职场11个生存技巧
职场十大生存法则,你学会了吗？
职场十大生存法则，你学会了吗？在职场中，有着许许多多种不同的竞争机制和挑战，许多人真的不知道要如何让自己在其中脱颖而出。
在激烈的竞争中，学会一些职场生存法则会让你在这个职场中生存并发展起来，因此了解十大职场生存法则是非常重要的。
一、建立职业发展规划无论我们的职业生涯是以何种方式发展的，重要的是要有一个准确的职业发展规划。
只有在明确了自己的目标和发展方向，我们才能努力的朝着最合适的方向作出努力，而不是流于浮躁。
二、积极发展社会关系社会关系是我们职业发展中不可缺少的一个要素；因此，积极发展这种社会关系是非常重要的。
紧密的社会关系有助于在业内获取资源，更多的机会也往往来自于这些人身上，所以要努力在职场中结交朋友，尤其是与比较同行的朋友，更能让我们获得更多的成就。
三、多多学习职场环境会变，所以我们要努力保持学习的态度，谨记这句话“只有不断的学习，才能创造出令人惊叹的价值”。
任何一种新的技能，只要能为你的职业发展带来更多的价值，都值得去学习，从而加强自己的竞争力。
四、有效管理时间有效管理时间是提高效率的关键，也是每个职场人必须学会的重要技能之一。
在每一次的工作任务完成之后，要及时总结和归纳出这件事是如何去完成的以及所学到的技巧，以便以后可以更加快速准确的完成任务。
五、勇于接受挑战在职场中的成就更多的是建立在接受挑战的基础上的，因此，在职场中要谨记这句话：“勇敢的接受挑战，不论是你觉得可以胜任的还是不太熟悉的任务，只有通过挑战才能成功”，每个挑战都是一次职业发展的机会，只有勇敢去接受挑战，才能真正体现自己的价值。
六、注重沟通良好的沟通能力也是职场中一个不可忽视的要素，有助于我们在协调复杂关系时表现出色，而无论是对领导还是对同事，都要努力学习良好的沟通技巧。
经常参加沟通技能的培训，以及经常跟上司的汇报沟通，都会让你在这种沟通技巧上有更多的进步。
七、拥有独立思考力有时候，我们会遇到很多新的问题和挑战，这时候，我们往往需要一定的独立思考力来解决这些问题，特别是对于更加复杂的问题，尤其要注重独立思考力的发展。
职场十大生存法则
职场十大生存法则职场是一个竞争激烈、变化迅速的地方，要在职场中生存并且取得成功，需要具备一定的技巧和规则。
以下是职场生存的十大法则。
1.自我认知与定位：了解自己的优势和劣势，明确职业发展目标，并在工作中定位自己的角色。
专注于自己的专业领域，发挥自己的长处，不盲目追求多样性。
2.终身学习与创新：职场是一个不断变化的环境，持续学习和创新非常重要。
时刻保持学习的态度，关注行业动态和新技术，不断提升自身的知识和技能。
3.追求卓越与完美：对待工作和职责要有追求卓越的态度，力争做到最好。
不满足于平庸，始终保持对完美的追求，不断提高自己的工作质量和效率。
4.与人为善与合作：职场中与人为善与合作是非常重要的。
建立良好的人际关系，主动帮助他人，与同事和领导之间形成互惠互利的关系。
合作能提高工作效率和质量，也能为个人的职业发展带来机会。
5.沟通与表达能力：良好的沟通与表达能力在职场中是必备的。
要能够清晰地向同事和领导传达自己的观点和想法，也要善于听取他人的意见和建议。
同时要注意言辞的温和和礼貌，避免冲突和误解的发生。
6.灵活性与适应能力：职场是一个充满变动和挑战的环境，需要有灵活性和适应能力。
要能够迅速适应新的工作环境和变化，做好准备应对各种突发情况，并能够快速调整自己的计划和目标。
7.坚持与毅力：执着和毅力是取得成功的关键。
即使面临困难和挫折，也要保持积极向上的心态，坚持自己的目标和价值观，并不断努力奋斗。
只有经历过挫折和困难的磨砺，才能更好地成长和取得成功。
8.自我管理与时间管理：职场中需要良好的自我管理和时间管理能力。
要合理安排自己的时间和任务，设定明确的目标和计划，并按照计划有条不紊地进行工作。
同时要懂得分清轻重缓急，合理安排时间和资源。
9.注重品牌与形象：在职场中，注重个人品牌和形象是非常重要的。
要建立一个积极的、专业的形象，通过自己的行为和言谈充分展示自己的能力和素质，提高自己在职场中的影响力和竞争力。
老实人在职场的生存技巧
老实人在职场的生存技巧1第一，不要做曲高和寡的“君子”。
职场中最忌讳的就是那一句“燕雀安知鸿鸽之志？”就算你的志向是做上董事长的位置，也不要向别人表达出来。
做一个“流俗”的女人，才能够让你在职场中更加快乐、更加顺利。
每个人都是天生的群居动物，渴望和大家一起说说笑笑，渴望和大家一起共同完成一件事，是每个女人的希望。
人与人之间的交往，就是相互妥协、相互迁就的过程，所以不要总是表现出一副特立独行的样子，一副傲慢、不屑与别人为伍的样子。
这样的女人会招来最多的嫉妒和对手，平易近人的女人更受欢迎。
第二，善用招光养晦之术掩人耳目。
尤其在复杂的形式和人事中，要善于隐藏锋芒，养精蓄锐，等待时机，使对手放松警惕，最终“一鸣惊人”。
当你还不具备实力时，请把你过剩的才华藏起来!女人何不利用自己的性别优势，向别人“示弱”呢？既能为自己的成功争取一些时间，又能避免一些无谓的争执。
第三，不要做个“大嘴婆”。
说话要小心，既不要乱讲别人的私事，也不要暴露自己的隐私。
看到是非的时候，更耍三缄其口，不到关键时刻绝不乱发言。
办公室就是一个缩小的社会，你可以不聪明，但不可以不小心。
不聪明的人，最多笨拙一些，事情做得差一些，在职场上，这不是很大的罪过。
但是，不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。
管住嘴巴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。
再者，不要以为你私下说的话老板就听不到。
老板能知道一切，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。
经验告诉我们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。
所以你和任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。
不该说的绝对不能说，可说可不说的也要闭嘴。
