催眠简介PPT
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催眠ppt课件
02
心理生理学理论认为催眠可以影 响个体的自主神经系统、内分泌 系统等生理系统,从而改变个体 的心理状态和行为反应。
03
催眠的实施过程
催眠前准备
环境布置
选择安静、舒适、私密的场地, 确保室内光线柔和,避免强光直
射。
受术者准备
确保受术者身体舒适,消除紧张情 绪,让其对催眠过程有基本了解。
催眠师准备
催眠不是睡眠,而是一种特殊的意识 状态,与清醒状态和睡眠状态不同。
催眠的历史与发展
01
02
03
04
催眠起源于18世纪的麦斯麦 术,当时被用于治疗精神疾病
。
19世纪,英国医生布雷德研 究并推广了催眠术,并提出了 “被动的集中注意力”的概念
。
20世纪初,弗洛伊德等心理 学家开始将催眠应用于心理治
疗领域。
催眠PPT课件
目 录
• 催眠简介 • 催眠的理论基础 • 催眠的实施过程 • 催眠的技巧与策略 • 催眠的注意事项与伦理规范 • 案例分享与实战演练
01
催眠简介
催眠的定义
催眠是一种心理状态,处于催眠状态 的人会表现出高度的专注和放松,对 催眠师的指令表现出高度的服从。
催眠可以用于解决心理问题、缓解疼 痛、提高记忆力和创造力等方面。
催眠可以帮助演员进入角色, 提高表演效果。
02
催眠的理论基础
暗示理论
暗示理论认为催眠是通过暗示来影响个体的心理状态和行为反应。在催眠状态下 ,个体接受暗示并对其产生反应,从而改变其感知、思维、情感和行为。
暗示理论认为催眠暗示可以是直接或间接的,可以通过语言、动作、音乐、情景 等多种方式传递。
自我催眠理论
催眠师需保持专注、冷静,调整自 己的状态,确保能够掌控整个催眠 过程。
心理生理学理论认为催眠可以影 响个体的自主神经系统、内分泌 系统等生理系统,从而改变个体 的心理状态和行为反应。
03
催眠的实施过程
催眠前准备
环境布置
选择安静、舒适、私密的场地, 确保室内光线柔和,避免强光直
射。
受术者准备
确保受术者身体舒适,消除紧张情 绪,让其对催眠过程有基本了解。
催眠师准备
催眠不是睡眠,而是一种特殊的意识 状态,与清醒状态和睡眠状态不同。
催眠的历史与发展
01
02
03
04
催眠起源于18世纪的麦斯麦 术,当时被用于治疗精神疾病
。
19世纪,英国医生布雷德研 究并推广了催眠术,并提出了 “被动的集中注意力”的概念
。
20世纪初,弗洛伊德等心理 学家开始将催眠应用于心理治
疗领域。
催眠PPT课件
目 录
• 催眠简介 • 催眠的理论基础 • 催眠的实施过程 • 催眠的技巧与策略 • 催眠的注意事项与伦理规范 • 案例分享与实战演练
01
催眠简介
催眠的定义
催眠是一种心理状态,处于催眠状态 的人会表现出高度的专注和放松,对 催眠师的指令表现出高度的服从。
催眠可以用于解决心理问题、缓解疼 痛、提高记忆力和创造力等方面。
催眠可以帮助演员进入角色, 提高表演效果。
02
催眠的理论基础
暗示理论
暗示理论认为催眠是通过暗示来影响个体的心理状态和行为反应。在催眠状态下 ,个体接受暗示并对其产生反应,从而改变其感知、思维、情感和行为。
暗示理论认为催眠暗示可以是直接或间接的,可以通过语言、动作、音乐、情景 等多种方式传递。
自我催眠理论
催眠师需保持专注、冷静,调整自 己的状态,确保能够掌控整个催眠 过程。
催眠教程催眠术入门课件
深化阶段
进一步加深自我催眠状态,以到达更好的 效果。可以继续使用暗示、冥想或想象等 方法。
自我催眠的技能
语言暗示
通过语言暗示来引导自己进入 催眠状态,例如“我感觉越来 越放松”、“我的眼皮越来越
沉重”等。
音乐和声音
使用柔和的音乐或声音来帮助 自己放松和集中注意力,例如 自然声音或冥想音乐。
想象和视觉化
唤醒阶段
逐渐恢复意识,感受身体和心理的变化, 总结催眠效果。
准备阶段
选择一个安静、舒适的环境,确保自己不 会被打扰。调整呼吸,放松身体,集中注 意力。
诱导阶段
通过渐进式的放松和集中注意力,引导自 己进入催眠状态。可以使用暗示、冥想或 想象等方法。
执行阶段
在催眠状态下,执行自己想要到达的目标 或任务。例如,改变不良习惯、提高自信 心等。
THANKS
感谢观看
我合适学习催眠吗?
学习催眠需要一定的兴趣和热情,以及对心理学和人类行为的理解。如果你对心 理学和催眠感兴趣,并愿意投入时间和精力来学习,那么你合适学习催眠。
此外,学习催眠也需要一定的自我意识和自我调节能力。在催眠过程中,你需要 能够自我视察和调节自己的思维和情绪状态,以到达最佳的催眠效果。如果你具 备这些条件,那么你合适学习催眠。
通过想象特定的场景、颜色或 图像来帮助自己进入催眠状态 ,例如想象自己身处大自然中 。
身体感觉
关注身体的感受,例如放松肌 肉、调整呼吸等,以帮助自己
进入催眠状态。
自我催眠的应用场景
压力管理
通过自我催眠来缓解压 力和焦虑,帮助自己放
松身心。
自信心提升
通过自我催眠来提高自 信心,克服
脑波活动
催眠可以改变人的脑波活 动,使人的意识状态进入 一种特殊的恍惚状态。
催眠ppt课件
20
• 感受性强 (视、听、嗅、味) • 受暗示强 • 注意力集中 • 愿意被催眠
21
催眠危险性
• 催眠对任何人都有效吗?
