婚前辅导

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《婚前辅导》PPT课件教学内容

《婚前辅导》PPT课件教学内容

有沒有去對方的家裡
有一個青少年來跟我談話,他說我媽她一天到晚 講我抱歉我錯了,她講了好多變她都沒有改吔, 我說對啦,你很希望媽媽可以改,你還需要長大 一點,等你做媽媽的時候,你才知道人就是不太 容易改,人能夠過後說抱歉就是百分之一百的完 美,有些人連過後說抱歉都沒辦法,我那有錯啊, 我那有大聲啊,是你自己裡面情緒很滿
多久見面一次
兩個人覺得有什麼事情你們需要提出來談,因為他們認識相 當久,他們兩個人已經有某些經驗,所以他們會提出來,很 多時候我問的時候,先生就會說,他一碰就嘴巴翹起來生氣, 講女方,這就很清楚,女生在週期性的時候,情緒都會高低 上下,那我說她情緒很壞的時候,你怎麼辦呢,你做了什麼 呢,他就很清楚的她有情緒很容易就嘴巴翹起來不講話,那 這是男方講的,那女方常常會說他都不講話,好多男性都不 知道要講什麼啊,我說他是不講話,你有沒有觀察他的臉啊, 看他的肢體語言要別人沒情緒,那我們就是很清楚的要告訴 他,女性在周期性的時候就會有情緒的上下,男性就是不是 很喜歡講話,我們要接納他可以不講話,那我自己可以從他 的臉上看到他目前的情況在那裡。
交往多久
談戀愛也不是第一個碰到就掉下去了,而是要去經驗一下其 他的人,經驗了幾位以後,我覺得這個還是我要的,因為世 界上一定有比我配偶更美更好的人,所以我要選對了,就是 等於說買冰箱一定還有更高價值更高品味的,可是我就認了 這個,我覺得這個是我滿意的,這個安於自己也是性格成熟 裡面很重要的一環
我選了一個配偶,我必須要安於自己就是說他就是我最好的, 我會碰到更好的人、也會碰到更美的人,可是呢!我的我就 是覺得很美、就是覺得很好,所以先要問一問就是,交往多 久有很大的關係,因為沒認識清楚,那當然就是會有很多的 困擾會產生,同時有時候他們會告訴我,我們認識半年,那 我下一句要問的就是,在這半年中,你們見面的機會有多少

婚前辅导培训班实施方案

婚前辅导培训班实施方案

婚前辅导培训班实施方案一、背景介绍婚姻是人生中非常重要的一件事,婚姻的幸福与否直接关系到夫妻双方的生活质量和家庭和睦。

然而,现实生活中很多夫妻因为缺乏婚姻生活的知识和技能,导致了婚姻危机和矛盾的产生。

因此,开展婚前辅导培训班,对于提高夫妻双方的婚姻生活质量,增进夫妻之间的感情,具有非常重要的意义。

二、培训目标1. 帮助准新人了解婚姻的本质和意义,树立正确的婚姻观念;2. 提高准新人的婚姻生活技能,增进夫妻之间的沟通和理解;3. 培养准新人的家庭责任感和家庭经济管理能力;4. 预防婚姻危机,降低离婚率,促进社会和谐稳定。

三、培训内容1. 婚姻法律法规和家庭伦理道德教育;2. 夫妻关系沟通技巧和矛盾处理方法;3. 家庭经济管理和财务规划;4. 孕育和教育子女的基本知识;5. 其他与婚姻生活相关的实用知识和技能。

四、培训方式1. 专家讲座:邀请婚姻家庭专家、心理学家、法律顾问等进行专题讲座;2. 角色扮演:通过角色扮演的方式,让准新人亲身体验婚姻生活中的各种情景,增强婚姻生活的实战能力;3. 小组讨论:组织准新人进行小组讨论,分享彼此的婚姻观念和经验,促进交流和学习;4. 实地参观:安排准新人参观一些成功婚姻家庭,学习他们的婚姻经验和方法。

五、培训评估1. 培训前的调研:通过问卷调查等方式,了解准新人的婚姻观念和需求;2. 培训过程的监督:安排专人对培训过程进行监督和评估,及时发现和解决问题;3. 培训后的效果评估:通过考核测试、问卷调查等方式,评估培训的效果和成效。

六、培训保障1. 专业团队:组建由心理咨询师、法律顾问、家庭教育专家等组成的专业团队;2. 资源支持:提供培训所需的场地、设备和资料支持;3. 宣传推广:通过各种渠道和方式,进行培训项目的宣传和推广,吸引更多的准新人参与培训。

