五年级心理健康教育下册教案
五年级下心理健康教育教案
五年级下心理健康教育教案第一章：理解自己1.1 教学目标：让学生了解自己的情感和需求。
培养学生认识自我价值的能力。
1.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪和需求，并表达出来。
通过小组讨论和分享，帮助学生建立自我价值感。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己的情绪和需求，并讨论如何满足这些需求。
分享个人经历：让学生分享自己的成功经历，增强自我价值感。
第二章：与他人建立良好关系2.1 教学目标：让学生学会与他人建立积极和谐的关系。
培养学生倾听和理解他人的能力。
2.2 教学内容：教授学生倾听和理解他人的技巧。
通过角色扮演和小组讨论，帮助学生学会与他人建立良好关系。
2.3 教学方法：角色扮演：让学生模拟与他人建立关系的场景，提高他们的沟通技巧。
小组讨论：让学生分享与他人建立良好关系的经验，互相学习和借鉴。
第三章：应对压力3.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。
培养学生应对压力的策略和技巧。
3.2 教学内容：引导学生认识压力的来源和影响，并学会放松和缓解压力。
教授学生应对压力的策略和技巧，如深呼吸、放松训练等。
3.3 教学方法：放松训练：教授学生放松训练的方法，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。
小组分享：让学生分享自己应对压力的经验和方法，互相学习和鼓励。
第四章：培养积极心态4.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性。
培养学生培养积极心态的技巧和方法。
4.2 教学内容：引导学生认识积极心态的重要性，并学会保持积极心态的方法。
通过活动和分享，帮助学生培养积极心态，提高生活质量。
4.3 教学方法：活动参与：让学生参与积极心态相关的活动，如感恩日记、积极思考等。
小组分享：让学生分享自己培养积极心态的经验和方法，互相学习和鼓励。
第五章：建立健康的生活方式5.1 教学目标：让学生了解健康的生活方式的重要性。
培养学生养成健康的生活习惯的意识和能力。
5.2 教学内容：引导学生认识健康的生活方式的重要性，并了解健康的生活习惯。
五年级下册心理健康教案(全册)
五年级下学期心理健康教案第一课、我的兴趣爱好教学目标：1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。
教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。
教学准备多媒体课件教学课时 2 课时教学过程：活动一：兴趣展示引出课题1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。
（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。
没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。
3、谜底：羽毛球4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。
今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。
补完整板书5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。
活动二：参加游戏，体验快乐1、兴趣归类。
同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。
接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。
看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？活动三：知情明理，情景演绎1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。
可是，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。
活动四：讨论交流探究兴趣1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？2．讨论交流。
3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
活动五：名人故事启迪兴趣1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？4、指名交流。
五年级下心理健康教育教案7篇
五年级下心理健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级下册心理健康教育教案完整版
五年级下册心理健康教育教案完整版第一篇：五年级下册心理健康教育教案完整版第1课.想法变变变教学目标：1.学习如何妥善调控自己的情绪。
2.培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2.学会在生活中找“乐”。
教学过程：一、创设情景引入新课（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。
