生涯九宫格表(含问题)(大学生简版)
个人职业生涯规-生涯九宫格范本
个人职业生涯规|生涯九宫格范本一本书这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的努力。
而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少是是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。
没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功和喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来的震撼人心的硕果累累?只有付出,才能有收获。
未来,掌握在自己手中。
踏着时光的车轮,大学的生涯即将过去。
在一个高速发展的社会中,如何在毕业以后再一个人才济济的社会中成功地生存,也是现在一个即将毕业的大学生所面临的!人的大学生涯一生中也许只有一次,不把握好,将来一定会追悔莫及。
所以如何能够走好人生的每一步,实现自己的梦想,就需要对自己的未来有一个很好的规划,有了目标,才会更有动力来实现自己的梦想!(一)自我评估(1)自认为的优点:有一定的交际能力,做什么事情之前善于思考,通过思考认证某事情的当前形式实现的可能,善于发现一些自己喜欢的事物,并观察思考查找一些相关的信息。
考虑一个问题或者事情比较全面不会贸然行事。
动手能力较强。
兴趣爱好:体育运动项目,体育运动品牌,音乐,服装,上网等性格:比较情绪化,波动比较大。
自己的优点盘点:做事仔细认真、踏实,友善待人,做事锲而不舍,勤于思考,考虑问题全面。
(2)劣势,缺点:学习成绩不太好,这一点表面的东西很大程度上会制约自己的很多事情。
体质不是很好,需要经常注意,做事情有的时候惰性比较大。
有的时候积极主动性不强,在工作中不能够很好的指挥其他人,总是喜欢单独完成某种工作。
不能十分的信任其他人,有时候情绪化比较重。
(3)今年的成功与失败的经验教训:在大一的时候由于水土不服,不幸患病回家休学,耽误了一年的时间。
说明自己在刚刚离开家的时候适应能力比较差,不能很好的调节自己,照顾自己,不过现在已经很好的改善了自己。
在重新开始的大一生活中很好的担任了学校日语协会的会长一职。
生涯九宫格500字范文
生涯九宫格500字范文
生涯九宫格为这九个方面:学习进修、职业发展、人际交往、个人情感、身心健康、休闲娱乐、财务管理、家庭生活、服务社会。
在这九个格子中,每个格子都设计了相应的问题,在进行生涯辅导时,可引导学生对每个格子中的问题进行思考并打分。
满分100分,60分视为及格。
前三格均60分以上为合格,前六格均60分以上为优秀,九格均超过60为卓越,三层逐层递进。
进入了大学,生活换了一个面貌,与以前的有了很大的差异。
现在也不用每天都要上整天的课了,放松了很多,多出很多时间来想东西。
想了很多以前未曾想过的事。
脚踏实地地学好必修课和选修课,大一的学习是大学三年的基础,要有坚实的基础,才能使得大学的学习变得相对轻松。
到了大一,一切又要从零开始了。
在这里,我将为我的未来大下结实的基础,努力学好所有的课程。
所谓“工欲善其事,必先利其器”、“适莽苍者,三餐而返,腹犹裹然,适百里者,宿椿粮,适千里者,三月聚粮”。
首先,脚踏实地地学习基础课程是必须的,大一的学习是大学四年的基础,要有坚实的基础,才能使得大学的学习变得相对轻松。
大一只是又一段人生的开始,在这里,我将为我的未来奠下基土,努力学好专业课,勤奋探出人生路。
只为着一个亘古不变的真理:永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。
同时要和师哥师姐们进行交流,询问就业情况,大学不同于中学,只知闷头苦读是不行的,你要学会交际;当然积极参加学校活动,增加交流技巧也是必须的。
大一应当有最充裕的课余时间,是提升自我各项能力的最佳时期,所以不要
在空闲的时候无所事事,去尝试,去探索。
九宫格性格测试题(3篇)
第1篇一、前言九宫格性格测试,又称MBTI性格测试,是一种心理测试工具,通过分析个人的性格倾向,将人的性格分为16种类型。
本测试将帮助你了解自己的性格特点,为个人成长、职业规划、人际关系等方面提供参考。
二、测试说明1. 请根据实际情况,选择最符合你的选项。
2. 每题只有一个正确答案。
3. 测试结束后,请将你的答案对应到九宫格,计算得分,以确定你的性格类型。
三、九宫格性格测试题1. 当你面对一个新任务时,你更倾向于:A. 仔细分析,制定详细的计划B. 随意处理,边做边调整2. 你更喜欢:A. 与人合作,共同完成任务B. 独自一人,独立完成任务3. 当你遇到困难时,你更倾向于:A. 寻求他人的帮助B. 自己解决问题4. 你更喜欢:A. 固定的时间表和计划B. 随意的时间安排5. 你在社交场合中:A. 主动与人交流B. 被动等待他人主动交流6. 当你面对一个重要决策时,你更倾向于:A. 考虑各种可能性,权衡利弊B. 迅速作出决定,不必过多考虑7. 你在团队中:A. 起到领导作用,带领团队B. 跟随团队,配合他人8. 你更喜欢:A. 事实和数据,以事实为依据B. 感觉和直觉,以感觉为依据9. 当你面对压力时,你更倾向于:A. 保持冷静,积极应对B. 感到焦虑,难以应对10. 你在决策时,更看重:A. 结果和效益B. 过程和体验11. 你在处理问题时的态度:A. 追求完美,力求做到最好B. 宽容对待,允许犯错12. 你更喜欢:A. 有条理、系统化的工作方式B. 自由、灵活的工作方式13. 你在社交场合中,更倾向于:A. 主动关注他人,倾听他人意见B. 保持距离,关注自己的感受14. 当你面对挑战时,你更倾向于:A. 勇往直前,迎难而上B. 谨慎行事,避免风险15. 你在团队中,更倾向于:A. 发挥自己的专长,为团队做贡献B. 关注团队的整体利益,配合他人16. 你在决策时,更看重:A. 长远利益,考虑未来B. 短期利益,关注眼前四、九宫格性格类型及得分计算将上述测试题的答案对应到九宫格,每个方向有4个选项,分别对应1、2、3、4分。
