第二届全国大学生职业生涯规划大赛
大学生职业规划大赛 (第二稿)
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20XX
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自我管理能力
自我管理能力
1.
自我管理能力是职场中必备的通职能之 一，它需要你具备自我管理、自我规划和 自我激励的能力，能够在工作中保持高效 和自律
2. 在比赛中，你需要展示自己在自我管理 方面的经验和能力，如何制定工作计划 、时间管理和情绪管理等方面的技巧和 方法
人际关系管理能力
人际关系管理能力
沟通能力
沟通能力
01
沟通能力是职场中最重要的通 用职能之一，它能够帮助你与 同事、上级和客户进行有效的 沟通，建立良好的工作关系
02
在比赛中，你需要展示自己在沟 通过程中的技巧和经验，如何清 晰地表达自己的观点和想法，同
时倾听他人的意见和建议
团队合作能力
团队合作能力
团队合作能力是现代企业中不可或缺的通用职 能，它需要你具备良好的沟通技巧、协作精神
大学生职业规划大赛
1 沟通能力 3 学习能力 5 自我管理能力 7 领导力
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2 团队合作能力
4
问题解决能力
6 人际关系管理能力
大学生职业规划大赛
全国大学生职业规划大赛旨 在帮助学生更好地规划自己 的未来，提高就业能力和职 业发展水平
在就业赛道中，参赛者需要 展示自己在求职或初入职场 中所具备的通用职能，这些 通用职能包括以下几个方面
A
人际关系管理能力是职场中必备的
通用职能之一，它需要你具备管理
人际关系的能力，包括与同事、上
级和客户之间的关系管理
B
在比赛中，你需要展示自己在人际
关系管理方面的经验和能力，如何
建立良好的人际关系、处理人际冲
第二届职业生涯规划大赛初赛细则
大学生职业生涯规划大赛初赛细则一．演讲内容：1. 自我认知25%（1）自我分析（10％）：全面分析自己的性格、兴趣、身体条件、生活方式、生活品质及现阶段的事业成果等；（2）环境分析（5％）：分析行业环境和企业环境，个人所处的社会条件和地区条件，以及自身的人脉友伴条件。
（3）关键成就因素（5％）：分析目标实现对金脉（钱脉）、人脉及支脉等因素的需求。
（4）关键问题分析（5％）：客观分析在实现职业目标时可能遇见的问题，并分析问题发生的原因，考虑自身是否有能力解决。
2. 职业生涯与目标30％（1）职业发展周期（10％）：制定详细的职业发展周期，（2）职业生涯发展的目标（10％）：依据自我分析的材料，制定明确的、切实可行的目标，目标可以是短期也可以是长期，但一定要符合自身能力以及社会发展环境。
（3）职业生涯成功的标准（10％）：确立一个客观公正的评判标准，以此来界定你的职业生涯是否成功。
3.职业生涯发展策略30％（1）发展途径(15％)：制定详细的实现目标的发展路径，如何实施自己的职业规划。
并阐明制定该路径的原因，证明计划的可行性。
（2）角色转换与能力转换（15％）：分析实现目标所需要的能力以及所扮演的角色，怎样培养这种能力，怎么促使自己成功转变角色。
4.实施管理15％（1）监督(10％)：采用有力的监督方式，确保自己的职业目标能够实现。
（2）反馈（5％）：构建信息反馈系统，记录自己实现目标的过程。
二．PPT内容：PPT作为自己演讲的提示，列出简单的提纲即可。
三．演讲表达：1、语音：语音规范。
2、感染力：语速恰当、声音洪亮，表达自然流畅，节奏张弛符合思想感情的起伏变化，具有感染力。
3、熟练程度：演讲稿记忆熟练。
4、态势语：自然得体，端庄大方。
转发关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知
转发关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知
各学部（学院）招生就业指导委员会：
现将《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（教学司函[2011]62号）转发给你们，同时结合辽宁省和我校实际，做如下安排：
一、请各学部、学院重视此项工作，在学生中做好宣传。
通过活动的开展，引导学生树立职业生涯规划意识，充分认识自我，提升职业生涯规划能力，实现人生价值的最大化。
二、请各学部、学院指导参赛学生通过全国大学生就业公共服务立体化平台（）大赛专页进行网上报名，同时，请将作品上传至dlutcareer@。
报名时间：即日起至9月30日止。
需要参加职业测评的参赛学生请提前一天发送姓名、学号至dlutcareer@进行信息导入，测评时，请登录大工就业网，点击“职业测评”。
三、因5月份时，我校已经组织过“第五届职业生涯规划大赛”，故本次评审不再采用公开打擂讲评的方式进行。
对于参赛学生的作品，招生就业处将组织专家进行评审，择优推荐1-2名参加省内比赛。
省大学生就业指导局将组织专家对省内高校选手进行评审，择优向全国大赛组委会推荐。
四、联系人：朱志伟；联系电话：84706143。
附件1：第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知
附件2：职业生涯规划书基本内容
附件3：职业生涯规划大赛全国总决赛相关评分要点
附件4：学生参赛作品事例
招生就业处
2011年9月5日。
关于举办第二届大学生职业生涯规划大赛的通知
关于举办第二届大学生职业生涯规划大赛的通知本次大赛将以“探索、规划、成长”为主题，以普及大学生职业生涯规划知识为目的，增强大学生认识自我、了解工作世界、确立职业目标的意识；引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力；为学生实现人生价值、服务社会奠定良好基础。