• 精神、肉体有疾患的 心脏病(不适于剧烈动态催眠) 精神分裂症(暂时性 非现实世界) • 心情不好 紧张
22
每一天, 在每一个方面, 我都会越来越好! ——库埃
23
1
2
• • • •
手指实验 双手紧握实验 吞口水实验 吊坠 圆形 ABCDO
(从A到B
从C到D)
接受暗示
3
• 公交车上 (感官S单调)
4
5
6
• 什么是催眠? • 被催眠有什么特点? • 催眠有什么作用
• 什么样的人容易被催眠
3
7
• 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、 集中注意、想象等)引起的一种特殊的意 识恍惚的心理状态。 • 在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗 示或指示,并做出反应。
觉醒状态可以看见、听见
周围一切,可以主动作出 相应反应。 睡眠状态听不到、看不见 周围的一切,也不会有什
么主动的活动。
10
催眠并不等同于睡眠,
而是一种特殊的类睡眠状态,
它是因为视神经疲劳后的一种特殊状态,
而思想或观念的专注同样会诱发催眠状态。
11
视觉的专注
12
视觉的专注
13
视觉的专注
14
催眠实例
4、开发內在潜能。催眠可以帮助我们, 更有自信,勇於面对考验。包括学习力、 创造力的提升,自我灵性的提升,突破学
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
业、事业瓶颈。 5、催眠是一种有效的止痛方法。有些人由於 为麻醉药物敏感,不能使用药物麻醉,这时候, 催眠是值得考虑的方法。
• 感受性强 (视、听、嗅、味) • 受暗示强 • 注意力集中 • 愿意被催眠
21
催眠危险性
• 催眠对任何人都有效吗?
• 精神、肉体有疾患的 心脏病(不适于剧烈动态催眠) 精神分裂症(暂时性 非现实世界) • 心情不好 紧张
22
每一天, 在每一个方面, 我都会越来越好! ——库埃
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1
2
• • • •
手指实验 双手紧握实验 吞口水实验 吊坠 圆形 ABCDO
(从A到B
从C到D)
接受暗示
3
• 公交车上 (感官S单调)
4
5
6
• 什么是催眠? • 被催眠有什么特点? • 催眠有什么作用
• 什么样的人容易被催眠
3
7
• 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、 集中注意、想象等)引起的一种特殊的意 识恍惚的心理状态。 • 在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗 示或指示,并做出反应。
觉醒状态可以看见、听见
周围一切,可以主动作出 相应反应。 睡眠状态听不到、看不见 周围的一切,也不会有什
么主动的活动。
10
催眠并不等同于睡眠,
而是一种特殊的类睡眠状态,
它是因为视神经疲劳后的一种特殊状态,
而思想或观念的专注同样会诱发催眠状态。
11
视觉的专注
12
视觉的专注
13
视觉的专注
14
催眠实例
4、开发內在潜能。催眠可以帮助我们, 更有自信,勇於面对考验。包括学习力、 创造力的提升,自我灵性的提升,突破学
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
业、事业瓶颈。 5、催眠是一种有效的止痛方法。有些人由於 为麻醉药物敏感,不能使用药物麻醉,这时候, 催眠是值得考虑的方法。
催眠技术和催眠疗法PPT课件
自由联想和精神分析技术 12)Erickson (1901‾1980)
催 眠 的 历 史 上的重要人物
Maximilian Hell 匈牙利人,基督教神 父,星相学家和数学家和伟大的天文学 家,维也纳大学教授,也是Mesmer的老 师和朋友,世界上第一个计算太阳和地 球距离的人。
Hell 磁石治疗疾病。
》》》》》》》》
五、催眠效应的原理
1. 天体磁气学说 (Mesmer,已经过时) 2. 暗示感应学说 (Liebault /Bernheim) 3. 精神病理学说(Charcot,已经过时) 4. 潜意识学说(Freud)(附注:其它方法 ----- 音乐、 绘画、 故事、 隐喻……) 5. 角色学说 (Sabin) 6. 解离理论(Janet)和新离解理论(Hilgard) 6. 双重人格说 (法国 皮内) 7. 过载理论 (Kapas) 7. 巴甫洛夫学说 (过渡相理论 兴奋与抑制) 8. 生理代谢学说 (法国 麦且撒) 9. 高度信任,抱持感 • 本人创立的理论: 抱歉,省略啦!
