大学生自我认知发展共38页
大学生职业生涯自我认知(4篇)
大学生职业生涯自我认知(4篇)大学生职业生涯自我认知篇1 一、前言有了目标，才会有动力。
大学四年之后我们都将会踏入社会，踏入那个既陌生而有熟悉的地方。
早在读初中时就或多或少的听到些关于社会的事情，从父母和亲戚朋友那里知道社会是复杂的，难缠的。
那时候并不是很懂，不过经过了这么几年，我也能看出点什么来：社会有时候真的挺无奈的。
就从我们大学毕业生就业的问题吧，我们都知道这几年大学生找工作真的挺困难的，那俨然已经成了一个社会的大问题。
大学生毕业出来务农，买衣服，端盘子的事例不只一次的映入我的眼睑，我真的很痛心，他们后来的路是他们自己选择的，他们完全有可能去改变的，正是由于大学四年的得过且过才最终决定了他们后来的命运。
我们却不能想他们学习，我们应该好好的去规划自己的大学生活，不让它在我们的缝间溜走。
当今巨大的社会压力让我们无处可逃，我们唯有迎难而上，好好的去适应它，因为社会是无奈的，而同时它也是精彩的！二、自我分析我是一个大一学生，性格外向。
但有时又会多愁善感，但也算是个理性的人。
爱好有很多，能放松休闲的就很喜欢：散步。
听歌。
画画。
玩电脑。
看电视。
购物。
聊天。
喜欢看些时尚杂志~遇事冷静。
对事物有自己独特的见解。
不轻易随波逐流。
擅长倾听别人的意见，开导和激励别人也是我的长项。
觉得让别人开心就很有成就感。
我比较注重人的内心。
心灵素质要；当然外表也不可以马虎，是个先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的人。
我的家庭属于中等水平。
妈妈常说该买的就买不该买的就不买。
我是个比较情绪化的人，可以说是典范。
其实这样不好，努力改正中，有时候是个很活泼外向的女孩。
可有时候心情低落就变成个超级消极的厌世者。
对自己有时候很缺乏信心。
有时候会奇怪的自信起来。
我也是个爱家的孩子。
所以我是阿宅。
呵呵~~前面说过我是个很情绪化的人。
所以我的劣势和缺点会随着情绪的变动而显示。
心情一变坏。
我就很消极。
低沉。
都说大学就是一个小型社会。
情绪化是会坏很多事的。
大学生自我认知报告（通用13篇）
大学生自我认知报告（通用13篇）大学生自我认知报告（通用13篇）随着个人的素质不断提高，报告十分的重要，我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。
我们应当如何写报告呢？以下是小编帮大家整理的大学生自我认知报告，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学生自我认知报告篇1（一）自我认知本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。
而且具有北方人的热情和豪爽。
学习能力较强，求知欲强，爱好看书。
有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。
是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。
我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。
但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。
（二）学生生涯规划希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。
在此期间我要有一个很好的生活方式。
要一个快乐充实的生活方式。
身体要锻炼，身体是革命是本钱；学习要努力，学习是来此的目的；各种有趣的活动要参加，只有痛痛快快的玩才能学的好。
为了达到我的目标，我要做到每节课认真听，要每节课都有收获。
课下的时间要博览群书。
可以是任何方面的书，例如：心理、武侠、历史、周易?? 报的自考要认真准备。
要话大量的时间在自考上课和看书上。
在有可能的情况下可以去别的院校跟着学习“高数”因为听老师讲总比自学是来的快和轻松的。
还要时时关注时事，尤其是关注各国经济问题。
这有助于以后我们选择什么样的企业，以及了解所选企业所处的行情。
