健康心理学论文
大学生心理健康论文1500字（通用6篇）
大学生心理健康论文事实上，大学生心理健康与不健康也并无明显界限，而是一个连续化的过程，下面是小编为大家收集的大学生心理健康论文1500字（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
大学生心理健康论文篇1摘要：大学生心理健康问题的重要性日益凸显，受到全社会的高度重视。
建立完善的预警机制、及时的干预机制，能有效地减少大学生突发心理问题。
预警机制主要包括全体筛查、四级预警；干预机制主要包括宣传干预、教育干预、活动干预、咨询干预等。
关键词：大学生；心理健康；预警；干预高校的培养目标不仅仅是德才兼备，更要身心健康，只有身心健康的大学生，才有可能在日趋激烈的社会竞争中脱颖而出。
然而，大学生因心理健康问题导致自伤或伤人现象时有发生，不得不引起社会的高度重视。
增强大学生的心理健康，既要做好知识普及和心理疏导，更要早预防、早发现、早干预，建立突发心理问题预警干预机制，有效减少大学生突发心理问题，进一步构建安全和谐的大学校园。
一、大学生心理健康教育存在问题1、工作队伍不健全。
很多高校心理健康教育相关工作都交给学生思政辅导员完成。
一方面学生辅导员可能并没有经过多少专业训练；另一方面其本身就负责众多学生的日常管理，工作对象多，工作任务重，可能对每一位学生的心理状态无法完全及时掌握。
此外，高校专职心理健康教育工作者数量不够，有些高校有几千上万的学生，却只有一名心理健康专职工作人员，甚至有的高校连一名专职心理健康工作者也没有。
无论是全体学生的心理素质提升，还是突发个案出现时及时有效的处理，相较于国外高校，每两千名学生就配备一个心理教育专职工作者的情况来说，国内高校心理健康工作队伍不健全，远远无法满足广大学生群体的需求。
2、预警机制不完善。
高校新生入学之初，通常都会进行心理普测。
但心理测试结果是否引起高度重视，是否及时反馈给相关学院及班级，是否对“特殊”学生予以重点关注，持续追踪？很多高校这些环节没有步步落实，那么心理普测就会流于形式，甚少发挥作用。
中小学生心理健康教育论文(共8篇)
第1篇：我国近年来中小学生心理健康教育研究综述一、前言中小学阶段是教育的关键阶段，是教育发挥影响和作用最大的阶段，中小学生的教育问题历来是社会关注的焦点。
近十多年来，随着我国经济水平的提高、国民素质的提高、国家对基础教育认识的深化发展，基础教育领域出现的新问题新挑战，中小学生心理健康教育越来越成为被广泛关注的问题，逐渐从接受、认识走向探索、发展。
为了更深入地了解、更科学地认识、更系统地探索中小学生心理健康教育的研究状况，笔者在中国知网期刊论文电子杂志全文数据总库中以"中小学生心理健康教育"为关键词，浏览了48篇有关中小学生心理健康问题及其教育问题的文章，拣选其中32篇研究成果显著论点鲜明见解独到有力的文献进行了细致的分析、归纳整理后，对中小学生心理健康教育研究总体情况进行了梳理和展望。
总体看来，1999年至2005年左右，学者们对中学生心理健康教育问题的探索相对集中在中小学生心理健康问题的界定、现状、成因，以及初步的相应的心理健康教育；2005年至今，关于中小学生心理健康教育问题的研究提升到中小学生心理健康教育系统化专业化模式的探索，也有更多的调查研究实验研究文献资料，提供更为专业的论点。
二、中小学生心理健康概述（一）中小学生心理健康问题的界定首先涉及心理健康的标准，从1999年起教育部逐渐颁布一系列推进中小学心理健康教育的文件，研究者们首先定睛于如何界定中小学生心理健康标准，以国际上普遍认可的如美国奥尔波特六个标准、美国心理学家马斯洛十条标准为依托，从不同侧重点具体把握从不同需要把握如何划定心理健康的标准。
如杨建飞在《对中小学生进行心理健康教育的探索》[5]中提出应系统综合地把握心理健康的标准，也有研究者提出应结合我国传统价值观和正确的主导社会价值观来本土化心理健康的标准[1]。
笔者认为，处于不同的研究目的或者适用不同教育条件的情况下，可以在把握基本标准下有所侧重有所添加，才能使心理健康标准的界定更好地服务于心理健康教育。
大学生心理学论文优秀3篇
大学生心理学论文优秀3篇大学生心理学论文篇一自20 世纪80 年代开始至今我国高校心理健康教育已经开展了二十多年，但高校心理健康教育的功能还是主要定位于防治性，以解决少数学生的问题为目标，忽视大多数学生的心理发展需求，这是当前高校心理健康教育过程中面临的一个最大问题。
心理健康教育的根本性功能应该是促进和实现人的心理发展，而积极心理学在这一方面恰巧能提供较大的帮助。
本文尝试从积极心理学下的理论来研究大学生心理健康教育，以提高高校心理健康水平为目标，为构建积极心理健康教育体系提供实证支持，同时为高校心理健康教育工作的开展提供一个新的视角。
本文分三个部分，第一部分，对积极心理学发展的可能性、必然性给予解释，对积极心理学的基本观点、特征、功能进行阐释；第二部分，高校心理健康教育现状进行调查分析。
第三部分，积极心理学视角下去解决大学生心理健康教育问题，给出对策建议。
关键词：积极心理学大学生心理健康教育对策大学生心理学论文篇二在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
上了8周的课后，我感觉受益匪浅。
心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过罗老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。
心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。
心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。
这门课是我初次学习，我觉得在课程安排和上课形式等方面都非常吸引人也很实用。
大学生心理素质论文8篇
大学生心理素质论文8篇大学生心理素质论文8篇无论是在学习还是在工作中，大家都写过论文，肯定对各类论文都很熟悉吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。
