体验式拓展项目：雷区取水
雷区取水
主题名称：雷区取水
目的：团队协作、创新
适合对象：全员（安分队操作）
时间：共40分钟（讨论10分钟、操作30分钟）
音乐：
场地：户外
道具：手套若干、矿泉水1瓶、雷区细绳16米（4米X4米）、粗绳索20米
助教：
灯光：
温度：
流程：
步骤操作目的准备时间布场布雷区，布阵亡区
开篇词：
接下来，我们进行一个获取资源的生存训练，这也是我们拓展项目当中一个非常经典的项目“雷区取水”背景：二战期间盟军被包围，所有的物质都被封锁，包括我们生存必要的水资源，都被封锁在一个雷区里，要想生存，就必需获得水资源。
现在我们只有一个绳子。
规则：
1、30分钟内用10种不同的方法，取出10瓶水；
2、只能用绳子和人身体本身，不能借用其它任何工具；
3、在取水过程中身体的任何部位不能接触雷区，否则阵亡。
（阵亡的人到阵亡区域）
注意事项：
进行人员组织，维护项目规则；
工作人员不得对队员进行指导和提示；
工作人员密切注意队员，禁止出现危险动作。
当有小队进行此项目时，要求其他小队到别处，以看不到项目进行为准。
点评：
队员的创新能力；
有效资源的优化配置；
队员之间的协助，合作团结；
不要刻舟求剑，市场变化了，我们也应以变应之；
目标的渐进性，一个一个做好。
运用PDCA系统计划、执行、监督、调整；
可分享小故事《杯子的故事》研究八年发现了1700多种用法。
雷区取水感悟
雷区取水感悟
雷区取水项目：户外拓展类训练项目之一，可达到增加团体团结能力、配合能力、默契程度等多方面的效果。
项目概况
名称：雷区取水组成：组件、任务书材质：2a喷绘，高性能尼龙绳，0.8登
山辅助绳
操作流程
场景描述：
各位伙伴大家好！首先需要大家做一个身份的转换，我们现在是一群上甘岭战役中的志愿军战士，目前全军严重缺水。
现在已发现水源，但水源四周布满了地雷，敌机将在20分钟后对水源进行轰炸，我们必须在20分钟内将水取出。
这次任务的目的是为我军今后深入敌区取水获取更多成功经验，因此，这次任务不是以取水量的多少来评判任务完成的优劣，而是将实现多少种取水方法作为完成任务优劣的标准。
目标：在20分钟内用尽可能多的方法将水取出。
操作使用规范：
1、水源是一口井，代表水源的水盆不可移动（代表水源的瓶子只能上下移动，不可以平移）。
2、可以利用的资源：一根粗绳，一根细绳，一个取水桶。
3、把水收入取水桶少许，然后安全拿出雷区即算成功取水一次，同样的方法只能用一次，雷同的将被视为无效。
4、绳索、取水桶和身体的任何部位不能接触雷区以内的地面，一旦接触，即宣布牺牲，不允许再参加此项目。
器材：矿泉水瓶（8个）、眼罩（1个）；结实的绳索一根（足够长且光滑）、手套（若干双）、秒表（1个）、哨子（1个）。
雷区取水
雷区取水项目类别：团队项目人数要求：10—15人人员要求：无特殊要求项目功能：解决问题的创新性思维、更有效的解决问题的方法、团队协作项目时间：60分钟（项目实施20分钟、项目交流10分钟、教练引导2分钟、学员研讨20分钟、教练点评8分钟）器材装备：雷区边界绳一根（20—25米）、取水绳两根（每根10—12米）、矿泉水瓶两个、空地操作规程：1、整队、报数2、教练员整队致欢迎词：大家好，我是教练※※※，下面我们将进行的项目是雷区取水，该项目是训练或检验你们这个团队：解决问题的创新性思维、更有效的解决问题的方法、团队的协作能力。
3、场景虚拟：你们现在的身份是上甘岭战役中的一支作战小分队，因为战场上严重缺水，你们被派往敌后去取水，但在水源周围布满了无数颗地雷，而且敌方的侦察机每二十分钟就会对水源地带进行一次巡逻，你们的任务是：在二十分钟之内安全地取得引用水。
4、下面我宣读项目规则：（1）你们所能使用的器械只有这两根绳子和你们所有队员本身；（2）雷区中的放置的瓶子是水源，不可带出雷区；（3）你们手中拿的瓶子是取水容器，可以带进、带出雷区；（4）你们最少要实现两种以上的取水方法；（5）不允许出现滚雷，主动献身等行为，生命是第一位的；（6）在项目开始至项目结束期间，你们所有队员身体的任何部位以及你们所使用的器械均不得触及雷区，否则触及雷区的队员会被取消继续参加的资格，器械会被没收；（7）你们所能使用的时间是二十分钟；（8）你们在规定的时间内取水的次数将被记录5、宣布项目开始6、项目实施，教练做好记录7、二十分钟后宣布项目结束8、记录结果项目讨论：1、你们认为你们使用的方法是最好的吗？2、你们认为还有没有更有效的发法？3、你们认为有创意的地方在哪里？4、有没有冲突及争议出现？对于这些争议你们是怎样处理的？项目总结：1、什么是最有效的方法，怎样降低风险2、实际工作中是否需要创意。
3、实际工作中怎样解决冲突，团队协作。
拓展项目_团建项目—雷区取水
雷区取水项目介绍：雷区取水是一项经典拓展训练项目，也就群龙取水，是一项以团队挑战为主的户外拓展活动项目，挑战团队突破思维定式与团队协调合作的能力。
