十人九足
十人九足比赛策划书_1
( 校园活动策划书)姓名：____________________单位：____________________日期：____________________编号：YB-BH-014539十人九足比赛策划书Plan for the competition of ten players and nine feet十人九足比赛策划书为了加强我系同学与同学之间的交流，增加同学之间的友谊、丰富我们的业余文化生活。
让大家在繁忙的学习中得以放松，以更加充沛的经历投入到以后的学习中去。
特此举办“十人九足”比赛。
为同学们提供一个交流的平台。
具体安排如下：一、活动宣言：我们一起玩儿吧！二、策划承办单位：郴州职业技术学院工商管理系学生会三、协作单位：郴州职业技术学院工商管理系团委四、活动时间：xx年4月中旬五、参赛对象：郴州职业技术学院工商管理系学生六、参赛人数：各班十人（五男五女）七、竞技场地：趣味球场，校办公楼对面山腰上八、器材设备：每组一条长约5米的绳子、哨子（2个）、秒表、垫子由主办方提供（也可以各班自带绳子）九、报名方式：由各班同学到体育委员处报名（再由体育委员在指定时间交到系体育部）十、活动宗旨：接受挑战、勇于拼搏、展现活力、追求梦想十一、“十人九足”比赛规则1.比赛方法：出发顺序各班抽签抽出发顺序。
以班为单位，每队设一名领队，主要负责该队的口号设定、该组人员的选择和成员。
比赛时，五男五女交叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，站在起跑线上，做好准备，待发令员发令，即开始比赛。
当到达终点时，裁判员吹哨，计时员记下时；每队有3次机会，择优成绩为最终成绩。
最后，由用时最短的三个队伍胜出，分别为一、二、三名、优胜奖多名。
2．比赛规则（1）绳子是捆在脚踝处，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
（2）中途若队中有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后再进行（期间不掐表停时）。
（3）监察组负责好每队路线和活动规则执行，服务负责好每次比赛人员的安全，帮助整好队再进行出发。
团队游戏十人九足游戏规则
团队游戏十人九足游戏规则
十人九足游戏经常被用在各种趣味运动会中，作为团队比赛工程进行，因为这是一个非常好的团队游戏，能够提现团队配合程度，而作为日常的团队游戏工程主要是为了培养团队感情，提升大家的团队凝聚力。
游戏规那么
1、十个人站成一排，将相邻两人的腿绑到一起〔邦的位置最好是脚腕以上〕；
2、游戏开始后，十个人要以最快的速度，达到20米外的终点；
3、不能有人脚架空，不着地，所有人必须通过终点才算本轮游戏结束。
游戏要点
1、团队中有男女搭配最好，而且男女交叉站立比拟科学，两人间双臂相挽；
2、游戏中所有队员必须一起高喊口号，而这个团队口号就是"一、二、一、二"，注意，相邻两人的口号和步调需要相反才行；
3、为了人员平安，终点处应该放有软垫，以防速度太快扑向终点。
游戏心得
这个十人九足的团队游戏看似简单，但是必须要所有队员注意力高度集中，严格按照团队口号进行，而且一人摔倒将会影响全队，游戏中除了协调配合，更需要队员间的帮忙与激励。
团队游戏十人九足游戏规那么。
拓展培训“十人九足”教案
新场中学七年级拓展培训教案（5）2014年5月目录1、教学设计2、课时计划（一）教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。
牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。
充分开发利用素质拓展项目，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加集体活动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力和团队意识，也使学生拥有较强的奉献精神和自我展现能力，活跃课堂氛围。
二、教学内容以拓展培训体验形式，培养学生的团队意识、集体主义观、安全意识、竞争意识和强化沟通，锻炼学生心理承受能力。
三、教学目标1、通过本次课练习，培养学生之间的主动沟通能力。
2、让学生在体验过程中，培养学生创新思维，锻炼学生心理承受力。
3、养成互相关爱的集体主义观和团队意识，获得自我展现成就感和愉悦感。
4、打破同学之间的隔阂，拉近同学之间的距离。
四、教学重点：树立团队合作意识、体会沟通中的组织障碍及控制五、教学难点：了解沟通的过程和要素。
