慢性病概述精品PPT课件
合集下载
2024慢性病培训课件课件完整版
加强患者教育
向患者详细解释病情、治疗方案及用药注意事项，提高患者对治疗的 认知度和信任度。
制定用药计划
与患者共同制定用药计划，包括服药时间、剂量等，并鼓励患者按时 按量服药。
定期随访与评估
定期对患者进行随访，了解用药情况，评估治疗效果，及时调整治疗 方案。同时关注患者的心理状况，增强其治疗信心。
利用现代科技手段
分类
主要包括心血管疾病（如高血压、 冠心病等）、糖尿病、慢性呼吸系 统疾病（如慢阻肺、哮喘等）、癌 症等。
全球及中国慢性病现状
全球现状
慢性病已成为全球性的公共卫生问题， 发病率和死亡率逐年上升，给社会和 经济发展带来沉重负担。
中国现状
近年来，我国慢性病发病率和死亡率也 呈上升趋势，其中高血压、糖尿病等疾 病的患病率显著增加，且年轻化趋势明 显。
鼓励人们积极参与戒烟 和限酒活动，形成良好 的社会氛围。
04
定期对戒烟和限酒的效 果进行评估和调整。
心理平衡调适技巧
01
02
03
04
学习放松技巧，如深呼吸、冥 想和渐进性肌肉松弛等。
培养积极的生活态度，关注当 下、保持乐观。
建立良好的社交关系，与家人、 朋友和同事保持联系和交流。
寻求专业帮助，如心理咨询或 治疗，以应对严重的心理压力
增加蔬菜、水果、全谷类和豆类摄入，提 供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、禽、 蛋和豆类。
适度运动锻炼方案
根据个人身体状况和运 动习惯，制定个性化的
运动计划。
01
力量训练，每周至少2 天进行针对主要肌群的
力量训练。
03
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
增加日常活动量，如步 行或骑自行车代替驾车， 使用楼梯代替电梯等。
向患者详细解释病情、治疗方案及用药注意事项，提高患者对治疗的 认知度和信任度。
制定用药计划
与患者共同制定用药计划，包括服药时间、剂量等，并鼓励患者按时 按量服药。
定期随访与评估
定期对患者进行随访，了解用药情况，评估治疗效果，及时调整治疗 方案。同时关注患者的心理状况，增强其治疗信心。
利用现代科技手段
分类
主要包括心血管疾病（如高血压、 冠心病等）、糖尿病、慢性呼吸系 统疾病（如慢阻肺、哮喘等）、癌 症等。
全球及中国慢性病现状
全球现状
慢性病已成为全球性的公共卫生问题， 发病率和死亡率逐年上升，给社会和 经济发展带来沉重负担。
中国现状
近年来，我国慢性病发病率和死亡率也 呈上升趋势，其中高血压、糖尿病等疾 病的患病率显著增加，且年轻化趋势明 显。
鼓励人们积极参与戒烟 和限酒活动，形成良好 的社会氛围。
04
定期对戒烟和限酒的效 果进行评估和调整。
心理平衡调适技巧
01
02
03
04
学习放松技巧，如深呼吸、冥 想和渐进性肌肉松弛等。
培养积极的生活态度，关注当 下、保持乐观。
建立良好的社交关系，与家人、 朋友和同事保持联系和交流。
寻求专业帮助，如心理咨询或 治疗，以应对严重的心理压力
增加蔬菜、水果、全谷类和豆类摄入，提 供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、禽、 蛋和豆类。
适度运动锻炼方案
根据个人身体状况和运 动习惯，制定个性化的
运动计划。
01
力量训练，每周至少2 天进行针对主要肌群的
力量训练。
03
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
增加日常活动量，如步 行或骑自行车代替驾车， 使用楼梯代替电梯等。
慢病培训ppt课件
高昂的医疗费用可能使人们无法承担 治疗慢性疾病的费用，影响治疗的及 时性和有效性。
03 慢病预防与控制
健康教育与宣传
总结词：通过各种渠道和形式，向公众 普及慢病预防和自我管理的知识，提高 公众的慢病防控意识。
在社区、学校、企事业单位等开展慢病 知识讲座和宣传活动，提高公众参与度 。
