提升自己的人格魅力 ppt课件

合集下载

提升自己人格魅力课件

看看下面的同学，他们的自尊和自信出了什么问题？

A同学：我，一个男孩子，个子还不到165cm，站在人群中总是觉得比别人矮一截，唉！ B同学：我口才不好，专业技能在班里也不是最好的，学历又不高，我注定是没有什么大作为的。 C同学：虽然我十分努力，在文体活动中表现也很突出，动手能力也不错，老师都夸我有礼貌，同学也喜欢和我交往，但文化课的成绩就是上不去，因此，我一直都觉得抬不起头来。 A同学和C同学分别把自尊和自信建立在什么基础上了？

故事3.罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子。在众人眼中，他也是个前途无“亮”的学生，艺术学院考了三次还考不进去。他叔叔绝望地说：孺子不可教也。罗丹后来成了法国杰出的现实主义雕塑家。故事4.我国改革开放的总设计师邓小平身高 156cm；建立了世界上第一个苏维埃社会主义共和国、深受前苏联人民爱戴的列宁身高156cm；雷锋身高156cm，并未影响他成为一个时代青年的楷模；曾横扫全欧洲，被无数人崇拜的拿破伦身高162cm ，男人气十足的俄罗斯前任总统、现任总理普京身高170cm，现任总统梅德韦杰夫 163cm。
第一课塑造自己的良好形象
一、提升自己的人格魅力
一、教学目标
1．认知理解自尊自信的重要性。 2．情感态度观念尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌，珍惜自己的人格尊严。 3．运用把学到的塑造健康人格的方法运用到实践中去，从点滴做起，塑造健康人格。

二、教材分析
教学重、难点 1）正确理解自尊自信（重点）什么是自尊和自信？对于这个问题，学生都有自己的理解，但很多学生的理解存在着失误和偏差，对自尊与自信理解方面的不足将直接或间接地导致学生在日常行为中的一些不够自尊、不够自信的行为。而要引导学生学会自尊自信，必须先从认识上解决问题。

如何提高自己的人格魅力

如何提高自己的人格魅力什么是人格魅力？人格魅力是指一个人在外表之外所散发出的内在魅力，它是一种深深吸引着别人的魅力。

我们常常会听到：“这个人很有气质”、“这个人很有吸引力”，这种吸引力就是人格魅力。

人格魅力并非是天生的，而是可以通过一定的练习和修炼得到的。

下面就来讨论一下如何提高自己的人格魅力。

一、学会自我认知自我认知是指对自己的感知和理解。

如果你对自己了解得越深刻，就越能在外面展现出真实的自我，让别人从内心认可你，进而产生共鸣。

因此，一个有人格魅力的人首先要学会自我认知。

通过静心思考，可以帮助你了解自己不同方面的特点和优缺点，找出自己的优点，进而自信地展现和表达。

二、锤炼自己的才艺每个人都有自己的特殊才能和爱好，只是在成长历程中不同的教育、家庭环境等因素的影响下，人们的才艺和能力差异越来越大。

无论你的才艺是写诗、画画、唱歌、跳舞还是运动，你都可以通过努力练习，把它们锤炼得更加精湛，这样既可以培养自己的毅力和耐力，也可以将自己独特的才艺呈现给别人。

三、保持平和心态平和的心态是人格魅力的一个非常重要的方面。

思想和情绪的不稳定会传递给别人，造成一种不良的影响。

如果你不停地发牢骚、抱怨或抨击别人，那么快乐的情绪自然不能够持久。

除了保持平和心态，我们还应该时刻提醒自己，对别人要有耐心和包容心，去理解和接纳他人，消除不必要的争端。

四、保持良好的外表和姿态人体语言是最贴切的传递信息的方式之一。

经常保持良好的外表和姿态，可以帮助你更容易地与别人接触和交流，让他们产生更好的印象。

姿态的优雅、发型的整齐与得体、谆谆不倦的微笑，就是当今社会上体现人格魅力的重要因素之一。

五、学会沟通沟通是很多人急需提高的技能。

无论是与客户、伴侣、同事、上司还是下属，都需要我们学会与他们建立联系和互动。

好的沟通技能可以让你在与他人交流时更加得心应手，更加自然流畅。

而且，学会聆听在沟通中也尤为重要，沟通不仅仅是发表自己的意见，更是倾听对方的想法和意见，获得他人的尊重和欣赏。

提升你的人格魅力(1)——个人修养篇

提升你的人格魅力（1）——个人修养篇每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时，我心中就会升腾出一种敬仰。