前辈教我们的讲话秘诀就是：“没把握的话，谨慎地说;伤害人的话，不能说;别人的事，能不说就不说。
”第四，生人勿近，熟人勿扰。
对待那些职场新手要加强戒备，不要“自来熟”;对待那些熟悉的人也要保持一定的距离，不要让人情扰乱了你的工作秩序引起人际纠纷。
职场交际生存法则十条(精华)
职场交际生存法则十条职场交际生存法则1、办公室里只有两种人，主角和龙套。
职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。
作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。
现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。
你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
2、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。
胸怀大志是做主角的首要条件。
在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。
所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。
3、别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。
当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。
忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。
要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。
不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。
4、如果真的没大志，那就为钱奋斗。
每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。
所以赚钱是人最主要的追求。
职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。
但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢?金钱是唯一衡量你价值的东西。
你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。
5、你可以不聪明，但不可以不小心。
职场与此一样，你可以不聪明，但不可以不小心。
不聪明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。
而在职场上，这不是很大的罪过。
但不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。
到那时，穿小鞋都不晓得是为什么穿的。
管牢嘴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。
6、你说的每句话，老板都会知道。
所以要好好想想该说什么，不该说什么。
别奢望你私下说的话老板就听不到。
老板能知道一切，这是真理。
在职场上完全相同，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。
职场生存法则100个心眼
职场生存法则100个心眼在职场中生存并取得成功并不容易，需要具备一定的能力和智慧。
下面是100个职场生存法则，帮助你在工作中取得更好的表现和发展。
1.建立良好的工作关系和团队合作。
2.保持良好的沟通和交流能力。
3.学会倾听他人意见和建议。
4.勇于承担责任和解决问题。
5.学会适应和应对变化。
6.建立自己的专业声誉。
7.保持积极乐观的态度。
8.不断学习和提升自己的能力。
9.学会有效地管理时间。
10.善于处理压力和应对挑战。
11.建立良好的工作与生活平衡。
12.学会寻找和利用机会。
13.做好准备并做出计划。
14.善于自我反思和总结经验。
15.建立自己的职业目标和规划。
16.学会给予和接受反馈。
17.尊重他人的观点和意见。
18.保持良好的职业道德和操守。
19.善于与人合作和协商。
20.发展自己的领导力和管理能力。
21.保持开放的思维和学习态度。
22.学会从失败中吸取教训。
23.培养自己的创新和创造力。
24.学会控制情绪和处理冲突。
25.提高自己的决策能力。
26.建立自己的个人品牌。
27.学会说“不”并设立界限。
28.学会尊重他人的私人空间。
29.提高自己的人际交往能力。
30.学会有效地解决问题。
31.建立自己的专业网络。
32.学会开展有效的团队合作。
33.善于发现和利用资源。
34.学会与不同的人相处。
35.学会说话和演讲的技巧。
36.学会适应不同的工作环境。
37.培养自己的灵活性和适应性。
38.学会提问和寻求帮助。
39.学会赞赏和鼓励他人。
40.建立自己的工作标准和价值观。
41.保持自信和自尊心。
42.学会处理复杂的情况和关系。
43.学会与不同层级的人沟通。
44.提升自己的谈判和交涉能力。
45.学会分析和解读信息。
46.建立自己的独特优势。
47.发展自己的专业技能和知识。
48.学会与跨文化环境合作。
49.善于观察和分析。
50.学会正确表达自己的观点。
51.学会正确使用社交媒体。
52.善于推销自己和自己的想法。
职场生存法则：18个方法,教你怎样远离小人,保护自己!
职场，一个集合了众多人“利益”的场所，我们不怕真刀真枪的干，也不怕，因意见不同争得面红耳赤。
我们拍的是，被身边的小人算计，陷害。
在职场，我们不害人，但也不能被人陷害，因此，掌握一些自我保护小技很有必要。
1、做好记录。
涉及多部门合作，或者合同类等有风险的事，尽量书面沟通。
优先推荐邮箱，而且是企业邮箱。
遵循一个原则，能用邮件，不用QQ、微信；能留文字信息，不用语音、电话；工作、资料交接，做好交接记录，最好抄送第三方，切不可图省事。
2、不要让吐槽，毁了你的前程。