六、学情分析1．初中是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在技能和心理上都存在较大的差异性，因此，我教学时，注重学生习惯的养成教育和基本社会适应能力的培养；2．初中学生因身体条件、运动技能和兴趣爱好以及个体性格等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习、基本运动技能的提高、团队集体意识的培养以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和集体生活的愉悦感。
3．初一学生对问题的探究意识比较弱，在教学过程中预设问题，引导学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。
（二）课时计划。
团队凝聚力拓展项目3篇_拓展项目_
团队凝聚力拓展项目3篇1)、解手链游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
游戏人数：8-12 人/组场地要求：开阔的场地一块游戏时间：15分钟左右活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
2)、十人九足项目类型：团队协作型场地要求：一片空旷的大场地需要道具：每组一条长约五米的绳子详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
3)、众志成城一.项目类型：团队合作型二.道具要求：无需其他道具三.场地要求：空旷的场地一块四.项目时间：20分钟-30分钟五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
4)、齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
十人九足活动策划方案
十人九足活动策划方案Event Plan for Centipede Race.Objective: To build team spirit, foster communication, and enhance trust among participants.Materials:Blindfolds for all participants.Rope or cord to connect participants.Procedure:1. Team Formation: Divide the group into teams of 10 participants.2. Blindfolding: Blindfold all participants.3. Rope Connection: Connect the participants in a lineusing the rope or cord. Allow a distance of 2-3 feet between each person.4. Instructions: Explain the objective of the activity and the rules. Emphasize the importance of communication and coordination.5. Start the Race: Have the teams line up side by side. On the signal, the first person in each line begins to walk forward, guided by the voice of the person behind them.6. Communication and Coordination: Encourage the teams to communicate clearly and coordinate their movements to avoid collisions and obstacles.7. Finish: The first team to cross the finish line with all members intact is the winner.8. Debriefing: After the race, facilitate a discussion on the challenges and successes faced by the teams. Encourage participants to share their experiences and lessons learned.Variations:Add