因为我深知，这种良好的个人修养着实难以修炼。

大千世界，芸芸众生，多少人为了蝇头小利声嘶力竭，多少人为了一纸虚名呕心沥血，多少人明抢暗夺以致心力憔悴，多少人野心勃勃却是一事无成。

唯有具备良好个人修养的人，不卑不亢，不急不躁，在人生中自得其乐、游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。

良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。

她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。

为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉？这就是个人修养的妙处所在。

从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。

这种美,不在外表，不在装饰。

具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢？良好的个人修养是多少人一生的追求。

而如何提高个人修养呢？应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。

这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。

但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。

须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。

尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。

敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。

在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。

要提高个人修养，必须学会尊重。

页脚内容1宽容，是要有海纳百川之胸怀。

有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。

为什么这样，因为天下之大，无奇不有。

先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。

第一课提升自己人格魅力优秀课件

第一课提升自己人格魅力
地跟着拍手，由于不齐，越发显得零乱起来。部长挥了挥手：“欢迎同学们到这里来参观。平时这些事一般都是由办公室负责接待，因为我和你们的导师是老同学，非常要好，所以这次我亲自来给大家讲一些有关情况。我看同学们好像都没有带笔记本，这样吧，王秘书，请你去拿一些我们部里印的纪念手册，送给同学们作纪念。” 接下来，更尴尬的事情发生了，
第一单元习礼仪，讲文明
我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。在社会主义现代化建设的今天， “习礼仪,讲文明”既是提高个人修养、促进个人发展的基础，也是建设社会主义精神文明、构建社会主义和谐社会的重要内容。
一个人的文明礼仪，从小处讲，可以表现自己的良好形象，搞好与他人、社会的关系；从大处讲,能够反映一个社会的文明程度,甚至关系到国家的和谐与稳定。中职学生应当了解文明礼仪的基本要求，自觉践行礼仪规范,以讲礼仪为荣，以不讲礼仪为耻，追求高尚的人格，维护自己的文明形象，养成习礼仪、讲文明的好习惯。
中等职业教育德育课程国家规划新教材
第一课塑造自己的良好形象
一、提升自己的人格魅力
（一）正确认识自己
孙武：知己知彼，百战百胜。老子：知人者智，自知者明。
提问：古代哲人的话揭示了什么道理？古代哲人揭示了认识自我的重要性。在今天，对中职学
生来说，要做自己人生的主人，首先要正确认识自我。
1.正确认识自己的要求
提问：这个故事告诉我们要从哪些方面正确认识自己？
正确的认识自己要发现自己的长处，并不断发扬光大
正确地认识自己
• 正确对待别人对自己的批评和评价，能虚心接受不同的意见。
• 知道自己的优势和不足，不断发扬优势，改进不足。
活动：帮我找优点

1-1 提升自己的人格魅力

二、做自尊自信的人
• 案例案例：小明上课时很怕站起来回答问题。很多时候他知道答案，但又怕自己回答不好，因而不敢举手，有时候老师指定他来回答，他会显得犹豫、畏缩。要是回答得不够准确，他会灰心、自责，暗暗地想： “看来我真的不行。”即使答对了，他心里也会不踏实，觉得自己是侥幸，愧于接受老师的好评。小明觉得自己的自尊心太强了，使自己不敢表现自己。 • 小组讨论小组讨论：你认为小明的这些行为和想法是自尊心强的表现吗？自尊心强应该有哪些表现？平时同学们的哪些行为是自尊心强的表现？ • 我们的自尊心和自信心一般会受到哪些因素的影响？
• 课堂小结：这堂课我们通过正确认识自己，让同学们能够做一个自尊自信的人，珍惜自己的人格和尊严，健康快乐的成长。 • 课后作业：教材P10页火炬手金晶
• 故事爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师的评价是：故事2.爱因斯坦岁才会说话岁才会认字，爱因斯坦岁才会说话，岁才会认字老师的评价是： “反应迟钝，满脑子不切实际的幻想。”爱因斯坦后来成为反应迟钝，满脑子不切实际的幻想。举世闻名的科学家，他死后，举世闻名的科学家，他死后，还有许多科学家在研究他的大脑和常人大脑的不同之处。脑和常人大脑的不同之处。 • 故事罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子。在众人眼中，他故事3.罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子在众人眼中，罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子。也是个前途无“ 的学生，艺术学院考了三次还考不进去。也是个前途无“亮”的学生，艺术学院考了三次还考不进去。他叔叔绝望地说：孺子不可教也。他叔叔绝望地说：“孺子不可教也。”罗丹后来成了法国杰出的现实主义雕塑家。出的现实主义雕塑家。 • 故事我国改革开放的总设计师邓小平身高故事4.我国改革开放的总设计师邓小平身高我国改革开放的总设计师邓小平身高156cm；建立了世；界上第一个苏维埃社会主义共和国、界上第一个苏维埃社会主义共和国、深受苏联人民爱戴的列宁身高156cm；雷锋身高宁身高；雷锋身高156cm，并未影响他成为一个时代青，年的楷模；曾横扫全欧洲，年的楷模；曾横扫全欧洲，被无数人崇拜的拿破伦身高 162cm ；男人气十足的俄罗斯前任总统、现任总理普京身高男人气十足的俄罗斯前任总统、 170cm；现任总统梅德韦杰夫；现任总统梅德韦杰夫163cm。。