七、总结婚前辅导培训班的实施方案,旨在通过系统的培训和教育,帮助准新人树立正确的婚姻观念,提高婚姻生活的技能,预防婚姻危机,促进夫妻之间的和睦与幸福。

恋爱中的婚前辅导和关系改善

恋爱中的婚前辅导和关系改善

恋爱中的婚前辅导和关系改善恋爱是人生中一段美好而充满挑战的时期。

对于那些准备步入婚姻殿堂的人来说,确保他们在婚后有一种健康稳定的关系变得尤为重要。

婚前辅导和关系改善成为了这一过程中的必要环节,它提供了工具和技巧,帮助情侣们更好地理解彼此、解决冲突、建立更加牢靠的基础。

本文将探讨婚前辅导和关系改善的重要性以及如何有效进行这些过程。

一、婚前辅导:奠定稳固婚姻的基石婚前辅导是帮助未婚夫妻准备他们即将迈入的婚姻关系的过程。

这种辅导的目的是帮助他们从各个方面更好地了解并适应彼此,为未来的生活打下坚实的基础。

1.沟通技巧的培养沟通是婚姻中最重要的组成部分之一。

通过婚前辅导,情侣们可以学习如何倾听、表达自己的需求和感受,以及如何解决冲突。

这种技巧的培养有助于他们在婚后保持良好的沟通,有效地传递信息并避免误解。

2.目标和价值观的统一在婚姻中,共同的目标和价值观是至关重要的。

婚前辅导提供了一个平台,使情侣们能够探讨他们对家庭、事业、生活方式等重要议题的看法,并找到共同的立场。

通过这种统一,他们可以避免在婚后因为价值观的冲突而引发的分歧和争吵。

3.冲突解决技巧的学习婚姻中难免会遇到各种冲突和挑战。

婚前辅导提供了一个机会,让情侣们学习解决冲突的技巧。

他们可以共同探索不同的解决方案,并学习如何妥协、让步、以及向前看待问题。

这些技巧的掌握将有助于他们在婚后面对困难时更好地处理问题,维持亲密关系。

二、关系改善:激发爱情的新活力婚姻中,关系的改善是一个不断进行的过程。

情侣们需要投入时间和精力来维护他们的关系,以保持彼此间的爱意和亲密。

下面是一些帮助改善夫妻关系的关键点。

1.相互尊重和理解在婚姻中,相互尊重和理解是建立健康关系的基础。

夫妻双方应该努力倾听对方的需求和感受,并展示出真诚的关心。

通过互相理解和包容,他们可以建立起更加亲密和相互支持的关系。

2.培养共同兴趣共同的兴趣和活动有助于夫妻之间建立联系和情感纽带。

通过参与共同喜爱的活动,他们可以加深彼此的了解,培养共同的爱好,并共同享受彼此的陪伴。

大学生的婚前辅导课程设计

大学生的婚前辅导课程设计

大学生的婚前辅导课程设计婚前辅导课程设计引言婚姻作为人生中的大事之一,是任何人都应该认真对待的。

然而,在婚姻中遇到的问题往往会对个人和家庭造成深远的影响。

因此,婚前辅导课程的需求便越来越大。

它可以帮助准新娘和准新郎更好地了解对方和婚姻,减少婚姻中的矛盾和冲突,让婚姻更加美满和长久。

一、婚姻的意义第一堂课将会着重讲解婚姻的意义。

通过一些经典的案例和数据,让学生明确婚姻的在个人和社会的意义,以及它对个人和家庭的影响。

二、交流和沟通导师将介绍建立健康沟通的原则和技巧,这些技巧可以帮助未来的新婚夫妇更好地进行交流。

在这堂课中,我们将学习有效的沟通技能,包括如何理解对方的情感,如何避免攻击对方,如何提高沟通技能等。

三、人际关系和性格在这里,我们将探讨人际关系和性格对婚姻和家庭和谐的影响。

学习者将通过各种测验和自评来了解自己的人格特征和人际交往风格,并学会如何适应和相处,避免矛盾和冲突,以及在线下快乐的婚姻生活。

四、财务管理这一部分着重于家庭理财和预算安排。

财务问题是婚姻中最常见也最容易引起分歧的问题。

在本节课中,学生将会学习如何制定一个家庭预算,如何储蓄,如何理智地消费,以及如何管理家庭的财务。

五、家庭责任和角色学习者将会学习如何管理家庭和平凝重的地位和责任,以及如何在家庭和个人的需要之间取得平衡。

这个部分讲述如何共同解决各种困难和生命周期事件等挑战,了解双方在家庭角色中的作用和需要,以便适应和适应家庭的变化。

六、家庭暴力和性侵犯这门课程将教学生如何在婚姻中预防和防止家庭暴力和性侵犯。

此外,学习者将了解到相关法律法规和如何求助渠道,使个人和家庭能够安全度过婚姻中可能出现的问题。

结论婚前辅导课程的核心是帮助准新娘和准新郎了解对方和婚姻,并通过交流,沟通,人物和技能培训,帮助他们更好地适应和享受婚姻生活。

通过这些课程,将有更多的家庭能够建立健康、相互尊重、互爱共勉的关系,这将有助于个人的成长和家庭的和睦。

婚前辅导 PPT课件

婚前辅导 PPT课件
4.婚姻图像
满意的情感和支持 充满快乐和幽默 满意的娱乐和享受 满意的认知和计划 满意的财务和经济 满意的社交生活 满意的性生活 清楚的法律地位 满意的信仰生活
二、婚前评量篇
1.MBTI(Myers-Briggs Indicator)
类型 外向型 内向型 辨识性 直觉性 理性型 感性型 果断型 开放型
急需 想要 不需 讨论 讨论 要谈
1.
2.
三、沟通互动篇
3.沟通初体验
伴侣实际体验他们现在的沟通方式;辅 导员扮演观察者、引导者、评估者;此 时不一定当场达到某种共识或做成决定。
情绪管理:表面情绪、核心情绪、内在 需求
三、沟通互动篇
4.伴侣沟通互动模式
此阶段要求辅导员: 不仅是解决一个问题或事件,而是能察
1.适应层次(会话) 2.防卫层面(带有情绪但不负责任) 3.理智层面(理性和逻辑) 4.亲密层面(带有情感且负责任)
三、沟通互动篇
1.伴侣沟通的期望
三、沟通互动篇
2.沟通清单
问题 项目
对于这问题我 们……
曾经谈过 从没谈过
对于沟通得结果我感 到……
满意
不满 意
简直无 法沟通
对于这个问题我觉 得……
沟通原则 给自己的分数 我做了什么 我没做什么 真诚 接纳 尊重 正面 完整
倾听者与谈话者的沟通技巧
倾听者 做
谈话者 做
不做
不做
沟通技巧练习:表达与倾听
1.举牌 2.表达“我”的信息 3.选定讨论项目 4.步骤:谈话者——倾听者——谈话者—
—倾听者——谈话者;互换角色
三、沟通互动篇
6.非语言沟通互动模式
五、原生家庭篇

婚前辅导简短总结

婚前辅导简短总结

婚前辅导简短总结引言婚前辅导是指在结婚前对夫妻双方进行心理、情感和婚姻知识的教育和培训,旨在帮助夫妻建立良好的沟通、互动和解决问题的能力,以确保婚姻的幸福和稳定。

