长沙多人趣味运动会项目

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长沙工会趣味活动方案

长沙工会趣味活动方案

长沙工会趣味活动方案方案一:工会趣味活动方案学校工会定于12月7日下午举行趣味运动会,具体方案如下:1.全校教师分成三组进行,一二年级为低段组,三四年级中段组,五六年级高段组组。

(体育老师做裁判,不列入比赛人员)2.每位教师至少参加两项以上比赛项目。

3.以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名,并分发奖品。

4.周四之前各组将报名情况教给冯丽君。

5.比赛项目及规则1.齐心协力报名方式:每队出3人比赛规则:两人三足,布条系于小腿处,跑的距离为+篮球场两底线距离,时间最短队获胜。

参加比赛人数:12人。

2.心心相印(俩人背夹篮球接力)报名方式:全队比赛规则:参赛人员两人搭配背*背夹一篮球,裁判宣布开始比赛后,前行运到对面,将篮球交接给队员,完成N/2次接力,最快到达终点组为胜。

参加比赛人数:8人。

3.同舟共济(垫子运人过“江”:篮球场宽)报名方式:全组接力比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。

脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。

到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。

全队最先到达对岸队为胜。

参加人数:6人4.跳长绳报名方式:10人集体跳绳比赛规则:2人甩绳,其余8人集体跳绳,一分钟内计总数。

参加比赛人数:10人。

方案四:工会趣味活动方案一、活动目的为丰富机关职工的业余生活,提高职工工作热情,增强各科室、部门的凝聚力,机关工会按处工会要求,经机关工会委员会研究决定,并报处领导同意,在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动,激发职工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,让职工在比赛中享受快乐,在快乐中得到收获。

二、活动主题快乐运动,快乐工作三、活动宗旨友谊第一,比赛第二四、活动整体安排活动时间:2012年5月17日上午9:00-11:30活动地点:处机关主办单位:机关工会活动参与对象:机关全体在岗人员(含借调人员)、提前退养人员五、活动流程(主持人:杨玲)1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动;2、工会主席王钦讲话;3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目;4、开始比赛;5、颁奖;6、处领导、裁判、参赛选手合影。

长沙趣味运动会团体项目

长沙趣味运动会团体项目

益德五彩趣味活动中心--长沙益德企业管理顾问有限公司长沙趣味运动会团体项目--趣味运动会策划方案一、活动背景本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

二、活动意义一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

三、活动名称“XXX运动会”四、活动主题“拥抱春天、全员健身”五、活动简介(一) 活动时间:2017年3月中上旬,具体时间另行通知(二) 活动地点:待定(三) 参赛对象:公司全体员工(四) 比赛项目1、二人三足;2、足式保龄球;3、4*50m乒乓接力赛;4、结对而行;5、齐心协力(背球接力);6、跳绳;7、众人一条心;8、拔河;(五) 参赛规则:1、公司员工除工作人员外分成4队,每队10人;2、各比赛项目参加人员由本队人员推选(六) 奖励规则:1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:第一名:所在队员每人第二名:所在队员每人第一名:所在队员每人第二名:所在队员每人六、比赛项目及规则(一)、两人三足:比赛道具:绳子(或布条)4段比赛方法:3、每队推选出两人进行比赛;4、 2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

参赛人数:2人一组共四组比赛规则:1、比赛距离为30米;2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;奖品设置:第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套工作人员安排:xx负责发口令;xx负责在终点记时;xx负责记分;xx负责检查绳子是否捆好;xx负责安全;(二)、足式保龄球:参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶比赛方法:1、每组选派1人参赛,2、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

长沙集体趣味活动项目

长沙集体趣味活动项目

长沙集体趣味活动项目--趣味运动会策划方案目录一、活动背景二、活动意义三、活动名称四、活动主题五、活动简介(一)活动时间(二)活动地点(三)参赛对象(四)比赛项目(五)参赛规则(六)奖励规则六、比赛项目及规则七、其他具体工作及工作人员安排一、活动背景本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力、团结等元素的趣味运动。

二、活动意义一方面它比单纯的培训更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

三、活动名称“XXX运动会”四、活动主题“参与5S、参与健身”五、活动简介(一)活动时间:2017年2月中下旬,具体时间另行通知(二)活动地点:待定(三)参赛对象:公司全体员工(四)比赛项目1、二人三足;2、定点投篮;3、4*50m乒乓接力赛;4、立定跳远;5、齐心协力(背球接力);6、跳绳(大);7、飞镖;8、吹气球;9、踩气球;10、拔河;(五)参赛规则:1、公司员工除工作人员外分成5队,每队人;2、各比赛项目参加人员自行报名或由本队人员推选,不得弃权。

(六)奖励规则:1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:第一名:个人单项奖、团队奖第二名:个人单项奖、团队奖第三名:个人单项奖、团队奖参与奖:所有参与人员六、比赛项目及规则(一)、两人三足:比赛道具:绳子(或布条)4段比赛方法:3、每队推选出组进行比赛;4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