一、比赛宗旨通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动我校就业工作的深入开展。
二、组织机构大赛由党委学生工作部、学生处负责组织实施，将邀请相关专业人士组成大赛评委会，由力学与土木建筑学院协办。
大赛官方宣传网站为就业信息网()，官方微博为西北工业大学就业中心（新浪）。
三、参赛对象及报名方式西北工业大学所有在校生均可报名参赛。
报名时间：7月2日—9月5日（暑期不受理报名）。
报名方式：参赛选手在各学院报名，由学院统一汇总后将报名表交于大赛会务组，同时将电子版发至邮箱wunan@。
四、比赛方式及流程7月2日至9月5日，大赛报名；9月1日—9月10日，赛前专题培训（比赛介绍、制作参赛作品培训）；9月11日—10月20日，参赛选手制作参赛作品，准备正式比赛；10月25日前，参赛选手向会务组提交参赛作品，并请同时准备电子版一份；11月上旬，大赛评委会对参赛作品进行评分，并将结果公布；11月下旬至12月，正式比赛（根据报名参赛情况分预决赛）。
五、奖项设置1．评选3个优秀组织奖；2．比赛设特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，优秀奖10名。
六、此次大赛最终解释权归学生处所有。
联系人：朱老师，88492892，办公地点：友谊校区东馆104室；吴老师，88431004，办公地点：长安校区力学与土木建筑学院242室。
第二届全国大学生职业生涯规划大赛-评分要点
回答内容
回答内容准确、精炼，重点突出、切合题意
回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力。
答题过程条理清晰，层次分明，结论明确。
应答能力
能正确理解评委提问，作出有针对性的回答。
应变能力强，能够灵活的、创造性的作答。
答题过程流畅、无明显停顿。
参赛选手职业规划作品互评
评分要点
具体描述
作品分析
能从逻辑、理论和事实等多层次、多角度剖析对方的个人规划作品，能抓住重点，准确掌握其优劣势。
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。
计划与路径
（15分）
1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。
针对对方提出的质询，能快速、合理应对，准确阐述观点，回答有理有据，具有相当的说服力；
临场控制能力良好，善于调整场上形势，把握时机，利用对方提问的漏洞，形成有效反击。
语言表达
语言运用准确，表达简洁清晰流畅，连接自然有序，用词得当,语速适中，重点突出。
不出现过激或者攻击性语言。
时间把控
在规定时间完成做答，不拖延时间。
2．报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。
3．报告格式清晰，文字流畅。
职业生涯人物访谈报告
（20分）
1．访谈对象要贴近自身职业目标设计，具有一定的示范性和代表性。
2．访谈内容记录要真实、全面，访谈思路清晰、问题明确、重点突出。
3．要清楚反映访谈前后的认识变化，对职业目标的分析及访谈心得体会。
关于举办第二届大学生职业生涯规划设计大赛的通知
关于举办第二届大学生职业生涯规划设计大赛的通知第二届大学生职业生涯规划设计大赛的通知为了更好地引导同学们进行职业生涯规划设计，关心在校大学生提升职业能力，增强就业创业竞争力，主动适应市场需求，挖掘大学生自身的职业潜力，为今后职业进展打下坚实的基础，学校决定在2018年11月至12月举办辽宁工程技术大学第二届大学生职业生涯规划设计大赛。
具体事宜通知如下：一、大赛宗旨本次活动旨在通过大赛的形式，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，进而激发大学生的学习热情和学习动力，化“被动就业”为“主动择业”，让大学生提高就业竞争力，赢在职场的起跑线上。
二、大赛主题探究成长、规划成才、展望成功三、大赛要求要求大学生按照“分析进展条件，确定进展目标，构建进展时期，制定进展措施”四步，围绕“进展”写清思路和相关分析，确保材料翔实、论证有据、分析到位，做到从职业角度了解自己、了解社会，从本人条件、进展需要动身，在全面建设小康社会的大背景下，把握进展机遇，确定目标，落实措施。
四、主办单位辽宁工程技术大学招生就业处五、承办单位辽宁工程技术大学机械工程学院六、时刻安排2018年11月-12月七、参赛对象辽宁工程技术大学在校学生八、参赛方法对参赛作品进行初选，依照初选结果选出优秀作品参加决赛。
依照决赛作品进行公布答辩，评出各奖项，并举荐到省及全国参加竞赛。
九、大赛要紧内容（一）内容要求参赛作品为“职业生涯规划设计书”。
（正文）设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）：简而言之，职业生涯规划确实是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。
1.客观认识自我，准确职业定位依照“职业生涯规划测评”等方法，客观分析自己的职业爱好、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特点等，了解自己喜爱干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗位是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
第二届大学生职业生涯规划范文大赛活动总结
