补肾药膳食谱
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补肾药膳食谱
第一种、猪肾粥
【原料】猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。
【制作工艺】将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟
入葱、姜、盐及五香粉调之。
【服法】作早餐食之。
【功效】补肾强腰。
【应用】适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等。
第二种、炖猪腰
【原料】猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。
【制作工艺】先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核
桃肉。
【服法】用猪肾蘸少许细盐食之,可作佐餐。
【功效】补肾助阳,强腰益气。
【应用】肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、阳痿遗精等。
第三种、金樱子膏
【原料】金樱子100克,蜂蜜200克。
【制作工艺】先将金樱子洗净,加水煮熬,两小时沏出汤后再加水煮,如此四次,
榨汁。
将四次汤合,继续煮熬蒸发,由稀转浓,加入蜂蜜拌匀,冷却后,去上沫即可。
【功效】补肾益精。
【应用】适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精,遗淋白浊,小便不禁,女子带下,并伴
有眩晕、失眠、盗汗等。
第四种、菟丝子丸
【原料】菟丝子150克,茯苓100克,石莲肉60克。
【制作工艺】将叁药共研细末,用黄酒打糊为丸,如梧子大,装瓶备用。
【服法】每次服9-120克,早晚各1次。
【功效】益肾固脬。
【应用】凡因肾气不充、脬气不固而引起的遗尿,伴有腰酸痛楚,逢寒凉则尿频急
且余沥不尽,便无尿道痛等。
第五种、核桃鸭子
【原料】核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡肉泥100克,油菜末、葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、湿玉米粉、味精、花生油各适量。
【制作工艺】将老鸭宰杀,去毛,开膛去内脏,洗净,用开水氽一下,装入盆内,
加
葱、姜、盐、料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉后去骨,切成两块,用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊,核桃仁、荸荠剁碎,加入糊内,淋在鸭子内膛肉上。
放油,油热时入鸭肉炸酥,捞出沥去余油,切成长块,摆在盘内,四周撒此油菜末即可。
【服法】可作佐餐食用。
【功效】补肾固精,温肺定喘,润肠通便。
【应用】适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、遗精、大便燥结、石淋等。
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