Obstacles: To increase the challenge, add obstacles such as cones, chairs, or boxes to the course.Time Trial: Time the teams to add an element of competition.Unblindfolding: For a more challenging variation, remove the blindfolds after a certain distance or time.Relay Race: Divide the course into sections and have teams rotate participants through the race.Safety Considerations:Ensure that the course is clear of any hazards.Provide supervision throughout the activity.Encourage participants to listen carefully andcommunicate clearly to avoid injuries.Use ropes or cords that are strong enough to support the weight of all participants.中文回答：活动计划，蜈蚣竞走。
十人九足比赛策划书
十人九足比赛策划书尊敬的比赛组织者：感谢您给我提供了参与这次比赛策划的机会。
我已经为这次比赛准备了一个详细的策划书，以确保比赛的顺利进行。
以下是我对比赛的策划方案：1.比赛概述：本次比赛的主题是“十人九足”，旨在促进团队合作和互助精神。
比赛形式是团队竞技，每个队伍由十名选手组成，其中每个选手只有一个脚可以用于比赛。
2.比赛时间和地点：比赛将于XX年XX月XX日在XX地点举行。
比赛时间为上午9点至下午4点，共计7个小时。
3.比赛规则：(1)参赛队伍：参赛队伍限定为任何拥有十名选手的团队，可以是公司、学校、社区、团体等。
(2)比赛项目：比赛将分为几个不同的项目，包括足球传接球、射门、速度比赛等。
(3)比赛规则：比赛采用国际足球规则，每个项目都有相应的规则和要求，将在比赛前进行说明。
(4)裁判和计分：每个项目都将由专业裁判进行判定，根据规则和要求进行积分和评判。
4.赛前准备：(1)场地布置：根据比赛项目的不同，场地需要进行相应的布置，包括足球场地、训练区域、观众席等。
(2)装备准备：确保比赛所需的足球、计分牌、裁判哨等装备齐全，并检查其良好状况。
5.宣传和推广：(1)线上宣传：通过社交媒体、官方网站、新闻媒体等渠道，广泛宣传比赛信息和参与方式。
(2)线下宣传：在校内外张贴海报、派发传单，并与相关机构或团体合作进行推广。
6.奖项设置：(1)冠军奖：颁发一份冠军奖杯和奖金。
(2)亚军奖：颁发一份亚军奖杯和奖金。
(3)季军奖：颁发一份季军奖杯和奖金。
(4)其他奖项：颁发最佳球员、最佳射手、最佳防守球员等奖项。
7.安全措施：(1)比赛期间，确保比赛场地和设备的安全性，检查并维护场地设施，并提供急救箱和医疗援助。
(2)组织相关人员进行安全培训，确保他们对比赛过程中可能出现的意外情况有所准备。
8.赛后总结：(1)对比赛成果进行总结和分析，以改进日后的比赛安排。
(2)对参赛队伍和裁判进行问卷调查，收集参赛意见和建议，为日后的比赛策划提供参考。
十人九足比赛策划书 (2)
十人九足比赛策划书项目名称：十人九足比赛项目概述：十人九足比赛是一项足球比赛，参赛队伍共有十支，每支队伍仅有九位队员，通过较短时间内进行的比赛，以评选出最有实力和技巧的队伍。
目标：1. 提供一个公平竞争的平台，让参赛队伍展示自己的足球实力和技艺。
2. 增加足球运动的知名度和受众群体。
3. 促进团队合作和竞争意识的培养。
日期和地点：比赛将于2022年X月X日在某某城市的XX球场举行。
参赛队伍：共有十支队伍参赛，每支队伍有九位队员，以确保比赛的公平性。
参赛队伍可以是地方足球队、学校足球队、业余足球队等。
参赛队伍将通过选拔赛和邀请制进行筛选，确保参赛队伍的实力和能力。
比赛规则：1. 比赛采用小组赛+淘汰赛的形式进行。
2. 小组赛阶段：- 十支参赛队伍分为两个小组，每个小组五支队伍。
- 小组内的每支队伍将进行一轮单循环赛。
- 每场比赛限时40分钟，分为两个半场，每个半场20分钟。
- 比赛采用11人制足球规则，每队上场九位队员。
- 每场比赛胜利的队伍得3分，平局得1分，负局得0分。
- 小组内积分排名第一和第二的队伍晋级到淘汰赛阶段。