你所见过的论文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的大学生心理素质论文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生心理素质论文1【摘要】实践证明，大学的心理教育课程能够很大程度上提高大学生的心理健康水平，所以，各高校要充分的认识到心理健康教育课程建设对于大学生心理素质养成的重要影响。
【关键词】心理健康；高校；大学生随着现代社会的高速发展，特别是我国社会进入到转型期的阶段，社会压力逐步增大，社会结构大幅调整，这些都使当前的大学生们在毕业之后，感到各种压力交织增大。
致使有许多大学生会感到社会现实与学校学习生活反差太大，有了无所适从、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。
对于适应环境、管理成才、人际关系、交友恋爱和求职择业等现实问题没有一个良好的心理准备，心理困惑和矛盾会日益突出和递增。
所以，这些社会现实与学校的巨大反差，都在进一步的考验学生的心理素质，为他们的心理健康和发展提出了更高的要求和标准。
由于我国的大学生群体基数较大，这些心理健康问题也是关系到国家长远发展的重大问题，需要我们进一步加以重视。
在大学开设心理教育课也是加强大学生心理素质培养和心理素质健康的时代发展需求，更是当前高速发展的社会性要求和对高素质人才的需要。
可以说，大学生的心理素质健康有很大程度是要依赖于大学心理健康课程的质量，心理健康课程更是大学生心理健康水平提高的重要保证和根本措施之一。
同时，开设心理教育课也是高校保持大学生心理健康的一个重要和必要的途径之一。
在心理教育方面，许多高校都对心理教育课的形式和内容进行了深入的研究和分析，摸索出来了许多成功的案例和经验，并取得了一系列的可喜成果。
但是我们也不得不清醒的认识到，心理教育也是一个新兴的学科，其内容、形式、教学方法和目标都呈现出多样化的发展状态，并且在其中有许多的问题出现，使得心理教育的教育程度和目标都很难以量化的形式表现出来。
关于心理健康教育的论文1500字(优秀7篇)
关于心理健康教育的论文1500字（优秀7篇）心理健康的论文篇一《浅谈大学生心理健康教育课程设计》大学生心理健康课通过精心的课程设计，需要一些技巧能够与学生建立良好关系，让学生迅速参与，发生改变。
能够运用心理学理论训练感染力和推动力，学会把心理学转化为简单易懂的教学形式：针对的讲，提升学生的兴趣，你让学生动心；灵活的讲，提升学生的思考，你让学生动脑；互动的讲，提升学生的参与，你让学生动身。
在整个授课过程中，都会让人觉得特别形象生动，环环相扣，引人入胜。
例如，课程的开场，可以通过自我介绍和暖身，前台的展现和后台的实用分析操作相结合来设计课程。
在自我介绍中，不必提自己曾经有多少光环，获得过多少荣誉，而是轻描淡写而又非常动情的讲述教师自己的经历和故事，从故事中让人产生了对心理学的憧憬和思考，也能让人感觉到老师确实能够在学生和课程中间架起一座沟通和交流的桥梁，这也是自我介绍环节的作用。
当然“讲故事”只是其中的一个手段，也可以借助其他方式，如视频音频等引人思考。
而暖身活动环节的设计则非常重要，它影响着团队的凝聚力、动力和信赖感，是否能让学生打开心灵自我开放。
比如：手指操、落手指、猫和老鼠、乒乓球、金龙拍拍操、记者采访、用手问好、四方块游戏等等。
从暖身活动引申它们在其他课程内容下的应用，比如和人际沟通交往哪个知识点结合、和情绪的哪个方面结合、和压力的其中一部分结合来应用。
并且在活动后需要分享的四个F，即Fact：刚刚做了说了画了什么；Find：对自己的发现是什么；Feeling：感受到什么；Future：对未来的影响是什么。
通过活动来引发学生的思考，吸引注意力，动身动心。
备课程：课程的核心内容和展现形式。
在内容设计上，主题、对象、时间都需要明确和控制。
关上电脑和ppt，从学生角度出发，无限接近学生的需要，通过自我辩驳或实地调查不断筛选，找到最好的答案。
心理健康教育课程设计轻理论的系统传授，重心理学知识的实际应用，使学生学会例如常见心理问题识别与调适、树立正确的自我意识、提升人格魅力、大学生涯规划、学习心理、调控情绪、提升人际交往、处理好恋爱与性、压力与挫折应对、珍爱生命等等方面，能够有效解决日常学习和生活中的实际问题，充分发挥学生自身的心理潜力和能量，并且使他们在心灵上都得到成长和提升。
中小学心理健康教育心理学c证论文
中小学心理健康教育心理学c证论文中小学心理健康教育心理学c证论文—心理学毕业论文摘要:中学是一个人成长过程中的重要时期，也是一个人心理素养养成的重要时期。
我们用过了解可以发现，中学时期的学生的内心是非常敏感和矛盾的，心理也是比较薄弱的,心理健康教育对于中学生来说是迫在眉睫，不可或缺的。
本文主要从影响中学生心理健康的因素,进行中学生心理健康教育的必要性、基本原则、策略和方法等方面进行探讨。
关键词：中学生心理健康教育正文：世界卫生组织(who）规定：健康是指生理健康、心理健康、道德健康及社会适应状况良好的一种状况,而不仅仅是指身体没有疾病或者说身强体壮。
1999年教育部13号文件《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容.但长期以来,许多人只是意识到身体健康的重要性，对心理健康的关注却是少之又少.但是，我们知道，只有同时关注身体健康和心理健康的人，才能成为一名真正健康的中学生.因此中学教育也必须重视对中学生的心理健康教育,这也是中学生素质教育的重要内容。
本文主要从影响中学生心理健康的因素，进行中学生心理健康教育的必要性，基本原则、策略和方法等方面进行探讨。
影响中学生心理健康的因素由于现代社会的快速发展和激烈竞争,生活节奏加快，中学生周遭的一切也发生了急剧的变化，承受的心理压力不见得会比他们的父母辈要少，据我观察，，认为影响中学生心理健康发展的的主要有以下几个方面：物质生活越来越丰富，越来越美好。