本文将对婚前辅导的重要性、主要内容和效果进行简短总结,并介绍一些在婚前辅导中应该注意的事项。

婚前辅导的重要性婚前辅导在现代社会变得越来越重要,因为婚姻往往是人生中最重要、最复杂的决策之一。

婚前辅导可以帮助夫妻了解彼此的期望、需求和价值观,预防和解决潜在的婚姻问题,提高婚姻的质量和稳定性。

1. 帮助夫妻了解彼此婚前辅导提供了一个平台,让夫妻双方有机会了解对方的个人特点、爱好、价值观和家庭背景。

这有助于双方更好地适应对方,避免因为彼此之间的差异而引发冲突和误解。

2. 预防和解决婚姻问题婚前辅导通过提供婚姻知识和技巧,帮助夫妻了解婚姻中常见的问题和挑战,并提供有效的解决方法。

这有助于预防潜在的婚姻问题的发生,并帮助夫妻解决已经出现的问题,使婚姻更加稳定和幸福。

3. 提高婚姻的质量和稳定性婚前辅导可以帮助夫妻建立良好的沟通、互动和解决问题的能力。

通过学习和练习这些技能,夫妻可以更好地处理婚姻中的各种情况和挑战,从而提高婚姻的质量和稳定性。

婚前辅导的主要内容婚前辅导的内容可以根据不同的辅导机构和夫妻的需求而有所不同。

然而,以下是一些常见的婚前辅导主题和内容:1. 夫妻沟通技巧沟通是婚姻中最重要的方面之一。

婚前辅导通常会教授夫妻如何有效地沟通,包括倾听技巧、表达需求和情感的技巧,以及解决冲突的方法。

2. 解决问题的能力婚姻中难免会遇到各种问题和挑战。

婚前辅导旨在培养夫妻解决问题的能力,包括识别和定义问题、收集信息、制定解决方案和评估效果等。

3. 金钱管理金钱问题是夫妻生活中常见的争议点之一。

婚前辅导可以提供关于预算编制、理性消费、共同财务规划和投资等方面的知识和技巧,帮助夫妻更好地管理经济和财务。

4. 性与情感问题性和情感是夫妻关系中重要的组成部分。

婚前辅导项目策划书

婚前辅导项目策划书

婚前辅导项目策划书1000字一. 婚前辅导项目的目的和背景随着现代社会的发展,人们的婚恋观念和结婚方式都在不断改变。

婚前辅导作为一种婚姻预防和维护的机制,已经成为现代人选择婚姻的重要因素之一。

本项目旨在为即将步入婚姻殿堂的年轻人提供必要的婚前辅导,建立牢固、健康的婚姻关系,减少婚姻矛盾的出现。

二. 婚前辅导项目的内容和方式1. 婚姻法律知识普及通过专家讲解介绍婚姻法律知识、讨论合法维护婚姻关系的方式和途径,让年轻人具备更加深刻、全面的婚姻法律知识,增强法律意识和适应能力。

2. 婚前沟通和情感教育针对婚前沟通和情感教育,通过交流沟通和情感体验式教育等方式,促进夫妻间情感交流、增加彼此间的信任,增进亲密程度,有效预防婚姻危机出现。

3. 婚姻角色分工和家庭责任分配围绕婚姻角色分工和家庭责任分配进行婚前教育,明确夫妻间互相照顾的职责,以及在生活中如何协调两人的利益关系等点。

4. 补充其他实用常识婚前辅导内容还包括一些日常生活的实用常识,如家庭财务管理、卫生健康知识、子女教育与养育等方面的知识补充。

婚前辅导项目的方式包括小组讨论、婚姻法律知识讲解、观看婚姻情感教育视频等多种形式。

另外,婚前辅导还可以提供一对一的心理咨询与辅导,根据个人的情感需求,精心设计相应的辅导课程,最大程度地帮助年轻人站稳婚姻关系的立足点。

三. 婚前辅导项目的实施与成效的评价为了确保辅导内容质量有效,本项目将在招募辅导员时,对申请者进行系统的背景调查,并要求辅导员取得一定的资格证明。

在项目的实施过程中,组织者将组织参与者填写问题调查表,为了评估婚前辅导项目的成效和改进,每次辅导后都会收集和分析参与者的反馈和建议,汇总出个人、小组和整个项目的评估报告,以总结提高活动可操作性和针对性。

四. 婚前辅导项目的宣传渠道和方式婚前辅导项目的宣传方式可以通过以下方式实现:1. 社交媒体平台:以微博、微信等传播平台为例,结合图片、视频、语音等文化元素进行宣传,引导网民关注和参与活动。

《婚前辅导》课件

《婚前辅导》课件
《婚前辅导》PPT课件
婚前辅导PPT课件大纲
介绍
1 什么是婚前辅导?
婚前辅导是指在结婚之前,为准新人提供心理、情感、沟通等方面的准备和指导的一项 婚姻教育服务。
2 婚前辅导的目的
婚前辅导的目的是帮助准新人增进相互了解,解决婚前焦虑,提升婚姻稳定性,建立健 康幸福的婚姻关系。
心理准备
1 红娘搭建幸福婚姻的 2 预婚期内如何准备自 3 如何处理婚前焦虑
3 如何化解婚姻中的矛盾问题
婚姻中难免出现矛盾和争吵,准新人可以学习冲突处理技巧,通过沟通和妥协找到解决 问题的方法。
结束语
婚前辅导让我们更加了解婚姻,引导我们在婚姻中成长。祝愿大家都拥有幸 福美满的家庭。
参考文献
• 《走近婚姻》 • 《婚姻心理源自》 • 《爱情心理学》思路
己的心理素质
婚前焦虑是正常的情绪反
红娘通过与准新人的深入
通过积极的心理训练和自
应,准新人可以通过寻求
交流,引导他们对婚姻的
我成长,准新人可以培养
专业婚前辅导和与伴侣沟
期望、恐惧、担忧等情感
积极的心态,提高应对婚
通,减轻焦虑并找到解决
进行有效处理,为婚姻打
姻生活中挑战的能力。
方案。
下坚实基础。
婚前沟通
家庭教育
1 咨询专家介绍
婚前辅导中的家庭教育环节通常由专业心理 咨询师或婚姻专家担当,为准新人提供相关 指导。
2 家庭教育的现状
现代社会背景下,家庭教育在婚前准备中越 来越受重视,对于建立幸福稳定的家庭关系 至关重要。
3 婚前家庭教育的重要性
婚前家庭教育有助于准新人了解家庭模式对 婚姻的影响,并培养积极的家庭关系观念和 家庭成员角色意识。

婚前辅导的重要性

婚前辅导的重要性

婚前辅导的重要性
婚前辅导是婚姻生活中的一项非常重要的准备工作。

通过参加婚前辅导课程,夫妻双方可以更加深入地了解彼此,解决潜在问题,增进彼此之间的信任和沟通,为未来的婚姻生活打下良好的基础。

首先,婚前辅导可以帮助夫妻双方更好地了解彼此。

在婚前辅导课程中,夫妻双方会通过各种活动和讨论,了解对方的兴趣爱好、性格特点、家庭背景等方面的信息。

这有助于双方更加全面地认识对方,避免因为了解不够而在婚后出现各种矛盾和矛盾。

其次,婚前辅导可以帮助夫妻双方解决潜在问题。

在婚前辅导中,夫妻双方会接受专业心理咨询师的指导,共同探讨双方可能存在的问题和矛盾,并寻找解决问题的有效方法。

通过及早发现并解决问题,可以有效地避免日后发展成更大的矛盾和矛盾。

此外,婚前辅导还可以帮助夫妻双方增进彼此之间的信任和沟通。

在婚前辅导课程中,夫妻双方会通过各种互动和练习,培养自己的沟通能力和解决问题的能力。

这有助于夫妻双方更好地相互沟通,建立起信任和理解,为未来的婚姻生活奠定坚实的基础。

总的来说,婚前辅导对于夫妻双方来说是非常重要的。

通过婚前辅导,夫妻双方可以更好地了解彼此,解决潜在问题,增进彼此之间的信任和沟通。

因此,我强烈建议即将步入婚姻殿堂的夫妻们,一定要重视婚前辅导,为自己的婚姻生活做好充分的准备。

只有这样,才能让婚姻生活更加美满幸福。

婚前辅导功课(一)夫妻沟通资料

婚前辅导功课(一)夫妻沟通资料

婚前辅导功课(一):夫妻沟通数据一 ) 友情与爱情之别二 ) 夫妻沟通的注意事项男女的差异脑部运作的差异三 ) 影响夫妻关系的沟通任何一对夫妻,他们彼此之间的关系,可以借用“感情户口”的比喻来描述他们感情的存款和提款。