多做事少说话，遇到觉得不合理的要求，要三思而后行。
如果，你想和你的同事好好相处，指望老板赏识，给你升职加薪，就避免背后和同事吐槽、抱怨你的老板和同事，毕竟，好事不出门，坏事传千里。
3、和“逆来顺受”说不。
工作中，不要一味逆来顺受，要学会拒绝，学会说“不”。
比如，自己还有一大堆工作没完成的时候，有同事找你帮忙，这时，就可以明确告诉对方，自己是在脱不开身，没有办法帮到他。
对方确实很急的情况下，可以建议对方寻找领导的支持，协调工作。
4、我们有那么熟吗？跟同事保持适当的距离，不要过分的亲密，不要指望成为闺蜜。
不过，不要过分疏远，让人感觉你难以相处。
和同事相处，把握分寸，让对方感觉你的友好又不会过于的亲密。
举例来说，如果有个同事结婚，你自认为和他关系很好，但是对方结婚的时候，却没有给你发结婚邀请函；另一个同事，你觉得和对方没什么交情，但是对方结婚的时候，却各种发邀请函。
两种情况，你觉得处在哪种关系更合适呢？个人认为，第二种情况要比第一种更糟糕吧，毕竟第一种情况，还有挽回的余地。
与其让人觉得“我们有那么熟吗，你未免也太不客气了？”倒不如让人说”拜托，我们关系没有那么生疏吧，你也太客气了！”5、辞职吐槽，是一个秘密。
关于辞职跳槽的事情，一定不能和自己的同事说，原因有两个：既然是跳槽肯定是去更好的平台，如果你将跳槽公司职位空缺的信息告诉了一个不讲究原则的同事，不排除他会私下联系你的新东家，那你的职位可能不保；或者，你同事嘴不严，把你想要跳槽的想法传到你领导耳朵里，你在本家公司日子估计就不好过了。
【心理学】职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学
职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学1️⃣ 自我认知与定位法则1：清晰自我认知在职场中，首要任务是明确自己的优势、劣势、兴趣和价值观。
通过SWOT 分析（优势、劣势、机会、威胁），找到适合自己的职业定位。
法则2：情绪智力管理高情商的个体能更有效地管理自己的情绪，理解并影响他人的情绪。
学会情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想，以保持职场中的冷静与理智。
2️⃣ 人际沟通与协作法则3：主动倾听有效的沟通始于倾听。
全神贯注地听同事或上司的意见，不仅展现尊重，还能准确捕捉信息，避免误解。
法则4：非言语沟通身体语言、面部表情和语调等非言语信息同样重要。
学会解读并恰当运用这些信号，可以增进理解，建立信任。
法则5：团队合作认识到团队合作的力量，学会分享资源、承担责任和相互支持。
在团队中展现自己的价值，同时尊重他人的贡献。
3️⃣ 领导力与影响力法则6：培养领导力无论职位高低，每个人都应有领导意识。
通过设定目标、激励团队、解决问题来展现领导力，提升个人影响力。
法则7：建立人脉网络积极构建和维护职场人脉，参加行业活动，加入专业社群。
良好的人际关系网能为你提供更多机会和资源。
4️⃣ 应对压力与挑战法则8：时间管理高效的时间管理是减轻职场压力的关键。
采用优先级排序、番茄工作法等技巧，确保重要任务得到及时处理。
法则9：适应变化职场环境瞬息万变，保持开放心态，快速适应新技术、新流程和新政策。
将变化视为成长的机会。
法则10：应对冲突学会以建设性的方式处理职场冲突，通过沟通、协商和妥协达成共识，维护良好的工作氛围。
5️⃣ 持续学习与成长法则11：终身学习职场竞争日益激烈，持续学习新知识、新技能是保持竞争力的关键。
利用在线课程、研讨会等方式不断提升自我。
法则12：设定职业目标明确短期和长期的职业目标，并制定实现这些目标的行动计划。
定期回顾和调整目标，确保职业发展路径清晰。
6️⃣ 心态调整与自我激励法则13：积极心态保持积极乐观的心态，面对困难和挑战时保持韧性。
办公室里的职场生存法则技巧
办公室里的职场生存法则技巧1.保持专业形象：无论是什么时候，都要保持专业的外表和举止。
穿着得体，言谈举止得体，这将给人留下一个积极的印象。
2.学会合作：在办公室里，合作是非常重要的。
要学会与同事合作，尊重他们的意见和观点。
共同努力达成共同目标，可以提高工作效率和团队凝聚力。
3.避免办公室政治：办公室政治是无法避免的，但要尽量避免参与其中。
不要参与八卦和办公室政治争斗，保持中立并专注于工作。
4.提高沟通能力：良好的沟通能力对于职场生存至关重要。
学会倾听和表达自己的观点，以及与同事和上司进行有效的沟通。
5.建立良好的人际关系：人际关系在职场中很重要。
与同事建立积极的、互相支持的关系，可以为你带来更多的机会和资源。
6.提升技能：办公室竞争激烈，提升自己的技能是非常重要的。
持续学习和成长，通过培训课程或自学来提高自己的专业能力和技术水平。
7.管理时间：时间管理是职场中的一项重要技能。
合理安排自己的工作时间，优先处理重要的事情，避免拖延症和浪费时间。
8.解决问题能力：学会解决问题是职场中很重要的一项能力。
面对困难和挑战时，保持冷静，分析问题的根源，并寻找解决方案。
9.虚心接受批评：在职场中，接受和处理批评是很重要的。
虚心听取他人的意见和建议，不要过于敏感或情绪化。
10.保持积极态度：无论遇到多大的困难和挑战，都要保持积极的态度。
积极的态度能够帮助你更好地应对困难，并取得成功。
11.管理压力：工作中难免会有一些压力和紧张。
学会管理压力，寻找放松和缓解压力的方法，比如运动、冥想或与朋友聚会。
12.建立自信：自信是成功的关键。
相信自己的能力，有信心去面对各种挑战和困难。
职场生存法则技巧
职场生存法则技巧职场生存法则技巧1.职场新人需放低心态，谦虚谨慎做事有一些毕业生初入职场、教育背景和专业技能都是不错的，上司也很看好想要把新人培养成业务骨干。
不过一些性格浮躁、想要展露头角锋芒毕露的新人常常过于自负，常常发表一些不切实际的意见惹得其他同事对其议论纷纷。
有些常常把工作中的各种抱怨挂在嘴边，让上司对他们的印象大打折扣。
职场新人在初入职场的时候是一个积累经验和学习的过程，如果没有放下心态来做事情是不能得到成长的。
静下心来做事才能够累积经验，提升自己的核心竞争力，能够攻克工作难题，这样才能够得到上司的赏识。