在物质匮乏的时代，中学生比较容易满足，能够在考试中去个好一点的成绩，回家后只要有父母一句认可的肯定或者加菜的奖励就会欣喜若狂，比较重视老师和家长的表扬。
现在,物质丰裕了,还有一部分先富起来的小康家庭，家长平时没有较多精力去管理小孩，过分宠爱小孩，基本上对于自己小孩的要求是有求必应，导致有的小孩对受表扬、鼓励表示无所谓,对什么事都满不在乎.在中学时期，更是表现为任性，叛逆,心理不正常的各种症状。
心理学学科论文(5篇)
心理学学科论文(5篇)心理学学科论文(5篇)心理学学科论文范文第1篇心育的方法和技术可以为学科教学服务。
例如，心育中了解不同年段同学心理进展规律和年龄特点的调查法、倾听质询技术、沟通方法、沙盘嬉戏治疗方法、元认知心理干预技术等都可以渗透到学科教学中。
如一位学校英语老师运用学习心理学理论和元认知心理干预技术，在课堂上首先利用放松训练和自我示意法关心同学建立乐观性条件心情反射，在同学乐观的心情和良好的状态中导入新课。
在讲授新知时，利用题型中心图示理论，抓住学问间的上下位联系，并遵循同学形象思维占优势的认知进展规律，综合实物、图片、视频等教学手段，进行多感官的刺激和调动，使同学的学习状态有了明显的变化，英语课程教学效果有了明显的改进。
在学校语文口语交际课《我会好好说》上，老师通过创设日常口语交际情境，采纳校内心理剧表演这种团体心理辅导技术，让同学在角色扮演中体会他人的境况和感受，实现换位思索，并学会有效沟通的方法。
老师在课堂教学中通过这种心理辅导方法和技术的运用，营造了宽松、民主、和谐的课堂心理氛围，激发同学的学习爱好，提升了课堂的教学效率。
二、心育课程内容的渗透依据《中学校心理健康教育指导纲要》，心育的课程内容包括自我意识、学习心理、人际交往、心情情感及环境适应等几个方面。
这些内容不同程度地存在于各科教学内容中，教学可依据各个学科的特点和不同的教学内容支配，思索和查找恰当的渗透点。
笔者认为，文科类课程可侧重人文素养的培育，可渗透共性品质培育、社会认知力量、建立自信念、珍惜生命与喜爱生活、亲子关系与感恩情怀、集体精神与团队协作、社会环境适应、人生规划与生涯指导等内容；理科类课程可以侧重认知力量培育，可渗透学习动机与学习品质、学习行为习惯、规律思维和发散思维、制造力和潜力开发、崇尚科学与严谨态度等内容；艺术与体育类课程一般注意审美和情操培育，可渗透心情调整、陶冶情怀、意志力与耐挫力、合作与帮助精神、团队分散力、人际沟通交往等内容。
2023最新-医学心理学论文【优秀3篇】
医学心理学论文【优秀3篇】无论在学习或是工作中，许多人都有过写论文的经历，对论文都不陌生吧，借助论文可以达到探讨问题进行学术研究的目的。
那要怎么写好论文呢？为您精心收集了3篇《医学心理学论文》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。
医学心理学论文篇一在传统观念里，医学的产生就是为了治疗人体的疾病，具体地说就是研究人体生物学的改变，探索疾病产生的原因和治疗方法。
传统医学的研究主要集中在生物学方面，涉及到的主要学科有解剖学、生理学、病理学、生物化学以及临床各学科。
传统医学的研究模式被称为“生物医学模式”。
随着近百年来科学技术的快速发展，生物医学的研究也日趋深化，许多疾病也都得到了有效的控制或消灭。
但任何科学在发展过程中都会暴露出缺陷来，生物医学也是如此。
因而近年世界卫生组织认为：一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康4个方面健全才算是完全健康。
WHC提出的健康定义，反映了医学模式从生物医学模式向“生物心理社会”医学模式的转变，是人类健康观的重大发展，对以促进健康为目的的医学研究和发展具有重要的指导意义。
1.医学心理学教学中存在的问题1.1 重视不够生物医学模式统治医学院校时间太长了，根深蒂固，很难动摇。
新的医学模式于1976年由恩格尔提出至今已30余年但在医学院校里医学心理学的受重视程度仍旧不高。
医学心理学不仅课时少，而且大多数院校都把它作为考查课。
医学心理学课程远远达不到在“生物心理社会”医学模式中应有的地位。
在20xx年出版的教育部“新世纪高等教育教学改革工程”重点项目《临床医学专业本科教学基本要求》中，将医学心理学分类为人文社科行为类课程，其中包括如医学伦理学、医学心理学、行为科学、医学法学、医学史、医学哲学以及文学艺术类课程等，这一安排淡化了这门课的医学和理科特征，也隔断了它与临床实践的联系。
目前，大学基本都将医学心理学课作为医学基础课，在本科的大二或专科的大一开设。
大多数院校安排36学时，有的五年制本科只安排30学时，比课时最少的《人体寄生虫学》的22学时只多出8学时，这么少的学时，很难使学生对该门课程丰富的内涵有比较全面的了解；一些专科则只将这门课作为选修课开设，而实用技术类专业如影像、眼视光、检验等专业则均不开设这门课，这意味着有些专科毕业的医学生将完全没有医学心理学知识。
大学生心理健康论文1000字(3篇) 健康心理学论文
大学生心理健康论文1000字（3篇）健康心理学论文大学生心理健康论文1000字(3篇) 健康心理学论文话题:健康心理学论文心理素质心理问题心理健康心理大学生心理健康论文1000字(篇1)一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。
健康人格心理学论文.doc
健康人格心理学论文古典文学常见论文一词，谓交谈辞章或交流思想。
当代，论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。
它以下是我整理的健康人格心理学论文，欢迎阅读！【摘要】本文通过《社会心理学》课程的学习，结合所学试着从健康人格的概念探究入手，进一步分析了影响健康人格形成的因素和条件，探讨了培养健康人格的主要途径，提炼出健康人格概念的核心内容，并巩固了所学课程。
关键词：健康人格探究塑造1健康人格的涵义及标准人格是一个人内在特质的总和，包括知、情、意、行几个方面。