湖南趣味运动会策划

湖南趣味运动会策划

湖南趣味运动会策划第一章引言湖南是中国的一个省份,拥有丰富多样的自然资源和文化背景。

为了增加人们对湖南省的了解和推广湖南的文化特色,我们决定在湖南举办一场趣味运动会。

本文将详细介绍该运动会的策划方案。

第二章运动项目的选择我们选择一些具有湖南地域文化特色的运动项目作为比赛项目。

这些项目不仅能够展示湖南的特色,还能够吸引观众的兴趣。

比如:1. 蛙跳:湖南是一个水域资源丰富的省份,蛙跳是一项有趣且容易上手的项目。

2. 背篓跑步:湖南的农民工常常要在山间背篓跑步,这是他们日常生活中的一项重要活动,同时也是体力训练的一种方式。

3. 蜻蜓飞行:湖南有很多蜻蜓的栖息地,蜻蜓飞行是一项具有趣味性和挑战性的运动项目。

4. 草帽扔河豚:湖南河豚资源丰富,草帽扔河豚是一项具有湖湘特色的传统游戏。

5. 芙蓉镖:湖南有着悠久的传统武术文化,芙蓉镖是其中的一项技巧类运动项目,能够展示湖南儿女的风采。

第三章比赛规则的制定为了确保运动会的公平性和规范性,我们制定了一系列的比赛规则。

1. 每个运动项目都设有男子组和女子组,参赛选手需要提前报名并通过初赛晋级才能参加正式比赛。

2. 每个项目设有专门的裁判小组,对选手的表现进行评分和打分。

3. 比赛结果以个人或团队的最终成绩为准,得分最高的选手或团队将获得奖杯和奖金。

第四章周边活动的策划除了比赛项目,我们还将在运动会期间举办一些周边活动,以增加观众的参与度和娱乐性。

1. 湖南美食展览:湖南有着丰富多样的美食文化,我们将举办一场湖南美食展览,展示湖南的特色美食,并提供给观众品尝。

2. 文化表演:我们将邀请湖南地区的文艺团队进行文化表演,包括歌舞、民俗展示等,让观众进一步了解湖南的文化。

3. 游戏互动区:我们将设立一个游戏互动区,提供一些有趣的游戏和互动活动,让观众在比赛之余可以参与其中,增加娱乐性。

4. 湖边音乐会:在赛事的休息时间,我们将邀请一些知名的音乐人举办一场湖边音乐会,为观众提供一场视听盛宴。

长沙儿童趣味运动会项目

长沙儿童趣味运动会项目

长沙儿童趣味运动会项目长沙儿童趣味运动会项目--长沙趣味运动会游戏推荐1、反转地球(团队建设) (2)2、坐地起身(团队融合) (3)3、坎坷人生路(团队信任) (3)4、连环手(团队比拼) (4)5、七个和尚分粥(升华) (5)6、信任背摔 (7)7、齐眉棍 (7)8、螃蟹接力跑 (6)9、坦克大比拼 (6)10、齐心协力 (6)备注:1-5,6-7,8-10是三种不同的游戏介绍格式,看选用那种,到时候可统一。

1、反转地球(团队建设)游戏程序将一面大旗正面朝下放在地上,当做“地球”,让小组成员都站在上面。

准备完毕后,裁判宣布游戏规则,规则如下:➢在保证小组成员全部安全存活在“地球”上的情况下(即全组成员的任何部位都不能与除旗子和组员以外的任何事物接触),把“地球”反转180度,即把旗子的正面翻过来。

任务完成!➢如有违规现象,该组重新开始任务。

➢每一次违规,都需要从组员中选一个“超级记忆王”,把组员的名字介绍一遍,才可以重新开始挑战。

且每一次选出的组员不能重复。

如“超级记忆王”没有按规定完成任务,小组需为大家表演一个节目,方可再次挑战!相关讨论➢刚领到任务时,你有什么想法呢?有没有为能和刚刚结识的新朋友一起接受挑战而感到兴奋呢?还是像老大一样已经考虑起了该如何来完成这项任务?➢你们是怎么做到一次完成任务的呢?有什么成功的经验可以与大家一起分享吗?通过这个游戏,你有什么体会呢?有没有觉得和大家在一起玩很开心呢?(针对一次成功者)➢你们是因为什么挑战失败的呢?当你失败时,心里有什么感受呢?有没有抱怨犯规的那个人,还是觉得没什么,大不了重来一次?当你们再次挑战终于成功时,有没有觉得很激动,很开心,有没有感觉和新朋友的距离更近了呢?(针对第一次挑战失败者)➢我们是怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?在生活中有无类似感受?从过程中你学到了什么?总结大旗就像一叶扁舟,大家在风雨中摇摆,荣辱与共,共同的完成任务,增进了彼此之间的团结互助精神。

