抑郁症心理测试题1
抑郁症心理测试题
抑郁症心理测试题抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题，它给患者带来了极大的痛苦和困扰。
为了帮助大家初步了解自己的心理状态，以下为您提供一些抑郁症心理测试题。
一、情绪方面1、最近两周内，您是否经常感到情绪低落，对原本喜欢的事情也提不起兴趣？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易感到烦躁、焦虑或者易怒？A 非常容易，几乎每天B 比较容易，经常C 有时会D 很少或从未3、您是否经常无缘无故地想哭？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未二、睡眠方面1、最近两周内，您是否有入睡困难的情况？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易在夜间醒来，且难以再次入睡？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否感觉早上醒来后仍然很疲惫，没有休息好？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未三、饮食方面1、最近两周内，您的食欲是否有明显变化？A 食欲大增B 食欲减退C 没有变化2、您是否有暴饮暴食或者过度节食的情况？A 经常B 偶尔C 很少或从未四、自我评价方面1、您是否经常觉得自己毫无价值或者很失败？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否对自己的未来感到悲观和绝望？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得自己不如别人，很自卑？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未五、注意力和记忆力方面1、最近两周内，您是否难以集中注意力，做事容易分心？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否感觉自己的记忆力明显下降？A 明显下降B 有点下降C 没有变化六、身体症状方面1、您是否经常感到身体疲惫，没有力气？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否经常出现头痛、背痛或者其他身体部位的疼痛，但检查后没有发现器质性问题？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您的消化功能是否正常，是否经常出现胃胀、腹泻或者便秘等情况？A 经常不正常B 偶尔不正常C 基本正常七、社交方面1、最近两周内，您是否避免与朋友、家人或同事交往？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您在与人交往时是否感到紧张、不安或者不自在？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得与人交流很费力，不想说话？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未八、兴趣爱好方面1、您是否对以前喜欢的兴趣爱好失去了兴趣？A 完全失去B 大部分失去C 部分失去D 没有失去2、您是否不再愿意参加以前喜欢的娱乐活动？A 几乎不参加B 很少参加C 偶尔参加D 经常参加做完以上测试题后，请根据您的选择计算得分。
国际抑郁症心理测试题及答案解析
国际抑郁症心理测试题及答案解析抑郁症是一种常见的精神疾病，会给患者的心理和生活带来严重的困扰。
为了帮助人们更好地了解自己的抑郁症状，本文提供了一套国际抑郁症心理测试题及答案解析。
请您根据题目选择最符合您近期情况的答案，然后参考下方的答案解析进行分析。
测试题一：1. 近期您是否感到心情低落，情绪沮丧或消极？A. 是，频繁地感到低落B. 是，偶尔感到低落C. 否，情绪正常答案解析：A. 如果您选择A，表示您的心情较长时间持续低落，可能存在抑郁症状，建议您咨询专业心理医生的帮助。
B. 如果您选择B，表示您有时会感到低落，但不一定是抑郁症状，可以通过调整生活方式来改善情绪。
C. 如果您选择C，表示您的情绪状态正常，暂时可能没有抑郁症的迹象。
测试题二：2. 最近您是否对原本感兴趣的事物失去兴趣或乐趣？A. 是，对许多事物都不再感兴趣B. 是，对某些事物不再感兴趣C. 否，对感兴趣的事物仍然保持兴趣答案解析：A. 如果您选择A，表示您对很多事物都失去了兴趣，可能是抑郁症的症状，请及时寻求专业帮助。
B. 如果您选择B，表示您对某些事物失去了兴趣，可以尝试寻找新的兴趣爱好，或者寻求朋友的陪伴来改善情绪。
C. 如果您选择C，表示您依然对原本感兴趣的事物保持兴趣，暂时可能没有抑郁症问题。
测试题三：3. 近期您是否感到精力不足，常常感到疲倦乏力？A. 是，常常感到疲倦乏力B. 是，偶尔感到疲倦乏力C. 否，精力充沛答案解析：A. 如果您选择A，表示您近期一直感到疲倦乏力，可能是抑郁症的症状，请及时寻求专业帮助。
B. 如果您选择B，表示您偶尔会感到疲倦乏力，可以通过合理的作息和休息来改善状况。
C. 如果您选择C，表示您的精力充沛，暂时可能没有抑郁症问题。