其中，知，是指一个人的科学文化知识；情，是指一个人的情感、情操、情趣；意，是指一个人的意志品格；行，是指一个人符合社会道德规范的行为。
健康人格是指在各方面都处于优化状态下的理想化的人格，是各种良好人格特征在个体身上的集中体现。
我国著名人格心理学家黄希庭先生认为，自立、自信、自尊、自强这“四自”不仅是颇具我国文化传统的人格特征，也是健全人格的基础。
健康人格标准主要有以下体现:一、正确的自我意识大学生应该能够正确、客观地认识自己,较全面地分析评价自己的优缺点,接纳自己,对自己有合理的期望值,为自己确定合适的发展方向,善于改进自己、完善自己。
缺乏正确自我意识的人表现为:自我冲突、自我矛盾,或者自视清高、妄自尊大,或者自轻自贱、妄自菲薄,从而放弃一切可以努力的机遇。
二、良好的情绪控制能力大学生应该能够调节和控制自己的情绪,经常保持愉快、满足、达观、开朗的情绪,能够面对挫折和不幸。
在不同的场合说适当的话、做适当的事,尽力避免给别人造成伤害。
三、较强的社会适应能力大学生应适应不断发展的社会,其思想和行为应跟上时代的发展。
应自觉遵守校纪校规、社会公德和行为规范。
当自己的愿望和社会需要发生矛盾时,能够进行自我调节,以求与社会协调一致。
要爱护集体,关心社会,热爱祖国。
四、和谐的人际关系人际关系最能体现一个人的人格健康程度,具有健康人格的大学生应当与周围的人友好相处,诚恳、热情地对待他人,尊敬、信任他人。
健康人格心理学论文范文
健康人格心理学论文范文健康人格心理学论文范文1摘要：针对目前高校应用心理学本科生实践教学存在的问题，提出案例督导工作坊实践教学模式，通过“教、学、做、评、思”五个实践教学环节，培养和提升应用心理学本科生的心理咨询技能和实际应用能力。
关键词：应用心理学；本科生；心理咨询技能；实践教学模式随着时代和社会经济的飞速发展，急速的社会变迁也引发了各种社会心理问题，人们对心理学专业也越来越重视，自从1998年应用心理学专业被列入本科专业之后，全国有230多所本科院校开设了心理学专业。
但是从社会对应用心理学专业人才的需求来看，学校的培养目标与社会的需求间还存在巨大差距。
以某重点高校应用心理学专业就业情况为例，就业率保持在百分之八十到九十，虽然只有少数学生毕业后没有就业，但是有将近百分之四十的学生找到的工作与所学专业关系不大。
这样的现状使得应用心理学专业发展处境非常尴尬。
应用心理学专业学生的毕业去向一般为中小学心理教师、专业的心理咨询机构、监狱、医院和企事业人力资源管理，但是用人单位认为学生的实践动手能力不够，初入职场的毕业生则认为是在学校的学习中缺少实践教学的环节。
而应用心理学专职教师也一致认为理论与实践脱节，缺少心理咨询的实战技能，是目前心理学学科发展面临的困境。
应用心理学专业实践教学中出现的问题是人才培养的薄弱环节，这一短板也直接制约了专业的发展，因此，要提升应用心理学专业的教学质量，必须改进实践教学的模式，以便培养受社会欢迎的专业型人才。
一应用心理学本科生实践技能培养中存在的问题应用心理学本科生的实践教学在各高校也越来越受到重视，有的高校也形成了自己的一些特色。
比如浙江大学采用导师制与核心课程相结合的核心能力培养模式，北京师范大学“6+1”培养模式以及沈阳师范大学采取小学期实践教学的方式。
但是仍然存在一些问题：第一，各个实践教学环节的过程不够深入，一般都倾向于形式化；第二，学校内的实训基地的真实度不够，和校外的基地合作流于形式，没有让学生进行长期的实践，没有“走出去”的实战演练。
心理学论文——自我调节能力五篇
心理学论文——自我调节能力五篇第一篇：心理学论文——自我调节能力自我调节能力——概念、作用部分[摘要]：文章主要介绍自我调节的概念和关于自我调节的三种不同观点以及自我调节的作用表现。
同时在对自我调节及其与自我调节相关的概念进行介绍的基础上，分析自我调节的过程。
[关键词]：自我调节自我控制班杜拉社会认知观三元模式情绪管理弗洛伊德自我效能感在所有物种之中，人具有最强的主观能动性，这种主观能动性不仅表现在改造自然、改造社会上，更表现为改造自我。
人改造自我的目的是为了适应自然和社会环境的变化，是适应自身素质、资源或条件的变化。
在这里，人的这种自我改造就是现代心理学中所研究的自我调节能力。
自我调节是一种使个体随着时间和环境的变化而引导自己目标定向的内部处理机制，调节意味着个体能精细地、自动地使用特定的机制和机能来调整自己的认知、情感和行动。
广义的自我调节，是指人改造自我的一切行为和意图，可以大致把它划分为目标选择、行动准备和行为控制三个过程①。
包括心态调整、个性引导、知识更新、信息收集、方法优化、思想品德再造、修养提高、自我完善、体育锻炼、治疗补宜等。
狭义的自我调节，研究者将其范围缩小为自我强化或者自我心理调节，以便更深入、细致的研究。
由于自我调节的复杂性，研究者对其解释一直没有达成一致见解。
目前，较有影响的主要有三种观点：一种观点把自我调节看作是一种图式，持该观点的研究者认为自我调节是一种知识结构，该图式的功能是控制自我和调节自身反应；并且进一步假定连续的活动可以改善自我调节，如果自我调节像图式或其他的知识结构那样起作用，那么自我调节的激活会有利于后来的自我调节。
二是把自我调节看作一种技能，该观点认为自我调节主要是通过学习获得的一种控制自我的能力。
尽管技能是通过实践逐步形成的，但通过不断的实践，这种技能是趋向于稳定的。
一旦这种技能稳定下来，它对个体以后管理自我活动的影响就会变弱，也就是说，一个人在自我调节活动上的成功很少或不会受到以前自我控制活动的影响。
青春期心理健康论文
青春期心理健康论文青春期教育是学校基础教育的重要组成部分,也是学校素质教育的重要内容,青春期健康教育主要包括:人体生理知识、青春期性健康、个人卫生习惯、合理营养、疾病预防、保护环境、体育活动、增强安全意识,预防伤害、掌握健康的生活技能,促进心理健康等。
下面是店铺为大家整理的青春期心理健康论文，供大家参考。
青春期心理健康论文范文一：浅谈青春期心理健康问题【摘要】处于青春期的少男少女逆反心理的表现是各种各样的，因此，我们应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题，分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。
