【向死而生】一位癌症患者的自我康复之路(四)

向死而生】一位癌症患者的自我康复之路（四）

正安聚友会天津分会采访/组稿/编辑：崔灿（以下文章简称小崔）录音整理：王丽萍齐玮梁颖张翠贺音频剪辑：曹光杰【老张叫张满堂，今年67 岁，现居美国，是一名已经退休的国家机关干部。小时候他生长在贫苦的甘肃农村，后来当兵，从部队转业后到了国家机关。2002 年，55 岁的他被查出胃低分化腺癌，手术后进行了化疗，生命几近垂危，但通过坚持自我康复锻炼，身体得到了完全的恢复。在这个过程中，他自学中医，不仅把自己的身体调养得状态良好，还钻研按摩为家人做日常保健，成为家庭的健康支柱。带着帮助更多人的心愿，近两年他又深入学习了原始点疗法，帮助许多亲朋解决了病痛问题。】

【采访录音节选四&老张的近照】（温馨提示：请在WIFI 环境下打开。）四、走向康复的关键（一）克服恐惧小崔：其实我之前呢，总会去琢磨您的康复经历。因为一直在学中医，但是我发现很多的中医老师也好，医生也好，其实他们可能身体的状态还真的不如您现在的好。您是我见过的，第一个通过自己去努力和求证，用实实在在的行动，来让自己身体变好的。所以我也总在一点一点去拆解您这个康复的过程。我们试着来总结一下。我觉得首先，很重要的，就是您在得知自己得胃癌的时候，克服了对死亡的恐惧。您能不能讲讲您这个过程。因为如果我去分享您这个经验，说到不怕死，很容易，就三个字，但是放到谁身上都没有那么轻松。就是说您为什么能有这么大的

勇气，去克服这个恐惧？老张：你这个问题提的非常好，一般的人不知这样去问。对象也不可能跟你说清楚。但是我能说清楚。我有没有恐惧？我和你说过，当时接到诊断不到一分钟的时间，我感到天空一片黑暗，大脑一片空白。那是什么？恐怖啊，害怕啊，那是精神上的压力，一下子把我压下来了。但是很快就过去了。后来我和别人介绍经验时，曾经就有人反问我，你真的就不害怕吗？我说我到后来真的不害怕了。他说，我不相信。你用什么来说服我？我给他举了几个例子。我回忆起了一些事情。我这一生遇到过几件事。第一，我遇到了我们国家最苦难的灾荒年。灾荒年的时候，我的一个哥哥、一个弟弟、四个妹妹，活活的饿死在我的身边。每个人死的时候我都在场，而且当时我饿得没有力量起来帮他们。他们都死了，现在我还活着我比他们多活了50 多年。第二，我没上过大学，我只上过初中一个学期，连一年都没上完。我从那么偏僻的地方出来，也没有文化，什么都没有，一步一步走到中央，在中央机关担任司级干部。还有一些例子。我的好多老首长，我刚当兵时我的连长，都是从很知名的大战场上下来的，身上还有没取出的子弹，满身都是伤，他们连我们今天的生活都没看到，早早就去世了。在他们还活着那个时代，拿着钱，买不到肉，想吃的东西吃不到。他们为我们打下了江山，我们今天的好日子他们一点都没过上。我想到这些，我还有什么不知足的？！第三，我爱人生活的自理能力很强，我的女儿有那么好的工作，我没有什么放不下的。我想到这些之后，我一下就觉得我的精神解放了，我觉得我走了也没什么可遗憾的。我到医院取化验结果的时

候，我的司机在外面等我，他也有一点紧张。我拿完化验单3 分钟以后从大厅出来，我表现的很正常。你知道我的司机看到我后他说什么吗？他说，你看，我说没问题么！我们都紧张了半天，没什么问题嘛！小崔：当然，您在前面已经把您的生命充分的燃烧了，也得到了很大的满足。老张：啊，我认为老天给我的太多了！我也应该走了。就这么想。小崔：但是，怎么说呢，就是，我觉得这个放在您身上，如果别人看起来就会觉得，您经历的跨度这么大，也当上国家干部了，权啊、钱啊，各方面您都有了，您确实也可以知足了，也能够战胜死亡的恐惧了。那您说，如果是一个一般人，他没有这么丰富的经历，可能一辈子庸庸碌碌，也没得到什么，如果得了这个病，您说咱们这种普通人怎么才能克服对死亡的恐惧呢？老张：确实有人问过我这个问题。他就讲，我们大家经历的太不一样了。您身上发生了奇迹，我没有奇迹，我们就是平平的过来了，我现在要死了，怎么办？我说那就只有一点，你就要记住了，这是自然规律！我们每一个人都要走的，都要死。那只不过，如果真的到这一天，你就要想到，你就对家人说，我只是比大家早走了一步。因为最终谁都得走。你看，谁不走啊？我们伟大的毛主席，我们谁都离不开，走了。很多的伟人都走了。你就想到这个就行了。我们走也都是迟早的事情。不这么想，还没到走的那步，自己先把自己吓倒了。自然规律，谁都逃不脱这个。小崔：对，这确实。老张：我觉得最重要的，如果你得了重病的话，一定记住第一条：只要精神不倒，身体就不会垮。你的精神一定要振奋，不要一听得病就吓的趴下了。我刚在谈我的经历，不管是

312 也好，医院给我做手术也好，这些都救了我，但是，我觉得我的精神更重要。小崔：您这样就战胜了对死亡的恐惧。老张：对，我克服了恐惧之后，心里完全放松了。当精神放松之后，一下就有了信心。有了信心就有了力量，有了力量就有了精力去学我今天说的这些所有的保健方法。（二）不过度治疗，相信自愈力小崔：说得真好！咱们把这个问题帮大家梳理完了，接着我们来总结您康复的第二个关键点。我觉得，您没有去过度的治疗，没有完全把自己交给医院，因此给身体康复打下了一个基础，是吧？老张：对，你说的这个很重要。我就是因为经历过化疗，我感觉我马上就要死了，之后我就对西药非常抵触，再也不吃西药，化疗完到现在我没吃过一片西药。于是我找中医来看，中医给我吃了一段药后，我找到自我调养的这些办法之后，逐渐的中药我也不吃了。很快，也就是两三年之后，我就什么药都不吃了，我就完全靠自己努力学习和钻研，来调动身体的本能。所以我在这里想说，人的生命力是很强的，人的自我调理功能也是非常强大的！我现在想，我的身体它随时都在自我调理。我们经常有一些不舒服，过一会儿就没了。今天不舒服，明天没事了。这个是因为你的身体把你自己调理了。我们没有意识到这个。所以我们要经常有比较好的精神状态，支持我们身体的自我调理功能，让它自己去调理自己。小崔：是不是通过您得病到康复这个过程，您能够感觉到，身体是特别神奇的。而且好像它是在不断的给你机会，给你自己去康复的机会，但就看你能不能抓住它给你的信号。其实所有的病痛，它也都是在提醒你，你该注意了。你该自己去检讨、自己去改变