测试题四：4. 在社交场合中，您最近是否感到自己与他人疏隔、难以建立亲密关系？A. 是，我感到与他人疏远B. 是，我发现建立亲密关系困难C. 否，我能够与他人建立亲密关系答案解析：A. 如果您选择A，表示您近期感到与他人之间存在疏隔，可能是抑郁症的症状，请及时咨询专业心理医生。
免费心理抑郁测试题及答案大全
免费心理抑郁测试题及答案大全随着现代社会的快节奏和竞争压力的增加，越来越多的人开始关注自己的心理健康问题。
其中，抑郁症成为一种常见的心理疾病。
为帮助大家更好地了解自己的心理状况，本文提供了一份免费的心理抑郁测试题及答案大全，希望对您有所帮助。
测试题目一：情绪波动1. 在最近的一个月内，您是否经历了情绪的波动，如一会儿情绪低落，一会儿情绪高涨？2. 如果是，这种情绪波动是否经常发生，持续时间较长？答案解析：1. 是：可能存在情绪波动的倾向。
2. 是：情绪波动的频繁出现和较长持续时间可能提示您存在抑郁问题的可能性，建议寻求专业心理咨询。
测试题目二：兴趣爱好1. 过去几个月内，您是否对原本感兴趣的事物丧失了兴趣？2. 您是否觉得对任何事情都提不起劲，无法保持积极的态度？答案解析：1. 是：兴趣丧失可能是抑郁症的一个常见症状之一。
2. 是：缺乏动力和积极性可能与抑郁症有关，建议考虑进行心理评估。
测试题目三：身体状况1. 过去一段时间内，您是否感觉到体力和精力明显下降，无法恢复？2. 您是否容易感到疲劳和无力？答案解析：1. 是：体力和精力下降可能与抑郁症有关。
2. 是：持续的疲劳感和无力感可能是抑郁症的症状之一，建议及时关注。
测试题目四：睡眠问题1. 最近一个月内，您是否经常感到困倦，但却难以入睡？2. 您是否经常睡眠不好，容易醒来或早醒？答案解析：1. 是：困倦但难以入睡可能与抑郁症有关。
2. 是：睡眠障碍是抑郁症的常见症状之一，建议关注和寻求帮助。
测试题目五：食欲改变1. 您是否在过去几个月中食欲明显改变，不再享受以往的美食？2. 您是否食欲减退或食欲增加，导致明显的体重增减？答案解析：1. 是：食欲改变可能与抑郁症有关。
2. 是：食欲减退或增加可能是抑郁症的一个常见体征，建议进行心理评估。
测试题目六：自我评价1. 您是否觉得自己没有价值，对自己的能力和价值持怀疑态度？2. 您是否经常感到内疚、自责或自罪？答案解析：1. 是：对自己的负面评价可能与抑郁症有关。
抑郁症测试题免费
抑郁症测试题免费抑郁症是一种常见的心理疾病，对患者的身心健康造成了严重的影响。
为了帮助人们及时了解自己的情绪状态，本文提供抑郁症测试题免费供大家参考。
请读者根据自己的实际情况，认真回答以下问题，并根据选项标记自己的答案。
问题一：您是否经常感到情绪低落或沮丧，无法快乐地享受日常生活？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题二：您是否经常感到疲倦或缺乏精力？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题三：您是否对平时喜欢做的事情失去了兴趣或者享乐？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题四：您是否发现自己食欲减少或者食欲增加？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题五：您是否经常感到对将来没有希望，或者对自己的前景感到无望？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题六：您是否发现自己思维迟缓或者注意力不集中？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题七：您是否存在睡眠问题，如入睡困难、睡眠不深或者睡眠过多？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题八：您是否常常感到自责、无用或者无价值？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题九：您是否时常感到焦虑，担心或者害怕？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁问题十：您是否有过自杀或者自伤的想法？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 非常频繁根据您的回答，请对照以下评分标准进行自我评估：A：0分；B：1分；C：2分；D：3分分数解读：0-4分：您的抑郁症状较轻，一般情况下能够正常应对生活中的压力。
但如果您出现了其他困扰或者痛苦，建议及时向专业人士寻求帮助。
5-9分：您的抑郁症状较为明显，需要认真对待自己的情绪问题，及时向专业人士或心理咨询师咨询，并接受适当的治疗。
10-14分：您的抑郁症状已经相当严重，建议您尽快寻求专业心理医生的帮助，进行全面的评估和治疗，避免病情进一步加重。
15-18分：您的抑郁症状已经明显且极度严重，可能已经影响到您的日常生活和生活质量。
抑郁心理测试题自测题及答案解析
抑郁心理测试题自测题及答案解析抑郁症是一种常见且严重的心理障碍，对患者的身心健康造成了巨大的影响。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状况，并提供一些参考意见，本文将进行抑郁心理测试题的自测以及答案解析。