【关键词】青春期;逆反心理;心理健康;健康教育作者单位：266214即墨市第二人民医院妇产科1 逆反心理的概念、表现形式逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时而产生的一种心理活动。
是人们彼此之间为了维护自尊，而对他人的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。
逆反心理表现为对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向，其主要表现有:1.1 不接受教导情绪上的敌对意识，行为易产生偏激，往往与老师家长所要求的背道而驰，从而满足自身所谓的“独立意识”以及“自理能力”。
这是逆反心理的外在表现形式。
1.2 情感冷漠自我封闭，不与任何人交往，对任何事情都“漠不关心”，在错误的道路上越走越远，容易产生自卑感、孤僻感，对性格的形成产生不良影响，影响青少年自身健康成长。
这是逆反心理的内在表现形式。
1.3 易走极端他们感觉与这个社会格格不入，渴望所谓的理想世界，离家出走，乃至轻生念头，不计后果来彻底的“放松自己”。
这是最极端的表现形式，很容易产生严重后果，而且往往难以挽回。
2 逆反心理产生的原因分析逆反心理是青少年心理发展必须经历的阶段，是一种暂时的心理现象。
影响中学生逆反心理产生的主要因素有:2.1 青春期心理因素。
首先，随着年龄的增长，青少年的自我意识有了很大变化。
研究生心理健康论文
心理健康论文篇1人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。
人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。
本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。
希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。
现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。
对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。
心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础。
一、大学生心理健康的标准：心理健康水平的评定，一般参照四个标准：经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。
二、大学生的心理过程：人的心理活动包括心理过程和个性心理。
心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。
心理学论文3000字论文
心理学论文3000字论文篇一：心理学自我分析论文心理学自我分析论文摘要当代大学生正处于人生成长的关键时期，正在迅速走向成熟又未完全成熟，世界观和人生观正在形成，他们不停地思考，选择和探索，难免会产生这样或那样的心理问题。
所以，正确的自我心理分析起着至关重要的作用。
通过比较法、经验法、反省法来认识自我，培养良好的人格品质，养成科学的生活方式，加强自我心理调节，学会完善自我。
关键词：自我分析心理问题心理健康随着社会的发展，人们的生活节奏正在日益加快，人际关系也变得越来越复杂，心理问题正在变得日益突出。
作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。
况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、对未来职业的选择问题等等，让相当一部分大学生产生了心理问题，因此加强对大学生的心理健康教育，就成为社会迫切的需要和共同关注的问题。
作为大学生的我们，应当积极的分析自我个性，处理好自我心理发展过程中所产生的问题，正确认识自我有助于我们心理健康的成长。
所以我本着“分析自我，展望未来”的主题对自己的性格进行分析。
一．自我分析（一）性格我认为：我还是比较热情开朗，很容易和他人交往的。
喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。
不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。
和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。
在集体中倾向于承担责任和担任领导。
智力水平还行，思维非常敏捷，头脑算灵活，学习理解能力可以。
情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。
不能能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，虽对事物有自己的判断和想法，但很可能会人云亦云；另一方面，也有时候不太听得进别人的意见，会固执己见。
关于小学心理健康教育论文（精选3篇）
小学心理健康教育论文关于小学心理健康教育论文（精选3篇）在日常学习、工作生活中，大家对论文都再熟悉不过了吧，论文写作的过程是人们获得直接经验的过程。
写起论文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的关于小学心理健康教育论文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学心理健康教育论文1摘要：由于家庭教育的缺失，小学生易出现孤独、自闭、依赖等心理健康问题，给他们的成长带来严重的影响。
因此，小学心理健康教育势在必行，不仅是时代发展的需要，更是新课程改革的要求。
通过心理健康教育既能够提高小学生的心理素质，又能够促进小学生的全面发展。