湖南趣味运动会策划排名

湖南趣味运动会策划排名

湖南趣味运动会策划排名一、活动目的和意义湖南趣味运动会是为了丰富湖南人民的文化生活,提高居民的身体素质和运动技能而举办的一项集娱乐性和竞技性于一体的活动。

通过各种有趣的运动项目,增进邻里间的交流和友谊,提高社区凝聚力,促进社区和谐。

二、活动时间和地点活动时间:每年夏季的周末,总计3个周末。

活动地点:湖南省各大城市的社区。

三、活动内容1. 开幕式开幕式上,设立主席台,邀请相关政府官员和社区代表致辞。

同时,还可以请来有名气的体育明星或娱乐明星助阵,为活动增添一份亮丽的色彩。

2. 移动水池足球比赛在专门搭建的移动水池中进行足球比赛,增加比赛的趣味性和挑战性。

3. 考验眼力的项目比如眼力球,参赛者需要用弹弓发射小球,射中目标得分。

4. 大风筝比赛组织居民制作大风筝,并进行飞行比赛,评选最美大风筝。

5. 胶带破冰游戏每参赛者腰间系一条胶带,被绑在一起,参赛者需要用协作的方式解开胶带,以最短的时间完成任务。

6. 跣足橡皮圈比赛参赛者需将橡皮圈放在脚底,跳动过程中将橡皮圈移到膝部以上,看谁能完成得最快。

7. 水球传递比赛参赛者需分成两队站在一起,用嘴将水球传给后方的队友,看哪一队能最快传递到最后一位。

8. 爆破气球比赛参赛者手持水球,用愤怒的方式将水球打在气球上,看哪一位爆破气球最多。

9. 滑稽步行比赛参赛者需要用最搞笑的姿势进行滑稽步行,让大家开怀大笑。

10. 扔沙袋比赛参赛者将沙袋扔到指定的目标位置,看哪位扔得最准。

11. 雷阵雨淋水比赛参赛者进入封闭空间,由上方倾泻水流,谁能坚持得最久,谁就是胜利者。

12. 家庭亲子竞赛由家庭组成团队,共同完成一些亲子活动,如拔河比赛、接力赛等,增强家庭成员间的互动和感情。

13. 闭幕式闭幕式上进行颁奖典礼,将各个项目的冠亚季军进行表彰,并发表活动总结。

四、宣传策划1. 组织宣传小分队,走进社区、商场、学校等公共场所,发放宣传材料,邀请居民参与。

2. 利用社交媒体平台,发布活动信息,吸引更多的关注和参与。

最火的趣味运动会项目

最火的趣味运动会项目

最火的趣味运动会项目最火的趣味运动会项目趣味运动会趣味游戏比赛项目:1.跳绳接力:每个级部各派十人参加,男女教师各五人。

每人一分钟的跳绳,比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球:每个级部各派五人参加,男女不限。

每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。

3.圈内垫排球:每个级部各派十人参加,男女教师各五人。

每人分别在一圆圈内垫排球一分钟,要求排球要高出手臂一米以上,脚不能出圆圈,否则不予计数。

比赛结束后以十人的.总数决定名次。

4.合作运球接力:每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。

每两人一组,背靠背把排球夹在两人中间,往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力:每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。

每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。

6.集体跳长绳:两种比赛方式:一种是每个级部各派十人,男女教师各五人,两人摇绳,八人跳绳,碰到障碍停下结束,以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人,男女不限,两人摇绳,八人钻绳,每次在绳内跳的人数不少于三人,钻出的人至少在绳内跳一下,跳绳时间3或5分钟,以钻出的人数多少决定名次。

7.自行车慢骑赛:(1)项目分配:男、女混合项比赛项目。

11个部门,每个部门选出2人参赛,计**人。

(2)计分规则:自行车酒店提供,在30米距离内骑车,要求两脚不离踏板,从前轮进线开始计时,到前轮压线为止,在比赛中有一脚落地即结束比赛。

8.单人正方向跳绳比赛:(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,11个部门,每个部门选出2人参赛,计22人。

(2)计分规则:小绳酒店提供,1分钟内,跳绳数量最多者为获胜,以脚着地一次算一个;团体赛:分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部),共四个队.9.齐头并进(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队8人(4男4女),计32人;(2)计分规则:男女队员2人一组,背对背夹着一个气球,侧着身体,通过15米赛程击掌接力,球落地不记成绩,时间最短者为胜;10.托盘接力赛(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;(2)计分规则:左手托托盘,上放3瓶盛满水的啤酒瓶,右手背后,通过15米的赛程,交接托盘进行接力赛跑,瓶倒无成绩,时间用的最少的队获胜;11.边答边跑(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;(2)计分规则:哨声响后,选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端,与下一队员击掌后返回,往返两次,时间最短者获胜,答错题无成绩;12.无轨电车(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出8人(4男4女)(2)计分规则:每4人(2男2女)为一组,排成纵队,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口号向赛程一端跑去,最后一人过线后,与另一组头一人击掌后返回终点,用时最短者为胜;13.齐心跳大绳(1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出12名员工参赛(性别不限,算摇绳人员)。

