2020年高考必备物品清单

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高考考场必备物品清单_高考能带什么进场

高考考场必备物品清单_高考能带什么进场高考考场必备物品清单1、两证：准考证、身份证2、黑色中性笔：0.5mm的黑色中性笔3、2B铅笔：考试专用2B铅笔4、考试橡皮擦:2B橡皮擦或其他纯色无字橡皮擦。

5、考试圆规:考试专用，圆规、三角、直尺、量角器。

一套在手，考试不愁!6、考试透明文件袋：方便使用，易清洗，更方便考生检查自己的物品是否齐全。

7、水：很多经历过高考的同学反映，考试时遇到卡壳的题，象征性地喝口水，可以让自己放松一下;8、雨具：考试前两天考生应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具高考出来必备物品还可以带什么东西高考上考场可以携带的物品有矿泉水、透明文件袋、素色毛巾和雨具。

1、矿泉水，瓶子要完全透明，如果有外标签，要将其撕掉;2、透明文件袋，可以将身份证、准考证、文具装起来，以防丢失;3、素色毛巾，以防天气太热流汗影响考试;4、雨具，但放在考场外面就好了。

注：如果要带矿泉水，记得放在椅子或者地板上，不要放在桌子上，以防弄湿试卷、答题卡等;垫板、草稿纸由考场发放，但不准带出考场。

高考文具要求1、2B铅笔或2B自动铅笔标准化考试中，计算机只能识读铅芯浓度为2B的铅笔笔迹，过浓或过淡都会造成计算机识读的失败或错误。

考生须提前去正规的店里购买正规的2B铅笔或2B自动铅笔。

建议使用2B 自动铅笔，简单方便，不需要削，可以节省很多时间。

2、橡皮既然会使用铅笔，那么就一定要准备橡皮，最好是画图用的橡皮，擦得比较干净，不至于擦得模模糊糊的，影响读卡器阅卷。

最好购买好擦除的绘图橡皮，尽量提前将包装处理好，如担心在考场上浪费时间，可将外皮全部撕除。

橡皮建议多配备一块，避免丢失。

建议使用4B橡皮，涂改的时候擦的会比2B橡皮干净。

3、0.5mm黑色签字笔一定要用0.5mm的黑色中性笔答题，不然太细的字迹可能会被漏扫进电脑。

同时，考生在考试时应当适量多备几支笔，带上备用笔芯，并且保证每支笔和笔芯都提前试写过，确保不会出现写不出来或是漏墨的尴尬情况。

高考赴考清单

高考赴考清单
准备一个透明文件袋！！！
必须带：①准考证、身份证
②0.5黑色水笔或钢笔若干
③2B铅笔
④橡皮
⑤计算器
⑥尺、圆规
⑦手表
⑧收音机、耳线（英语）
⑨巧克力
⑩纸巾
酌情带：矿泉水、外套、防蚊用品
不许带：无线通讯工具（手机等）、书籍、资料
休息好、吃好、保持乐观的心态，轻松高考，给自己一个恰如其分的自信！加油！不要紧张，不要心慌，深呼吸或者上厕所是很好的办法！
高考赴考清单
准备一个透明文件袋！！！
必须带：①准考证、身份证
②0.5黑色水笔或钢笔若干
③2B铅笔
④橡皮
⑤计算器
⑥尺、圆规
⑦手表
⑧收音机、耳线（英语）
⑨巧克力
⑩纸巾
酌情带：矿泉水、外套、防蚊用品
不许带：无线通讯工具（手机等）、书籍、资料
休息好、吃好、保持乐观的心态，轻松高考，给自己一个恰如其分的自信！加油！不要紧张，不要心慌，深呼吸或者上厕所是很好的办法！。