3. 淘汰赛阶段：- 淘汰赛采取单场淘汰制，胜者晋级下一轮。
- 半决赛胜出的两支队伍进入决赛。
- 决赛确定最终冠军队伍。
4. 比赛过程中，遵循足球比赛的规则和裁判判决。
奖项及荣誉：1. 冠军队伍将获得奖杯和奖金，并被授予“十人九足比赛冠军”荣誉称号。
2. 亚军和季军队伍将获得奖牌和奖金。
3. 最佳射手、最佳守门员等个人奖项也将设立。
宣传推广：1. 比赛前进行媒体宣传，包括电视、报纸、网络等多渠道进行推广。
2. 利用社交媒体平台发布比赛信息，并号召球迷和观众参与互动。
3. 邀请知名足球评论员或体育节目主持人进行现场解说和报道。
预算：1. 场地租赁费用。
2. 奖杯、奖牌和证书制作费用。
3. 媒体宣传费用。
4. 奖金发放费用。
风险控制：1. 安全风险控制：确保比赛场地和设施的安全，提供急救和医疗服务。
十人九足团体游戏
十人九足团体游戏
项目类型：团队协作型
场地要求：一片空旷的大场地
需要道具：每组一条长约五米的绳子
游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
本案例转自“580活动网”——专业活动预定商城！活动方案、活动策划、活动文案、活动攻略图文并茂，应有尽有！一网打尽！。
珠海新东方校园文化节之“十人九足”比赛 凝心聚力暖人心
为了加强同学之间的交流，培养同学们的团队合作精神，丰富同学们的校园文化生活，珠海新东方烹饪学校于5月7日在篮球场场举办了校园文化节之“十人九足”比赛。
同学们热情高涨，用自己出色的表现诠释了团结就是力量。随着裁判老师一声比赛开始，比赛拉开了帷幕。同学们手挽手、肩并肩，迈着整齐划一地步伐向终点跑去，充分展现我校学子蓬勃向上的精神风貌和团结一致的协调能力。
比赛现场，观终决出了一、二、三等奖。
本次比赛培养了同学们拼搏进取的精神和积极乐观的生活态度。今后，希望同学们继续积极参加学校各类活动，珍惜校园生活，快乐成长。
团建游戏清单
一次好的团建活动，无论什么形式，什么团建游戏，我想最终都是为了能够让团队成员之间彼此熟悉，放松心情，消除隔阂，从而提升协作效率，增加团队凝聚力等，为增加员工对公司的认同感而开展的一项公司集体活动。
组织一个好玩、简单、有思考的团建游戏，需要注意避免娱乐过度，甚至是低俗。
当然团建也需要把握好度，避免变成说教。
一、偏娱乐类团建游戏1.猜歌游戏【游戏道具】音乐库、小音箱游戏规则：主持人播放前奏，小组之间抢答，先抢到话筒或道具的获得答题机会，限定在五秒内说出歌名。
注意：提前准备好音乐库（8090后歌单、气氛嗨的歌单），抢到的可以大家一起唱团建攻略：30人以内，分组，抢答2.抢椅子【游戏道具】椅子、音乐如果有n个人，则用n-1张椅子，游戏规则：放音乐，大家伴着音乐围着椅子转，当音乐停时（或主持人喊停）抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，继续，直到最后一个人获胜。
游戏亮点：绅士风度、淑女风范在这个游戏中完全派不上用场。
团建攻略：30人以内，可以分组，每组派出代表，多回合制还可以确保所有人都能体验哦3.你演我猜【游戏道具】词卡（也可以手机搜索）玩法一：两人一组，两人相对而站，一个表演一个猜词，主持人拿词卡给表演者观看，表演者通过不说话只演动作的方式表达词卡的内容，让猜词者猜。
在规定时间内看哪一组猜对的词语最多。
玩法二：多人一组，背对主持人排列站，第一个组员看完词卡之后表演给下一位，下一位再表演给后一位，依次传递，最后一位说出答案，看哪一组答对的时间最短。
玩法三：参考王牌对王牌的形式也不错哦，每组1-2人表演，其余组员猜词，比拼哪个组猜对的多。
团建攻略：30人以内，分组pk。
4.谁是卧底【游戏道具】词卡或者APP 好玩程度4颗星游戏规则：每个人拿到牌，不知道自己身份。
平民们拿到相同的一个词语，卧底们拿到与平民相似的另一个词语。
每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），而且不能让卧底发现，同时也要给同胞暗示。
十人九足”游戏策划书
“十人九足”活动实施策划一.活动名称综合教育学院十人九足团体活动二.活动背景为了加强我系同学与同学之间的交流，增加同学之间的友谊、丰富我们的业余文化生活，让大家在繁忙的学习中得以放松以更加充沛的精力投入到以后的学习中去，特此举办“十人九足”活动，为大家交流提供一个平台。
三.活动主题团结一心、互助互爱、齐心协力、勇于拼搏。
四.活动时间①11月23日进行各班通知宣传②11月24进行报名定员③11月25日-11月26日进行成员训练④11月27日活动开始五.活动地点西操场跑道六.活动目的①培养自信心与责任感②体会合作的力量③建立队员之间的支持和信任七.预期目标让部门成员在游戏中欢乐，在欢乐中放松，在放松得到，在得到中团结。
八.活动准备①粗布条若干裁判哨一个②红彩横幅一个③计时器两个④奖状三张九.活动负责人及参与者①活动策划者:田文瑾②活动指导老师:周永胜③活动参与者:全体综合学生十.活动过程1.开始环节①以导员为单位，每个导员班级派出男女各五人，共十名同学参加比赛。
②以抓阄的形式确定出场顺序，每三组分为一大组，每大组进行三次比赛。
胜场多的队伍晋级。
③每组成员站成一排将相邻的腿用粗布条绑在一起。
④由秘书处成员进行时间统计及名词排序。
2.基本环节①将绳子捆在小腿部位，并捆紧。
如中途松开将原地停留，系好后继续前行。
②裁判员待两队队员准备好后方可吹哨发令。
③每队设一个领队，负责每队路线，口号设置，人员选定及人员安全。
④中途若有人摔倒行立即停下待重新整顿好方可继续。
⑤有学生会同学负责计时掐表，按所用时间来排名，以此类选出前三名。
3.结束环节①冠军团队每队每人为班级加30分量化。
亚军团队每队每人为班级加20分量化。
季军团队每队每人为班级加10分量化。
②并由领导人颁发奖状，礼仪部提供礼仪服务。
③参与且未拿到名次团队每队每人加5分量化。
十一.活动可能出现问题及措施①在游戏中的秩序，应以班级为单位集合观看，学生会纪检部及时注意各班纪律避免误入赛场影响比赛，避免过于杂乱影响比赛。
十人九足的快速技巧
十人九足的快速技巧
在日常生活中，我们经常会遇到时间紧迫，需要快速完成任务的情况。
无论是工作还是生活，掌握一些十人九足的快速技巧都能够帮助我们提高效率，更好地应对各种挑战。
以下是一些快速技巧，可以帮助你在短时间内完成任务：
1. 制定计划：在开始工作前，先列出具体的计划和目标，这样可以更有针对性地完成任务。
2. 集中注意力：将注意力集中在手头的任务上，避免被其他事情干扰。
3. 制定优先级：将任务按照优先级排序，先处理最重要的事情。
4. 使用模板：在处理类似任务时，可以使用已有的模板或样本，减少时间和精力的浪费。
5. 缩短会议时间：在会议中，设置明确的议程和时间限制，避免无谓的讨论和浪费时间。
6. 自我激励：设定自己的小目标，并及时奖励自己，以保持动力和积极性。
7. 采用快速拼音输入法：如果你需要频繁输入中文，可以使用快速拼音输入法，提高输入效率。
8. 使用快捷键：在使用电脑时，可以学习一些常用的快捷键，提高操作效率。
9. 灵活运用工具：在完成任务时，可以选用一些高效的工具，如Trello等，提高效率。
10. 不断学习：不断学习新知识和技能，可以提高自己的工作能力和效率。
总之，熟练掌握这些快速技巧，不仅可以帮助我们更好的完成任务，还可以提高工作效率和个人能力。
大学十人九足活动策划
一、活动背景随着我国高等教育的普及，大学生活日益丰富多彩。
为了丰富校园文化生活，增强学生之间的团队协作能力，提高身体素质，我校决定举办“十人九足”趣味运动会。
此次活动旨在培养学生的团队精神，锻炼学生的身体素质，增进同学之间的友谊，营造积极向上的校园氛围。
二、活动目的1. 增强学生的团队协作意识，提高团队凝聚力；2. 培养学生的身体素质，提高学生间的交流与合作；3. 增进同学之间的友谊，营造和谐的校园氛围；4. 丰富校园文化生活，提高学生的综合素质。
三、活动主题“携手同行，共创辉煌”四、活动时间2022年10月15日（星期六）上午8:00-11:30五、活动地点学校田径运动场六、活动对象全校学生七、活动内容1. 活动分组：以学院为单位，每个学院选出10名学生参加比赛，共分成若干组；2. 比赛规则：比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段，每个阶段采取淘汰制；3. 比赛项目：十人九足；4. 活动流程：（1）8:00-8:30，参赛队伍到达比赛现场，进行签到、抽签、分组；（2）8:30-9:00，裁判员讲解比赛规则和注意事项；（3）9:00-10:00，进行预赛和复赛；（4）10:00-10:30，休息、补水；（5）10:30-11:30，进行决赛；（6）11:30-12:00，颁发奖品和合影留念。
八、活动组织1. 活动策划：由校学生会负责，制定活动方案，协调各部门；2. 活动宣传：通过校园广播、海报、微信公众号等渠道进行宣传；3. 活动执行：由校学生会和各学院学生会共同负责，确保活动顺利进行；4. 活动监督：由校学生会主席团和各学院学生会主席组成监督小组，对活动进行全程监督。
九、活动经费1. 活动场地租赁费用：500元；2. 活动奖品费用：2000元；3. 活动宣传费用：500元；4. 活动物资费用：500元；5. 预算总额：4000元。