职场中如何提高自身的人格魅力

职场中如何提高自身的人格魅力1. 理解人格魅力的重要性在职场中，人格魅力是一项重要的素质，它不仅能帮助我们与他人建立良好的关系，还能提高我们的个人影响力和工作效果。

具备良好的人格魅力能够有效地增加他人对我们的信任和尊重，从而为我们赢得更多的机会和发展空间。

2. 培养良好的沟通能力沟通是职场中最基本也是最重要的技能之一，良好的沟通能力能够帮助我们与他人建立良好的关系，准确地传递信息，并且能够有效地解决问题。

要提高自身的人格魅力，我们可以通过以下几个方面来培养良好的沟通能力：•学习倾听：在与他人交流时，要保持专注和耐心，认真倾听他人的观点和意见，并给予积极的反馈和回应。

•发展口头表达能力：提升自己的口头表达能力，包括清晰地表达思想，适当运用修辞手法，以及展示自信和自信心等。

•善用非语言沟通：除了语言表达外，非语言沟通也是重要的沟通手段，包括肢体语言、面部表情和眼神交流等，要学会运用这些技巧来增加沟通的效果和吸引力。

3. 建立积极的工作态度积极的工作态度是一种对工作的热情和积极的态度，它可以给人带来积极的影响，并且有助于提高个人的人格魅力。

要建立积极的工作态度，我们可以从以下几个方面着手：•找到工作的快乐：在工作中寻找到乐趣和成就感，保持积极的心态，能够帮助我们更加投入和享受工作过程。

•接受挑战和面对困难：面对挑战和困难时，保持乐观和勇敢的态度，积极地面对问题并主动寻求解决方案。

•建立良好的团队合作精神：与同事之间建立良好的合作关系，能够增强团队的凝聚力和合作效果，同时也能提升自身的人格魅力。

4. 学会控制情绪情绪管理是提高人格魅力的重要一环，情绪的失控不仅会影响我们的工作效率，还会对他人产生负面影响。

要控制情绪，我们可以从以下几个方面着手：•表达情绪的适度：不要过分地隐藏情绪，也不要过分地发泄情绪，要学会适度地表达情绪，以避免对工作环境和他人造成不良影响。

•寻找情绪管理的方式：通过学习和实践，找到适合自己的情绪管理方式，例如运动、冥想和寻求他人支持等，保持自己的情绪平稳和稳定。

如何更好地提升自己的人格魅力

如何更好地提升自己的人格魅力人格魅力是指人在行动、言辞、态度等方面所展现出的独特和谐感召力，也就是一个人的魅力所在。

在社交和职场等方面，人格魅力是关键的优势。

那么怎样才能更好地提升自己的人格魅力呢？1. 培养高尚品质品质是人格魅力的核心，一个人的行为、语言和态度都是由其品质所决定的。

因此，要提升人格魅力，就要培养高尚品质。

诚实、正直、自制力、耐心、善良、感恩、宽容等等都是高尚品质的代表，这些品质不仅可以塑造我们的个性和性格，还能够对我们的行为产生深远的影响。

2. 保持微笑和礼貌微笑和礼貌是人与人之间交往的基本要素。

无论处境如何，都应该保持微笑和礼貌，因为这不仅可以帮助我们留下良好的第一印象，还可以缓和不愉快的气氛，增进人际关系。