团队成员在规定的时间内，在一个直径5亩的雷区中间取得水资源（瓶装矿泉水），起始线至水源区为危险区，所有人的身体的任何一部分均不可以触碰危险区，如违反则需重新开始挑战。
团队要在仅用一根绳子，不接触危险区的情况下顺利取得全部队员的救命水。
面对生死存亡的考验，只有高效率、高执行力并勇于尝试的团队才能险中取胜。
培训目标：部门沟通：分工与执行、沟通方式、沟通技巧；系统思考、过程管理；信息整合、整体规划、创新与效率；合力制胜、团队合作。
项目操作规则：1.在规定时间内，全体队员利用一根绳子的道具在雷区中取出瓶装矿泉水；2.取水过程中瓶装矿泉水的水瓶不能倒或掉落；3.取水过程中工具物品及人员肢体不得触碰雷区；4.开始前队长带领队员5分钟决策和10分钟练习时间；项目收益：1、计划、组织，分工等培养队员的周密计划，组织协调以及沟通能力；2、开拓队员的思路，提高他们的创新意识；3、综合解决问题的能力，倾听——在沟通中的重要性；4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否发挥了监督员的作用；5、合理利用资源，使资源合理最大化使用；兰德思库（厦门）管理咨询有限公司承接公司趣味团建、高效团队户外熔炼、营销团队、联谊活动、会议增效训练、创意领袖训练、企业文化植入训练、新员工军事体验拓展、信任融入一日拓展、趣味运动、篝火晚会、野炊、烧烤、红色教育、军训、研学教育。
公司根据各大企事业单位、国家机关、科研院所、高等学府的不同要求导向。
结合完备的人力资源和配套的服务资源，创建企业文化和团队建设的综合服务中心。
雷区取水12项目操作流程
雷区取水
装备：
地面平整，画一直径4-5米的圆圈设为雷区，三杯水，50米绳一根
项目布置：
下面我们要做的项目是雷区取水，它是团队项目。
任务：
前面就是“雷区”，进入雷区就会牺牲，使用绳子，绳子可以接触雷区地面，人的身体各部分不能接触雷区内地面。
雷区中心有三杯水，在40分钟之内，采用三种不同的方法，一次只能取出一杯，且不得碰倒其他。
注意事项：
1.可以利用周围的自然环境。
2.培训师注意学员利用周围树木石头时绳子是否系牢，是否安全。
培训师的过程控制：
1、观察学员是否积极参与；
2、好主意是什么时候谁想出来的；
3、在项目开始前是否有决策过程，是有序的还是无序的；
4、分工合作的实施；
5、过程中的监控；
6、当好的意见出现时是否被倾听并接受；
7、在过程中是否有游离在团队之外的人，为什么会出现这种状态；
项目回顾：
1.改变思维，动手能力，配合，角色分工，沟通，指挥，解决问题的途径等
2.激进的方法不一定是坏主意。
3.遇到挫折和失误时的态度（是否及时调整，是否打破思维定式）。
雷区取水心得体会
雷区取水心得体会
自从开始学雷区取水以来，我就深深地爱上了这项运动，每次
在雷区取到的水都让我感到无比的欣慰和成就感。
在这个过程中，我也积累了一些心得体会，分享给大家。
首先，雷区取水一定要保持专注，不要有丝毫的松懈。
在雷区
里行动，一切都是变幻莫测的。
稍有不慎，就会“立地成佛”。
不
幸中的万幸是，雷区内的雷只要不踩到，就不会爆炸。
所以，要
好好利用眼力和耳力，多观察、多倾听，找到水源的同时也要随
时注意脚下的地形。
其次，雷区取水要有良好的体力和心理素质。
在雷区里行动时，体力消耗极大，心理素质也要面对极大的压力。
当你身处雷区，
环境的压迫感和力量感远比平常世界更强烈。
这时候，如何在心
理上保持坚强，是极为重要的。
也许可以通过训练加强心理素质，但体力上的训练也是不可忽视的。
最后，雷区取水需要一定的技巧。
要想做到收取足够的水量，
技巧是必不可少的。
技巧包括：如何寻找水源、如何利用地形地貌、如何避免踩到雷区等。
可以通过多次实践和经验交流，逐渐
领悟和掌握。
总而言之，雷区取水是一项充满挑战性的运动，需要耐心与毅力、专注与信心、技巧与智慧。
希望通过我的经验，能够给像我一样的雷区取水爱好者提供一些启示，也希望更多的人能够加入到雷区取水的行列中来，一起挑战自己，领略更多的人生乐趣。
军事拓展训练项目——雷区取水
军事拓展训练项目——雷区取水——明阳天下军事拓展项目背景敌军在占领东北的时候大量研制了毒气弹，细菌弹，这次我军和敌军交战前，得到秘密情报，敌军准备使用毒气弹来对付我军，唯一能解救的方法是，需要拿出敌军在秘密雷区地点的毒气药水，所以这天深夜我们的小分队出发了.....项目简介雷区取水也叫荆棘取水是利用15米绳子三根，矿泉水半瓶，在直径5—6米的绳圈内，中间放置一个矿泉水瓶。
在规定的时间内，用15米绳子两根，采取一切方法取出矿泉水瓶。
这个项目可以感受团队中每一个学员都有特殊价值，在不同情况下成员间优势与弱势是相对的，如果合理使用，它们之间可以相互转换，这会提高团队完成任务的能力。
所需器材1、相对开阔的小仓地一块；2、25米长的保护绳2根；3、15米长大的一根尼龙绳；4、纸杯一个或矿泉水的上半截；5、手套3双备用。