高考必备物品

高考必备物品
高考是一次非常重要的考试，考生们需要准备好许多必备物品，以应对考试的挑战。

以下是一些高考必备物品的建议，供考生们参考：
1. 身份证：考生必须带上有效的身份证件，以便验证身份。

2. 准考证：准考证是参加高考的必备证件，考生必须将其带到考场上。

3. 笔和笔芯：考生需要准备好黑色或蓝色的签字笔和一些备用笔芯。

在高考期间，可能会出现笔芯断裂等情况，备用笔芯能够解决这个问题。

4. 铅笔和橡皮擦：考生在涂选择题和写作文时可能需要使用铅笔和橡皮擦。

铅笔可以纠正错误，橡皮擦可以擦除错误。

5. 水和食物：考生需要在考试期间补充水分和能量，以保持精神状态良好。

带上一瓶水和一些不易腐烂的食物是很有必要的。

6. 手表：考场上可能没有显示时间的设备，考生可以带上一只手表，以便掌握考试时间。

7. 耳塞或耳机：考场内可能会有一些噪音干扰，考生可以带上耳塞或耳机，以便集中注意力。

8. 计算器：在数学考试中，考生可能需要用到计算器。

考生需
要确保所携带的计算器符合考试规定和要求。

9. 锁和钥匙：考生需要带上一把小锁和钥匙，以便在考试期间存放个人物品。

10. 额外的纸张：如果考生需要在试卷上进行一些草稿或计算，可以准备一些额外的纸张。

总的来说，高考必备物品的选择应该根据个人的需求和考试规定来定。

考生们应该提前做好准备，以确保在考试期间安心应对。

高考可以带饮料进考场吗

高考可以带饮料进考场吗高考可以带饮料进考场吗可以，不过必须是瓶装矿泉水，且外包装必须撕掉(全部透明)。

高考考场可以喝水，高考可以携带透明水杯进入考场。

以广东省为例，广东省教育考试院发布了高校招生考务通知，明确规定考生不得携带通讯工具、不透明水杯、不透明文具盒(袋、套)等违禁物品进入教室。

高考物品携带清单一、必带物品1、身份证、准考证2、黑色中性笔0.5mm(不允许使用涂改液)3、考试专用2B铅笔对于如何鉴别真品2B铅笔：一看断面是否平整，笔芯是否居中完整;二看漆面是否光洁光亮，印字清晰、材质发红、色彩均匀充分才是真品;三看铅笔颜色是否暗淡，印字模糊缺损、材质发白、色彩不均匀为劣质品。

4、考试圆规、尺子套装、橡皮擦考试专用圆规、三角板、直尺、量角器，最好购买好擦除的绘图橡皮。

二、选带物品1、考试透明文件袋方便使用，更方便考生检查自己的物品是否齐全。

一般情况下考场不允许携带不透明文件袋至座位。

2、水矿泉水、保温杯瓶身要完全透明，如果有外标签，要将其撕掉平时没有喝水习惯的考生也尽量带一瓶。

考试时遇到卡壳时，喝口水，可以让自己放松;或部分考生在过度紧张的情况下格外容易口渴。

3、雨具考试前两天考生应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

如果天气炎热，建议带上阳伞或者遮阳帽，避免身体出汗过多造成考前不适。

4、其他除了必备文具，携带的物品并非越多越好，比如清凉油、眼药水等物品。

不习惯使用就不必携带，删繁就简，轻装上阵也是好的。

)疫情原因，记得带上一些酒精、口罩等防疫物品。

高考期间的注意事项1.熟悉考场高考前一天都要去熟悉考场，看看自己考试的教室座位，特别是厕所的位置。

要注意一点，家或学校距离考场有多远，距离较远是否考虑在考场附近的酒店订一间临时房，为了避免高考临近，考场附近的酒店爆满，最好是提前预约订好酒店房间。

2.高考时间调整建议高考前一周，根据自己平常的作息时间，结合高考时间适当的调整。

家长陪考必备

家长陪考必备
1.雨伞：此物是必需的，下雨可挡雨，太阳大可用于遮阴，一举两得。

2.防晒霜：高考期间天气炎热，中午、下午太阳毒辣。

3.备用的全套文具：求个保险，以防孩子粗心。

4.糖水或饮料：清热解暑，补充水分。

5.药品：包括白花油、风油精、腹可安等，以防出现晕厥或肚子疼等各种情况。

6.换洗衣服：给考生备一套，倘若因为下雨又或者出汗太多，可及时更换，以防感冒。

7.巧克力等高能量食物：以防肚子饿又或者出现血糖低的情况。

8.手表：若孩子忘记带手表，或孩子的手表不好使，可及时更换。

9.手绢:孩子在考场上手、胳膊、额头会出汗，若孩子忘带了或想再添一个手绢，可及时送达。

10.矿泉水或纯净水：为孩子补充水用。

高考必带的物品具体都有什么整理

高考必带的物品具体都有什么整理高考必带的物品详细都有什么对于每一个考生来说，复习时间的渐渐削减带来的不只有渐渐起来的焦虑感，还有一种迷茫，但是越是这个时候越要冷静，以下是我为大家带来的高考必带的物品都有什么，盼望可以帮到大家。

高考必带的物品都有什么二代有效身份证准考证(这个再强调都不为过，没有准考证身份证，连考场都进不了)2B铅笔，至少2根，削好，头尾都削好，这是个很保险的做法，建议大家也接受，究竟考场上谨慎为妙。

0.5黑色签字笔橡皮小刀(开信封)胶水(封信封)计算器(只带计算功能的，不能使用带有存储，查询功能的电子辞典式计算器)手表(有的考点严禁将计时器带入考场，请依据实际状况参考)。