并且学校和职场的环境是不一样的，职场新人想要融入工作环境，让同事更快的接纳你就要去适应其中的待人处事、工作流程、工作注意事项等，这样才能避免人际关系给你的职场带来不必要的麻烦。
2.打造核心竞争力，职场发展更有优势俗话说“物以稀为贵”。
一个人的能力越是稀缺，那么他的不可替代性就越强。
在职场中想要更好的生存，就需要提升自己的核心竞争力，能够做你自己最擅长、最有把握的事情。
一个企业选择人才的时候就是看有没有核心竞争力，能不能够做好某件事情。
如果你在某个领域的专业技能越强，随着经验的积累成为专业领域内的专家，那么你在这个行业的不可替代性就会越高。
我们在规划专家的职业发展路线时要有意识的围绕目标不断的学习、积累相关的知识和技能，才能够真正的让自己有更多发展的可能。
3.职场说话需注意，别让说话影响发展在职场中工作我们很多时间都是和同事们一起度过的，沟通是我们工作开展中很重要的一部分。
我们可以和同事相处的很融洽，分享很多信息，但是要记住，职场要分得清公事和私事，不要透露让太多的私事影响你的发展。
比如说你把同事当家人，和同事无话不说。
有时候分享家中的遇到的一些困难等等之类的信息，会让别人觉得你的家庭给你的压力很大，在职场若有一些不错的工作机会或是升职加薪等，就会考虑别的人选。
领导就会考虑，你家里的事情还没处理好，还有精力能够处理好其他事情吗?有的时候你只是想要倾述一下，但要看好场合、看好对象，不要因为说话影响了你的职场发展。
【心理学】职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学
职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学1️⃣ 自我认知与定位在职场生涯的起点，清晰的自我认知至关重要。
首先，需明确个人优势与劣势，通过SWOT分析（优势、劣势、机会、威胁）来精准定位自己在团队中的角色。
其次，培养自我效能感，即相信自己有能力完成任务，这有助于在面对挑战时保持积极态度。
2️⃣ 情绪管理职场中，情绪波动在所难免。
学会情绪管理，意味着能在压力下保持冷静，有效沟通。
运用深呼吸、正念冥想等方法，可以帮助快速恢复平静。
同时，建立情绪日记，记录情绪变化及触发因素，有助于识别并调整不良情绪模式。
3️⃣ 有效沟通有效沟通是职场成功的关键。
采用“I”语言（如“我觉得”、“我需要”），可以减少误解，促进开放交流。
此外，倾听技巧同样重要，全神贯注地听对方说话，给予适当反馈，能增强彼此间的信任与尊重。
4️⃣ 建立人脉良好的人际关系网是职场晋升的加速器。
积极参与团队活动，主动寻求合作机会，展现你的价值。
同时，也要学会给予，无论是专业知识还是人脉资源，互惠互利才能长久维持关系。
5️⃣ 适应变化职场环境瞬息万变，保持灵活性，快速适应新情况，是职场生存的必备技能。
培养解决问题的能力，面对变化时，先冷静分析，再采取行动。
同时，保持学习热情，不断提升自我，以应对未来的不确定性。
6️⃣ 时间管理高效的时间管理能让工作与生活更加平衡。
使用番茄工作法、四象限法则等工具，区分任务的紧急与重要程度，合理安排优先级。
避免拖延，设定明确的目标与截止日期，提高工作效率。
7️⃣ 目标设定与实现SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关性、时限性）是设定有效目标的基础。
将长远目标分解为短期可实施的小目标，每达成一项都是对自信心的增强。
同时，反思与调整目标，确保它们始终与你的职业规划保持一致。
8️⃣ 自我激励与激励他人自我激励是持续前进的动力源泉。
设定奖励机制，庆祝每一个小成就，保持积极心态。
同时，作为团队一员，也要学会激励他人，通过正面反馈、分享成功经验，营造积极向上的工作氛围。
职场生存法则20条
职场生存法则20条职场是一个复杂的环境，每个人都希望在其中取得成功。
不过，要在职场中生存并获得成功，并不是一件容易的事情。
以下是职场生存的20条法则，可以帮助你在职场中取得好的表现。
1.专注于职业发展：设定长期和短期目标，持续学习和成长，加强职业技能和知识。
2.与同事建立良好的人际关系：建立积极的合作关系，互相支持，共同努力。
3.处理冲突：遇到冲突时，保持冷静，尊重他人立场，以寻求共赢的解决方案。
4.保持积极态度：无论面对什么困难和挑战，都保持积极的态度，相信自己能够解决问题。
5.锻炼沟通技巧：学会明确表达自己的观点，倾听他人的意见，并且能够用简洁明了的方式传达信息。
6.加强时间管理：合理安排工作时间，高效完成任务，避免拖延和浪费时间。
7.及时解决问题：遇到问题时，及时采取行动解决，不要拖延或者回避。
8.保持灵活性：适应新的工作环境和要求，乐观面对变化。
9.发展团队合作精神：与团队成员合作，创造合作氛围，共同实现团队目标。
10.建立良好的工作习惯：遵守职业道德规范，按时完成任务，保持高质量的工作。
11.寻找导师：寻找有经验和智慧的导师，从他们身上学习经验和技巧。
12.提升自己的领导能力：学习领导技巧，建立信任和尊重，激励他人并鼓励团队合作。
13.定期反思和自我评估：定期回顾自己的工作表现，发现问题并采取措施进行改进。
14.学会处理压力：职场中经常会遇到压力，学会有效地处理压力，保持情绪稳定。
15.保持自信：相信自己的能力和价值，不要轻易被外界因素影响自己的自信心。
16.学会说“不”：学会拒绝一些无关的事情，集中精力在最重要的任务上。
17.建立自己的品牌：树立良好的个人形象和声誉，以此成为他人信任和倚赖的对象。
18.把握机会：积极抓住各种机会，扩大自己的影响力和发展。
19.学会从失败中学习：当遇到失败时，不要灰心丧气，从失败中吸取经验教训，重新开始。
20.提升自我管理能力：养成良好的工作习惯，高效管理时间和资源，提高工作效率。
职场的生存法则技巧
职场的生存法则技巧职场是一个竞争激烈的环境，能够生存并取得成功需要一定的技巧和原则。
以下是一些职场的生存法则技巧：1.与人相处：在职场中与人相处是非常重要的。
建立良好的人际关系可以帮助你更好地融入团队，并得到同事的支持和帮助。
尊重他人的观点和意见，保持良好的沟通和合作，避免与同事发生冲突。
2.保持专业：在职场中，保持专业是非常重要的。
