扁桃体发炎如何进行家庭护理

扁桃体发炎如何进行家庭护理

扁桃体又称扁桃腺，是位于儿童鼻腔、口腔与咽部的腺体组织，因外形像扁桃而得名，是免疫系统的一部分。小儿扁桃体炎属于上呼吸道感染，感染部位通常是指腭扁桃体，而非咽扁桃体和鼻扁桃体。该扁桃体常在1岁后开始发育，4-10岁时发育达最高峰，这是小儿扁桃体炎最高发的年龄段。

扁桃体炎有两种，一种是由细菌感染所致的化脓性扁桃体炎，另一种是由腺病毒引起的病毒性扁桃体炎。病毒性扁桃体炎以唾液传播为主，潜伏期为7～10天。主要症状是持续高烧，一般持续5天左右。治疗以对症治疗为主，比如高烧、浑身疼痛时口服止疼药，脱水或者食欲低下时挂点滴，并发结膜炎时使用抗炎眼药等。一般来说，病毒性扁桃体炎是自愈性疾病，所以家庭护理尤为重要。

情况一：高烧但四肢发凉，没有吞咽疼痛，意识清楚，能独立玩耍。

家庭护理要点

（1）降温根据宝宝的具体情况选择是否要吃退烧药。如果不吃退烧药，而宝宝的体温持续在38.5℃以上，可以采取物理降温的方法给宝宝降温，比如头上贴退烧贴，枕降温水枕头，擦洗宝宝的四肢和腋窝等，帮助宝宝降温。

（2）饮食做一些宝宝平时喜欢吃的食物，不酸辣的即可。多给宝宝喝水，防止宝宝脱水。

（3）衣服根据家里的温度来调节宝宝的衣服厚度及数量，尽量穿薄的、容易穿脱的衣服。宝宝发烧时可以适当减少衣服。当宝宝开始退烧后，给宝宝换一身干净的内衣，让宝宝好好休息。

（4）活动如宝宝体温过高，让宝宝停止玩耍，安静休息。

（5）漱口吃零食、喝饮料后，一定要漱口。漱口水可以是白水，也可以自己配制的盐水来让宝宝漱口。盐水做法是在温开水里放一小勺盐，盐的量以感觉不到咸为标准。

情况二：高烧，全身不适，头痛，呕吐，吞咽困难。

家庭护理要点

（1）降温按照医生的指示，一般体温超过38.5℃，没有精神，应该给宝宝吃降温药。此外，还可以根据宝宝的情况来进行物理降温。但是盲目、快速地降温是非常危险的，家长一定要根据医生的指示来规范地降温。

（2）流食给宝宝做一些易消化的半流食，比如小米粥、鸡蛋羹、馄饨。此时宝宝吞咽困难，会因为吞咽疼痛而害怕吃饭。可以给宝宝喝些牛奶、加些糖的蔬菜汁等补充营养，维持体力。

（3）水分多给宝宝喝水。发烧后，宝宝一般会口渴，鼓励宝宝多喝水，勤尿尿。宝宝不喜

欢喝水时给他一些饮料。味酸的饮料尽量避免，比如橙汁。

（4）休息多卧床休息。如果无法入睡，妈妈可以给宝宝讲故事，跟宝宝一起听音乐，让宝宝不感到孤单。

（5）刷牙宝宝吃饭后一定要认真给他刷牙和漱口。

情况三：发烧，不能进食及饮水，意识模糊，不会叫爸爸妈妈。

家庭护理要点

（1）及时去医院治疗，以防止耽误病情。

（2）毛巾、餐具不要共用。病毒性扁桃体炎感染性强，容易传染，所以水杯、餐具、毛巾等不能共用。眼泪、鼻涕等分泌物容易残留在餐具和毛巾中，所以水杯、餐具、毛巾等也不能与其他物品在同一盆中清洗。

（3）物品消毒以防传染。

（4）刷牙宝宝吃饭后一定要认真给他刷牙和漱口。

（5）病毒性扁桃体炎的病程一般为5天左右，退烧时容易出汗，要及时给宝宝更换内衣，最好是透气性强的纯棉薄内衣。如果宝宝在发烧期间能吃饭喝水，那么尽量在宝宝精神状态好时给他洗澡，这不但可以清洁宝宝的身体，也可以让宝宝舒舒服服地睡觉。要避免共用浴巾。

（6）为了防止传染，在发烧好转48小时以后再去幼儿园。发烧期间宝宝的便盆要冲洗干净。宝宝大便后要彻底洗手，防止二次感染。

温馨提醒：保证孩子充足的休息是最关键的要素。除了多休息之外，家长还可让孩子多喝些水，以此来补充因高烧而丢失的水分，促进体内毒素排泄；日常饮食宜清淡，宜吃水分多又易吸收的食物，如米汤、果汁等；不要吃刺激性食物，保持室内空气流通，减少再度感染的机会；与此同时，患儿须在医生指导下服用消炎药，并按时服药停药。