主题班会人生因拼搏而精彩
拼搏奋斗,绽放青春——庆教师节主题班会教案
尊敬的老师们，同学们：大家好！今天是我们国家的一年一度的教师节。
在这个特殊的日子里，我们不仅要向全世界的教师们致以崇高的敬意，更要向我们身边的老师们表达我们对他们的感激之情！庆祝教师节，是传承尊师重教的中华美德，更是展示全校师生团结一心、温馨向上的精神风貌！这次主题班会，我们的主题是“拼搏奋斗，绽放青春”，为了感谢和表扬老师们的辛劳和努力，我们班也准备了一个特别的节目，给所有的老师们。
作为一名学生，我们的青春岁月就是学习与成长的岁月。
在学习中，我们与老师们结成了师生之缘。
在师生之间的互动中，老师们不仅传授给我们知识，更是教育和引导我们，让我们学会如何成为一个勇敢、自信、有担当的人。
在这个充满挑战和机遇的时代，学习并不只是要记住一些知识。
课本上的知识只是一部分，更多的知识还需要自己去挖掘和发掘。
在学习路上，我们都会遇到各种各样的困难与挑战。
但是，在这个时候，我们遇到的第一个支撑就是老师。
无论我们在学习上遇到了任何困难，老师总是耐心地指导、帮助我们，告诉我们如何应对问题。
可以说，老师们在教育中是我们不可或缺的灵魂伴侣。
而作为一名教师，更是需要有一种拼搏奋斗、绽放青春的精神。
在给学生传授知识的同时，更需要有引领学生成长的智慧和情感。
教育是一份重任，更是一份荣光。
教师们需要承担起传承文明、引导学生成长的使命，这个任务并不轻松。
但是，正是因为有了这些拼搏奋斗的教师们，我们才能够在学习和成长中不断进步。
在这个特别的日子里，让我们一起感恩和祝福我们身边的老师们！祝愿老师们天天快乐，身体健康，工作顺利，生活幸福！同时，也希望我们的老师们能够一如既往地支持和帮助我们，引领我们走向更大的人生舞台！让我们齐唱一首《老师好》，一起为全校的老师们送上我们最美好的祝福！谢谢大家！。
青春奋斗主题班会
人的一生，最美好的莫过于青春。 青春，是我们树立伟大抱负的时光， 是我们奋斗的时光。青春因梦想而 美好，因奋斗而精彩。
让我们来看一则故事
在非洲的一片茂密的丛林中，走 着四个皮包骨头的男子，他们扛 着一只沉重的箱子，在密林里踉 踉跄跄地往前走。他们跟随队长 进入丛林探险，可是，队长却在 任务即将完成时患急病而不幸长 眠于林中。临终前，队长把他亲 手制作的箱子托付给他们，并十 分诚恳地说：“如果你们能把这 个箱子送到我的朋友手里，
水的精神
水的精神：尽管每一条河流都有自己不同 的生命曲线，但是每一条河流都有自己的 梦想：那就是奔向大海。我们的生命，有 的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥 沙一样沉淀下去。一旦你沉淀下去，也许 你不用再为了前进而努力，但是你也永远 见不到阳光。所以，不管你现在的生命是 怎样的状态，一定要有水的精神，像水一 样不断的积蓄自己的力量，不断的冲破障 碍，当你发现时机不到的时候，把自己的 厚度给积累起来，当有一天时机来临的时 候，你就能够奔腾入海，成就自己。
你们将得到比金子还贵重的东西。”
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了。 道路越来越难走，他们的力气也越来越小了， 但他们仍然鼓着劲往前走着。
终于有一天，绿色的屏障突然拉开，他们 历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队 长的朋友。可是那个朋友却说：“我一无所知 啊！”于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的 木头！
第二种：像树一样地成长，即使我们
现在什么都不是，但是只要你有树的种 子，即使你被踩到泥土中间，你依然能 够吸收泥土的养分，自己成长起来，也 许两年三年你长不大，但是10年、20年、 30年你一定能长成参天大树。当你长成 参天大树以后，遥远的地方人们就能看 到你，走近你，你能给人一片绿色，一 片阴凉，你能帮助别人。即使别人离开 了你，回头一看，你依然是地平线上一 道美丽的风景线，树活着是美丽的风景， 死了依然是栋梁之才。
励志主题的班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年X月X日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体师生一、班会背景随着春天的脚步渐近，我们学校也迎来了新的一学期。
为了激发同学们的学习热情，树立远大理想，培养积极向上的精神风貌，本次班会以“励志青春，梦想起航”为主题，旨在通过分享、交流、激励，帮助同学们在新的学期里找到自己的方向，勇敢追求梦想。
二、班会流程1. 开场致辞2. 励志故事分享3. 优秀学生代表发言4. 互动环节5. 总结发言三、班会内容1. 开场致辞张老师首先发表了热情洋溢的致辞，她表示，青春是人生中最宝贵的时光，我们应该珍惜这段时光，努力拼搏，为实现自己的梦想而奋斗。
她鼓励同学们要勇敢面对挑战，不断超越自我，成为更好的自己。
2. 励志故事分享为了激发同学们的斗志，张老师邀请了几位同学分享他们的励志故事。
这些故事中有关于坚持梦想、克服困难、勇攀高峰的，也有关于关爱他人、奉献社会、实现人生价值的。
每一个故事都让同学们深受感动，现场气氛热烈。
故事一：《永不放弃的追梦人》讲述了一位同学在高中时期因为家庭原因面临辍学的困境，但他没有放弃，通过自己的努力和坚持，最终考上了理想的大学。
这个故事让同学们明白了，只要心中有梦想，就一定能够战胜困难，实现梦想。
故事二：《奉献青春，筑梦乡村》讲述了一位同学毕业后选择回到家乡，投身于乡村教育事业的故事。
他用自己的知识和热情，为乡村孩子们带去了希望和未来。
这个故事让同学们感受到了奉献精神的力量，激发了他们为家乡、为社会贡献力量的决心。
3. 优秀学生代表发言随后，几位优秀学生代表上台发言，他们分享了在学习、生活和思想上的心得体会。
他们表示，要珍惜时光，努力学习，不断提高自己，为实现自己的人生目标而努力拼搏。
4. 互动环节为了活跃现场气氛，张老师组织了一个互动环节。
同学们分成小组，讨论如何在学习、生活和思想等方面实现自我提升。
每组选派代表发言，分享自己的观点和计划。
5. 总结发言最后，张老师进行了总结发言。
心怀梦想勤学励志主题班会
“心怀梦想勤学励志”主题班会一、班会目的：通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情，加强复习备考的信心和勇气。
并认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。