利用媒体平台，如电视、广播、报纸等 ，定期发布慢病防控知识和动态。
01
02
03
遗传易感性
某些慢性疾病具有家族聚 集性，受遗传基因的影响 ，个体患病风险较高。
基因突变
某些基因突变可以增加慢 性疾病的发生风险，如糖 尿病、高血压等。
遗传咨询
对于有家族遗传史的慢性 疾病，建议进行遗传咨询 ，了解患病风险并采取相 应的预防措施。
环境因素
环境污染
长期接触有害物质、污染物等环 境因素，增加慢性疾病的发生风
创新慢病管理模式
创新慢病管理模式是慢病防治工作的重要方向，包括推广全 科医生服务模式、开展健康教育和健康促进、加强社区卫生 服务体系建设等。
创新慢病管理模式需要政府、医疗机构、社区、家庭和个人 的共同努力，形成全社会的慢病防治合力。
05 慢病管理实践与案例
成功案例分享
案例一
某社区开展的慢病管理项目，通过建 立健康档案、定期随访和个性化指导 ，有效控制了高血压和糖尿病的发病 率，提高了居民的生活质量。
对筛查结果进行科学评估，为受 检者提供个性化的预防建议和干 预措施。
规范诊疗与治疗
总结词：通过制定和实施 规范化的诊疗与治疗方案 ，提高慢病的治疗效果和 生活质量。
详细描述
建立和完善慢病诊疗与治 疗体系，提高基层医疗机 构的诊疗水平和服务能力 。
慢性病概述PPT课件
常见并发症类型及危害程度评估
01
02
03
04
心血管疾病
包括冠心病、心肌梗塞等，可 能导致心脏功能衰竭或猝死。
脑血管疾病
如脑卒中、脑血栓等，可能导 致瘫痪、失语等严重后遗症。
糖尿病并发症
如糖尿病肾病、视网膜病变等 ，可能导致肾功能衰竭或失明
。
呼吸道感染
如肺炎、支气管炎等，可能加 重慢性病症状，影响患者生活
质量。
针对性预防措施制定和实施
控制危险因素
积极控制血压、血糖、血脂等 危险因素，降低并发症发生风
险。
健康生活方式
倡导合理饮食、适量运动、戒 烟限酒等健康生活方式，提高 患者身体素质。
定期筛查和评估
定期进行并发症筛查和评估， 及时发现并处理潜在问题。
个体化治疗方案
根据患者病情和并发症风险， 制定个体化的治疗方案，提高
综合治疗
02
将不同治疗手段相结合，形成综合治疗模式，提高治疗效果。
智能化辅助
03
利用人工智能等技术辅助诊断和治疗，提高医疗效率和准确性。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
针对高危人群进行针对 性筛查，如老年人、有
家族史者等。
及时就医
出现疑似症状时应及时 就医，以便早期诊断和
治疗。
04 治疗原则及策略选择
药物治疗方案制定和调整
个体化治疗原则
根据患者的具体病情、身体状况、 药物敏感性等因素，制定个体化
的药物治疗方案。
药物选择
优先选择疗效确切、副作用小、 价格合理的药物，避免不必要的
影像学检查
如X线、CT、MRI等，用 于观察病变部位和结构异 常。
慢性病培训ppt课件
慢性病已成为全球性的健康问题，发病率和死亡率逐年上升。我国慢性病患者 数量庞大，且呈年轻化趋势。
挑战
慢性病防治面临诸多挑战，如患者自我管理能力不足、医疗资源分布不均、防 治策略不完善等。同时，随着人口老龄化和生活方式的变化，慢性病的防治任 务更加艰巨。
02
慢性病预防与控制策略
一级预防：健康生活方式推广
个性化营养干预方案设计
评估个体营养状况
通过膳食调查、生化指标等方法，了 解个体营养状况和需求。
调整和优化营养方案
建立长期跟踪机制，定期评估营养状 况和调整方案，确保慢性病防治效果 持续有效。
制定个性化营养计划
根据个体情况，制定针对性的膳食计 划和营养补充方案。
长期跟踪和管理
根据实施情况和反馈，及时调整和优 化营养方案，确保效果最佳。
分类
根据疾病性质和受累器官，慢性 病可分为心血管疾病、糖尿病、 慢性呼吸系统疾病、癌症等。
发病原因及危险因素
发病原因
慢性病的发生与遗传、环境、生活方 式等多种因素有关。
危险因素
包括吸烟、饮酒、不合理饮食、缺乏 运动等不良生活习惯，以及高血压、 高血脂、高血糖等代谢异常。