项目规则1、在直径5米左右的地雷区中有一杯水，小组需要在40分钟之内，把它取出；2、活动中任何人和物不得触及地雷，否则人触地雷后地雷爆炸放出毒气，每回都将造成一人变成哑人；3、我们可以利用仅有的2根绳索，在取水的过程中水滴不得溅落出来，否则将视为失败，如需重新开始将每人罚俯卧撑5次；4、活动中注意安全，将手上佩戴的食物摘除，身上不利于活动的配饰摘除放在安全的地方；5、活动中出现危险动作教官叫停时活动需立即停止。
注意事项1、开始前检查场地是否有尖锐无题，确认保护绳安全保护；2、身上所带的所有硬质物品放旁边安全的地方3、使用编织绳时要检查它的牢固性；4、学员在拉绳时不要将绳缠在手上，如果实在无法坚持时应要求其他学员帮助或立即停止；5、不能将水喝进嘴里，不能触及杯中的水；6、女学员在网上取水时应将衣服扎入腰带，长发必须扎紧避免与绳交缠一起。
本文转自明阳天下军事拓展官网，转载请注明出处。
雷阵取水详细介绍
一、训练方法
概述：是一项低风险、易操作的项目，适合全体参加，同心协力，智慧的结晶。
任务：全对人员借助2根绳索将雷阵中的水（宝物）取出。
目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。
合作意识；排雷前与排雷后的心理变化——团队的作用。
打破常规思维，提高
创新能力。
道具：30米长绳三根，矿泉水瓶，眼罩
场地：一块平整10×15米的场地，将一根绳圈成一直径为6米的圆
规则：项目进行中队员均不可踩到雷区。
进入雷区的队员必须蒙眼。
取水过程中不可将水洒出，否则重来。
1个小时内用8种以上方法完成为合格，10种以上方法为优秀。
二、操作规范
教练员要引导学员在不规范的情况全力将任务在规定时间以多种方法完成。
虽是场地项目但队员眼睛被蒙起，不能看，教练员要时刻观察学员不出危险。
教练员要按照操作流程进行操作。
三、安全保障
教练员要起到安全保护作用，时刻观察学员进展情况。
要求学员在规定场内活动，不能随意走动，以免出现不安全因素。
若有任何不安全方面，教练员有权宣布终止活动，解释权归野山户外拓展训练中心。
四、执行流程
1.将队员整队，对项目予以说明，给出10分钟让队员讨论任务完成计划。
2.团队做队列文化展示，教练员宣布任务开始。
3.每使用一种办法完成任务，教练作记录。
1小时时间到，由教练员吹哨结束任务。
雷区取水`.doc
项目名称：雷区取水项目类型：中低空项目项目布置：是一个个人挑战与团队协作项目要求我们所有队员共同努力来完成。
首先我们有一个场景模拟：从现在起我们已不再是泰杰斯拓展训练营的学员而是在太行山战役中的一支小分队，由于我军敌后严重缺水，要求我们这支小分队在最短的时间内取到水源。
当我们发现水源时，敌人已经在水源的四周布满了地雷。
并且对水源每间隔二十分钟会巡查一次，我们要在二十分钟内完成任务。
那么我们项目的规则也伴随产生：1）、我们所用的资源有我们身体的本身及取水的绳子和盛水容器（水杯、水盆）四周的边界不可及中间的水源不可以移动（不要把水桶令走）2）、在项目开始以后所有人都不允许触及雷区地面，包括我们的衣服、头发、及我们的取水工具《绳子、水杯、盆子》一旦触及雷区队员将视为牺牲，取水工具将被没收不再使用。
3）、不允许出现触雷滚雷及主动献身行为（因为战士的生命是最宝贵的）4）、为了我们团队的更好的效率，我们两个队要进行一次对抗赛，每队要在二十分钟内实现十种以上不同的取水方法，但在这里要求当对方一队用过的方法本队不可以再次使用。
5）、最后我们的对抗标准是那个队用时最短、牺牲战士最少为赢。
（取水标准是每次取水不得低于半杯水）项目操作：1.雷区边界长八米宽四米成长方形状。
水源设置两个同时在两头边界线内两米处，取水工具各自摆放在两头。
2.各分队各自站到雷区两头，讲解项目规则，3.布置完毕后要给出三分钟讨论时间，在此期间不得触及雷区及不得动用取水工具。
4.项目过程中监控每个队的取水方法，避免发生冲突和安全隐患。
危险动作要制止及保护。
纪录每个队的的取水次数和时间。
以及个队在每个时间段的表现。
项目设施：二十五米边界绳、两个十六米的大麻绳、两个水桶、两个水盆、两个水杯。
项目分享点评：1.在市场的激烈的竞争环境下，要保持高效团队的有效性。
21世纪团队的核心竞争力是团队的反映速度，创新能力及学习力。
2.高效团队要有核心的领导者：苛希纳定律：决策人数是正常人数的2倍，所花时间是正常时间的2倍，付出的成本是正常成本的4倍。
雷区取水游戏规则
雷区取水游戏规则
雷区取水游戏是一种充满挑战的、以技巧为基础的游戏，它可以
培养玩家的灵活性与耐心。
游戏的规则非常简单，任务是从困难的四
周环境中，尽可能多地取得水：
1. 游戏场景中有许多不同大小的格子，每个格子都是一个有水的
可能性。
2. 玩家可以使用一把定点挖洞工具，在那些认为有水的地方挖洞，把水打捞出来。
3. 当你发现一处没有水时，你可以尝试挖掘其他地方，直到找到
有水的区域为止。