我们要辛勤的耕耘，努力的付出，让每个人的青春因拼搏而美丽，因执着而精彩！同学们，心动不如行动，千里之行始于足下，行动起来吧！纵有千言万语，如何信誓旦旦，都不及脚踏实地的干一件事情！二、班会流程：（一）播放歌曲：《我的未来不是梦》（二）诗朗诵《理想》（流沙河）（三）朗诵（请一同学朗诵）：《为梦想而远眺的心》梦想是上帝播种在人们心中的一粒种子，经过严寒酷暑后方能绽放出绚丽的花朵；梦想是春给予大地的一片思念，当冬悄然而退之后展现出盎然的绿；梦想是白云对蓝天的寄托，漫步云端才能听见风婆娑的乐曲，奏这一首不败的歌。
为梦想，我需要有一颗远眺未来的心。
因为有共同的理想共同的目标，我们在同一片蓝天下经受知识的洗礼，我们都有一颗为梦想远眺的心，随时准备着出发，去付出。
几时起，我曾摔倒在梦想的跑道上，看不清周围旖旎的风景，泪水模糊了我的双眼，我以为我自己再也爬不起来了，我就这样落后。
可是我没有，因为有梦想的信念在燃烧，他告诉我，我能行！于是我擦干了眸子里泪水，坚强地站了起来，即使我已经比别人慢了一拍，即使我举步维艰，我都会相信自己，因为我有一颗为梦想而远眺的心。
心有多大舞台就有多大。
荀子曾在《劝学》中讲“吾常跂而望矣，不如登高之博见也”。
我们是否应该学习荀子“登高而望”而并非局限于短见的目光之中。
有一颗为梦想而远眺的心吧，他会在你遇到坎坷的途中为你加油，他会不断提醒你成功就在不远处向你招手！（四）同学发言：（1）谈自己的梦想以及怎样实现自己的梦想（2--3名同学发言）（2）谈方法、谈理想、谈高四这一年的计划和具体做法（3--5名同学发言）（3）全班同学许愿。
（五）班主任发言：“坚持成就梦想执着创造奇迹”。
励志主题班会教案
励志主题班会教案爱团结才能共同进退，爱拼搏才会有成功，爱奋进才能不断的前进!以下是为大家整理大学励志主题班会教案，希望大家阅读!励志主题班会教案团结、拼搏、奋进一、活动目的：同学们在军训期间，刻苦训练，团结友爱，互帮互助，充满了朝气和活力，具有较强的拼搏意识和进取精神。
然而，自从正式上课以来，我发现一些不和谐的音符：同学之间漠不关心，大学生活迷茫，学习动力不足，学习目标不明确，迟到、早退现象严重。
为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流，增强班级的凝聚力和向心力，提高同学们的集体荣誉感，找回军训中的那种感觉和自我，特开展此主题班会。
二、活动意义：主题班会通过文艺节目及讨论的形式，充分调动每一名同学的积极性和参与意识，增强同学、师生间的互信和深厚友谊，树立健康的身心素质和积极向上的心态，明确自我价值和社会责任。
从不同层次和角度使同学们认识到团结同学、努力拼搏、奋发进取的重要性，以饱满的热情和勤奋进取的姿态投入到美好的大学生活当中，形成“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。
三、活动形式：讨论和文艺相结合四、活动前准备1、观察了解学生及班级状况，发现问题所在，寻找符合班级实际的主题。
2、召开班委团及学生代表会议，正式确定班会主题。
3、划分班委工作范围，拟写班会方案。
4、在班级进行宣传，鼓动同学们的积极性，划分活动小组准备材料和主题节目。
5、落实方案，确定活动时间、地点及活动前的准备。
五、活动过程1、开场语主持人：各位老师、各位同学，大家晚上好!欢迎来到国商一班主题班会活动现场。
主持人：曾经有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“将它托入掌心。
”师父笑曰：“非也、非也!将它投入大海之中。
”……是啊!一滴水只有在大海中才不会干涸。
我们国商(1)班不正是这一片汪洋大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因有了我们才生发光芒。
主题班会教案主题班会案-磨剑励志,享受拼搏
主题班会教案之主题班会案:磨剑励志，享受拼搏一、活动背景进入高三后，同学们普遍感到高三的压力之重。
有许多同学生理或心理上产生了不适应的情况，甚至产生了倦怠等消极情绪。
在这种情形下，班主任必须及时做好心理调适和情绪疏导，将班级引向积极健康的方向。
而我校击剑文化精华确实是“搏”。
“搏”是一种不断进取的精神，是永不言败的坚韧精神，是自信自强的挑战精神。
这种“搏”的精神在高三的学习生活中尤其显得重要。
二、教育目的1、认知目的：使学生认识面对高三学习的压力，坚持和拼搏的击剑精神尤其重要。
2、情感目的：引导学生从中体会成功因而让人欣喜，而高三时代紧张而单调的拼搏和坚持的过程也是人生一笔宝贵的财富。
3、行为目的：能将坚持和拼搏的击剑精神自觉地贯彻到本人的学习和生活中，在疲惫和松懈的时候，要能做到坚持拼搏，永不言弃。
三、活动预备1、学生总负责人：陈妍娉2.、学生主持人做好串词和发言的预备(张琳溪云、潘俊)3、小品《to be or not to be》编剧（王雨荷）演员（郁蕴菁、李琪、蒋晶、章媛华、包爽妮）排练预备。
道具预备（朱文君）4、颁奖礼礼品、预备（朱文君）获奖学生做好发言预备（孙凌锋、王炜、张琳溪云、章媛华）5、诗朗读《磨剑励志，享受拼搏》同学预备好朗读。
(击剑队员章媛华和全体男生)6、背景音乐预备、播放负责：陈妍娉7、背景ppt制造：陈妍娉四、活动过程(一)、主持人引言:剑光闪闪，映着前进的步伐。
书声朗朗，合着青春的节拍。
这是我们熟悉的零陵校歌。
零陵中学是一因而击剑运动为特色的学校。
其击剑文化精华确实是“搏”。
“搏”是一种不断进取的精神，是永不言败的坚韧精神，是自信自强的挑战精神。
这种“搏”的精神在我们的学习生活中有着越来越重要的作用。
今天我们主题班会的主题确实是“磨剑励志，享受拼搏”如今，升入高三的我们，肩负着越来越重的期望，面临着越来越多的压力，每个人都或多或少的为本人的征询题苦恼着下面首先让我们来观看小品《to be or not to be》这是一个一般高三学生最平常的夜(二)、小品《to be or not to be 》主要内容：小品主要讲述一个高三学生一般平常的一天，面对繁多复杂的作业练习，毫无眉目，心生厌烦，从而不自觉地将烦躁情绪发泄在父母身上。
一路生花余生有爱生命教育主题班会
一路生花余生有爱生命教育主题班会我以青春的名义宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。
无论发生任何困难，永不放弃生的希望。
