艾灸印堂穴有什么好处

合集下载

艾灸印堂的正确使用方法

艾灸印堂的正确使用方法
艾灸印堂是一种中医疗法，可以改善人体健康。

以下是艾灸印堂的正确使用方法：
1. 准备艾灸贴和艾条：可以购买已经制作好的艾灸贴或者自己制作。

一般来说，艾条的长度约为3-5厘米。

2. 清洁印堂区域：使用温水和无刺激性的清洁剂清洁额头，确保没有污垢或者油脂。

3. 确定灸点：印堂位于两眉之间的凹陷处，可以使用手指轻轻按压确认位置。

4. 燃烧艾条：用火机或者灯火点燃艾条，待其产生火苗后迅速吹灭，使其变成以红色燃烧的炭。

5. 贴上艾灸贴：将燃烧均匀的艾条贴在灸点上，并用手指轻轻按压使其固定。

6. 开始艾灸：点燃艾灸贴的一端，让火苗离开人体表面约1-2厘米的距离。

将燃烧的一端保持在皮肤上方，让烟气和热量渗透进皮肤。

7. 控制燃烧时间：通常，每次艾灸的时间应控制在10-15分钟左右。

如果感觉灸热过于强烈或者不适，可以提前结束。

8. 注意防火安全：使用艾灸时需要注意防火安全，确保火源和灸烟安全，并且保持清晰头脑以及集中注意力。

9. 完成后的处理：艾灸结束后，用温水清洗皮肤并擦干，避免艾渣残留在皮肤上。

请注意，艾灸应根据个体情况和具体症状来决定使用的频率和时间，如果对艾灸不了解或者有特殊情况，最好咨询中医医师的建议。

艾灸制面瘫用什么穴位

艾灸制面瘫用什么穴位文章目录*一、艾灸制面瘫用什么穴位*二、面瘫要怎么治疗*三、面瘫的危害艾灸制面瘫用什么穴位1、艾灸治面瘫用什么穴位1.1、印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。

推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。

1.2、阳白穴:位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。

平常配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

1.3、太阳穴:太阳穴在耳廓前方,前额两侧,外眼角延伸线的上方。

在两眉梢后凹陷处。

太阳穴阳经的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲惫、牙痛等疾病。

太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,以为常用此法可保留大脑的青春常在,返老还童。

当人们长时候一连用脑后,太阳穴每每会呈现重压或胀痛的感触,这便是大脑疲惫的旌旗灯号。

这时施以推拿结果会特别阳经明显。

推拿太阳穴可以给大脑以良性刺激,可以或许排除疲惫、奋发物质、止痛醒脑,而阳经且能连续保留注意力的集结。

2、艾灸治面瘫的治疗方法2.1、在进行艾灸治疗的时候首先要知道艾灸的取穴,如阳白,太阳,牵正,地仓,翳风,风池,足三里.将艾绒制成半个小花生米大小,尖圆底平的圆锥状艾柱,其下置2～3毫米厚的蒜片或姜片(后者用牙签扎多个小孔),每穴灸13～15柱,每日1～2次。

2.2、艾灸的同时还要配以点按穴位用双手食指和中指同时点按上述各穴位,由轻到重,再由重到轻,顺时针方向点按3～5分钟,每日2～3次。

2.3、按摩面部面瘫患者可以经常的按摩面部,将两掌心搓热后,双手从脸之下部往上部至前额,再向两侧分开至颞部,耳根,拂两颊而下至口周和下颏处,每次60～100遍.动作轻柔,以局部发热感觉舒适为度。

口服一些营养药物根据医生的建议合理使用维生素C,维生素B1,维生素B12,肌苷,强的松等药物。

3、艾灸治面瘫有效果吗3.1、古往今来面瘫及后遗症的治疗方法有很多种,在民间常见的是利用艾灸来治疗面瘫,艾灸疗法是中医疗法的一种,是利用针灸的物理特性,用艾灸棒加以药物辅助对病变部位进行熏熨,其治疗效果明显,艾灸对面部神经能起到温经通络、消瘀散结的作用。