湖南策划趣味运动会方案

湖南策划趣味运动会方案

湖南策划趣味运动会方案一、活动背景及目的湖南策划趣味运动会是为了丰富广大市民的业余文化生活,提高大众体育意识和参与运动的热情而举办的一项大型群众性体育活动。

通过这个活动,旨在促进身心健康、增强团队合作意识、提高个人动手能力和团队协作能力,为广大市民营造一个轻松愉悦、欢乐的体育娱乐氛围。

二、活动时间和地点活动时间:2022年7月10日 - 7月15日活动地点:湖南省长沙市三、活动项目1. 足球狂热参与者:各社区、学校、企事业单位自愿报名参赛。

规则:按照国际通行足球规则,比赛为8人制。

比赛进行时间为45分钟,每队射门次数不少于5次,进球数多的队伍获胜。

2. 篮球马拉松参与者:各社区、学校、企事业单位自愿报名参赛。

规则:分为男子组和女子组比赛。

每队5人,比赛时间为40分钟。

比赛双方球员需要轮流跑步,接力完成全场5圈。

3. 趣味接力参与者:各社区、学校、企事业单位自愿报名参赛。

规则:每队由8名队员组成,每个队员需要完成一个特定的小游戏,如穿越铁丝网、踩着水球穿越水池等。

队员完成一个小游戏后才能开始下一个小游戏,最后一名队员跑到终点即可结束。

4. 桥梁挑战参与者:各社区、学校、企事业单位自愿报名参赛。

规则:比赛设有一条长约20米,宽度不超过0.5米的平衡桥,选手需要在60秒内尽可能多地通过桥梁。

选手通过桥梁的方法不限,但一旦脚离开桥梁,即判定失败。

5. 漂移大赛参与者:具备合法驾驶证的成年人自愿报名参赛。

规则:比赛设有漂移赛道,选手需要在规定的时间内驾驶车辆按照规定的路线进行漂移,裁判根据选手的漂移动作、速度和控制水平进行评分。

6. 障碍赛跑参与者:各社区、学校自愿报名参赛。

规则:选手需要穿越一系列设有障碍物的跑道,障碍物包括爬网、爬山、越沟等等。

选手需尽快完成跑道,用时最短者胜出。

7. 风筝挑战参与者:各家庭自愿组队参赛。

规则:比赛设有一定区域,选手需在规定时间内同时放飞指定类型的风筝,并保持在空中的时间最长者胜出。

长沙多人趣味运动会项目解析

长沙多人趣味运动会项目解析

长沙多人趣味运动会项目一.《夹乒乓球》 (2人) 游戏形式:每队派两人参赛,比赛时间为3分钟,在间隔5米的地上上各放三个小筐,其中1个放30个乒乓球,另2个为空。

游戏规则:比赛开始1人用筷子从有球的筐里向第一个空筐里夹球,将球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到第二个空筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上则此球视为无效。

游戏道具:托盘三个,筷子4双,乒乓球60个。

二、《纸衣往返接力》 (4人)游戏形式:每队4名队员,纸衣为A4纸。

游戏规则:将A4纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

游戏道具:A4纸若干。

三.《踩气球》(2人) 游戏形式:每个部门派两人参赛,男女搭配。

参赛者每人脚捆5个气球。

在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

游戏规则:游戏开始后,参赛选手不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。

规定单位时间踩气球,剩下多的队胜。

以现场裁判判定的结果为准。

游戏道具:气球16串,共80个。

四、《乒乓接力赛》 (4人) 游戏形式:每队4名队员。

游戏规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

传球过程中不得掉球、手触球。

游戏道具:乒乓球拍4支,乒乓球若干。

五.《气球飞舞》 (1人)游戏形式:每队派一人参赛;每人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。

游戏规则:比赛开始,参赛者将气球抛于空中,在规定的区域内进行40米赛跑(场地内跑往返)。

气球可用手拍、脚踢,使其处于悬空状态,不准用手抓住。

先到达终点者获胜,用手抓气球或气球落地者淘汰。

游戏道具:气球若干。

六、《吸管运输》 (5人) 游戏形式:每队各选五人上场,五个队员按顺序站好。

每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。

游戏规则:比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。

湖南亲子户外趣味运动会

湖南亲子户外趣味运动会

湖南亲子户外趣味运动会
亲子趣味运动会项目设置及比赛方法
亲子趣味运动会项目按年龄段设置4项,参加比赛的子女年龄按周岁计算,每人可以在4个项目中选择一个项目。

一、小脚踩大脚(1—3岁组)
比赛方法:孩子的脚踩在家长的脚上,两人同时向前进,绕过障碍后返回起点,全程40米,用时最少为胜。

二、老虎吃汤圆(3—6岁组)
比赛方法:一名家长拿着桶子站在2-3米线后,孩子依次将10个小球投向桶内,家长可以在线后移动接球,接球数最多,用时最短的队获胜(先比接球数量;接球数量相同时,再比时间,用时少胜)。

三、两人三足(6—9岁组)
比赛方法:裁判员用绳子把家长和幼儿相邻的一条腿绑在一起,站在起跑线,听到口令,一起跑向对面,绕过椅子,返回起点,全程40米,用时最少为胜。

四、亲子跳绳(9—14岁组)
比赛方法:一名家长和孩子合作原地双人跳绳,1分钟之内数量最多为胜。

亲子趣味运动会是主要是运用体验培训的方式,通过亲子以及同辈群体之间的游戏、活动、分享以及培训师的引导等,促进亲子的共同成长。

通过巧妙的趣味运动会项目设置,让参与其中的父母与孩子之间加深感情,让孩子得到娱乐和锻炼,让父母更加关注儿童健康成长的一种体育运动形式。

趣味运动会集体项目大全 (3)

趣味运动会集体项目大全 (3)