当他们双方面都愿意在他们的“感情户口”中向对方存款的话,他们的户口就越来越丰足。

如果他们不存款却常常提款,那么他们的感情户口越来越不足,有一天就会呈现赤字,最后感情破裂、清盘。

1.存款任何对配偶正面的鼓励,称赞和爱意的表示,不管是语言的或非语言的,都叫做存款。

存款的规则:1. 找一个安静舒适的地点2. 夫妻彼此面对面而坐着,拉近距离,彼此可以提住对方的手。

3. 四目专注,看着对方。

收款人应全神看着存款者的眼神,专心聆听对方所说的话而不打岔或干扰;并且全然打开心门,接受对方的存款,另一方面默默祷告,求神除去任何拒绝收款的障碍。

4. 存款者透过主耶稣的眼神去看你的配偶,求神除去任何负面的感觉或看法。

5. 欣赏对方长处时要具体,不要太过笼统(例如:我觉得你很好,很不错……)6. 开始存款时,要说的话如:今天我最欣赏你的是……..,或我特别要感激你的是……,或我谢谢你昨天你为我作的是……..,你今天穿的这件…….实在表现出你的……..美,…….2.提款任何对配偶负面的批评、埋怨或拒绝,不管是语言的或非语言的,都叫做提款。

一次激烈的争吵、指责都可以在彼此的“感情户口”中造成一笔很大的提款。

三. 清垃圾圣经的“清垃圾”原则:1. 向神认罪(约1:1-9)2. 为对方祷告(太5:44)3. 尽快和解(弗4:26)4. 彼此认罪(雅5:26)5. 互相饶恕(西3:13,太6:14)清垃圾的方法:1. 双方面对面,四目专注,彼此可以手握着手对话2. 先给予对方一两个肯定,然后发表自己一些不喜悦的感受。

紧记不可用完肯定语后,就加“但是”、“不过”、“可是”等类似的反面用词。

可以用以下的语句:2.1 我内心有点事情想与你 / 妳分享,还记得昨天你 / 妳说过某句话,这话我听后感到不舒服,想向你 / 妳表达,就是………2.2 我想与你 /妳分享你 / 妳昨天说……….,我当时感到我好像是个奴隶般被你 / 妳责骂,我很自卑和在人面前非常无面子。

婚前辅导培训班实施方案

婚前辅导培训班实施方案

婚前辅导培训班实施方案一、背景介绍婚前辅导培训班是为了帮助准新人更好地了解婚姻生活、提高婚姻质量而设立的培训班。

随着社会的发展,婚姻观念的变化,婚前辅导培训越来越受到人们的重视。

为了更好地实施婚前辅导培训班,制定了以下实施方案。

二、目标1. 帮助准新人了解婚姻生活的基本知识,提高婚姻生活的幸福指数;2. 帮助准新人了解婚姻中的沟通、冲突处理、家庭关系等技能,提高婚姻质量;3. 帮助准新人树立正确的婚姻观念,预防婚姻危机,降低离婚率。

三、实施内容1. 婚姻法律知识讲解通过专业的律师进行婚姻法律知识讲解,让准新人了解婚姻法律的基本要求,维护自身权益。

2. 沟通与冲突处理通过心理专家的指导,进行沟通与冲突处理的培训,提高准新人的沟通能力,培养解决问题的能力。

3. 家庭关系建设通过家庭关系专家的讲解,帮助准新人了解家庭关系的重要性,学会如何建设和维护良好的家庭关系。

4. 金钱管理通过理财专家的讲解,帮助准新人了解家庭理财的重要性,学会如何进行金钱管理,避免因金钱问题而引发的家庭矛盾。

5. 性健康知识通过专业医生的讲解,帮助准新人了解性健康知识,促进夫妻双方的性健康,预防性生活中的问题。

四、实施方式1. 专业讲师授课邀请专业的律师、心理专家、家庭关系专家、理财专家、医生等进行授课,确保培训内容的专业性和有效性。

2. 互动式学习培训班采用互动式学习方式,通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式,增强学员的学习效果。

