定向越野心得(精选多篇)

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定向越野心得体会5篇

定向越野心得体会5篇定向越野是一种借助地图、指北针或其他导航工具，在一个设定的范围内，通过途中的各种障碍，快速到达各个目标点位，并且完成各个点位任务，最后到达终点的运动。

下面小编给大家带来定向越野心得体会，希望大家喜欢!定向越野心得体会1今天上午，我们_的大学生，一起参加了由政府的团委和志愿者组织的定向越野比赛。

这次比赛，我真正感受到比赛第二，友谊第一，团结就是力量。

其实没比赛前，就已足够考验我们的意志力啦。

因为比赛的.集中时间是八点半，我想大部分同学平时在这个时间点还在被窝里吧。

像我自己，真的是“爬起来的”。

集中完后，主持人宣读完规则后，比赛正式开始!二十几队非常有冲劲地跑出公园，往目标走去，一开始，我以为定向越野就是跑步而已，应该没什么。

没想到这次定向越野的范围竟然是整个镇中心，一共要找十三个点。

更难是每支队都不是按顺序找，而是抽签决定你的路线。

一开始，我们组是比较懒散，非常轻松，而且很不团结。

女生非常拼搏卖力，男生却又悠然的，眼见别的队已经找好几个队后，我们组连第一个点都没到，我已打定输数啦。

我们的第一站就是一个温馨的地方——养老院!那些婆婆爷爷们都对我们好热情啊，看到我们他们好高兴啊，我看到他们开怀大笑，我觉得好感动啊，原来这些婆婆爷爷们要的只是这些简单的关心与问候，在这一站的通行规则要我们唱歌歌他们听，虽然唱得不太好，但他们依然很满意。

这么有意义的第一站，我们组似乎有了点鼓励，认真起来了!不过考验还是出现，有两个理工的外地学生在我们组，他们很不熟悉我们的路，不小心就和我们走散了，队长和我们就拼命去找，一开始，其他组员又发出埋怨的声音，但大家一起开导，最后终于找到他们了。

因为这次走散，让我们更加团结起来了!时间一点点向我们压迫，我们更加卖力啦，男生看到女生跑得慢就鼓励女生，会等女生。

我们还认真想一些捷径，虽然说在__长大，但要走完这么多地方还真不容易啊。

慢慢地，我们组真的融在一起拉!再也不是一个个独立体，而是一个队!看见队友们卖力地冲向目的地，那种认真的态度，就是青年人，大学生应有的品质——热血和拼搏!我想我们队是不会输的!快要接近尾声啦，每个人都汗流浃背，体力透支，真的有点撑不住啦。

定向越野比赛的心得总结范文

定向越野比赛的心得总结范文定向越野是一项考验选手的体力与智力的运动，也是一个回归大自然的运动项目，好的定向越野选手可以讲自己的体力与智力呈现出来。

下面是定向越野比赛心得总结，希望可以让大家更加了解定向越野这些活动定向越野者，最重要的是，要有强大的自信，在比赛过程中你不仅仅要战胜对手，而且更重要的是战胜自我，超越自我，其实我们现实生活中也是这样;其次，一般要有良好地体能与识图能力，能够在跑图过程中精准、快速的完成比赛;最后，要有坚强的意志力和忍耐力，在比赛过程中你会感觉很累、找不到点的无助;可是你还是必须要完成比赛，这是就是考验你的意志力与忍耐力的时候。

定向越野比赛一般分为百米、短距、中距、积分、接力、团队。

在比赛项目中有个人的比赛，也有团队合作完成的比赛。

定向越野比赛不仅能体现你个人的综合实力，而且还能体现出你和队友的团队合作的能力。

定向越野比赛过程中你在快速奔跑过程中你的注意力一般要分三份，一是你要设计你要去的点的路线;二是要精确、快速的定位你要到达的那个点;三是你要大概看到下一个点的大概方位以及粗略的路线。