（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。
比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。
今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。
（齐读课题）二、交流分享体验感悟（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。
你有什么快乐要告诉朋友吗？（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
（2）四人小组充分交流。
（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：是啊。
听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。
这里，老师让大家看一幅漫画开开心。
（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。
）看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
（二）师：然而，生活是丰富多彩的。
我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。
情绪有喜有悲，生活才有滋有味。
就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。
请欣赏小品《拍手游戏》。
让学生口头选择，并说说原因。
（1）送你健康的身体，你永远都不会生病。
五年级下册心理健康教案
五年级下册心理健康教案第一课我看我教学目标：1.通过学习，要让学生充分认识自己的优点和缺点。
2.引发学生思考问题；通过思考让学生学会改善自己的缺点。
3.培养学生良好的性格，保持健康的心理状态。
教学重点：让学生充分认识自己的优点和缺点，从而达到调整自己和他人之间的关系的目的；教学难点：通过正确认识自己，培养学生良好的性格，保持健康的心理状态。
教学准备：学生准备画画的材料。
教学过程：一、认识自己：引入：老师提出一个问题：同学们，你们知道自己是一个什么样的人吗？有哪些优点和缺点呢？然后让学生仔细思考，最后通过作画的形式让学生用一种动物代表自己，把它画出来。
二、故事：乌龟的马甲。
这个故事带给你的启示。
每一个人都有自己的优点，你应该看到自己的闪光点。
三、趣味活动：让学生们坐在一起围成一个圈，然后让每一个学生选出一种动物来代表自己，接着让学生们谈一谈这种动物的优缺点，然后说说为什么你认为这种动物可以代表你，接下来让学生们用动作把这种动物表现出来，最后老师问他们：“你希望自己是什么动物？你对自己所画的动物满意吗？”然后让同学们想一想自己身上是否具有这些特征，从而让学生学会正确地评价自己。
精品文档．精品文档四、进行小组活动：分小组讨论，让学生们在小组内对其他同学谈谈为什么用这种动物来代表自己然后在小组内推选出一位同学来讲讲，最后让学生想想活动的意义。
五、谈一谈：(一)教师在黑板上写出四个问题：1.你喜欢别人夸自己吗？2.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？3．你是否为自己而自卑？4.你喜欢自己的性格吗？(二)然后让学生起来说一说，目的是让同学们对自己做出进一步的正确评价。
六、交流感受：老师在黑板上出示几道题，然后让学生们选择答案，最后让学生们分成几个小组在小组内谈一谈自己的想法。
七、布置作业通过这个活动，让学生思考改进自己的方法，并且写下来。
第二课他人眼中的我教学目标：1．通过学习，要让学生知道别人是怎样评价自己的，同时也认识别人眼中的自己是什么样的.。
五下心理健康教育全册教案
五下心理健康教育全册教案Newly compiled on November 23, 2020五年级下册心理健康教育教案第一课一切皆有可能【教学目标】1、指导学生正确认识自我，发现自我价值和潜力，树立信心。
2、引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。
3、帮助学生努力去完成一件将困难转化为可能的事。
【教学重点、难点】重点：使学生相信自己的潜能与价值，树立自信，努力学习。
难点：引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。
【课前准备】查找有关小学挑战自我的案例；教学PPT一、观察岛1、请学生预测一下，自己在1分钟内能在原地转多少个圈实际检测一下转圈同学的预测是否准确2、面对不同的两次答案，你有什么感想3、心理引导：任何时候，我们不要对自己说，不可能。
二、活动营活动一：发现我的弱项1、找出自己1-2项不擅长的活动项目，与小组同学一起交流。
2、每组推荐一位学生“挑战自我”。
活动二：挑战自我1、鼓励学生表演自己不擅长的那一项活动。
2、将自己的表演前后的感想与同学分享。
3、教师小结：在遇到问题时，不要轻易向困难低头，应该尽量试一下，而往往就是“这一下”，会是我们有一个质的飞跃。
三、分享屋：1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能，分享成功的经验。
2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法。
3、心理引导：我们应树立一个超越自己的目标，相信自己，不懈努力，赢取更多进步和成功的机会。