教师要提高对心理健康教育的重视程度，营造良好的心理健康教育氛围，积极调动小学生的积极性。
本文通过分析小学心理健康教育中存在的问题，讨论新课程背景下小学心理健康教育的实施途径。
关键词：小学心理健康教育实施途径存在问题近年来，小学心理健康教育越来越受到重视，一方面家庭中的独生子女数量增多，孩子受到父母过分的溺爱，容易出现各种各样的心理问题。
另一方面社会的飞速发展使小学生处于瞬息万变的大环境下，容易受到不良因素的影响而出现心理问题。
小学生心理健康不仅影响他们的学习成绩，还影响他们的价值观和人生观。
因此，小学必须加强心理健康教育，依据“以人为本”的理念进行教学，不断推进素质教育，逐步提高小学生的综合素质，在整个学校教育过程中全面渗透心理健康教育。
同时，小学教师必须具备健康的心理和心理学方面的知识，这样才能够在日常教学中更好地对小学生进行心理健康教育。
但是，在实际工作中，小学心理健康教育还存在一些问题，严重制约了小学生的身心发展，需要引起广大教育工作者的重视。
笔者根据实际教学经验，通过分析当前小学心理健康教育中出现的问题，进而探讨新课程背景下小学心理健康教育的实施途径。
一、小学心理健康教育存在的问题(一)缺少专业人员，部分教师业务素质有待提高。
许多小学由于师资力量的限制，没有配备专业的心理健康教师，都是由政教处主任、团委书记、德育副校长、班主任等监管，谁有时间谁抓，但是他们基本都没有接受过系统的心理教育培训，在工作中难以运用心理学知识引导小学生健康成长，难以帮助小学生改变性格上的缺陷，造成小学心理健康教育流于形式，表面上看是齐抓共管，统筹兼顾，实际上都是表面文章，没有发挥实际作用。
心理健康教育论文：基于积极心理学探究高中心理健康教育模式
心理健康教育论文：基于积极心理学探究高中心理健康教育模式高中阶段是学生身心发展的关键阶段，同时高中生处于青春期状态，因此高中生的心理状态起伏较大。
高中生的思维已经趋于成型，因此高中阶段学生将面对升学以及人际交往等方面的问题，导致学生的压力增大，造成了高中生的心理负担。
研究调查表明，我国目前高中生普遍存在着心理健康上的问题。
由于我国以往的教育忽视了心理健康教育的重要性，导致现阶段我国高中心理健康教育模式不完善。
因此，高中教师需要完成心理健康教育模式的探索。
一、积极心理学的内涵积极心理学这一概念最初是被美国心理学专家马丁塞里格曼提出。
在积极心理学提出之前，心理学专业的研究方向倾向于消极的层面。
然而积极心理学的诞生转变了心理学研究的环境，积极心理学提倡学者用积极的态度和眼光看待人性，因此积极心理学侧重于研究个人的幸福情绪，通过激发人们的快乐来促使人们完成个性发展。
积极心理学为心理学方向的研究指明了全新的方向。
积极心理学的主要研究内容在于挖掘人们内心深处的潜能和美德。
积极心理学的诞生为心理学方向的研究贡献出了宝贵的内容，为世界心理学的研究注入了全新的血液。
二、目前高中心理健康教育模式存在的问题传统教育思想对我国高中教育事业的影响较深，因此高中学校普遍缺乏良好的心理健康教育，导致现阶段高中心理健康教育模式出现了不健全的情况。
我国当下的高中心理健康教育模式存在较多问题。
首先，大部分高中学校的管理者没有意识到心理健康教育的重要性，因此学校没有开展心理健康教育的相关课程。
其次，目前高中心理健康教育关注的内容比较单一、心理健康教育模式过于枯燥，导致高中心理健康教育的有效性缺失，不利于为学生提供积极的心理辅导。
三、基于积极心理学创新心理健康教育模式的方法（一）构建积极的心理健康教育氛围教学氛围对学生的心理健康有着重要的影响。
相关研究表明，班级的氛围与环境将会直接影响到心理健康教育的效果。
因此，高中教师需要基于积极心理学的内容为学生营造出积极、乐观的心理健康教育氛围。
健康心理学论文【最新5篇】
【健康心理学】健康心理学论文【最新5篇】健康心理学论文篇一从积极心理学出发，提出从以下方面构建高校心理健康教育课程体系：以增进学生的积极体验和培养学生积极的人格品质为核心确定课程目标，以积极、生动、实用的内容为主体丰富课程内容，以多样化的教学组织形式和教学方法改进教学模式、提升教师的积极素质，创建积极的高校心理健康教育环境。
积极心理学是20世纪90年代在美国心理学界兴起的一种新的研究思潮，它利用心理学较为成熟、完善的实验测量方法，研究人类积极的、具有建设性的力量、美德、潜能等积极方面。
积极心理学强调关注普通人的积极力量，提倡以一种积极的观念重新解读人的心理现象，并在该过程中挖掘个体在现有条件下获得幸福感受的各种因素。
积极心理学相信人性的优点和价值，主张用积极的理念审视人的潜力与价值，使人的积极品质得到培养，人固有的正向力量得到激发，人格优势和心理潜能得到充分发挥，真正获得美好幸福的生活。
积极心理学的本质与目标就是寻求人类的人文关怀与终极关怀，它以关怀全人类的福祉为宗旨，展示了一种全新的教育理念，对于高校心理健康教育课程的改革和完善具有重要的指导意义。
笔者认为，作为高校开展心理健康教育的主要途径，心理健康教育课程应该吸收积极心理学的相关理论要素，着眼于全体大学生积极心理品质的培养，进一步提高课程的实效性。
课程目标不仅是课程建设的出发点，也是课程建设的归宿。
课程目标对心理健康教育课程教学的方向具有规范作用，它指导着课程的教学内容、教学方法、教学手段、课程评价等。
第三届国际心理卫生大会明确指出，能够时常体验到幸福感是心理健康的重要标志之一。
积极心理学的核心目标就是帮助人们增进主观幸福感，获得幸福体验。
在积极心理学视角下，大学生心理健康教育课程目标不仅仅是矫治心理缺陷、预防心理问题，更主要的是挖掘大学生的各种外显和潜隐的积极体验，并在实践中扩展和深化这些积极体验，培养大学生的积极品质和积极人格，使大学生能够学会以欣赏的态度对待生活，提升创造幸福的能力，增进大学生的幸福感。
心理学本科论文范文.doc
心理学本科论文范文心理学本科论文范文篇1浅谈当代大学生心理健康教育的问题及对策0 引言在当前复杂的社会环境下，由于学习压力、就业压力、情感受挫等多种因素的影响，当代大学生很可能在心理方面出现问题，严峻的竞争形势又对大学生心理素质提出了较高的要求，在这样的环境下，开展大学生心理健康教育刻不容缓。