一个微笑和礼貌的人总是给人亲切、友好的感觉。

3. 培养自信自信是人格魅力的重要组成部分，它是由一个人的思想、态度和能力等因素综合决定的。

要保持自信，就要充分认识自己的优点和长处，同时不断挑战并克服自己的缺点和弱点。

只有具备了自信，才能在职场和社交场合中表现得从容自信，赢得别人的信任和青睐。

4. 培养自我约束自我约束是指在日常生活和工作过程中，严格遵守自己的规划和计划。

一个人只有有足够的自我约束力，才能避免一些不必要的麻烦和风险，并且在任何情况下都能够保持冷静和理智，做出正确的决策和选择。

只有具备了自我约束，才能在职场和社交场合中表现得从容自信、风度翩翩。

5. 学习社交技巧社交技巧是人际交往中的关键。

学习一些社交技巧，如如何与人沟通、如何展示自己、如何应对棘手局面等等，都可以帮助我们在职场和社交场合中得心应手。

只有熟练掌握社交技巧，才能更好地表现自己的人格魅力。

总之，要提升自己的人格魅力，并不需要太多的花招和技巧，最关键的是要从内在出发，培养高尚品质、保持微笑与礼貌、加强自我约束、学习社交技巧，这样才能更好地展现自己的独特魅力。

提升自己的人格魅力

优秀是一种酵母，把它用到生活中会产生一种奇特的效果。套用一句诗人的话：优秀是优秀人的通行证，平庸是平庸者的墓志铭。
好习惯故事
【故事】马电招聘时的一个小插曲。认真看试卷的习惯，尊重别人，有礼貌的习惯
【故事】福特面试的故事---认真的习惯【故事】周峰记单词定时定量的故事---量化学习的习惯，定时学习的习惯。坚持该学习的时候学习，该玩的时候玩，自觉性极强，不需要别人提醒。【故事】张青的妈妈每次购物的时候，每次结完帐总会自觉把框和车放回
错误的坏习惯必须改，要么习惯干掉你，要么你干掉习惯，最终决定你命运的内在因素只有一个：习惯。
好习惯--会复制优秀
优秀，自然离不开客观环境。但真正优秀的人懂得；命运只有把握在自己手里，才是真正的命运。平庸的人总是把别人的成功归结为环境好、条件好、人缘好、运气好，而把自己所有的失败归结为外在原因。优秀的人心里明白成功离不开客观条件，但从不过分依赖客观条件。
行动起来！！
提升自信不能纸上谈兵；行动起来，有意识的去改变，让自己自信起来；有时候不逼自己一把真不会知道自己会有多么优秀。
自律
一个人最大的胜利是战胜自己！
律
抵制诱惑
见贤思齐焉，见不贤而自省也。---孔子对可耻对行为的追悔是对生命的拯救。---德艾克里特一个人最大的胜利是战胜自己！-----安德列耶夫
提升自己的人格魅力
人格魅力是你的金字招牌
谁更有魅力？
轻浮、矫揉造作、贪名
端庄、优雅、大方、知性、优雅
何为魅力？
特别的吸引力、迷惑力。魅：引诱、吸引以人为主要对象的用语。笑的魅力、声音的魅力、眼神的魅力、身体的魅力、性格的魅力、人格的魅力....人的魅力可以无处不在。
人格魅力是指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。

