培训游戏集锦-员工趣味(培训)运动会

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教职工趣味运动会项目大全

教职工趣味运动会项目大全

教职工趣味运动会项目大全《教职工趣味运动会项目大全》在学校举办教职工趣味运动会是一种常见的活动形式,通过这类活动可以增进教职工之间的感情,提升工作团队的凝聚力。

为了让教职工们在运动会中充分释放压力、放松身心,组织者需要准备一些有趣的项目。

下面是一些适合教职工趣味运动会的项目大全。

1. 拔河比赛:这是一项传统的团队合作项目,在教职工之间增进团结合作的同时,也增加了彼此之间的互动和联系。

2. 老鹰捉小鸡:这是一项需要团队协作的游戏。

参赛者通过捉住尽可能多的“小鸡”,以达到团队内部的团结合作和沟通的目的。

3. 空中飞人:参赛者要进行搭把手,将人抛起同时完成各种动作,增加趣味性和挑战性。

4. 双人三腿:参赛者分成两人一组,用绑在一起的脚完成各种项目,如跑步、穿越障碍等,增加趣味和团队合作的要素。

5. 五人扭扭乐:五个人相互搂住,尽量保持身体整齐的摆动,看哪一组能坚持最久。

6. 保龄球比赛:在草地上用塑料瓶代替保龄球,参赛者使用木球走道进行投掷,击倒尽可能多的瓶子。

7. 搬山:参赛者使用一条绳子,通过绑在绳子上进行搬山,增加一些趣味化的规则,让比赛更加有意思。

8. 闯迷宫:在特定区域内设置迷宫,参赛者需要盲目闯入迷宫寻找宝藏或特定目的,通过尝试和观察,找到出口。

9. 热气球:比赛者通过吹气囊片,将气球吹到特定的高度,谁能吹出最高的气球就是胜利者。

10. 老鼠爬竹竿:参赛者爬竹竿,通过速度和技巧的竞争,争取到达竹竿顶端。

以上项目只是其中一部分,在教职工趣味运动会中,还可以根据具体场地和参与人数的不同适当调整项目内容和规则。

通过这些有趣的运动项目,教职工们可以更好地放松身心、锻炼身体,增进彼此之间的了解和合作。

让教职工趣味运动会成为一个充满欢乐和温馨的活动,有助于建设一个更和谐的学校环境。

职工趣味运动会项目

职工趣味运动会项目

职工趣味运动会项目职工趣味运动会项目职工趣味运动会项目1一、集体项目1、齐头迸进比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。

如有人倒下,爬起后可继续。

2、千足侧行比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。

3、抱球接力比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。

记时决定胜负。

如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

4、袋鼠赛跑比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。

记时决定胜负。

如有中途跌倒,爬起后可继续。

5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。

记时决定胜负。

比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。

违者为犯规,不记成绩。

如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

6、双人投球比赛方法:男女各1 人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2 组)。

7、跳大绳人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)道具:六米大绳一根规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。

工会活动趣味项目

工会活动趣味项目

工会活动趣味项目第一篇:工会活动趣味项目1、托球跑:(二人一组)淘汰赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。

加难度,中间可放置障碍物。

2、小型保龄球道具:网球,乐百氏奶比赛规则:每个人有5次机会掷球(10米),从发球线开始滚动网球,以砸倒的乐百氏奶个数多少分出胜负。

3、夹乒乓球(二人一组)淘汰赛,比赛时间为5分钟, 规则在1张桌子上各放一个小筐, 相隔10米,另一张桌子放乒乓球,,2人同时从有乒乓球的桌子出发,用筷子夹球放到对面的筐里,在5分钟内搬运球数多者胜出。

4、飞镖比赛,该项比赛不分男女,比赛采用单人,每人射十支标,按总分排名,取前三名发奖,如有同分可加赛一镖。

5、乒乓球投篮,每人向前方五米处的目标物(字纸篓)投掷乒乓球,每人投十个球,按投中次数排名,取前三名发奖,如有同分可加赛一次。

6、吹羽毛比赛:(二人一组)淘汰赛,在桌中间放一根羽毛,比赛双方站在桌子二端,当裁判宣布开始后,两人同时吹羽毛,都力求羽毛吹到对方一侧落地。

可三局二胜。

7、石头剪刀布(二人一组)淘汰赛,三局二胜。

8、《懒惰的自行车》,(二人一组)淘汰赛,规则:自行车在规定的跑道上(约50 厘米宽,15 米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

9、袋鼠夹球比赛方法:(二人一组)淘汰赛,二人分立于场地两端,每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(25米)。

中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛10、扑克游戏,抽乌龟,淘汰赛,规则为常规的扑克牌抽乌龟,看人员情况,可四人、三人、二人一组。