不管是与同事还是上级交流，都要保持专业并遵守团队内的规定和职业道德。
尽量不要涉及到个人感情或敏感话题，并且保持工作和个人生活的分开。
3.提升技能：职场是一个不断进步和学习的地方。
持续提升自己的技能和知识可以使你在职场中更具竞争力，并为自己创造更多的机会。
参加培训课程、阅读相关资料、与行业内的专业人士交流等都是提升技能的途径。
4.承担责任：在职场中，承担责任是一个重要的表现。
尽量按时交付工作，并且愿意接受团队内的任务和挑战。
当出现问题或错误时，及时承认并采取措施解决，不推卸责任。
5.保持积极态度：职场中充满了挑战和压力，保持积极的态度非常重要。
乐观的态度可以帮助你克服困难，并保持良好的工作状态。
给予同事鼓励和表扬，并展示你的积极态度。
6.学会管理时间：在职场中，时间管理是非常关键的。
学会合理安排时间，设定优先级，把握好工作和生活的平衡。
尽量避免拖延和浪费时间，提高工作效率。
7.展示领导才能：即使你目前没有担任管理职位，也可以在团队中展示领导才能。
积极参与并主动承担一些领导角色，展示你的能力和能够带领团队的潜力。
通过这样的方式，你可以引起上级的注意，并为自己未来的晋升打下基础。
8.保持自信：在职场中保持自信非常重要。
相信自己的能力和价值，并展示出你的自信。
这样不仅可以提升自己的能力，也可以获得别人的认可和尊重。
9.建立良好的形象：在职场中建立良好的个人形象是非常重要的。
从着装到言行举止，都要体现出你的专业形象。
保持良好的仪态和礼仪，在同事和上级面前表现出你的专业形象。
10.不断适应变化：职场是一个不断变化的环境，要能够适应这种变化是很重要的。
【心理学】职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学
职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学1️⃣ 自我认知与情绪管理法则一：自我觉察在职场中，首先要学会自我觉察，认识自己的情绪状态，理解情绪背后的原因，以便在关键时刻做出理性决策。
法则二：情绪调节掌握情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想等，有效缓解工作压力，保持心态平和，避免因情绪失控影响工作表现。
2️⃣ 人际沟通与团队合作法则三：主动倾听有效的沟通始于倾听，学会主动倾听同事的意见和需求，能够增进彼此的理解与信任。
法则四：清晰表达无论是汇报工作还是日常交流，都要确保信息清晰、准确，避免误解和冲突。
法则五：团队合作精神认识到团队合作的重要性，积极参与团队活动，学会在团队中发挥自己的优势，同时尊重和支持他人。
3️⃣ 领导力与影响力法则六：培养自信自信是领导力的基石，通过不断学习和实践，提升自己的专业技能和领导力，增强自信心。
法则七：积极影响力以身作则，通过正面行为和积极态度影响团队成员，营造积极向上的工作氛围。
4️⃣ 目标设定与时间管理法则八：SMART原则设定具体、可衡量、可达成、相关性高、时限明确的目标，有助于提高工作效率和成就感。
法则九：优先级排序根据任务的紧急程度和重要性进行优先级排序，合理分配时间和精力，确保高效完成任务。
5️⃣ 适应变化与持续学习法则十：拥抱变化职场环境不断变化，保持开放心态，主动适应变化，是职场生存的关键。
法则十一：终身学习不断学习新知识、新技能，保持竞争力，适应职场发展的需求。
6️⃣ 压力管理与心理健康法则十二：压力释放通过运动、旅行、阅读等方式释放工作压力，保持身心健康。
法则十三：心理健康维护关注自己的心理健康，必要时寻求专业心理咨询，确保心理状态良好。
7️⃣ 职业发展与职业规划法则十四：明确职业定位了解自己的兴趣、优势和价值观，明确职业定位，为职业发展奠定基础。
法则十五：制定职业规划根据职业定位，制定短期和长期的职业规划，逐步实现职业目标。
8️⃣ 人际网络与职场关系法则十六：建立人际网络积极参与行业活动，拓宽人脉，建立有益的人际网络，为职业发展提供支持。
职场生存法则(8篇)
职场生存法则（通用8篇）职场生存法则篇1一、准时，不迟到不管是上学，还是工作，准时、不迟到是基本要求，也不会给人留下太好的印象。
通常状况下，迟到会被认为不信守诺言，没有被重视心理。
准时参加给人的感觉是乐观向上、负责、敢于担当，诚信、仔细等正能量标签。
二、有事当面对领导请示汇报，尽量不打电话有电话当然便利，但是有时候需要面谈，显得更严厉更正式，最多的是敬重，由于当面汇报可以有面对面的沟通，有思索的空间和时间，而不是电话里直接赐予答复，假如你电话打过去有直接通知的感觉，而不是请示。
三、私事请假，务必提前说私事向上级请假的时候，尽量要提前，状况特别也要打个电话，不要直接打电话直接告知请假事宜，当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情，玩弄权术，感觉自己被迫害了。
其实是你玩过头了。
四、维护正能量，不传播负信息尽量维护正义，假如不能做到这点，坚决不要传播负面能量，比如对公司这点不满足，那点不满足，处处说，这样算是害群之马，领导会很反感，有立马开除的冲动，这是职场之大忌。
五、做事很重要，更要学会做人。
新人入职往往是被指挥，你也不需要不服气，当同事有又叮嘱的时候，笑面全收并询问怎样做合适，让其给出建议。
平常可以保持良好的同时关系，但是绝不狼狈为奸做一些勾当，早晚会东窗事发，作为新人的你可能就是那只替罪羊。
职场生存法则篇2职场生存法则之一：男女搭档干活不累。
在办公室里找到个合拍的搭档这很重要，即便是再能干的人，也不行能独拘束办公室里游刃有余。
还是别把自己总当成是“水”，运用才智做一条到处都是碧波海洋的欢乐之“鱼”，有时候会比“水”拥有着更宽阔的生存空间。
职场生存法则之二：同事之间莫谈友情。
你当然要和自己的同事友好相处，又默契协作，但这仅限于工作之中，除此之外你要有不同的生活圈子。
和同事是没方法成为伴侣的，由于你们之间存在利益冲突，而作为凡人的我们，几乎不能逾越这样的诱惑和挣扎，不如尽量避开。
职场生存法则之三：没有笨老板只有蠢员工。
职场新人的10个生存法则
职场新人的10个生存法则《职场新人的 10 个生存法则》初入职场，对于许多新人来说，既充满了期待，又伴随着挑战。