自测题一：近期心情近期您的心情整体上如何呢？A. 愉快、乐观B. 有点低落、消沉C. 非常低落、悲伤自测题二：兴趣爱好近期您是否对以往感兴趣的事情都失去了兴趣呢？A. 没有B. 偶尔有C. 经常如此自测题三：睡眠质量您认为近期的睡眠质量如何？A. 很好，没有困扰B. 有时候会出现入睡困难或早醒C. 经常失眠，无法入睡或频繁醒来自测题四：体重变化近期您的体重有明显的变化吗？A. 没有B. 有轻微变化C. 体重明显增加或减少超过5公斤自测题五：自我评价您是否对自己感到自卑，或者有自责感？A. 不是B. 有时候有轻微感觉C. 经常有，感觉很厌倦自己自测题六：注意力集中您觉得自己的注意力集中程度如何？A. 非常好，能长时间专注B. 有时候稍有困难C. 很难保持注意力，经常走神自测题七：意识到抑郁您是否意识到自己可能患有抑郁症？A. 没有B. 有疑虑，但不确定C. 确信自己可能患有抑郁症答案解析：在此我会根据您的选择，给出每道题对应的答案解析，以帮助您更好地了解自身心理状况。
自测题一：近期心情A. 愉快、乐观：心情良好，没有明显的抑郁症状。
B. 有点低落、消沉：可能是暂时情绪不稳定，但不排除自身压力过大的可能性。
C. 非常低落、悲伤：存在较明显的抑郁症状，建议寻求专业心理咨询或治疗。
自测题二：兴趣爱好A. 没有：兴趣爱好正常，没有明显的抑郁症状。
B. 偶尔有：对以往感兴趣的事情有些失去兴趣，可能是情绪波动，但不排除轻度抑郁的可能性。
C. 经常如此：对以往感兴趣的事情大部分失去了兴趣，可能是抑郁症状加重，建议及早寻求心理咨询或治疗。
自测题三：睡眠质量A. 很好，没有困扰：睡眠质量正常，没有明显的抑郁症状。
B. 有时候会出现入睡困难或早醒：睡眠质量可能受到一定程度的影响，建议适当调整睡眠环境和作息习惯。
心理抑郁症测试题目
心理抑郁症测试题目一、情绪状态自评请根据您最近两周内的情绪体验，对以下问题进行评估。
请在每题后的分数栏中选择一个最符合您实际感受的分数。
1. 您是否感到持续的悲伤或沮丧？- 0分：完全没有- 1分：几天- 2分：超过一半的天数- 3分：几乎每天2. 您的兴趣或愉悦感是否减弱？- 0分：完全没有- 1分：有些减弱- 2分：显著减弱- 3分：完全丧失3. 您的食欲是否发生变化，或者您是否有体重的明显变化？- 0分：没有变化- 1分：轻微变化- 2分：中度变化- 3分：显著变化4. 您是否经常感到疲惫或缺乏活力？- 0分：从不- 1分：偶尔- 2分：经常- 3分：总是5. 您是否觉得自己毫无价值或过分自责？- 0分：从不- 1分：偶尔- 2分：有时- 3分：总是6. 您是否有睡眠问题，如难以入睡、早醒或睡眠过多？- 0分：没有问题- 1分：轻微问题- 2分：中度问题- 3分：严重问题7. 您是否感到难以集中注意力或做决定？- 0分：没有问题- 1分：有些困难- 2分：显著困难- 3分：极度困难8. 您是否有过自杀的念头或行为？- 0分：从未有过- 1分：偶尔想到- 2分：经常想到- 3分：有具体的计划或尝试请将上述问题的答案分数相加，得出总分。
总分将用于评估您当前的心理状态，并可作为寻求专业帮助时的参考。
二、认知功能评估本部分旨在评估您在认知方面的功能状态。
请根据您最近两周的体验，对以下问题进行评估，并选择最符合您实际感受的选项。
1. 您是否感到记忆力下降或难以记住事情？- 是- 否2. 您是否在日常生活中感到困惑或思维混乱？- 是- 否3. 您是否发现自己的思考速度变慢？- 是- 否4. 您是否在解决问题时感到困难？- 是- 否5. 您是否经常感到无法理解他人的话语或自己表达的意思？- 是- 否请根据您对以上问题的回答，考虑是否需要进一步的认知功能评估。
如果您在多数问题上选择了“是”，请考虑咨询专业人士，以便获得更深入的评估和可能的帮助。
抑郁症心理测试题目1
精品文档抑郁症心理测试题目：1、a我从不觉得比别人差许多；b我对自身的缺点和错误总感到自卑；c我对自己的过错总是不能原谅；d我对一切过错都遣责自己2、a我从无大失所望的感觉；b我有时对自己感到非常失望；c我对自己感到厌恶；d我十分痛恨自己3、a我没有悲哀的感受；b我有时感到悲伤；c我总是感到悲伤而且再也不能自拔；d我感到极度悲伤甚至不能自制4、a我对将来有足够的信心；b我对将来信心不足；c我觉得没什么可指望的；d我觉得将来毫无希望而且决无好转的可能5、a我总是没有失败的感觉；b我觉得比一般人失败的次数多些；c回顾往事我想起的几乎都是失败的情景；d我觉得自己生来就不具备做人的资格6、a我象以往一样对一切都不抱偏见；b我已不象以往一样对一切都很欣赏；c我再不能对任何事情有真正满意了；d我对一切都感到厌倦7、a我毫无犯罪感；b有时我感到自己有罪；c大部分时间里我有犯罪感；d我总有犯罪感8、a我从不觉得我应该得到惩罚；b我觉得我有可能得到惩罚；c我期待着别人对我的惩罚；d我觉得正在遭到别人的惩贰9、a我从没有自杀的念头；b我有自杀的念头但还没实施；c我愿意自杀；d如果有机会我就自杀10、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同；b我对性生活已不象以往那么感兴趣了；c我现在对性生活不太感兴趣；d我已对性生活毫无兴趣了11、a我不象以往那么担心降；b我担心身体各种不适；c我对降感到忧虑；d我对降感到极度忧虑根本不能想别的事12、a我一直没有减轻体重的感觉；b我有体重下降的感觉；c我感到体重下降了许多；d我体重下降太多了13、a我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口14、a哭的次数和过去差不多；b我比过去爱哭；c我最近总想哭；d我过去会哭可现在想哭也哭不出来了15、a我不象以往那性急了；b我比以前急躁些；c我经常容易被激怒；d我现在总是处于急躁情绪中16、a 