知道了解的东西越多总是越好的，使自己在企业中发挥的游刃有余。
当然在校三年，事事变化无常。
我所定的目标要根据我的实际情况而不断调整计划，甚至改变目标。
在一切进展顺利的情况下我可以加大任务量。
发现目标无法实现的情况下我可以改变目标。
大学生的自我认识PPT课件
how？
正确认识自我
积极悦纳
调适
自我
方法
不断超越自我
自觉调控 自我
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（一）正确认识自我——我是谁？
一切的成就，一切的财富，都是始于自我认识 ——拿破仑·希尔
认识自己的 生理特点
认识自己的 心理特点
认识自己的 优势
认识自己的 劣势
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自我认识的途径
40
建立正确的比较观
纵向比较法：自己与自己比较。 画自我像（知识、能力、情感、意志、性格） 总结经验教训（最成功的事？最失败的事？） 自测评价（自测表）
●
3、对奉承反应过度
●
4、逃避集体
●
5、多有防御行为
●
6、轻视他人
●
7、矫饰优越
● 自我评价偏低的原因
●
1、过强的自尊心
●
2、自我期望水平偏高
●
3、适应能力差
●
4、认知偏差
●
5、环境与生活境遇因素
35
逆反心理
●
1、对正面宣传作反面思考
●
2、对榜样和先进人物的无端否定
●
3、对不良倾向产生情感认同
●
4、对思想教育和遵章守纪要求的消极抵抗
（二）要培养坚强的自控毅力 诱惑、恐惧、懒惰、欲望
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软糖实验
几位心理学家对几个４岁的孩子做了一项很有意义的追踪调查，他们 发给几个４岁的孩子一人一颗软糖并告诉他们，若等他们的父母回来 后再吃，便可以得到两颗糖。一些孩子经不住糖果的诱惑，忍不住自 己想吃的情绪和欲望，拿到糖后马上就吃掉了；而另一些孩子则会设 法转移自己的注意力，忍着口馋等待父母回来，最后终于得到两颗糖 的奖励。
● 你随时可以改变自己的自我认识：“我 过去很害羞，但现在已经不再害羞了。” 从孩提时代到长大成人，你的自我感觉在 不断变化，你的自我认识的内容也不断地 扩大。“十岁的时候我是个钢琴家。现在 我20岁了，我不但是个钢琴家，还是个作 曲家。”
大学生自我认知小结汇总五篇
大学生自我认知小结汇总五篇大学生自我认知小结 1不知不觉中，一个半月的的时间转眼即逝，回顾这段实*时间的种种收获、所得，有欣慰也有不足。
通过实*，让我懂得了很多，也成熟了很多。
其中最大的收获就是对自我有了更深层次的了解，提前认识到进入社会所需面临的种种复杂问题与处事方式以及目前理论知识的薄弱之处。
感悟：首先，学会沟通学会沟通。
在这段时间的实*中，给我最大的学会沟通感触就是要怎么样才能让自己学到更多的东西，这是很重要的，而沟通是拉*距离、融入团队的捷径。
很好的沟通能让自己得到更多的指导，得到更多问题的解答及锻炼的机会。
其次，勤学善勤学善勤学思。
勤学是在工作中多多向身边的同时学*，然后发现问题，善思是努力寻找自己的不足之处及解决问题的方法、思路，并加以改善。
这些能很好的锻炼自我发现、分析、解决问题的能力。
然后是理论知识与实践结合理论知识与实践结合。
实*是把理论知识与实践结合的过理论知识与实践结合程，把自己的所学应用到实践中，并不断总结检讨，认识到自己理论知识扎实程度。
第四，注重细节注重细节。
细节决定成败，这句话不注重细节是空穴来风，做一件事情的时候，往往因为一个小小的细节没注意到而导致最后的结果会很不理想。
因此，做事的时候要做到事中、事后思考――做事时想想该怎么做好这件事、如何去做好、需要注意哪些事项（细节）等，做完后总结一下自己的不足及优秀之处。
最后，团队合作“人心齐，泰山移。
团队合作。
”发挥团队精神，团队合作学会与他人合作能够达到事半功倍的效果，可以使我们的工作更好的向前发展。
自我表现不足之处：第一、做事不够细心，心态尚显浮躁，做事只求速度而忽略质量；往往会造成做一件事的时候不能把每个细节都考虑周全，造成一次次的尴尬局面，这在以后也多多警醒自己注意改进。
第二、专业知识不够熟练。
需要将来多多弥补，坚固基础知识。