十、催眠易感性的估计
1. 年龄: 少年 > 青年 > 中年 > 老年
传统:婴幼儿和70岁以上老年人不适合催眠治疗
2. 性别: 女性 > 男性 3. 性格: 偏执性格比较难催眠 4. 文化程度: 文化程度高的人比较难以催眠
十一、催眠注意事项
1. 不是谁都可以学习催眠术。 2. 并非所有的人都适合催眠治疗。 3. 不是所有的问题都适合催眠治疗。 4. 为异性催眠治疗, 应避免在浅中度催眠状态下身体接 5. 触, 以免发生严重移情。另外, 还应有家属或者其
催眠的普遍性
任何陶醉和忘情、浑然忘我的 状态,基本上都是都是催眠的结果。 催眠本质上是自我催眠。
催 眠 的 历 史 上的重要人物
Maximilian Hell 匈牙利人,基督教神 父,星相学家和数学家和伟大的天文学 家,维也纳大学教授,也是Mesmer的老 师和朋友,世界上第一个计算太阳和地 球距离的人。
Hell 磁石治疗疾病。
》》》》》》》》
五、催眠效应的原理
1. 天体磁气学说 (Mesmer,已经过时) 2. 暗示感应学说 (Liebault /Bernheim) 3. 精神病理学说(Charcot,已经过时) 4. 潜意识学说(Freud)(附注:其它方法 ----- 音乐、 绘画、 故事、 隐喻……) 5. 角色学说 (Sabin) 6. 解离理论(Janet)和新离解理论(Hilgard) 6. 双重人格说 (法国 皮内) 7. 过载理论 (Kapas) 7. 巴甫洛夫学说 (过渡相理论 兴奋与抑制) 8. 生理代谢学说 (法国 麦且撒) 9. 高度信任,抱持感 • 本人创立的理论: 抱歉,省略啦!
十、催眠易感性的估计
1. 年龄: 少年 > 青年 > 中年 > 老年
传统:婴幼儿和70岁以上老年人不适合催眠治疗
2. 性别: 女性 > 男性 3. 性格: 偏执性格比较难催眠 4. 文化程度: 文化程度高的人比较难以催眠
十一、催眠注意事项
1. 不是谁都可以学习催眠术。 2. 并非所有的人都适合催眠治疗。 3. 不是所有的问题都适合催眠治疗。 4. 为异性催眠治疗, 应避免在浅中度催眠状态下身体接 5. 触, 以免发生严重移情。另外, 还应有家属或者其
催眠的普遍性
任何陶醉和忘情、浑然忘我的 状态,基本上都是都是催眠的结果。 催眠本质上是自我催眠。
催眠疗法(完整版)PPT精选课件
理、行为的各个方面。
8
催眠术的精髓---暗示
1。暗示的定义:最简单、最典型的条件反射。 2。暗示作用:积极的和消极的暗示。 3。暗示的原则:
建立良好关系; 对催眠正面肯定和期望; 充分发挥想象力; 逐步加强指令; 引诱被催眠者喜好; 正面暗示大于反面暗示; 催眠中忽视某些内容或事物; 整个催眠术是解决“是”的心理倾向。
11
催眠的实施方法
被催眠者暗示性分析 1。合作度。 2。注意力判断。 3。性格特征。 4。想象力。 5。年龄特征。
暗示感受性检查 1。站立。 2。放松后倾。 3。握手判断。
12
催眠的实施方法
1。催眠师和被催眠者的交谈,坚定、自信、 节奏感,对指导语全面服从。
2。营造绝对信任的“心理沟通”气氛,猜准 对方的主要想法。
9
催眠师与被催者和谐与合作
催眠是否成功,首先必须要考虑的与被催 眠者任何建立关系。这是暗示是否有效的最重 要的前提。许多被催眠者往往错误理解催眠状 态,认为自己在催眠中失控。任由催眠师摆布, 为此而恐惧、焦虑,对催眠过程产生过度的防 御和阻抗,所以作为催眠师必须要以温和、理 解、关心和尊重的方式与被催眠者相处,只有 这样才会减弱防御,产生必要的信任气氛。每 个学习催眠的人必须牢记,催眠是一桩相互合 作的事情,而不是催眠师对病人做的事 。
无差别点; 1度:日常生活角色。 2度:约定成俗行为形成; 3度:剧情需要的角色扮演; 4度:恍惚睡行; 5度:癔病行为; 6度:狂喜、着魔状态; 7度:生理规律崩溃,巫术死亡。
7
催眠的本质
潜意识处理:阈下知觉、偶发性知觉。 认知的观点:催眠是一种想象活动;思
维方式不同; 控制力的观点:有控制地分离知觉、心
8
催眠术的精髓---暗示
1。暗示的定义:最简单、最典型的条件反射。 2。暗示作用:积极的和消极的暗示。 3。暗示的原则:
建立良好关系; 对催眠正面肯定和期望; 充分发挥想象力; 逐步加强指令; 引诱被催眠者喜好; 正面暗示大于反面暗示; 催眠中忽视某些内容或事物; 整个催眠术是解决“是”的心理倾向。
11
催眠的实施方法
被催眠者暗示性分析 1。合作度。 2。注意力判断。 3。性格特征。 4。想象力。 5。年龄特征。
暗示感受性检查 1。站立。 2。放松后倾。 3。握手判断。
12
催眠的实施方法
1。催眠师和被催眠者的交谈,坚定、自信、 节奏感,对指导语全面服从。
2。营造绝对信任的“心理沟通”气氛,猜准 对方的主要想法。
9
催眠师与被催者和谐与合作
