最新排球社团活动计划

2011-2012学年下学期

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排球社团活动计划

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一、活动主题

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为了提高学校排球运动的水平，活跃校园气氛，结合学生的实际情况，让学5

生在业余时间学到更多的知识，确保学习效果的前提下，特制定本学期排球社6

团的活动计划。

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二、活动目的

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1、使队员能坚持学习、训，认真刻苦,服从指挥。

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2、掌握基本的排球技术，包括垫球、传球、发球，了解基本的排球裁10

判常识等。

3、提高排球队员的身体素质。

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三、活动时间

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周一至周四：晚上19:30——21:00

四、活动地点

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室内排球馆

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五、活动内容

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1、3月19日-3月22日：垫球

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2、3月26日-3月29日：传球

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3、4月2日-4月5日：复习垫球、传球

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4、4月9日-4月12日：扣球

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5、4月16日-4月19日：发球

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6、4月23日-4月26日：复习扣球、发球

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7、5月7日-5月10日：学习基本的排球裁判常识

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8、5月14日-5月17日：学生自行学习

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9、5月21日-5月24日：社团班上的学生自行组织比赛

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10、5月28日-5月31日：社团班上学生进行垫、传、扣、发球的配合练习，27

组织社团学生组队报名参加排球社团内部的排球比赛

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11、6月4日-6月7日：学生比赛，学生执裁

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12、6月11日-6月21日：排球社团学生进行排球比赛

13、6月25日-6月28日：比赛总结，放松，娱乐排球

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六、活动对象

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自愿报名参加排球社团的全体学生。

七、活动注意事项：

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1、每次活动每位队员都必须准时参加。

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2、每次活动都要服从教练的安排与指挥。

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3、每次活动结束必须总结，并根据队员的表现给予适当的评价。

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4、在活动过程中，懂得自我保护，防止受伤。

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