我对其他人从未失去兴趣；b我已不象以前那样对别人感兴趣了；c我对别人已失去了大部分兴趣；d我对一切人都不感兴趣17、a我所决定的事一定办到；b我已没有以往那样雷厉风行了；c我现在做决定比以前难多了；d我已无法做出任何决定了18、a我从不觉得比以前丑了；b我对青春和魅力日趋担心；c我感到青春不在日渐衰老；d我觉得很丑陋19、a我能象以前那样工作；b我感到现在要开始做一件事情往往要花费比以前大的气力才行；c我感到做一切事情都很费劲；d我已感到什么事也不能干了20、a我能象以前一样躺下就睡；b我睡觉已不如以前香甜了；c我比以前要早1至2个小时醒来而且再难入睡；d我比以前早好几个小时醒来而且再也睡不着了21、a我仍象以往一样不知疲倦；b我比以往容易疲倦；c我干什么事情都容易疲倦；d我总觉得疲倦不愿做事以上答案中选a得0分选b得1分选c得2分选d得3分将所得分累加起来根据答题得分情况参照下表你便可判断目前的精神状态抑郁症测试题得分对照表总分～神抑郁程度0-10分精神正场11-16分多少有些情绪波动17-20分抑郁症的边缘21-30分轻度抑郁症31-40分重度抑郁症41分以上极度抑郁症.。
抑郁症测试题
抑郁症小测试(一)1、就是否经常夜里感觉孤单? A、就是Ｂ、否C、有时会2、就是否常常走神？A、就是B、否C、有时会3、就是否常常失眠? A、就是Ｂ、否C、有时会４、就是否常常感觉到悲伤？A、就是B、否C、有时会5、就是否因为一些很小很小的事就想轻生? A、就是B、否C、有时会6、就是否每次考试都异常烦躁与紧张? A、就是B、否Ｃ、有时会７、就是否经常感觉自己什么都比不上别人? A、就是B、否C、有时会8、就是否经常觉得心慌A、就是B、否Ｃ、有时会9、就是否经常感觉很无奈？A、就是B、否C、有时会10、就是否经常感觉什么事都做不好？A、就是B、否C、有时会１1、就是否经常感觉寂寞?Ａ、就是B、否C、有时会12、就是否经常觉得人生没什么值得留恋的?A、就是B、否C、有时会13、就是不就是经常觉得别人在嫌弃自己？A、就是Ｂ、否C、有时会１4、只要瞧到一群人聚在一起就总觉得在说自己的坏话?A、就是Ｂ、否C、有时会1５、就是不就是经常感觉自己没什么朋友？Ａ、就是B、否C、有时会16、就是不就是对性生活感到厌恶？A、就是B、否C、有时会17、就是不就是一遇到问题就想寻死?A、就是Ｂ、否C、有时会18就是不就是只要心情不好就拼命的吃?A、就是B、否C、有时会19、做事就是否经常犹豫？A、就是B、否C、有时会20、就是不就是经常觉得自己有病?A、就是Ｂ、否Ｃ、有时会２1、就是不就是经常觉得自己没有前途可言?A、就是Ｂ、否C、有时会22、就是不就是经常对自己自残?A、就是B、否C、有时会23、就是不就是经常说些奇怪的话？过后自己都不知道A、就是B、否C、有时会24、就是不就是感觉做错了事,都就是自己的错?Ａ、就是B、否Ｃ、有时会25、就是不就是经常感觉到绝望?Ａ、就是Ｂ、否C、有时会注:选择A得1分,选择Ｂ得３分,选择C得2分,若总分为15分以下的则没有抑郁症的症状,若总分为16-19分之间的,则就是轻微抑郁症患者,若就是总分为20以上的,就患了抑郁症。
抑郁症官方测试题
抑郁症官方测试题抑郁症是一种常见的心理疾病，通常表现为情绪低落、失去兴趣和快乐感，以及对日常活动和社交联系的兴趣减少。
如果你认为自己可能患有抑郁症，下面是一份官方测试题，帮助你了解自己的情况。
请根据每个问题选出最符合自己情况的答案，然后计算得分。
1. 过去两周内，你是否感到自己的心情低落或沮丧？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天2. 过去两周内，你是否失去了对以往感兴趣的事物的兴趣？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天3. 过去两周内，你是否感到自己的食欲改变了？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天4. 过去两周内，你是否注意到自己睡眠质量发生变化？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天5. 过去两周内，你是否感到自己的精力水平下降？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天6. 过去两周内，你是否感到自己的自尊心下降或感到自责？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天7. 过去两周内，你是否感到自己的集中力下降或难以做出决策？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天8. 过去两周内，你是否感到自己的心跳加快或有呼吸困难？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天9. 过去两周内，你是否频繁出现负面的思考或无助感？a) 没有b) 偶尔c) 经常d) 几乎每天10. 过去两周内，你是否有自杀或伤害自己的想法？a) 没有b) 有想法但不打算实施c) 有想法且打算实施d) 已经实施根据你的答案，将每个问题对应的答案分别记作0、1、2、3，然后计算总分。
