一年级防溺水心得体会范文
小学防溺水心得体会
小学防溺水心得体会小学防溺水心得体会（精选5篇）我们有一些启发后，就十分有必须要写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。
怎样写好心得体会呢？下面是小编整理的小学防溺水心得体会（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学防溺水心得体会1在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。
可是同学们你们知道吗？看似平静温柔的水面却暗藏杀机。
那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。
如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母？一、游泳安全要点1、下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
（一）万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
小学防溺水安全教育心得体会范文（精选6篇）
小学防溺水安全教育心得体会小学防溺水安全教育心得体会范文（精选6篇）我们从一些事情上得到感悟后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。
但是心得体会有什么要求呢？下面是小编收集整理的小学防溺水安全教育心得体会范文（精选6篇），希望对大家有所帮助。
小学防溺水安全教育心得体会1学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。
常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。
游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水"偷袭"同伴。
对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。
农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
1、中小学生预防溺水的措施：(1)中小学生应在成人带领下游泳。
(2)不要独自在河边、山塘边玩耍。
(3)不去非游泳区游泳。
(4)不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不。
2 溺水时的自救方法：(1)不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
(2)放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
(3)身体下沉时，可将手掌向下压。
(4)如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
最新一年级学生防溺水心得体会(精选5篇)
最新一年级学生防溺水心得体会(精选5篇)一年级学生防溺水心得体会篇一冬季是溺水事故频发的季节，尤其对于一年级的小朋友们来说更加需要警惕。
作为一名一年级的小学生，我深深体会到防溺水的重要性，并在学校和家庭的教育下形成了一些有关冬季防溺水的心得体会。
第二段：了解危险冬季溺水事故发生的原因有很多，其中最常见的就是冰面不稳和水温过低。
在冬天，湖泊和河流上的冰面很可能还没有完全结实，经不起我们的重量。
此外，水温过低也容易导致体温丧失，从而造成溺水。
对于我们这样年幼的一年级小朋友来说，更需要保持清醒的头脑，时刻警惕这些危险。
第三段：学会防范预防溺水是非常重要的。
首先，我们要听从爸爸妈妈和老师的安排，尤其是在冬季出游时保持警惕。
其次，在玩耍时，我们要远离湖泊和河流，避免在冰面上行走或嬉戏。
更重要的是，我们要养成良好的习惯，不私自去游泳，遇到危险情况时要尽快寻找大人的帮助。
当然，不仅是学校和家庭，社区也要加强宣传教育，提高大家的防范意识。
第四段：掌握自救能力发生溺水事故时，能够迅速自救是非常重要的。
我们应该学会翻滚式进入水中，尽量减少身体与冷水的接触时间。
同时，还要学会游泳，掌握一些基本的自救技巧，比如浮在水面上，用双手在水中划动等。
此外，我们还要记住不要慌张，要冷静地寻找周围的救生装备或寻求他人的帮助。
第五段：争取成为防溺水宣传使者防溺水是一个很重要的公共安全问题，我希望能够通过学习和实践，不仅自己能够避免溺水的危险，还能够帮助更多的人。
作为一年级的学生，我希望能够成为防溺水的宣传使者，将这个重要的知识传递给更多的人。
我愿意参加校内外的防溺水宣传活动，帮助其他同学了解防溺水的重要性，并正确认识到冬季溺水事故的危害性。
通过每个人的努力，我们可以减少冬季溺水事故的发生，让我们的冬天更加安全。
总结：通过学习和体验，我深刻认识到冬季防溺水的重要性。
我们需要增强对于冰面不稳和水温过低的危险意识，学会防范和自救。
同时，作为一位小学生，我愿意成为防溺水宣传的小使者，帮助更多的人认识到冬季溺水事故的危害性，共同努力为冬季的安全保驾护航。
防溺水教育个人心得体会范文(15篇)
防溺水教育个人心得体会范文（15篇）给大家带来防溺水教育个人心得体会范文，希望大家能够喜欢。
防溺水教育个人心得体会范文【篇1】今天下午，我们看了防溺水视频，视频播放了几个故事，讲了小朋友在没有大人陪伴在不知水域深浅的情况下游泳，遇到了危险。
视频里还有个叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。
就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。
因此，在游泳之前，一定要做热身运动。
叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
看了这个视频，我们增长了不少预防溺水安全的知识。
我知道了不能单独去水边嬉戏逗留，要注意没有大人陪伴，不能在不知深浅的水域游泳。
作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。
小朋友们，让我们预防溺水，珍爱生命吧！防溺水教育个人心得体会范文【篇2】每个人的生命都是可贵的，每个人都应该有一个精彩的人生，但在我们的生活中，总是有一些事故会发生。
通过这次学校的溺水防范教育，我对溺水有了新的认识。
在这次活动之前，我一直都以为这些危险和我们根本没有任何关系，但这几年不断发生的中小学生的溺水事件，让我不得不觉得，要开始重视溺水这个存在于我们生活中的隐患了。
首先，我们应该在安全的地方游泳，要尽量远离水库、河流这些地方，拒绝在这些危险的地方游泳。
其次，就算遇见同伴溺水，我们也不能盲目搭救，应该去寻求大人的帮助或寻找身边的竹竿、饮料瓶这些能让落水者处在一个暂时安全的状态的物品。
还有，救人上岸之后，如果已经没有意识，就应及时做心肺复苏术，使落水者的气道通畅。
最后，还是要记住：遇到落水者，千万不要盲目搭救，应先分析情况再进行施救，保持冷静头脑。
防溺水教育个人心得体会范文【篇3】天气渐渐地炎热起来，夏天悄悄地来临。
很多人会为了享受水中的那份清凉，纷纷下河游泳，却不料其中有很多安全隐患，甚至有人付出了惨痛的生命代价。
小学防溺水心得体会7篇
小学防溺水心得体会7篇小学防溺水心得体会（精选篇1）俗语说水火无情。
刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，1个又1个鲜活的生命离我们而去，1个又1个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。
溺水事件的频发也值得我们沉思。
纵观第1次溺水事件的产生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。
特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。
防患于未燃。
防溺水安全重在1个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。
学校应加强防溺水安全知识宣扬和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有1种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。
同时要定期不定期地组织展开防溺水安全演练，摹拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指点，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。
固然，防溺水安全不是1个部门就可以解决的问题，应当建立起学校、家庭、社会3位1体防溺水机制。
政府应积极发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。
学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。
家庭是学生生活休息的另外一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家度过，而溺水事件集中产生时段也是在节假日和暑假当中。
究其缘由是家长的监管不到位，等到事情产生，后悔晚已。
家长应承当起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提示他们阔别水患。
目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，制止游泳因而乎也就成了共鸣。
制止游泳不亚于堵源截流。
正确的方式应当是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握1些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的产生。
溺水猛于虎，但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应当只扼腕叹息，而应当积极行动起来，共同构建起1道防溺水安全的生命屏障，让溺水阔别孩子，让溺水事件不再重演。
一年级落水教育心得体会(3篇)
第1篇在我国，每年都有不少儿童因溺水而失去生命，这让我们深感痛心。
作为一名教育工作者，我有幸参加了一次一年级落水教育讲座，通过这次讲座，我对溺水教育有了更深刻的认识，以下是我的一些心得体会。
一、认识溺水危害，提高安全意识讲座中，讲师通过生动的案例和数据，让我深刻认识到溺水对儿童生命安全的严重危害。
溺水不仅会造成儿童身体上的伤害，更会给他们带来心理上的阴影。
作为教育工作者，我们要时刻提醒家长和学生，提高安全意识，预防溺水事故的发生。
二、加强安全教育，培养自救能力溺水教育不仅仅是告诉学生不要到危险水域玩耍，更重要的是让他们掌握自救能力。
讲座中，讲师详细介绍了溺水自救的方法和技巧，如保持冷静、呼吸、求救等。
作为教育工作者，我们要将这些自救知识传授给学生，让他们在遇到危险时能够自救，减少伤害。
三、家校合作，共同预防溺水预防溺水需要家校共同努力。
学校要加强对学生的安全教育，举办相关讲座、实践活动，提高学生的安全意识。
家长要加强对孩子的监管，不要让孩子到危险水域玩耍。
此外，家长还要学会溺水自救的方法，以便在孩子遇到危险时能够及时施救。
四、关注特殊群体，关爱留守儿童在预防溺水的过程中，我们要关注特殊群体，特别是留守儿童。
由于留守儿童缺乏父母的关爱和监管，更容易发生溺水事故。