为了帮助当代大学生养成良好的心理素质，使其更好地适应当前社会发展环境，学校要充分认识到大学生心理健康教育的重要性，并采取有效的措施加以改进和完善，为大学生的成长成才奠定基础。
1 影响当代大学生心理健康的因素1.1 学生个人因素大学生在开始大学生活的时候，来自全国各地的学生们汇集在一起，由于不同的背景与学习、生活习惯，在进行人际交往的过程中，会遇到很多的问题，当出现交际失败的时候，会给一些学生造成很大的心理影响，甚至有的学生会陷入孤僻的困境。
另外，在大学校园里，学生与教师接触交流大多仅限于课堂，学生容易产生不受重视的想法，埋怨没有获得教师的激励与肯定，没有给自己提供发展机会等。
所有这些情况，都会让学生的心理出现不利的反应，甚至还有些学生会出现抑郁情绪。
1.2 家庭因素家庭对大学生心理健康的影响主要表现在几方面，第一，部分学生家长存在严重的望子成龙、望女成凤的心态，给孩子过多的压力，而忽视了孩子的心理健康问题。
第二，部分学生是由于家庭贫困而出现的心理困扰，尤其是在高等院校的消费水平比中学要高很多，学生家庭环境不好的话，容易产生自卑心理。
第三，有些学生家庭条件富裕但家庭感情不和谐，这些学生往往内心很孤独，很容易产生交际障碍，影响心理的健康发展。
1.3 社会环境因素学生们在经过了紧张的高中生活，踏入大学的校门，在全新的环境中，不论是学习方式，还是生活方式，都不能够一下子完全适应。
一方面，高中生活是只以学习为主的，大学生活不仅仅强调科学知识的学习，还需要锻炼和提升其他方面的能力素质，很容易给大学生造成严重的心理压力。
个人分析报告心理论文(精选10篇)
个人分析报告心理论文个人分析报告心理学论文是对一个人的心理素质、性格特点、行为习惯、生活态度、社会交往等方面进行深入研究和分析的一篇论文。
本文旨在探讨个人分析报告心理学论文的作用、编写步骤和重要性。
一、作用个人分析报告心理学论文可以帮助人们了解自己的心理状况，包括自我认知、人际关系、社会适应能力等方面。
同时也可以让人们通过自我分析和思考寻找改进和提高的空间，因此，个人分析报告心理学论文不仅可以帮助人们更好地认识自我，还可以为个人在工作、家庭、社会等方面的发展提供有效的指导。
二、编写步骤1.设计调查问卷：为了确保研究者对被研究对象进行客观和全面的分析，调查问卷的设计非常重要。
一份调查问卷应包括全面、精确的问题，以涵盖研究能力、性格特点、情感状态、职业和教育背景等方面。
2.大量收集材料：研究者需要通过各种渠道，如面谈、问卷调查、实地观察等，采集足够的材料以支持对受试者的个性特点、行为方式以及观点的深入探讨。
3.数据归纳分析：在获得了全部的数据后，研究者需要对数据进行整合、分析、阐释并评估，然后撰写论文的草稿。
4.论文的化整为零：研究者需要安排论文章节的具体内容，确保每个章节都有自己的主题，并且每个主题都能完美地联系起来，形成一个统一且完整的框架。
三、重要性个人分析报告心理学论文是探讨人类心理的重要工具之一，在人们的生活和工作中具有广泛的应用，重要性在所有领域体现。
1.促进个人成长：通过全面精准的分析，人们可以进一步认识自我，发现个人方面的问题并积极改进，以实现自我成长和个性提高。
2.帮助职业规划：个人分析报告心理学论文可以为职业规划提供指导。
它可以帮助职业人士识别自己的职业目标，展示自己的优势和不足，从而选择适合自己的职业道路。
3.改善人际交往：研究者可以通过对他人人格的分析和理解增进人际关系。
他们可以理解他人的情感和行动背后的原因，并更好地与他们相处。
4.提高社会适应能力：通过个人分析报告心理学论文，人们可以了解自己克服挑战的能力、缺点和成功案例。
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随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。
况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。
表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、对大学生进行心理健康教育的意义1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。
学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。
这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。
学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。
学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。
在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。
2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。
一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。
同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。
3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。
良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。
心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。
三、当代大学生心理问题的现状当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。
究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。
在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。
大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。
具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。
我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。
土木水利学院2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定；2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人；3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁；4、狂躁不安，行为异常。
最终都不能继续学业。
常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。
当代大学生心理问题不容忽视。
四、对当代大学生心理问题的原因分析大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。
大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。
由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。
这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。
从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。
凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。
各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。
心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
1、客观方面与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
1）学习的任务、内容、方法发生了变化。
中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。
中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。
新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。
2）生活环境发生了变化。
部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。
进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。
这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3）人际关系较中学时代要复杂。
大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。
熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。
跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。
这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。
4）对待社会工作的态度发生了变化。
中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。
大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。
新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。
2、主观方面新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。
这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：一是盲目自满与自我陶醉。
因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。
二是失望与失宠感。
有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。
三是松气情绪与歇脚心理。
有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。
加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。
四是畏首畏尾。
因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。
整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。
五、对大学生心理问题的教育措施人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。
我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。
以下是行之有效的教育措施：1、充分发挥学校心理咨询作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。
随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。