3. 实战演练针对沟通与冲突处理等内容,设置实战演练环节,让学员在模拟的情境中学以致用,提高实际应对能力。

五、实施效果评估1. 培训后调研对培训班学员进行培训后调研,了解他们对培训效果的评价,收集意见和建议,为后续的培训提供参考。

2. 婚后跟踪服务建立婚后跟踪服务机制,对参加培训班的学员进行婚后跟踪,了解培训效果,及时发现问题并进行帮助和指导。

六、总结婚前辅导培训班的实施方案是为了帮助准新人更好地迎接婚姻生活,提高婚姻质量,降低离婚率。

婚前辅导的重要性

婚前辅导的重要性

婚前辅导的重要性婚姻是人类社会中最基本的社会关系之一,也是每个人生命中的重要阶段。

婚前辅导作为帮助准备步入婚姻的夫妇解决问题、有效沟通及适应新环境的一种方式,具有重要的意义。

本文将探讨婚前辅导的重要性,并剖析在婚姻中如何做好婚姻辅导。

一、婚前辅导的定义和内容婚姻辅导是指在夫妻结婚前为他们提供专业的指导和培训,以帮助他们更好地了解彼此、解决问题和准备婚姻生活。

婚前辅导的内容包括但不限于以下几个方面。

1. 沟通技巧培训:夫妇之间的沟通非常重要,夫妻双方应该学习如何有效地沟通,如何表达自己的需求和感受,以及如何倾听对方的意见。

2. 冲突解决能力培养:夫妻之间难免会出现冲突,婚前辅导可以帮助夫妇学习如何合理解决冲突,如何控制情绪和沟通方式,以及如何达成共识。

3. 家庭经济管理:夫妻共同管理家庭经济是婚姻中的一项重要任务,婚前辅导可以帮助夫妻了解家庭财务管理的基本原则和技巧,帮助他们做出明智的经济决策。

4. 共同责任意识的培养:夫妻关系是建立在互相承担责任和义务的基础上的,婚前辅导可以帮助夫妻培养共同责任意识,明确各自的角色和责任。

二、婚前辅导对于夫妻关系的建立和巩固具有重要的作用,以下是几个方面的重要性分析。

1. 帮助夫妻更好地了解彼此婚前辅导通过各种方式,如问卷调查、角色扮演等,帮助夫妻更好地了解彼此的价值观、个性特点、兴趣爱好等。

这有助于夫妻在婚后更好地适应对方,减少冲突和误解的发生。

2. 培养夫妻之间的沟通技巧有效的沟通是维系夫妻关系的基础,婚前辅导可以教授夫妻一些沟通技巧,如倾听、表达、非暴力沟通等,帮助他们在婚姻中更好地沟通和交流。

3. 预防和解决夫妻之间的冲突婚前辅导可以帮助夫妻学习解决冲突的方法和技巧,培养夫妻之间的互相理解、包容和妥协能力,从而减少冲突的发生,并能够合理解决已经发生的冲突。

4. 促进夫妻间的合理分工夫妻间的合理分工有助于减少夫妻之间的压力和矛盾,婚前辅导可以帮助夫妻明确各自的责任和角色,提前解决潜在的分歧,建立和谐的家庭氛围。

家庭中的婚前辅导与婚姻质量

家庭中的婚前辅导与婚姻质量

家庭中的婚前辅导与婚姻质量婚姻是人生中的重要组成部分,而婚前辅导则是家庭中确保婚姻质量的重要环节。

在这篇文章中,我将探讨家庭中的婚前辅导对婚姻质量的影响。

一、婚前辅导的定义与目的婚前辅导是指在结婚前向准备步入婚姻的夫妻提供心理、情感和行为方面的指导与支持。

它的目的是帮助夫妻了解彼此的需求、期望和价值观,并促进他们的沟通和决策能力,以增加婚姻的满意度和稳定性。

二、婚前辅导的形式和内容1. 群体辅导:通过定期组织婚前辅导班、讲座和小组活动,夫妻可以在与其他准备结婚的人交流经验和观点,学习他人的故事和智慧,从而更好地了解婚姻的挑战和机遇。

2. 个体辅导:即由专业心理咨询师或婚姻辅导员提供的一对一辅导。

通过倾听和鼓励,辅导员可以帮助夫妻探索他们的家庭背景、性格特点和价值观,解决问题和制定目标。

3. 研讨会和活动:组织夫妻参与角色扮演、决策制定和问题解决等活动,以提高他们的沟通和合作能力,培养他们的共同目标和价值观。

三、婚前辅导的重要性1. 提前预防问题:婚前辅导可以帮助夫妻了解彼此的期望和需求,从而避免忽视和冲突。

2. 提高婚姻质量:经过婚前辅导的夫妻更有意识地投入婚姻,更具有相互理解、支持和合作的能力。

3. 减少离婚率:通过婚前辅导,夫妻可以增加婚姻的稳定性,减少离婚的可能性。

4. 增强婚姻满意度:婚前辅导可以使夫妻更好地了解彼此的需求和期望,从而增加彼此的满意度和幸福感。

四、婚前辅导的挑战和改进1. 社会认可度:尽管婚前辅导的重要性已得到广泛认可,但社会中仍存在一些负面观点和偏见,认为参加婚前辅导是对婚姻质量的怀疑或压力来源。

2. 资源短缺:在一些地区,婚前辅导的资源有限,专业人员不足,导致无法满足所有夫妻的需求。

3. 形式单一:部分婚前辅导活动形式单一,缺乏创新和实践,需要更加拓宽和多样化的辅导途径。

总结起来,婚前辅导在家庭中扮演着重要的角色,它为夫妻提供了解彼此、沟通合作的良好契机,对于促进婚姻质量的提高具有积极的意义。

婚前辅导测试题

婚前辅导测试题

选择题:婚前辅导的主要目的是:A. 预测婚姻生活的所有问题B. 增加双方对婚姻的了解和准备(正确答案)C. 确保双方永远不会离婚D. 仅仅是为了满足法律要求在婚姻中,有效沟通的重要性是:A. 可有可无B. 只在出现问题时才重要C. 是维系婚姻关系的基石(正确答案)D. 仅限于分享日常琐事关于处理婚姻中的冲突,以下哪种态度是正确的?A. 避免冲突,尽量不讨论有分歧的话题B. 以冷战或争吵的方式解决C. 积极寻找双方都能接受的解决方案(正确答案)D. 总是期望对方改变来适应自己在婚前辅导中,讨论财务规划的重要性是因为:A. 金钱是婚姻中唯一重要的因素B. 财务问题经常是导致婚姻破裂的原因之一(正确答案)C. 只是为了满足银行的要求D. 只有在富裕的夫妻中才重要对于婚前同居,以下哪种看法更为成熟?A. 同居只是为了试婚,不需要承担任何责任B. 同居是了解彼此生活习惯和性格的好机会(正确答案)C. 同居就意味着必须结婚D. 同居与婚姻生活完全不同,没有参考价值在婚姻关系中,保持个人空间的重要性是:A. 不重要,夫妻应该完全融为一体B. 只有在出现问题时才需要考虑C. 有助于维持夫妻之间的新鲜感和尊重(正确答案)D. 意味着对婚姻的不忠关于家庭角色和责任的分配,以下哪种态度更为健康?A. 传统角色分配是最佳方式,不应改变B. 根据夫妻双方的特长和兴趣灵活分配(正确答案)C. 所有责任都应由一方承担D. 不需要明确分配,自然会形成在婚前辅导中,讨论双方家庭背景和文化差异的目的是:A. 找出彼此之间的不同,以便在婚后避免交往B. 了解并尊重彼此的差异,为建立和谐家庭打下基础(正确答案)C. 只是为了满足好奇心D. 只有在跨国婚姻中才重要关于婚姻中的期望值管理,以下哪种说法是正确的?A. 婚姻应该满足我所有的期望和需求B. 婚姻中不应该有任何期望,以免失望C. 合理管理期望值,接受对方的不完美(正确答案)D. 期望值越高,婚姻越幸福。