学校高三高考前备考复习冲刺方案一、指导思想：依据本校同学的实际，立足基础，构建学问网络，形成完整的学问体系。

面对低、中档题抓训练，提高同学运用学问的力量，要突出抓思维教学，强化数学思想的运用，要讨论高考题，分析相应的应试对策，更新复习理念，优化复习过程，提高复习效益。

二、复习进度：结合本校实际，第一轮复习从8月1日开头，在3月初或中旬结束。

复习资料以学校下发材料为主，难题删去。

三、复习措施：(1)首先要加强集体讨论，仔细备课。

集体备课要做到：“一结合两发挥”。

一结合就是集体备课和个人备课相结合，集体争论，同时要发挥每个老师的特长和优势，相互补充、完善。

两发挥就是，充分发挥备课组长和业务骨干的作用，充分发挥集体的才智和优势、集思广益。

(2)其次精选习题，注意综合。

复习中要选“题型小、方法巧、运用活、掩盖宽”的题目训练同学的应变力量。

选有肯定的代表性、层次性和变式性的题目取训练同学综合分析问题的力量。

(3)再次上好复习课和讲评课。

复习课，既讲题也讲法，注意学问的梳理，形成条理、系统的结构框架，章节过后同学头脑中要清楚。

要讲学问的重、难点和同学简单错的地方，要引导同学对学问横向推广，纵向申。

复习不等于重复也不等于单纯的解题，应温故知新，温故求新，以题论法，变式探究，深化提高。

高考需要带的文具

高考需要带的文具
高考是每个学生都必须经历的重要考试，因此准备好必备的文具和用品是非常重要的。

以下是一些常用的文具，可以帮助考生在高考期间更好地应对考试。

1. 铅笔和橡皮擦：铅笔是高考中最常用的工具之一，用于填涂答题卡和书写答案。

橡皮擦用于擦除错误的答案或修改答案。

2. 2B铅笔芯和铅笔刀：由于高考要求用2B铅笔填涂答题卡，因此备足2B铅笔芯非常重要。

同时，铅笔刀可以确保铅笔芯
始终保持锋利，方便书写。

3. 黑色签字笔：用于书写答案和做题过程中的标记，确保字迹清晰可辨。

4. 彩色笔和荧光笔：彩色笔可以在答案中标记关键内容或画图，荧光笔可以用于标记重要的知识点或提示。

5. 尺子和三角板：用于画图和测量。

6. 学生卷笔刀：方便考生削铅笔。

7. 胶水和胶带：在书写答案时，有时需要粘贴附加材料。

8. 口罩和携带式手消毒液：考试期间保持良好的卫生习惯对于防止疾病传播非常重要。

9. 笔记本和计算器：虽然高考中一般不允许使用计算器，但在考试前后，考生可能需要记录一些备考笔记或计算。

以上是高考期间常用的文具和用品。

考生可以根据自己的需求，准备好这些文具，以备不时之需。

2023高考考场必带物品及违禁物品

2023高考考场必带物品及违禁物品2023高考考场必带物品及违禁物品高考考场的规则十分严格，很多物品都不能携带，否则很可能违规，涉嫌作弊。

1.必带物品：(1)确保带齐证件证明。

考生须凭准考证、有效身份证入场，电子身份证不作为考试入场有效证件使用。

(2)备足备好考试用具。

考生只能携带必要的考试文具(如黑色签字笔、铅笔、尺子、橡皮等)进入考场，2.违禁物品：严禁携带手机等各类无线通讯工具、手表、电子存储记忆录放设备、发送接收设备、书包、学习资料、涂改液、修正带等物品。

建议考生不携带手机等无关物品前往考点，如携带，请考生在封闭区外妥善放置。

进入考场后手机无论是否开机、使用，均按作弊论处。

中学联盟提示大家在准备高考物品的时候，记得要仔细遵循高考考场规则，如果有不确定能不能带的物品，比如纸巾、清凉油等，需要在进考场之前询问监考老师。

2023高考前须知01、考试前一天提前踩点，熟悉考点、考场，计算好从家里到考点的大致时间。

02、考前30分钟考生需提前到达考点，按秩序在考前30分钟排队进入考场。

考生凭准考证、有效身份证进入考场，并接受监考员的核对，同时将携带的违禁物品放在考场门口的桌子上。

考生入场坐定后将自己的准考证放在课桌的左上角，并检查是否不慎带入了手机、具有发送或接收信息功能设备及资料等违禁物品，如有，请举手报告监考员并上交。

同时，考生须仔细检查自己的课桌内外及座位周围有无未清理干净的东西，如有，请报告监考员。

03、考前15分钟监考员给考生分发答题纸和草稿纸。

考生核对答题纸上的条形码姓名、准考证号与自己的姓名、准考证号是否一致，并阅读答题纸上的注意事项。

接到监考员的指令后，考生在答题纸上填写自己的姓名和准考证号，并仔细检查确保无误。

04、考前10分钟监考员启封试卷。

05、考前5分钟监考员分发试卷。

考生须检查和清点自己的试卷有无科目不对或缺页、试题漏印、字迹不清、试卷破损等情况，如有，请举手报告监考员。

考生在试卷规定位置上写上自己的姓名和准考证号，并仔细检查确保无误。

高考考场必备清单及违禁清单(高考能带及不能带的物品)