催眠是否成功,首先必须要考虑的与被催 眠者任何建立关系。这是暗示是否有效的最重 要的前提。许多被催眠者往往错误理解催眠状 态,认为自己在催眠中失控。任由催眠师摆布, 为此而恐惧、焦虑,对催眠过程产生过度的防 御和阻抗,所以作为催眠师必须要以温和、理 解、关心和尊重的方式与被催眠者相处,只有 这样才会减弱防御,产生必要的信任气氛。每 个学习催眠的人必须牢记,催眠是一桩相互合 作的事情,而不是催眠师对病人做的事 。
无差别点; 1度:日常生活角色。 2度:约定成俗行为形成; 3度:剧情需要的角色扮演; 4度:恍惚睡行; 5度:癔病行为; 6度:狂喜、着魔状态; 7度:生理规律崩溃,巫术死亡。
7
催眠的本质
潜意识处理:阈下知觉、偶发性知觉。 认知的观点:催眠是一种想象活动;思
维方式不同; 控制力的观点:有控制地分离知觉、心
催眠的发展完整PPT
催眠的概念
催眠
受试者通过催眠师(或受试者自己) 一定的诱导或暗示,从而进入到一种注 意和感觉被局限在一定范围内的,既不 同于睡眠又不同于觉醒的特殊的恍惚意 识状态,又称为催眠状态
催眠术的概念
催眠术: 诱导或暗示受试者进入到这种特殊
心理状态的方法称为催眠术。 催眠治疗 :
运用催眠手段,将患者引入催眠状态, 在这种特殊心理生理状态下,通过治疗者 的特定暗示指导语来达到治疗目的的一种 心理治疗方法。
催眠的发展
?前科学阶段
? 土著印度人最早在3000多年前在史 诗中涉及。
? 古埃及人,古希腊人、古罗马人,澳 洲及印第安人也有催眠的应用。
? (3)巴黎学派认为催眠是病理性的
? (4)南锡学派不同意巴黎学派的观点, 并首次提出暗示在催眠中的重要作用, 并发展了言语性暗示来代替传统的凝 视法。主要代表人李厄保,伯恩海姆 等。
测试接受暗示的能力
? 『您可能不知道自己是否能被催眠成功, 来,我们来做个小实验,在做这个实验的 过程中,您完全不需要想什么,照着我的 指示做就可以了,我们只做个五分钟就可 以了.....』
测试接受暗示的能力
『其实,催眠没有什么啦,来,我们来做 个小实验,您就会大概体会到催眠时的状 态了....您不必要做什么,只要照着我的指 示做就可以了,五分钟就可以了.....』
催眠诱导
?催眠诱导语:
?语音平抑; ?语意单调; ?语句重复。
也有不用语言,仅加深诱导法 ?间断加深诱导法 ?深呼吸加深诱导法 ?数加深诱导法 ?想象加深诱导法 ?下楼梯法 ?下电梯法
催眠状态下的心理特征
?主动性反应降低 ?注意层面趋窄化 ?旧记还原现象 ?知觉扭曲与幻觉 ?催眠中角色扮演 ?暗示接受性增强 ?催眠中经验失忆
催眠无处不在演示课件
8
? 20世纪早期,从医学或者心理学角度看,催眠均未 有明显的进步。直到 1943年耶鲁大学的克拉克 .胡尔出 版其著作《催眠与感受性》,他提出“如果假定任何事 情为催眠状态,将一定会诱发催眠状态”,成为催眠的 一项重要原则与标准。胡尔的另一个贡献是引导 艾里克 森走上催眠学的道路。后者成为历史以来最伟大的催眠 师之一,他伟大的贡献在于对催眠的改革。他不再坚持 必须要进入“恍惚 (trance)”的催眠状态,而提出随意 式催眠,成为催眠的一大学派,与乔治 .艾斯塔布鲁克 斯的权威式催眠、及艾尔曼的快速催眠构成当前临床催 眠的三大派别。 James及Grinder等在艾里克森学派的 基础上,形成 NLP系统,广泛地应用于商业与人际培训。
? 他一生致力于探索意识和潜意识的本质,并 发展了实际有效的潜意识干预方法。
? 他使用催眠的方法独树一帜,在最“不可能” 的来访者身上获得的成功,使他赢得了传奇 般的荣誉。
? 他被誉为: ? 当代催眠史上最伟大的催眠大师; ? 世界公认的催眠治疗与短期策略心理治疗权
威专家; ? 举世闻名的天才催眠师,一位彻底颠覆传统
费吹灰之力就可使人进入催眠状态,消除症状,一些社会名流争相延请,
其技术也被称为麦斯墨术。不过他的成功引起了他的医学同行及教会的不
满,因为它不够严谨,且诱导的对象以女性为主,似乎带有性的色彩。麦
斯墨不满足形式上的成功,他还向国王申请咨询委员的身份,国王路易十
六旋即组织皇家科学院(美国政治家、科学家富兰克林为首)对麦斯墨调
比读心术更直接 比识人术更好用
催眠无处不在
无锡市尚夏管理咨询有限公司 万英
1
微软、GOOGLE、 沃尔玛、宝洁 都是催眠的高手
2
人们对催眠的态度类型
? 20世纪早期,从医学或者心理学角度看,催眠均未 有明显的进步。直到 1943年耶鲁大学的克拉克 .胡尔出 版其著作《催眠与感受性》,他提出“如果假定任何事 情为催眠状态,将一定会诱发催眠状态”,成为催眠的 一项重要原则与标准。胡尔的另一个贡献是引导 艾里克 森走上催眠学的道路。后者成为历史以来最伟大的催眠 师之一,他伟大的贡献在于对催眠的改革。他不再坚持 必须要进入“恍惚 (trance)”的催眠状态,而提出随意 式催眠,成为催眠的一大学派,与乔治 .艾斯塔布鲁克 斯的权威式催眠、及艾尔曼的快速催眠构成当前临床催 眠的三大派别。 James及Grinder等在艾里克森学派的 基础上,形成 NLP系统,广泛地应用于商业与人际培训。