在短暂的人生路上，保持乐观的态度，面对困难永不放弃，去奋斗！去拼搏！在未来的每次考试面前，全力以赴，珍惜时间，不让青春虚度！让我们的青春因奋斗而精彩！让我们的生命因为挫折更加坚强！一、活动背景：当下我们面临的学生都是独生子女，个个都是在蜜罐里泡大的，面对一些微小的挫折无法忍受，甚至自暴自弃，不愿正确面对，通过活动激发学生生命的潜能，并且要努力提升生命的高度，实现生命的价值，从而激发对生活的热爱、感恩与珍重。
二、活动目的：生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。
我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。
三、活动意义和作用：让每一个同学参与，认识到在成长的道路上，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷。
我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，让有限的生命发挥无限的价值，让我们活得更加光彩有力。
四、活动过程：（一）揭示活动主题师：同学们，春天是万物生长的季节，春天也孕育诞生了许多生命，在这样一个美好季节里，学校组织开展了有关生命的系列教育活动之后，同学们对生命这个神圣、庄严而又灿烂无比的词语有了全新而又独特的认识。
难忘的护蛋活动，精彩的生命体验，生动的生命之旅，让大家在参与、体验中珍惜着、感受着、体验着。
那么今天我们就以“一路生花，余路有爱”为主题，开展一次主题班会，把我们的所思、所想、所感、所悟用自己的方式来交流汇报。
很高兴请到了班级小灵通赵昊冉、智多星郭轶涵和我共同主持今天的班会。
（二）关爱生命，感受生命的呵护师：护蛋的经历至今难忘，一个小小的鸡蛋要呵护可真不容易，甲：护蛋的历程告诉我们，生命是美丽的，需要我们每个人细心发现，乙：护蛋的历程告诉我们，生命是甜蜜的，需要我们每个人珍惜呵护。
积极拼搏主题班会教案
积极拼搏主题班会教案一、教学目标：1.了解积极拼搏的重要性。
2.培养学生积极拼搏的意识和行动。
3.激励学生追求卓越，勇敢面对困难。
二、教学重点：1.了解积极拼搏的内涵和重要性。
2.引导学生树立积极拼搏的理念。
3.通过案例分析，激发学生拼搏的动力。
三、教学难点：1.培养学生的拼搏精神。
2.激发学生克服困难的勇气。
四、教学准备：1.教师准备：班级环境布置，班级宣传材料准备。
2.学生准备：学生活动笔记本，学生互动道具。
五、教学流程：1.导入（10分钟）教师展示班级环境布置，引起学生们的注意。
然后，从学生对成功人士的认知切入，引导学生谈谈对成功人士的一些认知和评价。
2.新知讲解（15分钟）教师通过幻灯片展示积极拼搏的内涵和重要性，并进行讲解。
包括以下内容：（1）什么是积极拼搏？（2）积极拼搏的重要性。
（3）积极拼搏的意义和价值。
3.案例分析（20分钟）教师通过讲述一系列成功人士的积极拼搏经历和故事，包括他们在学习、工作和生活中面对的困难，以及他们是如何克服困难并取得成功的。
通过分析这些案例，引导学生总结出积极拼搏的关键因素和方法。
4.互动讨论（15分钟）教师将学生分成小组，每个小组选择一个案例进行讨论并汇报。
要求学生就该案例中的成功人士的积极拼搏精神以及面对困难的勇气进行评价，并提出自己的见解和感受。
5.知识巩固（20分钟）教师将学生分成小组，每个小组根据自己的兴趣和能力选择一个主题，进行小组展示。
可以是关于学习、生活、工作等方面的主题，并展示其中的积极拼搏精神。
6.展示表彰（10分钟）教师评选出优秀小组，并给予表彰。
同时，鼓励其他学生继续努力，追求卓越。
7.作业布置（5分钟）教师布置课后作业：要求学生撰写一篇学习感悟，总结自己的学习进步和遇到的困难，并提出怎样更好地积极拼搏的措施。
六、教学反思：本节班会以班级环境布置为导入，吸引学生的注意力。
然后通过案例讲解和讨论，深入浅出地引导学生了解积极拼搏的内涵和重要性。
扬帆起航主题班会
扬帆起航主题班会
同学们，大家好！今天我们将举行一次特别的班会，主题是“扬帆起航”。
首先，让我们一起想象一下，船只在无边无际的海洋上自由翱翔的场景。
同学们，我们正处于成长的年华，仿佛是在一艘船上，随着时间的推移，我们的船会越来越大，可供我们展翅高飞。
人生就像一艘船，而我们则是这船的舵手。
我们需要懂得如何掌控舵轮，扬起帆，使船朝着我们的目标驶去。
虽然途中可能会遇到风浪，但只要我们有坚定的信念和勇气，我们就能够克服困难，战胜挫折。
扬帆起航，意味着我们要敢于追求梦想，不被舒适区所束缚。
我们要积极参加各种活动，积累丰富的知识和经验，努力提升自己的能力。
无论是学业上的进步、社交能力的提升还是个人兴趣爱好的培养，都是让我们船只航行得更加顺利的重要因素。
此外，我们也要时刻保持一颗感恩的心。
感恩父母给予我们的关爱和支持，感恩老师的辛勤付出，感恩身边的朋友们的陪伴。
我们要学会感恩，学会珍惜身边的一切，学会以懂得分享的心态与他人相处。
同学们，让我们一起扬起帆，迎接未知的海洋。
无论前方的道路如何曲折，我们都要坚持前行，勇往直前。
让我们用奋斗和拼搏去创造自己的未来，让我们扬帆起航，开启人生的精彩篇
章！
谢谢大家！。
拼搏铸就辉煌主题班会
励志故事（三）
• 一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。这一天，他 嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。弟子们匆匆行至离山 不远的河边，人人目瞪口呆。只见洪水从山上奔泻而下， 无论如何也休想渡河打柴了。无功而返，弟子们都有些垂 头丧气。唯独一个小和尚与师傅坦然相对。师傅问其故， 小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打 不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个 苹果摘来了。后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。 • 世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了的河掉头而 回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情： 放飞思想的风筝，摘下一个苹果。历览古今，抱定这样一 种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。
励志故事（二）