《婚前辅导》课件

《婚前辅导》课件
详细描述
婚姻法律知识普及是婚前辅导的重要内容之一。通过讲解婚姻法、财产法等相 关法律知识,帮助准新人了解婚姻生活的法律框架和规定,明确双方在婚姻中 的权利和义务,预防因法律盲点而导致的纠纷和矛盾。
婚姻生活规划指导
总结词
提供婚姻生活的规划和建议,包括财务管理、家庭生活、事业发展等方面的指导 。
详细描述
冲突解决技巧
01
02
03
04
总结词
冲突是婚姻中不可避免的一部 分,掌握冲突解决技巧有助于
维护婚姻稳定。
冷静分析
在冲突发生时保持冷静,分析 冲突的根源,避免情绪化决策

有效沟通
通过积极倾听和清晰表达,增 进双方理解,寻找共同解决方
案。
妥协与折中
在双方利益之间寻求平衡,学 会妥协和折中,以达成共识。
情绪管理技巧
《婚前辅导》ppt课件
目录
• 婚前辅导简介 • 婚前辅导的内容 • 婚前辅导的方法和技巧 • 婚前辅导的实践案例 • 婚前辅导的未来展望
01
婚前辅导简介
婚前辅导的定义
01
婚前辅导被定义为在结婚之前为 未婚夫妻提供的指导和支持,帮 助他们更好地准备婚姻生活,解 决可能面临的挑战和问题。
02
它通常涉及对婚姻观念、沟通技 巧、财务管理、冲突解决以及家 庭责任等方面的教导。
婚前辅导的历史可以追溯到20世纪初的美国,当时它被作为一种预防离婚的方法而 兴起。
随着时间的推移,婚前辅导逐渐发展成为一个完整的行业,提供了各种形式和内容 的辅导服务。
现在,越来越多的国家和地区开始重视婚前辅导的作用,并将其纳入婚姻教育和家 庭规划的范畴。
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婚前辅导的内容
婚前关系评估

婚前辅导(课堂PPT)

婚前辅导(课堂PPT)
3.T-JTA(泰勒—詹森性格分析)
180题测量9个两极化的人格特性。 包括焦虑状态、忧郁状态、社交参与程度、 情绪表达能力、对他人感觉的能力、在情 绪影响下思考和反映的逻辑性、自信自动 和领导能力、对人的敌视态度、自我控制 的能力。
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二、婚前评量篇
4.FOCCUS
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三、沟通互动篇
课程目标:伴侣有好的沟通能力和技巧,时 常透过沟通分享使彼此更加了 解,关系更加亲密。
给自己的分数
对方给自己的分数
给对方的分数
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三、沟通互动篇
5.有效的伴侣沟通模式
沟通原则 给自己的分数 我做了什么 我没做什么 真诚 接纳 尊重 正面 完整
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倾听者与谈话者的沟通技巧
倾听者 做
谈话者 做
不做
不做
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沟通技巧练习:表达与倾听
1.举牌 2.表达“我”的信息 3.选定讨论项目 4.步骤:谈话者——倾听者——谈话者—
课程内容:1.伴侣冲突清单 2.冲突现场 3.有效处理伴侣冲突 4.伴侣冲突处理步骤 5.伴侣冲突的情绪处理 6.暴力倾向评估
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四、冲突处理篇
1.伴侣冲突清单
一致程度 项 目 大部分 大部分 不知道或
一致 不一致 从未谈及
冲突情况
责任归属
总 是
经 常
偶 尔
很 少
从 不
自己

婚姻终结的路径
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四、冲突处理篇
3、增进伴侣和他人的关系
4、增进伴侣和辅导者的关系
5、现实的期待
8、改正和讯息
6、沟通型态
9、成长与改变
7、预测与建议
10、心灵的成长
11、婚礼的筹备
婚前辅导的目标 12、结婚的决定