高考考场必备清单及违禁清单(高考能带及不能带的物品)高考考场必备清单及违禁清单(供参考)01 江西省必备清单：凭准考证、二代身份证接受身体健康监测、入场安检、进行指纹比对或人脸识别身份。

考生自备考试文具可用透明塑料盒或塑料袋装。

基本配备为：2B涂卡铅笔，绘图铅笔(HB)，0.5mm中性黑色水笔(可配替换芯)，考试套尺一副(量角器、三角板)，圆规，橡皮擦，透明无字垫板。

超出上述品种的文具禁止带入考场，违禁清单：禁止携带各类电子通讯工具(如手机等具有发送或者接收信息功能的设备等)、电子存储记录设备以及手表、涂改液、修正带等物品或饰品进入考场。

按照规定和考点具体要求存放手机等禁带物品。

02 湖北省必备清单：请按《考场规则》要求备齐考试文具、本人准考证、身份证件、健康码、行程卡、考前48小时核酸检测阴性证明，以及口罩等必要的防疫用品。

违禁清单：不将手机(包括其它具备无线电接收功能的设备)、与考试相关的资料等违禁物品带入考点考场，进入考场后手机无论是否开机、使用，均按作弊论处。

03 西藏必备清单：考生只允许携带身份证件、准考证、佩戴一次性医用口罩进入考点。

违禁清单：严禁携带各种通讯工具(如手机等无线接收、传送设备)、电子存储记忆录放设备、手表、涂改液、修正带、透明胶带、刮纸刀以及自备的答题文具等物品进入考点。

建议考生不携带手机等无关物品前往考点，确需携带的在考点指定区域妥善放置。

目前，仅有3省公布2022高考考场规则，但是，我们可以从2021年的考场规则中去了解其他省份的情况。

温馨提示：以下内容收集自各省2021年考场规则，2022年考场规则以官方最新通知为准。

04 广东省必备清单：准考证、身份证(现役军人身份证件)，考生入场，除2B铅笔、书写黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、透明文具袋、透明水杯外，其他任何物品不准带入考场。

违禁清单：严禁携带各种无线通讯工具(如手机、无线耳机、智能手表、运动手环等)、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带以及不透明的文具盒(袋、套)、不透明水杯(含饮料)等物品进入考场。

高考准备物品清单

高考准备物品清单高考准备物品清单在高考前，考生把考试需要用到的东西都准备好才能以备不时之需，以下是高考需要准备的东西，供各位考生参考! 1.身份证与准考证; 2.黑色签字笔/钢笔、涂卡笔、橡皮(有需要的考生可准备一个涂卡尺); 3.套尺、圆规; 4.文具袋、垫板(均需要透明的); 5.纸巾、饮用水(最好用透明的被子或直接拿瓶装水); 6.考生也可以根据个人需要带件防晒或者厚点的外套。

禁止携带的东西：手机等各种无线通讯工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带等。

注意：除了必要的文具用品外，其他任何物品不得带入考场，尤其注意规避上述违禁物品。

如有，请在进场时按照监考老师的指令放在规定区域。

考生一旦将手机等具有发送或接收信息功能的设备带进考场，不论主观上是否故意、不论是否使用，均将被认定为考试作弊。

高考生物知识要点神经调节1.神经调节的基本方式：反射。

草履虫趋利避害，不是(是/不是)属于反射。

反射的结构基础：反射弧。

包括：①感受器②传入神经③神经中枢④传出神经⑤效应器2.兴奋的传导：静息状态时，细胞膜电位外正内负(原因：+外流)，受到刺激，兴奋状态时，细胞膜电位为外负内正(原因：+内流) 。