如何在新的工作环境中立足、成长，是每一个职场新人都需要思考和面对的问题。
以下是10 个职场新人的生存法则，希望能对大家有所帮助。
法则一：保持积极的心态刚进入职场，可能会面临各种各样的困难和压力，比如工作任务的繁重、同事之间的竞争、领导的严格要求等等。
在这个时候，保持积极的心态就显得尤为重要。
要相信自己能够克服困难，把每一次挑战都看作是成长的机会。
遇到问题时，不要抱怨，而是积极地寻找解决办法。
用乐观的态度去面对工作中的一切，这样不仅能让自己更有动力，也能给周围的人带来正能量。
法则二：主动学习职场不同于学校，没有人会主动教你所有的知识和技能。
因此，作为职场新人，要有主动学习的意识。
多观察身边的同事是如何工作的，向他们请教问题，学习他们的经验和技巧。
同时，利用业余时间自我充电，提升自己的专业知识和综合能力。
只有不断学习，才能跟上职场的发展节奏，不被淘汰。
法则三：明确工作目标在开始工作之前，要明确自己的工作目标。
知道自己每天、每周、每月需要完成哪些任务，达到什么样的标准。
有了清晰的目标，工作起来才有方向，也能更好地规划自己的时间和精力。
同时，要根据实际情况及时调整目标，确保目标的合理性和可行性。
法则四：注重工作效率工作效率是衡量一个员工工作能力的重要指标。
职场新人要学会合理安排工作时间，避免拖延和浪费时间。
可以采用一些时间管理的方法，比如制定工作计划、设置任务优先级、利用工具提高工作效率等。
在保证工作质量的前提下，尽可能快速地完成任务，展现自己的工作能力。
法则五：善于沟通良好的沟通是职场中至关重要的一环。
要学会与同事、领导进行有效的沟通。
在沟通时，要表达清晰、简洁，尊重他人的意见和想法。
认真倾听对方的观点，及时给予回应。
遇到分歧时，要保持冷静，以理性的态度协商解决。
通过良好的沟通，可以增进彼此的了解，提高工作效率，避免不必要的误会和冲突。
【心理学】职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学
职场生存攻略法则20条,白领必备职场心理学1️⃣ 自我认知与情绪管理法则1：自我认知清晰在职场中，首要任务是清晰认知自己的优势与短板，通过自我反思与同事反馈，不断调整职业定位，实现个人与岗位的最佳匹配。
法则2：情绪智力提升高情商的白领能够有效管理自己的情绪，避免冲动决策，同时能敏锐感知并适应他人的情绪变化，建立良好的人际关系。
2️⃣ 沟通与团队协作法则3：有效沟通技巧掌握倾听、表达与反馈的艺术，确保信息准确传递，减少误解与冲突，提升团队协作效率。
法则4：建立信任基础通过诚实守信、言行一致的行为，在团队中树立可靠形象，促进团队内部信任与合作。
法则5：多元化团队适应尊重并欣赏团队成员的多样性，学会在不同文化背景与性格特质间灵活沟通，增强团队凝聚力。
3️⃣ 领导力与影响力法则6：培养领导力即便不是管理者，也应培养领导思维，主动承担责任，激励团队成员，展现潜在的领导才能。
法则7：提升个人影响力通过专业知识的分享、成功案例的展示以及积极的职场态度，逐步建立个人品牌，扩大在职场中的影响力。
4️⃣ 职业规划与目标设定法则8：明确职业规划根据个人兴趣、能力及市场需求，制定短期与长期的职业规划，确保职业发展路径清晰可行。
法则9：SMART目标设定遵循具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）、时限性（Timebound）的原则，设定职场目标，激发内在动力。
5️⃣ 应对挑战与压力法则10：积极应对变化职场环境瞬息万变，保持开放心态，主动适应变化，将挑战视为成长的机会。
法则11：压力管理技巧学习识别压力源，采取冥想、运动、时间管理等策略，有效缓解工作压力，保持身心健康。
6️⃣ 人际关系与网络建设法则12：建立导师关系寻找职场导师，从他们的经验中学习，加速个人成长，同时为未来职业发展铺路。
法则13：维护同事关系保持友好、专业的同事关系，通过日常交流、互助合作，构建稳固的职业网络。
职场生存法则50条
职场生存法则50条在职场中生存并取得成功并非易事，尤其是在竞争激烈的现代社会中。
以下是50条职场生存法则，助你在职场中取得成功。
1.养成良好的职业道德和工作态度。
2.提高自己的职业技能，不断学习和发展。
3.建立良好的沟通技巧，包括听取和倾听能力。
4.与同事和领导保持良好的关系。
5.遇到困难时，勇敢迎接挑战并寻找解决办法。
6.拥有目标和规划，注重职业发展。
7.建立自信，相信自己的能力和价值。
8.学会承担责任和接受反馈。
9.保持专业形象，包括穿着、言谈举止等。
10.锻炼良好的时间管理能力，合理分配工作和休息时间。
11.遵守公司制度和规章制度。
12.学会与不同类型的人合作。
13.培养团队合作精神，分享知识和经验。
14.掌握基本的商业礼仪和礼貌待人。
15.学会在工作中保持冷静和稳定的情绪。
16.遇到问题时，冷静分析、寻找解决方案。
17.不断反省自己，提高自我认知。
18.培养自己的人际关系网络。
19.建立良好的头脑风格，包括灵活性、创造性和坚韧性。
20.学会理解和适应公司文化。
21.处理办公室政治问题时保持中立。
22.努力建立自己的专业形象和品牌。
23.学会赞赏和肯定他人的工作。
24.建立自己的优势和特长。
25.学会与上级沟通和相处。
26.发展自己的领导能力和管理技巧。
27.遇到困难时，寻求他人的帮助和支持。
28.学会说“不”，有时要拒绝一些不合理的要求。
29.目标明确，注重结果。
30.学会接受失败和挫折，并从中学习。
31.保持乐观和积极的态度。
32.学会解决冲突和危机管理。
33.充分利用公司提供的培训和发展机会。
34.建立良好的时间观念和工作效率。
35.学会解决问题和决策。
36.建立良好的人际关系，并与他人建立信任。
37.学会适应变化和快速调整。
38.保持身体健康和精神状态。
39.学会与压力和压力的情境对抗。
40.制定优先级和工作计划。
41.学会批判性思考和分析。
42.在工作中保持灵活性和适应性。
43.建立自己的口碑和信誉。
职场10大生存法则
职场10大生存法则职场是一个竞争激烈的地方，如果你想在职场中生存并取得成功，需要遵循一些职场生存法则。