国内外现状与挑战
国内外现状
高血压患者心理干预
通过心理评估，了解患者的心理状况 ，制定个性化的心理干预计划，如放 松训练、认知行为疗法等，有效降低 患者的血压水平。
糖尿病患者心理干预
冠心病患者心理干预
通过心理干预，减轻冠心病患者的焦 虑和抑郁情绪，降低心血管事件的发 生率。
针对糖尿病患者的心理特点，进行心 理教育和认知行为疗法，帮助患者改 善血糖控制和生活质量。
健康饮食
推广均衡饮食，减少盐、糖和饱和脂肪的摄入 ，增加水果、蔬菜和全谷物的消费。
挑战
慢性病防治面临诸多挑战，如患者自我管理能力不足、医疗资源分布不均、防 治策略不完善等。同时，随着人口老龄化和生活方式的变化，慢性病的防治任 务更加艰巨。
02
慢性病预防与控制策略
一级预防：健康生活方式推广
个性化营养干预方案设计
评估个体营养状况
通过膳食调查、生化指标等方法，了 解个体营养状况和需求。
调整和优化营养方案
建立长期跟踪机制，定期评估营养状 况和调整方案，确保慢性病防治效果 持续有效。
制定个性化营养计划
根据个体情况，制定针对性的膳食计 划和营养补充方案。
长期跟踪和管理
根据实施情况和反馈，及时调整和优 化营养方案，确保效果最佳。
分类
根据疾病性质和受累器官，慢性 病可分为心血管疾病、糖尿病、 慢性呼吸系统疾病、癌症等。
发病原因及危险因素
发病原因
慢性病的发生与遗传、环境、生活方 式等多种因素有关。
危险因素
包括吸烟、饮酒、不合理饮食、缺乏 运动等不良生活习惯，以及高血压、 高血脂、高血糖等代谢异常。
国内外现状与挑战
国内外现状
高血压患者心理干预
通过心理评估，了解患者的心理状况 ，制定个性化的心理干预计划，如放 松训练、认知行为疗法等，有效降低 患者的血压水平。
糖尿病患者心理干预
冠心病患者心理干预
通过心理干预，减轻冠心病患者的焦 虑和抑郁情绪，降低心血管事件的发 生率。
针对糖尿病患者的心理特点，进行心 理教育和认知行为疗法，帮助患者改 善血糖控制和生活质量。
健康饮食
推广均衡饮食，减少盐、糖和饱和脂肪的摄入 ，增加水果、蔬菜和全谷物的消费。
慢性病培训ppt课件
糖尿病肾病等并发症识别和处理
糖尿病肾病
患者出现蛋白尿、水肿、 高血压等症状，应控制血 糖、血压，限制蛋白质摄 入，保护肾功能。
糖尿病视网膜病变
患者出现视力下降、视物 模糊等症状，应定期进行 眼底检查，及时采取激光 治疗等手段。
糖尿病足
患者出现足部溃疡、感染 等症状，应控制血糖、改 善局部血液循环、抗感染 治疗等。
针对不同的副作用，采取适当的应对措施，如调 整药物剂量、更换药物等，以确保治疗的安全性 和有效性。
加强与患者的沟通
与患者保持密切沟通，及时了解患者的感受和病 情变化，共同应对药物副作用的挑战。
05
非药物治疗在慢性病管理中 应用
针灸、拔罐等中医外治法介绍
针灸疗法
通过刺激人体特定穴位，调整气 血流通，达到治疗疾病的目的。 针灸具有安全、无副作用、适应
临床表现与诊断方法
临床表现
慢性病的症状因疾病类型和个体差异而异，常见症状包括疼痛、疲劳、呼吸困 难、消化不良等。
诊断方法
慢性病的诊断需要结合患者的病史、症状、体征以及相关检查结果进行综合分 析。常用的检查手段包括血液检查、尿液检查、影像学检查等。
02
常见慢性病类型及特点
高血压
1 3
定义
高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，通常 无明显症状，但长期高血压会对心、脑、肾等器官造成损害 。
04
平衡性训练
提高身体稳定性，
03
预防跌倒。
柔韧性训练
改善关节灵活性， 预防运动损伤。
戒烟限酒宣传教育
宣传吸烟危害
提高公众对吸烟危害的认识。
提供戒烟帮助
为吸烟者提供戒烟方法和心理支 持。
限制酒精摄入
慢性病PPT
慢性病防治知识系列讲座
精选文本 主讲人：徐维仙 1
慢性病的定义：
慢性病又称慢性非传染性疾病．美国慢性病委员会 给慢性病的定义是：慢性病是使个体身体结构及功能出 现病理改变，无法彻底治愈，需要长期治疗，护理及特 殊康复训练的疾病．