九型人格自测表标准版
D
13
我对事业抱有宏伟的理想,但如果要我选择事业和浪 漫,我会选择后者。
A
14
这个世界上不完美的东西是有害的,必须予以抛弃。
I
15
我做事容易分心,难分重点,随机性很强。
G
16
我觉得自己能力超强,能做任何自己想做的事,不过 我的兴趣很容易转移。
D
17
我喜欢言谈举止,衣着打扮,从里到外各个方面都与 众不同。
I
36
遇到羞辱,我很少直接去抗争。
F
37
当别人赞美我的时候,我的第一反应是:“他有什么 动机?”
C
38
我脑子里总是充满了各种各样要完成的目标。
F
39
我很难相信别人,但我会非常相信已经获得了我的信 任的人。
I
40
当自己的利益被侵犯,表面上我会显得很平静,但内 心深处却充满了痛恨。
H
41
我不喜欢别人指使我,但喜欢指挥别人做事。
C
67
我总是不断地挑战自己去追求更高的目标。
F
68
我常常会质疑大多数人认可的所谓的权威。
B
69
我总是考虑别人而几乎没有认真考虑过自己的需求。
C
70
取得胜利是我活着的理由,但我很少冒险,除非成功 在望。
B
71
我常常强迫别人接受我的好意,显得盛气凌人。
C
72
说起我的成就我会滔滔不绝,常常会忽略别人的感受 。
54
初见陌生人时,我会表现得非常独特和高傲。
A
55
我凡事都追求完美,非常注重细节。
D
56
我喜欢幻想,对美有独特的洞察力。
A
57
我对自己非常挑剔,期望不断改善自己的缺点,成为 一个完美的人。
九型人格简易测试表
九型人格简易测试表这个测量表能帮助你在很短的时间内,初步判断你属于九型人格中的哪个类型。
这里共有108个性格描述,纪录下你认为符合你的性格描述的题号,并参考最底部的题号分类,统计出你拥有的哪个性格类型的描述最多。
统计的结果只是一个参考的结论,更准确的判断还需要对九型人格深入了解和揣摩分析后才能获得。
1 我很容易迷惑。
2 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。
3 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。
4 我很注意自己是否年轻,因为那是我找乐子的本钱。
5 我喜欢独立自主,一切都靠自己。
6 当我有困难的时候,我会试着不让人知道。
7 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。
8 施比受会给我更大的满足感。
9 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。
10 我常常设想最遭的结果而使自己陷入苦恼中。
11 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。
12 身体上的舒适对我非常重要。
13 我能触碰生活中的悲伤和不幸。
14 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。
15 我时常拖延问题,不去解决。
16 我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。
17 我认为自己非常不完善。
18 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。
19 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。
20 我习惯推销自己,从不觉得难为情。
21 有时我会放纵和做出僭越的事情。
22 帮助不到别人会让我觉得痛苦。
23 我不喜欢人家问我广泛、笼统的问题。
24 在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。
25 我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。
26 我最不喜欢的一件事就是虚伪。
27 我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。
28 我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。
29 我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。
30 我习惯付出多于接受。
31 面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。
32 我通常是等别人来接进我,而不是我去接近他们。
合理规划大学生涯,完成大学生涯九宫格规划书制作