• 在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手 里却高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200个人。 他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说： “我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请 准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问： “谁还要？”仍有人举起手来。他又问：“那么，假如我 这样做又怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚， 并用脚碾它。尔后，他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。 “现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已 经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你 们还是想要它，因为它并没有贬值，它依旧值20美元。人 生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒， 欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但 无论发生什么，或是将要发生什么，在上帝的眼中，你们 永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或 不齐整，你们依然是无价之宝。” 启示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我 们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的，永 远不要忘记这一点。
高三主题班会教案(最新3篇)
高三主题班会教案（最新3篇）高三主题班会优质教案篇一一、活动背景我所实习的高三（13）班是传媒班，对文化课要求不高的他们不能正视高三的压力和他们身上承担的家长和老师的期望。
有许多同学进入高三后生理或心理上产生了不适应的状况，甚至会产生倦怠等消极情绪。
在这种情形下，及时做好心理调适和情绪疏导，将班级引向积极健康的方向，显得尤为重要。
二、教育目标1、认知目标：使学生认识面对高三学习的压力，坚持和拼搏的精神尤其重要。
2、情感目标：引导学生从中体会成功固然让人欣喜，而高三时代紧张而枯燥的拼搏和坚持的过程也是人生一笔宝贵的财富。
3、行为目标：能将坚持和拼搏的精神自觉地贯彻到自己的学习和生活中，在疲惫和松懈的时候，要能做到坚持拼搏，永不言弃。
三、活动准备1、学生总负责人：黄嘉明2、学生主持人做好串词和发言的准备（凌国斌、黄悦）3、小品《我们的高三日常》编剧（肖一）演员（苏建成、辜月婷、朱莎、刘景豪、林永琪、吕律）排练准备。
道具准备（肖建华）4、背景音乐准备、《俞敏洪励志演讲》短片。
播放负责：陈薇5、诗朗诵《坚持梦想，享受拼搏》同学准备好朗诵。
（第二组同学）6、背景ppt制作：陈薇7、教室布置：教室的桌椅被分别往两边靠齐，同时预留部分，尾部成开放式状态，给人一种畅所欲言的感觉。
黑板上写有班会主题。
四、活动过程（一）主持人引言：如今我们已经踏入高三，我们就要把坚持变成一种习惯，这样成功的绣球才会抛向你！没有经历过高三的生命也是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。
高三意味着拼搏，意味着铺垫，也意味着重生。
今天我们主题班会的主题就是“坚持梦想，享受拼搏”。
升入高三的我们，肩负着越来越重的期望，面临着越来越多的压力，每个人都或多或少的为自己的问题烦恼着。
下面首先让我们来观看小品《我们的高三日常》，这是我们班学生最平常的一天。
（二）小品《我们的高三日常》主要内容：小品主要讲述每个高三学生普通平常的一天，面对繁多复杂的作业练习，毫无头绪，心生厌烦。
中学生励志主题班会演讲稿5篇
中学生励志主题班会演讲稿5篇在年少学习的日子里，说到主题班会，大家应该都参加过吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。
你都参加过什么类型的主题班会？下面是小编为大家整理的中学生励志主题班会演讲稿5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中学生励志主题班会演讲稿5篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!在每个人的一生之中，一定会有一颗小小的星星一直发着光。
那就是我们每个人的理想，它是永远不会熄灭的光亮，也是永远不会落下的星辰。
它就在深邃的夜空之中，指引着我们前行，给我们希望和盼望，告诉我们每个明天都是光明的。
同学们，你有梦想吗?你梦想的星星是否还挂在星空里，发出璀璨的光亮呢?小时候有很多的梦想，大都随着年纪的增长而淡忘了。
当自己慢慢懂事之后，我的确有了自己的第一个认真的梦想，那就是成为一名作家。
我喜爱文学，我喜欢和安静打交道。
大家也知道我是一个怎样的人，平时看上去很冷酷，也不爱和大家吵闹。
上课的时候安安静静的做自己的事情，很少会积极发言。
其实这并不代表我不活泼，只是我的内心世界较为丰富罢了。
我喜欢和自己谈话，我喜欢一个人做事情的时候冷静思考。
所以我常常知道自己到底想要什么。
我认为自己并不是内向，而是我知道我自己需要的是什么，我会选择性的去花费自己的精力和热情，就像是对于梦想一样。
只有我确定了这个目标，我才会出发，我不会做白费功夫的事情，我也不会浪费自己仅有的激情。
这样的性格和我有这个理想有很大的关系，或许也是因为自己的这个性格，才会让我有了这个梦想。
我喜欢看书，很喜欢扎在书堆里的感觉。
在阅读的时候，我的身体里总会冒出一个小人儿跟我自己对话，我的心理确实很丰富，这也是我想要成为作家的'原因。
我有很多的话需要诉说，而这只笔，则是我唯一可以诉说的通道。
或许写作并不是自己的一项技能，而是我的一项基础生理需求。
我渴望得到表达，所以通过文字的方式，我希望能够让这个世界接纳我的存在。
团结拼搏奋进主题班会素材
团结拼搏奋进主题班会素材
《团结拼搏奋进》
主持人：各位亲爱的同学们，大家下午好！欢迎大家参加今天的班会。
今天我们要围绕“团结拼搏奋进”的主题展开讨论，希望大家能够积极参与，共同学习，共同进步。