第二届大学生职业生涯规划范文大赛活动总结篇一：第二届大学生职业生涯规划大赛活动总结大赛组织工作从20XX年x月x日开始，带动大一成员外出为大赛拉赞助，赞助总共拉到500元。
这是外联方面的进步。
大赛进一步落实责任到人制度，今年报名选手共140人，实际交作品60份。
从开始让10名社团人员分别负责14人，让负责的同学联系每个选手。
晋级复赛20人，让2个人负责10个人，共4个人负责。
晋级决赛8人，分别让2个人负责4个人，共4个人负责，防止出现联系不到选手的情况。
活动现场也有具体分工，负责布置会场、选手签到、分发号码牌、操控电脑、收评分条及统计分数、倒水、维持会场纪律及引导观众入座、灯光控制、拍照、录像、礼仪、场外安保人员、收观众投票。
今年吸取了去年本来计划复赛办一场而后因时间不充足被迫办两场的教训，和决赛时选手太多，时间太长的教训。
直接将复赛分两场，每场晋级4名。
决赛时基本保证了时间。
本次大赛开始前，直接把评分条放到评委桌，通知选手亲友团加油可以做成视频的形式，防止了现场混乱。
今年宣传工作：1.负责的同学通知 2.网络通知 3.宣传栏通知但是今年也有遗憾的事，本来打算请赵宝新书记做大学生职业生涯规划大赛讲座，可是赵书记临时有事，讲座只好取消。
也使许多报名选手不能具体了解职业规划的内容以及目的，而未交上策划书。
不足之处：1. 负责人未能达到有效的沟通大赛前李老师让改变三等奖人数，而出现有一个优秀奖的现象有些事只通过个人做决定。
大赛负责人出现推脱现象2. 音箱未能及时调控导致后排听不清选手的话语、没提醒选手拿话筒近一些导致音量太小。
3. 赛前动员会开的太晚，具体任务布置没有有效完成。
复赛结束后未能开活动总结会议。
对工作人员把关不到位，出现主持人弄错比赛环节、把评委名字念错、用词不当以及不清楚比赛流程4. 决赛时介绍大二成员太麻烦，占用一定时间5. 大赛结束时PPT未能有效做成，选手的分数未能在大屏幕公布通过此次大赛，我们将继续修正错误，传承好的经验。
大学生职业生涯规划大赛活动策划书(5篇)
大学生职业生涯规划大赛活动策划书(5篇)大学生职业生涯规划大赛活动筹划书1一、活动背景为切实贯彻“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署要求，引导广阔学生树立正确的成才就业观，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心特举办全国大学生职业生涯规划大赛。
二、活动目的为响应国家开展的“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”，关心同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的根本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。
三、活动主题“规划自我、服务社会、赢取将来”四、主办单位艺术学院秘书处、学习部、组织部五、活动时间20xx年3月初——20xx年3月底六、活动流程预备阶段完善并确定活动方案邀请指导老师安排活动培训宣传阶段张贴海报、悬挂条幅等进行宣传发动，并请指导老师开展大学生职业生涯规划讲座。
通过宣传发动，让每一位同学都可以感受到大赛的气氛。
(3)初赛阶段1、各班积极选拔并推荐优秀作品。
2、竞赛形式以稿件的评审为主，并辅以现场辩论和观众提问。
初赛后推荐若干份参赛作品进入复赛。
(4)复赛阶段1、时间：(暂定)2、地点：多媒体报告厅(或者在我系的大教室里借台投影仪)3、复赛流程：开场：文艺节目(5分钟)第一环节：主持人介绍评委、来宾、大赛选手。
选手分别出场并做自我介绍。
2—3分钟第二环节：领导致辞。
(5—10分钟)第三环节：1—5号选手分别出场配合自己所做PPT进行个人职业生涯规划设计演讲。
第四环节：评委问答。
第五环节：选手互评。
第六环节：职业角色情景模拟。
第七环节：观众互动问答。
七、活动奖项设置一等奖：1名颁发奖状二等奖：2名颁发奖状三等奖：3名颁发奖状优秀奖：4名颁发奖状八、备注1、所有参赛选手的作品必须是本人原创作品，若发觉有盗用作品的将取消其竞赛资格并严肃处理。
第二届大学生职业生涯规划大赛
第二届大学生职业生涯规划大赛———（决赛）一、大赛背景你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁?为什么你总是久久地徘徊在成功的门外?为什么你的才华找不到展示的舞台?为什么你一次又一次的失去机会?为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折……面对现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每一个人都要适应社会的发展，中国很多高校正在试点推行旨在提高学生综合素养的大学生拓展计划，大学生职业生涯规划就是其中重要内容。
职业生涯贯穿人的一生，职业生涯规划是个人结合自身状况，机遇和制约因素，为自己确定职业目标。
大学生对自己的生活进行职业规划，使生活有序。
规范协调一致是很有必要的。
二、大赛目的通过职业生涯规划大赛的形式，传播和普及职业规划理论，引领和示范职业规划实践，提高大学生职业素质和就业能力，帮助大学生学习和掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自主意识，推动我校毕业生就业工作的开展，并丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、主题与口号主题：明确目标，提高自我。
口号：规划精彩人生，打造锦绣前程。
四、参与对象及大赛组织者参与对象：在校本科生主办方：昆明理工大学就业指导中心承办方：昆明理工大学大学生职业发展协会五、大赛安排大赛地点：昆明理工大学呈贡校区大赛时间：2012年11月初六、赛前准备1、前期宣传：负责人：宣策中心宣传要求：宣传要到位，可通过宣传单、横幅、海报等方式。