总分计算公式：A + B + C + D + E + F + G + H + I + J得分解读：0-4分：你的抑郁症状较轻微，建议多与亲友交流，寻求支持。
5-9分：你的抑郁症状较中度，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
10-14分：你的抑郁症状较明显，建议尽快就医，寻求专业治疗。
15-30分：你的抑郁症状非常严重，建议立即就医，积极参与心理治疗。
测试抑郁症的心理测试题及答案
测试抑郁症的心理测试题及答案心理测试题目一：情绪状况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您当前情绪状况的选项。
1. 我感到非常低落，情绪十分糟糕。
2. 我感到比较低落，情绪不太好。
3. 我既不低落也不愉快。
4. 我感到比较愉快，情绪还不错。
5. 我感到非常愉快，情绪非常好。
心理测试题目二：睡眠情况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您当前的睡眠情况的选项。
1. 我的睡眠质量非常差，经常难以入睡或者醒来。
2. 我的睡眠质量比较差，有时难以入睡或者醒来。
3. 我的睡眠质量一般，不太难以入睡或者醒来。
4. 我的睡眠质量比较好，很少难以入睡或者醒来。
5. 我的睡眠质量非常好，几乎没有难以入睡或者醒来的问题。
心理测试题目三：自我评价在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对自己的评价的选项。
1. 我感到自己非常无用，一无是处。
2. 我感到自己比较无用，事事不顺。
3. 我对自己没有什么特别的评价。
4. 我对自己评价比较积极，值得肯定。
5. 我对自己评价非常积极，感到自豪和满足。
心理测试题目四：对未来的期待在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对未来的期待的选项。
1. 我对未来感到非常没有希望，生活一片黑暗。
2. 我对未来感到比较没有希望，生活困难。
3. 我对未来没有太大的期待，对生活没有特别的感受。
4. 我对未来感到比较有希望，相信生活会更好。
5. 我对未来感到非常有希望，充满了信心和期待。
心理测试题目五：注意力集中在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对待任务的注意力集中情况的选项。
1. 我几乎无法集中注意力，无法长时间专注于一件事情。
2. 我有些难以集中注意力，做事情时容易分心。
3. 我对待任务的注意力集中情况没有特别的感受。
4. 我比较容易集中注意力，能够长时间专注于一件事情。
5. 我非常容易集中注意力，能够全神贯注地做事。
心理测试题目六：身体状况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对自己身体状况的选项。
抑郁症测试题壹心理版
抑郁症测试题壹心理版指导语：本测试题旨在帮助个人初步了解自己可能面临的心理状态，特别是抑郁症的症状。
请注意，本测试不能代替专业的心理评估或诊断，如果你的分数较高，建议寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助。
本测试共包含20个问题，所有问题均采用四分法评分，从“完全不会”到“几乎总是”。
请根据你最近一周的实际情况进行选择。
测试题：1. 你是否感到心情沮丧、郁闷或情绪低落？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是2. 你的睡眠模式是否发生了改变，比如难以入睡、睡眠过多或过少？ - 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是3. 你是否失去了对日常活动的兴趣或乐趣？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是4. 你是否有食欲减退或增加，体重明显变化的情况？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是5. 你是否经常感到疲惫或没有活力？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是6. 你的注意力是否难以集中，比如阅读或听别人说话时容易分心？ - 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是7. 你是否有过无端的焦虑或担心？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是8. 你是否经常感到无望或悲观？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是9. 你是否有过自责、自我贬低或感到内疚的想法？- 完全不会- 很多天- 几乎总是10. 你是否有自杀或伤害自己的想法？