主持人：团结是力量的源泉，只有团结一心，我们才能战胜一切困难。
同学们，你们有没有在生活中体会到团结的力量呢？有人在困难时伸出援手的经历吗？请举手分享一下。
（同学们有序发言）
主持人：非常感谢同学们的分享。
团结的力量是无穷的，只要我们齐心协力，就能克服任何困难。
接下来，我们要一起思考，团结在学习中的意义，以及如何团结一心，共同进步。
主持人：拼搏奋进，正是我们奋斗青春的写照。
面对考试，面对竞赛，我们要拼尽全力，努力进步。
同学们，你们有没有遇到挑战的时候，是如何坚持拼搏的呢？请分享一下你的经历。
（同学们有序发言）
主持人：非常感谢同学们的分享。
在学习中，我们要不断拼搏，不断进步，永远追求更好的自己。
只有不断拼搏奋进，我们才能走向成功的道路。
主持人：最后，让我们共同为团结拼搏奋进的目标而努力。
希望大家在学习和生活中，能够团结一心，拼尽全力，奋进向前，共同努力，共同进步。
谢谢大家！。
《奋斗吧,少年》主题班会
奋斗吧，少年一、设计背景：授课班级为民工子弟学校初三班级，同学们即将面临着中考，如何把握好这人生中的重要时光，对于九年级的同学来说是至关重要的。
但是，从班主任处得知，有的同学胸无大志，缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神，有些学生荒废时间、碌碌无为，学习效率低，针对这种情况，特召开《奋斗吧，少年》的主题班会。
二、班会目标：1、通过活动，使学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神。
2、通过实例分析、故事讲述等让同学们对奋斗产生认同感，增强奋斗的激情，坚定奋斗的行为。
3、帮助学生制定学习目标与树立远大理想，鼓干劲，创辉煌。
三、教育过程1、观看“明珠学校优秀毕业生视频”导入（课前播放背景音乐：《明天会更好》，为学生营造一个期待明天、憧憬明天的美好氛围）（呈现我校来自于明珠学校毕业生视频：陈慧洁（省导游竞赛一等奖）、于欢欢（省CAD 竞赛二等奖）、张强强（原09汽修班长，现上海大众4s店车间主任）、李莎莎（原09学前教育班班长，现任一家婚庆公司老板）2、体会奋斗的意义1）讨论学长成功的主要原因？（预设：中考的号角即将吹响，你们将面临初中最后一年的拼搏，也将面临人生第一次重要的选择。
无论是为了珍惜青春，或者是为了父母亲友的期待，我们都需要拥有一种奋斗精神。
你们准备好了吗？2）、进行微调查，自查奋斗元素师：我发现选某项的比较多，选某项的比较少，可以看出有些学生已经为下阶段的人生做好了准备，而很多学生还没准备好。
3、指导如何奋斗1）、要有目标的追求师：在我们的人生中，失败的原因多种多样，但其中有一条是共同的，那就是没有明确的目标，下面我们来分享一个经典调查。
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。
调查的对象是一群智力、学历、环境等条件的年轻人。
调查结果显示：27%的人没有目标，60%的人目标模糊，10%的人有清晰但比较短期的目标，3%的人有清晰且长期的目标。
调查组经过25年的跟踪研究，结果发现他们的生活状况及分布现象有一定的规律：3%有清楚且长期目标的人大都成了社会各界的顶尖成功人士，其中不乏白手创业者、行业领袖和社会精英。
拼搏向未来主题班会主持稿
拼搏向未来主题班会主持稿
《拼搏向未来》班会主持稿
各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天是我们班的主题班会，本次主题班会的主题是《拼搏向未来》。
在这个主题下，我们将一起探讨拼搏的重要性，以及如何在未来的道路上努力奋斗。
首先，让我们一起回顾一下“拼搏”的含义。
拼搏，就是奋力努力，去追求自己的目标，去克服困难，去创造美好的未来。
在人生的道路上，我们会遇到种种困难和挑战，但只要我们拥有拼搏的精神，就能战胜一切困难，迎接更美好的明天。
在学习上，我们应该拥有拼搏的态度。
学习是一场长跑，需要艰苦的努力和坚持不懈的精神。
我们要克服懒惰，努力拼搏，争取更好的成绩。
同时，在生活中，我们也要拼搏。
无论是面对挫折还是不如意，我们都要有勇气和信心，去拼搏，去迎接更美好的生活。
而未来，更需要我们拼搏。
未来是一个充满无限可能的世界，我们需要努力奋斗，去创造属于自己的未来。
无论是从事什么样的工作，我们都应该保持拼搏的心态，去追求自己的梦想，去把握自己的命运。
最后，让我们共同努力，拼搏向未来。
相信只要我们拼搏，就一定能够取得成功！让我们以更加饱满的热情，投入到自己的学习和生活之中，用拼搏的精神书写属于我们的未来！
谢谢大家！。
主题班会人生因拼搏而精彩共33页文档
谢谢你的阅读
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
主题班会人生因拼搏而精彩
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的 ，它只 是让人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 再往 上登。
拼搏的班会4篇
拼搏的班会按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________拼搏的班会4篇拼搏的班会第1篇一、班会背景：中考是人生的第一个十字路口，如何把握好这人生中的重要关口，对于初三的同学来说是至关重要的。
但是，从近期的观察及与同学的交流中发现，我们有的同学在即将面临中考的时刻，胸无大志，缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神，有些学生荒废时间、碌碌无为，学习效率低，针对这种情况，特召开《勇于拼搏，冲刺中考》的主题班会。
二、班会的目的1、通过活动，使学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神。
2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想，鼓干劲，创辉煌。
三、活动准备1、让学生搜集汶川地震的图片。
2、学生到父母工作单位实践体验并拍摄父母亲辛勤劳作的画面。
3、拍摄任课教师的祝福。
4、收集家长的寄语及朋友间的.美好祝福。
5、个人拼搏宣言四、活动过程1、主持人引入：百舸争流千帆过，波涛在后永向前。
20**年学考的脚步离我们越来越近了。