4. 每个格子里的水量是不定的，一旦玩家在一个格子里取到水，
他就可以获得一定数量的分数。
5. 在游戏的末尾，分数最高的玩家则获得胜利。
简而言之，雷区取水就是在含雷的环境中尽可能多地取得水，以
获得最多的分数。
这种游戏可以帮助玩家提高自己的技巧和灵巧性，
从而赢得比赛。
《雷区取水》
《雷区取水》雷区取水拓展训练方案活动时间：20分钟/组使用道具：一条边界绳、两条队员用的绳、两个矿泉水瓶活动目的：个人创新能力资源利用团结协作适合人数：10-15人/组项目介绍拓展训练项目雷区取水在分享回顾与心智提升环节上，对于个人挑战项目中关于个性分析，关于知觉与个体决策的联系、关于最优化决策模型，以及价值观的分析、个体的激励等都是经常运用的理论知识点。
要想广州团队凝聚力培训的好的话，这三个因素一定要做好。
影响广州团队凝聚力培训的因素又该如何解决呢？而雷区取水就能很好帮助我们解决这个问题。
活动流程：拓展教练：“同志们请注意，我们现在的战场上条件很艰苦，要比上甘岭还要艰苦，没有水，缺水怎么办，我们要想办法解决。
大家看到了嘛，绳子围成的圈里有水，但是里面布满是地雷，我们不能碰到圈里任何地方，只要地雷一响，敌机马上会飞过来轰炸我们。
而且我们只有20分钟，时间一过，大家都有危险。
我们的工具只有这两个绳。
”宣布项目开始。
让队员航向更多的办法取水。
评分标准：规定时间内完成取水任务，视为成功，计20分。
2）如两队比赛，用时最短的队，另加10分。
3）取水过程中人或木板触地，或在规定时间内未能取出弹心，视为失败，计0分雷区取水拓展游戏图片展示：雷区取水拓展训练项目活动目的及意义：计划，组织，培养队员的周密计划，组织协调，以及沟通能力；创造力，想象力；3、综合解决问题的能力，倾听---在沟通中的重要性。
4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否发挥了监督员的作用。
5、在行动中完善执行方案，要完成如此困难的任务，应该有一个策划到决策的过程，同时这个过程，也是集体学习的过程。
执行过程中要根据实际操作情况随时调整。
6、选择合适的人做合适的事；7、为集体奉献的团队精神，团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。
8、资源的有效使用能发挥最大效力。
9、注意完美、时间、效果和安全之间的关系。
10、体验团队协作不到位是无法完成任务的；11、体验团队沟通和队员分工在工作中的不能缺失。
拓展游戏雷区取水
拓展游戏雷区取水有趣的拓展游戏项目，是可以提升团队精神团结的，下面由小编为大家带来的拓展游戏雷区取水，欢迎大家学习!项目名称：悬空排雷(雷区取水)项目类别：个人挑战和团队合作项目训练时间：每组10分钟人数：6人以上适宜人群：除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。
场地要求：野外或是湖边比较空旷的场地即可。
训练器材：玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。
雷区取水游戏目的：1、加强队员之间的相互交流。
学员通过共同讨论，认识共同决策的重要*。
2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。
3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。
雷区取水游戏规则：从成员之中推选出一名队员当“排雷者”，让其蒙上眼罩，借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助，使身体悬空将“地雷”(玻璃杯)从“雷区”(5m见方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。
同时，该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则，其余的队员使用绳子牵引住“排雷者”。
在未把“地雷”放到指定位置之前，所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。
训练指导与实施：1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看)。
3、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、让成员观察场地，并带领学员热身，以避免因准备活动不充分而受伤。
5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。
6、观察和记录学员的活动情况，活跃气氛。
注意事项：1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时，一定要注意男女力量的均衡搭配，切实保护好“排雷者”，以免使“排雷者”受伤。