在膜外，兴奋的传导方向与局部电流方向相反;在膜内，兴奋的传导方向与局部电流方向相同，都是由兴奋部位流向未兴奋部位。

传导的形式：是以电信号的形式沿着神经纤维传导的这种电信号也叫神经冲动。

兴奋的传导的方向是双向3.神经元之间的兴奋传递就是通过突触实现的，突触包括突触前膜、突触间隙和突触后膜。

当神经末梢有神经冲动传来时，突触小体内的突触小泡受到刺激，就会释放神经递质。

该物质经扩散通过突触间隙，然后与突触后膜上的特异性受体结合，引发突触后膜电位变化，即引发一次新的神经冲动。

递质的释放属于跨膜运输中胞吐方式，依赖于细胞膜的一定的流动性。

信号变化：电信号→化学信号→电信号。

传递方向：单向。

原因是神经递质只存在于突触小体的突触小泡内，只能由突触前膜释放作用于突触后膜。

2022高考需要带的物品清单可以带什么

2022⾼考需要带的物品清单可以带什么凭准考证、⼆代⾝份证接受⾝体健康监测、⼊场安检，请按《考场规则》要求备齐考试⽂具、本⼈准考证、⾝份证件、健康码。

⾼考必备物品清单1、证件准考证。

准考证是进⼊考场以及证明你考⽣⾝份的重要凭证，⼀旦丢失或者忘记带可能会耽误你参加考试的时间，所以切记考试时⼀定要好好保管⾃⼰的准考证。

2、⽂具准备考试时的⽂具时，应准备⼀个⽂具包，把需要的东西都放在⾥⾯，⽅便使⽤。

考试⽂具⼀般包括圆珠笔、铅笔(作图⽤)、圆规、直尺、三⾓尺、橡⽪等，禁⽌⽤其他颜⾊的笔及圆珠笔、铅笔答题。

铅笔和签字笔最好多备⼏⽀，直尺、圆规、量⾓器、橡⽪擦等理科考试必需⽤具要准备好，另外，为了更好的掌握答题时间，考⽣们最好随⾝携带⼿表。

⾼考考场的注意事项第⼀：答题卡，千万不能对折。

对着之后机器读卡很有可能就读不出来，会给成绩带来影响。

第⼆：作图，画图的痕迹不能太轻。

批卷都是经过计算机扫描的，答案太轻，很容易扫描不到你的作答内容，如果扫到的是空⽩，⽼师电脑阅卷当然不会给分。

第三：会多少写多少，别空着。

有的同学⼀看结果算不出来了，就什么也没有写，特别是物理，数学这样的科⽬，你最起码把那个相关的公式写上去，⾼考按步骤给分。

当然这⾥说的是写你会的部分，如果写的根本不对也是不会给分的。

第四：考场上不要转笔。

因为转笔这个⼩动作的后果是，有可能笔掉落在答题卡上，会形成⼀些莫名的痕迹，很有可能会被评卷⽼师误认为你是在试卷上做记号。

有⼀些暗⽰，会对成绩造成不必要的影响。

第五：⽔杯远离答题卡。

建议把⽔放在脚下，避免⽔杯打翻弄湿答题卡，还有就是⾼考⼀般在夏天，带⼊考场的瓶装⽔如果是冷的，会在⽔瓶上形成⼀层⽔雾，⼿沾上⽔再答题也容易弄湿答题卡，所以建议带常温⽔。

多说⼀句，保护好⾃⼰的答题卡，不光是⽔的问题，还有落地弄脏，意外褶皱，以及极其个别的失控考⽣等。

都是⼤家应该警惕的。

第六：留够时间填写答题卡。

每年都有同学，由于时间掌控得不好，着急填写答题卡，结果填错⾏，导致成绩受影响。

进高考考场能带什么东西_高考必带物品清单

进高考考场能带什么东西_高考必带物品清单进高考考场能带什么东西_高考必带物品清单高考倒计时，明天就是2023年高考了!很多考生好奇那么有哪些东西是能带进考场的?还有违禁物品有哪些？下面是小编为大家整理的进高考考场能带什么东西，希望能帮助到大家!进高考考场能带什么东西根据2023年高考考场规则得知，进入可以携带身份证、准考证、饮用水（完全透明的瓶子）、考试用具等。