合理规划大学生涯,完成大学生涯九宫格规划书制作一、前言西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计,许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。
职业生涯规划也是许多大公司的领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。
在我国,职业生涯设计也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一。
在美国,中学在孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。
十几岁的孩子职业兴趣并没有定型,但通过职业日、职业实践活动,可以根据其暴露出来的特征进行有效引导,达到以兴趣定职业的目的。
相比之下,我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生,上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。
与此同时,大学生对职业生涯设计普遍不重视,有人对北京人文经济类综合重点大学的在校大学生调查表明:62%的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划,33%大学生不明确,只有5%大学生有明确的设计。
事实表明,大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业,将影响他们的长远发展。
职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的关键一环,理应得到他们的重视。
为帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件,自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相关的社团活动,我会计划进行帮助会员进行职业导航和学业规划的设计活动。
职业导航设计和学业进程设计,可以帮助会员降低成功的成本。
职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向,帮助各位社员优化人生道路,减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上,科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标,帮助社员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习,顺利完成学业。
俗话说:“女怕嫁错郎,男怕入错行。
”不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。
”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。
九宫图性格测试
九宫图像并不直接告诉你自己属于哪一种性格类型,而且必须由你照九种不同的性格介绍,找出自己属于哪种类型。
最具诱惑力的是,每一个人都想看到自己乐意成为的那种性格类型。
然后再做测验,你能从测验中辨别你有无自知之明,能否正确看出自己属于哪种性格。
或者,你可以问对你有深切了解的人,因为别人对你的了解往往比你的自我了解来得清楚。
他们也可能比你更容易识别与他们交往的人的性格。
□九宫图像上的九种性格类型几种不同性格类型细分为三组:第二、三、四宫类型主要以个人情感为依据,第五、六、七宫类型主要以个人行为举止为依据,第八、九和第一宫类型特别重视与别人的关系。
由于这样细分为情感,行为举止和人际关系三组,所以九宫图像的次序从第二宫开始。
每种类型的性格特征均可朝有利的或不利的方向发展。
例如,属于二宫图像的人乐于助人,这种助人可能是完全无私的,也可能是假助人之名,行控制支配别人之实。
一个二宫图像者属于健康还是属于有神经质的,这可以从他最隐秘的思想,即文中所列的“私下抱怨”一项识别出来。
不正确的思想愈占支配地位,该类型的性格就愈向不良、愈向神经质倾斜。
这种类型的人如能克服自己的“恐惧”,便能发挥自己的“最大长处”。
做不到这一点,他在生活中就要遇上自己正想急于避开的事情。
二宫图像者童年;属于二宫图像的人从小学会为别人做事,获得人们喜爱,他们特别重视得到父亲的夸奖。
最大恐惧:成为不受别人欢迎的人。
最大需求:讨人喜欢,以助人为乐。
但他们也愿意通过为别人效力,使别人不得不依赖他们。
自我评价:“我能体贴人,富有同情心。
”私下抱怨:“谁也不像我爱别人那样爱我。
”最大长处:能真正无私忘我地助人,不指望得到任何回报。
最大弱点:自满,属于二宫图像的人以为,帮助别人能说明自己人好。
他们希望别人认为他们谦虚慷慨,会同样对他们慷慨和乐于帮助他们。
他们很难承认自己侵犯别人。
性格特征:健康的二宫图像者能十分体谅别人,五条件地施爱于人,不指半得到任何回报、一般的二宫图像者对自己的感情和自己所理解的“爱”淡得多,实际助人的行动少。
九型人格简易测试表格
九型人格简易测试下面有108个陈述,在你认为符合你的陈述前面做个记号。
1.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。