四、拓展园1、通过摩西奶奶的故事，让学生了解大多数人的能力都比自己感觉到的大得多，如果不去唤醒自己的潜在能力，它就会转化或自行泯灭。
2、请同学分享自己从故事中得到的启发。
3、教师给予反馈和补充。
4、写出在学习和生活中，准备在哪些方面努力，把不可能的事情变成可能【练习题】1、将自己学习和生活中不足的地方罗列出来，并且写出想要达到的目标，以及方法。
2、和你的好朋友结成对子，相互监督激励对方攻克不足，将对方和自己的努力成果记录下来。
第二课网络连着你我他【教学目标】1、了解网络交往的特点，认识网络交往的优势和劣势。
五年级下册心理健康教育教案
五年级下册心理健康教育教案一、教案简介二、教学目标1. 让学生了解和关注自己的心理需求，提高自我认知能力。
2. 培养学生学会调适情绪，增强心理承受能力。
5. 增强学生的心理素质，提高心理健康水平。
三、教学内容第一单元：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长，提高自我认知能力。
2. 教学内容：通过游戏、讨论等形式，引导学生认识自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长。
第二单元：情绪调适1. 教学目标：培养学生学会调适自己的情绪，增强心理承受能力。
2. 教学内容：引导学生认识情绪的类型及影响，学会用适当的方法调适情绪。
第三单元：人际交往2. 教学内容：教授学生人际交往的基本原则和方法，提高学生的人际沟通能力。
第四单元：学习习惯第五单元：生活习惯2. 教学内容：教授学生合理安排时间、保持健康饮食、锻炼身体等生活习惯。
四、教学方法1. 采用案例分析、讨论、游戏、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴2. 结合学生的实际情况，进行生动、贴近生活的教学，提高学生的参与度。
3. 注重个体差异，因材施教，充分调动学生的积极性和主动性。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等环节的积极性。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对知识的掌握程度。
3. 学生心理素质：通过课堂表现、课后交流等途径，了解学生的心理素质和心理状况。
4. 学生反馈意见：收集学生对教学内容、教学方法等方面的意见和建议，不断优化教学。
六、教学策略1. 情境创设：通过生活案例、故事、角色扮演等方式，创设情境，引导学生主动参与。
2. 互动交流：鼓励学生发表自己的观点，进行小组讨论，增强学生的沟通能力和团队协作能力。
3. 指导实践：教师引导学生将所学知识运用到实际生活中，提高学生的实践能力。
4. 反思提升：引导学生对自身的行为和心理进行反思，提高学生的自我认知和自我管理能力。
五年级下册心理健康教案5篇
五年级下册心理健康教案5篇一、教学理念：往往对家长、教师的关怀感到厌烦，不理解父母的苦心和师长的辛苦，珍惜拥有——心理活动课教案。
而且，初中生也多有攀比心理，关注追求自己没有的事物，而无视已有的财宝，简单自卑，怨天尤人。
本课题旨在通过两个好玩的活动和歌曲观赏与学唱，让学生在教师的指导和自身的体验中，发觉自己的财宝，在失去中体会拥有的宝贵，懂得感恩，学会喜爱生活，增加自信念。
二、教学目标：重点：1、引导学生发觉自己拥有的“财宝”2、创设情境，引导学生体会已拥有的宝贵难点：1、气氛的营造和情境的设计2、鼓舞学生深入思索，真实表达自己的想法三、教学预备：1、以“珍惜”为主题的故事、名言等资料的搜集2、音频：钢琴曲《Kisstherain》和苏有朋《珍惜》的下载3、课件制作四、教学过程：（一）、导入（3分钟）信任许多同学都看过周星驰的电影——《大话西游》，里面有一段经典的台词，大家有印象吗？“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才懊悔莫及，尘世间最苦痛的事莫过于此。
假如上天能够给我一个再来一次的时机，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。
假如非要在这份爱上加上一个期限，我盼望是……一万年！”那么，同学们是否也有类似的感受呢？常常觉得自己许多东西都没有，而艳羡别的同学，而不断地苦苦追求，直到某样东西失去的时候，才觉察它的存在、它的宝贵，才发觉曾经的幸福、自己的富有呢？今日，教师盼望和大家一起探讨“珍惜拥有”这个话题，去试着发觉我们的财宝。
（二）、活动1、“看看我有多富有”（10分钟）①把学生分组，两个学生为一组②每个学生拿出两张纸，在第一张纸上列举自己认为拥有的最宝贵的珍宝，在其次张纸上写下最艳羡对方所拥有的东西③两人把其次张纸互换，让学生比照自己列举的珍宝及别人艳羡自己的地方，补充自己的财宝清单④自由发言，让学生共享在活动中的感受总结：以前总觉得自己不如别人，别人什么都有，自己拥有的东西却很少，总感到不公和自卑，现在才发觉自己也有许多珍宝，我们有爱我们的爸妈、暖和的家，和气的教师，友好的朋友，美丽的眼睛，安康的身体……人们总是习惯艳羡别人，经常身在福中不知福，真是“当局者迷，旁观者清”。
五年级心理健康教育下册教案（简玉君）[优秀范文5篇]
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五年级心理健康教育下册教案（简玉君）[优秀范文5篇]第一篇：五年级心理健康教育下册教案(简玉君)2014—2015学年度第二学期五年级心理健康教育教学计划一、学情分析小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。