进高考考场必带物品清单（1）确保带齐证件证明。

考生须凭准考证、有效身份证入场，电子身份证不作为考试入场有效证件使用。

（2）备足备好考试用具。

考生只能携带必要的考试文具（如黑色签字笔、铅笔、尺子、橡皮等）进入考场。

进高考考场可带物品清单（1）饮用水，需要完全透明的瓶子，如有标签，要把它撕掉。

（2）透明文件袋，用于装文具，需要透明，让监考老师能看到里面的东西。

进高考考场违禁物品清单严禁携带手机等各类无线通讯工具、手表、电子存储记忆录放设备、发送接收设备、书包、学习资料、涂改液、修正带等物品。

建议考生不携带手机等无关物品前往考点，如携带，请考生在封闭区外妥善放置。

进入考场后手机无论是否开机、使用，均按作弊论处。

高考的具体流程1、进高考考场前接受检查;高考考生进入考场前，监考老师会拿金属探测仪检查考生全身。

一旦有金属，探测仪会发出响声，监考老师会根据情况处理。

2、监考老师检查高考准考证和身份证;进入高考考场后，监考老师会检查考生的准考生和身份证以确认考生的身份。

验证完成后，考生就依据准考证找到自己的位置坐下。

3、监考老师发试卷;在发卷前，监考老师会向高考考生展示考卷文件袋是否密封。

到指定时间后，监考老师即可发卷。

4、高考考生交卷子;高考考生根据作答情况，可选择提前交卷。

5、离开高考考场。

待监考老师收完所有考生的试卷后并向高考学生表明可离开考场后，高考学生方可离开考场。

如果违反高考规定，严重者会触犯法律。

因此，每位考生必须严格遵守规定，诚信考试，有序考试。

高考前准备物品清单

高考前准备物品清单
高考前的准备物品清单包括学习用品、考试用具和生活用品，确保考生在考试期间的舒适与便利。

以下是一份高考前的准备物品清单：
1. 学习用品：
a. 准考证
b. 身份证
c. 文具：
- 黑色签字笔或水笔（至少准备2支）
- 2B铅笔（至少准备2支，并削好）
- 橡皮擦
- 卷笔刀（用于削铅笔）
d. 直尺
e. 圆规
f. 透明塑料夹（用于携带准考证和身份证）
2. 考试用具：
a. 手表：用于把握时间，但需注意考试时不允许携带电子手表
b. 纸巾或湿巾：用于擦拭
c. 防暑用品：如清凉油、风油精等，以备不时之需
3. 生活用品：
a. 合适的衣物：根据天气预报和考试时间，准备合适的衣物，如短袖或长袖衬衫，透气的裤子等
b. 舒适的鞋子：选择舒适的运动鞋或平底鞋
c. 雨伞或雨衣：以防下雨或遮阳
d. 饮用水：考试过程中需要补充水分，准备适量的矿泉水或运动饮料
e. 早餐：考试前需保证充足的能量，携带一顿营养丰富的早餐
f. 临时休息地：如附近的麦当劳、肯德基等，以防万一。

提前检查清单中的物品，确保在考试前都已准备妥当。

在考试期间，尽量保持冷静，相信自己的实力。

祝你高考顺利！。

高考必备物品清单有哪些

高考必备物品清单有哪些高考必备物品清单1、口罩2、准考证和身份证缺一不可，准考证和身份证是进入考场的唯一有效证件，如果忘记，需要及时和老师沟通，联系家长尽快送来。

3、文具2B铅笔、普通铅笔、削笔刀、黑色中性笔、圆规、三角尺和直角尺、橡皮擦。

这7种文具必不可少。

4、饮用水考场是一个陌生的环境，进去容易感到紧张，会引起咳嗽，必要的时候喝一口水能缓解紧张的情绪，也能润喉。

时刻让自己保持最舒适的状态。

5、眼镜和眼药水近视的同学，眼镜一定要在出门的时候带上镜框型的或者隐形的，切不可到了考场门口才发现。

6、雨伞或者雨衣高考可能会有一些地区下雨，提前准备好雨伞和雨衣很有必要。

高考前压力大解决方法正确的心理疏导我们要知道，高考之前的紧张是正常的，不要过于担心。

我们可以找一些事情做来分散一下注意力，比如和父母聊聊天，去跑跑步，听一些舒缓的音乐进行放松。

这段时间应该放下对高考的期望，舒缓一下心情，调整一下心态，不要强迫自己去看书，那样之后适得其反。

吃一些减压的食物南瓜含有丰富的胡萝卜素，可以强化体内的神经组织，起到舒缓压力的作用，同时对失眠也有很好的效果。

苹果作为最常见的水果，我们可以适量的多吃一些，苹果富含维生素、钾、有机酸等众多营养成分，其中有机酸还有缓解身体疲劳的功效。

坚果含有丰富的微量元素，对补脑有很好的作用，而且像核桃这类的坚果还含有丰富的镁，可以起到缓解压力的作用。

夏天到了，天气比较炎热，我们可以喝一些绿茶，清热解暑。

绿茶中的咖啡碱能缓解我们的压力，还可以提神醒脑。

高考期间吃什么好高考吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养，但要适量，需要注意的是肥肉要少吃或最好不吃。

为了增加维生素的摄入量，应保证考生每天多吃一些水果和蔬菜量，这些食品在选择上要保证新鲜的，有颜色的。

同时，洋白菜、西红柿、柿子椒、菠菜、胡萝卜等蔬菜也可增加维生素C的摄入量。

在水果方面，草莓、猕猴桃、西瓜等也是不错的选择。

2023高考准备的考试用品

2023高考准备的考试用品2023高考准备的考试用品1、黑色中性笔一定要用0.5mm的黑色中性笔答题，不然太细的字迹可能会被漏扫进电脑。

2、2B铅笔考试专用2B铅笔，辛苦答题，结果可能是“零分”,“祸根”就在于涂答题卡的2B铅笔不合格!标准化考试中，计算机只能识读铅芯浓度为2B的铅笔笔迹，过浓或过淡都会造成计算机识读的失败或错误，请到大型商场选购。