按摩印堂的好处

按摩印堂的好处关于《按摩印堂的好处》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

印堂坐落于人的脸部，是脸部的关键构成部分之一。

而印堂穴就坐落于印堂处。

大家都知道，人体的穴位针对人的健康是拥有非常大的益处的，适度的针对人体经络穴位开展推拿，不但能够是身体获得释放压力，还可以改进身体的各类功能。

那麼，推拿印堂穴针对身体有什么益处呢？下边将对于此事开展详解。

一、印堂穴是哪里印堂是身体俞穴之一，源于《扁鹊神应针灸玉龙经》，归属于经外奇穴。

印，特指印章;堂，庭堂。

古时候指额部两眉梢中间为“阙”，星象家称印堂，因穴坐落于这里，故称。

此俞穴坐落于身体额部，在两眉梢的正中间。

有清目通鼻、滋阴养血的功效，临床医学上关键用以相互配合治失眠、头痛、鼻渊等症状。

二、推拿印堂穴的益处有什么?推拿印堂穴也有醒神清眩明目地作用。

每日用大拇指和无名指食指拇指配合捏起两眉心的皮肤稍往上拉100次，就能觉得到一种胀胀的觉得向两边放散，那就是气血在冲击性，以后您就能觉得到头脑非常保持清醒，双眼也非常光亮。

常常推拿印堂穴位，还能够使大脑反映机敏，提高记忆力，缓解视疲劳减低。

此穴对慢性鼻炎造成的鼻塞与随着而成的头晕目眩、头痛、嗅觉功能减退等也具备显著的调养和改进功效。

印堂穴很比较好找，坐落于面部反面，上下眉心正中央便是印堂穴。

三、推拿印堂穴方式1、左手的中拇指挺直，别的手指弯曲2、将中拇指的指肚放眉管理中心处，用指肚揉按穴道，用劲适当3、每日早中晚各揉按一次，每一次大概2～3分鐘4、也可选用左手大拇指、无名指食指拇指配合捏起两眉心的皮肤稍往上拉的方式，每天早中晚各提拉紧致50～100次。

由此可见，推拿印堂穴有利于实际操作，随时都可以推拿。

大伙儿何不多运动你的手，按按印堂穴，可能获得身心健康。

艾灸灸透“眉心”印堂穴，百病不侵！

艾灸灸透“眉⼼”印堂⽳，百病不侵！通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由⾃主地按揉前额，或者⽤拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。

您可别⼩看这个动作，这⽆意间的⼀敲⼀打，正好刺激了我们⾝上⼼脑问题的核⼼：眉⼼。

为什么？1眉⼼，⼈体⾎压⾎脂控制点眉⼼就是中医经络⽳位印堂⽳的驻地，养⽣者将印堂⽳称为“上丹⽥”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长⽣延年的“内丹”。

传统医学认为，通过印堂看健康确实有⼀定道理。

《黄帝内经·灵枢·五⾊篇》所述：印堂发⿊，说明⼈体⼼脏功能不佳、脑部供⾎不⾜、⼼脑缺⾎缺氧，甚⾄有⼼肌坏死的情况；印堂过红，代表⾎脂异常、⾎压⾼、脾⽓⼤、易中风；印堂发黄，说明⼈体⽓⾎不⾜、脾胃虚弱等。

这⾎脂、⾎压、脑供⾎等问题都被这印堂⽳所控制，因此只要把这⾥打通了，很多问题就能迎刃⽽解。

2打通眉⼼百病不侵在中医看来，印堂出现问题属于虚弱的病症。

其实，遇到这种情况时，只要按摩⼀下眉⼼，疲劳症状就可以得到很好的缓解。

印堂⽳很好找，位于脸部正⾯，左右眉间正中央就是印堂⽳。

①刺激印堂还有醒脑通窍明⽬的功效。

每天⽤拇指和⾷指捏起两眉间的⽪肤稍向上拉100次，就能感觉到⼀种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳⽓在冲击，之后您就能感觉到脑⼦特别清醒，眼睛也特别明亮。

②经常按摩这个印堂⽳位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆⼒、改善视⼒减退。

③此⽳对慢性⿐炎引起的⿐塞和与之伴随⽽来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作⽤。

④打通印堂，脑供⾎问题就会有改善，对头痛、头晕等⾼⾎压引起的症状有很好的效果。

⑤按摩印堂，还有助眠作⽤，效果很显著！3按摩法1、右⼿的中指伸直，其他⼿指弯曲；将中指的指腹放眉中⼼处，⽤指腹揉按⽳位，⽤⼒适度；每天早晚各揉按⼀次，每次⼤约2⾄3分钟；2、直接⽤拇指按摩。

3、也可采⽤右⼿拇指、⾷指捏起两眉间的⽪肤稍向上拉的⽅法，每⽇早晚各提拉50⾄100次。

4、按摩印堂还能助眠，请看下图程凯教授的⽰范。

容光焕发的印堂穴、按摩指压“抗老穴” 让你容光焕发

容光焕发的印堂穴、按摩指压“抗老穴”让你容光焕发标准定位〗位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。

取定穴位时，患者可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。

2、六指搓揉神庭至印堂段至发热，也可以100次为度。

方法：在这一段中我们要用左右双手的食指、中指、无名指并拢用这六指第一指节的指腹沿印堂到神庭穴，然后由神庭穴到印堂来回搓，搓至发热或者以100次为度。

作用：可去皱，增加面部神光。

印堂、神庭是两个面部非常重要的穴位，经常有一些书籍上形容某人神色很好是“印堂发亮”讲的就是那一段，这一段又正好处于任脉上，按揉他有很好地调理面部神光的作用，有美容、养颜的功效。

按摩指压“抗老穴”让你容光焕发：“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。

其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，发现隐藏的“抗老穴”，通过按摩可改善日益明显的斑点、细纹和松弛，恢复光彩紧致的面容。

迎香穴污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。

功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤，改善细纹。

位置：鼻翼两侧的凹陷处。

按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。

攒竹穴长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。

功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。

位置：两侧眉头的内侧。

按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。

养老穴长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。

功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。

位置：手腕外侧凸起处的内侧。

按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。

它是女人的不老穴,用艾灸激活,让你容颜不老,百病不侵!

它是女人的不老穴，用艾灸激活，让你容颜不老，百病不侵！肌肤呈现问题，很多是由于身体内部的机能毛病而招致的。

许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随意节食又暴饮暴食，这会使脾胃遭到一定伤害，表如今脸上就是黄褐斑。

而白领女性和更年期女性的睡眠缺乏、睡眠质量差，则会惹起肾脏功用不好，从而可能招致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的状况。

艾灸印堂穴，秒杀一切化装品爱美之心人皆有之，特别是女性，每天都要用化装品，每年在化装品消费少侧上千，多则好几万，各种名贵化装品公司随之风起云涌，名牌产品成为时髦女性关注的焦点，但这些名牌化装品真正有效吗？大家都晓得，效果只是暂时的，只不过是掩饰了我们的缺陷，一旦中止运用，皮肤会比以前更难看。

今天艾妹给大家引见艾灸印堂的古法美容，将从基本上处理面部问题，使您容光焕发。

眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，道家以为刺激这个部位，勤加耕耘，就可以获取长生延年的“内丹”。

印堂穴定位在额部，当两眉头之中间。

艾灸办法灸印堂穴时，你要先将艾条点燃，然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处，先停两三分钟。

然后，再从印堂不断灸到鼻梁的上部，来回在这两点之间悬灸。

留意艾灸条不要接触到皮肤，不然就会烫个疤了。

你在灸这个穴位时，最好躺着。

据《黄帝内经》记载：“女子五七，阳明脉衰于上，面始焦。

”阐明人到中年的时分，自身气血虚弱，慢慢就开端呈现人老珠黄了。

把艾条在脸上灸，其实正是险中见奇。

好多人拖延不愈的面部问题，艾灸后容光焕发。

假如你的体质偏阳虚，灸后能够快速地疏浚气血，让面部恢复光泽；假如你是过了青春期，以阳虚体质为主，那用这套办法的效果愈加神奇，有延缓衰老、驻颜回春的作用。

艾灸印堂，除百病不只如此，灸印堂还能协助你发现身体的其它病症，那么你能够辅助其它的一些灸法，对调理全身具有意想不到的成效。

1.头昏、腹胀的辅助灸法假如你是气郁体质，那么在灸的时分就会觉得整个眉心一下子发紧、发僵。

灸世传奇：这几个穴位,帮助补充气血

本文由霸屏宝撰写
灸世传奇：这几个穴位，，艾灸后迅速补充气血
一、印堂穴印堂在两眉头的中间；有明目通鼻、宁心安神的作用。
印堂是一个人精气神聚集的地方，灸后可以快速地疏通气血，让面部恢复光泽；有延缓衰老、驻颜回春的作用。
更重要的是女性随时都然开朗，有宁心安神的作用。
二、膻中穴膻中穴在两乳头连线的中点。是我们的“出气穴”，按摩艾灸膻中穴，天天都有好心情。
膻中归属任脉，临近乳房，是预防治疗乳腺系统相关疾患必用的穴位，故为“妇科要穴” 之一。
三、隐白穴具有：调血统血，扶脾温脾，清心宁神，温阳回厥的功用，是足太阴脾经的井穴，隐白穴最善止血，是治疗月经过多、崩漏的要穴，也叫女人穴。
四、八髎穴位于尾椎两侧，髎，孔隙也；五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。
各位女性艾友，平时多用灸世传奇做做保健灸，可起到预防衰老，促进健康的作用。对于上述几个女人大穴，可以采用循环灸的方法，每天选取3,4个穴位，每次艾灸20分钟。