因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。
不愿违反规则，十分重视约定事项。
二、教学目标1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。
适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、进行初步的青春期教育。
三、教学重点1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。
4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。
四、教学措施1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性1 和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
五年级下册心理健康教育教案
五年级下册心理健康教育教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信。
培养学生正确认识自己，接受自己的能力。
引导学生学会自我调节情绪，保持心理健康。
1.2 教学内容：引导学生通过自我观察和反思，了解自己的特点和优势。
组织学生参与小组讨论，分享自己的优点和不足。
教授学生一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
1.3 教学活动：让学生制作自己的优点清单，鼓励他们认识到自己的长处。
组织学生进行小组讨论，让他们分享自己的优点和不足，并从中获得积极的反馈和支持。
教授学生一些调节情绪的方法，并引导他们进行实践。
2.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人合作和沟通。
培养学生尊重他人，理解和接纳他人的能力。
2.2 教学内容：引导学生了解与人相处的重要性，明白合作和沟通的重要性。
教授学生一些与人沟通和合作的技巧，如倾听、表达、同理心等。
引导学生学会处理人际冲突，寻找解决问题的方法。
2.3 教学活动：组织学生进行小组合作活动，培养他们的合作意识和沟通能力。
教授学生一些与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，并进行实践。
引导学生通过角色扮演等方式，学会处理人际冲突，寻找解决问题的方法。
第三章：应对压力3.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会正确对待和应对压力。
培养学生面对困难时的积极心态和应对能力。
引导学生学会合理安排时间，有效减轻压力。
3.2 教学内容：引导学生了解压力的概念，认识到压力在生活中是普遍存在的。
教授学生一些应对压力的方法，如合理安排时间、分解任务、调整心态等。
引导学生学会自我调节，有效减轻压力。
3.3 教学活动：让学生分享自己面临的压力，引导学生认识到压力在生活中是普遍存在的。
教授学生一些应对压力的方法，并进行实践。
引导学生学会合理安排时间，通过时间管理和任务分解，减轻学习压力。
第四章：培养乐观心态4.1 教学目标：让学生了解乐观心态的重要性，学会保持积极向上的心态。
五年级下册心理健康教育教学计划（精选6篇）
五年级下册心理健康教育教学计划五年级下册心理健康教育教学计划（精选6篇）日子如同白驹过隙，不经意间，新的机遇和挑战向我们走来，做好教学计划，让自己成为更有竞争力的人吧。
怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？下面是小编收集整理的五年级下册心理健康教育教学计划（精选6篇），欢迎大家分享。
五年级下册心理健康教育教学计划篇1一、指导思想《成长教育》就是为了使同学们都能健康地成长而精心编写的。
通过《成长教育》，既关注了学生的心理需求，又激发了学生的学习兴趣和热情，在培养学生的实际能力和安全教育中，锻炼了学生的批判性思维和创新思维。
二、学生情况分析五年级共有学生35人，由于他们是农村孩子，模仿力强，接受新事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。
因而这一时期对他们进行行为规范，心理健康，安全自救，生命历程的教育是至关重要。
三、教材分析本册地方课程是宁夏回族自治区教育厅中小学教材审查委员会审定的书，内容分为五个单元。
第一单元是面对灾难，帮助学生掌握应对灾难的自护、自救技能，了解防疫的知识，学会灾难带给我们的丧失；第二单元是行为规范，帮助学生养成良好的生活和行为习惯；第三单元是心理健康，帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；第四单元是安全自救，帮助学生学会保护自己，应对各种突如其来的.不测与灾害；第五单元是珍爱生命，帮助学生掌握保护自身健康的技能，了解生命的珍贵，从而珍爱生命。
每课中又设计了四个基本栏目：七彩虹、辨辨说说、指南针和成长脚步。
使学生在通过感受和体验，实现心理和行为的转变和改善。
四、教学目标1、帮助学生养成良好的生活和行为习惯；2、帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；3、帮助学生学会保护自己。
应对各种突如其来的不测与灾害；4、帮助学生了解生命的珍贵，从而珍爱生命。
五、教学措施1、在教学中，应是根据三年级学生的特点，创设各种生动活泼的活动，强调从活动中学习。