提升自己的个人魅力

第二课塑造自己的良好形象
公共学科部
一、提升自己的人格魅力
思考：
1、生活中你认为具有人格魅力的人有哪些？
2、他或她独特的人格魅力体现在哪里？
一、提升自己的人格魅力
宋祖英，1966年8月出生，湖南省古丈县人，中共党员，著名女高音歌唱家。海政文工团副团长，国家一级演员，享受国务院特殊津贴。毕业于中央民族大学音乐舞蹈系和中国音乐学院民族声乐研究生班。目前在中国音乐学院攻读金铁霖的声乐博士，毕业后，她将是中国众多民歌手中的第一个声乐博士。
一、提升自己的人格魅力
杨澜，生于1968年，资深传媒人，阳光文化基金会主席。1990年毕业于北京外国语大学，获得英美语言文学学士学位；纽约哥伦比亚大学国际及公共事务学院国际事务学硕士。 1992年进入中央电视台工作，主持《正大综艺》节目一举走红，1994年获主持人“金话筒”奖。
一、提升自己的人格魅力
一、提升自己的人格魅力
2006年9月7日，新东方在纽约证券交易所成功上市，开创了中国民办教育发展的新模式，俞敏洪身价暴涨，成为中国最富有的教师。
一、提升自己的人格魅力
（一）、正确认识自己
1、自我评价我能够做什么？我在别人眼里是什么样的人？我目前的情况如何？我有什么优点和不足？
二、交往礼仪营造和人际关系
2.交往礼仪重亲和
1913年，19岁的梅兰芳首次去上海丹桂第一舞台演出一举成名。在此期间，他结识了一些知名画家，也包括齐白石。有一次，梅兰芳应邀到一户人家做客，这天所到宾客多是达官显贵，衣饰锦绣，光彩耀人，只有齐白石布衣粗履，显得十分寒酸，在客厅坐下后被冷落一旁。不一会儿，主人满面喜色领着梅兰芳走进客厅，满座宾客见了都一下子站起来欢迎，争先恐后地与之握手。梅兰芳突然瞥见齐白石孤单单地坐在一旁，立即挤出人群向齐白石走去，恭恭敬敬地叫了一声：“老师！” 然后便同他亲切地交谈起来。这场景使在座者大为惊讶。齐白石深为感动，事后特地画了一幅《雪中送炭》赠与梅兰芳。

第一课塑造自己的良好形象PPT课件

6/5/2020 ①在实践的检验中认识自己（“小马过河”的故事） ②从别人的态度中认识自己（他评法） ③在多重比较中认识自己（比较法） ④在自我观察和内省中认识自己（自评法）
6/5/2020 .
（二）做自尊自信的人
1、自尊的含义 ¢自尊即自我尊重，是在接受自己、相信自己的基础上尊重自己的独特存在及尊重自己价值的一种积极心态。 2、自尊的表现 Ø自己尊重自己（故事：晏子使楚） Ø希望得到他人的尊重 Ø尊重他人 3、自尊的意义 Ø自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己，不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正确的言行来维护自己的尊严和荣誉。
6/5/2020 .
中等职业教育德育课程
第一单元习礼仪，讲文明第一课塑造自己的良好形象
一、提升自己的人格魅力
1
6/5/2020 .
第一课塑造自己的良好形象
（一）正确认识自己
故事：“斯芬克斯之谜”
这是古希腊的神话故事。传说，庇比斯城的人得罪了天神，为了惩罚他们，天后赫拉派了一个叫斯芬克斯的人面狮身的女妖驻守在庇比斯城外的悬崖上，她拦住每一个路过的人，要人猜一个谜语，猜中者可以活命，猜不中者就被她吃掉。谜语是：“在早晨用四只脚走路，中午用两只脚走路，晚上用三只脚走路。在一切生物中这是唯一的用不同数目的脚走路的。脚最多的时候，正是速度和力量最小的时候。这是什么？”
6/5/2020 .
5、自信的意义 ¢自信是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力，是事业成功的前提。
学生甲、乙向数学老师请教一道难题。数学老师解题后说，这道题其实有两种方法解答，这是其中之一，还有另一种更为简单的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天时间才解答出来，现在，由你们两个充分发挥智慧，看谁能找出第二种解题方法。