对针灸五腧穴的认识

对针灸五腧穴的认识
针灸的五腧穴是指针灸治疗中特别重要的五个穴位，分别是太阳穴、迎香穴、风池穴、印堂穴和百会穴。

1. 太阳穴：太阳穴位于太阳神经和颞动脉交叉处，是头部重要的穴位之一。

针灸太阳穴可以缓解头痛、眼痛、牙痛等症状，还可以改善睡眠质量。

2. 迎香穴：迎香穴位于鼻唇沟外侧凹陷处，是头部重要的穴位之一。

针灸迎香穴可以缓解鼻腔充血、鼻窦炎等鼻部问题，还可以舒缓头晕和精神压力。

3. 风池穴：风池穴位于颈椎两侧的肌肉凹陷处，是颈部重要的穴位之一。

针灸风池穴可以舒缓颈部紧张及疼痛，改善头痛、眩晕等症状。

4. 印堂穴：印堂穴位于眉毛中央与前发际线交点处，是头部重要的穴位之一。

针灸印堂穴可以缓解头痛、眼眶疼痛、失眠等症状，还可以促进血液循环。

5. 百会穴：百会穴位于脑后枕骨最高点的凹陷处，是头部重要的穴位之一。

针灸百会穴可以缓解头痛、眼疲劳、高血压等症状，还可以改善记忆力和集中注意力。

需要注意的是，针灸治疗应由专业的针灸师进行，根据具体情况选取适当的穴位进行治疗。

此外，针灸虽有一定的疗效，但并非适用于所有人，患者应在医生指导下进行治疗。

印堂的作用功能主治是什么呢

印堂的作用功能主治是什么呢印堂简介印堂是指人体额头正中部位的一块凹陷区域，中医学中认为印堂是脑门的一部分，也是人体心神之所依托的地方。

印堂有着重要的作用和功能，常被用来诊断身体健康状况以及治疗某些疾病。

印堂的作用印堂作为中医诊断和治疗的一个重要部位，有着以下几个主要作用：1.反映身体健康状况：中医认为，印堂的颜色、形态、温度等变化能够反映出身体内部的健康状况。

通过观察印堂的变化，医生可以判断患者的体质、病情及调节的方向。

2.调整心理状态：印堂是心神之所依托的地方，按摩印堂可以帮助放松紧张的精神状态，缓解心理压力，增强心理健康。

3.促进血液循环：按摩印堂可以刺激头部的穴位和经络，促进血液循环，增加头部的氧气供应，提高脑部的养分供应，有助于提高大脑的工作效率。

印堂的功能主治根据中医理论，印堂的不同触感、颜色与身体部位有着密切的关联，以下是印堂的常见功能主治：1.泛红发亮：泛红发亮的印堂可能与内分泌失调、眼疾、消化不良、口腔疾病等有关。