2、协助的人员在控制绳索时，要注意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。
“排雷者”也要注意将头发扎起来，以避免头发与绳索缠绕在一起。
雷阵取水
雷阵取水一项目名称：雷阵取水二情景导入：5分钟左右三讲解项目规则： 1 人身体的任何部位不允许碰到雷区的任何物品。
2 用来取水的道具就一根15米的绳子，绳子不能接触雷区地面与布点的绳子。
3装水的瓶子要装满水，水瓶不能在地面移动，水瓶不能倒。
4 无论那只队的方法只能用一次，用过的方法无论成功失败，都不允许再用。
5每种方法取水的时间只有3分钟，20分钟每队最少成功3次。
四学员讨论6到10分钟五执行项目20分钟左右六分享 1 细节决定成败2 加快犯错误的速度，是快速走向成功的捷径。
3 任何事物准备的越充分，操作起来越简单。
4 对手身上一定有我们学习的东西，无论对手是强还是弱。
5 用成本核算，用绳子还是人更划算，以最小的损失换去最大的利益。
当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。
合作意识；取水前与取水后的心理变化——团队的作用打破思维束缚，突破思维定势，敢于尝试，勇于失败，向自己不断提出更高要求，坚信：要想加快成功，只有加快犯错误的速度。
计划周密性与策略；协作与贯彻执行角色的分担决定责任和义务。
情景导入：我们在急行军的过程中必须要穿越一个沙漠，已经在这个沙漠里面走了5天了，我们的水已经用尽，有队员出现了极度干渴。
必须马上找到水源来营救他们。
我们的侦察员找到了水源，可是被雷区给包围了，我们现在必须想办法来把水取出来。
项目规则：1.雷区直径5-6米，水在正中间，我们只有一根15米长的辅绳可以使用，其他任何东西都没有。
2.人身体的任何部位都不允许接触雷区地面，包括头发。
用来取水的绳子也不可以接触雷区地面。
3.处于雷区中间的水瓶不能倒，否则会引爆地雷，使取水失败。
4．任何取水的方法只能够使用一次，不论成功或失败都不可以再用。
5．为了保证水源充足，在30分钟之内必须成功的把水取出来3次以上。
且每次操作一种方法的时间必须在3分钟以内。
雷区取水心得体会
雷区取水心得体会取水是一项重要的生活技能，也是野外探险中必备的技巧之一。
在进行雷区取水时，我们需要格外小心，因为雷区是潜藏着危险的区域。
通过我的实践探索，我总结出一些心得体会，希望对大家在雷区取水时能有所帮助。
首先，选择合适的水源位置是取水的关键。
雷区通常存在于草地、河岸等地形，因此我们需要根据地势来选择取水的位置。
最好找到离雷区远一些的地方，可以通过观察地形、询问当地人或者使用导航工具来确定安全的水源位置。
其次，取水前要仔细观察水质和水源的环境。
雷区周围有时会存在一些影响水质的因素，比如工业废水、动物粪便等。
我们需要仔细观察水的颜色、悬浮物以及周围环境的卫生情况。
如果水质不佳或者周围的环境存在卫生问题，最好选择其他的水源。
另外，备好取水工具也是非常重要的。
常见的取水工具包括水壶、折叠水桶等。
在雷区取水时，我们需要确保取水工具的干净卫生，最好事先进行清洁和消毒。
同时，确保取水工具的密封性良好，以防止水的泄漏和污染。
在取水过程中，要注意安全防护。
雷区取水时有可能会遇到雷暴天气，因此我们需要做好防雷措施。
选择合适的遮蔽物，如大树或者山坡，避免站在雷区开放的场地上取水。
同时，避免在雷雨来临的时候进行取水，以确保自身的安全。
此外，保持环境卫生也是雷区取水的重要原则。
在取水过程中，应尽量减少对周围环境的破坏。
不要随意踩踏植被，避免破坏野生动物的栖息地。
取水后，要及时清理和消毒取水工具，同时将垃圾带走，不要留下任何污染物。
总结起来，雷区取水需要格外小心和谨慎。
选择合适的水源位置，观察水质和水源环境，备好取水工具，注意安全防护，保持环境卫生，这些都是我们在雷区取水时应该注意的事项。
只有做好充分的准备和预防工作，我们才能在保证取水安全的同时，保护好自然环境并避免雷区带来的危险。
希望通过我的心得体会，能够为大家在雷区取水时提供一些参考和帮助。
只有科学合理地进行雷区取水，我们才能在野外探险中更好地享受自然的乐趣。
记住雷区取水的正确方法，让我们的探险之旅更加安全、愉快！。
户外拓展雷区取水教案
户外拓展雷区取水教案一、教学目标。
1. 了解户外拓展活动的重要性和意义；2. 掌握在雷区环境下取水的方法和技巧；3. 培养学生的团队合作意识和解决问题的能力；4. 培养学生的环境保护意识和安全意识。
二、教学重点和难点。
1. 重点，学生掌握在雷区环境下取水的方法和技巧；2. 难点，学生如何在雷区环境下安全取水。
三、教学准备。