(1)2.我喜欢思考世间的一些大道理和一些哲理。
(5)3.年轻很重要,因为那是快乐的源泉。
(7)4.人应该独立自主,一切都应靠自己。
(8)5.当我有困难时,我会尽量不让人知道。
(2)6.我最痛苦的事之一就是被人误解。
(4)7.我生命中经验过的痛苦和不愉快的事很少。
(7)8.给予比获取会给我更大的满足感。
(2)9.我常常设想事情处于最糟的结果而使自己陷入苦恼中。
(6)10.我善于计划,但不善于施行。
(7)11.我常常试探或考验朋友、伴侣或下属的忠诚度。
(6)12.我看不起那些不像我一样坚强的人。
(8)13.身体上的舒适对我非常重要。
(9)14.我对生活中的悲伤和不幸很敏感。
(4)15.别人不能完成他的分内事,会令我感到失望和愤怒。
(1)16.我时常拖延问题,不去解决。
(9)17.我喜欢多彩多姿甚至有些戏剧性的生活。
(7)18.我经常认为自己非常不完善。
(4)19.我对感官的需求非常强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉享受。
(7)20.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。
(5)21.我习惯展示自己,从不觉得难为情。
(3)22.有时我会放纵自己和做出僭越的事。
(7)23.帮助不到别人有时让我觉得难受。
(2)24.我不喜欢人家问我太过广泛和笼统的问题。
(5)25.我宁愿适应别人,包括我的上司、同事和伴侣,而不会反抗他们。
(9)26.我强烈地反感虚伪和虚伪的人。
(6)27.我觉得我很难把自己品性上较温柔的一面呈露出来,例如温柔、接纳关怀等。
(8)28.我知错能改,但由于执着好强,周围的人还是感觉到压力。
(8)29.我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生其实可以很快乐。
(7)30.我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。
(6)我习惯付出多于接受,接受太多会让我内心很不安。
大学生必解知识-九宫图分析法
什么是九宫图分析法九宫图法是一种有助扩散性思维的思考策略,利用一幅像九宫格图,如下图所示,将主题写在中央,然后把由主题所引发的各种想法或联想写在其余优点乃由事物之核心出发,向八个方向去思考,发挥八种不同的创见。
依循此思维方式加以发挥并扩散其思考范围。
九宫图[编辑]几种运用九宫图的分析法(一)曼陀罗法曼陀罗法是一种有助扩散性思维的思考策略,利用一幅像九宫格图,将主题写在中央,然后把由主题所引发的各种想法或联想写在其余的八个圈内,此法也可配合六何法从多方面进行思考。
[备注]:此九宫格法可作为扩散性思维的基本单位,由此演变出其它九宫格法(如莲花法中央的单位,正是曼陀罗法的基本单位)。
此法之优点乃由事物之核心出发,向八个方向去思巧,发挥八种不同的创见。
而莲花法也是依循此思维方式加以发挥并扩散其思考范围。
(二)莲花法这是从曼陀罗法的基本单位发展扩展而来(下图)。
莲花法图(1) 每位讨论者手持一莲花图,并将讨论之主题或问题写于图中央位置。
(2) 把相关的意念写于围着主题四周的八个圈中(每个圈的左上角分别写上英文字母A至H),成为八个子题,并于图中央部分构成了一幅曼陀罗法九宫图。
随后,讨论者可就各个子题再想出另外八个意念,将之写于围着「子题」四周及标着1-8号码的方格内,讨论者可沿以上步骤再延伸构思新的意念。
(3) 讨论直至整个莲花图写满为止。
[编辑]关于九宫数图的概说(1)九宫数图起源目前普遍认为,九宫数图即为“洛书”的主要内容,是最早关于数的起源之说(见图3)。
《周易•系辞上》说:“河出图,洛出书,圣人则之。
”[1]但其中并没有明确记载“洛书”的主要内容。
直至西汉经学家孔安国的《尚书•洪范传》才提到:“天与禹,洛出书。
神龟负文而出列于背,皆有数至于九。
禹遂因而第之,以成九类,常道所以次序。
” 刘歆注1云:“伏羲氏继天而王,受河图而画之,八卦是也。
禹治洪水,赐洛书,法而陈之,九畴是也。
” 其九畴,即“戴九履一,左三右七,二四为肩,六八为足,五居中央,正龟背之象也”。
生涯九宫格答案举例
生涯九宫格答案举例一、事业/突破
新项目年底上线
少思考多行动
idea→行动→反馈→改良
打造自己的核心竟争力
做好目标管理&时间管理
二、健康养生
坚持每天运动30分钟
瑜伽、舞蹈、拉伸
学习健康、养生、中医知识
多摄入花茶&粗粮&水果
每周一次轻断食,营养素补充
三、家庭教育
先爱自己,而后爱人
快乐工作、快乐生活
周末&假期陪家人
引导儿子择偶&职业&考研
成为上进的母亲、优质的爱人
四、理财/财富
坚持金融学习
每天听财经新闻
阅读财商书籍
坚特定投习惯
规划资产管理
五、自我雕琢计划
我是谁?
爱学习正能量
坚持长期主义
实现财富百由
成为更好的自己
六、人脉交友
参加线上学习
社群论坛展会活动
结识共同爱好的朋友
和老朋友定期聚会
七、学习成长
每天保特阅读lh的习惯每年至少学习一项新技能学英语、练听力口语
考研准备
练毛笔字画画
八、休闲/娱乐
看优秀电影
周末周边游听古典音乐学英文歌曲养花种菜烹饪九、心灵/内在晨间冥想
成功日记
感恩日记
情绪管理
做好自己。
初中心理健康教育生涯九宫格PPT课件
定格9: 过生日, 闭上眼睛 许三个愿 望!