总结：总的来说，这次实*还是让我得到了很多的社会经验以及为人处事的技巧，为未来工作积累足够的功底。
大学生自我认知和个人发展
大学生自我认知和个人发展第一篇：大学生自我认知和个人发展大学生自我认知和个人发展选了《大学生社会认知与适应能力培养专题》，很好，上课也很有意思，可以学到一点知识，虽然大三考研很忙，但是每节课都去。
下面简单的分析一下自我，这事我常干，就是反思一下最近几天的经历，看看有什么可以改掉的。
曾子还曾曰过：“吾日三省吾身”呢。
（一）思想方面：这个有点不好说，我所信奉的是靠自己，现实生活中，有很多东西是需要人们去打拼才能得到的，无论你的社会地位亦或是家庭出身等等，都无法避免这个逻辑，因为没有十全十美的人。
正所谓：天行健，君子以自强不息。
坚守的原则是：实事求是。
思想方面我从初中开始就一直在思索：什么样的思维方式才最有利于人们的发展，渐渐的形成了现在的我——这个思想很难改变的人。
（二）学习方面：对于学习，我是一个，怎么说呢，算是很认真的。
正如孔子曾曰：“我非生而知之者，好古，敏以求之者也。
”又如孔子曰：“生而知之者，上也；学而知之者，次也；困而学之，又其次也。
困而不学，民斯为下矣！”我虽然不是上也，但也不想做“民斯为下矣”。
我个人认为自己还是蛮聪明的，就是有些时候很懒，不想去做。
不过从这学期开始就一直在做考研的复习，到目前为止心态还好，不去自修的次数很少，除非有特殊情况。
我的学习能力主要体现在理科方面和数学语文，就是对英语感觉十分不爽，总是学不好，很多单词、句子、文章都明白，就是不会读，唉看样还需努力啊，奋斗吧，jiangsou（我的笔名）。
（三）社会认知方面：很多事情都看在人，因为社会是由人组成的，你身在其中就不可能避免与人接触。
正如有部电影上所说：有人就有恩怨，有恩怨就有江湖，人就是江湖，你怎么退出。
我们应该积极的参与到社会上去，而不应该逃避。
我的一个信条是：只要不死，哥还会站起来的。
怎样，我的逆境商还算可以吧。
在社会上，我们靠的不仅仅是我们的个人技能，更看重的是我们的团队协作能力。
你一个人再强，也搞不过一个协调很好的团队。
大学生自我认知报告
大学生自我认知报告篇一：大学生心理健康个人成长报告《大学生心理健康教育必修课》课程论文题目：大学生心理健康个人成长报告学院：机械工程学院专业：机械设计制造及自动化姓名：叶松学号：11312020013年级：13级评阅老师：日期：2020.10.10成绩：大学生心理健康个人成长报告11312020013 叶松摘要：人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。
学会了如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质。
家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。
在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
我是如何生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要。
自我分析（一）发展史之高峰低谷个人发展史的过程为：1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触，学会了基本的知识，了解了基本的概念，有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。
2、开始规划并努力实现梦想、愿望，并懂得如何正确地选择生活方式。
3、发展潜力和提高专业技能；尽量多方位发展个人能力，在挫折和成功中学习并提高自己。
4、提高生活质量，改善个人精神生活，丰富个人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。
5、增强自我认知，取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。