如何提升自己的人格魅力

如何提升自己的人格魅力人格魅力是指一个人吸引他人的魅力和个人魅力的外在表现。

无论我们是在个人生活中还是职业生涯中，提升自己的人格魅力都能够为我们带来许多好处。

但是，如何提升自己的人格魅力呢？下面将介绍一些有效的方法，帮助您提升自己的人格魅力。

首先，要提升自己的人格魅力，我们需要关注自身的形象和仪表。

面对他人，一个人的外表往往是最先被注意到的。

因此，我们应该时刻注意自己的形象和仪表，保持整洁、得体的衣着和卫生习惯。

此外，适当的个人护理和健康习惯也是必不可少的。

保持良好的身体状态和健康的生活方式可以增加我们的自信心，从而提升人格魅力。

其次，建立良好的人际关系是提升人格魅力的关键。

与他人建立积极、健康的人际关系，可以让我们更加受他人的欢迎和喜爱。

与他人交往时，我们需要学会倾听和尊重他人。

通过关注他人的需求和感受，展现我们的关心和关爱。

此外，与他人合作和相互帮助也是建立良好人际关系的重要因素。

通过积极的合作和帮助他人，我们可以树立自己的良好形象，提升人格魅力。

第三，积极发展自己的能力和技能也是提升人格魅力的重要途径。

一个充满活力和有能力的人往往更有吸引力。

因此，我们应该持续不断地学习和提升自己的知识和技能。

参加培训课程、阅读专业书籍、参与社交活动等，都是积极提升自己能力和技能的方法。

同时，我们还应该培养自己的领导能力和创新思维，这样在工作和生活中就能够更加有影响力和吸引力。

第四，培养自己的情商和智商同样也是提升人格魅力的重要方面。

情商指的是我们与他人的相处能力，包括情绪管理、沟通能力、解决问题的能力等。

通过提高自己的情商，我们可以更好地理解和与他人沟通，增强与他人的共鸣和亲和力。

而智商指的是我们的智力和知识水平。

一个聪明和有见识的人更容易引起他人的关注和赞赏。

因此，我们需要注重提高自己的智商和情商，不断提升自己的综合素质。

最后，塑造自己的性格和价值观也是提升人格魅力的重要因素。

一个积极、乐观和真诚的人更容易吸引他人。

礼仪修养显个人魅力 (1)

第一课塑造自己的良好形象
礼仪修养彰显个人魅力
第一节提升自己的人格魅力
礼仪第一印象”
二、个人礼仪蕴含的道德意义
三、个人礼仪重在养成
案例：小张是某职业学校的毕业生，在校期间成绩优秀。在找工作期间，小张由于自身条件不错，受到了很多企业的青睐，企业纷纷让他去参加面试。但是等到面试结束，小张却迟迟没有等到录用通知。他很纳闷，自己学习成绩优秀，能力出众，为何面试频频遭遇“滑铁卢”呢？在请教了学校的就业指导教师之后，小张终于知道自己频频遭遇“滑铁卢”的原因所在：
2
要懂得自尊自爱。
内修
3
要注意言行适度得体。
外练
练一练：
请同学上讲台做一个自我介绍，其他同学注意观察他们的言谈举止、表情动作并作出客观评价。
拓展训练：
1、校园不文明现象大曝光 2、撰写一份某公共场所应遵守的礼仪规范
长袜颜色是否合适？
个人礼仪的基本要求
整洁端庄仪表仪容言谈举止
基本要求
自然舒展表情搭配得体
真挚大方
服装饰物
包装犀利哥
一家企业的招聘现场，一个男生挤到招聘席前，高举着简历，大声叫嚷“喂，喂，听见没？叫你呢！收一下我的应聘材料！ ”但招聘人员盯了他一眼，继续和其他应聘者交谈。
请问招聘人员为什么没有搭理那个男生？想像一下此刻招聘人员的内心独白是什么？
二、个人礼仪蕴含的道德意义
个人——
有助于塑造良好的个人形象，增进人际交往。
国家和社会——
有助于促进社会和谐，促进整个国家和全民整体文明程度的提高，加快社会的发展。
议一议：
三、个人礼仪重在养成
1 要加强自律，学会自我约束。

如何提升你在职场中的人格魅力

如何提升你在职场中的人格魅力人格魅力：是一个人整体精神面貌的表现，是一个人的能力、气质、性格等综合素质的折射，像雨后的彩虹般吸引着周边的人。

职场是一个交际的场所，如果想让自己在职场的“交际舞台”上光芒四射，就必须提高自己的人格魅力。

那么如何培养一个职场中人的人格魅力呢？1.与人交流要保持微笑没人会主动喜欢肌肉僵硬的人！不管你是职场面试，还是生活相亲，哪怕在电梯间偶遇想要搭讪的美女，都要面露微笑。

真正的微笑不是嘴角上翘那么简单，而是张弛有度地做肌肉运动。

2.给他人说话的机会第一次见面时，尤其在职场中永远留给对方说话时间！没人喜欢滔滔不绝的“话匣子”，社会心理研究发现，27%的不成功相亲或者面试失败都源于一方话多、另一方无语的尴尬局面！在生活中，性格截然相反的人也可成为情侣、闺密，或者蓝颜知己，但对于第一次见面而言，双方并不熟悉，一切从零开始，就该遵守绝对公平的原则。