站在人生的第一个十字路口，我想更多的同学对自己的未来充满了信心和希望，那么首先我们来欣赏一段视频：第一环节：播放地震视频引导学生思考生命的意义，树立正确的人生观、价值观。
钢铁是怎样炼成的中对生命价值的诠释我们当下的生命价值：备考学考。
体验父母的辛苦第二环节：学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面。
2、《谈谈自己学习的理想目标、家庭责任与信念》3、增强自己的责任感，做一个勇敢的挑战者1）、播放录像：选自一些拼搏的画面展示如：女排、刘翔、千手观音等2）、学生朗诵自己的拼搏誓言。
3、有请黄文艳为大家带来配乐诗朗诵《锲而不舍到明天》4、班主任工作总结：（1）馒头理论（2）备考关键（3）学习的榜样5、铿锵誓言：《心系未来顽强拼搏》（一）1男：既然我们把理想选择了远方，那就不必顾忌航程的艰辛和路的短长。
女：既然我们将银球作为追求的梦想，那就不必在乎训练的艰辛和路的成才的漫长。
青春不躺平,人生需奋斗主题班会
青春不躺平,人生需奋斗主题班会青春是人类说不完的话题，因为青春年轻的我们有一颗热情而炽热的心，因为青春的存在更让我们更加有信心的追求我们的梦想。
这次的班会让我重新找回了以前的自信，三年的磨练让我对一些事物看法有所不同，现在的我们不再像以前那样了，是时候身上应要担负点责任了，我们不应该用大把的。
时间去抱怨，去向别人诉说了，我们从现在就要开始行动，为我们的明天，我们的未来去奋斗了。
大学是我们的青春飞扬时代，激情无限的我们要好好把握。
青春的几年时间我们都在大学里度过了，我们到底在大学到了什么，为我们的梦想做了多少准备？现在想来真的浪费了好多时间，本想着我的大学生活是如花儿怒放，如朝阳一样灿烂。
这次班主任在班会上的讲话让我久久陷入沉思，生活给每一个人的资本都是公平的，关键是要看你在里面画了什么，也许不是每一个人都做的很优秀，但至少你要做到问心无愧。
青春给予了年轻人去奋斗的勇气，因为年轻我们不会在追求梦想路上因失败而停滞不前，我们可以放下一切，还可以对自己说，我还年轻我们还可以重来。
但是身在现代社会的我们，我们不仅要奋斗努力，不怕苦，还要克服社会给我们的压力，只有坚持到最后的人还可能被社会认可，青春是给予我们美好的向往，但也给了我们忙碌的生活，也许正是因为忙碌让我们生活的更加精彩，不会有太多时间去寂寞和孤独。
我们要从小在心中留下自己的梦想，在生活中去慢慢实现，一切皆有可能。
在班会上班主任提到了学校即将举行的70周年校庆，到时候肯定有很多有成就的校友来学校参观，我想他们回到母校心里肯定别有一番滋味吧，因为他们也曾经是中北人，曾经在这样释放过自己的青春，也曾在这里为自己的梦想而奋斗拼搏，留下很多难忘的苦与乐吧。
不知道在过几十年，我回到母校会是什么样的，我现在要做的是努力学习，珍惜已有时间，不要让自己的青春白白流过。
这次班会真是让我收获不少，希望在以后这段大学时间里过得充实而有意义。
班主任准备在班里开展做奋发前进的少年主题班会请你围绕这个话题写篇作文
班主任准备在班里开展做奋发前进的少年主题班会请你围绕这个话题写篇作文一、班会目的：每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。
尤其是年轻的一代，更应该激扬青春，为自己的理想不懈奋斗。
但是在现实的生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。
探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。
通过开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。
二、活动意义：通过此次班会的讨论，使同学们认识到理想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的理想，并为之努力奋斗。
三、班会形式：综合型（讨论与艺术表演相结合）四、活动前准备：1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。
2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即青春、理想、奋斗。
3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。
制备幻灯片，下载制作视频等。
4、做好策划，落实好时间地点等活动前准备工作。
五、活动过程（歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛）主持人开场白甲：每个人都应该有自己的`理想，有了理想，人生才会有奋斗的目标，才会有前进的方向。
为了使同学们更好的过好人生的“选择关”，我们特地举行了这次“青春、理想、奋斗”主题班会，以引导同学们确立奋斗目标，并树立发扬拼搏精神实现理想的信念。
环节一：剪辑10多所名牌大学图片通过剪辑10多所名牌大学图片，引起同学的共呜。
环节二：《三个泥水匠的故事》通过主持人带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。
环节三：学生小品表演：《梦醒时分》同学们通过小品表演，及主人翁的觉醒，明白任何理想都不能通过白日梦成真，都必须经过自己的努力，才能达到成功的彼岸。
我们究竟该如何去实现自己的理想呢？我有一个理想，今天我们的演讲将把未来照亮！环节四：学生演讲《我有一个梦想》除了以上精彩的演讲，还必须来点实际的，在实际行动中，我们该如何去做？四人说唱《我们的精彩》给出了答案。
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服务小姐接着问：“还上老菜单吗？”王老板 此刻又惊讶又感动，连声说：“老位置，老菜 单” 。上餐时餐厅赠送一碟小菜，因为是第 一次看到，王老板就问：“这是什么？”服务 生后退两步说：“这是我们赠送的特色小菜。” 后来，王老板两年没有再去泰国，在他生日的 时候收到了东方饭店寄来的生日贺卡，并附了 一封信，信上说东方饭店的全体员工十分想念 他。可一刻，王老板激动得热泪盈眶，发誓到 泰国一定要住东方饭店，而且要建议他的朋友 都选择东方饭店。
第三部分
细节决定成败
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1.小品欣赏
应
聘