慢性病不是一种单一的疾病，是一组疾病的综合名 称，也不限于特定系统或器官．
精选文本
2
慢性病的特点：
１起病缓慢隐匿，潜伏期长
２病程迁延，持续时间长
３难以治愈，容易出现并发症
４可变性和阶段性
５需要长期的医疗护理指导
精选文本
3
常见慢性病：
一、糖尿病 二、高血压 三、冠心病 四、脑卒中
精选文本
4
一个人最重要的是健
康，健康是金，生命分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
慢病培训PPT课件
THANKS
慢病培训PPT课件
$number {01} 汇报人：
2023-12-27
目录
• 慢病概述 • 慢病管理策略 • 常见慢病防治 • 慢病自我管理 • 慢病康复与长期照护 • 慢病教育与健康传播
01 慢病概述
慢病的定义与分类
总结词
慢病是指病程长、病情迁延不愈、病因复杂的一类疾病的总称，主要包括心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾 病等。
05
慢病康复与长期照护
康复评定与训练
康复评定
康复教育
对患者的功能状况、日常生活能力、 生活质量等方面进行全面评估，为制 定康复计划提 提高患者自我管理和自我照护能力。
康复训练
根据评定结果，制定个性化的康复训 练计划，包括物理疗法、作业疗法、 言语疗法等，以促进患者功能恢复。
提高公众健康素养的策略
总结词
提高公众健康素养是慢病防治的重要目标，通过制定和 实施相关策略，提高公众对慢病防治的认识和自我保健 能力。
详细描述
提高公众健康素养的策略包括加强健康教育、完善健康 服务体系、推广健康生活方式等，通过这些策略的实施 ，提高公众对慢病防治的认识和自我保健能力，促进全 民健康素养的提升。
糖尿病防治
糖尿病的定义
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期存在的高血糖可导致各种组织，特别是眼、肾 、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。
糖尿病的危害
长期高血糖可导致糖尿病肾病、心血管疾病、神经病变等并发症，严重影响患者的生活质量和寿 命。
糖尿病的预防与控制
保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等；定期检测血糖，早发现、早治疗； 遵循医生指导，坚持长期规律服药。
详细描述
慢性病健康管理培训ppt
降低药品费用
提高资源利用效率
通过合理的慢性病管理，可以提高医 疗资源的利用效率，降低医疗成本。
培训患者正确使用药物，避免滥用和 不必要的药品费用支出。
提升慢性病防控效果
增强防控意识
通过培训，提高公众对慢 性病的认识和防控意识， 减少慢性病的发生和传播 。
促进群体健康
有效的慢性病管理可以促 进群体健康，提高整个社 会的健康水平。
健康管理方案
制定个性化的饮食计划，控制总热量摄入，增加蔬菜、水果摄入；每周进行至少150分钟 的中等强度有氧运动；定期监测血糖，根据血糖情况调整治疗方案。
管理效果
经过半年的健康管理，患者体重下降至70kg，BMI指数为24，血糖控制稳定，糖化血红 蛋白水平为6.2%。
高血压健康管理案例
患者基本信息
指导患者如何进行心理调适，减轻 焦虑、抑郁等情绪问题。
自我监测与记录
症状监测
指导患者如何监测自己的症状， 如血糖、血压、心率等，以及如
何记录监测结果。
生活习惯记录
鼓励患者记录自己的生活习惯， 如饮食、运动、睡眠等，以便于
医生了解患者的具体情况。
药物使用记录
指导患者记录自己的药物使用情 况，包括使用时间、剂量等，以
的生活态度。
社会参与
03
鼓励患者积极参与社会活动，增加社交圈子，提高生活质量。
04 慢性病健康管理 的实施方式
社区卫生服务
建立健康档案
为慢性病患者建立健康档案，记录患者的病史、诊断、治疗情况 等信息。