每个人都有自己的特点，怎么去三分这就要看自己在平时训练过程自己去摸索。

一般我们要做到“跑一看二观三”——其实就是在跑一个点的时候，你还要不仅看到你下一个点的粗略位置以及怎样设计路线;而且还要看到你再下一个点的方位。

在任何比赛过程中一定要冷静、沉稳，比赛要提前热身，让自己兴奋起来，也是防止在比赛中剧烈运动而受伤;一定要注意打清除、起点、终点以及比赛中点。

(一)百米百米定向比赛是定向比赛中时间最短的比赛，在比赛中可以说是分秒必争。

百米比赛讲究准、快、*;以及要有全局观念。

一般要在百米定向比赛注意以下几点：1、比赛开始拿到图后，先快速找到将地图与实际地形相匹配;然后找到起点。

2、比赛出发后在去第一个点的时候要关注第二、三以及更多的点的方位，在快速跑动找点过程中先是粗略定位、然后是精确定位，在后就是设计去下一个点的路线。

园博园定向越野活动心得

园博园定向越野活动心得好呀，那我开始写啦。

园博园定向越野活动，那可真是一次超级棒的体验！就像一场在大自然怀抱中的奇妙冒险。

一走进园博园，那满眼的绿色呀，真让人心情一下子就舒畅起来。

各种花草树木像是在向你招手，仿佛在说：“快来和我们一起玩耍呀！”可不是嘛，我们就是来和它们好好玩一场的。

活动开始前，大家都兴奋得不行，叽叽喳喳地讨论着该怎么跑，怎么找目标。

就像一群即将出征的小战士，充满了斗志和期待。

随着一声哨响，我们就像离弦的箭一样冲了出去。

哎呀，那场面，可别提多热闹了！每个人都在拼命地奔跑，眼睛四处张望，寻找着那些隐藏的目标点。

这就好像是在玩一个超级大的捉迷藏游戏，只不过这次我们要找的不是小伙伴，而是一个个小小的标志物。

跑着跑着，就会遇到一些小困难。

有时候会找不到路，就像走进了一个迷宫；有时候会累得气喘吁吁，感觉腿都不是自己的了。

但是，咱可不能放弃呀！这时候就得咬咬牙，坚持下去。

你想想，红军长征那么艰难都能走过来，咱这算啥呀！在园博园里穿梭，就像是在探索一个神秘的世界。

每一个角落都可能藏着惊喜，每一条小路都可能通向成功。

有时候会突然眼前一亮，哇，找到了一个目标点，那高兴劲儿，就跟中了彩票似的！一路上，还能欣赏到园博园里的各种美景。

那些美丽的花朵，那波光粼粼的湖水，还有那古色古香的建筑，都让人流连忘返。

这哪里是在参加活动呀，简直就是在享受一场视觉盛宴嘛！我记得有一次，我跑得满头大汗，累得不行，正想坐下来休息一下。

可一抬头，看到旁边的小伙伴还在拼命地跑，我这斗志一下子又上来了。

我心里想：“不行，我可不能输给他们！”于是，我又咬咬牙，继续向前冲。

园博园定向越野活动，让我明白了团队合作的重要性。

大家一起互相帮助，互相鼓励，才能更好地完成任务。

就像那句老话说得好：“众人拾柴火焰高”嘛！等活动结束的时候，虽然大家都累得不行，但脸上都洋溢着满足的笑容。

这一天，我们收获了快乐，收获了友谊，更收获了坚持和努力的精神。

定向越野心得感想

定向越野心得感想
四季度定向越野一直是我的爱好，每次能享受到刺激又有历练的运动体验，我都非常
的兴奋。

定向越野不仅锻炼我的体能，也提高了我的耐力。

最近我参与了一次定向越野活动，它给我留下了深刻的印象。

一路上，我们沿着山间
的小路奔跑，小路夹杂着路途的不确定性，因此我们会不断地仿效自然环境，去解决各种
挑战。

定向越野活动让我感受到力量、孤独、坚持和体验。

力量，在极具挑战性的赛道中，
我们是靠自己的努力去完成比赛，不管是在繁忙的路上、还是在艰难的状况下，我们都必
须勇往直前的感觉轰炸耳膜；孤独，在定向赛中仅仅一个人参与，到达终点时对我们来说
有着不一样的价值；坚持，在定向越野过程中，每个人都会遇到各种情况，只有坚持住，
才能继续走下去；体验，当我顺利抵达终点那一定是满满的满足和幸福！
定向越野不仅锻炼了我的体能，也增强了我的自信心。

让我感受到了丰富多彩的挑战，丰富多彩的体验。

同时，也帮助我更加成熟的去面对生活的各种风风雨雨，增强信心和毅力，让我知道什么叫做拼搏。

带着这样的心情，我觉得定向越野使我的身体和心灵受益非浅，以后我会继续参加定
向越野活动，一边收获越野的乐趣，一边让自己变得更加强壮，更加活力！。

定向越野的心得体会5篇

定向越野的心得体会5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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军训定向越野心得体会