下面是职场生存的十大法则，帮助你在职业发展中取得成功。
1.保持专业形象：在职场中，专业形象非常重要。
无论是穿着、言行还是工作态度，都要注意维持专业形象。
这可以给别人留下一个良好的印象，并有助于你在职场中的发展。
2.建立良好的人际关系：在职场中，建立良好的人际关系非常重要。
和同事、上司、下属等保持良好的关系可以帮助你获得更多的资源和支持，同时也有助于你的职业发展。
3.学会沟通：良好的沟通是职场成功的关键。
学会与他人进行有效的沟通，包括倾听、表达自己的观点和意见，是提高职业素质的重要一环。
4.跟着职场变化：职场变化很快，新的技术、工作方式和行业趋势都在不断更新。
要保持对职场的敏感度，随时学习新知识和技能，以保持竞争力。
5.独立工作：在职场中，独立工作是非常重要的。
学会承担责任，自主解决问题，并保持高效率和高质量的工作成果。
6.接受变化和挑战：职场上充满了变化和挑战，如何应对并适应这些变化和挑战是很重要的。
要保持积极的心态，视挑战为机遇，并主动寻求解决方案。
7.多任务处理：在快节奏的职场中，要学会处理多个任务。
合理安排时间，提高工作效率，并且保持注意力的集中，做好每一个任务。
8.不断学习和提升：在职场中，持续学习和提升自己的能力非常重要。
通过学习新知识、参加培训课程和积极接触新项目，可以不断提高自己的职业素质。
9.人际交往能力：除了专业知识和技能，良好的人际交往能力也是职场成功的关键。
学会在不同的人际关系中找到平衡点，灵活应对不同的人和情况。
10.担当职责：在职场中，担当职责是非常重要的。
要对自己的工作负责，尽力为公司和团队做出贡献，同时也要有责任感和使命感。
以上是职场生存的十大法则，帮助你在职场中取得成功。
要想在职业发展中取得长足的进步，需要持续学习和提升自己的能力，并与人建立良好的关系。
记住这些法则，并且在实践中不断总结和改进，相信你能在职业道路上获得更大的成功。
老实人在职场的生存之道
老实人职场的生存之道要学会做计划抓住机遇有赖于充分的准备，你的学识、能力、经历等是准备工作的基础，而准确的预测和周密的计划，则是促使你抓住机遇的良好技巧。
可以制订周密的计划去实现自己的求职目标。
平时多注意锻炼自己的胆识，如充分利用在公开场合发表意见的机会。
要做好当前的工作努力做好日常的本职工作，无论是大事还是小事，都要全力以赴，这样做不仅是在积累和准备能量，也是在创造机会。
要让自己的才华让周围的人尤其是上司有所了解。
这样一旦有机会就会有被考虑的几率。
要敢冒风险风险愈大通常也意味着机会。
敢于冒风险的人不会都成功，但成功者中，很多是因为他们敢于承担风险。
另一方面还要广交朋友，参与各种聚会，积极编织自己的人际关系网，朋友越多，机会也就越多，也就是说朋友多了路好走。
筹谋在前在运气变坏之前就将它放弃，急流勇退，会少受损失或不受损失。
养成储蓄的习惯，适当减少开支，以备后用，可以在机会来时，有足够的后备资金支撑投资。
要充满自信只有自信了，才会发挥自己的能力，才能有所作为，竞争的方式方法是多种多样的，要进行正面竞争，以正义战胜卑鄙。
获得成功后，不骄不躁，勇于总结经验和善于创新。
总之，老实人要学会动脑，守护好自己创造的价值，成为工作和生活中的主人，这样才会更大地实现个人价值和社会价值。
老实人在职场生存的小建议1、不论你住得多么远，每天早上最少提前10分钟到办公室，如果是统一班车，也应提前5分钟赶到候车点。
上班不迟到，少请假。
2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主动打招呼，要诚恳。
3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。
不要与任何人争上车先后、争座位。
4、进入办公室应主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要自己清理。
这一切都应在上班时间正式开始前完成。
5、早餐应在办公室之外的地方、上班开始前的时间里完成。
6、每天工作开始前，应花5至10分钟时间对全天的工作做一个书面的安排，特别要注意昨天没完成的工作。
7、每天都要把必须向领导汇报、必须同别人商量研究的工作安排在前面。
职场生存技巧
职场生存技巧职场生存技巧篇11、切勿轻信他人职场是一个利益交换的场所，品德好的人往往树敌众多，而坏人却顺风顺水。
你可以不学坏人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。
别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。
而在职场中，信任往往应该有尺度。
站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活得更好。
2、掌握你命运的人是老板职场是一个用权力来划分等级的地方，拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。
而你的直属上司则部分掌握你的命运。
其余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。
所以，对一个女人而言，事情就变得很简单。
只要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。
而如果你老是被情绪控制，则等于把自己的命运交到同事手里。
要不被老板控制是很难的，但至少，你要学会不受同事的影响。
3、不为小事生气女性在职场里，很容易为小事情生气。
然而，小事情往往是最难分出对错的，所以就把大量的精力纠结于此，弄得天怒人怨，最后还不了了之。
实际上，小事情并不会改变你的职场命运，就算争赢了也不会让你得到什么好处。
相反，过于纠缠细节，会令你得罪许多人，也会让同事对你的好感降低。
4、做得多不如说得多在职场里，有些人明明做了很多，却不懂表现，以至于没人知道，甚至功劳被人抢走，这种人就算累得半死，也是不会有半分功劳的，因为上司压根看不见她。
而另一些人，事情还没做，就先说得天下皆知。
于是不管她们做不做得成，有没有做，都成了领导眼里的红人。