了解——生涯九宫格
学习状态 பைடு நூலகம்想职业 人际交往
了解——生涯九宫格
情绪情感 身心健康 休闲娱乐
了解——生涯九宫格
财务管理 亲子关系 服务社会
认清现在——九宫格评估
学习状态 梦想职业 人际交往 情绪情感 身心健康 休闲娱乐 财务管理 亲子关系 服务社会
改变并不难, 只要勇敢地迈出第一步!
目标倒推法
此刻·今天,开始第一步(具体)
目标
展望未来——九宫格指路
例如:
学习状态
行动1 做好课前准备
行动3
行动2 认真对待纠错本
蚂蚁的生存哲学
第一部:蚂蚁从不放弃 第二部:蚂蚁在夏天就为冬天做打算. 第三部:蚂蚁在冬天里想着夏天. 第四部:全力以赴!
睡眠动图
积极参 真诚分享
1、5人参赛,分别抽取卡片,仅自己可见; 2、依次用一个词语或短语描述卡片内容; 3、场下同学进行投票,投出卧底的同学!
生涯规划课程之
生涯九宫格
定格时光——生活中的九宫格
定格时光——九宫格回顾
请根据情景提示,快速做出相应的动作 及表情,并保持3秒,一起来咔擦咔擦!
定格时光——九宫格回顾
定格1: 新生入学
后,第一 节课的你
定格2: 军训时,
站军姿满 头大汗
定格3: 午自习时,
怎么也睡 不着的你
定格4: 月考成绩
出来,你 考的挺好
定格5: 自习时,
解出一到 很难的题
定格6: 校园值周
时,捡到 100元钱
定格7: 表现好,
妈妈给了 我零花钱
定格8: 膝盖磕破
了,校医 帮我处理
大学生职业生涯规划表格及示范
大学生职业生涯规划书
姓名:_________
性别:_________
学号:_________
班级:_________
毕业时间:_________
起止时期:_________
年龄跨度:_________
联系电话:_________
编写日期:________
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
三、确立初步目标(毕业后十年的职业生涯规划设计)
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
B.三年阶段规划实施方案
五、评估调整与反馈(对在校三年职业生涯规划和方案的实施进行评估、反馈和动态调整)
结语
通过职业规划,我们进一步认识了自己,了解了自己,找到了奋斗的方向,不再迷茫了。
从现在开始,我们是一艘有航向的船,向我们的未来扬帆远航,乘风破浪!。
九宫格性格测试题第九型(3篇)
第1篇一、引言九宫格性格测试,又称九型人格测试,是一种将人类性格分为九种类型的心理测试。
其中,第九型——和平型,又称为调停者,他们追求和平,善于调和人际关系,避免冲突。
本文将为您详细解析第九型和平型的性格特点、优缺点以及人际关系。
二、第九型和平型的性格特点1. 追求和平和平型的人渴望和谐的人际关系,他们善于调和矛盾,避免冲突。
在他们看来,和平比任何事物都重要。
2. 善于倾听和平型的人具有极强的倾听能力,他们善于理解他人的需求和感受,关心他人的成长。
3. 耐心和平型的人具有极大的耐心,他们愿意等待,直到找到解决问题的最佳方案。
4. 避免冲突和平型的人不喜欢与人发生冲突,他们尽量避免与他人争执,以免破坏人际关系。
5. 温和友善和平型的人性格温和,待人友善,他们善于关心他人,乐于助人。
6. 不爱出风头和平型的人不喜欢出风头,他们更愿意做一个幕后英雄,默默地为他人付出。
7. 缺乏主见和平型的人往往缺乏主见,他们容易受到他人意见的影响,难以做出决策。
8. 害怕拒绝和平型的人害怕拒绝他人,他们担心自己的拒绝会伤害到他人,因此常常忍让。
三、第九型和平型的优点1. 和谐的人际关系和平型的人善于调和人际关系,他们能够与他人建立良好的友谊,使周围的人感受到温暖。
2. 强大的倾听能力和平型的人具有强大的倾听能力,他们能够理解他人的需求,为他人提供帮助。
3. 耐心和坚持和平型的人具有极大的耐心,他们能够坚持到底,直到问题得到解决。
4. 温和友善和平型的人性格温和,待人友善,他们能够为他人带来正能量。
四、第九型和平型的缺点1. 缺乏主见和平型的人容易受到他人意见的影响,难以做出决策,这可能导致他们在面对问题时犹豫不决。
2. 害怕拒绝和平型的人害怕拒绝他人,他们担心自己的拒绝会伤害到他人,这可能导致他们在面对困难时不敢勇敢地表达自己的意见。
3. 过度忍让和平型的人过于忍让,他们常常为了他人而牺牲自己的利益,这可能导致自己在某些情况下受到不公平的对待。