如何做好婚前辅导工作总结

如何做好婚前辅导工作总结

如何做好婚前辅导工作总结如何做好婚前辅导工作。

婚前辅导是指在结婚前为夫妻双方提供心理、情感、沟通等方面的指导和帮助,以确保他们能够健康、稳定地走进婚姻生活。

做好婚前辅导工作对于夫妻双方的婚姻幸福和稳定至关重要。

那么,如何做好婚前辅导工作呢?首先,了解夫妻双方的需求和期望。

在婚前辅导的过程中,辅导师需要与夫妻双方进行深入的沟通,了解他们的家庭背景、性格特点、价值观念和婚姻期望,以便为他们提供有针对性的辅导和建议。

其次,帮助夫妻双方建立健康的沟通和冲突解决机制。

良好的沟通是婚姻幸福的基石,而冲突解决能力则是维系夫妻关系的重要保障。

在婚前辅导中,辅导师可以通过角色扮演、情景模拟等方式,帮助夫妻双方学会有效沟通和冲突解决的技巧,以应对婚姻中不可避免的矛盾和摩擦。

再次,引导夫妻双方树立正确的婚姻观念和责任意识。

婚姻是一种承诺和责任,夫妻双方需要明确自己在婚姻中的角色和责任,并且理解婚姻中的付出和奉献是相互的。

在婚前辅导中,辅导师可以通过案例分析、讨论等方式,引导夫妻双方树立正确的婚姻观念和责任意识,从而为他们的婚姻生活打下良好的基础。

最后,提供持续的婚姻辅导和支持。

婚姻是一个持续的过程,夫妻双方在婚姻中会面临各种挑战和困难。

因此,婚前辅导不应该只是一次性的活动,而是应该提供持续的婚姻辅导和支持。

辅导师可以定期与夫妻双方进行跟进,帮助他们解决婚姻中的问题,提供婚姻生活中的指导和支持。

总之,做好婚前辅导工作是非常重要的,它可以帮助夫妻双方建立健康的婚姻关系,避免婚姻中的矛盾和问题。

只有做好婚前辅导工作,夫妻双方才能够在婚姻中相互理解、支持,共同迈向幸福的未来。

南城街道婚前辅导方案

南城街道婚前辅导方案

南城街道婚前辅导方案一、背景介绍婚前辅导是为了帮助准新人更好地适应婚姻生活,提前解决婚姻中可能遇到的问题,增加婚姻的稳定性和幸福感。

南城街道作为一个以家庭为基石的社区,意识到婚前辅导的重要性,因此推出了针对居民的婚前辅导方案。

二、婚前辅导的目的和重要性1.目的:帮助准新人了解婚姻生活的各个方面,提高婚姻的稳定性和幸福感。

2.重要性:婚姻是一种长期的承诺和责任,婚前辅导可以为准新人提供知识和技能,提前解决可能出现的问题,使他们更好地适应婚姻生活,并减少离婚的可能性。

三、婚前辅导的内容和方法1.内容:–婚姻观念教育:传递正确的婚姻观念,让准新人认识到婚姻的重要性和责任。

–情感交流技巧:教授有效的沟通和解决问题的方法,帮助准新人建立良好的夫妻关系。

–金钱管理与家庭预算:介绍家庭财务管理的重要性,并提供有效的理财和预算方法。

–家庭责任与角色:了解各种家庭角色的重要性,提供相应的家庭角色指导。

–孩子教育与家庭规划:教育准新人如何教育子女并做好家庭规划。

2.方法:–婚姻讲座:邀请专业婚姻辅导师给准新人讲授婚姻知识和技能。

–小组讨论:组织准新人进行互动交流和小组讨论,分享彼此的婚姻观念与经验。

–视听教育材料:使用婚姻教育的视听材料,如视频、音频和讲稿等。

四、婚前辅导的实施步骤1.招募和培训婚姻辅导师:选择具有相关专业经验和教育背景的人员进行婚姻辅导师的招募和培训。

2.策划婚前辅导活动:根据婚前辅导的内容和方法,制定具体的婚前辅导活动计划。

3.宣传和招募准新人:通过社区宣传渠道,如社区公告栏、微信公众号等,宣传婚前辅导的重要性,并招募准新人参加。

4.实施婚前辅导活动:按照制定的活动计划,开展婚前辅导讲座、小组讨论和视听教育等活动。

5.评估和反馈:对婚前辅导活动进行评估,收集准新人的反馈意见,并根据需要改进和调整婚前辅导方案。

五、婚前辅导的预期成效1.提高婚姻满意度:通过婚前辅导,准新人可以更好地了解婚姻生活的各个方面,提高婚姻的满意度。

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完整的信息
• 实际用字7% • 非语言沟通55% • 语调38%
不良沟通的因素
• • • • • 误会 内在杂音 外在杂音 不感兴趣 心有旁骛
促进沟通的要素
• • • • 集中注意 关注体贴 去除障碍 反映回馈
倾听
• • • • • • • 一般——————批 判、质疑、拒绝 学习——————接受、感受 倾听者 1、注视讲者 2、简明语言回应 3、适当的提问 4、态度自然
七Hale Waihona Puke 沟通• 沟通包括聆听、表达、回馈,是两条相互 交叉的对向线。用体验练习及游戏,可以 帮助学员检视自己的沟通模式及需要改进 的方向。 • A----->B----->A----->B
沟通的目的
• • • • 表达内心的感受 彼此了解、分享、担待 没有不良的婚姻 只有不良的沟通
沟通的层面
• 寒喧的层次——容许一个人停在隔绝、孤立不受 伤害的关系里。例如问安,不牵涉个人意见。 • 事实的层次——分享你所知道的事实,或者讨论 工作的问题。不包涵个人意见。感受、情感 • 意见的层次——有个人意见的分享,是沟通过程 真正的开始。 • 情绪的层次——分享你的感觉导致真正沟通。包 括理想、疑虑、恐惧、伤心等内心感受。 • 透明的层次——完全诚实的,甚至讲述耻于分享 的身心灵的感受。包括夫妻、同性的朋友。
对感觉正确的理解
• • • • • 感觉就是感觉,没有对错之分 每个人都有权拥有他的感觉 我们不能强迫别人与我们有同样的感觉 我们要去接受别人负面的感觉 我们不应该批评或更正别人的感觉
感觉词汇
• • • • • • • • • • • • • 负面的 悲伤 失望 难过 气氛 情绪化 失意 消沉 恶心 令人反胃 寂寞 孤单 矛盾 挫折 麻木 没有安全感 愕然 悲喜交集 寒心 痛苦 愚笨 害怕 正面的 快乐 舒服 满意 兴奋 满足 满怀希望 开朗 感动 充满信心 感激 得意 平静 温暖 被需要 成就感 被关心 被爱 被肯定 欢喜 安全
心里/情绪 人生朝向 兴趣 自我身份基础 对改变的反映 人格特质
女人 与人有关系 人*感受 关系/家庭 慢 重感情 凭直觉 易嫉妒 细心
男人 目标挑战 事物 事业/成就 快 重理智 善分析 较自大 粗心
不要试图改变对方
• 我们要认清一个事实,在人际关系中,没有人可 以改变任何一个人,唯一可以改变的就是自己, 千万别用错力了。我们可以借着自己的改变去影 响对方,改变就是成长,成长是要付代价的,换 言之,我们对自己的改变(成长)负责,对方对 他(她)自己的成长负责。有这认知后,可帮助 我们减少对配偶的吹毛求疵、批评论断、控制操 纵,彼此在对个人负责的前提下,自由成长,继 续地委身给对方。如果两人清醒地认识对方之后 还愿意结婚,会让日后的婚姻走得更加稳健。
练习表达感觉
• • • • • • • • • • • 表达感觉 A君 分享 1)一件开心的事情 2)找出感觉的形容词(想一幅图画) 2)用我觉得作为开始 B君 聆听 1)全神贯注四目相投 2)他在讲什么 3)他的感受是什么 4)用我听到你说 。。。。 或你的意思是、、、、、、