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是11. 你是否感到身体上的某些不适，如头痛、胃痛或背痛，而这些不适又不易被治疗？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是12. 你是否觉得自己一无是处或不如别人？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是13. 你是否感到难以做出决定，即使是小事情也感到困难？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是14. 你是否感到自己对家人或朋友失去了关心？- 完全不会- 很多天- 几乎总是15. 你是否经常感到心烦意乱或坐立不安？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是16. 你是否感到自己的社交活动减少，不再愿意与人交往？ - 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是17. 你是否感到自己比平时更容易哭泣或感到悲伤？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是18. 你是否感到自己对性的兴趣减少？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是19. 你是否有过过度的自责或对小事过分敏感？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是20. 你是否感到自己对未来没有任何期待或希望？- 完全不会- 几天中有几天- 很多天- 几乎总是评分标准：0-10分：你的心理状态良好，没有明显的抑郁症状。
测试抑郁症心理测试题目及答案
测试抑郁症心理测试题目及答案抑郁症心理测试题目及答案抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响着患者的生活质量。
了解抑郁症的症状和表现对于及早发现并提供帮助至关重要。
本文将提供一系列抑郁症心理测试题目及答案，帮助读者更好地了解抑郁症的症状，从而寻求有效的治疗方式。
测试题目一：情绪波动1. 在过去的两周时间内，您是否感觉到情绪波动很大，有时感到非常沮丧，有时则相对正常？答案：是/否测试题目二：睡眠问题2. 在过去的两周时间内，您是否存在以下情况？（可多选）a. 难以入睡b. 夜间醒来多次，难以重新入睡c. 早醒，无法再次入睡d. 睡眠时间明显减少答案：a、b、c、d测试题目三：兴趣和活动3. 在过去的两周时间内，您对平时喜欢的活动或者兴趣是否产生明显的兴趣减退？答案：是/否测试题目四：自我评价4. 在过去的两周时间内，您是否经常对自己产生负面的评价，自卑、自责或感到自己没有价值？答案：是/否测试题目五：注意力和集中力5. 在过去的两周时间内，您是否经常感到难以集中注意力或者难以完成简单任务？答案：是/否测试题目六：食欲变化6. 在过去的两周时间内，您是否存在以下情况？（可多选）a. 食欲明显减退b. 食欲明显增加c. 对食物的味道和口感无兴趣答案：a、b、c测试题目七：疲劳和缺乏精力7. 在过去的两周时间内，您是否感到无论休息多久都无法消除疲劳，身体和精神都缺乏充沛的能量？答案：是/否测试题目八：自杀念头8. 在过去的两周时间内，您是否曾经有过自杀的念头，或者觉得生不如死？答案：是/否测试题目九：情绪稳定性9. 在过去的两周时间内，您是否经常因为小事而情绪严重低落，或者因为小事而情绪激动？答案：是/否测试题目十：社交退缩10. 在过去的两周时间内，您是否减少了与他人交流的频次，愿意待在自己独处？答案：是/否根据答案的情况，可以对抑郁症的可能程度进行初步的判断。
如果答案中多数为肯定回答，建议尽快咨询专业心理医生以获取更全面的评估和治疗指导。
检测抑郁症的心理测试题
检测抑郁症的心理测试题
1.你是否过度自责？
2.你是否常常感到沮丧和厌世？
3.你的孤独感有没有增加？
4.你是否很容易紧张或焦虑？
5.你是否总是感到害怕？
6.你是否常常难以入睡或者失眠？
7.你是否无缘无故地感到累或受不了？
8.你是否有被束缚、窒息或闷棍的恐惧感？
9.你是否有莫名其妙的烦躁感或急躁？
10.你是否经常对自己感到惊讶？
11.你是否有强烈的责备自己或他人的欲望？
12.你是否有因为贪欲、焦虑或内疚而避免完成一项任务的欲望？
13.你是否有精神上的和情绪上的不稳定感？
14.你的自我价值有没有下降？
15.你是否有无名的愤怒感？
16.你是否有有你认为是不可能实现的梦想？
17.你是否有丧失自信心以及丧失对未来的期望？
18.你是否有注意力不集中的情况发生？
19.你是否感到你的思考速度放缓？
20.你的思维是否显得比以前混乱和不清楚？
21.你的精力有没有减弱？
22.你是否有做事比以前慢的感觉？
23.你是否有被一些想法困扰着，却又无法脱离的情况出现？
24.你的情绪是否很不稳定？
25.你是否有因为缺乏兴趣、缺少激情而感到消极的情绪？
26.你是否觉得自己看似没有价值，什么都不重要？
27.你是否无从启齿，缺乏想法？
28.你是否有任务完成之后觉得累得不得了？
29.你是否有想到死亡或自杀的想法？
30.你的睡眠有没有加强或者减弱？。
抑郁症性格测试题及答案
