——学习实践 ● 基本储蓄——生活保障金 ● 慎重投资——证券、股票、房地产（在有能力的条 件下） ● 远期计划——高层次物资需求
先服务自己才能更好的服务他人，服务学校建设发 展。社会上的每个人都生活在一个合作与竞争的社会环 境中，每个人都不是独立存在的个体，都逃离不了人与 人，人与自然环境等一系列的关系。所以自我服务与服 务他人并存，服务他人与自我服务相关。为人民服务就 是为自己服务，明确这一观点之后就是我们该如何做了。
1、建立班级信息公布栏、班级QQ群、班委信息通知 等平台开辟其他途径获取信息，创新信息来源。
2 、班级活动、社团活动、党团活动等多平台服务 每个学生都属于各种集体的成员：寝室、班级、社团、 党团组织等等。 3、素质导师的指导、监督，以及建设一支能团结 协作、富有责任心的班级干部队伍。可开展周末讲坛、 学习经验交流会、就业信息交流等等。通过这类活动的 开展，能交流各种学习生活活动的方法、心得，使学生 掌握服务自我的方法和途径，同时活动的组织、策划以 及参与活动的过程也为提高学生能力、拓展学生素质起 到了促进作用，这种服务是一种更高层次的自我服务。
自 我 教 育
自 我 管 理
自 我 服 务
自我教育作为学校德育的一种方 法﹐要求教育者按照受教育者的身心 发展阶段予以适当的指导﹐充分发挥 他们提高思想品德的自觉性﹑积极性 ﹐使他们能把教育者 的要求﹐变为自己努 力的目标。
广义指受教育者以一定的世界观和方法论﹐认识主 观世界和教育自己的全部过程﹐又称自我修养。即人们 以自己已经形成的思想品德为基础﹐而提出一定的奋斗 目标﹐监督自己去实现这些目标﹐并评价自己实践结果 的过程。
教育的制高点是自我教育。教师和父母的 最大魅力就是，帮助孩子形成自我教育的能力。 人只有认识自己，才能战胜自己，而人是很难 认识自己的。认识自己通常都依据他人的反馈而实现 的，就像人们通过照“镜子”来观察自己，认识自己， 发现自己。
大学生进行自我管理不仅指学习方面的管理，还指大学 生活规划，制定长远的奋斗目标，充分运用 自身的时间、身体、资源、价值观等，实现自我认识、自 我计划、自我激励、自我约束、自我控制，以促 进自我发展的一系列管理过程。
自我服务包括自我教育自我管理却由与此不同。自 我服务就要与人为善，多与别人沟通交流分享生活中快 乐，生活中有困难向别人寻求帮助，多帮助别人。就像 物理中：力的作用是相互的。服务别人就是为自己服务。
学生自我服务的内容包括三个方面。
一、信息的获取。大学生的学习生活独立性和自主性 很强，每个人都可根据自身情况进行多样的个性化的 设计安排。如何科学合理地安排自己的学习生活，积 极有效地收获更多，需要及时获取充分的信息，对自 己的规划进行及时的调整，只有对个人、学校、专业 等各方面信息有了比较清晰完整的认知，才可能进一 步科学规划、安排自己的学习生活。
Байду номын сангаас
促进学生进行充分的自我服务，更加独立、 自主地规划自身的大学生活，解决学习生活中遇 到的各种困难，才能真正达到教育、培养学生的 效果，同时也能够 提高学生工作的效 率和水平。
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正随着时代的发展和教育改革的深 入,高校教育模式强调“以学生为主体”, 那么对于学生的教育管理工作就应该在 做好引导工作的同时,必须突出学生的 主体作用,重视并引导学生自觉地参与 自我管理、自我教育、自我服务的教育 活动,以促进学生自律、自立、自强,促 进学生学会认知、学会生存、学会做事、 学会发展。
●看到自己的优点 ●常想一想世上还有很多不幸的人 ●自我反省总结 ●主动迎接挑战 ●目标提示 ●客观面对现实，愈挫愈勇 ●励志书籍 ●找人分担，与乐观者交往 ●从事有益的娱乐活动 ●多听音乐
● 生理和心理疾病 ● 变得平庸 ● 对事物心怀恐惧 ● 敌人多，朋友少 ● 各种烦恼 ● 屈服于别人的意志之下 ● 颓废的生活 ● 成为负面影响的牺牲品