那是一个阴云密布的午后， 大雨倾盆而下，行人纷纷逃进街边的店铺避雨。一个浑身湿 透的老太太步履蹒跚走进费城百货商店，看着她狼狈的样子 和简朴的衣裙，店里的售货员都对她爱理不理。这时，一位 年轻人走过来诚恳地问她：“我能为您做点什么吗？”老太 太笑着说：“不用了，我在这躲会儿雨，马上就走。”可是 不买人家的东西，却要借人家的屋檐躲雨，老太太开始有些 神色不安起来。这时，年轻人又走过来说：“夫人，您不必 为难，我给您搬了一把椅子放在门口，您做着休息就是了。” 两个小时后，雨过天晴，老太太向年轻人道了谢，要了他的 一张名片就走了。几个月后，百货公司的总经理接到一封信， 寄信人要求派这位年轻人到苏格兰收取一座城堡的装修定单， 并让他负责自己家族所属几家大公司办公用品的采购任务。 寄信人是谁呢？就是那位曾来避雨的老太太，而她正是美国 亿万富翁“钢铁大王”卡耐基的母亲。几年后。这位名叫菲 利的年轻人以他一贯的踏实和诚恳，成为“钢铁大王”卡耐 基的左臂膀又膀，从此踏上了辉煌的人生之路。
视频欣赏 . 2010年10月10日《中华达人秀》年度总决
赛 冠军获得者：刘
伟
第二部分
做时间的主人
一、做自己的时间经营大 师
“时间管理”就是学习如何使自己更 容易、更有弹性的利用时间，处理事情， 并在有限时间内，更高效的完成更多的 事情。 由于没有人比自己更了解自己想做和应 该做的事，所以没有人可以比自己能更 有效率地管理自己的时间 ，每个人就是 自己的“最佳时间经营大师”。
歌曲欣赏
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再 见
4. ▲一 只 蜘 蛛 和 三 个 人▲ 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网 爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会 掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下 来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自 语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而 无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了， 他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的 地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。 于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立 刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得 坚强起来。 秘诀4：有成功心态者处处都能发觉成功的 力量。
6. ▲请 不 要 开 错 窗▲ 一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心 爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖 父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的 玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托 起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。” 秘诀7：打开失败旁边的窗户，也许你就看 到了希望。
请同学们思考：
一个事业成功的百万富翁和
一个讨饭的人至少在一个方 面是完全一样的：他们一天 都只有24小时，1440分钟。 那么为什么有的人取得了那 么大的成就，有的人却一事 无成呢？
这主要是因为人们对时间的
态度有所不同，不同的人可 能会持不同的态度，于是在 时间的运用上和管理上便千 差万别。 对待时间的不同态度影响着 我们今后学习和事业的成败。
测测你的时间管理能力
7、我能分清什么是当前最该做的事情。 8、我能够做到及时反思自己利用时间的情况。 9、我每天都能按照自己的计划进行学习和娱乐。 10、我每次做事之前都提醒自己要在尽量短时间 内保证质量的完成。 11、我每时每刻都知道自己应该做什么事情。 12、我每天都能按时起床。 13、我认为自己做事情效率很高。 14、我在任何时候都不曾感觉自ห้องสมุดไป่ตู้无事可做。
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做事有计划、有条理 今日事今日做，分清事情的轻重缓 急，确定在有限的时间内先做什么 后做什么。 做事不能半途而废 初中生做事情的特点往往是开始时 热情高涨，但是会出现三分钟热度 的情况 ，所以切记要避免虎头蛇尾， 不要制造借口，给自己找做事半途 而废的理由。
正确的时间观念有哪 些？
正确的时间观念有哪些？
2.▲五 枚 金 币▲
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少 的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕， 到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一 枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说： “人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各 有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚， 你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次 都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要 走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活 着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用 就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。 长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。 秘诀2：珍惜时间，就能走出挫折的沼泽地。