时光荏苒，转眼间，为期一周的军训定向越野活动已经圆满结束。

在这段时间里，我不仅锻炼了身体，增强了团队协作能力，更在挑战自我、超越自我的过程中，收获了宝贵的人生体验。

军训定向越野是一项集体能、智慧、团队协作于一体的综合性运动，它不仅考验了我们的体能耐力，更考验了我们的思维敏捷和团队协作能力。

在这场活动中，我深刻体会到了以下几点：首先，团队协作是成功的关键。

在定向越野的过程中，每个人都要明确自己的任务和责任，相互配合，共同完成目标。

无论是选择路线、制定策略，还是遇到困难时的相互鼓励、共同克服，都离不开团队的力量。

在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重团队的决定，明白了团结就是力量的道理。

其次，挑战自我、超越自我是人生的一种追求。

在定向越野的挑战中，我不断突破自己的极限，挑战自己的体能和心理承受能力。

当我完成一项看似不可能的任务时，那种喜悦和成就感让我更加坚定了追求卓越的信念。

再次，锻炼意志、增强自信。

在烈日炎炎的天气下，我们坚持完成各项训练任务，面对困难和挫折，我们没有退缩，而是勇敢地面对。

这种坚持让我更加自信，相信自己有能力战胜一切困难。

此外，军训定向越野还让我认识到了以下几方面的重要性：一是时间观念。

在定向越野中，时间就是生命，我们必须珍惜每一分每一秒。

这让我明白了时间的重要性，以后在工作中也要珍惜时间，提高效率。

二是观察力。

在比赛中，我们需要观察地形、路线，快速作出决策。

这让我意识到观察力的重要性，平时要注重培养自己的观察能力。

三是策略思维。

在比赛中，我们需要根据实际情况制定策略，灵活应对。

这让我明白了策略思维的重要性，以后在面对问题时，要学会从多个角度思考，找到最佳解决方案。

总之，军训定向越野让我受益匪浅。

通过这次活动，我不仅锻炼了身体，提高了团队协作能力，更在挑战自我、超越自我的过程中，收获了宝贵的人生财富。

在今后的学习和工作中，我会继续发扬军训定向越野的精神，勇往直前，不断追求卓越。

定向越野的心得体会

定向越野的心得体会作为一个热衷于户外运动的人，我在上个月体验了定向越野的刺激与挑战。

这次经历让我对定向越野有了更深刻的理解，同时也收获了许多宝贵的心得体会。

首先，定向越野是一项需要良好团队合作与沟通的运动。

在一次比赛中，我和我的队友们需要共同制定比赛策略，并在赛场上进行有效的分工与协作。

只有团结一心，密切合作，才能尽快找到控制点并完成任务。

在比赛中，我和队友之间的互相支持与合作给予了我巨大的信心和动力。

在团队的集体智慧和协作中，我们能迅速适应环境、解决问题，这是定向越野最重要的核心价值之一。

其次，定向越野是一个综合能力需求极高的运动。

除了需要具备优秀的体能素质，如耐力、速度和灵活性，还需要具备较强的观察力、分析能力和决策能力。

在陌生的森林或山地中，控制点的布置往往十分费解，有时仅凭地图和指南针是不够的。

我们必须要学会综合考虑地形地貌、自然阻力障碍和定向标志等因素，才能够准确判断和快速确定最佳路径。

这种在复杂环境中的思考和决策能力，对于个人的综合素养和聪明才智提出了更高的要求。

与此同时，定向越野也是一项能够培养耐心和毅力的运动。

在比赛过程中，我常常遇到困难和挫折，而内心的坚持和毅力让我不放弃，继续寻找解决问题的办法。

可以说，这是一种瞬间的快乐与自豪感背后，需要长时间忍受孤独、艰辛和挑战的运动。

此外，我意识到定向越野也具有一定的风险性。

比赛中，我们经常要穿越陡峭的山脉、潮湿的河流和茂密的森林，这些环境都具有一定的潜在危险。

因此，参与者必须时刻保持警觉，熟悉相应的安全知识和技能。

同时，合理的装备和防护措施也是不可或缺的。

在这次定向越野的经历中，我深刻体会到了大自然的魅力和无穷的力量。

在比赛中，我看到了许多美丽的风景和奇特的植被，感受到了大自然的宽广和神秘。

与此同时，我也深刻认识到人与自然的互动与平衡的重要性。

我们应该尊重和保护自然环境，从中汲取力量和灵感，而不是盲目开发和破坏。

总之，定向越野是一项独特而又充满挑战的户外运动。

定向越野活动心得体会校园定向越野心得体会3篇

定向越野活动心得体会校园定向越野心得体会3篇越野定向是指借助地图、指南针或其他导航工具，在肯定范围内，通过途中的各种障碍物，快速到达每个目标点，完成每个点的任务，最终到达目的地的一种运动。

以下是为大家整理的关于定向越野活动心得体会校内定向越野心得体会的文章3篇 ,欢迎品鉴！第一篇: 定向越野活动心得体会校内定向越野心得体会时间像白驹过隙般静静地从你我身边划过，转瞬间大一的生活就要结束，各科课程都将争先恐后地完成，又要开头预备新一轮的复习考试了。

一年的时间结束了，我明白了定向越野是一项智力与体力并重的才智型体育运动项目，集群众性、趣味性、学问性、竞争性和国防教育于一体。

它不仅可以增加同学体质，培育同学独立分析、解决问题的.力量，而且能培育同学的生存力量、竞争意识、团队合作精神等。

我们在野外进行了两次训练，一开头的时候真的很担忧自己不能精确无误地找到那些老师们细心布置的点标，怕自己的体力不足。

现在回想起来，其实只要上课的时候仔细听老师讲课，完成任务也不是当时我们想的那么难。

某个星期六上午，我们外出训练。

当我拿到地图后，依据上课时老师给我们说的学问点，看了一会地图并仔细地思索，并依据地图的整体形势和目标点来确定接下来将要奔跑的方向。

在训练中，每个人走的路线可能不尽相同，所以要信任自己做出的推断并找到最佳路径，切误随波逐流，这样才能使自己能够更快和顺当地完成活动。

分析图后，意识到那些点标的也许位置，确定要走的路线，于是开头向第一个点的方向奔去。

第一个点比较好找，也非常接近，然后接着是其次个、第三个同学们都在不停地往下一个目标跑去。

半小时很快就过去了，感觉自己已经筋疲力尽，可是我不能停，由于我不服输的心不允许我这么做，于是告知自己：要坚持下去，由于我的任务还没有完成。

连续前进在经过千万苦后，我们最终完成了今日的训练，此是已是气喘吁吁，腿也软软的，毫无一点力气，感觉自己体力真的又待增加了。

又是步行回到学校。

定向越野心得（精选五篇）

定向越野心得（精选五篇）第一篇：定向越野心得感悟定向越野这次定向越野专项——窗口积分定向已经考完了，也意味着大一一年的体育课即将过去，更隐隐约约可以看到，大一，作为大学生活的四分之一，也在渐渐离我们而去……唉！时间过得真是快，一转眼一年就这么过去了，回首过去一年的点点滴滴，感慨良多。