通过调整印堂与其他穴位的按摩，可以帮助促进血液循环，缓解内分泌不平衡等问题。

2.发黑：发黑的印堂可能与肾虚、肝郁等问题有关。

推拿按摩印堂区域，可以帮助舒缓肝气郁结，调节肾脏功能，达到身心平衡。

3.凹陷：凹陷的印堂可能与精血亏虚、贫血等有关。

可以通过按摩印堂和调整饮食，补充足够的营养物质，改善体质，提高身体免疫力。

4.温度异常：印堂温度过高或过低可能与身体虚寒、阳气不足等有关。

按摩印堂可以帮助调节体温，增强体质，提高阳气。

5.其他症状：印堂还可能出现头痛、头晕、失眠等症状，这些都与身体的不平衡有关。

通过按摩或调节印堂区域，可以缓解这些症状，达到治疗的效果。

如何按摩印堂按摩印堂可以通过自己进行，也可以请专业的医师或按摩师帮助。

以下是按摩印堂的步骤：1.准备工作：找一个安静的环境，保持舒适的姿势坐下或躺下。

2.放松自己：闭上双眼，深呼吸数次，放松身体和心情。

3.清洁印堂区域：用温水清洁印堂区域，可以帮助促进血液循环。

针刺加艾灸印堂穴治疗失眠50例

效评价。临床痊愈：睡眠正常，睡眠时间６ｈ以上，伴随症状消失；有效：总睡眠时问延长２ｈ以上，但不足６，伴随症状ｈ
改善；无效：睡眠同治疗前，或睡眠时问延长不足２，症状无ｈ改善。
２结
果
１资料与方法
１１一般资料．所有病例均符合国家中医药管理局１９９４年颁布《中医病症诊断疗效标准》［中 “ 】不寐 ” 的评定标准，５０例中，男２０例，女３０例；年龄１～７８岁５岁，平均年龄４。５岁
尖刺向百会穴。内关、神门、足三里、三阴交分别直刺，得气
后施捻转平补平泻手法，留针３ｍｉ，期间行针两次。０ｎ
眠的病因病机以七情内伤为主要病因，食失节、劳逸失调、饮
病体虚等因素也是发病的重要原因。上述原因可导致脏腑机
效观察［】西医学，０１（１：２—２Ｊ．华２１，０）１２１３１［］晓强．法治疗肩关节周围炎２６例［］２吴多针１Ｊ上海针灸杂志，１，０）．２１１１０（［傅昌吉．联合推拿治疗肩周炎的临床观察［．民族民间医药，１，３］针刺Ｊ中国］２００６
针刺与艾灸均为每天１，１次０次为１个疗程。疗程问休息
ＣＣ中医临床研究２１年第３卷第１ＪＭ０１３期
．９６．
由表１可以看出，观察组中显效３，有效２，总有７例２例效率为６．１％；对照组中显效２７３例，有效２例，总有效率为９

印堂的作用功能主治

印堂的作用功能主治一、印堂的定义印堂，又称大阳穴，位于人的前额正中线，头顶与眉毛中点的连线处，是中医学中的重要穴位之一。

二、印堂的作用功能1.疏通经络–疏通经络，使气血畅通循环。

–促进头部经络的通畅，有助于头部血液循环，减轻头痛、眩晕等症状。

2.舒缓神经–刺激印堂穴，可舒缓神经，缓解紧张情绪和压力，有助于放松身心。

–对于失眠、焦虑、抑郁等情绪问题可有一定的缓解和改善作用。

3.促进头脑清醒–刺激印堂穴，能够促进头脑清醒，增强注意力和思维能力。

4.改善眼睛疲劳–印堂穴位接近眉心，刺激该穴位有助于改善眼睛疲劳，缓解眼部不适。

5.改善记忆力–按揉印堂穴，有助于改善记忆力，提高学习和工作效率。

三、印堂的主治按中医学的理论，印堂具有以下主治作用：1.头痛–刺激印堂穴，可舒缓头痛，如偏头痛、紧张性头痛等。

2.眩晕–印堂穴有疏通经络的作用，对于眩晕症状有一定的缓解作用。

3.失眠–刺激印堂穴，有助于缓解失眠问题，改善睡眠质量。

4.高血压–按揉印堂穴，有助于舒缓神经，调节血压，缓解高血压症状。

5.抑郁–刺激印堂穴，能够缓解抑郁情绪，改善心情。

四、按摩印堂的方法按摩印堂有助于发挥其作用功能，方法如下：1.闭目按摩–用食指、中指、无名指三指并拢，闭上眼睛，以适当的力度在印堂处按压，每次按压20-30秒，反复进行。