1. 地点，选择一个有一定难度的户外拓展活动场地，确保有水源和雷区环境；2. 资源，准备取水工具、安全装备、救护箱等；3. 教师，熟悉雷区环境和取水技巧，具备户外拓展活动经验；4. 学生，做好户外拓展活动的准备工作，包括身体素质和安全意识。
四、教学过程。
1. 活动准备。
在活动前，教师应对场地进行勘察，了解水源和雷区环境，确保安全。
同时，对学生进行安全教育，包括穿着合适的服装和鞋子，注意防晒和防护等。
2. 活动导入。
在活动开始前，教师可以通过简短的讲解和视频展示，让学生了解户外拓展活动的重要性和意义。
同时，对取水的重要性进行说明，引发学生的兴趣和热情。
3. 取水技巧讲解。
教师对取水的方法和技巧进行讲解，包括如何选择水源、如何使用取水工具、如何确保水质安全等。
同时，强调在雷区环境下取水的注意事项，如避开潜在的危险区域、注意观察天气变化等。
4. 分组活动。
将学生分成小组，每组配备必要的取水工具和安全装备，让他们在雷区环境下进行取水活动。
在活动过程中，教师要时刻关注学生的安全情况，及时指导和帮助。
5. 活动总结。
活动结束后，教师对学生的表现进行总结和评价，肯定他们的努力和成绩，同时指出存在的不足和改进的方向。
鼓励学生团队合作，培养他们的解决问题的能力。
五、教学反思。
1. 教学过程中，教师要时刻关注学生的安全情况，确保他们在雷区环境下取水的安全；2. 活动结束后，要对学生的表现进行总结和评价，及时指出存在的不足和改进的方向，鼓励学生团队合作，培养他们的解决问题的能力；3. 在未来的教学中，可以增加更多的户外拓展活动，培养学生的环境保护意识和安全意识。
雷区取水项目操作流程
雷区取水
准备：十米绳子两条，矿泉水瓶两个
时间限制：20分钟
虚拟场景：我部是上甘岭上与敌作战的志愿军，面对全军缺水的情况，上级首长指示我部运输淡水，敌人飞机每二十分钟轰炸一次，我部必须在这期间，安全取回淡水，为我军反攻创造条件。
步骤：
1、标出4米的正方形区域，周围用绳子圈起来表示。
2、场地中央放两个矿泉水瓶，一个是空瓶，一个里面有半个瓶水。
3、学员站在圈外，提供两根绳子，要求不借助其他器械把水倒入空瓶中，并且取出灌满的瓶子。
4、学员不允许踏入雷区，如果踏入雷区则宣布此学员死亡，此学员退出活动，其他学员继续。
但到最后，以牺牲人员多少和用时长短统计结果。
要求至少用两种方法完成任务
讨论：
1、在项目过程中遇到了什么困难？是如何克服的？
2、每个人都充当了什么角色？
3、项目结束后大家感觉如何？
4、如何才能做得更好？
评论：
这个项目主要包括两方面的寓意：一是解决这个问题的方法很多，但是大家想一下，你有几种解决的方法，难道没有更简单的方法吗？这也是说明大家在处理问题时不能只局限于一点，要从多方面考虑问题，形成发散性思维。
二是如何发现、运用最适合团队的方法，处理问题时，要熟悉你的团队资源，要学会合理配置资源，从而达到资源的有效利用。
雷区取水心得体会
雷区取水心得体会雷区取水是指在充满危险的环境下取得必需的资源，这是一项非常具有挑战性和危险性的任务。
在参与雷区取水的过程中，我得到了很多宝贵的体会和心得。
首先，雷区取水需要具备坚定的意志和勇气。
由于雷区存在爆炸和伤害的风险，很多人会因为害怕而退缩。
然而，只有拥有坚定的意志和勇气，才能够克服内心的恐惧，并勇敢地面对危险。
在雷区取水的过程中，我学会了面对困难和挑战时要保持冷静和勇敢。
其次，雷区取水需要具备良好的团队合作精神。
在雷区取水时，每个成员都需要相互配合，共同完成任务。
一个人的力量是有限的，只有团队合作才能够最大限度地发挥每个人的优势，并快速高效地完成任务。
在团队合作中，我学会了互相信任、相互支持和相互帮助，这些都是非常重要的素质。
除此之外，雷区取水还需要具备细心和耐心。
雷区中可能隐藏着许多陷阱和危险，一不小心就会导致意外发生。
因此，在取水的过程中，我们需要保持高度的警惕，仔细观察和判断周围的环境。
同时，雷区取水往往需要花费很长的时间和耐心，特别是在遭遇困难和挫折时，我们需要坚持不懈，不放弃希望。
最后，雷区取水让我明白了困难和危险并不可怕。
只要我们保持积极乐观的态度，勇往直前，就能够克服一切困难并取得成功。
在雷区取水的过程中，我学会了积极思考和寻找解决问题的办法，这对我以后面对其他困难和挑战也是非常有帮助的。
总结起来，雷区取水是一项非常具有挑战性和危险性的任务，但同时也是一次宝贵的经历和锻炼。
通过参与雷区取水，我不仅学会了坚定意志、勇气和团队合作精神，还明白了困难和危险并不可怕，只要我们保持积极乐观的态度，勇往直前，就能够克服一切困难并取得成功。
拓展项目之雷区取水
拓展项目之雷区取水
雷区取水：可以锻炼队员们在艰难环境下，迅速高效的达成共识，通过积极配合及协作，大胆尝试，最后成功完成任务的场地项目。
话述：同志们，今天我们要共同完成一项艰难而险巨的任务，我们小分队在和敌人进行了一场激烈的战斗后，由于长时间的作战，我们小分队面临着弹尽粮绝的困难，我们小分队在行进的途中，找到一处水源，但水源周围被敌军用地雷包围，因此，所有队员要规定时间之内，协助工兵将水取出，补充给养。