2、重视学生的学习与生活和社会实践联系，在探索事物的发展、变化过程中感知周围是的特征，让探究成为地方课程学习的主要方式。
五年级下册心理健康教育教案
五年级下册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关心自己。
4. 培养学生自我认知的能力，明确自己的兴趣和特长，提高自信心。
二、教学内容1. 第一课时：认识自我，关爱自我引导学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
教育学生关爱自己，关注自己的身心健康。
2. 第二课时：情绪调节，快乐成长教授学生情绪调节的方法，如深呼吸、心理暗示、转移注意力等。
引导学生面对困难和挫折时保持积极乐观的心态。
3. 第三课时：人际沟通，和谐相处教授学生与人沟通的技巧，如倾听、表达、尊重等。
4. 第四课时：自我认知，发挥潜能引导学生了解自己的兴趣和特长，培养自我认知的能力。
教育学生相信自己，提高自信心，发挥自己的潜能。
5. 第五课时：心理健康，幸福人生教授学生心理健康的重要性，认识心理健康对生活和学习的影响。
引导学生关注自己的心理健康，积极寻求帮助，实现幸福人生。
三、教学方法1. 采用讨论法、案例分析法、游戏法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
2. 通过小组合作、互动交流，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 结合学生的实际生活，进行情景模拟，提高学生运用所学知识解决实际问题的能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等环节的积极性。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对课堂所学知识的掌握程度。
3. 学生心理健康状况：关注学生在课堂上的情绪表现，了解学生心理健康状况的改善情况。
五、教学资源1. 教材：五年级下册心理健康教育教材。
2. 课件：根据教学内容制作的课件。
3. 教学素材：相关案例、图片、视频等。
4. 活动用品：如卡片、贴纸、实物等。
六、第六课时：学会放松，释放压力教授学生掌握适当的放松方法，如冥想、瑜伽、渐进性肌肉松弛等。
引导学生了解压力的来源，学会正确面对和释放压力。
七、第七课时：时间管理，高效学习教授学生时间管理的方法和技巧，如制定合理的学习计划、优先级排序等。
五年级心理健康教案五年级下册心理健康
五年级心理健康教案五年级下册心理健康理性地审视、挖掘教案的价值，重新认识教案，充分发挥其应有的作用，回归教案的本意更能发挥教案的作用，下面是WTT为你精心整理的五年级心理健康教案，希望对你有帮助!五年级心理健康教案篇1一、教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
二、教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
(可在词语上画*)。
3、实践园A、怎么样做才是最好呢?*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
五年级心理健康教案篇2一、教学目的使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。
能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。
五年级下册心理健康教育教案
五年级下册心理健康教育教案。
教案设计的个性化在形式上是建立在传统教案的基础上,不拘泥于传统教案的书面形式,给予教师一定的灵活发挥空间;教案设计的个性化在内容上应该摆脱普遍和一般的设计模式,更突出教师结合自身和教学对象的特色,发挥教师的创造性。
下面是小编为你精心整理的五年级下册心理健康教育教案，希望对你有帮助!五年级下册心理健康教育教案篇1辅导目的：帮助孩子体验快乐，寻找快乐，保持快乐，并学会在苦恼时怎样调节自己的情绪。
辅导过程：• 学生念自励口号• 体验快乐：(快乐就在你身边)学生表演节目(说相声，或讲笑话，欣赏漫画)回忆几件令人快乐的往事(如与爸爸妈妈一起度过的愉快周末，如考试取得了好成绩，交了一个新朋友等)，并写下当时的快乐心情。
• 寻找快乐：• 爱心回报：全体唱《爱的奉献》• 赞美别人：(诚心诚意，真心，符合实际的)寻找同桌身上的优点，进行赞美。
(3 )欣赏自己每天找自己的一条优点，连续 6 天的训练。
• 不快乐怎么办?学生阅读书本方法，并介绍自己有效的方法。
五年级下册心理健康教育教案篇2辅导目的：学生学会保持快乐(换个角度想问题)辅导过程：1 、念口号2 、热身小活动：侦探抓司令。
3 、导入：在学校的义务劳动中，六年级全体同学表现出色，获得特别奖，你们心情怎么样?大家感受到了劳动的快乐。
刚才我们也感受了游戏的快乐，可以说，快乐是无处不在的，可是有的同学说，老师，我有很多快乐的事，可是不管怎样，还是会遇到不快乐的事的，那又应该怎么办呢?4 、保持快乐：介绍“ ABC ”理论说明想法决定心情5 、体验学生回忆自己遇到的难过的事，全班同学帮助改变想法。
学会怎样从不好的事情中发现可以庆幸的理由，这就可以做到换个角度想问题了。
五年级下册心理健康教育教案篇3辅导目的：学会合理安排节假日、双休日的生活辅导过程：• 口号• 导入：我们算个数字：一年中的休息日共有多少天?52*2+88+6+1=199 天现在每周休息2 天，有些发达国家甚至在筹划每周三天的休息时间。
五年级心理健康教育教案（推荐5篇）
五年级心理健康教育教案（推荐5篇）第一篇：五年级心理健康教育教案心理健康教育教案第 1 课一、教学内容：保持良好的情绪二、教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
三、教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
四、教学难点: 要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
五、教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
六、教学过程师：同学们？什么叫做“情绪”？生：生气时发脾气，闹别扭，心情......师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的？（生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
课堂小结：我们应该记住：远大理想要树立，良好情绪是前提。
失败面前找差距，成绩面前莫得意。
正确待己和待人，学习、健康都有利。
课堂检测：（1）保持良好情绪的重要性体现在（2）“乐极生悲”的含义是（3）人为什么要学会控制自己的情绪？第课一、教学内容；迎接青春期的到来二、教学目标1、认识什么是青春期。
2、认识青春期身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
三、教学重点认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
四、教学难点正确迎接青春期的到来。
五、教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
六、教学内容及过程一、导入新课1.上节课我们学习了什么？2.板书课题：迎接青春期的到来二、新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
五年级下册《心理健康教育》教案（完整版）
五年级下册《心理健康教育》教案（完整版）2021-2022学年第二学期五年级下册《心理健康教育》教案（完整版）授课教师 xxxx第一课学习百态设计理念：在漫长的学习历程中，若想取得良好的学习成绩，必须考虑影响个人在学习活动中的环境因素、心理需求、心理状态、生理因素以及社会需求等。
本课在“了解自己的学习习惯”“学习面面观”的活动中，通过小组讨论、全班分享、个人反思等方式，帮助学生反思个人的学习习惯，发现最适合自己的学习习惯，从而达到最佳的学习效果。
单元目标：1．帮助学生了解自己的学习习惯。
2．辅导学生调整自己的学习习惯，以提高学生的学习效率。
参考时间：一节课，40分钟。
学习准备：（一）教师：课前多了解班里学生的学习习惯。
（二）学生：铅笔、彩色笔。
实施方式：小组讨论、全班分享、个人反思。
教学活动一、准备活动：了解自己的学习习惯1．教师提问：各位同学，你们知道什么是学习习惯？2．在学习过程中，每个人的学习习惯会有什么不同？3、教师请学生仔细看学生用书第1和第2页的插图。
4．学生看后，教师请学生自由发言：从图中看到些什么？5．请学生针对自己的学习习惯，进行自我反思，在每一组图中，找出一张与自己情况相符合的图，在旁边打“✓”。
6．生理感觉方面：（1）分享讨论：教师请学生自由分享个人在什么时间读书的效果最好？（2）学生自由发言。
（3）教师整理小结：选择有效的读书时间，才能事半功倍。
7．社会性方面：（1）分享讨论：教师请学生自由分享用哪种方式完成作业的效果最好？为什么？（2）教师结合发言内容，进行归纳整理，并引导学生了解：每种完成作业的方式都有不同的效果，可依作业的性质，选择合适的方式。
8．学生自由发言。
教师小结：刚才大家所看到的都属于学习习惯，人在学习过程中，会因个人需求的不同，以及每个人对环境中的各种学习忍受度不同而养成不同的学习习惯，虽然我们尊重每个人的习惯，不过当有些习惯对他人造成不良影响，或给别人带来不方便时，我们就要调整自己的习惯，而且要从小开始养成良好的学习习惯。
五年级心理健康课教案（通用6篇）
五年级心理健康课教案五年级心理健康课教案（通用6篇）五年级心理健康课教案篇1一、活动目的：1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
二、活动准备：1、《心理健康教育手册》。
2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活动过程：1、队会开始仪式（略）。
2、中队长讲话。
3、主持人主持队活动。
（１）主任介绍班会内容。
并宣布大会开始。
（２）中队长讲这次队会的主要目的和意义。
心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。
因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对＂人＂的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。
所以说，心理健康教育是师生的共同责任。
（４）健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约１／５左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。
这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。
因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
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五年级下册心理健康教育教案第一课学习要多用“心”活动目标1. 让学生了解学习需要用心。
2. 明确学习需要用哪些心。
3．清楚自己具备了哪些心，还缺少哪些心。
活动重点明确学习用心的定义活动过程一、导入，激发兴趣我们知道了学习需要主动、自觉。
但是，在学习的过程中,我们会遇到许多困难，在这种时候,我们又应该怎么做呢?今天，我们就来一起来了解:学习要多用“心”。
二、找词比赛1.老师和父母常教导我们学习要用心。
学习要用什么心呢?当然要用上进心、恒心等等。
下面,四个前后位的同学为一组,讨论学习还需要哪些心,想到一个就把它记下来。
看哪个小组写得多。
２．请每个小组同学派一个代表上台说说找到了哪些心，其他组同学认真听,看看哪些心自己组没有找到。
三、静思刚同学们找到了学习中需要用的各种心,现在请同学们静下心来自己好好想一想,你觉得自己目前已经具有了哪些“心”。
请在心形下方的括号里打一个勾,并记住继续保持帮助你成功的心。
接着,找一找自己目前学习最需要哪些“心”，写在下面的心形上。
记住，以后的学习中要多用这些心。
四、交流学习经验，共同成长１.请同学们先好好想一想自己的学习方法和习惯，然后写下来。
２．全班交流好的学习方法和习惯。
相互学习，共同成长、进步。
五、教师小结做任何事情都需要用心,当然学习也不例外。
这节课,同学们都知道了学习需要用哪些心，也找出了自己还缺少哪些心。
我想,你们一定会在以后的学习中记住这些心，也一定能汲取同学的好的学习方法，取得更大的进步。
板书设计:学习要多用“心”找心比赛——静思园——学习经验交流会——小结第二课博览群书活动目标１.通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的读书习惯的重要性和必要性，形成好的读书习惯会带来好效果、好成绩的观念。
2.知道读书应该读哪些内容,分析自身存在的问题，充分发挥自己主观能动性,改掉不良习惯。
活动准备案例。
活动重点让学生意识到培养良好的读书习惯的重要性和必要性，形成好的读书习惯会带来好效果、好成绩的观念。
活动过程一、导入教师:同学们，有一个特别活泼、聪明的朋友，他能给你带来快乐，带来知识,是你们的忠实的朋友,陪伴你的一生。
请你们猜猜是谁?二、讲授新课1.教师请一个同学猜猜答案。
2.教师给学生们分析答案的原因。
3．教师:读书习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩,甚至会影响你学习自信心的建立和保持。
有了读书好习惯,才能使你充分发挥聪明才智!说到这儿,我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。
那就让我们一起完成一个“读书习惯齐诊断”的活动吧！三、课堂活动1.为自己打分(１）自评教师：你在的学校生活里，完成了大量读书任务，但并不是每个同学都已经养成了好读书的习惯，列举出你读书的习惯,并记录下来,你根据自己做的情况给自己打个分。
（教师介绍评分标准并举例说明。
)(2）分析自己读书的类型主要是哪些方面的，具体小组一起分析，应该读哪些书本。
２.彼此谋划①教师:以六个人为一组，让我们在自评与分析的基础上讨论应该读哪些书,大家互相帮助,好吗？②学生边讨论边把内容记录在书上。
③教师:很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的,我给每个同学一分钟，以“博览群书”为题目,说说你的想法。
四、教师总结我们知道了应该读多点书。
那就先与父母协商一个奖惩制度，按你订的计划做一番尝试吧。
祝你成功!板书设计:博览群书读书习惯的重要性——读书习惯齐诊疗——读哪些书第三课面对不良诱惑活动目标通过引导学生分析生活中的不良诱惑,引导学生学会面对生活中的不良诱惑,培养良好的生活习惯和爱好。
活动重点培养学生抑制不良习惯的能力。
活动过程一、导入1.教师通过图片，设立情景，让学生观看，分析。
同学甲放学后经过游戏机室，他想什么呢？（让学生接着将故事：想进去玩。
)教师继续讲：但他又想起老师,父母的劝告,不知道怎办。
2．同学乙放学后，见到一个朋友拉他去抽烟，喝酒。
他不喜欢，但又不知道怎样拒绝朋友。
二、案例分析教师引导学生分析以上的案例，学生小组讨论，为同学甲和乙出主意。
让各小组派代表发表简短的意见,说明理由。
评比说得最有道理的。
（结论:应该坚决拒绝不良的诱惑，保护自己的身体健康,劝告朋友戒除不良的习惯。
）三、比一比1.分四人小组,坐“无影凳”,比谁坚持得最久。
2.引导思考：当你快坚持不了的时候,别人的支持你是怎样想的?四、说一说生活中有哪些不良诱惑:拒绝看不良的读物。
(让学生先将答案想好)拒绝烟酒毒品。
拒绝进电子游戏机室。
五、体验与同学分享你克制自己不去做那些不该做的事情的方法。
板书设计：面对不良诱惑观看图片——小组分析——当你获得别人支持的时候——角色扮演——分享体验第四课当我生气的时候活动目标1. 感知、体验愤怒情绪不当发泄的危害。
2．初步习得合理、适度消解愤怒的方法。
活动准备故事活动重点初步习得合理、适度消解愤怒的方法。
活动过程一、故事导入:（体会愤怒的危害）1．一次中队活动进行吹气球比赛，亮亮输给了芳芳,很生气。
于是下课时就拿起活动剩下的气球，走到芳芳的旁边,打破气球吓唬芳芳来解气。
芳芳顿时拿起扫帚追打亮亮，结果又撞到了田田。
田田破口大骂:“谁那么不长眼睛啊!”，气呼呼地就去抓芳芳，结果三个人你推我挤打了起来,都摔倒在地,而且还摔得不轻。
2. 提问:（1）故事主要表现了哪种情绪，这种情绪产生了怎样的危害？(对自己的身体不利、使同学受伤害、影响同学间的友谊,而且所碰到的问题不仅不能解决，还会越闹越大等)（2）你在日常生活当中有过类似的经历吗？当时的感受如何?(学生如果不愿意讲，老师可以补充自己的经历:教育自己孩子时发了脾气,把孩子吓坏了,根本没有教育效果，我的妈妈也批评了我)3．过渡：是啊！愤怒是一种不良的情绪，处理不好还会传染给别人,使人大骂出口,大打出手,结果给双方都带来糟糕的心情。
那么,当怒火升起的时候该怎么办呢？(显示课题：当怒火升起的时候）（控制它)二、活动探求:（通过活动探求控制愤怒的方法)a)过渡：当人生气的时候，就像这个涨大的气球。
如果控制不好,可能就会因为一点点小事而爆炸,伤害到别人，也使自己难受,同时也无法解决问题。
b)如果有一个气球,我们要使气球慢慢变小,就相当于慢慢地把心中的怒气放掉,对人对己都是非常有益的。
那么，有哪些妙计能使这个气球变小呢?看哪个小组想的办法最多!讨论探究:各组利用刚才吹好的气球，共同探究让气球变小的方法。
c)各小组活动后反馈，教师与学生共同归类并板书：根据大家的提议，让我们一起来做一些有趣的实验，找一找有哪些方法能使人的怒气像这个气球一样变小。
方法一：把气球放在冷水里，热涨冷缩。
（1)提问：这个实验让你想到了哪些消气的方法?引导学生领悟:生气的时候，让自己先忍一忍,静一静。
反思自己的行为有什么不对，多想想别人的好学生回答。
（根据学生的表述板书,例如:冷却。
）（２）举例：你平时用过这种方法吗?感觉怎么样?（请学生根据自己的实际举例讲述)方法二:把气球的出气口打开，把气放掉。
（１)提问:这又让你想到哪些消气的方法？引导学生领悟:A生气的时候，主动找朋友聊一聊等。
B\把自己的意见坦诚地向对方提出来，进行沟通（包括和父母沟通)学生回答。
（根据学生的表述板书，例如:宣泄法或体谅法、沟通法等。
）（2）举例：你有这样的经历吗?向大家介绍一下。
方法三：把气球放到一边不理它,久而久之里面的气体会慢慢跑掉。
(1）引导学生领悟:生气的时候，把愤怒的想法先抛到九霄云外,先做一些自己开心的事情。
(根据学生回答板书，例如:转移法。
)(２)举例:我们生气的时候,可以做哪些开心的事情转移注意呢？四、提升深化：过渡:消除愤怒的方法有很多,只要不伤害到别人和自己都是可取的方法。
老师曾听过这样一个故事：（1）曾有这样一个人，每次生气的时候,就会绕着自己的房子和土地跑三圈。
这个人工作非常勤劳努力，他的房子越来越大,土地也越来越广。
但不管房地有多广,只要是他生气的时候，他就会绕着房子和土地跑三圈。
所有认识他的人，都感到奇怪，可他从不愿意明说。
多年以后,他很老了，他的房地也很广大了。
这一天,他又生了气，便拄着拐杖艰难地绕着土地和房子走了三圈。
他的孙子恳求他：“阿公！您这么大年纪了,为什么还是一生气就要绕着土地跑三圈呢？”这个人终于说出了隐藏多年的秘密:“小时侯我一生气,就绕着房地跑三圈，边跑边想自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间去和人计较呢？一想到这里,气就消了,把所有的时间都用来努力工作。
而现在我生气时还是这样做，就是想自己的房子这么大,土地这么多,又何必和人计较呢？一想到这里,气也就消了。
”（2）小组讨论:从这个故事中，你认为消除愤怒，最关键的是什么呢？（3）小结:同学们,故事里的这个人努力控制自己愤怒的情绪，以跑步宣泄自己的情绪,转移自己的注意力,但真正使他冷静下来的,却是一颗懂得包容的心,从而使他化愤怒为力量，不仅没有伤害别人和自己,而且还不断激励了自己。
(4）所以，归根到底，当我们有了一颗包容的心,有了一份好性情,许多问题就会迎刃而解。
三、活动总结总结:同学们，愤怒的情绪并不可怕,只要我们正确地认识它,主动采取合理的方式控制它，愤怒就会远离我们。
板书设计:当我生气的时候吹气球比赛——情景导入——活动探求——提升深化——活动总结第五课猜猜你是哪种气质类型活动目标通过做测试的方式,然学生了解自己的气质类型，从而更加了解自己的性格特征,为更好地该自己自己不足的地方打下基础。
活动重点生了解自己的气质类型。
活动过程一、导入教师：同学们,你们听说过气质这个词语吗？我们每个人的气质都是不同的，你们想更加了解自己吗?让我们一起来完成气质测试吧。
二、讲授新课1.教师请学生完成课件气质测试题。
做完后给学生讲解怎样查看自己属于哪种类型。
2.学生对照书上的解释，看看自己平时的表现是否符合。
想一想自己在哪方面还需要改进。
3.把自己需要改进的地方及改进的方法说一说。
三、教师总结我们现在知道了我们自己属于哪种气质类型，也知道了自己这种气质类型有哪些优点和缺点,那就让我们发扬优点,改正缺点,让我们自己更完美吧！板书设计:猜猜你是哪种气质类型气质——气质测试——气质类型分析——深思缺点并改正第六课就是有志气活动目标通过欣赏故事、玩游戏等方法，让学生知道意志力是客服困难的法宝,是取得成功的一个重要因素,并树立在困难面前不低头，顽强拼搏的精神。
活动重点培养学生树立在困难面前不低头，顽强拼搏的精神。
活动过程一、导入教师:同学们，在生活中你们遇到过困难吗?在这种时候,你们是怎样做的?全班交流。
二、讲授新课1．请你们读读课件的小故事,读完之后把自己的感想写在本子上,准备和同学分享。
2.交流感受，懂得只要人有顽强的意志和坚忍不拔的精神,才能克服困难，取得成功。
三、体验在椅子上放一些小石块，让学生们比赛，坐着不能动，看谁能坐得最久。