正嘲笑自己感性了不少，头脑中恍然闪过脚步匆匆更替的画面，忽然间明白，日子不就是在这脚步的无数更替中无形流走的吗。

日子来去无痕，但我们的生活需要留下痕迹。

一年，我们在定向中度过，定向带给了我们成长。

定向越野，有如漫长的人生路，是一次漫长的征程，考验我们的每一步，每一个环节。

在出发之前，我们需要做好充分的准备：吃早餐，准备好计时器、学生证，准时到，领指卡，记住出发时间，热身等等。

考试之前，就有很多同学准备的不过充分，导致临时手忙脚乱，其实这些都是可以避免的。

就像为人处事，我们不能总是等别人来提醒，自己该做好的事情要自己有分寸，在出发之前就准备好，在出发之后才能大跨步。

俗话说的好：细节决定成败。

做事情，特别是做大事，当你把每一个细节都用心做好的时候，积累起来你会发现，到头来你会比别快很多。

定向越野也是这样，把握好每一个细节，就是步步为营。

带上充分准备上路后，首先需要做好路线规划。

磨刀不误砍柴工，合理的路线规划是成功的基础，心里有个大致的规划可以让你一路镇定，一路顺利，不走回头路。

迈开脚步后，切勿太急于求成，不能一开始就蛮足了劲，人生路如此漫长，成功需要我们的耐力。

一路上我们应该调整呼吸，合理分配好体力，循序渐进中求速度。

再者就是看图要仔细，因为欲速则不达，看准了再跑一点也不迟。

到了一个点也需要核对一下号码，否则打错了点再快再多也是无用功。

我们做事情要理智一点，要有自己的主见，切勿跟风随大流，盲目跟跑。

路边有很多“野花”，但那未必是属于自己的，不要看到有点就打。

还有就是时间观念了，在出发之后应该立即开始计时，途中也要大概清楚时间的进程，在时间结束前务必要回到终点。

定向越野的心得体会

定向越野的心得体会定向越野是一项融合体力与智力的户外运动项目，通过使用指南针和地图，选手需要在限定的时间内找到指定的控制点。

在参与定向越野的过程中，我得到了很多的锻炼与体会。

首先，定向越野锻炼了我的体力。

在比赛中，选手需要在山林中穿行，攀爬陡峭的山坡，跨越沟壑等。

这些活动对身体的耐力和爆发力都有很高的要求。

经过一段时间的训练，我逐渐增强了自己的体力，能够更好地适应比赛的强度和要求。

其次，定向越野培养了我的耐心与毅力。

在比赛中，选手需要仔细阅读地图，理解控制点的位置及之间的最佳路线。

很多时候，控制点并不是直线可达的，可能需要绕道，甚至穿越草地、河流等复杂环境。

这就需要选手耐心分析地形、选择最佳的路线，并坚持走下去。

遇到困难时，不能轻易放弃，要保持冷静、细心，并寻找解决问题的办法。

通过定向越野的训练，我学会了坚持不懈，不轻易放弃，无论遇到什么困难都会勇往直前。

再次，定向越野让我更加注重团队合作。

在比赛中，选手可以选择个人参赛或组队参赛。

个人参赛可以锻炼自己的独立能力和解决问题的能力，而组队参赛则需要队员之间的密切配合与默契。

每个队员都有自己的任务和责任，需要相互协作，在比赛中互相帮助和支持。

通过与队友的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了有效沟通和合作。

团队合作的精神也在训练中慢慢地融入我的生活中，让我在日常生活中更加乐意与他人合作，共同完成任务。

最后，定向越野开拓了我的眼界。

在比赛中，我有机会探索新的地方，欣赏美丽的自然风光。

在山林中徜徉，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。

同时，通过与其他选手的交流，我可以学到很多与定向越野相关的知识和经验，了解到更多关于户外运动的文化。

通过参与定向越野，我收获了锻炼和充实自己的机会。

定向越野让我不断挑战自我，努力超越自己。

在这个过程中，我培养了体力与耐力，提高了耐心与毅力，学会了团队合作，并开阔了眼界。

定向越野不仅是一项体育运动，更是一种生活态度。

我会继续努力，享受定向越野带给我的乐趣与成长。

定向越野心得体会

定向越野心得体会【10篇】时间总在我们不经意间流走，转瞬间大一的生活就要完毕啦！各科课程都将要进入结课的时候，要开头预备考试了。

我选修的体育课定向越野要进展考试。

时间定在6月22号。

对于学期的考试有点可怕，由于这个学期的考试不同于上学期的，而且定向越野不仅是体力方面的竞争，而且也是智力和技巧方面的竞争。

奔驰的速度靠体力，奔驰的方向、路线的选择的正确与否要靠实图和用图力量、靠智能。

而我的识图力量比拟差，也没有什么技术，真的有点担忧自己不能有限时间内找完全部的点，可怕自己的体力缺乏。

不过现在怎么担忧也是无补于事的，还是做好预备考试吧。

6月22号这一天，天气很好，太阳好大。

9点钟我们就在八栋集合预备开头我们的考试。

9点15分我们拿着考试地图准时动身。

这一次的考试详细如下:给我们每一张地图，里面有20个点，我们女生要在30分钟内找这些点，每一个点5分。

假如超过规定时间内才完成，就会超一分钟就扣5分。

但我们不是规定要打完20个点才行。

进展考试是要有时间的概念。

所以在动身之前我对好时钟，紧记竞赛完毕的时间，比拟好把握在推断、行进等动作上该花费的时间了。

拿当我拿到地图开头，首先是仔细看一下地图，由于定向越野是一项有明确目的地的体育运动。

因此，我们必需依据地图的整体形势和目标点确定奔跑方向，切忌随波逐流。

在定向活动中，每个人走的路线是不同的，因此打点的挨次也确定不同，所以只有靠自己做出最正确路径的推断，才能更快和顺当地完成活动：跟随他人盲目的跑，既铺张体力，又不讨好。

当我也许了解20个点也许分布在那些地方，然后确定要走的路线，那条路线是最省时，跑的时间最短而且有能在规定时间内尽量完成任务。

确定好了路线我就立即开头了考试。

第一个点比拟好找，而且有近。

然后其次个。

第三个点。

.。

不停的尽力跑。

大约过了10多分钟，已经跑得有点筋疲力尽啦。

可是还是要坚持跑下去，由于我的目标还没有完成。

连续前进，有一个打卡点是在几棵竹上，当我看到时发觉，所站的地方离目标竟隔着一个小坡，地面凹凸不平，好不简单走过前面还有膝盖高的野草。

定向越野心得(精选多篇)

定向越野心得(精选多篇)1、越野让步心得越野运动之所以得到广大欢迎，是因为它能激发我们的灵感，增加我们的勇气，拓宽我们的视野，同时还能促进我们的身心健康。

近日，我参加了一次越野让步活动，从中体会到了诸多的感受，也学到了不少的东西。

首先，参加此次活动，我学到了协作的重要性。

在越野让步过程中，需要全体成员手足协力，分工协作，关键时刻大家各司其职，鼓励彼此，帮助彼此，坚持到底，来完成最后的任务。

这样才能更好地结合团队实力，既可以发挥信任力，也可以彼此互助，使团队的力量更加的强大，去完成这项活动。

其次，我在此次越野让步中体会到了毅力的重要性。

这活动更多是考验人们的毅力，在途中吃少、睡少，我们仍 shift 坚持到最后，帮助团队完成任务，这足以表明团队成员拥有良好的毅力。

在如今明显缺乏毅力的社会中，我们需要毅力作为引导，激励自己去完成更多自己想去做的事情。

最后，本次活动还体现出了诚实和安全的重要性。

在旅途中出现任何不慎的事故，团队成员都必须诚实的面对，并承担起相应的责任，及时采取措施保证大家的安全，也关乎团队的秩序和要求。

只有大家落实诚实和安全的精神，越野活动才能更好更安全的进行，同时还能增进大家的感情，进一步促进团队的凝聚力。

总结起来，此次越野让步活动，我体会到了团队协作的重要性、毅力的重要性、以及诚实和安全的重要性，无论是对于团队运动，还是对于我们日常生活中的工作，这些都能提供帮助，也是值得引以为戒的。

越野旅行是一种全新的见识，也是嬉闹活跃的社交形式。

参加本次越野旅行，收获良多。

首先，在参加旅行的过程中，我懂得了要尊重村民，珍惜每一份美好的自然环境。

在此过程中，我们走过很多乡村小学，和孩子们打过招呼，看到了孩子们可爱的笑容和朝气蓬勃的态度，也看到了乡村的景象，深刻体会到珍惜一切可以领略的自然风景。

其次，我们还在越野旅行中体会到了团队的重要性。

我们在越野旅行中得到了各种支持，利用恰当的领队和计划，使旅行让人们得到了非凡的体验，这次旅行的成功，离不开大家的团队合作精神。

定向运动心得体会

.;.《定向越野》课程心得体会以前我从没接触过定向越野这门课程，也不知道还有这样一个有趣的运动项目存在，直到在大学期间，通过选修课程中看到，也因为我的好奇以及之前上过这门课程的师兄师姐的介绍，所以我选择了定向运动。

我很庆幸我选了定向，因为它让我体验到了以前在运动过程中从没有过的别样乐趣。

它与沿着跑道上奔跑的感觉不一样，沿着跑道上奔跑让我感觉枯燥又漫长，在起跑后就开始靠着信念到达终点。

定向越野是一项智力和体力相结合的运动，跑得快，找未必能找到正确的方向，走得对，往往能后发制人，找到目标后就快速奔跑，主要的关键是运筹能力，如何把体力用在最巧妙之处。

在刚开始接触定向时发现，很多同学经常出现跑错点，有的是从起点出发的时候就跑错了方向，有的是在中途的几个比较相近的点中找错了顺序。

所以到最后到达终点时已经浪费了好多的时间，在上课过程中已经出现有好几个同学本来找点的速度是很快，就因为找错点而变成了最慢的一个。

更有甚者，有的直接漏掉了一个点或是两个点，当然这样的结果是，其他的几个点都白跑了，因为没有成绩。

比较严重的是，部分同学在运动过程中因为找不到自己要的点而从旁询问，有的甚至通过手机互相通知对方，虽然老师一再要求，并严格提出有类似行为的同学会有的相应惩罚，但还是免不了有几条“落网之鱼”。

还有一个问题是即使老师宣布的是个人独立完成任务，但还是有同学为了防止自己找不到点，在老师看不到的地方，几个人成群结队的一起同时找一个点。

以上的问题是找点的同学在参与定向运动中出现的主要问题，当然他们会在定向运动中出现问题，参与布点的裁判也有一定的责任，例如，有的同学按照地图找点，可是怎么找就是找不到，后来才发现是裁判布的点有问题。

在布点前，教师就有要求，要将所布的点的标志物挂到约1.5米的高度，可是有的裁判员为了增加难度，玩心大起，将标志物藏在让人看不到的草丛中，有的直接将标志物与打点器分开放，让有的同学在找到点后还来不及兴奋就被泼了一盆冷水。