2.旋转按摩–闭目，用食指在印堂处做旋转按摩，顺时针和逆时针旋转各10次。

3.拍打按摩–用手掌指腹轻轻拍打印堂处，每次拍打30-50次。

4.指压按摩–用拇指适当的力度按揉印堂处，每次按揉1-2分钟。

注意：按摩印堂时，需注意力度不宜过大，如有不适或头痛加重等情况应停止按摩。

五、使用注意事项1.印堂穴位是人体的重要穴位，请谨慎按摩，避免用力过猛。

2.孕妇、年幼儿童、老人等特殊人群应在医生指导下进行按摩。

3.如有头部受伤、感染等情况，请勿按摩印堂，应尽快就医。

4.如果按摩印堂后出现严重疼痛、头晕、晕厥等情况，应立即停止按摩并就医。

按摩印堂可有效改善气血

按摩印堂可有效改善气血中医认为印堂虽然占的位置不大，却是人体重要经络的汇集之地。

一条是起于内眼角的足太阳膀胱经，一条是起于鼻旁的足阳明胃经，还有一条是从印堂正中穿过的任脉。

膀胱经主宰人体的阳气，胃经主宰血气，任脉则主宰人一身之阴。

印堂汇集了人的阳气、血气、阴气，所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的关联。

古代看相之人认为，印堂发黑就一定有厄运。

传统中医学认为，通过印堂看以看出一个人的身体健康状况。

据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。

到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是反映五脏的兴衰和全身的健康。

从印堂可以判断一个人的气血情况。

如果体内气血顺畅，印堂就会红润饱满。

这个时候，人就会反应敏捷，情绪高涨，干事业就很容易成功。

反之，气血运行不畅，印堂就会下陷发黑，反应力下降，情绪也比较低落，很多“霉运”都会黏着你，做事情往往半途而废，以失败而告终。

印堂发黑说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心、脑缺氧，甚至有心肌坏死的情况。

另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。

在症状较轻时，点压、按揉印堂可以缓解心脑供血、供氧，在此基础上配合按揉内关穴，服用改善心脑血管的药物效果更好。

养生学专家认为刺激印堂主要有调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志等作用。

健康的印堂应该是饱满、红润、有光泽的，异常情况有过红、凹陷、发青、发黄等。

印堂过红代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；印堂凹陷则表示先天心脏功能较差、心脏供血不足、易紧张、易患焦虑症；印堂发青说明心脏、大脑轻度缺氧；印堂发黄则说明人体气血不足、脾胃虚弱；印堂有川字纹说明心脏供血不足、易焦虑。

当这些症状较轻时，均可以通过按摩印堂、内关等穴位来改善，这样可以活络经脉，增强自身免疫力，有效预防感冒及呼吸道疾病，但如有严重情况，应及时到医院就诊。

按摩印堂还可以改善睡眠状况。

印堂穴在两眉连线的正中间。

把食指和中指并拢，用指腹轻轻放在两眉间的印堂上，至下向上螺旋按摩，一直按摩到前发际边缘，再把手放回印堂穴，重复以上以上动作。

艾灸印堂后的排病反应

艾灸印堂后的排病反应
[回答] 肚子部位正中线有任脉通过，上有中脘穴，下脘穴，水分穴，神阙穴，关元穴，气海穴。

任脉的两侧分别有天枢穴，大横穴，子宫双极穴等。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。

艾灸中脘后，随着脾胃肠功能增强，可能会有打嗝，排气增多，大便稀塘。

而神阙穴，也就是肚脐眼，是我们人体的大补之穴，艾灸后因为艾的升阳作用，会感到腹部热热的，甚至全身都暖洋洋的。

水分穴可以让体内多余水分排出，所以小便会多。

子宫双极穴艾灸后，会让痛经减轻，月经量稍多，颜色一般会由暗红转为鲜红，月经中包块会减少。

[回答] 肚子部位正中线有任脉通过，上有中脘穴，下脘穴，水分穴，神阙穴，关元穴，气海穴。

任脉的两侧分别有天枢穴，大横穴，子宫双极穴等。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。

艾灸中脘后，随着脾胃肠功能增强，可能会有打嗝，排气增多，大便稀塘。

而神阙穴，也就是肚脐眼，是我们人体的大补之穴，艾灸后因为艾的升阳作用，会感到腹部热热的，甚至全身都暖洋洋的。

水分穴可以让体内多余水分排出，所以小便会多。

子宫双极穴艾灸后，会让痛经减轻，月经量稍多，颜色一般会由暗红转为鲜红，月经中包块会减少。

小小印堂驱百病等

小小印堂驱百病等作者：赵广兰等来源：《家庭医学》2013年第08期说起印堂，大家肯定不陌生。

一些街头算命先生给人看相时，经常会用到这个穴位，认为印堂的宽窄大小，预示着人能否当官、官职大小以及近期的事业运程如何。

印堂属于经外奇穴，《达摩秘功》将此穴列为“回春法”之一。

中医认为，精、气、神为人体三宝，印堂是精气元神聚集的地方，刺激此穴可以提高我们的精气神。

从医学的角度解释，前额之内为脑、额叶所在，前额突出或饱满，则大脑发育正常，脑容量相对大。

此处又是足太阳膀胱经和督脉循行经过的地方，督脉起于两肾之间，膀胱经又入络肾，两条经脉又都入络脑，肾主骨生髓，脑为髓之海，这个地方饱满、丰腴，就代表了人的肾精比较充足，髓海功能旺盛。

通过印堂看健康确实有一定道理。

据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂发黑，说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，甚至有心肌坏死的情况；印堂过红代表血脂异常，血压高，脾气大，易中风；印堂发黄说明人体气血不足，脾胃虚弱等。

当这些症状出现时，均可通过按摩印堂来改善。

当你用脑过度、精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，会感觉舒服很多。

这无意间的一敲一打，正好刺激了印堂穴。

中医认为疲劳是一种虚弱的病症，按摩印堂穴可以使其得到很好的缓解。

刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。

每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能体会到一种胀胀的感觉向两侧放散，有益于醒脑明目。

经常按摩这个穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力，改善视力减退，对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。