? 他一生致力于探索意识和潜意识的本质,并 发展了实际有效的潜意识干预方法。
? 他使用催眠的方法独树一帜,在最“不可能” 的来访者身上获得的成功,使他赢得了传奇 般的荣誉。
? 他被誉为: ? 当代催眠史上最伟大的催眠大师; ? 世界公认的催眠治疗与短期策略心理治疗权
威专家; ? 举世闻名的天才催眠师,一位彻底颠覆传统
费吹灰之力就可使人进入催眠状态,消除症状,一些社会名流争相延请,
其技术也被称为麦斯墨术。不过他的成功引起了他的医学同行及教会的不
满,因为它不够严谨,且诱导的对象以女性为主,似乎带有性的色彩。麦
斯墨不满足形式上的成功,他还向国王申请咨询委员的身份,国王路易十
六旋即组织皇家科学院(美国政治家、科学家富兰克林为首)对麦斯墨调
比读心术更直接 比识人术更好用
催眠无处不在
无锡市尚夏管理咨询有限公司 万英
1
微软、GOOGLE、 沃尔玛、宝洁 都是催眠的高手
2
人们对催眠的态度类型
失眠的治疗PPT课件【54页】
非处方安眠药
有镇静作用 的抗组胺药:
苯海拉明 异丙嗪(非那根) 氯苯吡胺(扑尔敏)
阻断 H1 受体 推荐剂量下是安全的
短期治疗失眠可能有效
长期疗效尚无证据 可能有不良反应
NHLBI Working Group on Insomnia. Am Fam Physician. 1999;59:3029-3038.
皮质类固醇 减充血药 利尿药 组织胺2 受体阻断药
支气管扩张药
CNS兴奋药
药物和精神活性物质的不恰当使用1-3 :
酒 咖啡因 尼古丁 平时营养药物
1. Ashton H. Sleep. 1994;175-211. 2. Becker PM, et al. Postgrad Med. 1993;93:66-85. 3. Brunton SA. Family Practice Recertification. 1992;14:149-168.
非处方安眠药草药:绝大多数没有特点几乎没有科学证据支持其能改善 失眠
例如: 副反应:
颉草根(Valerian Root) 钙片 卡哇卡哇(Kava Kava)
颉草会致多梦 (16%), 卡哇会致头晕 (12% ).
Hauri PJ. Clin Chest Med. 1998;19:157-168. Wheatley D. Phytother Res 2001 Sep;15(6):549-51 Kava and valerian in the treatment of stress-induced insomnia.
T 1/2为5~24hr,母药有蓄积作用,其代谢物无 蓄积作用。
适应症:治疗焦虑、失眠、戒酒、术前用药、 癫痫持续状态。
代表药:奥沙西泮(舒宁,Oxazepam)、 劳拉西泮(Lorazepam,氯羟安定)、 佳静安定(阿普唑仑)。
心理学系列化课程第七讲催眠
一、什么是催眠
国内有些学者认为:催眠是以人为诱导(如 放松、单调刺激、集中注意、想象等),引 起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍 惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、 自主意愿行动减弱或丧失、感觉、知觉发生 歪曲或丧失。
一、什么是催眠
一、什么是催眠
另外一些学者认为:催眠是一种人际互动,在此人际互动中,一个人 (被试)对另一个人(催眠师)发出的暗示作出反应,从而产生一些 想象中的体验,涉及知觉、记 忆的改变和活动的随意控制。
哪些人容易被催眠
1、对催眠的作用深信不疑 2、具有丰富想象力 3、容易沉浸于眼前或想象中的场景 4、经常做情节生动的白日梦 5、依赖性强,经常寻求他人的指点
二、催眠的原理
社会认知或角色扮演的观点
催眠的作用只是反映了催眠师和被 催眠者之间的一种特殊的关系。被 催眠者在催眠中扮演了一个特殊的 社会角色——被催眠的人。这个角 色意味着将无条件地接受催眠者的 指挥,顺从催眠师的指示,做出特 定的行为或产生特定的感受。
心理学系列化课程
Series of Courses in Psychology
第七讲 催 眠
h人的意识处于恍惚状态的意识范围变窄。 恩格斯在《自然辩证法》中指出: 催眠状态是以被催眠者的意志服从 于施术者的意志开始的,而没有这 种服从就行不通”。
第二步 催眠师要为被催眠者做暗示性测查。 第三步 催眠师要将被催眠者从正常的清醒状态诱导到催眠状态之中, 也叫导入。导人的方法有很多种,如躯体放松法、钟摆运动法、言语 催眠法等 最后,当催眠过程结束后,催眠师必须解除被催眠者的催眠状态,使 其恢复到原来的清醒状态中。
意识功能分离的观点
人的意识有两种基本功能:执行功能 和监督功能。执行功能可以使我们控 制和规范自己的行为。监督功能可以 使我们观察自己的行为。催眠可以使 两种功能之间的联系断开,使其执行 功能正常,并接受催眠师的指令,而 监督功能不起作用或被弱化。
催眠
5