趣味运动会集体项目大全1. 马拉松接力赛比赛规则•每队由4名队员组成,依次完成4段跑步。

•每段跑步的长度需提前设定,通常为400米或800米。

•每位队员完成自己的段后,将接力棒交给下一位队员。

•队伍完成全程后最先到达终点的队伍获胜。

比赛特色•团队合作:队员之间需要密切配合,将接力棒顺利传递给下一位队员。

•体力与技巧兼备:队员需要具备较高的跑步能力和短跑技巧,以迅速完成自己的段。

2. 格斗与技巧表演比赛规则•每队由几名队员组成,进行格斗与技巧表演。

•每个队员需要展示自己的武术技巧、柔道技巧或其他特色技巧。

•可以进行单人表演,也可以进行双人或多人搭档表演。

•观众或裁判进行评分,评分最高的队伍或个人获胜。

比赛特色•个人才艺展示:每位队员可以展示自己的独特技巧,增加比赛的观赏性。

•艺术与运动相结合:比赛既可以展示技击与柔韧的身体控制,又可以展现出优美的舞蹈动作。

3. 拔河比赛比赛规则•每队由6名队员组成,以队伍之间的对抗进行。

•将绳子拉到预定的线之后,即视为该队伍获胜。

•每队成员需要全力拉绳,以协同力量取胜。

比赛特色•团队协作:队员之间需要密切合作,调动全队的力量。

•体力与策略兼具:除了强壮的肌肉,队员还需要采取合适的策略来击败对方队伍。

4. 圈圈叉叉比赛规则•每队由5名或以上的队员组成,进行圈圈叉叉游戏。

•每位队员可以选择在游戏棋盘上下子,轮流进行。

•首先在水平、垂直或对角线上先连成一直线的队伍获胜。

比赛特色•脑力与决策:队员需要在有限的空间和时间内制定最佳策略,以赢得游戏。

•具有挑战性:不仅是运气的竞技游戏,更需要队员运用智慧和观察力。

5. 集体跳绳比赛规则•每队由5名队员组成,进行集体跳绳表演。

•队员需要协调动作,以固定的节奏完成一系列的跳绳动作。

•可以自由创造各种跳绳动作和编排,展示团队的活力和技巧。

比赛特色•团队协作:队员需要精准的时机和动作,以保持跳绳的节奏和连贯性。

•集体默契与技巧:队员之间需要通过默契的配合和高超的技巧来实现各种难度的跳绳动作。

趣味运动会的集体项目介绍范本三份

趣味运动会的集体项目介绍范本三份

趣味运动会的集体项目介绍范本三份趣味运动会的集体项目介绍 11、拔河队员组成:20人(10男10女)比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。

补:同一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多两名男生参加。

2、赶猪跑队员组成:8人(4男4女),距离20M每班一名队员参赛,在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球,但接力棒不能离篮球过远,在规定的赛程内用时最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)3、迎面接力队员组成:8人(4男4女),距离30M规则:每队将学生分成两组,两边各四人(男女各二人),每队排头手持接力棒,发令后,学生手持接力棒排头向对面跑去,将棒传接给对面排头后排在队伍后面;接棒者在接棒后继续向前跑,依次进行,直到各队最后一人为止。

4、足球绕杆队员组成:8人(4男4女),距离20M规则:每队队员成纵队站在起点线后,排头脚下放一个足球,裁判发令后,各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进,绕过最后一个障碍物,后头再绕障碍物运回来,将球交给第二个人再做,直至全队做完为止。

趣味运动会的集体项目介绍 21、拔河队员组成:20人(10男10女)比赛规则:各队队员分别站于两条界线后面,握紧绳子,标志带对准中线,绳子标志带垂直对准中线,裁判鸣笛后,一齐用力拉,把标志带拉过本队界线为胜,分三局两胜制。

补:同一组别比赛低年级跟高年级比赛,低年级可以多一名女生参加。

2、双腿夹球接力队员组成:4人(2男2女),距离15M比赛规则:将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面绕过障碍物,回来将球交给队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜,必须从起点线后起步。

如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛,但球掉落一次加1秒,双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

3、跳长绳队员组成:16人(8男8女)比赛规则:2人在三米距离间摇绳(男女不限),其它14人依次按“8”字形跑跳,队员每跳过绳记一个,拦住或绳空摇无人跳过不记数。

有意义的长沙团建活动

有意义的长沙团建活动

有意义的长沙团建活动
1.长沙一日游团建活动:在长沙市内,安排适合公司团队的景点,如
岳麓山、橘子洲头、天心阁等,同时也可以组织户外运动及团队合作游戏,让员工感受到大自然的美妙及团队之间的默契。

2.潇湘谷野战团建活动:在长沙潇湘谷度假村内,安排多种野战项目,如CS野战、弓箭、飞镖等,增强团队间的战斗力及团结合作意识。

3.长沙旅游社区服务团建活动:安排员工前往当地的社区服务,如带
领孩子绘画、读书、做手工等,传递爱心及团队价值观。

4.大型室内趣味运动团建活动:在长沙市中心的大型室内场馆,安排
多种趣味运动如室内攀岩、杠铃等,挑战员工的体能及勇气,同时也可以
依据团队情况,组织团队合作游戏增强团队的凝聚力。

5.文化体验团建活动:在长沙市重点文化场馆如长沙博物馆等,安排
文化课程及团队赛事,增强员工的文化素养及团队文化价值观。

长沙趣味运动会方案

长沙趣味运动会方案

长沙趣味运动会方案本次趣味运动会的宗旨在于增强单位团队的凝聚力,展示出当代单位人的竞技激情。

在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。

丰富员工业余生活,给每一位员工展现自我的机会,增进交流。

爱生活,爱运动,让趣味运动会的活跃团结氛围带到工作中去。

一,机关单位趣味运动会活动主题娱乐身心、携手共进活动宗旨友谊第一,比赛第二二,机关单位趣味运动会活动整体方案活动时间:2018年X月X日早上9点活动地点:贺龙体育中心主办单位:道远活动策划品牌三,机关单位趣味运动会具体活动项目(从中任选)车轮滚滚运转乾坤环环相扣超级相扑雷霆战鼓脚踏实地袋鼠运瓜快乐偶人协力竞走众星捧月人桥接力同舟共济摸石过河火炬接力快乐铅笔百发百中海贝拾珍激流勇进组合接力绑腿跑四、道具安排、工作人员的安排五,活动注意事项1.友谊第一,欢乐第二,比赛第三。