2、现场工作人员分配负责人：人力资源部工作人员分工：接待员、后勤供给人员、会场纪律人员、保安人员、卫生值日人员、应急处理人员3、大赛场地布置（附表一）负责人：办公室布置内容：对大赛场地环境的布置、席位安排和场地的音频设备的摆放以及检验等。
4、主持人选择负责人：协会部长以上的人及其部长主持人要求：●主持人男女各一名。
职业生涯规划大赛评分细则.
第二届全国大学生职业生涯规划大赛—广西分赛区大赛评分细则每个竞赛环节打分：去掉一个最高分和一个最低分，平均分即为选手本环节得分。
各阶段选手总分由各环节实际分数相加计算得出。
（一）书面作品评比（共50分）。
书面作品分为《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》《职场体验总结》，其内容、格式要按照第二届全国大学生职业规划大赛-广西分赛区方案附件一、二相关要求，选手可根据自身情况个性化完善，但注意淡化文学性和艺术性。
作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。
11355 3835659评分项目评分标准分值评分细则职业规划作品（32分）1．职业规划设计的完整性8作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整等方面。
2．职业规划设计的科学性8要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。
3．职业规划设计的操作性7作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。
4．职业规划设计的逻辑性5作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
5．职业规划设计的创新性4创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 文如其人，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
《职业生涯人物访谈报告》（10分）1.内容的完整性4报告是否按照要求，真实、完整，包括目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介等。
2.分析的科学性4报告的分析是否准确，是否结合生涯规划基本理论，包括发现的问题分析、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的思考等。
3.《职业生涯人物访谈记录》2是否提供访谈清单（包含6个以上访谈问题），访谈内容记录是否详实等。
《职业人物访谈记录》作为《职业生涯人物访谈报告》的附件。
《职场体验总结》（8分）1.内容的完整性4包含体验职位的选取、体验职位简介、体验过程简介、对体验职位的分析、自身的认识变化等。
第二届全国大学生职业生涯规划大赛
云南师范大学关于评选推荐第二届全国大学生职业生涯规划大赛优秀作品的通知各学院：为进一步贯彻落实教育部高校学生司、全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（教学司函[2011]62号）和云南省教育厅《云南省教育厅转发教育部关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（云教函[2011]432号）文件精神和要求，普及大学生职业规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，树立重规划、讲实践的职业理念，提升学生的就业技能与实践能力，推进学校就业工作。
经研究，学校决定在各学院组织推荐大学生职业生涯规划作品的基础上，组织校级层面的大学生职业生涯规划大赛，对优秀作品进行表彰并推荐参加全省、全国比赛，现将有关事项通知如下：（一）参赛对象为我校在籍学生。
（二）报名方式：通过全国大学生就业公共服务立体化平台大赛报名系统，经注册后统一报名参赛，网址为：/zyghds/xt/。
（三）比赛流程及时间安排如下：学校（10月10日）——云南省（10月中下旬）——全国总决赛（11—12月）。
（四）赛程设置、参赛流程图等内容，参见第二届全国大学生职业生涯规划大赛，网址为：/zd/ghds/index.shtml。
（五）相关要求1、请各学院高度重视，做好本院学生宣传发动工作，结合本院实际，在学院层面动员学生参加全国大学生职业生涯规划大赛，参照上届《全国大学生职业生涯规划大赛评选标准》（附件1、2）评选推荐出本院参赛选手，重点推荐本院优秀学生注册报名参加比赛并做好参赛选手的赛前指导工作；2、每个学院推荐1—2名选手，并于2011年10月8日下午5：00前将参赛学生名单、PPT、职业生涯规划书（纸质和电子各一份）交到学生工作部（处）学生就业指导与服务中心。
3、学校于2011年10月10日下午1：30——5：30在呈贡主校区举行校级大学生职业生涯规划大赛，届时将在学院推荐上报的基础上，通过个人作品PPT现场自我展示（五分钟）、回答评委提问（五分钟）两个环节，评选出一、二、三等奖，并选送优秀选手参加云南省、全国大学生职业生涯规划大赛复赛。
第二届全国大学生职业生涯规划大赛省市需知
第一环节：规划作品预审（分值占25%）
（1）专家预先审阅选手个人规划作品并评出分数。
（2）评审作品包括：《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》。
第二环节：现场自我展示及答辩（分值占35%）
第四环节：职业角色情境模拟（分值占20%）