定期随访
对慢性病患者进行定期随访，了解患者的病情变化，及时调整治 疗方案。
健康教育
开展慢性病健康教育活动，提高患者对疾病的认识和自我管理能 力。
慢性病的健康教育ppt课件
慢性病的健康教育ppt课件
目录
• 慢性病概述 • 慢性病健康教育的重要性 • 慢性病健康教育的内容 • 慢性病健康教育的实施途径 • 慢性病健康教育的挑战与解决方案 • 慢性病健康教育案例分享
01 慢性病概述
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病是一种长期存在的疾病， 通常不会自发消失，需要长期治 疗和管理。
04
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑 车或游泳；
05
增加日常的身体活动量，如步行、爬楼梯等；
06
注意运动前的热身和运动后的放松活动。
心理健康与压力管理
总结词：保持良好的心理健康状态，学会有效应对压力 ，有助于预防慢性病的发生和恶化。 培养积极的生活态度和应对压力的能力；
建立良好的人际关系，与家人和朋友保持联系；
培训教师
学校应该培训教师掌握慢 性病防治知识，以便他们 能够更好地传授给学生。
社区健康教育
社区宣传栏
利用社区宣传栏发布慢性 病防治知识，提高居民的 慢性病防治意识。
健康讲座
定期组织健康讲座，邀请 专家为居民讲解慢性病防 治知识。
社区活动
组织各种社区活动，如义 诊、健康检查等，提高居 民的自我保健能力。
总结词
加强健康教育资源的整合与共享
详细描述
整合各类健康教育资源，建立健康教育资源库，实现资源 共享，提高健康教育工作的效率和效果。
建立健康教育评价体系
总结词
制定科学合理的评价体系
总结词
加强评价结果的应用与反馈
详细描述
根据慢性病防治的实际需要，制定科学、 合理的健康教育评价体系，对健康教育工 作的效果进行客观、全面的评估。
详细描述
控制总热量摄入，保持适当的体重；
目录
• 慢性病概述 • 慢性病健康教育的重要性 • 慢性病健康教育的内容 • 慢性病健康教育的实施途径 • 慢性病健康教育的挑战与解决方案 • 慢性病健康教育案例分享
01 慢性病概述
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病是一种长期存在的疾病， 通常不会自发消失，需要长期治 疗和管理。
04
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑 车或游泳；
05
增加日常的身体活动量，如步行、爬楼梯等；
06
注意运动前的热身和运动后的放松活动。
心理健康与压力管理
总结词：保持良好的心理健康状态，学会有效应对压力 ，有助于预防慢性病的发生和恶化。 培养积极的生活态度和应对压力的能力；
建立良好的人际关系，与家人和朋友保持联系；
培训教师
学校应该培训教师掌握慢 性病防治知识，以便他们 能够更好地传授给学生。
社区健康教育
社区宣传栏
利用社区宣传栏发布慢性 病防治知识，提高居民的 慢性病防治意识。
健康讲座
定期组织健康讲座，邀请 专家为居民讲解慢性病防 治知识。
社区活动
组织各种社区活动，如义 诊、健康检查等，提高居 民的自我保健能力。
总结词
加强健康教育资源的整合与共享
详细描述
整合各类健康教育资源，建立健康教育资源库，实现资源 共享，提高健康教育工作的效率和效果。
建立健康教育评价体系
总结词
制定科学合理的评价体系
总结词
加强评价结果的应用与反馈
详细描述
根据慢性病防治的实际需要，制定科学、 合理的健康教育评价体系，对健康教育工 作的效果进行客观、全面的评估。
详细描述
控制总热量摄入，保持适当的体重；
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
BMI=体重（kg）/身高2（m） 超重指 BMI ≥ 25 kg/m2 肥胖指 BMI ≥30 kg/m2.