职场的现实就是这样，做得多不如说得多，做得好不如说得好。
5、不讲理是硬道理道理讲得多了，就成了所谓的理论。
别和客户讲道理，世界上本没有道理，就像世界上本没有路一样。
只有你首先认同别人的道理，别人才可能认可你的道理。
道理本来是不存在的，道理是我们自己制造出来的，当然都是片面的。
大家都有道理才是硬道理!可能正是如此，老子才有“道可道，非常道”的妙论。
如果和所有同事、老板打交道，让别人认可你，也有很强的潜规则，比如人际关系。
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职场11个生存技巧
这是一篇由网络搜集整理的关于职场11个生存技巧的文档，希望对你能有帮助。
1、拥有一两个别人没有的“好品质”
出色的工作表现可以让你变得很抢眼，却不保证能让你从同事中脱颖而出！建议你培养几个别人没有的“好品质”，适时地展现在同事和上司面前，这样一来，大家就会发现你的与众不同！职场心理专家建议，你可以每天早来10分钟，为办公室里的盆景浇浇水，以体现自己爱花草的小个性；也可以在点外卖时，坚持使用自己的筷子，不用一次性木筷，以展示自己是个不折不扣的环保主义者！
2、汇报，一定要多汇报
如果你的目标是中层管理位置，那一定要知道，中层管理者没有项目最终决定权，那是高管的事，对于你来说，执行力是步步高升的保证。
因为上司清楚，将你提拔到中层管理位置后，你的分内工作量会在无形中增大很多，缺乏执行力的人永远无法胜任管理者职位。
可以说，展示自己强大执行力的最好办法是凡事多沟通、多汇报，让上司知道你工作进展的每个细节，这样他才会将你锁定为下一个升职目标！
3、尽量别搞小团体
作为中层管理者，还需具备一个重要素质：协调能力。
如何让高管把自己的意图准确无误地传达下去？如何把一般员工的困难和抱怨委婉地向上反映？中级管理者称为“职场润滑油”，美国职业心理学家布鲁斯？凯利把公司经过多年的追踪发现，大半上司都愿意将性格平和、人际关系良好的下属提拔为中层管
理者，因为这样他能减少很多人际麻烦。
他同时指出，结交小团体、划分同事阵营虽然可能让你一时获利，从长远来看，它可能成为阻止你继续高升的绊脚石！
4、拖拉习惯只会让你的职场形象减分
七成以上的`白领在抱怨上司时，都会将“善变”作为首要原因。
其实上司善变的原因有很多，由于他看到的是项目整体，自然会在项目执行中发现很多你看不见的小问题。
但心理研究发现，越善变的管理者，越需要下属的守时和守信。
职场心理专家认为，在工作时切忌轻易许诺，更不要随意拖拉，要知道，作为一个潜在的中层管理者，你需要向上司展现自己的忠诚和可靠！
5、如果要抱怨，也别当众抱怨
没有上司愿意听到下属抱怨工作，就连平级同事，在耳朵里灌满了别人的抱怨后，也会心生厌烦，对工作产生倦怠！千万别养成在午餐时和同事抱怨工作的坏习惯，上司知道后，只会认为你缺乏对工作的热情，不适合做未来管理者！女人都有随波逐流的习惯，尽量离那些希望咀嚼办公室八卦的女同事远些，她们很可能对你造成负面影响哦！如果真对所做工作产生不满，晚上回家冲男友发发牢骚就够啦！
6、不要埋没别人的功劳
在和性格沉默的同事一起完成工作后，你应该和同事一起平分工作成果？还是将成果占为己有？如果你选择了后者，上司可能会嘉奖你的态度，忽略同事的行为。
可要知道，再沉默的同事也不会是哑巴，一旦别的同事知道了你的“抢功”行为，就会对你避而远之！在职场规则中，最忌讳的就是“抢功”。
千万别因一时小利而昏了头脑，长远来看，帮助同事表白功劳，能为你的“亲和力”指数加分不少！
7、别把私人关系带入工作
对待不同的同事，自然有亲疏远近。
可和同事过好，会让人认为你在结交“小团体”，和同事关系紧张，又会使别人认为你四处树敌。
办公室中的“偏袒行为”被2009年国际心理学大会定义为“办公室软暴力”，在办公室中和同事私交过好，只会让上司感觉你不够职业化和公平化。
所以，如果想在同事间发展闺密，不妨把私聊地点从办公室移到家门口的小酒吧，把私聊场合从公开化转为私密化！
8、与办公室恋情保持距离
办公室恋情可能成为你高升路上的绊脚石！每个管理者都希望能在职场中体现公平，如果无法体现完全公平，最少也要看上去公平。
可你与男同事间的暧昧关系，不仅成为办公室“长舌妇”茶余饭后的谈资，还会成为上司将你剔除下一次升职者名单的主要原因！所以，尽量与办公室恋情保持距离，如果已经发生，尽量将恋情维持在地下状态，等到局面稳定，自己已经获得高升后，再低调地将恋情公布于众好了！
9、认真准备开会时的发言
别小看每次大会小会中的公开发言！如果你想晋升为中级管理者，拥有很强的说服力很重要！你不必要每次都滔滔不绝，不给别人说话机会，这样只能给你的公众形象减分。
但也千万别做会议时的“闷罐子”，一言不发只会让人感觉你心无主见。
认真准备每次会议时的发言很重要，尽量做到语速中等、语调平和，这样才能给上司留下稳重、可靠的印象。
如果在会议中，你实在感觉无话可谈，最好的办法是对上司的观点进行肯定和补充！
10、多发邮件，少打电话
一项覆盖4000多名公司管理者的职业调查显示，61%的人认为，电子邮件
是最好的谈话方式；34%认为，面对面谈话能取得更好效果，只有不到5%的人选择电话谈话方式。
心理研究发现，管理者青睐电子邮件的原因在于它快捷、方便，能节约不少办公时间。
更重要的是，电子邮件是白纸黑字的证据，一旦事情变麻烦，它能起到决定性的评判作用。
对于内心安全感不够的管理者说，电子邮件是一种强有力的心理保障。
所以，把重要事情放入电子邮件中，这样能显示你的职业性，如果你对上司的某些行为有异议，用柔和的词汇在电子邮件中婉转地提出，一定会收到比电话和当面谈话更好的效果！
11、上司是你最重要的客户
要想升迁，最重要的不是维护与同事间的关系，也不是争取把工作做得最好，让上司喜欢你才至关重要！合格的上司不会在表面上流露出对下属的亲疏远近，但只要你把上司当做最重要的客户看待，自然会使他对你欣赏不已！心理研究发现，在高管选择下级合作者，也就是中级管理者时，更喜欢选择与自己性格相对不一样的人。
如果高管是个急性子，那就要在他面前表现出你平和、细致的一面，这样才能向他传递一个重要信息：我会把细节照顾妥帖！如果高管是个慢性子，你就尽量体现出自己雷厉风行的一面，让他知道：即使自己偶尔偷懒，下面的工作仍会井然有序！。