印堂穴很好找，脸部正面，左右眉间正中央即是。

按摩时右手中指伸直，其他手指弯曲；以中指的指腹在眉中心处揉按，用力适度。

每天早晚各揉按一次，每次2-3分钟。

也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50-100次。

血脂检查三问三答金慰鄂血脂检查包括哪些内容凡是患有高血压、糖尿病的病人，长期吸烟者、肥胖者及动脉硬化家族史者，超过40岁的男性及绝经期妇女，都应定期做血脂检查。

艾灸面部有什么好处

艾灸面部有什么好处关于《艾灸面部有什么好处》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

追求美丽是女人的天性，很多女士都想有着一张天使的面孔，因此，许多女士常常会选购各种各样护肤品来维护保养与关爱自身的脸蛋儿。

而现如今美容的方法也是许多，有的人喜爱用艾炙来抵达维护保养美容护肤的实际效果，但是也是有许多女士担忧艾炙是否会对面部导致哪些损害啊，实际上，天地万物都具备多面性，今日我们就来讲下艾灸的好处有那些吧。

一、脸部艾灸的好处：1.医治脸部皱纹：在睡觉前，引燃艾灸贴的一端，指向面部穴位，间距2～3公分穴道开展熏灸，每一次挑选2或3个穴道，每一次灸约5分鐘，直至皮肤呈眼影水平。

眼角纹多的人，挑选太阳光、丝竹空穴位;表情纹多的人选择仓、下关、颊车的穴道。

2.祛除雀斑：引燃艾灸贴，熏熨合谷穴、曲池穴位和脸部的雀斑，使部分皮肤有溫暖的觉得，直至脸发红，应用艾炙时，尤其是在脸部要当心艾灰掉下来，烧伤皮肤，每天晚上或第二天夜里灸1次。

推动血液循环系统，做到预防雀斑的实际效果。

3.治黄褐斑：取1枝艾炙，引燃在面部黄褐斑部分灸，间距皮肤2至3公分，直至皮肤通红，主动感温，大概灸10分钟，当心艾灰落烫伤皮肤。

二、脸部艾炙的弊端：尽管阴补阳艾炙有很多功效，但也伤阴，阴虚火旺和热邪之气的病人不可应用中医艾灸，如中风、昏迷、高烧综合症、咯血、呕血、堵塞病人是严禁应用。

位置忌讳脸部，关键人体器官、乳头，与大血管部位都不能立即应用中医艾灸;骨节等位置不可以用以疤痕灸灸，不然非常容易产生无法痊愈化脓性溃疡。

脸部艾炙的恰当方式：柔和灸：艾灸贴引燃后，熏熨脸部皮肤处，使部分有湿热感，皮肤出現红晕为度。

艾灸穴位时，当心艾灰坠落在脸部烧灼皮肤，每天晚上或隔天夜里艾灸穴位1 次。

艾灸棒灸：艾灸棒是近些年出現的一种便捷手执艾炙的专用工具，有中小型的可用脸部艾炙。

实际操作是一定要留意溫度，能够輔助轻度推拿，但要控制好幅度。

脸部艾炙常见穴道：脸部的穴道有很多，而且许多穴道间隔近，艾炙脸部聚集穴道周边时不用奢求务必灸准哪一个穴道。

艾灸与哪个穴位碰撞可缓解焦虑

我们都知道，其实担心和害怕并不能解决问题，我们与其悲观，倒不如通过艾灸的方法让我们情绪缓解一下。

在很早的时候我们就有这样的体会，晒太阳是可以缓解病痛的，当一个人特别沮丧的时候，或者心情不好的时候，出去晒晒太阳，然后烦恼就没有了，内心里充满了阳光。

事实上，晒太阳也是一种灸法，我们可以称它为太阳灸法，也叫“天灸”。

我们背部的督脉为阳中之阳，如果我们背部受了寒邪或者是受其他邪气的侵袭，就会导致我们机体脏腑机能下降，晒太阳的方法虽好，但太阳并不是随时都有，我们可以用艾灸的方法来代替，“天之阳为太阳，地之阳为艾草”。

在家多艾灸，那么这时候，灸什么穴位可以缓解我们的焦虑呢？第一个是巨阙穴。

巨阙是心之募穴，我们都知道这个巨阙是我们情绪的一个汇聚点。

大家可以现在就找一找这个穴位，看这个地方，点按起来是不是疼痛特疼，是的话，您就要考虑一下您是不是老爱发脾气，或者是爱生气？那么我们多灸这个穴位，对我们不良的情绪有很好的释放和缓解作用。