我想我的发展史高峰是在初中阶段吧，那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛，了解父母的难处和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他们生气，学习也更上一层楼，取得了不错的成绩。
而到如今，自我感觉低谷就在高中阶段了，那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方，面对不一样的新世界，完全不知所措，迷失了动力和目标，尽管最终的努力使自己找回了状态，但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾，这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。
大学生自我认知评价(四篇)
大学生自我认知评价在这四年的学习生活中，我通过学业学习，社会实践，工作来不断地充实自我，完善自我，为日后的人生道路打下良好的基础。
在学习上，有自己的一套学习方法，认真学好每一门基础课和专业课，成绩优秀，获校二、三等奖学金。
专业课知识掌握得比较扎实，有较好的实验操作能力，曾以《三氯蔗糖的新型合成途径》获校课外科技作品大赛一等奖。
在校内实验和校外实习中，能用理论指导实践，推动工作，解决实际问题。
在生活上，我积极参与学院、学校组织的活动，篮球赛、镜湖泛灯、厨艺大赛等等，丰富自己的课余生活。
在日常生活里，我为人正直善良，有良好的生活作风，乐于帮助他人，与同学相处融洽，受同学欢迎。
在工作上，积极参加社团组织、活动，专心投入，开展工作，注重组织协调和团队合作能力的培养和锻炼。
另外在校期间曾做过兼职，增加了阅历，锻炼了能力。
在思想上，积极进取，不时地对自己作检讨，找出不足之处，进而不断改善，力求做到最好。
我深知虚心使人进步骄傲使人落后的道理，因此保持端正的态度和良好的心态是工作和生活中所必须的。
而在待人处事方面仍有待提高，学习的知识面还有待拓宽，在今后的日子里，需要不断改善，不断提高，增强自身的综合素质，成为对社会有用的人才。
大学生自我认知评价（二）在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。
为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。
思想上，令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我光荣的成为一名预备党员,感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。
大学生自我意识的发展概述(PPT 30张)
第一节 自我意识的基本内涵
自我意识是个体对自我的意识，具体的 说，自我意识就是个体对自身的认识和对自 身周围世界关系的认识，就是对自己存在的 觉察、认识自己的一切。 1. 个体对自身生理状态的认识和评价 2. 个体对自身心理状态的认识和评价 3. 个体对自己与周围关系的认识和评价
自我意识的分类
1. 结 构：自我认识、自我体验、自我调控 2. 内 容：生理自我、社会自我、心理自我 3. 存在方式：现实自我、镜中自我、理想自我
第二讲 大学生自我意识的发展
独眼国王的故事
从前，有一个国王，他瞎 了一只眼，还瘸了一条腿。
这天，他想给自 己画张像。于是，他 开始找画师给他画像。
第一位画师战 战兢兢，把国王画 成四肢健壮、容貌 俊朗的帅哥，结果 国王大怒，认为画 师恶毒讽刺，不仅 被砍了头，还被抄 了家。
第二位画师见 此，抖抖嗦嗦地按 他本来的样子画， 结果国王还是不高 兴，第二位画师也 被拉出去砍了头。
自我意识的分类
自我认知
生理自我
自我评价
自我控制
追求身体的外表、 物质欲望的满足， 维持家庭的利益等。
对自己身体、外貌、 英俊、漂亮、有吸 衣着、风度、家属、 引力、迷人、自我 所有物等的认识。 悦纳。
社会自我
对自己的名望、地 位、角色、性别、 义务、责任、力量 的认识。
对自己的智力、性 格、气质、兴趣、 能力、记忆、思维 等特点的认识。