大学生职业生涯作业-大学愿景九宫格、年度规划图范本
参加各种志愿活动,尽自己所能为社会为祖国做贡献。
人际关系
交到一些知心的好朋友,学会更好的与别人相处。
兴趣
培养多方面兴趣,保持平衡协调发展。
附件一:大学愿景九宫格
专业知识
学习上熟练掌握所学专业知识,同时对非专业知识也有一定的储备,能自主的学习开发软件。
能力比赛
多参加各种比赛竞赛,争取获奖。
实践
多参加实践活动,增加人生阅历和经验。
职业规划
明确自己以后要做什么,对自己以后要从事的职业有充分空闲时间多去旅游和亲近大自然,去外面的世界看看,不断开阔自己的眼界。
性格九宫格测试题答案(3篇)
第1篇一、社交能力1. 题目:你更喜欢参加哪种类型的聚会?A. 家庭聚会B. 朋友聚会C. 约会D. 公共活动答案解析:A. 如果你选择了家庭聚会,说明你在社交方面比较保守,更喜欢在熟悉的环境中与人交往。
你通常很擅长处理家庭关系,但在扩大社交圈方面可能略显不足。
B. 如果你选择了朋友聚会,说明你在社交方面比较活跃,善于与人沟通。
你擅长建立和维护友谊,但有时可能会因为过于追求社交而忽视个人成长。
C. 如果你选择了约会,说明你在社交方面比较谨慎,注重个人感受。
你善于观察和了解他人,但可能因为过于追求完美而错失一些机会。
D. 如果你选择了公共活动,说明你在社交方面比较开放,乐于尝试新事物。
你擅长与人交流,但可能因为过于追求新鲜感而忽视深层次的人际关系。
二、情绪管理1. 题目:遇到挫折时,你通常会如何应对?A. 坚持到底B. 寻求帮助C. 暂时放弃D. 自我安慰答案解析:A. 如果你选择了坚持到底,说明你在情绪管理方面比较坚强,善于面对挫折。
你具有较强的抗压能力,但可能因为过于执着而忽视调整心态。
B. 如果你选择了寻求帮助,说明你在情绪管理方面比较依赖他人,善于与他人分享困扰。
你擅长倾听和接受他人的建议,但可能因为过于依赖他人而失去独立解决问题的能力。
C. 如果你选择了暂时放弃,说明你在情绪管理方面比较消极,容易受到挫折的影响。
你可能在面对困难时缺乏信心,但有时也需要学会放手,给自己一个调整的机会。
D. 如果你选择了自我安慰,说明你在情绪管理方面比较独立,善于自我调节。
你能够迅速从挫折中恢复,但可能因为过于自我安慰而忽视他人感受。
三、思维模式1. 题目:面对问题,你通常会如何思考?A. 逻辑分析B. 情感推理C. 实用主义D. 理想主义答案解析:A. 如果你选择了逻辑分析,说明你在思维模式方面比较理性,善于从客观角度分析问题。
你具有较强的逻辑思维能力,但可能因为过于追求完美而忽视实际情况。
B. 如果你选择了情感推理,说明你在思维模式方面比较感性,善于从主观角度理解问题。
九宫格计划表满分事例
九宫格计划表满分事例一、什么是九宫格计划表九宫格计划表呢,就是把一个大的计划或者目标分成九个小格子来规划。
就好像把一块大蛋糕切成九块,每一块都有它独特的味道和作用。
比如说,我们可以把九宫格的上排三个格子用来规划短期目标,中间排规划中期目标,下排就规划长期目标。
或者左边一列用来规划学习方面的事情,中间一列规划生活方面的,右边一列规划社交方面的。
二、九宫格计划表满分事例1. 学习计划在左上角的格子里,我写着“每天背20个英语单词”。
这可是提升英语词汇量的小秘诀哦。
我会把单词写在小卡片上,随时拿出来看。
早上起床看一遍,中午吃饭看一遍,晚上睡觉前再看一遍,这样单词就像小钉子一样钉在我脑袋里啦。
正上方中间的格子,我写着“一周读完一本专业相关的书籍”。
我会去图书馆找那些看起来很有趣的专业书,然后每天抽出一个小时来读。
一边读还一边做笔记,把那些重要的知识点和自己的小想法都记下来。
右上角的格子是“参加一次学术讲座”。
我会关注学校的公告栏,一有讲座就赶紧报名。
去听讲座的时候还会提前准备几个问题,讲座结束后找机会向老师请教呢。
左中格子我写着“复习上一周的课程内容”。
每周末我都会花半天时间把这一周学的东西重新过一遍,把那些似懂非懂的地方再好好琢磨琢磨。
正中间的格子我定的是“提高自己的论文写作能力”。
我会找一些优秀的论文来看,学习人家的结构、论述方法,还会模仿着写一些小段落,然后找老师或者学长学姐给我提提意见。
右中格子我写着“和同学组成学习小组,互相答疑”。
这样我们可以分享彼此的学习经验,互相监督,要是谁偷懒了,大家还可以互相鼓励呢。
左下角的格子是“制定下学期的学习计划”。
我可不能走一步看一步,提前规划好下学期要学什么、怎么学,这样心里就有底啦。
