花样跳绳教学授课教案 单人向前(后)摇绳编花跳

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花样跳绳教学授课教案单人向前(后)摇绳编花跳

教学程序教学内容教师活动学生活动

练习

寓教于乐(二)向后摇

绳编花跳

二、游戏:

曲棍球

2、组织学生观看示意图

3、采用游戏竞赛法集体

进行练习。

4、向同伴展示学会的跳

绳动作

鼓励,提倡跳法多种

多样。

讲解游戏的方法、规

则及注意事项并放音乐

指挥学生游戏。提示安全

的重要性.

2、根据动作示意图进行模

仿练习。

3、相互鼓励,提高学习积

极性。

4、勇敢向同伴展示学会的

跳绳动作。

教学要求:

动作协调、掌握时机,

发挥创造性和表现力,相

互帮助,共同进取。

组织:

教学要求:

在曲棍球游戏教学

中,强调只能拨、推运球

前进,不能打击。一则没

有射门的动作,二则不安

全。

15

10

/

12

恢复调节一、放松舞《爱

我中华》

二、教师小结

三、布置作业

四、下课

1、带领学生听音乐做动

作。

2、小结本课情况,交待

作业内容。

3、同学生一起收放器材

组织:四列横队

1、听音乐随老师做动作。

2、认真听讲,明确作业。

3、收放器材。

3

生理负荷预计脉搏课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35%

每人一根绳

录音机一台

示意图一副

棍、球各20--40

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