你知道吗？
对于想要达到学业和事业 成功的人 来说，时间管理是很重要的一环。 时间是我们最重要的资产，每一分 每一秒逝去之后再也不会回头。 缺乏时间管理会给我们带来很多的 烦恼和压力。相反，时间管理良好 的人在同样的时间内完成的事情比 别人多，有助于达到学业、生活以 及事业上的成功。
缺乏时间管理会造成：
做事追求高效率 尽量在短时间内保质保量的完成该 做的事情，这对于良好的时间管理 者是很重要的一点。 及时反思自己的时间利用情况 及时反思自己的时间利用是否合理， 给自己提出改善的建议并坚决执行； 如果自己时间利用得好，也不要吝 惜对自己的奖赏哦。
测测你的时间管理能力
下面是一个时间管理小测验，每题有三个 答案 ：a、总是这样 b、有时这样 c、从 不这样 。 1、我在每学期开始时为自己制定一学期的 学习和生活计划。 2、我在课余时间不感到无所事事。 3、我把自己的东西放得井井有条。 4、我做事情时能坚持到底 。 5、我在做事情时不容易受其它事情的干扰。 6、我能有条理的完成自己该做的事情。
测测你的时间管理能力
15、当完成一件事情有困难时，我不会为 自己找借口说：“明天在作吧。” 16、我从不同时做几件事情，因哪件事也 做不好。 17、我从未因为顾虑其他事情而无法集中 精力来做目前该做的事。 18、我从未在每天放学回家时感觉精疲力 竭却好像一天的学习没完成一样。 19、我不认为没有时间做自己喜欢的事情。 20、我每隔一定时间便检查自己时间计划 完成的情况 。
2.故事分享 故事一:
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故事二：王老板因生意经常去泰国，第一次 . 下榻东方饭店就感觉很不错，第二次再入住 时，发生的事情让他意外又感动。那天早上， 他走出房间去餐厅，楼层服务生恭敬地问道： “王先生要用早餐吗？”王老板很奇怪，反 问：“你怎么知道我姓王？服务生说：“我 们饭店规定晚上要背熟所有客人的姓名。” 这令王先生大吃一惊，因为他住过世界各地 许多大饭店，但这种情况还是第一次碰到。 王老板走进餐厅，服务小姐微笑着问：“王 先生还要老位置吗？”王老板惊讶的心再次 升级：我第一次在这吃过一顿饭，算来也有 一年多了，难道这里的服务小姐记忆力超群？ 看到他疑惑的样子，服务小姐主动解释说： 我刚刚查过电脑记录，您在去年6月8日在靠 近第二个窗口的位置上用过早餐。
解读自我
选“a”记2分，选“b”记1分，选“c”记0 分。 0---15分：说明你管理自己时间的能力还有待 很大的提高，需要从计划性、坚持性、合理 性、反思性等多个方面来提高自己的时间管 理方法和能力 。 16—30分：说明你具备较好的时间管理能力， 但是在有的方面还有待提高，请分析自己平 时的表现和本次小测验得分情况，看自己在 哪些方面还需努力。 31—40分：说明你具备很好的时间管理能力 和方法，只要坚持下去一定会受到很好的效
5. ▲自 己 救 自 己▲ 某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说： “观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”观音 说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我 度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨 中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨 中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以 不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请 自找伞去！”说完便走了。第二天，这人遇到了难事， 便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有 一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。 这人问：“你是观音吗？”那人答道：“我正是观音。” 这人又问：“那你为何还拜自己？”观音笑道：“我也 遇到了难事，但我知道，求人不如求己。” 秘诀5：自己救自己。
对自己的身心健康造成许多不良
的影响； 容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑； 没有成就感，自我概念和自我效 能感偏低，缺乏自尊； 不能真正体会到学习和生活的乐 趣，经常感到生活一团忙乱、碌 碌无为。
管理好时间可以达到：
能够达到自我理想，建立自我形
象，进一步提升自我价值。 生活比较轻松并富有弹性。 既能很好的学习又能很好地享受 课余的生活，适当地做家务和娱 乐。 能够享有开心、丰富多彩和欢乐 的人生。并使周围的人也因此而
3. ▲扫 阳 光▲ 有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗 户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见 外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量 说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。” 于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫 阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面 的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多 次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的 妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什 么？”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点 阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳 光自然会进来，何必去扫呢？” 秘诀3：把封闭的心门敞开，成功的阳光就 能驱散失败的阴暗。