参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。评委点评1分钟。（★模拟比赛中所有道具由选手自己准备）
四
1.综合奖
奖项
名额
奖品
特等奖
1人
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
二、作品形式及规格
1.参赛选手需在全国大学生就业公共服务立体化平台上提交《个人职业生涯规划书》的电子文档，大赛不指定参赛模板。
二、大赛日程
比赛时间
内容安排
7月1日
发文启动
7月—9月
参赛报名、高校初赛
9月—10月
省级复赛
10月底—12月中旬
全国总决赛、颁奖典礼
三
1.比赛方式：采取全国分校、分省（区、市）竞赛晋级方式，分为高校初赛、省级复赛、全国总决赛三个阶段。
2.参赛报名：由高校组织本校学生通过全国大学生就业公共服务立体化平台（）大赛专页注册报名。平台为各省和高校分配系统后台管理员账号和密码，对本省和高校参赛情况进行管理。（★系统后台登陆地址：/zyghds/xt/ht.jsp，高校账号：5位学校代码，省市账号：2位省市代码，密码信息请联系全国中心）
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（10分） 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 参赛作品
5.职业价值观 ……………………………………………………
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析 ……………………………………………………
2.学校环境分析 ……………………………………………………
3.社会环境分析 ……………………………………………………
设计思路 作品完整性、
作品思路和逻辑、作品美观性（10分） 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。格式清晰，版面大方美观，创意新颖。 职业生涯人物访谈报告 （40分） 目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。
（15分） 1．回答内容切合题意 2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确 3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述 4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力
三、职业角色情境模拟评分细则
评分栏目 评分要点 具体描述 模拟职场
情景设计 职业把握
1、《个人职业生涯规划书》：参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，以近期职业生涯目标规划为重点，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。职业规划目标为创业的选手仍然可以参赛，按选手学历层次归组，同样考察规划思路与实践体验，而非以创业计划书为评比标准。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程进行详尽阐述。
（50分） 1．动作自然，语言流畅，感情真挚，模拟切合目标职业，富有特色。 2．表现力强，充分体现目标职业所需的职业素质和能力。 3．符合实际情况，过程表现完整，关键环节突出，有细节表现。 4．时间把控合理，突重点环节的时间分配。 整体效果
（10分） 1．服装、道具、场景等有形要素设计与运用恰当、合理。 2．投入，与配合对象默契度高，与现场观众互动效果良好。 3．情节设计具有独创性、新颖性。 4．目标职业特性表现突出。
（10分） 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策
4.职业环境分析 ……………………………………………………
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定 ……………………………………………………
2职业目标分解组合 ……………………………………………………
第四章 职业岗位能力认知
1职业总体认知 ……………………………………………………
2、《职业生涯人物访谈报告》：选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在选手进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发展的认识变化等撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。字数在2500字以内。参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
附件3：
大学生职业生涯规划书
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姓 名：
所在 学院 名称：
专业 及 班级：
评分要素 评分要点 具体描述 职业规划
设计书内容 自我认知
（10分） 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知
（20分） 1．切合自身职业规划目标设计，能够准确把握职业目标角色的职业特ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。 2. 符合社会对于该职业角色的普遍评价，角色扮演亮点突出 情境设置
（20分） 1．虚拟场景现实化、具体化，不夸张、不过分虚构。情境真实可信，符合目标职业的典型性， 2．情境介绍简要，主要元素（人物设计、场景、事由等）表现到位。 3．情节连贯，具有逻辑性和叙事性，角色扮演与情境有机融合。 4．主题立意鲜明，积极向上。 模拟过程
4具体路径 ……………………………………………………
第六章 评估调整
1评估标准 ……………………………………………………
2职业调整 ……………………………………………………
2、各学院成立职业生涯规划比赛评委会，对各班上报的参赛作品进行复赛。
3、各学院于2011年10月28日前将复赛入选的参赛学生职业生涯规划作品和《职业生涯人物访谈报告》电子版上传至jyzxsd@，书面作品上报就业指导中心（大学生活动中心220室）。
4、每个学院上报参赛作品不少于5个。
1.个人基本情况 ……………………………………………………
2.职业兴趣 ……………………………………………………
3.职业能力及适应性 ……………………………………………………
4.个人特质 ……………………………………………………
二、现场展示评分细则
评分要素 评分要点 具体描述 主题陈述 陈述内容
（15分）
1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面 2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具 3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合 4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点 陈述过程
（10分） 1．在职业规划和主题陈述中具有创造性 2．特长特点鲜明 作品点评
（互评） （10分） 点评内容深刻，观点鲜明，见解独到，思路清晰 回答问题 应答能力
（15分） 1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答 2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答 3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼 4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答 回答内容
（10分） 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 计划与路径
5、学校汇总上报参赛作品参加省上复赛。
附件1：书面文档作品规范
附件2：甘肃省第二届大学生职业生涯规划大赛评选标准
附件3：大学生职业生涯规划书参考格式
二〇一一年十月十日
附件1：
书 面 文 档 作 品 规 范
一、书面文档分为《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》两个部分。
（15分） 1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确 2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分 3．思路清晰，逻辑性强 4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达 5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中 6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人 基本素养
参赛者联系电话：
参赛者电子邮件：
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目 录
总论（引言） ……………………………………………………
第一章 认识自我
（10分） 1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体 2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质 3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵 4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象 即时效果
（10分） 1．按时完成主题陈述 2．现场观众注意力集中，情绪高亢 个人特色
2具体岗位认知 ……………………………………………………
第五章 具体执行计划
1近期计划 ……………………………………………………
2中期计划 ……………………………………………………
3远期计划 ……………………………………………………
一、大赛主题：规划自我、服务社会、赢取未来
二、报名时间：2011年10月10日-10月28日
三、参赛内容： 个人职业生涯规划书面作品和《职业生涯人物访谈报告》
四、参赛流程：
1、各学院以班为单位组织学生登陆全国大学生就业公共服务立体化平台（）大赛专业进行统一报名和初赛。
关于报名参加第二届全国大学生
职业生涯规划大赛的通知
各学院：
为普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理规划大学生活，提升求职就业技能，进一步推动我校就业工作的深入开展。根据教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（教学司函〔2011〕62号）要求，请各学院积极组织本院学生报名参加全国大赛。现将有关事项通知如下：