定向越野活动心得体会

定向越野活动心得体会在特别的一天里，我参加了一次定向越野活动。

这是一次十分难忘的经历，也让我深刻体会到了很多东西。

下面就让我来和大家分享一下我的心得体会吧。

首先，我要感受到的是体力方面的考验。

定向越野活动需要徒步穿越不同的地形，需要在不同的林地、草地和山地上走路，时常会有起伏陡峭的地形和又粗又磨人的小石头路。

一开始的时候，我还感觉得很轻松，但随着时间的推移，我的呼吸渐渐变得紧促，手中重重的绳索和地图开始限制我的步伐。

我很不习惯这种绕来绕去的走路路线，也很不喜欢一个人走在即将到晚上的城市郊区里，我开始感到了一点孤单和害怕。

但这时，我又发现了定向越野活动的乐趣和挑战。

我越来越喜欢在茫茫林间寻找隐藏地、攀登陡峭的小山丘、穿越杂草丛生的缺口。

我越来越懂得了如何区分地图上的不同符号、如何利用指南针找到正确的走向、怎样在林地里找到自己的方向。

当我一个人完成了一段路程，擦干汗水之后，我感觉到了身体的真正力量和灵魂的成长。

在这次定向越野活动中，我也意识到了合作和沟通的重要性。

有些区域我需要和其他队员合作，因为他们能提供一些我所需的线索或指示。

当我一次独自闯关失败回到组织地时，我的同伴非常耐心地听我讲述了我的经历，然后向我指出了我的错误并引导我下一步的行动。

在这些体验当中，我学到了如何与队友合作，如何在战术上做到充分沟通。

我也感觉到，团队内的重要性并不只是做任务，更重要的是大家团结在一起时，我们相互支持、相互鼓舞时，那种感受是无与伦比的。

最后，我还要谈谈我的收获：独立自信和坚韧不拔。

在这次定向越野活动中，我没有依赖队友，独立完成某些任务。

这让我感到由衷的骄傲，我意识到了自己独立的能力是如此的强大。

同时，我也明白了做事情就要坚韧不拔，只认真、不妥协的心态会帮助你度过难关。

总之，在这次定向越野活动中，我感受到了很多。

我需要感谢这次活动，因为它让我成长并且更加自信，体会到了独立奋斗和团队合作的重要性。

我相信这次经历会让我的未来之路更加坚实和明亮。

定向越野心得体会

定向越野心得体会定向越野，是一项需要集合体力、智力和意志力的运动项目，参与其中，让我收获了很多。

下面，我将分享一下我的定向越野心得体会。

首先，定向越野让我学会了细心观察。

在赛场上，每个标志物都有特定的含义和代表的方向，只有通过细心观察，才能找到正确的路径。

一旦走错了方向，将会浪费时间和精力。

因此，我在日常生活中也变得更加细心，不再马虎大意，学会了多加观察。

其次，定向越野让我感受到了团队合作的重要性。

在比赛中，分工合作、互相帮助是非常重要的。

我们需要互相配合，分工明确，以最快的速度找到标志物。

每个人的角色和责任都不可或缺，只有团队合作才能取得好成绩。

因此，我体会到团队合作的力量，也学会了更好地与他人合作。

再次，定向越野锻炼了我的体力和耐力。

越野比赛通常在户外举行，地形复杂多变，需要爬山、跳水、穿越障碍等，对体能有很高的要求。

我通过不断的训练，提高了自己的体能水平，锻炼了耐力和毅力。

这种锻炼不仅在比赛中有帮助，也使我在生活中更加有活力和精力。

最终，定向越野让我培养了坚强的意志力和自信心。

比赛中常常会遇到各种难题和困难，需要不断调整自己的状态和心态。

走错路线、找不到标志物、体力不支等等，都需要我尽快调整，并坚持下去。

通过不断面对挑战和解决问题，我从中培养了坚强的意志力和自信心。

我相信只要努力，就能克服任何困难。

总结来说，参与定向越野活动让我从多个方面得到了锻炼和提高。

细心观察、团队合作、体力耐力和意志力，这些都是在定向越野中得到的宝贵经验。

这些经验不仅在比赛中有用，也在我生活中有帮助。

我相信通过持续参与定向越野，我会变得更加勇敢、坚定和有自信，也能将这些品质应用到其他方面，取得更好的成绩。

校园定向越野心得体会

校园定向越野心得体会
在校园定向越野中，我起初是有些忐忑不安的，毕竟这是我第一次参加类似活动。

但是，当我经历了这个过程之后，我有了许多深刻的体会和感受。

首先，我要感受到的是我的成长。

在这个过程中，我需要克服许多心理上的恐惧和困扰，比如要面对焦虑、衰弱等问题。

但是，我发现通过这个过程，我变得更加有信心了，我可以更加自如地应对各种挑战和难题，提高了我的自我认知和自我调节能力。

第二，我发现自己有了更好的沟通能力。

在参加定向越野的过程中，我和队友们需要不断进行交流和合作，才能更好地完成任务，这让我理解到了团队精神的重要性，也提高了我的沟通能力。

第三，我意识到我需要更大的毅力和耐力才能完成这个过程。

在这个过程中，我们需要不断闯过障碍，潜入危险区域，这需要我们具备较高的毅力和耐力，让我充分意识到了这个方面的重要性。

第四，我也深刻体会到了团队合作的重要性。

在越野定向中，队友之间需要互相帮助和支持，共同面对困难，这让我更加熟悉团队合作的必要性，也理解到了团队的力量是不可小觑的，唯有团结才能攻克万难。

以上是我在校园定向越野中的真实感受和体会，这个过程对我人生有着积极的影响，让我认识到许多之前未曾意识到的问题。

我相信，在未来的生活中，我会更加珍惜这些在越野定向中学到的东西，也希望更多的同学能够参加这种活动，挫败自己的恐惧，突破自己的心理障碍，让人生充满更多的乐趣和挑战。