第二篇:工会趣味运动会项目设置工会趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

培训晚会聚会等常用趣味互动游戏集锦

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5、写纸条送祝福
各自以匿名方式写在纸条上交主持人,然后叫大家轮流抽取,并大声地念出祝福内容。
6你来比划我来猜
规则:有口难言,由一人比划动作,不得发出声音。每组派一位代表上来猜,猜中最多者获胜。例如:
闻鸡起舞侧耳倾听面面相觑捶胸顿足心慌意乱七上八下心急如焚眉飞色舞昂首挺胸惊慌失措垂头丧气没精打采愁眉苦脸大惊失色炯炯有神喜笑颜开面红耳赤手舞足蹈鸡飞狗跳健步如飞冥思苦想
游戏规则:1、表演形式不限。
15、索吻(另准备报纸2张)
玩法:邀请两位玩家上台,分别站在两张报纸上,由主持人提问,两位玩家抢答,答对的一方可以去撕另一方的报纸,答错则由对方来撕自己脚下的报纸,依次进行;直到一方的报纸站不下,胜利者获得showgirl香吻一个(隔着玻璃)
游戏规则:1、抢答的形式为举手,当主持人说请抢答时,才能举手。
游戏规则:1、骰子必须在空中产生旋转,不能直起直落。
2、骰子掷出后直到落地停稳,选手都不得以任何形式影响骰子的运动。
3、所扔出的点数进行累计,21点为最大,超出21点为爆,点数为零。
4、投掷次数不限,直到玩家认为该点数能够胜利或者点数爆为止。
玩法2:利用现场道具大骰子进行游戏,游戏过程中,showgirl为庄家,互动玩家为闲家,将大骰子掷向空中,最后根据点数大小判断胜负。
游戏规则:1、骰子必须在空中产生旋转,不能直起直落。
2、骰子掷出后直到落地停稳,选手都不得以任何形式影响骰子的运动。
3、如果showgirl和选手的点数相同,showgirl胜,即庄家胜
3、踢毽子
玩法:邀请3—6位玩家(或更多)站成一个圆圈,其中一人手持毽子,用下肢部位将毽子踢起,下一个(按顺时针或逆时针方向)玩家在毽子落地前将毽子踢起,以此进行,轮换过程中,所踢次数为3的倍数以及含3的自然数的玩家不能用脚去踢,只能用膝盖踢击毽子,总次数完成36次即为胜利。

企业团建员工趣味运动会

企业团建员工趣味运动会

职工趣味运动会一、【背夹球】1.参赛人数:2人2.项目介绍:每组2人,背夹一排球,步调一致向前走;向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;3.比赛器材:排球4—8个4.场地要求:塑胶跑道、平整的草地、底板上二、【拔河】1.参赛人数:10-20人2.项目介绍:每队10-20人,各守一边拔河运动在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础,它最初是由劳动人民创造的一种游戏方式,通常在盛大的节日或祭祀时举行,以此表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。

随着时间的推移,它已从自发的民间游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。

赛前抽签定位,采用淘汰制,一局定胜负,各组队员在听到裁判员哨音后方可进行比赛,赢的一方晋级,最终决出前三名。

3.比赛器材:拔河绳2根4.场地要求:平整地面三、【托球跑接力】1.参赛人数:个人赛2.项目介绍:乒乓球,托球接力赛,按时间长短排名,取前三。

裁判哨声响后,队员手持乒乓球拍托着乒乓球跑到折返点后返回,用时最短的队员为胜;不得抢跑;不能夹住球,球不能落地,落地从失误位置开始。

3.比赛器材:乒乓球数个,乒乓球拍4.场地要求:塑胶跑道,平整地面、底板四、【定点投篮】1.参赛人数:个人赛2.比赛方式:每人以1分钟为限进行投篮,必须在规定时间内将球投完,超时则不计算。

3.比赛规则:(1)以进球数量记分,篮筐至罚球线的距离,每投进一球算一分。

(2)、裁判吹哨后,始可拿球。

(3)、必须在罚球线外投球,若踩线或过线则不计算。

(3)可以跳投。

4.比赛器材:篮球6个5.场地要求:篮球场五、【企鹅漫步】1.参赛人数:个人赛2.比赛方式:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。

