中小学心理健康教育知识点汇总

中小学心理健康教育

第一单元

简答题：

1、中小学心理健康的标准是什么？

（1）智力正常

（2）情绪适度

（3）意志健全

（4）人格统一完整

（5）人际关系和谐

（6）社会适应性良好

（7）心理特点符合年龄阶段

2、心理问题等级划分为几类？

（1）心理正常包括心理健康与心理不健康，心理不健康又不包括一般心理问题和严重心理问题

（2）心理异常包括神经症与精神病

3、学校心理咨询室建设的原则有哪些？

（1）适合性

（2）功能性

（3）保密性

（4）环境性

4、学校心理教师的专业技能有哪些？

（1）谈话的技能（倾听、沉默、谈话、撞击、提问、终结等）

（2）测量的技能（施测前的准备、施测过程中误差的控制、施测结果的解释等方面）

（3）指导的技能（包括学习技能的传授、生活适应的辅导、职业选择的帮助等）

（4）矫治的技能（包括鼓励、保证、解释、劝慰、暗示、说服、示范等）5、学生心理档案的收集方法有哪些？

（1）个人总结

（2）调查分析

（3）日常行为观察

（4）作品分析

（5）心理测验

论述题

请论述中小学心理教师职业道德的重要性（自己编）

第二单元

1、简述学校学习的主要特点（找不到）

2、简述小学生入学适应不良的具体表现

（1）情绪不佳，经常处于抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等状态（2）行为问题，包括三方面，能力抑制会注意力不集中；社会退缩会与同学交往减少；行为倒退会表现在不合群，撒娇耍赖。

（3）生理功能不良，比如说肚子疼、头疼以及起床困难。

3、简述考试焦虑产生的原因

（1）生物因素，生物钟作为一种对人体产生周期性影响的生物节律，对学生的考试有一定的影响。

（2）认知因素表现在三方面，首先是负性认知评价，其次的是自我效能感不足，最后是学习、考试技能不足。

4、简述自我暗示方法的使用

（1）一般是用不出声的内部语言默念，或者自言自语，甚至在无人处大声对自己呼喊来加强效果。

（2）还可以把提示语写在日记本、条幅上，将其贴在墙上、床头上或压在玻璃板下，经常鞭策、鼓励自己。

5、简述学习动机与学习效率的关系

（1）学习动机与学习效率呈“倒U”形关系

（2）中等程度的学习动机有利于学生的学习，过强的学习动机会引发紧张和焦虑情绪，反而导致学习效率下降。

论述题：结合中学生身心发展的特点，谈谈心理发展与学习的关系（找不到）

第三单元

1、简述自我意识的含义及其发展过程

（1）含义：人对自己的认识、体验和调节，也就是一个人对自己存在的意识，对自己的身心状况及与周围事物关系的认识、体验及调节。

（2）发展过程：自我中心期（七八个月至三岁）、客观化时期（三岁至青春期）、主观化时期

2、简述自我意识的结构

（1）自我认识

（2）自我体验

（3）自我调控

（4）自我实现

3、简述个体自我意识从产生到成熟所经历的三个时期

（1）自我中心期

（2）客观化时期

（3）主观化时期

4、简述小学生自我意识发展的特点：随年龄增长从低水平向高水平不断发展，

但不是直线的、匀速的，自我意识的发展既有上升的时期，也有平稳发展的时期。

5、简述中学生自我意识发展的特点

（1）内省性增强

（2）个性上的主观偏执性

（3）“成人感”产生并不断增强

（4）自我评价能力进一步增强

论述题：

1、请论述中学生如何比较全面的认识自我？

（1）根据社会上他人对自己的态度评价自己

（2）通过与社会上和自己社会地位、条件相类似的人比较来评价自己

（3）通过个人对自己心理活动的分析来评价自己。

2、为什么要对中小学生进行自我意识的辅导？（P115）

（1）自我认识具有片面性

（2）自我认识具有准确性，包括了自我评价过高、自我评价过低，典型变现-自卑与自负。

第四单元

1、小学生的情绪发展有哪些主要的特点？

（1）情绪情感的稳定性逐步增强

（2）情绪情感的内容不断丰富和扩展

（3）情绪情感的深刻性不断提升

（4）小学生情绪情感具体能力的综合发展

2、中学生的情绪发展有哪些主要的特点？

（1）情绪情感变化的矛盾性（复杂情感与简单情绪共存、强与弱共存、波动于稳定共存、隐蔽性与表漏性共存）

（2）情绪情感活动的弥漫性

（3）情绪情感体验的波动性

（4）情绪情感内容的丰富性

3、情绪健康的标准主要包括那几方面？

（1）一致性

（2）时间性

（3）稳定性

（4）调控性

（5）愉悦性

4、对中小学生进行抑郁情绪的辅导时主要从哪些方面进行？

（1）从认知上进行辅导

（2）从行为上进行辅导

（3）心理咨询与治疗

5、请详细介绍两种你所掌握的情绪调节的具体方法？

（1）正强化

（2）注意力转移法

（3）游戏中的角色扮演

（4）宣泄调节

第五章

简答题：

1.什么是人际关系？

答：人际关系是人与人之间通过直接交往形成起来的相互之间的情感联系。2.小学生人际交往有那些特点？

答：一般性的交往——“面交”型;伙伴式的交往——“知交”型；朋友式的交往——“至交”型。

3.举例说明小学生人际交往问题的表现，并分析其形成原因。

答：小学生常见的人际交往问题有认知偏差、情感因素下的交往问题、交往中的行为问题。案例参照P263.