第二个是膻中穴。

膻中穴是心包的募穴。

那么这个穴位针对于不良情绪在身体里面压抑比较短的人，效果非常好，灸上一段时间后，您会发现自己心情开朗了，看待很多事情没有那么较真了。

乳腺问题也可以灸膻中穴，大家去感受一下这个热量，很多朋友会渗透到背部，还会放射到我们天宗穴这个区域。

有一些灸粉透感比较好，您会感觉到小肠经也是热的。

那么在灸这个穴位的时候，您不仅调整了自己的情绪，您还可以调理我们胸腔里边的寒气，经常会咳嗽，咽干或者是有痰的症状，也会逐渐消失。

调节情绪的两大主穴，巨阙和膻中。

如果身边有情绪比较低落的朋友，或者是有抑郁倾向的，都可以灸巨阙和膻中。

两者的区别是，巨阙针对于时间比较长的，情绪不佳的人更适合；膻中穴是针对于不良情绪时间比较短的，潜伏期比较短的来施灸。

还有一些长期失眠的朋友，从心神入手，这两个穴位也可以尝试。

施灸要点施灸的时候，我们可以调整一下我们的呼吸，这个也是重中之重。

平常我们吸气呢，就是我们在吸气的时候，我们肚子是收进来的，那么今天的换一换，我们吸气的时候把肚子鼓起来，当我们吐气的时候，把肚子吸进来，就是腹式呼吸方法来缓解情绪，效果也是非常好的。

印堂穴

印堂穴
文章目录*一、印堂穴的概述*二、印堂穴的取穴方法*三、印堂穴的疗法*四、印堂穴的配伍*五、印堂穴的功效与作用*六、文献摘要
印堂穴的概述
1、定义印堂是人体腧穴之一,出自《扁鹊神应针灸玉龙经》,属于经外奇穴。

此腧穴位于人体额部,在两眉头的中间。

有明目通鼻、宁心安神的作用,临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。

2、别名曲眉
3、出处《扁鹊神应针灸玉龙经》
4、主治疾病明目通鼻,疏风清热,宁心安神。

5、临床运用头痛,眩晕,失眠,结膜炎,睑缘炎,鼻炎,额窦炎,鼻出血,面神经麻痹,三叉神经痛,子痫,高血压、小儿惊风等
6、穴位解析穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。

皮肤由额神经的滑车上神经分布。

肌肉由面神经的颞支支配,血液供应来
自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。

印堂穴下布有滑车上神经的睑上支,两侧有额内侧动、静脉分支通过。

层次解剖:皮肤→皮下组织→降眉间肌。

穴区神经、血管:浅层有滑车上神经分布;深层有面神经颞支和内眦动脉分布。

印堂穴的取穴方法两眉头连线的中点(就像印度妇女点吉祥痣的地方),取穴时,采用正坐或仰靠、仰卧姿势。

一般艾灸能治面瘫吗

一般艾灸能治面瘫吗大家都知道，生活中有一些疾病对我们的外貌有着很大的负面影响，而面瘫就是其中的一种高发疾病，很多面瘫患者尝试过各种治疗偏方，却很难完全根治，在打击信心的同时也造成了心理沉重的负担，为了及时解决大家的痛苦，我们提供一种艾灸治疗此病的方法，那么艾灸能治面瘫吗?我们给大家展示一下的治疗方式。

各个穴针灸位详解：印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。

推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。

阳白穴：位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。

平常配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

迎香穴：位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

此穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、阳经鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、伤风等。

按压此穴可止牙痛，另有通便功效。

地仓穴：位于人体的面部，口舌外侧，上直对瞳孔。

颊车穴：人体颊车穴位于脸颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当品味时咬肌隆起，按之凹陷处。

治疗面瘫平常向地仓穴透刺。

承浆穴：位于人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处。

颧髎穴：位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。

主治口眼歪斜，眼睑瞤动，目赤，目黄，齿痛，及面神经麻木，三叉神经痛等。

直刺0.3-0.5寸，斜刺或沿皮刺0.5-1寸。

翳风穴：耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。

治面瘫时可向下颌骨前方的上下方透刺。

合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手针灸的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处便是合谷穴。

合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位，通常颜面上的病，项牙痛、头痛、发烧、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及别的五官疾病等都有疗效。

但要注意的是体质较差的病人，不宜针灸赐与较强的刺激，妊妇平常都不要推拿合谷穴。

除了上面提到的治疗方式，我在这里还要诚恳的提醒大家，面瘫的发病原因虽然比较复杂，但是通过艾灸治疗面瘫的成功案例也是非常多的，因此希望广大患者一定要把握好艾灸的治疗技巧，同时坚持用药，保持好的心情，这样面瘫才能更好的根治!。