抑郁症性格测试题及答案抑郁症是一种常见的心理障碍，它对患者的工作、人际关系以及生活质量造成了严重的影响。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面是一些抑郁症性格测试题目及其答案，供大家参考。
测试题目一：你是否经常感到心情低落或消沉？A. 是的，我经常感到心情低落或消沉。
B. 有时候我会有这种感觉。
C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。
测试题目二：你是否对平日一直感兴趣的事情变得毫无兴趣？A. 是的，我对原本感兴趣的事情变得毫无兴趣。
B. 有时候我会感到对事情的兴趣减少。
C. 不，我仍然对我以前感兴趣的事情保持着兴趣。
测试题目三：你是否感到疲倦或无力，即使在没有体力活动的情况下？A. 是的，我经常感到疲倦或无力。
B. 有时候我会有这种感觉。
C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。
测试题目四：你是否经常感到自责或无价值感？A. 是的，我经常感到自责或无价值感。
B. 有时候我会有这种感觉。
C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。
测试题目五：你是否经常对生活失去信心或感到绝望？A. 是的，我经常对生活失去信心或感到绝望。
B. 有时候我会有这种感觉。
C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。
测试题目六：你是否经常无缘无故地失眠或早醒？A. 是的，我经常失眠或早醒。
B. 有时候我会有这种情况。
C. 不，我很少或几乎没有这种情况。
测试题目七：你是否经常食欲不振或暴饮暴食？A. 是的，我经常食欲不振或暴饮暴食。
B. 有时候我会有这种情况。
C. 不，我很少或几乎没有这种情况。
测试题目八：你是否经常感到难以集中注意力或决策？A. 是的，我经常感到难以集中注意力或决策。
B. 有时候我会有这种感觉。
C. 不，我很少或几乎没有这种感觉。
测试题目九：你是否经常有自杀或死亡的念头？A. 是的，我经常有自杀或死亡的念头。
B. 有时候我会有这种念头。
C. 不，我很少或几乎没有这种念头。
测试题目十：你是否具备上述多个症状持续两周以上？A. 是的，我具备多个症状持续两周以上。
心理测试抑郁症测试题
心理测试抑郁症测试题【测试题一】情绪波动以下是一系列描述，请选择最符合自己近期情绪波动的选项。
1. 在过去的两周内，你的情绪是：a) 一直都很稳定，没有很大的波动。
b) 有时感觉很高兴，有时感觉很沮丧。
c) 感觉情绪一直很低落，几乎没有高兴的时候。
2. 在过去的两周内，你是否经历了以下情况：a) 一直都有正常的情绪起伏，没有特殊情况。
b) 有时感到无缘无故地沮丧。
c) 每天都感到心情非常低落，无法摆脱。
3. 在过去的两周内，你是否经历了以下情况：a) 和以往一样，没有什么特别的心情变化。
b) 偶尔感到有些沮丧或者忧郁。
c) 感到压抑，无法摆脱负面情绪。
【测试题二】兴趣和享乐以下是一系列描述，请选择最符合自己近期兴趣和享乐的选项。
1. 在过去的两周内，你对事物有没有失去兴趣：a) 没有失去对任何事物的兴趣。
b) 对一些事物失去了兴趣，但不影响我的日常生活。
c) 对绝大多数事物失去了兴趣，无法享受平常的乐趣。
2. 在过去的两周内，你是否开始感到无聊或困倦：a) 平时的生活令我感到满足，不觉得无聊或困倦。
b) 偶尔感到一些无聊或困倦，但不影响我的正常生活。
c) 几乎每天都感到无聊或困倦，无法找到乐趣。
3. 在过去的两周内，你是否有兴趣参与平常喜欢的活动：a) 我仍然对我喜欢的活动充满兴趣。
b) 对于一些活动感到没有之前那么感兴趣。
c) 平常的兴趣爱好都无法让我产生兴趣。
【测试题三】睡眠质量以下是一系列描述，请选择最符合自己近期睡眠质量的选项。
1. 在过去的两周内，你入睡的时间：a) 和平常一样，没有改变。
b) 比平常稍微晚一些。
c) 明显延迟，不能按时入睡。
2. 在过去的两周内，你是否睡得好：a) 和平常一样，没有改变。
b) 偶尔会有一些不好的睡眠。
c) 大部分时间都感到睡眠质量很差。
3. 在过去的两周内，你是否感到早晨提不起精神：a) 早晨起床感到精神充沛。
b) 偶尔会感到有些疲惫。
c) 大部分时间都感到疲惫不堪。
免费抑郁心理测试题10题
免费抑郁心理测试题10题
免费抑郁心理测试题10题
抑郁症是一种常见的心理疾病，经常会给患者带来心理和生理上的负面影响，损害他们的生活质量，严重者可能会引发自杀行为。
因此，及早发现和诊断抑郁症是非常重要的。
为了帮助更多的人了解自己心理状态，下面提供10道免费的抑郁心理测试题，请大家认真回答。
第1题：你是否感到很疲劳，常常感到无力?
A.是
B.否
第2题：你是否感到失去了兴趣爱好，觉得生活变得索然无味?
A.是
B.否
第3题：你是否感到心情低落，常常感到悲伤，难过?
A.是
B.否
第4题：你是否感到睡眠质量下降，经常失眠?
A.是
B.否
第5题：你是否感到自己的自尊心下降，经常觉得自己无用?
A.是
B.否
第6题：你是否感到常常无端发怒，容易失控?
A.是
B.否
第7题：你是否感到对生活没有信心，常常觉得事情无望?
A.是
B.否
第8题：你是否感到焦虑，常常忧虑未来?