中下格子我写着“学习一门新的软件技能”。
现在好多软件都很有用,我会在网上找教程,从最基础的开始学起,慢慢让自己变成软件小达人。
右下角的格子我写着“参加一次学科竞赛”。
这既能检验自己的学习成果,又能和其他同学一较高下,还能认识更多厉害的小伙伴呢。
认识自我篇(九宫图性格测验)
九宫图性格测验九宫图像并不直接告诉你自己属于哪一种性格类型,而且必须由你照九种不同的性格介绍,找出自己属于哪种类型。
最具诱惑力的是,每一个人都想看到自己乐意成为的那种性格类型。
然后再做测验,你能从测验中辨别你有无自知之明,能否正确看出自己属于哪种性格。
或者,你可以问对你有深切了解的人,因为别人对你的了解往往比你的自我了解来得清楚。
他们也可能比你更容易识别与他们交往的人的性格。
□九宫图像上的九种性格类型几种不同性格类型细分为三组:第二、三、四宫类型主要以个人情感为依据,第五、六、七宫类型主要以个人行为举止为依据,第八、九和第一宫类型特别重视与别人的关系。
由于这样细分为情感,行为举止和人际关系三组,所以九宫图像的次序从第二宫开始。
每种类型的性格特征均可朝有利的或不利的方向发展。
例如,属于二宫图像的人乐于助人,这种助人可能是完全无私的,也可能是假助人之名,行控制支配别人之实。
一个二宫图像者属于健康还是属于有神经质的,这可以从他最隐秘的思想,即文中所列的“私下抱怨”一项识别出来。
不正确的思想愈占支配地位,该类型的性格就愈向不良、愈向神经质倾斜。
这种类型的人如能克服自己的“恐惧”,便能发挥自己的“最大长处”。
做不到这一点,他在生活中就要遇上自己正想急于避开的事情。
一宫图像者童年:受严格道德规范教育长大,具有牢固的责任感。
最大恐惧:受到谴责。
基本需求:言行正确。
作为立志改革世界的人想要掌握—切,尽可能不犯错误。
他们进行严格的批评,但拒绝对失败承担责任。
自我评价:“我是个明智的、能客观思考的人。
”私下抱怨:“人们要是听我的话,世界的面貌会比较好。
”最大长处:具有真正的现实头脑,不感情用事,作出正确决断。
最大弱点:自以为是地发脾气。
有缺点的一宫图像者往往对自己恼怒,有时甚至对别人恼怒。
性格特征:健康的一宫图像者具有一种特别的正义感,他们能逻辑地思考问题,守纪律,显得正派和客观。
别人把他们看成高明的顾问。
如能克服白以为是,就能做到豁达大度。
软件工程专业大学生的职业发展九宫格
软件工程专业大学生的职业发展九宫格随着信息技术的迅猛发展,软件工程专业逐渐成为大学生们关注的热门专业之一。
这个专业涵盖了软件开发、项目管理、系统分析等领域,为学生们提供了广阔的职业发展空间。
在现代社会中,软件工程专业大学生的职业发展九宫格愈发重要。
本文将探讨软件工程专业大学生在职业发展上的九个关键要素。
一、专业知识与技能作为软件工程专业的学生,掌握扎实的专业知识和技能是职业发展的基础。
大学期间,学生们应该注重学习软件开发、数据库管理、网络安全等相关知识,并通过实践项目来提升自己的实际操作能力。
通过不断学习和积累,建立起坚实的专业基础。
二、实习与实践经验除了理论知识,实习与实践经验对于软件工程专业学生来说同样至关重要。
通过参与真实项目或实习机会,学生们能够掌握实际工作中的挑战和技巧,培养自己的解决问题的能力。
此外,实习还为学生们提供了宝贵的职业发展机会,为将来的就业打下坚实基础。
三、项目管理能力软件开发往往涉及复杂的团队合作和项目管理,因此熟练掌握项目管理能力对于软件工程专业学生来说至关重要。
学生们应该学习项目管理知识,如需求分析、工作计划与分配、问题解决等,同时培养自己的团队合作和沟通技巧,以便能够在职业生涯中胜任项目管理的工作。
四、创新精神与问题解决能力软件工程行业的快速变化要求专业人士具备创新精神和问题解决能力。
大学生们应该积极锻炼自己的创造力,不断探索新的解决方案,并通过面对挑战的实践来锻炼自己的问题解决能力。
通过不断挑战并解决问题,学生们能够获得更好的职业发展机会。
五、跨学科能力软件工程专业涵盖多个领域,如计算机科学、数学、管理学等,因此具备一定的跨学科能力对于软件工程专业学生来说尤为重要。
学生们应该拓宽自己的专业知识范围,加强对不同学科的学习与理解,以便能够更好地应对复杂的问题和挑战。
六、交流与人际关系软件工程行业重视团队合作,因此学生们需要具备良好的交流和人际关系能力。
通过参与社团、实习等活动,学生们能够与同行交流并建立起广泛的人脉关系。
生涯九宫格表(含问题)(大学生简版)
1.课程表上要求的课程有哪些?