几年后，少年狮子迪奥对自己和世界有了许多 观察和思考。他发现，虽然兽类都认为狮子是草 原之王，但有个明显弱点，就是在中长跑项目中 的耐力要比羚羊弱。很多时候，就因为这个弱点， 羚羊从嘴边溜掉了。通过查询文献和实验研究， 他弄明白了，羚羊耐力好的原因是他们的食物。 于是，他瞒着母狮子，每天偷偷地吃草。一周后， 奄奄一息的迪奥被母亲送到医院。由于治疗及时， 他恢复了体力，但坚持要继续吃草。他埋怨母亲 中断了他的计划。他说，再给他几天时间，效果 就出来了，他会成为草原上真正的王者。
大学生自我认知与自我发展
大学生自我认知与自我发展一、引言大学生时期是一个关键的发展阶段，在这个阶段，个体会经历各种变化和挑战，其中之一就是自我认知与自我发展的过程。
本文将探讨大学生的自我认知和自我发展，以及其重要性和影响。
二、什么是自我认知与自我发展自我认知是个体对自身特点、能力和潜力的认识和理解。
它涉及到个体对自身思想、情绪、能力和价值观的觉察和理解。
自我发展是指个体通过各种经历和学习机会，提高自身素质、实现个人潜能的不断成长和进步。
自我认知和自我发展相辅相成，是一个相互作用的过程。
三、大学生的自我认知与自我发展1. 自我认知的特点大学生时期，个体开始对自己有了更为清晰、全面和深刻的认识。
他们能够更好地了解自己的兴趣、优点、弱点和价值观，并且愿意接受自己的真实面貌。
自我认知使大学生更加理解自己的需求和目标，并能够做出适应性的决策。
2. 自我发展的重要性自我发展对大学生的个人成长和职业发展具有重要意义。
通过不断提升自身的知识、技能和经验，大学生能够更好地适应社会和职场的变革。
自我发展还有助于培养大学生的自信心和创新能力，以应对日益激烈的竞争环境。
3. 影响自我认知与自我发展的因素a) 学习环境和教育资源：大学作为个体成长的关键环境，提供了各种学科知识、专业技能和实践机会，促进了大学生的自我认知和自我发展。
b) 社交圈子：大学生与同龄人和不同背景的人交往，可以扩大自己的视野、增加经验，从而促进自我认知和自我发展。
c) 持续学习和反思：大学生应积极主动地进行学习和思考，通过反思自己的学习成果和经历，不断完善和调整自己的认知和发展目标。
四、提高大学生自我认知与自我发展的策略1. 自我评估与反思：大学生应定期进行自我评估，了解自己的优势和不足，并通过反思来改进自己。
2. 寻求反馈和建议：大学生可以向导师、同学或亲友寻求建议和反馈，从中获得对自身认知的广度和深度。
3. 制定明确的目标和计划：大学生应根据自身的兴趣和能力，制定明确的目标和计划，并且积极追求和实现这些目标。
大学生职业生涯规划之自我认知64页共66页
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
大学生职业生涯规划之自我 认知64页
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。
大学生自我认知发展(1)
认识你自己
大学生自我认知的发展过程
在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、 相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。
分化 冲突 整合
整合结果： A: 自我肯定型——积极统一 即：正确的理想我与进步的现实我的统一） （心情舒畅、生活如意、容易成功） B: 自我否定型——消极统一（胸无大志、悲观失望、难有作为） 自我夸大型——虚假统一 C: 自我冲突型——难以统一（内心苦闷、心事重重、无所适从）
自负：骄傲自大、唯我独尊、盛气凌人 自卑:自我否定、自我怀疑、胆怯、逃避、退缩、缺乏独立主见 自信：对缩小理想我与现实我的差距充满信心，处于积极自我体验。
（三）自我控制的偏差：自暴自弃与过分依赖、逆反行为 困难、挫折 ——→ 缺乏信心 ——→ 自甘堕落 过分的独立意向——→逆反
认识你自己
大学生自我认知健全的标准
认识你自己 大学生职业规划
自我认知的结构
• 从内容上划分： 生理自我、社会自我、心理自我
•
从形式上划分： 自我认识、自我体验、自我调控
•
从自我观念上划分： 现实自我、投射自我、理想自我
认识你自己
内容：生理自我、社会自我、心理自我
生理自我：对自身生理状态的认识和评价。 如：对体重、身高、身材、容貌等体像和性别方面的认识， 对身体的痛苦、饥饿、疲倦等感觉。 社会自我：对自己与周围关系的认识和评价。 如：自己在朋友、同学、家庭、社会中所处的地位，自己与 他人关系。 心理自我：对自身心理状态的认识和评价。 如：能力、知识、情绪、气质、性格、理想、信念、兴趣、 爱好等。 因此说，自我意识就是个体对自己的身心状况和对自身与别人 认识你自己 以及与周围世界关系的认识。
• 很久没有见面的朋友遇到了，你觉得他变了，聊了一 阵子，你会说 • 你还是老样子
认识自我.发展自我(大学生自我意识的发展)
等，其中自尊感是自我体验中最主要的。
（3）自我控制：自我意识的意志成分，指一个人能自觉调节自己的情感冲动 和行为。他主要涉及“我如何控制和指导自己的行为”问题，他是一个人自我教育、 自我发展的重要机制。
D 自我认知是自我体验和自我控制的基础，自我体验能强化自我控制，自我控
制的结果又丰富自我认知，三者相互联系，密不可分。
心理探索三：
大学生良好自我意识的培养
一、自我意识的评价标准 自我意识对人的心理健康起着重要的作用，在人格的优化中发挥着强大 的动力功能。健全的自我意识是心理健康的重要标准，是人类自身内在的一 种成功机制。 清华大学樊富珉教授提出了自我意识是心理健康的五条标准。这五条标 准为健康自我意识形成、调适、培养提供了可供借鉴的心理依据。 ※一个有健康自我意识的人： 1、一个自我肯定的、自我统合的人； 2、自我认识、自我体验、自我监控协调一致的人； 3、独立的，同时又与外界保持协调； 4、一个自我发展的人，其自我具有灵活性； 5、一个心理健康的人，不仅自己健康发展，而且能促进周围的人共同 进步。
2、自我意识从内容上看
自我意识大致包括：生理自我、社会自我和心理自我
（1）生理自我：是原始的形态，是个人对自己身躯（身高、体重、容貌、性别 等）的认识及温饱、饥饿、劳累疲乏的感受等，包括占有感、支配感和爱护感。生 理自我始于出生8个月左右，3岁左右基本成熟。 （2）社会自我：大致从3岁到13、14岁，这个时期社会自我处于自我的中心。 个体对自己在社会关系、人际关系中的角色意识，是对自己在社会生活中所处的经 济状况、声誉、威信等方面的自我评价和自我体验，如是否受人尊重和信任、在集
自我意识是一个多维度、多层次的心理系统，是通过观察、分析 外部活动及其情境、社会比较等途径获得的。
大学生自我认知
自我认知与发展当我进入大学的那一刻起，我们的学校就在不断强调一个概念，那就是自我认知和职业规划。
起初我并不是很在意，认为这纯粹是学院的形式工作而已，但是，当我意识到自己的大学生涯已过完四分之一时，蓦然回首，我才知道，无的放矢，像个无头苍蝇似的生活是大学最可怕的事情，不知道自己在干什么，不知道自己的目标在哪里，只知道随着大流去考试去上课去比赛，也许你毕业之后，还是发现自己真的什么都没有学到，也不知道自己该往哪里去，前方更是一切的未知数……一、概述自从上了大学之后，学院就一直在灌输自我认知和职业规划的概念，可是直到现在，我仍然很迷惘，自己究竟要干什么？做了很多事情，但是我不知道自己做了那么多的事情，意义在哪里？大一是大学生的迷惘期，很多新生在这段时间之内长久的迷惘，因为他们看到了大学里梦想和现实的差距，差距越大，迷惘的时间也就会越长，越不容易去说服自己接受这样的现实，面对现实，还是喜欢沉浸在自己的梦想世界中无法解脱。
事实上，大学生的自我认知和职业规划工作，应该贯穿于一个学生的整个大学生涯，甚至说是一个人的一生。
每个阶段的情况不同，每个阶段的目标也不同，所以每个阶段的规划针对性更是不同。
当我从自己所做的学生工作中认识到这一点的时候，我就经常有意识的去反思自己，有意识的去规划自己要做的事情。
如今，我发现身边的很多人在抱怨天天都很忙，却不知道忙的意义在哪里，自己又从中得到了什么，我就开始反思自己，其实，我也是一样，虽然在社团会有职务，天天很忙，但是想到卸任之后我还能干什么时，我又迷惘了，所以我写下了这篇文章，希望帮助自己规划接下来的短暂而宝贵的大学时光。
二、自我的认知与该做出的改变古人曰：吾日三省吾身。
作为当代的大学生，我们更应该经常去审视自己。
自从形成了这样的意识之后我就经常去问自己，我有哪些优势？和别人比，我又缺少哪些一个成功者应具备的素质？我又该怎么去改变这一切？在不断的反省和思考中，我总结出了以下的几点：优势所在：1、在任何情况下我都有足够的热情去面对生活和学习。