A.是
B.否
第9题：你是否感到食欲下降，常常不想吃东西？
A.是
B.否
第10题：你是否感到对性生活不感兴趣，觉得没有体验到快乐？
A.是
B.否
解答说明：如果你有以上的任何一种情况，那么你可能患有抑郁症，
请及时就医，接受心理帮助。
抑郁症是一种需要及时治疗的心理疾病，如果不得到有效治疗，会给人带来极大的痛苦和负面影响。
希望大家
能够认真对待自己的心理健康，及时寻求帮助。
免费心理抑郁测试题目及答案大全
免费心理抑郁测试题目及答案大全抑郁症是一种常见的心理健康问题，对人们的生理和心理健康产生了极大的负面影响。
为了帮助人们更好地了解自己的精神健康状况，本篇文章将提供一系列免费的心理抑郁测试题目及答案大全。
请您根据题目进行回答，并了解自身的心理健康状况。
测试题目一：你是否感到无望和乐观情绪不再？答案选择：A. 经常感到无望和乐观情绪不再。
B. 偶尔感到无望和乐观情绪不再。
C. 很少感到无望和乐观情绪不再。
测试题目二：你是否失去对平日喜欢的事物的兴趣？答案选择：A. 经常失去对平日喜欢的事物的兴趣。
B. 偶尔失去对平日喜欢的事物的兴趣。
C. 很少失去对平日喜欢的事物的兴趣。
测试题目三：你是否感到精力丧失，无法主动从事活动？答案选择：A. 经常感到精力丧失，无法主动从事活动。
B. 偶尔感到精力丧失，无法主动从事活动。
C. 很少感到精力丧失，无法主动从事活动。
测试题目四：你是否感到愤怒、易怒或情绪不稳定？答案选择：A. 经常感到愤怒、易怒或情绪不稳定。
B. 偶尔感到愤怒、易怒或情绪不稳定。
C. 很少感到愤怒、易怒或情绪不稳定。
测试题目五：你是否出现睡眠障碍，如入睡困难、早醒等？答案选择：A. 经常出现睡眠障碍。
B. 偶尔出现睡眠障碍。
C. 很少出现睡眠障碍。
测试题目六：你是否感到食欲丧失，或过度进食？答案选择：A. 经常感到食欲丧失或过度进食。
B. 偶尔感到食欲丧失或过度进食。
C. 很少感到食欲丧失或过度进食。
测试题目七：你是否对自己的身体状况或外貌感到沮丧？答案选择：A. 经常对自己的身体状况或外貌感到沮丧。
B. 偶尔对自己的身体状况或外貌感到沮丧。
C. 很少对自己的身体状况或外貌感到沮丧。
测试题目八：你是否感到难以集中注意力，思维迟缓？答案选择：A. 经常感到难以集中注意力，思维迟缓。
B. 偶尔感到难以集中注意力，思维迟缓。
C. 很少感到难以集中注意力，思维迟缓。
测试题目九：你是否经常有自杀、死亡的念头？答案选择：A. 经常有自杀、死亡的念头。
免费心理抑郁测试题及答案解析
免费心理抑郁测试题及答案解析抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着越来越多的人们。
为了帮助人们了解自己的心理状态，并提供一些初步的解决方案，我们为您提供了一份免费心理抑郁测试题。
以下是测试题及答案解析。
请您根据个人实际情况，选择最符合自己的选项，并计算得分。
测试题1：1. 近期是否感到心情低落、无法开心？A. 经常B. 偶尔C. 很少或没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题2：2. 是否对原本感兴趣的事情失去了兴趣？A. 是的B. 不确定C. 没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题3：3. 是否感到疲倦不堪、缺乏活力？A. 是的B. 偶尔C. 几乎没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题4：4. 是否有睡眠问题，如入睡困难、早醒等？A. 经常B. 时而如此C. 几乎没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题5：5. 是否觉得自己是个失败者，或者对自己失望？A. 是的B. 不确定C. 没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题6：6. 是否感到无法集中注意力或者做决定？A. 经常B. 有时C. 很少或没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题7：7. 是否有过自杀念头或者自残行为？A. 是的B. 不确定C. 没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测试题8：8. 是否变得更加焦虑或者不安？A. 是的B. 偶尔C. 几乎没有答案解析：选择A得1分，选择B得0分，选择C得0分。
测验得分结果及解释：0-3分：您的抑郁倾向较低，但仍要保持心理健康的习惯和积极的生活态度。
4-6分：您的抑郁倾向中等，建议您寻求专业帮助，了解更多关于抑郁症的信息，采取积极的应对策略。
7-8分：您的抑郁倾向较高，请尽快咨询心理专家以获取帮助和支持，共同制定应对方案。
请注意，这份测试仅提供了初步的评估，不能代替专业的心理咨询。
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抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
2.你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
3.你是否丧失了对性的兴趣？
4.你是否经常担心自己的健康？
5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？
6.你是否一直感到伤心或悲哀？
7.你是否感到前景渺茫？
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
10.你是否对任何事都自责？
11.你是否在做决定时犹豫不决？
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？
抑郁症心理咨询---郑州仁和心理咨询中心/郑州心理咨询
师
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗。