花样跳绳教学授课教案 单人向前(后)摇绳编花跳
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花样跳绳教学授课教案单人向前(后)摇绳编花跳
教学程序教学内容教师活动学生活动
练习
次
数
时
间
寓教于乐(二)向后摇
绳编花跳
二、游戏:
曲棍球
2、组织学生观看示意图
3、采用游戏竞赛法集体
进行练习。
4、向同伴展示学会的跳
绳动作
鼓励,提倡跳法多种
多样。
讲解游戏的方法、规
则及注意事项并放音乐
指挥学生游戏。提示安全
的重要性.
2、根据动作示意图进行模
仿练习。
3、相互鼓励,提高学习积
极性。
4、勇敢向同伴展示学会的
跳绳动作。
教学要求:
动作协调、掌握时机,
发挥创造性和表现力,相
互帮助,共同进取。
组织:
教学要求:
在曲棍球游戏教学
中,强调只能拨、推运球
前进,不能打击。一则没
有射门的动作,二则不安
全。
15
10
/
12
恢复调节一、放松舞《爱
我中华》
二、教师小结
三、布置作业
四、下课
1、带领学生听音乐做动
作。
2、小结本课情况,交待
作业内容。
3、同学生一起收放器材
组织:四列横队
1、听音乐随老师做动作。
2、认真听讲,明确作业。
3、收放器材。
3
生理负荷预计脉搏课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35%
场
地
器
材
每人一根绳
录音机一台
示意图一副
棍、球各20--40