注意行动切勿莽撞。

2.在活动过程中,老年人应该注意安全,比赛现场也有多位工作人员保护着3.在活动过程中,如有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、呕吐、眩晕等身体不适情况,立马报告,不能隐瞒4.请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排.5.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施.6.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责.六,活动奖项、奖励规则。

七,活动经费预算。

八,活动其他事项1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

3. 比赛前由各队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5.工作人员持场地的卫生,工作人员保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则

长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则

长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则第一篇:长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则主办单位:承办单位:时间: 2018年3月日湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化职工趣味运动会比赛项目及规则为丰富、活跃职工的文娱体育活动,促进职工健身运动的开展,增进单位部门间职工的学习交流,经广泛征求意见,制定本届职工趣味运动会规程。

二、比赛时间:2018年3月21日下午1:30~5:00三、比赛地点:篮球场四、报名时间:截止至4月18日,报XXX处。

五、参赛单位及组队(一)XXX代表队(二)XXX代表队(三)XXX代表队(四)XXX代表队(五)XXX代表队(六)XXX代表队(七)XXX代表队(八)XXX代表队六、参赛要求(一)个人项目:限男50岁、女40岁以上人员参加;(二)夫妻项目:夫妻都在单位的只能参加夫妻项目,不可参加个人项目、集体项目,以女方为单位报名。

如果女方有怀孕等特殊情况不能参加活动的,男方可参加集体项目。

(三)集体项目:除个人项目、夫妻项目以外的每位教职工限报两个运动项目;(四)各队要有专人负责运动员的召集和比赛;湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化(五)准时进场,不按时进入比赛场地的,按弃权处理;(六)为体现比赛公平、公正,裁判组成员不可参加比赛;(七)冒名顶替参赛者,一经发现取消该项成绩;(八)按项目要求男、女搭配,如果单位男女比例有差别,可根据单位人数进行调整,但必须有男有女;(九)本次运动会比赛方法,采取一个项目八个组同时进行比赛,依次进行;不参加比赛的人员坐在看台上观看比赛,不得干扰参赛者;(十)本次运动会比赛方法,按顺序依次比赛,有课的员工可按顺序表进行报名,一经报名,不可更改,比赛时人数不够者或按弃权或比赛继续但只能按上场人数拿纪念奖(不能换人)。

(十一)检录不到者,做弃权处理;(十二)不明事项者请致电工会咨询。

适合初中生的长沙团建活动

适合初中生的长沙团建活动

适合初中生的长沙团建活动长沙是一个有着悠久历史和文化底蕴的城市,也是一个充满活力和创新力的城市。

对于初中生而言,参加团建活动不仅可以增强团队合作精神,还可以开拓眼界、增长见识。

以下是适合初中生的长沙团建活动。

1. 橘子洲头漂流橘子洲头漂流是长沙著名的水上运动项目,适合参加团队建设活动。

在旅游旺季,游客可以选择从岳麓山那里坐游船到橘子洲头玩耍,漂流过程中会有一些小水流,亦或者是小小的瀑布,掌握好技巧、保持平衡就能充分体验其中带来的乐趣,让团队成员克服恐惧心理,提升自信心。

在漂流结束后,可以组织团队成员互相交流感受,团队合作意识也会得到提升。

2. 太平洋科幻世界太平洋科幻世界是长沙一座大型的室内娱乐乐园,其中有丰富多彩的娱乐项目,既适合青少年游玩,也适合成年人挑战。

在游玩的过程中,队员需要进行团队沟通与协作,团队中的每个人都需要贡献自己的力量,这让整个团队的凝聚力和默契感会得到提升。

3. 湖南大剧院观赏演出作为湖南最高大上的剧院,每天都有不同的表演节目,除了舞蹈、音乐、戏剧外,还有诸如杂技等表演形式。

观看演出不仅可以充分感受文化氛围,还能让团队成员相互交流、参与到文化讨论中来,加深彼此的了解和认识。

4. 阆中古城游览阆中古城,是中国著名古城之一,这里保存了大量的古建筑,比如赵家楼、马踏飞燕、横冲天拱桥等。

在这里游览可以让团队成员欣赏到充满历史文化、具有浓郁藏南民族特色的建筑和景色,同时也可以体验到中原文化和西南文化的特点,这样的体验能让团队成员的眼界得到开阔。

5. 宁乡炎帝陵探寻宁乡炎帝陵是祭天、尝新谷的皇帝炎帝的陵墓,拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴。

在这里游览可以了解到中华民族的起源和发展,增长自己的知识面。

探寻古迹的过程中也离不开团队成员之间互相配合、沟通协作的精神,让大家共同成为参与和探寻的主体。

总之,长沙有着丰富多彩的文化和旅游资源,可以让初中生们开阔眼界,增长知识见识,提升自己的综合素质,同时也可以通过团队合作精神和活动中的各种挑战、考验来增强自信心和团队精神,让大家在活动中收获成长。