建议你在对话时尽量留给对方说话时间，让人感觉到你的体贴和平等。

3.沉重的话题不要讨论整个社会都在传递正能量，可见人们普遍喜欢积极向上的东西。

在职场中只要你不是去深度访谈节目组里面试，就不要在第一次见面时谈论金融危机、中东战争、公司裁员等沉重话题！否则对方因此产生的负面情绪会不自觉地“移情”到你头上，在他潜意识里，你会成为坏心情产生的源头。

建议你第一次见面时尽量谈论轻松话题。

4.听别人说话时不要像个木头既然选择做倾听者，就不要光听而已！随着对方的话语频频点头，对方说到精彩处微笑回应，都能让人在你身上找到共鸣，有“得一知己”的感觉。

切忌在对方说话时插嘴，这是职场社交的大忌。

如果你面对的人滔滔不绝，丝毫不给你说话机会，也不要紧，你点头、赞同、微笑等一系列积极反应自会让他心生好感，哪怕你的内心真的不想听他废话了。

5.目光在对方的“三角区”游荡以对方眉心为顶角，两颧骨为底角所形成的三角形，被心理学家称为“焦点关注区”。

与对方说话时，如果你的目光不断游离于这个“三角区”，将给人留下被强烈关注、自己成为焦点的感觉，这会让人对你好感倍增！相反，如果你死死地盯住对方的双眼看，反而会让他产生敌意。

人格魅力_精品文档

人格魅力的构成要素
真诚：真实地展现自己，不虚伪做作善良：关心他人，富有同情心和爱心自信：对自己充满信心，不自卑热情：充满活力，对生活充满热爱
人格魅力的作用
吸引和影响他人
建立良好的人际关系
获得成功和幸福
成为领袖和榜样
03
如何塑造人格魅力
培养自信心
认识自我：了解自己的优点和不足，客观评价自己。积极心态：保持乐观、积极的态度，面对困难和挑战不退缩。从小事做起：从日常生活中的小事开始，逐渐培养自信心。寻求支持：与亲朋好友交流，寻求他们的支持和鼓励。
接受新事物，不断学习新知识
保持谦逊，愿意向他人学习
培养多方面的兴趣爱好和才能
丰富生活：通过尝试各种活动和体验，增加生活乐趣和多样性拓展视野：学习新知识和技能，提升自己的综合素质增强自信：在兴趣爱好和才能中获得成就感，提高自信心交流互动：与他人分享兴趣爱好，建立良好的人际关系
感谢观看
汇报人：
积极的生活态度和价值观
乐观向上：面对困难和挑战时，保持积极的心态，相信自己能够克服。
热情开朗：与他人交往时，展现出友好、真诚的态度，让人感到舒适和愉快。勤奋努力：在工作和学习中，勤奋努力，追求卓越，不断提升自己的能力和水平。诚实守信：在人际交往中，保持诚实守信，遵守承诺，赢得他人的信任和尊重。
培养积极的心态：保持乐观、积极的态度，面对困难和挑战不退缩，能够吸引他人的关注和尊重。
增强自信心：相信自己，展现自己的优势和特长，能够让他人感受到你的魅力。
提高沟通技巧：善于倾听和表达，与他人建立良好的沟通关系，能够增强人格魅力。
保持开放和进取的心态
保持好奇心，勇于探索未知领域
积极面对挑战，不断提升自己的能力

谈提升自身修养与人格魅力

人的修炼、修养有关。那么，在工作中怎样才能避免剑拔弩张、悬责，只要肯努力，没有过不去的火焰山，没有过不去的沼泽地，没崖嶙峋、强势高压的局面出现，使工作在鸟语花香、小桥流水、春有过不去的大沙漠。
风化雨中顺利完成呢？我认为就需要提高自身修养，提升人格魅
永恒。
成为大朋友和小朋友的关系。教学生活中，我把满腔的爱倾注给学生，以此感染他们。教
教学工作中，我认识到：爱学生首先要了解学生，这是爱的
起点，这是爱的前提。前苏联教育家乌申斯基说：如果教育家希他们珍惜同学情，父母情。爱班级，爱家乡，爱自己的祖国。班主望从一切方面去教育人，那么就必须从一切方面去了解人。班主任对优生和差生一视同仁。但对学生的爱决不能平均分配，必须
情。他们是未成年的孩子，知道不犯错误，知道刻苦求知，从调皮
所以兴趣并不十分浓厚。在一次中队会竞赛时，我让他负责所有变成懂事、上进，这一切一切，都是爱学生的结晶。是的，爱学生永远在教学中。图片绘制，当他拿出作品时，同学们大加赞叹。正是这称赞使他是班主任心中的永恒。爱学生，发现了自己的优点，从那以后，他努力练习，经常拿一些作品让
一
的情况下，作为领导不能悲观失望，而应自强自信，不能停止不
让想干事的有舞台，让能干事的有作为，让干成事的有地位。这幅画又启发我们，只要求实、务实、扎实，只要肯吃苦，只要肯负