用。而在普通的睡眠状态中,基本上不能接受暗示。 3、如前所述,处于催眠状态中的受术者,能接受催眠师的暗示指令 ,从而起到开发潜能、改善自我、治疗或调整许许多多种身心不适或疾病 的作用。而在睡眠状态中,则全无此功效。 4、处于催眠状态中的受术者,虽然大脑皮层的大部分区域已被抑制 ,但皮层上仍有一点高度兴奋,反应特别灵敏。而处于普通睡眠状态中的 人,意识活动则完全休止,睡眠愈深,意识活动的停止就愈彻底。 5、处于催眠状态中的受术者,根据催眠师的暗示指令,可以与他人 进行沟通与交流,事实上,正是通过对话,催眠师才能挖出隐藏在受术者 潜意识中的心理痼疾。而处于普通的睡眠状态,除了做梦外,是不可能与 外界有任何交流与沟通的。 6、经由催眠施术后醒复的受术者,一旦转入清醒状态,立即感到精 神振奋、神清气爽。在普通睡眠状态下醒复的人,刚刚醒复以后,则需经 过一段时间才能转移到精神振奋的状态。 所以,催眠与睡眠根本不是一回事,当然更不是什么催人入睡的技术 。 六、对催眠恐怖的解释
安静下来你就是上帝 ——闲话催眠 一、催眠术是什么 一般说来,催眠术是指受催眠者在完全自愿的条件下,由催眠专家或 心理治疗师采用的有治疗作用的催眠诱导语刺激人的视觉、听觉、触觉等 方法而引起的睡眠状态。 这种睡眠状态与普通睡眠不同,催眠时引起大脑皮层的不完全抑制, 这时,受术者的思想和精力集中到某一点上,难以产生别的思维和感觉, 特别容易接受预先肯定的某种事实或指令,进而影响受术者的行为和感觉 ,以达到调整机体功能,舒畅情怀,解除病痛等目的。 自古以来,催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗 身心疾病、开发个体潜能等方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。 二、体验催眠 ……
七、自我催眠 当你有压力、困扰或身体上有紧缩或僵硬不适感需要催眠的帮助而又 暂时不方便找专业催眠师的时候,你也可以学一些简单的自我催眠。
用。而在普通的睡眠状态中,基本上不能接受暗示。 3、如前所述,处于催眠状态中的受术者,能接受催眠师的暗示指令 ,从而起到开发潜能、改善自我、治疗或调整许许多多种身心不适或疾病 的作用。而在睡眠状态中,则全无此功效。 4、处于催眠状态中的受术者,虽然大脑皮层的大部分区域已被抑制 ,但皮层上仍有一点高度兴奋,反应特别灵敏。而处于普通睡眠状态中的 人,意识活动则完全休止,睡眠愈深,意识活动的停止就愈彻底。 5、处于催眠状态中的受术者,根据催眠师的暗示指令,可以与他人 进行沟通与交流,事实上,正是通过对话,催眠师才能挖出隐藏在受术者 潜意识中的心理痼疾。而处于普通的睡眠状态,除了做梦外,是不可能与 外界有任何交流与沟通的。 6、经由催眠施术后醒复的受术者,一旦转入清醒状态,立即感到精 神振奋、神清气爽。在普通睡眠状态下醒复的人,刚刚醒复以后,则需经 过一段时间才能转移到精神振奋的状态。 所以,催眠与睡眠根本不是一回事,当然更不是什么催人入睡的技术 。 六、对催眠恐怖的解释
安静下来你就是上帝 ——闲话催眠 一、催眠术是什么 一般说来,催眠术是指受催眠者在完全自愿的条件下,由催眠专家或 心理治疗师采用的有治疗作用的催眠诱导语刺激人的视觉、听觉、触觉等 方法而引起的睡眠状态。 这种睡眠状态与普通睡眠不同,催眠时引起大脑皮层的不完全抑制, 这时,受术者的思想和精力集中到某一点上,难以产生别的思维和感觉, 特别容易接受预先肯定的某种事实或指令,进而影响受术者的行为和感觉 ,以达到调整机体功能,舒畅情怀,解除病痛等目的。 自古以来,催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗 身心疾病、开发个体潜能等方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。 二、体验催眠 ……
七、自我催眠 当你有压力、困扰或身体上有紧缩或僵硬不适感需要催眠的帮助而又 暂时不方便找专业催眠师的时候,你也可以学一些简单的自我催眠。
催眠大师ppt
放松催眠法 指压、点穴法 在意识清醒状态下施行催眠 在睡眠状态下施行个别催眠 被催眠者能主动配合 对不配合者进行强制性催眠 使被催眠者在瞬间进入催眠状态 使被催眠者逐渐进入催眠状态
QQ:xxxxxxx7
催眠疗法的类别
属性 6.人数 7.距离 8.客观因素 9.程度
10.用药
分类
个别催眠 集体催眠 近体催眠 远离催眠 自然催眠 人工催眠 浅度催眠 中度催眠 深度催眠 麻醉催眠 非药催眠
特点
一对一的催眠 由催眠师对集体进行施术 面对面进行催眠 电话催眠等 因客观条件产生的催眠现象(公路催眠) 因施术者的操作而产生的催眠现象 施术后达到浅度催眠状态 施术后达到中度催眠状态 施术后达到深度催眠状态 结合麻醉药进行 不结合药物
催眠诱导法