九、夫妻对话
• 【对话】是一种沟通的方式,可以帮助夫妇 坦诚沟通并且真正聆听,清楚明白对方要沟通的 内容。就像所有的技巧一样,对话必须学习和操 练,才能讲得自然。 【夫妻对话】比【团体讨论】来的有效因为 促进和配偶亲密的对话 有助于自我表白 鼓励每对夫妇和自己的配偶互动,而不是团体互 动 亲密的身体接触,容易带出正面的回应 因为里有两个人互动,复杂的问题可以简化
沟通的程序
• • • • • 有主题 有反省、会分辨 表达想法、感受 被了解、被接纳 适应、支持
沟通原则
• • • • • • 1、有勇气开口 2、讯息明确 3、不猜测 4、直接问 5、尊重不同 6、积极适应
八、分享感受
• • • • • 是非题 表达内心的感受是一种懦弱的表现 感觉不能外露 如果你不去想它,它就会消失 我要对别人的感受负责,如果他生气,哪 就一定是我错了 • 感觉是自发的,他要怎么就怎么,我不能 控制
练习
• 用图画出你童年成长过程中印象最深刻的家庭居住环境,再和你配偶 分享你早期的回忆和将听得关系,然后回答下列问题 • 你家附近的环境怎样 • 居住在房子里每个人在那一个角落 • 那一个房间是你自己的空间 • 你有没有隐私权 • 你有没有自己的范围 • 冲突如何处理,看过父母吵架吗 • 家人如何表达亲密感和关心 • 家事如何分配,你做什么 • 你的家庭带给你一些什么正面情绪 • 有那一些特质是你非常希望带进你现在的婚姻里 • 每一个人按着图画带领你的配偶参观一下你的童年,然后和你的配偶 分享上面问题的答案和任何联想到的回忆
六、原生家庭
• 每人做一个详细家庭图,互相代对方执笔, 由执笔的发问,代对方把答案写下。这方 式,一方面学习聆听,一方面详细认识对 方,而对方亦可专心回忆成长往事。
原生家庭的影响
• 进入婚姻后,两人在妻子和丈夫的角色位 置上,很大程度受原生家庭的影响,所以 需要醒觉在冲突中,哪些是因着受原生家 庭的影响而产生的。 • 婚姻关系的开始首先要有一个离开,就是 两人要在心态上离开原生家庭带来的负面 影响,重新调整自己,学习接纳对方。
五、蝴蝶与水牛
• 男女的差异 • 男人是用头来处理事情,女人是用心来处理事情 • 如果人们真的了解男女在思想和交流方式上的差 异,他们就能够尊重这种差异,相互欣赏并彼此 接纳。 • 相互欣赏 • 彼此接纳 • 小组讨论对方的优点、缺点和彼此的差异,你是 否能够完全的接纳对方。
男女差异(一)
• • • • •
• • • • • 注意自己的情绪反应 不怕承认自己在生气 分析刺激自己愤怒的原因 和你配偶分享你的感觉 决定如何处理你的怒气
婚姻无后门有天梯
• 婚姻是一种盟约和委身的关系,最近在有关婚姻 的辅导中,常听到一句话,要不要孩子是要看看 我们夫妻关系如何,乍听似乎有道理,如果关系 不好,有孩子更为复杂,但仔细推敲有许多的矛 盾,还没有进入婚姻,就开始想要如何脱身,就 好像还没进入婚姻的正门时,后门已开着准备随 时溜之大吉,总感到有试试看的想法,或有些无 奈。所以当我们想经营一段幸福的婚姻,一定要 把后门关上,没有后路,即使遇到难处,也是学 习成长的好机会,婚姻中的问题,需要你设法提 升自己,闯过各种难关。
练习
• 原生家庭成员解决冲突的方法 • 在遇到冲突或意见不合的时候,每个人会用不同的方式, 去解决问题 • 请用对号来标出家人最常用的解决方式 • 赢 妥协 屈就 退缩 正视解决 • 你 • 父 • 母 • 兄 • 姐 • 弟 • 妹
练习
• • • • • • • • • 家庭背景 父母 试举出你父母的优点 试举出你父母的缺点 试形容你父母的感受 你父母会坦白分享那些感受,他是如何表达呢 试形容你和你父母最愉快及最不愉快的经验 你父母在过去、现在对你有什么期望 你与你父母有何相似之处 你怒你父母有何不同之处
你先 我就
• • • • 你先 我就 不管怎么样,我们要 我的责任 我要爱妻子 我的责任 凡事顺服丈夫
处理愤怒不健康的方法
• • • • • • 故意忽视你的情绪反映 压抑自己的怒气 一再否认自己在生气 把注意力放在自我辩护以及如何报复对方 把错都怪在配偶的身上 不愿从自己的情绪反应上学功课
处理愤怒的健康方法
• • • •
• •
团体中夫妻对话的守则
• 在小组面前握住手,观望配偶,和你的配偶对话 • 只分享你们觉得可以分享的经验,千万不要让你 的配偶难堪,夫妇两人事前可以先讨论和决定要 分享的经验 • 只说你个人的经验和感受,不要太过理性化 • 只谈你个人的看法,不要代表配偶或团体说话 • 先正面入手:“我最欣赏你的是” 或“我们最大 的长处是” (优点或者要加强改进的地方) “或我觉得蛮好的” 或 “当。。。。时候,我最 喜欢。。。。” • 全神贯注聆听对方要说的话,不要打岔也不要分 心。
练习
• 分享一个负面的感觉
十、吵架的艺术
• 危机——转机 • 吵架很难避免 • 自我中心
冲突的一些假设
• • • • 冲突是自然现象,因此是无法避免的 冲突是与个人价值观和需要有关 冲突通常只以表面的现象出现 大多数人没有正面的处理冲突,因为他们 从来没有学过有效的解决冲突的方法 • 在人际关系中,冲突可以是一个彼此成长 的机会 • 没有解决的冲突,会阻碍成长,减低满足 感
每天夫妻对话的练习
• 夫妇对话是一种深度沟通,也是对婚姻委身的一个表现。 找一个安静的角落,坐下,观望你的配偶,握着对方的手, 然后用一种正面接纳的态度来讨论一个问题,正确并且专 注的聆听彼此的分享,不是一边看报纸、电视,或者和孩 子讲话。刻意的造出这个特殊的时间来彼此分享,不管是 十分钟或者两个小时。 • 这种分享是一段大家都很享受的时间,找一个舒适的角落, 或者一杯被在手,不要用这段时间来商量解决问题。万一 问题突然冒出来,双方要同意另找时间来谈,这一段“分 享时刻”不要用来争论吵架,尽量松弛并享受对方在一起 的时光,记得要温柔接纳,试着把学到的技巧用出来。
四、存款与提款
• • • • 情感帐户 存款练习 投其所好或给其所要 恩情仪式与珍珠时刻
社会交换理论
• 我们不妨在这里谈谈所谓的「社会交换理论」∶ 人与人之间都有一个感情的帐户,一个微笑就是 存了一笔爱的款项,一句尖酸刻薄的话等于提款。 在现代人忙碌的生活中,夫妻多半没有机会存款、 交流,而在各样生活压力下,彼此挑剔的事情却 日益增加,显而易见,帐户赤字会使两人关系不 稳固。而孩子对我们的倾慕、依赖,都让我们觉 得被需要,增加自我价值感,所以都是存款;同 样地,当家里的伴侣一直抱怨和批评,不断提款, 外面接触的异性却总是衣着整洁、温柔,那样尊 重你,崇拜你。可以想象,外遇发生的危险性有 多大!
亲密关系
• • • • • • 男人的需求 性满足 玩到一块 老婆有吸引力 相夫教子 对自己钦佩 • • • • • • 女人的需求 温情、浪漫和慈爱 倾诉 忠诚和坦率 对家庭有承诺 经济支持
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