肥胖和超重
成年人正常的BMI为18.5～24.9之间。
若BMI为25～29.9，那么患合并症的危险会 增加，若BMI>30，患合并症的危险会进一 步增加
超标的BMI会增加患癌症的危险，例如乳腺 癌、大肠癌、子宫内膜癌、肾癌、食管癌 和胰腺癌
不健康饮食
WHO推荐每天每人食用少于5g的食盐可以 用来防止发生心血管系统疾病
然而，世界各国的数据表明大部分居民食 用的食盐远不止这个量，现在全球居民每 天每人食用盐量的平均水平为9～12g。预 计，若降低到WHO推荐的标准，将会显著 减少心血管系统的发病
不健康饮食
饱和脂肪和反式脂肪会增加人们患冠心病 和糖尿病的风险，然而单不饱和脂肪和蔬 菜中的多不饱和脂肪可以降低上述风险
慢性改变—Chronic Conditions
慢性病是使身体结构及功能改变，无法彻 底治愈，需要长期治疗、护理及特殊康复 训练的疾病
慢性改变包括：
持久的传染性疾病 (例：HIV/AIDS) 非传染 性疾病 (例：心脏病、癌症和糖尿病)
长期的精神疾病 (例：抑郁和精神分裂症) 身体组织或功能的永久损伤 (例：截肢、盲
血胆固醇升高
超标的血胆固醇会增加患心脏病和中风的危险， 在全球范围内，三分之一的缺血性心脏病是由血 胆固醇升高引起的
对于一个40岁的男性来说，血胆固醇水平每降低 10%那么他五年之内患心脏病的危险会减低50% ；对于一个70岁的男性则会减低20%
在2008年，全球血胆固醇超标在成年人中的发生 率为39% (男性37% ；女性40%)
酒精
2004年，有害饮酒造成了全球230万人的死 亡，占总死亡人数的3.8%
过量饮酒和一些癌症、肝脏疾病和心脏疾 病的发生率是直接相关的
不健康饮食
全球有大约170万人的死亡（2.8%）归结于 食用过少的水果和蔬菜
保证进食充足的水果和蔬菜可以降低患心 脏病、胃癌和大肠癌的危险
食用过多高能量的食物，例如：富含脂肪 和糖类的加工食品，会导致肥胖
过量、不安全的性行为，以及无法控制的心理压力是慢性 病的主要原因和危险伊苏
预防癌症的措施
乙肝疫苗
人乳头瘤病毒疫苗，可以减少70%宫颈癌的 发生
提倡早期诊断乳腺癌是最有效最经济的治 疗方法
带来的影响
对个人的影响
在家庭中自尊感降低 丧失独立能力 被拒绝的感觉 绝望的感觉 经济负担
写在最后
慢性病的治疗过程也是一个不断发现的过 程
治疗慢性病需要同力合作 慢性病治疗费用昂贵 慢性病常会带来一些伦理问题
现状
全球在2008年一年之间，共有5700万人死亡，其 中3600万都是死于NCD，特别是心脏病(48%)、糖 尿病(3%)、癌症(21%)和慢性呼吸道疾病(12%)
死于NCD的人中有80%(2900万)来自于中、低收入 国家
其他可预防的癌症高危因素
据保守估计，每年约有200万癌症（全球癌症的 18%）的发生可以归因于几种特殊的慢性感染
人乳头瘤病毒感染（100%宫颈癌患者存在）
乙肝病毒和丙肝病毒感染（造成高收入国家50% 的原发性肝癌和低收入国家85%的原发性肝癌）
幽门螺旋杆菌感染（造成至少80%胃癌的发生， 不包含喷门癌）
吸烟是肺结核和下呼吸道感染的一个重要 的危险因素
吸烟对人体的损害不仅来自于一手烟，同 样也来自于二手烟
缺乏运动
据统计，每周参加150分钟的中等强度活动 可以减少30%缺血性心脏病的发生，27%糖 尿病的发生，21%～25%乳腺癌和大肠癌的 发生
运动可以降低中风、高血压和抑郁的发生 ；运动是能量消耗的一个重要方式，因此 是人体能量平衡和体重控制的基础
在大多数国家，像美国、东地中海国家、欧洲、 东南亚国家和西太平洋地区，NCD是最常见的死 亡原因
在世界范围内，死于心血管和糖尿病的人中有 80%来自中低收入国家，死于COPD的患者中有 90%来自中低收入国家
在中低收入国家，死于慢性病的人中有29%的年 龄不到60岁，而在高收入国家中，只有13%
代谢和生理高危因素
升高的血压
血压升高是冠心病和中风发生的一个很重 要的危险因素
通过治疗使血压控制在140/90mmHg以下可 以减少心血管系统的并发症
肥胖和超重
超重和肥胖对血压、胆固醇、甘油三酯、和胰岛 素耐受的新陈代谢造成不利的影响
BMI越高，患冠心病、中风和II型糖尿病的危险 越大
死于癌症的人中有超过了三分之二来自于中低收 入国家。主要是肺癌，乳腺癌，大肠癌，胃癌和 肝癌
高危因素
大部分的慢性病与四种行为有着紧密的联 系：
吸烟 缺乏运动 不健康饮食 不健康饮酒
吸烟
据WHO估计，吸烟导致了71%的肺癌死亡 ，42%的慢性呼吸系统疾病的死亡和接近 10%的心血管系统疾病的死亡
人和关节障碍)
慢性改变的特征
疾病或损伤是永久性的 疾病或损伤遗留下残疾 疾病或损伤由不可逆转的病理学改变造成 疾病或损伤需要长时间的管理、观察和照
护
Commission on chronic illness defined in 1949
慢性病特点
慢性病患者及其家庭患者为何越来越多
传染病的病死率降低 医疗条件、营养和工作环境的改善，人们平均寿命延长 诊断技术的提高和广发开展的普查，使疾病得以早期诊断
和治疗 一些慢性病的急性状况如急性心梗、艾滋病相关的感染能
够得到及时治疗 老年人随着年龄的增长，也容易患一种或多种慢性病 消费模式和生活方式的变化 饮食结构不合理、烟草使用、 缺乏体力活动、酒精使用
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
BMI=体重（kg）/身高2（m） 超重指 BMI ≥ 25 kg/m2 肥胖指 BMI ≥30 kg/m2.
肥胖和超重
成年人正常的BMI为18.5～24.9之间。
若BMI为25～29.9，那么患合并症的危险会 增加，若BMI>30，患合并症的危险会进一 步增加
超标的BMI会增加患癌症的危险，例如乳腺 癌、大肠癌、子宫内膜癌、肾癌、食管癌 和胰腺癌
不健康饮食
WHO推荐每天每人食用少于5g的食盐可以 用来防止发生心血管系统疾病
然而，世界各国的数据表明大部分居民食 用的食盐远不止这个量，现在全球居民每 天每人食用盐量的平均水平为9～12g。预 计，若降低到WHO推荐的标准，将会显著 减少心血管系统的发病
不健康饮食
饱和脂肪和反式脂肪会增加人们患冠心病 和糖尿病的风险，然而单不饱和脂肪和蔬 菜中的多不饱和脂肪可以降低上述风险
慢性改变—Chronic Conditions
慢性病是使身体结构及功能改变，无法彻 底治愈，需要长期治疗、护理及特殊康复 训练的疾病
慢性改变包括：
持久的传染性疾病 (例：HIV/AIDS) 非传染 性疾病 (例：心脏病、癌症和糖尿病)
长期的精神疾病 (例：抑郁和精神分裂症) 身体组织或功能的永久损伤 (例：截肢、盲
血胆固醇升高
超标的血胆固醇会增加患心脏病和中风的危险， 在全球范围内，三分之一的缺血性心脏病是由血 胆固醇升高引起的
对于一个40岁的男性来说，血胆固醇水平每降低 10%那么他五年之内患心脏病的危险会减低50% ；对于一个70岁的男性则会减低20%
在2008年，全球血胆固醇超标在成年人中的发生 率为39% (男性37% ；女性40%)
酒精
2004年，有害饮酒造成了全球230万人的死 亡，占总死亡人数的3.8%
过量饮酒和一些癌症、肝脏疾病和心脏疾 病的发生率是直接相关的