趣味运动会项目

趣味运动会项目

趣味运动会项目
第一篇:趣味运动会项目
近年来,趣味运动会在学校、社区、企业等场所越来越受欢迎。

它不仅具有娱乐性和趣味性,更能够加强人际交往和团队合作。

接下来,本文将为大家介绍一些常见的趣味运动会项目。

1、三人转
三人转是一种考验团队协作和默契度的项目。

在这个项目中,三个人用脚踏板车轮流骑行,要求他们同时出发、同时到达终点线。

如果有一人没有到达终点线,则需要从头开始。

2、蒙眼追人
在这个项目中,参与者需要分成两组。

一组穿上眼罩,另一组则随意地走动。

被蒙眼的人需要找到其他人然后追上并握住他们的手,其他人则需要躲避他们的追击和抓手。

被蒙眼的人在30秒钟内追到的人数就是该组的得分。

3、拔河比赛
拔河比赛是一项考验力量和默契度的项目。

在这个项目中,两个队伍需要使用绳子将另一队伍拉到自己一边。

如果一队的队员脚步离开地面,则该队视为输。

4、口香糖传球
在这个项目中,队员需要将口香糖传递给队友并咀嚼三秒,然后吹一个气球。

队员需要轮流将口香糖传递下去,直到队伍的最后一个人将气球吹起来。

首先吹起气球的队伍获得胜利。

5、木马比赛
木马比赛是一项极具物理性的项目。

每个队伍需要在两个木马之间跑步,尽可能多地让队员骑在木马上并保持平衡。

每队有一个固定的时间和几个木马。

队伍骑在木马上的时间最长者获胜。

这些趣味运动会项目都有一个共同点,那就是需要大家的团队合作和默契度。

只有通过团队合作和默契度的提升,才能够在趣味运动会中获得胜利。

适合长沙团建玩的活动

适合长沙团建玩的活动

适合长沙团建玩的活动长沙作为湖南省会,素有“星城”之称,拥有着得天独厚的美景和饮食文化,是一个非常适合团建的城市。

下面就为大家推荐几种适合长沙团建玩的活动,让你们能够度过一个难忘的团建之旅。

活动一:划龙舟比赛划龙舟是一项传统文化体育活动,也是一项非常适合团建的运动。

长沙位于湖南省的中部,拥有两大湖泊——湘江和岳麓湖,非常适合举办龙舟比赛。

参与龙舟比赛,不仅能够增强团队合作意识,提高群体协作能力,还能够增进队员之间的感情,加深彼此的了解。

活动二:烘焙DIY长沙以湘菜而闻名,但是在这个城市也能找到许多好吃的西式甜点。

参加烘焙DIY活动,可以让队员们一起动手做出各种美味的蛋糕和甜点,感受到制作美食的乐趣。

而且,制作过程中需要团队合作,交流沟通,能够增强队员之间的默契度,对于团队建设也是很有帮助的。

活动三:夜游长沙夜游长沙是一项非常适合团建的活动,也能体验到城市的夜景美丽。

游览长沙的韶山、橘子洲、岳麓山等多个景点,欣赏夜晚美丽的风景,和队员们一起分享美好的夜晚。

深夜游览城市,不仅能够放松身心,还能增强彼此的感情,增加团队凝聚力。

活动四:攀岩挑战攀岩是一个锻炼体力和勇气的运动。

在长沙可以找到很多攀岩的场馆。

组织攀岩挑战活动,可以让队员们体验到攀登的乐趣,释放压力,也可以增强队员间的互信和默契度。

攀岩挑战需要团队协作,相互关心帮助,能够培养团队合作精神,增强团队凝聚力。

以上就是我为大家推荐的几种适合长沙团建玩的活动。

长沙是一个充满活力和活力的城市,也是一个很适合团队建设的城市。

通过与同事一起参与各种活动,可以加强员工之间的感情和合作,促进团队建设。

有趣的室内长沙团建活动方案

有趣的室内长沙团建活动方案

有趣的室内长沙团建活动方案团队建设一直被认为是企业提高员工凝聚力、提高工作效率和效益的必经之路。

而对于室内长沙团建活动方案的设计,最重要的是让参与者感受到“团队协作”和“个人能力的提升”两个方面的体验。

以下是一些有趣的室内长沙团建活动方案可以参考。

1. ESCAPE ROOM逃脱游戏目前在市面上已经十分流行,而把逃脱游戏作为“室内团建”的不可多得的方案。

随着促进员工团队合作和思维敏捷性的热度,这种团队建设方案已经成为企业的热门选择。

2. 智能足球智能足球(Smart soccer)是一项在室内场地内,使用计算机技术引导玩家操作的足球比赛。

这种活动完美的结合了足球和科技,可以让团队的成员们得到充分的锻炼,更加了解自己与每个人在团队中的特点。

3. 场地限制场地限制是一种流行的竞技运动,可用于发展团队合作和协同相关的关键能力。

这项运动的玩法是在一个狭窄、有限的空间内进行,需要迅速协调各个成员间的身体协调、组织能力和沟通技巧。

4. CREATIVITY ZONE创意空间具有创意的设计和空间排布,让参与者云集一个环境,尝试新奇、有趣的事情。

降低了提出不可能想法的潜在障碍(例如不便宜、空间不足)。

实现创新想法的目的。

5. 文艺复兴画室文艺复兴画室的概念与创意空间相似,主要以活跃气氛、互动方式和传统手工制造为特点。

可以在此学习传统绘画和雕刻技巧,更好的了解文艺复兴历史文化背景。

通过这些室内长沙团建活动方案的设计,我们可以更好地加强人力资源管理、提高效率,同时也可增加团队之间的互动和激情。

作为企业,我们需要认识到一个事实,那就是员工的幸福感和工作积极性密不可分。

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望城多人趣味运动会项目一.《夹乒乓球》 (2人) 游戏形式:每队派两人参赛,比赛时间为3分钟,在间隔5米的地上上各放三个小筐,其中1个放30个乒乓球,另2个为空。

游戏规则:比赛开始1人用筷子从有球的筐里向第一个空筐里夹球,将球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到第二个空筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上则此球视为无效。

游戏道具:托盘三个,筷子4双,乒乓球60个。

二、《纸衣往返接力》 (4人)游戏形式:每队4名队员,纸衣为A4纸。

游戏规则:将A4纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

游戏道具:A4纸若干。

三.《踩气球》(2人) 游戏形式:每个部门派两人参赛,男女搭配。

参赛者每人脚捆5个气球。

在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

游戏规则:游戏开始后,参赛选手不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。

规定单位时间踩气球,剩下多的队胜。

以现场裁判判定的结果为准。

游戏道具:气球16串,共80个。

四、《乒乓接力赛》 (4人) 游戏形式:每队4名队员。

游戏规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

传球过程中不得掉球、手触球。

游戏道具:乒乓球拍4支,乒乓球若干。

五.《气球飞舞》 (1人)游戏形式:每队派一人参赛;每人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。

游戏规则:比赛开始,参赛者将气球抛于空中,在规定的区域内进行40米赛跑(场地内跑往返)。

气球可用手拍、脚踢,使其处于悬空状态,不准用手抓住。

先到达终点者获胜,用手抓气球或气球落地者淘汰。

游戏道具:气球若干。

六、《吸管运输》 (5人) 游戏形式:每队各选五人上场,五个队员按顺序站好。

每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。

游戏规则:比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。

在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始,所以要千万保证严肃。

每组运输最快的队胜出。

游戏道具:吸管50个,钥匙扣2个。

七、《包装木乃伊》 (2人) 游戏形式:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。

游戏规则:比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的道具纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。

最后请观众决定,谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。

游戏道具:卫生纸一提。

八、《脚夹球跳接力赛》 (6人) 游戏形式:参赛队每队共6人,分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队。

起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一气球准备。

游戏规则:当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。

在跳的过程中,气球若掉落或爆炸,须在返回起点地夹好后再继续跳进,否则判为失败。

游戏道具:气球若干。

九、蹲跳接力 (6人)游戏形式:每队6人,3男3女.出发时要求运动员面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

游戏规则:听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳,两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

以最后一组返回起点计时,用时少者胜出。

十.摸石过河 (1人) 游戏形式:每队派一名男生,每人二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上。

游戏规则:当裁判员发令后,参赛者即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

游戏道具:板砖4块。

十一.三人四足 (3人) 游戏形式:参赛队员以三人一组参赛,要求必须男女搭配。

.赛道长40米(要求往返)。

规则:游戏规则:三个人并排站在一起,把中间人的右脚和其右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和其左边人的右脚绑在一起(要求绑在脚踝及膝盖以下,捆结实)。

在听到起跑发令后,各小组同时起跑,途中设有障碍物,先到终点线者为胜。

游戏道具:绑腿绳若干。

十二.纸杯传水 (6人) 游戏形式:每队选六人参赛,男女均匀搭配。

游戏规则:六人按顺序排好,每个人只能用嘴巴叼着纸杯,里面装满水,然后将杯子里的水倒到下一个人嘴里的纸杯里。

时间为1分钟,规定时间内剩余水量最多队获胜。

游戏道具:纸杯若干。

趣味运动会项目及规则一、滚雪球1.比赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4.比赛规则:1)每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5.全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决二、瞎子敲锣1.比赛人数及分组:每队6名队员(3男3女),分为三组依次进行2.比赛赛距:距离6米3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次4.比赛规则:1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

三、呼啦圈过山车1.比赛人数及分组:每队出20名队员(至少7名女生)2.比赛赛距:按排列实际范围为准3.比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次4.比赛规则:1)20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。

第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

四、心心相印(背夹球):1.比赛人数:每队12人,男女各半2.比赛赛距:20米距离3.比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次4.比赛规则:1)两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

五、海底传月1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)2.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜3.比赛规则:1)每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的);4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

六、赶猪1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)2.比赛距离:10米3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

七、十人十一足赛:1.比赛人数及分组:每队出10名队员(男女各半),分为两组依次进行比赛2.比赛距离:30米3.比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次4.比赛规则:1)每队十人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。

否则改队成绩增加10秒作为惩罚;2)鸣哨后,十人同时启动,以十人躯干到达终点线内沿垂直面,方可到达终点。

5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

趣味运动会流程安排2017年3月8日入场式|主要项目|小型比赛|集体项目一.入场式二.主要项目1.抢苹果>道具:四根绳子,苹果若干>参加人员:每组6-8人,男女各占一半,可多组进行>比赛规则:两个男生背靠背挽住对方,每个男生前面1米左右站着一个女生,手拿一块苹果。

裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。

先吃到者获胜。

>注意:男女生前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。

>裁判:2人2.顶气球比赛>道具:气球一个、绳子一条>参加人员:两组对抗(每组一般为4人到6人),可多组进行>比赛规则:比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。

>注意:只能用头,不能用身体的其他部位。

>裁判:1人3.100米障碍接力赛>道具:接力棒、凳子、绳子(离地不要太高)、气球、苹果>参加人员:4-5支参赛队伍,每队3-4人>比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。

途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时咬住半个苹果再返回,下一个人接上。

如此最先到达终点的为获胜者。

>裁判:1人4.花样跳绳>道具:跳绳4-5根>参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5对,可多组进行。

>比赛规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。

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