妇女保健知识大全

妇女保健知识大全

三、计划生育

人工流产后须知

1、在观察室休息二小时左右，注意出血或其他情况，无异常方可离去。

2、两周内或血未净前禁止盆浴。

1、一月内禁止性交。

2、指导避孕方法，如无禁忌症时可同时放置宫内节育器。

3、如有异常情况，随时就作处理。

放节育环须知

1、放环的时间，最好是在月经干净后3-7天内，这个时候子宫内膜在月经后刚开始生长，放环的手术不易损伤子宫内膜而引起出血。

2、放环后休息两天，一周内不要做过重的劳动。

3、放环后可能阴道有少量流血或白带增多，或有下腹部不适感，一般2-3天就会恢复，如果出血多，下腹部疼痛，可及时到医院检查治疗。

4、两周内禁止性生活，禁止盆浴，保持外阴部清洁，预防生殖器管发炎。

5、定期到医院检查。一般放环后第一个月在月经干净后检查一次，三个月、六个月复查一次，以后一年复查一次。

6、放环后头三个月内（尤其是月经期）要注意节育环是否脱落。 取节育环须知

1、取环时间在月经干净后3-7天。

2、取环后两周内禁止性生活和盆浴，以防感染。

3、取环后可能有血性白带或阴道少量出血，一两天后就自然消失。这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈管内膜所引起的。如果出血多或出血时间延长，要及时找医务人员治疗。

四、优生优育

婚前检查

●婚前检查有利于了解自我健康，是对双方负责。通过婚检，能及早发现男女双方的健康隐患，特别是不宜或暂时不宜结婚和生育的疾病。若患有急性传染病、精神病、血液病或严重心肝肾疾病，须治愈或身体情况允许方能结婚。

●婚前检查有利于婚后生活的和谐美满，是对婚姻负责。通过婚检，能及时发现生殖器官的缺陷和疾病，以得到及时矫治和指导。如对男性隐睾、小睾丸症和女性先天性无子宫、“石女”作出相应矫治和指导，使双方有足够的思想准备，妥善决定未来，避免婚后因婚育问题造成婚姻不美满甚至破裂。

●婚前检查有利于优生，是对家庭和孩子负责。通过婚检，可查出是否能结婚、生育，孩子是否有遗传病发生的风险，并可从医生那里得到优生的忠告，有效地预防遗传性疾病、缺陷儿的出生。

同时，婚检时通过接受婚前卫生指导可使欲婚男女了解性道德、性心理、性生理、性卫生、新婚避孕、计划生育、孕期保健、遗传病基本知识等，提高自我保健能力。

孕前准备

首先应选择最佳的受孕时机：

1、夫妇双方应具最佳的受孕状态。

2、应选择最佳的受孕季节。

然后夫妇双方应提前3个月做准备：

1、储备足够的营养。

2、避免接触有毒有害物质。

3、重视丈夫身体健康状况。

4、遗传咨询要做好

5、孕前1个月根据需要检测优生四项，进行双方的健康检查。

有以下情况要做产前诊断

●近亲结婚的夫妇或本人，近亲中有遗传病史的；

●本人或亲属中患先天性疾病，但不知是不是遗传病？

●高龄孕妇或丈夫年龄大（超过35岁以上）；

●血型不合的夫妇（常规情况下，女性为O型，男性为A、B、AB 型）；

●妇女怀孕后，患过病毒性疾病，服过容易造成胎儿畸形的药物，接触过发射线或有毒物质，担心胎儿畸形的；

●以往有习惯性流产病史或连续多次死胎、死产及新生儿死亡的夫妇。

早孕检查

早孕检查是指怀孕12周之前到医疗保健单位接受医学咨询和体检。医生要对孕妇进行全面的询问病史和健康检查。其重要性为：

可以测量基础血压。基础血压就是孕早期的血压，因为随着妊娠月份的增加，血压往往会出现变化，孕早期测量基础血压可及早发现和治疗妊娠中毒症。

对有遗传病分娩史或家属史者，可以及早通过染色体检查，进行产前诊断。

可及早发现贫血、结核、高血压、心脏病等合并症，及时做好保健和治疗。如不适宜继续妊娠可及早中止妊娠，对可能有遗传性疾病及胎儿畸形者要早进行产前诊染。

可早期发现阴道炎症、淋菌感染等性传播性疾病，及时治疗以预产时、产后感染。

孕早期常有头晕、恶心呕吐、择食等早孕反应，如有剧烈的呕吐，不仅影响工作、生活还影响孕期营养，早孕检查时医生可为其诊治。 有些早孕妇女出现阴道流血、腰酸下坠，这些都是流产的先兆症状，通过早孕咨询、检查才能及时发现和治疗。

早孕检查的同时，通过孕期卫生指导，可使孕妇了解孕期保健知识，培养良好的生活习惯，这对于保护孕妇身体健康，胎儿正常发育，预防孕期常见并发症的发生发展有重要意义。

可及时建生育电子卡，有利于进行系统的孕期监护、为母婴平安提供保障。

孕产妇须知

1、孕12周内就应该到医疗保健机构建围产册（卡）。

2、围产册（卡）务必妥善保管，因为不能重复建册建卡。

3、整个孕期至少产检8次以上。

4、分娩出院后，产后访视三联单必须在3天内送交休养地的社区卫生服务机构。

5、产后42天携带围产册（卡）到分娩医院进行母婴健康检查。医生要为您的孩子建儿童保健册（卡），此册儿童入托入园必备。

孕期危险因素

！多胎、臀位、阴道出血、腹部过多或过少。

！妊娠高血压综合症、血压高、头晕、目眩、双下肢水肿等。

！身高小于或等于150厘米，体重小于45公斤或大于70公斤，年龄小于18岁或大于35岁。

！多次人工流产史和不良产史如死胎、死产、早产、自然流产等。

！妊娠合并内科疾病如心脏病，高血压、肝脏疾病、糖尿病、甲亢、肾脏疾病、贫血、性传播疾病如梅毒、艾滋病。

孕期家庭自我监护

数胎动：孕妇若有条件最好每天早、中、晚按时数胎动3次，每次1小时；无条件时，至少每天数胎动1次（在固定的同一时间），每胎动一次就放一只纽扣或一粒豆子于盒中，用来计算胎动的次数。

正常活动范围：每小时3-5次，12小时应当在30-40次。

不正常：每小时胎动少于3次，或胎动突然剧增，都提示胎儿在子宫内缺氧脐带受压的可能。

异常情况处理：改变体位或下地走动10分钟，或刺激胎儿（在腹部轻轻推动），再数1小时胎动，若仍不正常，应当及时找医生。