拓展培训规则：这是一个无器械保护的项目也是一个个人挑战兼团队协作的项目，要求所有队员要在规定时间内,不接触雷区，用两三根绳子和指挥把水从雷区中取出。
拓展培训意义：
1、培养队员思维创新的能力。
突破自我限制，有创意的完美解决问题
2、培养团队的沟通能力，组织，协作，协调的技巧。
3、培养团队的集体荣誉感，培养队员们为团队用于奉献的精神。
通过此项拓展培训项目让学员们明白没有分工就无法协作，没有相互信任的团队精神就无法密切配合，要理解拓展培训开始前的细致分工与拓展培训过程中的相互信任是成败的关键。
拓展培训目标：
1、打破传统的思维定式，给学员练习创造性解决问题的机会;
2、了解团队协作的重要性，培养团队共同解决问题的能力;
3、了解不断创新给团队带来的好处，提高团队创新能力;
你是否知道你现存的资源，你是否有资源优势，你是否合理有效的配置资源，充分发挥了资源的最大效用;同时培养队员的创新思维能力。
拓展培训师点评：
1、队员的创新能力。
2、有效资源的优化配置。
3、队员之间的协助，合作，团结。
雷区取水方法、玩法、雷区取水拓展项目详细介绍【图文】
雷区取水方法、玩法、雷区取水拓展项目详细介绍【图文】是经典的拓展训练项目，这个拓展训练项目也叫做雷阵、突破雷区，这是一个以团队挑战为主的户外拓展活动项目，挑战我们突破定式思维与团队的有序协作的能力。
在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。
雷区取水团队挑战人数一般为14人左右、项目完成时间90分钟、拓展训练总结回顾时间为40分钟左右。
雷区取水，【场地项目】拓展训练项目——拓展训练的目的培养创新意识，突破定式思维；树立成本观念，培养善于吸取经验教训、少走弯路的能力;提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
打破传统的思维定式，激发创造性思维，给学员练习创造性解决问题的机会；雷区取水方法、玩法，——项目操作要点所有人赖以生存的一杯水被遗留在了雷区的中心。
团队只有两条绳索，在不损及人员的条件下，要毫不洒漏的将它取出。
队员利用15米绳子2根，在雷区内中间一个矿泉水瓶中取水。
在规定的时间内，采取一切方法取出矿泉水瓶。
任何接触到这一区域地面的人都将遭遇不幸。
活动要求所有学员从雷区的入口开始，依次通过雷阵，成功的到达雷区的另一边。
.雷区内只允许有一人进入；每走一步只能迈进相邻的格子里，不准跳跃及试探；雷区中每走一步未被确认的新格子要听拓展教师的口令，口令有两种：“请继续”示意学员继续前进，或“对不起有雷，请按原路返回”学员退出雷区，换另一人进入雷区取水方法一、先用两根绳子绑住她的手和脚，再把她高高举起，接着慢慢将她往中间移，最后让她用嘴咬住瓶子再移回来。
雷区取水方法二、将绳子的一头打一个结，然后把另一根绳子的一头绑住这个节，再把绳子移到中间，最后用绳子中间的圈小心翼翼地套住瓶子，瓶子就安全地移出来了。
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雷区取水
项目名称：雷区取水
适宜人群：成人团队
项目类别：器材类项目、集体项目
项目器材：1、编带；2、粉笔；3、一次性纸杯（装大半杯谁）；4、秒表；5、口哨；6、整理箱一个（存放队员的物品）。
项目场地：平整的草坪、坝子、训练场等
人数要求：每小组最少人数12人
活动时间：60分钟。
项目目标: 在规定的时间内取出规定数量的水杯。
培训目标:
1、培养创新意识，突破思维定势。
，给学员练习创造性解决问题的机会。
2、树立成本观念，培养善于吸取经验教学、少走弯路的能力。
3、提高队员组织、沟通、协作的能力和技巧。
4、团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用。
5、行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用。
6、培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队用于奉献的精神。
项目布置：
1、项目布置：根据人员的多少决定集合队形（可以是横排、纵队、面对面横排、口字型、U字型等），开始介绍项目：2018年一个平凡的名字出现在我们的眼前，这个名字叫做杜国富，也是在哪个时候，我们知道了在和平年代的今
天，云南省的很多大山还有存在雷场，为了保障当地人民的生活，无数的解放军战士依然战斗在哪里，只不过平时不为我们所知，直到排雷英雄战士杜国富的出现，我们才知道平静生活的背后是无数人默默的付出。
我们不能去现场体会雷场的惊心动魄，但是我们可以用别样的方式体验排雷的艰辛。
接下来即将进行的挑战：雷区取水。
先说目标：在规定的时间内，取出规定数量的水杯。
2、项目规则：