3、考试圆规考试专用，圆规、三角、直尺、量角器。

一套在手，考试不愁!4、戴耳机的收音机(有的省市要求带，有的不用带)5、考试橡皮擦拥有前所未有的超强擦除能力，应用新技术的产品能让你轻松地擦去书写错误!6、考试透明文件袋方便使用，易清洗，更方便考生检查自己的物品是否齐全。

7、两证——准考证、身份证准考证、身份证是进入考场的有效证件，必须妥善保存。

8、文具2B铅笔(两支)、黑色签字笔(另带两支同颜色的笔芯)、削铅笔刀、橡皮、直尺、圆规、三角板等。

特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项;9、水很多经历过高考的同学反映，考试时遇到卡壳的题，象征性地喝口水，可以让自己放松一下;10、雨具考试前两天考生应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具11、眼镜高考志愿怎么填报第一步：阅读招生计划书在高考前，学校会发一本各个大学的所需要的录取分数以及学费，一定要仔细阅读!第二步：罗列自己想要报考的志愿根据分数，把自己想要报考的学校罗列出来，这样可以减少在网上修改志愿的次数，避免出错。

第三步：登录指定网站打开浏览器，登录省招办官网。

第四步：输入用户名密码用户名为考生准考证上14位报名数字，初始密码为自己的身份证号。

填写后点击登录，进入下一个页面。

第五步：填写基本信息以及修改密码填写住址、电话等重要信息，首次登录需要修改密码。

填写信息后方可进入下一页面。

第六步：填报志愿进去页面之后点击“填报志愿”，按自己的成绩选择不同的批次，进行填写。

2020年高考需要准备哪些东西

2020年高考需要准备哪些东西各位学生注意了，2020年高考已经向我们走来，各位即将参加高考的学生都准备好了吗?大家知道在高考前需要准备哪些东西吗?高考必备清单大家知道吗?下面是小编为大家带来的2020年高考需要准备哪些东西，希望能帮到大家!2020年高考需要准备哪些东西一、准考证：《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。

一些有经验的老师建议，考生可以找一条喜欢的丝带，把准考证挂在脖子前，以防丢失、遗忘。

二、文具：2B铅笔、书写蓝(黑)颜色的钢笔、黑色签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。

特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项。

三、手表：考试时最好带一块手表合理安排时间。

不用挑剔，只要准确就行，太贵重的手表还会担心丢失、损坏，影响精力。

四、水：很多经历过高考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝。

不过遇到卡壳的题，也可象征性地喝口水，让自己放松一下。

五、雨具：考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

六、着装：如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑。

七、眼镜：戴眼镜的同学最好准备副备用眼镜，要提前试戴其是否舒服。

戴隐形眼镜的同学要准备好一副框架眼镜和明目眼药水。

八、自行车：如果骑自行车去考场，高考考前必备物品清单，此时应给自行车胎打足气，准备乘公共汽车或出租车的考生，应把所需零钱放入书包里。

除了以上这些必备物品外，我们还应该注意哪些情况呢?1、“踩点”了解考场环境在以往高考中，时常出现少数考生不按时进考场的现象，这很容易造成自我精神过度紧张。

根据规定，考生在开考后超过15分钟仍未进入考场的，将被禁止入场考试。

所以，提前勘察、熟悉考点和考场，非常重要。

考生可根据准考证上的考点及考场号，了解考点周围的行车路线。

在下午4：00~4：30，到具体考点了解休息室、饮水处和洗手间等位置，并仔细查看考试座位周边环境。

高考物品清单

高考物品清单高考必备物品清单高考考生应该知道高考时分应该带的一些物品，我们一起来看看吧。

以下是店铺给大家带来高考必备物品清单，以供参阅。

高考物品清单一、准考证《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。

二、复印准考证建议考生复印一份准考证，反正面都要复印，由家长随身保管，可供家长随时查看考试时间，注意事项，用来提醒学生。

三、身份证四、文具2B铅笔、书写黑色中性笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。

特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项或带自动铅式2b铅笔。

五、水很多经历过高考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝。

不过遇到卡壳的题，也可象征性地喝口水，让自己放松一下。

提醒考生水瓶要放在地上，以免洒水污染试卷。

六、雨具考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

七、着装如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，考场中暑。

八、眼镜戴眼镜的同学如果有条件最好准备副备用眼镜。

戴隐形眼镜的同学要准备好一副框架眼镜和明目眼药水。

九、交通工具自行车，如果骑自行车去考场，此时应给自行车胎打足气，准备乘公共汽车或出租车的考生，应把所需零钱放入书包里。

家长开车接送要掌握好时间，把交通拥堵等考虑在内。

十、自备清单自己列一份物品清单，放在显著位置，每次考试出发前进行核对，因为经常有考生因换衣服，换书包等原因把准考证身份证等重要物品落在家里，虽然现在可以允许考生先参加考试，但这会影响考生心情，造成紧张等情况，极度影响考试的发挥。