十、活动奖励1. 决赛第一名：奖杯一座、荣誉证书、奖品；2. 决赛第二名：奖杯一座、荣誉证书、奖品；3. 决赛第三名：奖杯一座、荣誉证书、奖品；4. 优秀组织奖：2个学院，颁发荣誉证书；5. 优秀个人奖：4名，颁发荣誉证书。
集体拓展游戏：十人九足文档2篇
集体拓展游戏：十人九足文档2篇Group development game: ten person nine foot docume nt编订：JinTai College集体拓展游戏：十人九足文档2篇小泰温馨提示：拓展游戏也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。
本文档根据拓展游戏要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：集体拓展游戏：十人九足文档2、篇章2：拓展游戏：十人九足文档篇章1:集体拓展游戏：十人九足文档项目名称：十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地每组一条长约五米的绳子以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
心心相印（背夹球）每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
电网一.项目类型：团队协作型三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。
趣味运动会作文十人九足
趣味运动会作文十人九足“加油！加油！”操场上传来了阵阵震耳欲聋的呼喊声，这声音一浪高过一浪，仿佛要把整个校园都给掀翻了。
到底发生了啥？原来是我们学校正在举行一场别开生面的趣味运动会，而其中最让人热血沸腾的项目，当属“十人九足”啦！说起这“十人九足”，那可真是考验团队默契的绝活儿。
我们班选出的十位同学，高矮胖瘦各不相同，性格也是五花八门。
有平日里风风火火的假小子小敏，有总是慢条斯理的学霸小李，还有整天嘻嘻哈哈的“开心果”小王……这十个人凑在一起，那就是一锅充满惊喜的大杂烩。
比赛开始前，大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。
可真到了要绑腿的时候，问题就来了。
你瞧，那绳子在有的人腿上绑得松松垮垮，一走就往下掉；在有的人腿上又绑得太紧，勒得腿都红了。
负责绑绳子的同学急得满头大汗，嘴里不停地念叨着：“哎呀，这可咋办呀！”好不容易把绳子都绑好了，大家站成一排，试着走两步。
这一走，那场面简直让人哭笑不得。
有的人迈左脚，有的人迈右脚，还有的人被旁边的同学拖着走，整个队伍就像一条歪歪扭扭的毛毛虫，在操场上艰难地蠕动着。
“不行不行，这样可没法比赛！”班长急得直跺脚。
于是，大家决定先停下来，好好商量一下对策。
“咱们得喊口号，一起迈步，这样才能整齐。
”“对，而且步子不能太大，也不能太小。
”同学们七嘴八舌地讨论着，一个个表情严肃，仿佛在商讨国家大事。
经过一番激烈的讨论，大家终于找到了感觉。
“一二一，一二一……”口号声整齐响亮，十个人的步伐也逐渐变得协调一致。
再看此时的队伍，不再是那条歪歪扭扭的毛毛虫，而是一列昂首挺胸的小火车，正向着胜利的方向前进。
终于，比赛的时刻到了。
我们班的十位同学站在起跑线上，神情紧张而又坚定。
随着裁判的一声哨响，大家齐声喊着口号，步伐整齐地向前冲去。
旁边的啦啦队更是扯着嗓子拼命加油，那声音仿佛能冲破云霄。
刚开始，我们班还处于领先位置，大家心里都美滋滋的，觉得胜利在望。
可没想到，在转弯的时候，因为速度太快，队伍一下子乱了套。
活动策划方案九篇_十人九足活动策划方案
活动策划方案九篇_十人九足活动策划方案活动筹划方案九篇为了确保事情或工作有序有效开展，就不得不须要事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个也许的方向。
优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是我收集整理的活动筹划方案9篇，盼望对大家有所协助。
活动筹划方案篇1筹划协会成立以来，我们始终以踊跃拼搏的姿态迎接挑战，克制困难，努力拼搏。
各社团之间相互协助，相互促进，架起了我们的友情桥。
我们打算以小型晚会的形式，组织一次实践类社团全体成员进展经历和学习的沟通活动。
详细状况如下：一、活动目的：1、通过这次联谊沟通增加会员的沟通和了解，促进社团今后各项工作的顺当开展，并让协会会员感受到家的温馨。
2、加强我院学生各社团之间的沟通，活泼社团气氛，增加社团联合会的整体凝合力。