• 凝视法:凝视灯光、水晶球、催眠师手指。 • 抚摩法:抚摩身体相应部位进行暗示。 • 深呼吸法:呼吸性诱导进入催眠。 • 渐进性放松法:逐步放松肢体肌肉进入催眠。 • 旋眼睛法:转动眼睛进入催眠。 • 耀眼法:运用手电强刺激进行催眠。 • 其他方法:四目对视、注视鼻梁法、紧张-放
松交替法。
催眠诱导时应注意的问题
• 催眠师的语速、语调要合适,给病人体 验的时间
• 放松要按顺序进行 • 暗示内容要循序渐进,不要跨度太大 • 及时了解受术者的主观感受 • 及时增补术后暗示 • 不要指望一次就成功
催眠程度
浅催眠:全身肌肉放松、肢体沉重感、 时间错觉、嗜睡、眼睛睁不开。
中度催眠:感知觉变化(躯体丧失感 等),记忆缺失、痛觉丧失。
• 催眠状态下,个体的思维、言语和活动在催眠师的指示 下进行,个体失去了独立思考的能力。催眠时,脑电记 录与清醒状态时一样。
催眠疗法的历史
• 公元前1500年 古罗马僧侣、摄魂术、奇术 • 1770年 Mesmer (奥地利1734-1815)通磁术 • 1843年 James Braid(英国) “催眠”一词提
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催眠疗法的类别
属性 6.人数 7.距离 8.客观因素 9.程度
10.用药
分类
个别催眠 集体催眠 近体催眠 远离催眠 自然催眠 人工催眠 浅度催眠 中度催眠 深度催眠 麻醉催眠 非药催眠
特点
一对一的催眠 由催眠师对集体进行施术 面对面进行催眠 电话催眠等 因客观条件产生的催眠现象(公路催眠) 因施术者的操作而产生的催眠现象 施术后达到浅度催眠状态 施术后达到中度催眠状态 施术后达到深度催眠状态 结合麻醉药进行 不结合药物
催眠诱导法
• 凝视法:凝视灯光、水晶球、催眠师手指。 • 抚摩法:抚摩身体相应部位进行暗示。 • 深呼吸法:呼吸性诱导进入催眠。 • 渐进性放松法:逐步放松肢体肌肉进入催眠。 • 旋眼睛法:转动眼睛进入催眠。 • 耀眼法:运用手电强刺激进行催眠。 • 其他方法:四目对视、注视鼻梁法、紧张-放
松交替法。
催眠诱导时应注意的问题
• 催眠师的语速、语调要合适,给病人体 验的时间
• 放松要按顺序进行 • 暗示内容要循序渐进,不要跨度太大 • 及时了解受术者的主观感受 • 及时增补术后暗示 • 不要指望一次就成功
催眠程度
浅催眠:全身肌肉放松、肢体沉重感、 时间错觉、嗜睡、眼睛睁不开。
中度催眠:感知觉变化(躯体丧失感 等),记忆缺失、痛觉丧失。
• 催眠状态下,个体的思维、言语和活动在催眠师的指示 下进行,个体失去了独立思考的能力。催眠时,脑电记 录与清醒状态时一样。
催眠疗法的历史
• 公元前1500年 古罗马僧侣、摄魂术、奇术 • 1770年 Mesmer (奥地利1734-1815)通磁术 • 1843年 James Braid(英国) “催眠”一词提
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布莱德的凝视法
• 麦斯墨之后相当长的时间,催眠处于低潮。
• 詹姆斯.布莱德观看一次麦斯墨术表演后。起初布莱德认为那不过是骗局,但 当他看到受术者双目向上凝视时,他相信这是一个值得研究的课题。他预见凝 视在催眠诱导中有重要的作用,并且麦斯墨术并不会涉及能量传递,而仅是患 者进入恍惚状态罢了。同时他相信催眠与睡眠关系密切,因此而创造了一个名 词“Neurohypnology”,后被缩写成“hypnology”(催眠)一起延用到现在, 由此他也被尊称为“催眠之父”,其后布莱德于1843年写成他的催眠学第一部 专著《催眠术》。几乎与布莱德同一时代,印度的一位医师詹姆斯.爱斯戴尔 (爱司答礼)将催眠应用于临床医学。他利用催眠控制甚至消除疼痛,开展了 500例手术(一说300例),并且观察到应用催眠术后手术的死亡率从50%下降到 少于8%,术后的恢复也明显加快,这在麻醉剂发明之前是非常了不起的事。 戴维爱默为了表达对爱司答礼的推崇,将催眠特别深的层级命名为爱司答礼期。
看看她 朝哪个方向转
无意识的运作特性
• 无意识不带批判地接受任何指令, 听到就执行 • 自己对自己说的话能全部进入无意 识,所以要正面催眠别人,否则造 成伤害
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生理原理
• 从人类大脑工作的方式来说,左脑接收到语言会在右 脑里产生画面,语言的不断重复会强化右脑的画面— —当面对一句外来的信息时,无意识会先处理画面, 即使这个画面在生活中不存在,无意识也会从已有的 经验中整合出一个画面来“交差”。 • 比如,我们都知道大象是什么模样,当然也清楚“红 色”的概念。所以当我说“红色的大象”时,你的无 意识就会将已存在的“大象”与“红色”整合起来, 让你看到“红色的大象”。 当然,无意识还会执行 “不要去想”这个命令。只是对听到这句话的人而言, 他脑子里是先看到了“红色的大象”,所以“不要去 想”的命令相当于没有起作用。 返回
什么是NLP