高考过程技巧1.答题前，认真检查。

考生答题前，一定要先认真检查条形码上的姓名、考号与本人的姓名、考号是否相符，然后用黑色字迹的钢笔或签字笔在答题卡相应位置的空格框上准确填写考生号、姓名、考场号、座位号，并在单页码答题卡右上角的“条形码粘贴处”栏内正确粘贴条形码，否则答卷将无法扫描。

高考可以携带什么

高考可以携带什么高考可以携带什么呢高考可以携带什么呢?对于即将踏上战场的考生们来说，或许你们的精力全部都集中在考试上，从而忽略了考场的一些相关规定，因此小编特意为大家带来了高考可以携带什么，希望可以帮到大家。

高考可以携带什么1、两证：准考证、身份证2、黑色中性笔：0.5mm的黑色中性笔3、2B铅笔：考试专用2B铅笔4、考试橡皮擦:2B橡皮擦或其他纯色无字橡皮擦。

5、考试圆规:考试专用，圆规、三角、直尺、量角器。

一套在手，考试不愁!6、考试透明文件袋：方便使用，易清洗，更方便考生检查自己的物品是否齐全。

7、水：很多经历过高考的同学反映，考试时遇到卡壳的题，象征性地喝口水，可以让自己放松一下;8、雨具：考试前两天考生应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具高考志愿如何正确填报高考填报志愿是考生们必须面对的重大问题之一，在填报志愿时，考生们需要遵循以下步骤：熟悉志愿填报政策考生需要提前熟悉当年招生政策和招生计划，而基本准则包括三个重点：优先选择标志性学科，优先录取本省考生，优先考虑低档次学生。

考生需要根据自己的情况进行准确的分析和选择。

了解招生学校在填报志愿前，考生应该了解招生学校以及每个学校所开设的专业及其录取标准，以填报志愿为前提做出合适的考生选择。

通过了解采取一些有效方法，例如通过线上咨询、招生说明会、高等教育网等，获得较为准确的信息。

分阶段选择为了保证最优的志愿填报结果，考生需要根据自己的实际情况确定学校和专业的阶段性选择方案，并根据总体规划填写录取志愿序。

必须注意，只有当初高考成绩达到或超过本专业录取标准时才能够将志愿填报进一步升级。

个性化修改一些考生在填写录取志愿时还可能会根据自己的兴趣爱好和职业生涯修正志愿，将自己的专业排名第一。

但必须注意，志愿填报并不支持自定专业，应该在规定的开放期间内按照考生信息系统进行修改。

审查填报信息考生在填写志愿时，一定要仔细核对所填写信息的准确性和完整性。

高考考生可以带哪些物品(精选5篇)

高考考生可以带哪些物品(精选5篇)高考考生可以带哪些物品（篇1）高考吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养，但要适量，需要注意的是肥肉要少吃或最好不吃。

为了增加维生素的摄入量，应保证考生每天多吃一些水果和蔬菜量，这些食品在选择上要保证新鲜的，有颜色的。

同时，洋白菜、西红柿、柿子椒、菠菜、胡萝卜等蔬菜也可增加维生素C的摄入量。

在水果方面，草莓、猕猴桃、西瓜等也是不错的选择。

煎炸的食物因其易造成消化不良，因此要少吃。

总之，考生平时的饮食习惯不要改变，可按照自己的饮食习惯进行适当的改动，但不要做太大的调整。

高考考生可以带哪些物品（篇2）第一、考前千万别去配新眼镜新眼镜和学生之间需要一定的磨合期，考前时间太短，影响学生考试。

第二、考前两三天时间不要去吃路边摊，尽量自己家做的或者学校的食堂路边摊的食物严格来说并不卫生，容易引起肠胃不适，耽误考试。

第三、每考完一科，千万别看手机，更不要对答案考完不要对答案这是每个老师都会告诉学生的，也是学生一定要做的，因为对答案就会影响下一场的考试。

第四、至少提前20分钟达到考场，避免路上拥堵导致迟到每年都有因为迟到没有进入考场的学生，母亲苦苦哀求门口的保安人员让孩子进入，但高考是公平的，迟到就要承担责任。

高考考生可以带哪些物品（篇3）上午9：00-11：30，下午3：00-5：00集中精力适量做一点该学科“热身题”，以保持良好的应试状态，一直到高考。

这样做可以防止到高考时手生，找不到感觉。

如果你对高考十分有把握，心态方面很好，那么高考前一天不复习，是没有关系的。

可是，如果你没有十足的信心，那么就把那些重点内容都看一下、背一下或者多复习几套真题。

如果学生不做题，复习又背不下，总是很焦虑，那么可以尝试把近几年的高考真题重新做一遍。

做高考真题的好处是已经做过题，难度有把握，另外可以保持住题感，这可以缓解等待高考的焦虑情绪，也可以让自己对某些知识点加深印象。