作为教育工作者，我们要加强对留守儿童的关注，定期开展安全教育，提高他们的安全意识。
五、加强心理健康教育，帮助溺水受害者溺水事故不仅会给受害者带来身体上的伤害，更会给他们带来心理上的阴影。
作为教育工作者，我们要关注溺水受害者的心理健康，开展心理辅导，帮助他们走出阴影，重新树立自信。
六、加强社会宣传，营造良好氛围预防溺水需要全社会的共同努力。
我们要加强社会宣传，提高公众对溺水事故的认识，营造良好的社会氛围。
政府部门要加大对危险水域的监管力度，消除安全隐患。
媒体要积极宣传溺水预防知识，提高公众的安全意识。
七、总结与反思通过参加这次一年级落水教育讲座，我对溺水教育有了更深刻的认识。
小学一年级防溺水安全教育观后感
小学一年级防溺水安全教育观后感小学一年级防溺水安全教育观后感(精选5篇)小学一年级防溺水安全教育观后感【篇1】水是世界上最温柔的物体了，它非常听你的话。
你把它装进圆的瓶子里，它就变成圆的;你把它装进方的瓶子里，它就变成方的;你把它装进长的瓶子里，它就变成长的。
可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却隐藏着无限的杀机，每年的夏天都有无数个宝贵的生命被水突走了。
夏天又来了，火热般的太阳炙烤着大地，最好的避暑方法莫过于游泳了。
但游泳有一定的危险性，每一分，每一秒，都不知道会有多少人因为溺水事件而失去了宝贵的生命。
在我身上就发生过这样的一起溺水事件。
记得在一个夏天的傍晚，爸爸干活回到家里，准备带我们一家去溪边游泳。
来到溪边，我兴奋地跑了过去，马上在溪边玩起水来。
可不会游泳的我，不敢到溪边玩耍。
直到我的好朋友小欣来到溪边教我游泳，我才跟着她，慢慢地往溪中游去，可偏偏脚下一滑，我游进了深水区。
这时我拼命往上挣扎，试着伸手呼喊爸爸。
经过了一番挣扎，我的头终于露出了水面，我拼命地喊着：“爸爸!爸爸!”可是，溪水深不可测，在水中，溪水不断地往我嘴里灌，最后还是沉到了水底。
在我快要丧失意识的时候，一只手拉住了我的手臂，把我拖上了岸。
在水中已经喝饱水的我，上了岸就把水吐掉了一大半，这才把我从死亡的边缘拉了回来。
从这次溺水事件中，我深深地体会到了不会游泳的教训：我告诫大家，一定不能独自前往深水区游泳，一定要在爸爸、妈妈、老师的陪同下去游泳。
如果你的同伴是未成年人，在出现危险时，就很难保证得到妥善的救助。
5月至9月的150天中是溺水事件的高峰期，我们一定要预防溺水，珍爱生命。
珍爱生命，谨防溺水。
水是生命之源，它有温柔的一面，能滋养世界上的万物;但它更有刚烈的一面，一不小心就会无情地夺走人类宝贵的生命。
在之后的150天中，让防水的警钟时时刻刻敲响每一位学生的心灵吧。
小学一年级防溺水安全教育观后感【篇2】今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味、捧腹大笑。
防溺水的心得体会（精选20篇）
防溺水的心得体会一、心得体会的含义心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
二、防溺水的心得体会（精选20篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的防溺水的心得体会（精选20篇），希望能够帮助到大家。
防溺水的心得体会1今天下午我们认真观看了《中小学生防溺水宣传片》。
看了这次防溺水视频，我懂得了许多知识。
现在，天气炎热，正是游泳的大好时间。
但是如果在游泳时，不做好准备、缺少安全知识，遇到意外时慌张，很容易发生溺水伤亡事故。
视频中，有的学生独自到不知水情的地方游泳;有的学生在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋;有的在河边玩，一不小心掉到了河里……这些都导致了溺水事件的发生。
通过看视频，我知道了预防溺水的措施:1、不在无家长或老师带领的情况下游泳;2、不独自到河边、池塘边玩耍;3、不私自下水游泳;4、不到没有安全保障的水区去游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不准在见到有人落水，而自己又无能力救护的情况下，擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
通过看视频，我还知道了溺水时的自救方法:1、不要慌张，立即呼救;2、全身放松，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援;3、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
我想，我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。
我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。
当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
小学生防溺水的心得体会范文（通用5篇）
⼩学⽣防溺⽔的⼼得体会范⽂（通⽤5篇）⼩学⽣防溺⽔的⼼得体会范⽂（通⽤5篇） 我们⼼⾥有⼀些收获后，就⼗分有必须要写⼀篇⼼得体会，它可以帮助我们了解⾃⼰的这段时间的学习、⼯作⽣活状态。
那么好的⼼得体会都具备⼀些什么特点呢？以下是⼩编精⼼整理的⼩学⽣防溺⽔的⼼得体会范⽂（通⽤5篇），欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
⼩学⽣防溺⽔的⼼得体会1 安全和⽣命是⼀个⼈最重要的东西，但溺⽔等各种各样的事故⼀次⼜⼀次的夺⾛了⼈们的⽣命，尤其是未成年⼈的花样年华。
多么令⼈触⽬惊⼼啊！ 今天，我们回到学校，学习了不少关于防溺⽔和防汛的知识，学会了如何⾃救和营救他⼈，懂得了：在不会游泳或不熟悉⽔域的情况下，万万不可下⽔营救。
溺⽔是⼀个恶魔，⽆情的吞噬着⼈们的⽣命。
当我看到那些溺⽔⼈的痛苦的脸、那些痛失亲⼈后悲伤的脸、那些悔恨交加的脸时，我很同情他们，同时也深深体会到⼈⾝安全的重要性—⽆论对⾃⼰还是对家⼈。
所以我⼀定要牢记⽼师和家长的叮嘱，注意安全，做到以下⼏点： ⼀、不私⾃下⽔游泳。
⼆、不到江河湖泊游泳。
三、恶劣天⽓不在外游泳。
⼩学⽣防溺⽔的⼼得体会2 夏天的脚步近了，越来越多的⼈受不了夏天的酷热，⽤各种各样的⽅式来降温。
于是，游泳就成了很多⼈的选择! 游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，使⼈浑⾝清爽。
我们都喜欢游泳。
游泳虽然可以强⾝健体，但是“溺⽔”--这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗? 通过对学校下发的防溺⽔教育宣传，我知道了中国每年因溺⽔⾝亡的有57000⼈，相当于每天会有150⼈会死于溺⽔，⽽且发⽣惨剧的时间⼀般都在暑假，年龄⼤都在18岁以下的`⼩学⽣和中学⽣当中。
因此，如何预防溺⽔便成了夏天我们应该注意头等⼤事，通过学习我懂得了：不能独⾃⼀⼈到江河湖海游泳;⼩孩⼦必须在⼤⼈的陪同下游泳;不要游到深⽔区;游泳前应做适宜的运动;如果⾝体不适，要⽴刻上岸;下⽔后不要逞能;不能在急流或旋涡处游泳…… ⽔是温顺的，我们可以⽤它来救活⼲旱的庄稼;我们可以⽤它来帮助⼩树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶⼦⾥，它就会变成不同的形状……⽔也是凶残的，它能引发⼭洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬⼀个⼜⼀个⽆辜鲜活的⽣命，使⼀个⼜⼀个原本温馨、幸福的家庭承受着巨⼤的伤痛。
小学生防溺水的心得体会范文（精选14篇）
小学生防溺水的心得体会小学生防溺水的心得体会范文（精选14篇）当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，好好地写一份心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。
那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的小学生防溺水的心得体会范文（精选14篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
小学生防溺水的心得体会1经过昨天一天的一番努力，慢慢的，我的工作也有了起色，并得到其他人的认可。
今天我重复着昨天的工作，但昨天更多地是去对工作的体验，而今天更多地是对工作的体会。
在这份工作的体验过程中，我认为对我影响最大的应该是工作作风以及在工作过程中各种知识对工作的重要作用，因为这些都是在学校学习中不曾接触过的方面，所以我想讲述在这期间的认识和体会。
一下几点是我的总结：1、待人真诚，刚来到这里，是那些陌生面孔上的笑容让我讲紧张的心放轻松。
所以我认为一个人的微笑是无比的重要，带着微笑的问候能让人愉悦一整天。
这些细微地动作，往往被我们的快速度的工作所忽略而变得难能可贵。
一声问候表达了关怀，也让他人感觉到了被关心。
这讲很容易与别人打成一片，获得他们的帮助我想这正视真诚换来来的。
2、善于沟通，我发现如何沟通是很深的学问，需要长时期的练习。
在学校我们接触的顶多是老师同学，说话不必要太讲究，甚至开开过分的玩笑也无大碍。
但在这里你的沟通好坏直接影响了这里的业绩，每句话都应该思量再三，分清楚适当的幽默。
这样才能融进集体，更方便地做事，更事半功倍，同时别人与自己沟通时也要善于听取，虚心接受。
3、应当自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。
相信自己能够做好，如果自己不能够信服自己，那么客人又怎么会来相信我，把孩子交给我们。
我们没必要因为我们没有经验而困惑，经验都是积累出来的，我们不比别人差，我们应当相信在不断的学习中能够胜任好。
小学生防溺水的心得体会2为期一个月的暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响远没有结束。
一年级防溺水心得体会（通用8篇）
一年级防溺水心得体会一年级防溺水心得体会（通用8篇）当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。
怎样写好心得体会呢？以下是小编收集整理的一年级防溺水心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一年级防溺水心得体会篇1俗话说水火无情。
进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防患于未燃，防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。
一、预防溺水的措施：1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;3、身体下沉时，可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋，又无法到岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; ?方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者?1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
一年级防溺水心得体会范文_学习心得体会_
一年级防溺水心得体会范文安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教训，用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。
下面小编为大家精心整理的一年级防溺水范文，欢迎大家阅读与学习!【一年级防溺水心得体会范文一】为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件，希望你们增强防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
一、发生溺水的常见原因有：1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹;3、到井边打水不慎落入井中;4、雨天掉入沟坑。
二、预防溺水的措施：1、教孩子学会游泳，学生应在成人带领下游泳;2、教育孩子不要单独在河边玩耍;3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋，三、教学生学会溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压;4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水儿童的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;5、在施救时预防眼外伤。
亲爱的同学们，安全无小事，老师们希望你们在快乐的学习生活中能够平安、快乐健康的成长。
【一年级防溺水心得体会范文二】生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。
水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
水，曾夺走无数人的生命，一个个悲惨的事件时刻在提醒我们在没有充分准备的情况下不要去江边游泳。
小学生防溺水的心得体会（精选5篇）
小学生防溺水的心得体会（精选5篇）小学生防溺水的心得体会1在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。
可是同学们你们知道吗？看似平静温柔的水面却暗藏杀机。
那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。
如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母？一、游泳安全要点1、下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
（一）万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
防溺水安全教育心得体会【5篇】
防溺水安全教育心得体会【优秀5篇】防溺水教育心得体会篇一xxx小学最近开展了一系列的防溺水安全教育活动，我深受启发和教育。
生命是一朵等待开放的花，绽放生命的活力；人生是一首歌，唱出无数人生命的意义。
水虽然是生命之源，但也蕴含着无尽的危险，导致人们失去宝贵的生命。
夏天，学生溺水事件频频见诸报端，一个鲜活的生命留给我们，一个血腥的事件再一次敲响了我们防溺水安全的警钟。
水好恐怖，怎么办？其实很简单：1、尽量不要去河边游泳。
2、游泳前的热身运动有助于防止游泳时下肢抽筋。
3、水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。
4、游泳时，用鼻子吸气容易引起窒息。
我们尽力通过你的嘴呼吸。
生命无价。
人生只能在人生经历中独树一帜。
让我们热爱生活，远离所有人。
防溺水教育心得体会篇二生命无处不在。
在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命；在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。
当你看见一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生！你是否会感叹，感叹生命的来之不易？因此，生命是宝贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”！溪水是清清凉凉的，又让人觉得舒舒服服的。
水，看起来又是那么的温柔平静。
会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。
如xxxx 年x月xx日上午，我县某一学校初一（1）班学生徐某，因天气炎热，想到xx江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。
你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。
记得xxxx年x月的某一天中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在xx江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
一年级安全防溺水作文6篇
一年级安全防溺水作文6篇一年级安全防溺水作文1水，能带给我们欢乐。
我们可以在水里嬉戏、游泳。
可它，却也能带来安全隐患。
看似安全的水域、不起眼的小水潭，都有可能吞没我们的生命。
今天我看了《防溺水》视频后，深有感触。
这段视频播放了一些溺水事故，这都是我们不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋涡;不做热身运动下水，身体抽筋;游泳时嬉戏......让我感受最深的是2007年5月19日，几位学生在水里游泳。
其中一位学生不幸溺水，剩下的5位连续去抢救，也不幸身亡。
“六人溺水”一个多么惊人的数目!小小的水塘居然吞没了六个鲜活的生命!我们难道不应该加强预防溺水吗?此外，这段视频还教我们遇到危险时如何自救，当别人溺水时，应采取人工呼吸......看完了视频，我受益匪浅，我明白了：不到偏僻的水域、水库游泳;在大人的监护下游泳;游泳前做好热身运动......防溺水虽然是一小步，但却是安全的一大步，是保护自己一大步，是......一年级安全防溺水作文2我们要珍爱生命，预防溺水。
水是我们的生命之源，它的性格有时温柔，滋养人们，滋润万物，但是它也会夺取人的生命。
朋友们，你们知道吗?在我们的身边发生过许多的溺水事故。
前几天妈妈和我说，在上周六的时候，有两个二年级的孩子在双龙水库边上玩耍。
结果，两个人一不小心掉到水库里淹死了。
家长整整找了两天都没找到。
后来，在双龙水库看见了他们的尸体，有个男孩子才11岁，女孩才9岁。
两条小小的生命就这样结束了，多可惜呀!所以，我们不能独自和朋友结伴去游泳。
不可以在没有老师或家长的陪伴下擅自外出游泳。
还有一次，我在游泳池的休息区休息。
看见一个小姑娘不小心跌到水里，小姑娘的同伴看见了。
急忙下去救人，幸好抢救及时。
小姑娘没有生命危险，避免了悲剧发生。
我们不能将这两件事怪罪于水，是我们自己不小心跌入水里的。
生命无价，也是无情的。
水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能抱自己的生命的罪责加强到无生命的水身上。
小学一年级同心防溺水观后感范文(3篇)
小学一年级同心防溺水观后感范文（3篇）今日，学校里放了关于溺水时间和防溺水的措施，我看了之后深受感悟，并为此写了一篇观后感。
春去夏来，由于天气很热，很多人都会去游泳，但在此之前不做预备的预备，那么这将成为点燃死亡炸弹的的导火线。
依据调查，中国平均每天接近100多名儿童因意外丢失生命，其中，百分之六十是由于溺水引起的。
未成年人应当与家长与教师的伴随下游泳，千万不能单独或结伴去游泳。
在野外假如遇见有人员溺水，不行单独下水救援。
应当向四周呼救。
很多儿童溺水，同伴下水拯救，也死在其中。
同学们，他们仅仅是儿童，就这样失去了生命。
黑龙江一名女孩子溺水身亡;山东地区一天16名儿童溺水身亡。
同学们，他们只是儿童，那么小就失去了生命，多么可怜啊!生命是珍贵的，我们每个人都应当珍惜生命，预防溺水的唯一方法就是遵守防范的措施。
为了家人，我们肯定要珍惜生命。
让我们的明天变得更加美妙，让我们的祖国更加得绚烂光芒。
小学一年级同心防溺水观后感范文2烈日炎炎的夏天就要来了，“溺水”成为了一个头号杀手，年年都有不计其数的人死于它的魔掌。
给许多家庭带了无尽的苦痛。
为了我们更加安全的度过酷热的夏天，更多了解关于溺水与安全，今日教师特地给我们看了许多关于溺水的视频资料，都是以往的溺水事故。
我们全班大伙儿人目不转睛的仔细看着。
有些事故感觉很迷惑也有的有的令人震动，我的心也看得一震一震的，为什么这么多人会意外的溺亡呢，我觉得觉大多数都是由于没有安全意识，有的甚至是为了争强好胜而趁强换来一个个的悲剧，溺水的人不但让自己失去了生命，把戏年华过早凋谢，也给自己家庭和社会带来了损害和打击，把自己的亲人置于巨大的哀思之中，在播放实例的的时候片中更一再的强调我们要留意安全，热天不要在水源边玩耍，更肯定不能在没有抢救人员的状况下私自结伴游泳，从而避开悲剧的发生。
时间很快过去了，看完了资料内心深深的触动，生活是美妙的，人的生命只有一次，自我的安全防护意识更是生命的守护者，为了父母亲人不要担忧，为了让我们的家庭更加的幸福，布满欢乐和笑声，为了社会平安我们要时刻牢记遵守安全。
一年级防溺水感悟（精选10篇）
一年级防溺水感悟一年级防溺水感悟（通用17篇）无论在学习、工作或是生活中，我们常常会因某些事或人而萌生出一些想法，这时就可以通过文字的方式把这些感悟都记录下来。
你看过感悟的文章吗？知道要怎么写吗？下面是小编精心整理的一年级防溺水感悟，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一年级防溺水感悟 1班会课，我们全班一起观看了防溺水事件的视频。
夏天已经到来了，游泳也成为了热门话题，而一些人却不注意游泳的地点，导致了许多惨痛的后果。
例如有些人会选择在无人看管的河流里独自游泳，可又有许多人在那里丧命。
我们观看了许多如何救助溺水者的方式以及防溺水事件的`视频，它们让我们受益颇深。
生命是宝贵的，切不可为了一时的方便而不去顾及自己的安危。
一年级防溺水感悟 2今天，我看了预防溺水事故的视频。
知道了溺水死亡比例占70%，知道了一些规则。
1、在无家长或老师带领的情况下不要私自下水游泳。
2、不要去不知水情，偏僻的地方游泳。
3、不做准备活动时不要下水游泳。
4、不要再无救护人员的海域游泳。
我认为我们青少年不应该忽视那些规则，生命是宝贵的.。
一旦我们忽视了那些规则，就有可能失去宝贵的生命。
所以，我们一定要重视它。
珍爱生命，从自己做起。
一年级防溺水感悟 3夏天快到了，孩子们喜爱的游泳运动也即将开始。
为了增强同学们的安全意识，瑞安市安委办联合市教育局摄制了《珍爱生命，预防溺水》电视节目。
我观看了这个节目后，受到了很大的'启发。
我们游泳时，要注意以下几点：1、在上、放学途中不擅自下水游泳；2、不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；3、不擅自与同学结伴游泳；4、不到无安全保障的水域游泳；5、游泳前要做热身运动，以免下水抽筋。
当看到有人溺水时，我们可以原地大声呼叫，也可以跑去找大人，或者打急救电话，切不可冒险救人。
生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧！一年级防溺水感悟 4昨天我观看了安全知识专题视频，心中久久不能平静，直到现在。
一年级防溺水的心得体会范文（通用15篇）
一年级防溺水的心得体会范文（通用15篇）一年级防溺水的心得体会篇1安全和生命是一个人最重要的东西，但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命，尤其是未成年人的花样年华。
多么令人触目惊心啊！今天，我们回到学校，学习了不少关于防溺水和防汛的知识，学会了如何自救和营救他人，懂得了：在不会游泳或不熟悉水域的情况下，万万不可下水营救。
溺水是一个恶魔，无情的吞噬着人们的生命。
当我看到那些溺水人的痛苦的脸、那些痛失亲人后悲伤的脸、那些悔恨交加的脸时，我很同情他们，同时也深深体会到人身安全的重要性—无论对自己还是对家人。
所以我一定要牢记老师和家长的叮嘱，注意安全，做到以下几点：一、不私自下水游泳二、不到江河湖泊游泳三、恶劣天气不在外游泳一年级防溺水的心得体会篇2记得听过这样一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县拉口镇7岁的小金杰去张村乡一个亲戚家玩耍。
四个孩子一起出去，在离村子不远的一个小电站的水库里玩，导致溺水事故。
这位朋友跑回家报告后，村民们急忙前去救援，但7岁的肖金杰溺水身亡。
这不是一种感觉吗？一个7岁的人生，本应该享受到同学的关心，老师的教育，父母的照顾，爷爷奶奶的好，自己的童心，但是他却永远的离开了我们。
现实生活中，这样的例子数不胜数。
看这些事故，大部分是因为人们没有遵守相关规定造成的。
有报道称，中国每天有近40名学生意外死亡，这意味着中国每天都在减少一个班级。
这是一个多么可怕的数字啊！同学们，我们快期末考试了。
为了迎接这个学期最重要的时刻，我们需要做好充分的准备。
除了上课认真听讲，课后我们还应该认真完成作业。
更重要的是，要合理安排时间，按时作息，中午要好好休息，这样才能保证下午能全身心地投入到精力充沛的学习中，让学习更有效率。
中午要想好好休息，一定要呆在家里睡觉，不要乱跑，不要参加任何活动，特别是不要私自去游泳。
高适乡没有专门的游泳池。
因为天气热，一些学生喜欢在瓯江、水库、游泳池和小溪里游泳。
小学生防溺水安全心得体会5篇
小学生防溺水安全心得体会精选5篇小学生防溺水安全心得体会（篇1）为了全面提高学生的安全意识，我校认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命” 的主题，开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排“活动周”工作。
学校根据公共事业局要求，成立了学校预防溺水教育活动月领导小组。
组织教师认真学习了公共事业局关于开展防溺水安全教育月活动的通知精神，在全体教师会上通报了学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。
各班通过视频和相关报道向学生深入宣传。
向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和自救知识。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。
X小近期开展了防溺水安全教育系列活动，我在此次系列活动中深受启发与教育。
生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。
水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
进入夏季，学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
纵观一次次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大学生对防溺水知识的缺泛。
特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。
水是那么恐怖，我们应当怎么办呢？其实很简单：1、尽量不要去江边游泳，严格做到“六个一”，如果要去，必须有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。
3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。
生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧!小学生防溺水安全心得体会（篇4）炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。
防溺水学生的心得体会（精选6篇）
防溺水学生的心得体会（精选6篇）防溺水学生的心得体会（精选6篇）当我们心中积累了不少感想和见解时，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够培养人思考的习惯。
怎样写好心得体会呢？下面是小编整理的防溺水学生的心得体会（精选6篇），欢迎大家分享。
防溺水学生的心得体会1人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
中小学生游泳四不要：1、不要单独游泳要和大人同行。
2、不要到无救生人员的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。
中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到xx岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。
因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。
事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。
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一年级防溺水心得体会范文
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教训，用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。
下面小编为大家精心整理的一年级防溺水心得体会范文，欢迎大家阅读与学习!
【一年级防溺水心得体会范文一】
为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件，希望你们增强防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
一、发生溺水的常见原因有：1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹;3、到井边打水不慎落入井中;4、雨天掉入沟坑。
二、预防溺水的措施：1、教孩子学会游泳，学生应在成人带领下游泳;2、教育孩子不要单独在河边玩耍;3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋，
三、教学生学会溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢
水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压;4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水儿童的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;5、在施救时预防眼外伤。
亲爱的同学们，安全无小事，老师们希望你们在快乐的学习生活中能够平安、快乐健康的成长。
【一年级防溺水心得体会范文二】
生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。
水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
水，曾夺走无数人的生命，一个个悲惨的事件时刻在提醒我们在没有充分准备的情况下不要去江边游泳。
但许多人缺乏意识，因此，我们身边缺少了一个个可爱的生命。
2019年7月12
日四川省自贡市第十五中学六名初一学生在水库玩耍时发生溺
水事件，不幸全部死亡;2019年6月29日，安徽省合肥市当地2名学生在附近池塘洗澡时溺水身亡。
同日，水湖镇农场小学两名初二学生在当地一池塘溺水死亡。
据统计，我国每年约有14460名小学生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人;每天死亡39人。
其中，溺水生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。
水是那么恐怖，我们应当怎么办呢?其实很简单：1、尽量不要去江边游泳，如果要去，必须有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。
3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。
生命无价，一次车祸，一次溺水，都有可能让人失去生命。
珍惜生命，珍惜生活。
生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧!
【一年级防溺水心得体会范文三】
现在，青少年小学生溺水事件已经非常多了。
许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。
给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山，譬如前不久就发生了这样的溺水事故：定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生，在自家荔枝园中玩耍，不幸溺水身亡;2019年10月29日，海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳，不幸溺水而亡。
还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件，三名十四岁的男孩结伴回家，途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩，于是，三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，现在就让我们看看究竟怎样才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要尽量结伴游泳，有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
二、假如有了大人的陪护，下水前都要做一做“下水准备活动”，时间要求是三分钟，活动一下筋骨，不然的话下水腿会抽筋，自然会导致溺水。
三、假如在游泳池游泳，自己适合什么深度就选择什么深度，不要盲目进入深水区，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞强，不要选择那些很深的湖或潭去游泳。
提倡在正规的游泳池内进行此项运动。
四、要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊，大家一定要切记以上四点。
在日常生活中提高安全意识。
水无情，人有
情。
随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，溺水事件还是可以防止的。