提升自己的人格魅力PPT课件

第一节提升自己的人格魅力
【案例故事 1 】
1984年，在伊朗举行了第三届国际运动会。在摔跤项目的比赛中，伊朗队战胜了实力雄厚的前苏联队。这使得伊朗人欣喜若狂。比赛结束后，伊朗队为庆祝胜利在体育馆内抛洒“钱雨”，白花花的硬币顷刻之间铺满了体育馆的地板上和运动员席上。当时外国许多运动员骚动起来，有的抓起钱币往口袋里装，有的干脆爬到地上去捡，有的甚至脱下运动裤做装钱的口袋。可谓丑态百出。可是在场的中国运动员，面对落在自己身边的钱，没有一个人弯腰去捡。倒是有很多外国运动员爬到中国人的脚下去捡钱，他们对中国人见钱都不捡感到困惑不解。这反映的正是人的价值观念不一样，在这种场合我国运动员考虑的更多是国格和尊严。
德阳通用电子科技学校
提升自己的人格魅力
谁更有魅力呢？
何为魅力？
特别的吸引力、迷惑力。魅：引诱、吸引以人为主要对象的用语。笑的魅力、声音的魅力、眼神的魅力、身体的魄力、性格的魅力、人格的魅力……人的魅力可以无所不在，包括发怒、忧伤、哭泣等负面情绪也会成为魅力的源泉。对一个人是否具有魅力的判断，依赖直觉、不假思索、不加选择的结果常常会与深入考察之后的结论同样准确而持久。
我现有的缺点
改造方案
1.
2.
......
将拥有的优点
提升自己的人格魅力名言
人的一切都应是美的，外貌、衣裳、灵魂、思想。
山美不在高，而在景物；人美不在貌，而在思想。
一个人的美，其五官的位置只占其中的百分之十。
本课到此结束
谢谢大家！
SUCCESS
THANK YOU
2020/10/1
3、自尊的意义
➢自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己，

健全人格,提升魅力教案-高中心理健康

得其反?其症结就是对人格魅力的理解偏差。

所谓人格是指一个人独特的行为、思想和情绪，也是有别于他人的特征之一，比如开朗、善良。

合群、热情等。

雨宁只看重“独特”这一字眼而忽视了其他品质。

从而使自己误人歧途。

人格魅力是多面的、综合的，而不是单一的、孤立的。

出众的或者是独特的外貌，并不是使自己拥有魅力人格的充分条件。

因此，我们应该正确地认识何为人格，何为人格魅力，唯有如此才能避免自己误人歧途。

作为高中生。

如何培养健全人格，提高人格魅力?下面是一些有益的建议。

二、提升人格魅力方法
1.要有宽广的胸怀
2.培养轻松自在的个性
3.学会开朗幽默
4.情感表达真挚自然
5.对人厚道谦虚
6.乐观积极，努力进取
7.有改正错误的勇气
8.对人友好、尊重
9.逻辑鲜明但又充满创新能力
10.果断与坚韧
三、活动体验
（一）活动一：男生女生大比拼
（二）活动二：自我剖析
下面是一-些描述性格的形容词，请根据自己的情况，选择适合自己的形容词，放到“我眼中的我”之中。

请你的父母、老师或同学依据对你的了解选择适合你的形容词，放到“他人眼中的我”中。

勇敢坦率外向平和内省内敛认真热情勤劳独立礼貌节俭耐心真诚自信谦虚文静活泼负责细致友善创新坚强自立自尊孝顺友善乐观灵活内向执着
讨论：他人眼中的我和我眼中的自己一样吗？。