（1）大家看在你们前面（用手指着项目执行的场地）有一个半径2.5米的圆圈，圆心处有装水的水杯若干，你们需要完成的就是讲水杯从圆圈里取出。
（2）每个队需要在20分钟的时间内取出六杯水。
20分钟内取出100分，超出时间，一杯水扣5分。
（3）在整个项目中你们唯一能够利用的只有教练提供的编带，不能借助其他物品。
（4）水杯里面的水是含有辐射的物质，在取水的过程中水不能洒落，如果洒落则视为取水失败，该水杯由教练组放回圆心处，需要从新开始。
（5）在整个项目执行过程中，任何人身体任何部位不能触碰圆圈内地面。
（6）取水的过程，每一次取水不能用相同的方式取回，必须用不同的方式取水。
（7）在项目操作过程中，安全永远排在第一位，必须保证取水方式的安全，才能够实施。
（8）在整个过程如果有违规的情况，则会从你们取出的水杯里面，扣回一杯放回原处，需要从新取回才有效。
（9）不论是取水成功，还是取水没有成功，都不能立马撒手，需要保证绳子上面伙伴安全着地，没有任何问题后方可撒手。
（10）任何事情要想成功都需要寻找方法，只有找对了方法才能够事半功倍的完成任务。
刚刚已经讲解完毕目标和规则，还有疑问没有，请举手提问。
（如果有人举手根据提出问题进行解答。
没有人举手则直接开始讨论。
）好，现在我们对于目标和规则都没有问题。
接来下各组后勤部长到教练处领取器材，项目正式开始前，我会给你们每个小组20分钟的时间去组织讨论、练习，不过有一个小要求，在练习的时候任何小组不允许到项目操作场地练习。
项目监控：
领取器材后让各组组长组织练习，助理教练全场巡查，发现有安全隐患的情况及时制止。
如果有个别小组，经过很长的时间还没有讨论出一个比较好的方式，助理教练可以进行适当的一些提醒，便于该小组能够快速的进入状态。
项目执行教练全场巡查，重点观察每个小组从领取项目到练习的整个过程，出现了哪些问题，将这些问题记录在文件夹内，便于总结时能够使用。
同时也需注意全场的安全问题，一旦发现隐患及时制止。
项目结训：
（项目结束后，项目执行教练安排小组进行组内总结讨论，总结讨论的要求：根据刚刚项目中出现的问题与实际工作相互结合总结讨论，总结不能讲大话套话空话，必须说到实实在在的事情。
如果助理教练有一定的经验，并且人数足够（每个小组一名助理教练），将助理教练安排到小组中，引导小组总结讨论，深入的挖掘这个项目的意义。
）
（小组总结讨论完毕后，具体时间根据实际情况而定。
项目执行教练进行集合。
）
哨音响起：面向我成横排集合。
（集合完毕整理队形，有条件可以安排学员
坐下。
）刚刚我们进行了雷区取水这个项目，先问一下伙伴们，这个项目难吗？我（项目执行教练）相信项目结束后，每个人的内心都会有很多的感触，接下来我们按照1-4（根据具体的小组数量进行）的顺序进行小组总结分享。
（开始组织小组总结发言人进行总结分享。
针对他们每个小组的分享适时的进行一些补充。
）
刚刚我们每个小组都进行总结和分享，首先我们将热烈的掌声送给他们，每个伙伴都说出了自己小组在这个项目中的感受。
下面由我和大家一起来探讨一下这个项目。
（项目执行教练根据项目操作中出现的具体情况，结合参训学员的工作性质进行总结。
具体内容根据参训团队的情况：行业、学历、职位、培训要求等方面，决定总结的深浅程度，是以干货内容为主还是更多的融入故事。
）该项目可以从以下几个点进行总结分享：
1、培养创新意识，突破思维定势，给学员练习创造性解决问题的机会。
项目中每一次取水需要利用不同的方式，需要团队成员打破思维定势，跳出樊笼才能够想到更多更好的取水方式。
结合实际工作，思维的改变能够给我们带来什么不一样的收获，在工作、生活中，我们应该如何培养自己的创新意识，打破僵化的思维模式。
2、树立成本观念，培养善于吸取经验教学、少走弯路的能力。
在项目过程中，纠结于一个方式久久不能出来，在整个过程中我们浪费了多少时间、人力？有没有从其他小组借鉴到一些方式方法？练习的时间是有限的，为什么有的小组很好的在规定的时间内，找寻到了取水的方式。
成本意识有没有？在实际工作中，很多人认为成本就是老板的事儿，就是领导的事儿，和自己没有任何关系，真的是这样的吗？成本除了资金外，还有更多的其他成
本，比如人力成本，时间成本，情感成本等等，这一切的一切都是和我们希希相关的，我们注意过吗？结合项目中的情况，在未来的工作、生活中，应该如何去做？
3、团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用。
团队领导对于一个任务完成的重要性，在整个项目执行过程中，作为团队领导应该如何来安排项目，当团队出现情况的时候，作为领导应该如何做。
人力资源的分配是不是合理，每个人有不同的身体状况，不同的性格，作为团队的领导在项目执行的过程中，有没有合理进行人员分工；人员分工对于任务的完成有哪些重要性？这些重要性在刚才的项目执行过程中有没有体现，如果分工不够合理有没有及时进行调整。
结合实际工作中的一些案例进行综合总结。