• N-neuro神经L-linguistic语言P-programming 程式,神经语言程式学;简言之,NLP就 是从破解成功人士的语言及思维模式入手, 独创性地将他们的思维模式进行解码后, 发现了人类思想、情绪和行为背后的规律, 并将其归结为一套可复制可模仿的程式。 美国科罗拉多政府曾给出了一个贴切的定 义:NLP是关于人类行为和沟通程序的一 套详细可行的模式。
真相:催眠无处不在,每个人都会
无意识---做了事,但还不自知 • 埃里克森认为,催眠状态是一种自然的生理现 象,稀松平常,我们每天都会经历。比如走神 的片刻——白日梦、沉思的瞬间,沉醉于引人 入胜的阅读中忘了一切…… • 以上种种都是催眠状态。 • 当我们的注意力离开“此时此地”,我们就进 入了非常近似于被催眠的“入神状态”。跟我 们通常想的不同,这并不是被动的状态,而是 积极的。因为在这个过程中,思考的惯有限制 暂时消失,我们可以获得许多不同的感受—— 特别是可以直接接触到自己的潜意识。
END 谢谢观赏
• 1864年法国一名叫利保尔特的医生发现,如果将语言暗 示与布莱德的凝视法结合起来,将可以且使85%的人进 入催眠状态。他也写了一本催眠的书,不过据说此书仅 卖出一本,买者是催眠史上的另一个标志性人物希波拉 特.伯恩海姆。伯恩海姆是一位医学教授,最开始他怀 疑利保尔特是一骗子,决心揭穿他。他带着一位病人来 会会利保尔特,结果利保尔特几乎一夜之间即医好了病 人。于是伯恩海姆的态度大变,转而与利保尔特合作, 在南锡开办一间催眠学校,当年西格蒙德.弗洛伊德即 在此学习催眠术,不过各种原因,弗洛伊德最终放弃了 催眠术。弗洛伊德放弃催眠术,而大力推广其自由联想 与精神分析,使得催眠再一次卷入低潮。
比读心术更直接 比识人术更好用
催眠无处不在
生理原理 催眠原理 小结
人们对催眠的态度类型
• 1、批判型:吹牛、骗术 30% • 2、恐惧型:被操纵、保持距离 60% • 3、感兴趣:对知识的渴求、常人所 缺的冒险精神、了不起 10%
Байду номын сангаас
催眠的历史:麦斯墨的磁力说
• 现代催眠公认由奥地利人麦斯墨(梅斯梅尔)开创。他青年时专门研究 恒星、行星对于人体磁场的影响,及其对治疗的作用,博士论文即以此为 主题。他认为磁场应该是流动的,与恒星、行星等保持平衡,若磁场禁锢 于人体,将会产生疾病;反过来,若生病之后,可以通过导磁术获得恢复。 取得学位后他开始行医,医具就是一块磁石,并获得极大的成功,常常不 费吹灰之力就可使人进入催眠状态,消除症状,一些社会名流争相延请, 其技术也被称为麦斯墨术。不过他的成功引起了他的医学同行及教会的不 满,因为它不够严谨,且诱导的对象以女性为主,似乎带有性的色彩。麦 斯墨不满足形式上的成功,他还向国王申请咨询委员的身份,国王路易十 六旋即组织皇家科学院(美国政治家、科学家富兰克林为首)对麦斯墨调 查。调查的结果显示,磁石无任何医疗作用,疾病的治愈不是因为使用了 磁石,而是因为暗示(想象力:整个催眠治疗行业的正确结论),并断定 麦斯墨的治疗方法是非科学的。麦斯墨因此被吊销了行医执照。
催眠原理
• 意识最大的本领 是批判,无意识 最大的职责是行 动 • 催眠就是降低被 催眠者的意识, 让自己的指令到 达对方的“无意 识”
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小结
• 无意识更容易接受故事中 经验性的描述。直接讲道 理,启动的是听者的逻辑 思维,容易引起听者的评 判与抗拒;而故事中描述 的情节、画面,更容易被 无意识接收,评判降低, 故事中包含的信息也就更 容易被听者认同。
• 米尔顿•埃里克森(Milton Erickson),全球 领袖型的催眠治疗大师。 • 他一生致力于探索意识和潜意识的本质,并 发展了实际有效的潜意识干预方法。 • 他使用催眠的方法独树一帜,在最“不可能” 的来访者身上获得的成功,使他赢得了传奇 般的荣誉。 • 他被誉为: • 当代催眠史上最伟大的催眠大师; • 世界公认的催眠治疗与短期策略心理治疗权 威专家; • 举世闻名的天才催眠师,一位彻底颠覆传统 催眠的领袖人物; • 他为催眠取得了合法地位,他的努力使催眠 成为心理学领域里一门独立学科。
•
20世纪早期,从医学或者心理学角度看,催眠均未 有明显的进步。直到1943年耶鲁大学的克拉克.胡尔出 版其著作《催眠与感受性》,他提出“如果假定任何事 情为催眠状态,将一定会诱发催眠状态”,成为催眠的 一项重要原则与标准。胡尔的另一个贡献是引导艾里克 森走上催眠学的道路。后者成为历史以来最伟大的催眠 师之一,他伟大的贡献在于对催眠的改革。他不再坚持 必须要进入“恍惚(trance)”的催眠状态,而提出随意 式催眠,成为催眠的一大学派,与乔治.艾斯塔布鲁克 斯的权威式催眠、及艾尔曼的快速催眠构成当前临床催 眠的三大派别。James及Grinder等在艾里克森学派的 基础上,形成NLP系统,广泛地应用于商业与人际培训。