定向越野心得体会

定向越野心得体会定向越野心得体会(篇1)定向越野，对我而言，不仅仅是一项户外运动，更是一次心灵的洗礼。

在绿意盎然的自然环境中，我深切体会到了坚持与智慧的较量，学会了如何在挑战与自我超越之间寻找平衡。

这次定向越野的经历发生在今年夏天，正值毕业季的我们选择以一种不同寻常的方式纪念这个重要的时刻。

队伍由我和我的大学同学们组成，每个人都有着一颗探索未知的心。

我们携带地图和指南针，踏上了这片充满未知的土地。

初入越野场地，我被眼前的景象深深吸引。

茂密的树林、蜿蜒的小径、远处的山峦，一切都显得那么神秘而诱人。

然而，随着比赛的深入，我逐渐感受到了定向越野的不易。

有时，我们需要根据地图上的线索，穿越荆棘丛生的密林；有时，又需要在有限的时间内，快速判断路线的正确性。

在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。

每当遇到困难和挑战，我们都会相互鼓励、共同寻找解决方案。

有一次，我们误入了一片荆棘丛，每个人都身上挂彩，但正是这次困境，让我们更加紧密地团结在一起，共同面对未来的挑战。

此外，定向越野还教会了我如何在压力下保持冷静。

在比赛中，时间紧迫，每一次选择都可能关系到整个团队的成败。

我学会了在关键时刻保持清醒的头脑，运用所学的知识和技巧，做出最明智的决策。

通过这次定向越野的经历，我更加明白了自己的目标和追求。

我渴望在未来的生活中，能够像这次越野一样，不断挑战自我、超越自我，实现自己的价值。

同时，我也更加珍惜与队友们共度的时光，这些宝贵的回忆将成为我人生中最珍贵的财富。

定向越野不仅仅是一项运动，更是一种生活的态度。

它教会了我如何在困境中坚持、如何在挑战中成长、如何在合作中共赢。

在未来的日子里，我将带着这次越野的经历和收获，勇敢地迎接生活中的每一个挑战，不断书写属于自己的精彩篇章。

定向越野心得体会(篇2)定向越野，对我而言，更像是一场自我探索与超越的冒险之旅。

在无尽的绿色世界中，我感受到了自己与大自然的亲密接触，同时也体会到了挑战自我、实现目标的喜悦。

定向越野活动总结7篇

定向越野活动总结定向越野活动总结7篇定向越野活动总结1今天，我们学校组织去越秀公园开展“活力东风西，共圆中国梦，家校同心，快乐同行”。

越秀区东风西路小学庆祝六一活动。

昨晚，我躺在床上想时间过得快一点，希望去越秀山呼吸新空气让我的精神放松一下。

今天一早，我和妈妈就早早地出发了。

我们一口一口地呼吸越秀山的空气，越秀公园里四处绿树环绕，披上了绿绿的衣裳。

我们来到西门，一边走一边看，小草、花儿、蝴蝶和鸟儿构成了一幅优美的画卷，我们就像它们的客人，呼吸着山里的空气，太阳照得大在暧烘烘的，在红墙边，有几位老爷爷在踢毽子，打太极，用两个字形容就是：悠闲。

来到北秀湖，展现在我们面前的是一幅幅同学们的书画作品，同学们写得认认真真，画得栩栩如生，真是大开眼界！紧接着，我们观看了一场精彩的文艺表演，其中最深刻的是一场叫环保节约，垃圾分类的表演，只见一位大姐姐将不同的垃圾，分别丢进了不同的垃圾桶里，有趣极了。

最后，我们开始定向越野活动，大家一起跑到镇海楼和五羊石像，盖好章。

我想，今天我们可以来到大自然，看看，走走，放松是最大的收获，我希望学校可以多组织活动，让大家快乐、幸福地成长。

定向越野活动总结2一、活动背景定向运动作为一项集体能和智能于一体的时尚体育运动，兼备马拉松、铁人三项和国际象棋的特点，在国际上被称为“智者”的运动。

团体赛能够培养人的集体思考、共同解决困难的能力。

由于这个项目适应的人群广泛，既能提高判定方向的能力，掌握识图用图的能力，又能培养和锻炼人的顽强意志，同时花费也不多，实用性和娱乐性兼备。

物流专业比较新兴，专业人数少，没有较好的沟通联系，专业归属感不强，没有形成自己的传统。

二、活动主题：越野定向，凝聚你我三、活动目的1、为了丰富和提高学生的课余生活，提高学生的身体素质；32、加强物流同学之间的交流与合作精神，增加物流专业凝聚力和影响力，让物流专业的同学们与学长学姐多沟通，增强物流专业同学的家的概念，形成属于我们自己的传统。