3、邀请学长学姐给我们做经历沟通，向我们传授经历；4、向社团联合会全体成员表示谢意，感谢大家对学生社团工作的静默付出，并欢迎我们优秀的学长学姐们。
二、活动时间：20xx年12月12日(星期六) 19：00点——21：00点三、活动地点：青春俱乐部四、活动打算：1、筹划部：由筹划部负责收集来自各协会节目并汇总，并依据节目的主题、性质、所需时间等做出节目单；同时负责筹划“嬉戏互动”环节的支配；负责收集各协会节目所需背景音乐。
〔备注：各协会节目所需道具由自己打算，现场背景音乐由笔记本电脑连接音响设备播放〕；传播部：负责对此次活动的传播工作以及活动摄像工作；办公室：负责活动的活动记录、参与同学的登记工作和经费支配；外联部：负责对各兄弟社团的联系和邀请，同时负责活动现场的详细接待工作，组织工作，秩序维持。
五、活动内容：活动主要由实践类协会相互打算好节目，并做好排练工作。
同时，为了调动联谊活动现场的气氛，将设置各种好玩的的嬉戏，如绊脚走、兔子舞等节目即能让大家心情高涨，又能熬炼各成员团队协调实力的活动节目筹划协会：陆杉杉——二人转《小拜年》演唱《丢了华蜜的猪》王芬芬——演唱《我们说好的》《还是好挚友》尹智倩——《hey jude》筹划协会全体成员——大合唱《相亲相爱一家人》社会调查协会：《后来》——演唱〔刘假设英〕留守儿童关爱协会：《童话》——手语演唱职业生涯规划协会：小说唱演唱《晚秋》西部开发协会：消遣嬉戏创业协会：李洁——《菊花台》冯博——吉他弹唱活动内容的主体是和社联的大三学长、学姐进展进展经历沟通。
十人九足游戏心得体会
十人九足游戏心得体会游戏名称：十人九足游戏规则：游戏开始时，十个人站成一排，保持脚尖相互接触，然后维持平衡，同时将一只脚抬起离地。
游戏继续进行，当游戏达到最高难度时，即九个人的脚同时离地，只有一个人留下一只脚支撑身体。
游戏心得体会：这个游戏看似简单，实际上却充满了挑战，不仅需要身体的平衡感，还需要良好的团队协作能力。
在进行游戏的过程中，我深刻地体会到了以下几个方面。
首先，这个游戏要求我们保持身体的平衡感。
在游戏开始时，十个人要站成一排，保持脚尖相互接触。
而后，在抬起一只脚的同时，要保持身体的平衡，不能摇晃。
这对于身体的平衡感要求较高，需要经过一定的训练和练习，才能够掌握好平衡。
其次，这个游戏需要良好的团队协作能力。
在游戏的过程中，我们必须要和其他九个人保持一致的动作，同时抬起一只脚，维持平衡。
如果有一个人动作出现了偏差，就可能导致整个队伍的摇晃，最终失败。
因此，团队中每个人都需要认真对待自己的角色，保持严格的纪律和规范。
此外，这个游戏还需要保持专注并锻炼耐心。
游戏的难度会逐渐加大，当达到最高难度时，只有一个人能够保持身体的稳定。
这时候，大家都需要保持专注，集中注意力，避免分心而导致失误。
同时，也需要耐心地等待队伍中的每一个人都能够保持平衡，才能继续游戏。
最后，这个游戏教会了我坚持不懈的精神。
在游戏中，我们可能会遇到失败和挫折。
但是，只要我们能够保持对游戏的热爱，不断尝试和努力，相信一定能够找到突破的方法，克服困难，取得成功。
这个过程也是培养我们意志力和毅力的过程。
总之，十人九足这个游戏不仅考验了我们的身体平衡感，还考验了团队协作能力、专注力和耐心。
通过这个游戏，我深刻地领悟到了团队的力量和坚持的意义，这些对于我在以后的生活和学习中都有着重要的作用。
相信只要我能够真正学习和运用这些精神，一定能够更好地面对和解决生活中的各种问题。
十人九足比赛的作文
十人九足比赛的作文
哇塞，今天学校举行了一场超级有趣的十人九足比赛！那场面，可真是热闹非凡啊！
我们班的同学早早地就来到了操场，一个个都兴奋得不行，摩拳擦掌的，准备大显身手呢！比赛还没开始，大家就叽叽喳喳地讨论起来了。
“嘿，等会儿我们可要齐心协力啊！”“对啊对啊，一定要喊好口号！”
终于，比赛要开始啦！我紧张得心都快跳出来了。
我们班和另一个班站在了起跑线上，大家互相看着，眼神里都充满了斗志。
“预备，开始！”随着老师的一声令下，我们喊着口号，“一二一，一二一”，努力地向前走去。
哎呀，不好，旁边的队伍走得好快呀，我们可得加把劲了！大家更加用力地迈着步子，心里只有一个念头，那就是快点，再快点！
“哎呀，别着急，稳住啊！”有同学喊道。
“对，别乱了阵脚！”另一个同学也附和着。
就这样，我们一步一步地向前走着。
虽然中间也有几次差点摔倒，但我们都咬牙坚持住了。
其他班的同学也都不甘示弱，大家你追我赶的，就像在进行一场激烈的战斗。
“加油，加油！”操场上的加油声此起彼伏，仿佛要把整个操场都掀翻了似的。
终于，我们到达了终点！大家都累得气喘吁吁，但脸上都洋溢着开心的笑容。
这一场比赛，可真是让我们体会到了团结的力量啊！
我觉得十人九足比赛就像我们的生活一样，只有大家齐心协力，才能走得更远，不是吗？。