2.除了课程表的内容,你还需要学习什么?
3.基于自己未来的目标职业,你需要积累什
Hale Waihona Puke 么?4.你的学习习惯怎么样?
学神(努力程度不够,成绩高)、学霸(学习努力,成绩高)、学弱(学习努力,成绩差)、学渣(学习不努力,成绩差)
职业发展(分)
任何一个阶段的时间都是在为下个阶段的发展做准备。
3、重要他人对你的影响有哪些?
身心健康(分)
1、你有没有坚持运动的习惯?
2、适合你的运动方式有哪些?
3、你如何保持自己的心情愉悦?
4、你如何处理焦虑、压力、沮丧等不良情绪?
休闲娱乐(分)
1、你有哪些兴趣爱好?
2、你业余时间会做哪些事情让自己感受那种创造和成就感?
3、除了学习、工作之外,你做什么来愉悦自己?
1.你理想的职业有哪些?
2.你为此可以做哪些准备?
3.你现在做的怎么样?
人际交往(分)
1、你感觉难以应对的人有哪些?
2、那些场合让你感到不自在?
3、为了将来更好的适应社会,你打算从搞定哪些人开始?
(高情商低智商/低情商高智商
高情商高智商/低情商低智商)
个人情感(分)
1、你怎么看待爱情、友情等等?
2、你建立并维系亲密关系的能力如何?
4、你和父母的关系是如何影响你今天的人际交往的?
服务社会(分)
1、你是否参加过一些志愿服务?
2、你怎样理解一个大学生的社会责任感?
3、你怎样看待社会公益组织?
注:最满意是100分,每项给自己打个分。做到前三个都是60分以上,才算合格。
(前六个模块都做到才能算是优秀的大学生)
财务管理(分)
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财务管理(分)
1、你每个月的生活费是如何管理的?
2、你是否有了解过一些个人理财知识?
3展中比重如何?
家庭生活(分)
1、你跟父母的关系怎样?
2、你是否从内心接纳与尊重自己的父母?
3、你父母对你是影响还是掌控?
4、你和父母的关系是如何影响你今天的人际交往的?
服务社会(分)
1、你是否参加过一些志愿服务?
2、你怎样理解一个大学生的社会责任感?
3、你怎样看待社会公益组织?
注:最满意是100分,每项给自己打个分。做到前三个都是60分以上,才算合格。
学习进修(分)
1.课程表上要求的课程有哪些?
2.除了课程表的内容,你还需要学习什么?
3.基于自己未来的目标职业,你需要积累什
么?
4.你的学习习惯怎么样?
学神(努力程度不够,成绩高)、学霸(学习努力,成绩高)、学弱(学习努力,成绩差)、学渣(学习不努力,成绩差)
职业发展(分)
任何一个阶段的时间都是在为下个阶段的发展做准备。
1.你理想的职业有哪些?
2.你为此可以做哪些准备?
3.你现在做的怎么样?
人际交往(分)
1、你感觉难以应对的人有哪些?
2、那些场合让你感到不自在?
3、为了将来更好的适应社会,你打算从搞定哪些人开始?
(高情商低智商/低情商高智商
高情商高智商/低情商低智商)
个人情感(分)
1、你怎么看待爱情、友情等等?
2、你建立并维系亲密关系的能力如何?
3、重要他人对你的影响有哪些?
身心健康(分)
1、你有没有坚持运动的习惯?
2、适合你的运动方式有哪些?
3、你如何保持自己的心情愉悦?
4、你如何处理焦虑、压力、沮丧等不良情绪?
休闲娱乐(分)
1、你有哪些兴趣爱好?
2、你业余时间会做哪些事情让自己感受那种创造和成就感?
3、除了学习、工作之外,你做什么来愉悦自己?