不健康饮食
全球有大约170万人的死亡（2.8%）归结于 食用过少的水果和蔬菜
保证进食充足的水果和蔬菜可以降低患心 脏病、胃癌和大肠癌的危险
食用过多高能量的食物，例如：富含脂肪 和糖类的加工食品，会导致肥胖
过量、不安全的性行为，以及无法控制的心理压力是慢性 病的主要原因和危险伊苏
预防癌症的措施
乙肝疫苗
人乳头瘤病毒疫苗，可以减少70%宫颈癌的 发生
提倡早期诊断乳腺癌是最有效最经济的治 疗方法
带来的影响
对个人的影响
在家庭中自尊感降低 丧失独立能力 被拒绝的感觉 绝望的感觉 经济负担
写在最后
慢性病的治疗过程也是一个不断发现的过 程
治疗慢性病需要同力合作 慢性病治疗费用昂贵 慢性病常会带来一些伦理问题
现状
全球在2008年一年之间，共有5700万人死亡，其 中3600万都是死于NCD，特别是心脏病(48%)、糖 尿病(3%)、癌症(21%)和慢性呼吸道疾病(12%)
死于NCD的人中有80%(2900万)来自于中、低收入 国家
其他可预防的癌症高危因素
据保守估计，每年约有200万癌症（全球癌症的 18%）的发生可以归因于几种特殊的慢性感染
人乳头瘤病毒感染（100%宫颈癌患者存在）
乙肝病毒和丙肝病毒感染（造成高收入国家50% 的原发性肝癌和低收入国家85%的原发性肝癌）
幽门螺旋杆菌感染（造成至少80%胃癌的发生， 不包含喷门癌）
吸烟是肺结核和下呼吸道感染的一个重要 的危险因素
吸烟对人体的损害不仅来自于一手烟，同 样也来自于二手烟
缺乏运动
据统计，每周参加150分钟的中等强度活动 可以减少30%缺血性心脏病的发生，27%糖 尿病的发生，21%～25%乳腺癌和大肠癌的 发生
运动可以降低中风、高血压和抑郁的发生 ；运动是能量消耗的一个重要方式，因此 是人体能量平衡和体重控制的基础
在大多数国家，像美国、东地中海国家、欧洲、 东南亚国家和西太平洋地区，NCD是最常见的死 亡原因
在世界范围内，死于心血管和糖尿病的人中有 80%来自中低收入国家，死于COPD的患者中有 90%来自中低收入国家
在中低收入国家，死于慢性病的人中有29%的年 龄不到60岁，而在高收入国家中，只有13%
代谢和生理高危因素
升高的血压
血压升高是冠心病和中风发生的一个很重 要的危险因素
通过治疗使血压控制在140/90mmHg以下可 以减少心血管系统的并发症
肥胖和超重
超重和肥胖对血压、胆固醇、甘油三酯、和胰岛 素耐受的新陈代谢造成不利的影响
BMI越高，患冠心病、中风和II型糖尿病的危险 越大
死于癌症的人中有超过了三分之二来自于中低收 入国家。主要是肺癌，乳腺癌，大肠癌，胃癌和 肝癌
高危因素
大部分的慢性病与四种行为有着紧密的联 系：
吸烟 缺乏运动 不健康饮食 不健康饮酒
吸烟
据WHO估计，吸烟导致了71%的肺癌死亡 ，42%的慢性呼吸系统疾病的死亡和接近 10%的心血管系统疾病的死亡
人和关节障碍)
慢性改变的特征
疾病或损伤是永久性的 疾病或损伤遗留下残疾 疾病或损伤由不可逆转的病理学改变造成 疾病或损伤需要长时间的管理、观察和照
护
Commission on chronic illness defined in 1949
慢性病特点
慢性病患者及其家庭患者为何越来越多
传染病的病死率降低 医疗条件、营养和工作环境的改善，人们平均寿命延长 诊断技术的提高和广发开展的普查，使疾病得以早期诊断
和治疗 一些慢性病的急性状况如急性心梗、艾滋病相关的感染能
够得到及时治疗 老年人随着年龄的增长，也容易患一种或多种慢性病 消费模式和生活方式的变化 饮食结构不合理、烟草使用、 缺乏体力活动、酒精使用