公司员工趣味运动会比赛项目及规则

公司员工趣味运动会比赛项目及规则

公司员工趣味运动会比赛项目及规则比赛项目1. 纸杯传球:参赛队伍成员排成一列,每人手中持有一个纸杯。

比赛开始后,第一位参赛队员将纸杯中的水倒入下一位队员的纸杯中,依次传递。

第一个队员在传递完水后,迅速跑到队伍末尾,最后一位队员将水倒入一个中。

完成传递并保持水量最多的队伍获胜。

2. 袋鼠跳跃:每个参赛者踩在两只用绳子连接的袋子上,将绳子绑在脚踝上。

比赛开始后,参赛者利用跳跃的方式向前移动,尽可能快速地穿过终点线。

第一个到达终点线的参赛者获胜。

3. 筷子接豆子:参赛者使用筷子将桌上的豆子一颗颗地夹到指定的中。

比赛开始后,所有参赛者同时开始操作,尽量在规定时间内夹取更多的豆子。

夹取最多豆子的参赛者获胜。

4. 风筝比赛:参赛队伍成员分为操纵者和助手两个角色。

比赛开始后,操纵者操纵风筝,助手负责控制线杆。

比赛场地上有多个气球,操纵者需利用风筝将气球一个一个地击破,助手则需及时调整线杆的位置以保持风筝稳定。

完成击破气球数量最多的队伍获胜。

比赛规则1. 参赛队伍由公司员工自愿组成,每个队伍人数不低于3人,可根据实际情况进行调整。

2. 比赛项目的详细规则将由主持人在比赛开始前进行宣布,所有参赛队伍需听从主持人的指挥和安排。

3. 参赛队员需按照比赛规则进行比赛,不得采取任何违规行为以获取额外优势。

4. 比赛过程中,如有争议,主持人有最终决定权,并进行公正裁决。

5. 所有参赛队伍需保持友好竞争,互相尊重,不得使用不当语言或行为影响比赛秩序。

6. 比赛结束后,主持人将公布每个项目的获胜队伍,并颁发奖品。

希望以上信息对公司员工趣味运动会比赛项目及规则的制定有所帮助,祝活动顺利进行!。

教工趣味运动会项目

教工趣味运动会项目

教工趣味运动会项目1. 接力拼图。

- 规则:将一幅完整的拼图分成若干小块,平均分给每个参赛队。

每个队的第一位队员跑到指定位置拿一块拼图,然后跑回起点,将拼图交给下一位队员,下一位队员重复前面的动作。

依次接力,最先将拼图完整拼好的队伍获胜。

2. 袋鼠运瓜。

- 规则:参赛队员站在麻袋里,双手提着麻袋边缘,像袋鼠一样跳跃前进。

在规定的距离内,将“瓜”(可以是小球之类的物品)从起点运到终点的筐内,中途“瓜”不能掉落,掉落需在掉落处重新捡起继续前进。

每个队依次进行,在相同时间内运瓜数量最多的队伍获胜。

3. 同舟共济。

- 规则:每队若干名队员站在一块长木板上,大家一起用脚移动木板,从起点向终点前进。

过程中队员的脚不能离开木板,若离开则需在原地调整好再继续前进。

以最先到达终点的队伍为胜。

4. 无敌风火轮。

- 规则:用足够大的报纸或者布制作成一个大圆环(风火轮),每个队的队员站在风火轮内,从起点出发向终点滚动前进。

过程中如果风火轮破裂,需要在原地修复好才能继续前进。

先到达终点的队伍获胜。

5. 教职工投篮大赛。

- 规则:在篮球场设置投篮点,每位参赛教职工有一定数量(如10个)的投篮机会,可以选择不同的投篮点进行投篮,投中次数多者获胜。

如果出现相同投中次数,则进行加赛,加赛每人投3个球,直到决出胜负。

6. 趣味保龄球。

- 规则:将若干个矿泉水瓶(如10个)摆放成三角形作为“球瓶”,在一定距离外(如5米),参赛教职工用足球代替保龄球去撞击“球瓶”,每人有3次机会,撞倒瓶子总数最多的教职工获胜。

如果出现相同数量,可增加一次机会来决出胜负。

7. 接力跳绳。

- 规则:每队先选出一名队员开始跳绳,连续跳绳一定数量(如50个)后,将跳绳交给下一位队员,下一位队员重复前面的动作。

依次接力,最先完成所有队员跳绳任务的队伍获胜。

若在跳绳过程中中断,可在中断处继续跳绳。

趣味运动会和年会游戏大全

趣味运动会和年会游戏大全

1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾.如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。

比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。

队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜.规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。

4、协同作战:(2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后.比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。

(2)球若掉下必须拾起重新开始.5、运球接力:(10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。

(2)不得扔球.6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。

比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑,不得跳跃。

7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。

比赛开始,各个“小船"在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

2024年趣味运动会游戏项目

2024年趣味运动会游戏项目
2、游戏开始前,每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。游戏开始后,一名参赛者手拿一个装满水的小水杯通过50米地障碍道路,道路上放有板凳等障碍,到终点后把水倒入透明大水杯中,并立即返回起点把水杯给下一个参赛者。
3、赛道两旁会有蒙眼的非比赛组成员手持塑料棒有规律的挥棒,途中选手若手中水杯中没有水,需回到起点重新开始,否则没有惩罚措施。
5、向我开炮
游戏规则:(规定A组、B组每组6人参加游戏。)
1、A组进入半径为e (自然常数)米的圆中。比赛开始时计时。
2、B组在圆外(以脚在圆外为准)用3个沙包砸A组选手,然后进入圆内回收沙包(B组成员禁止在圆内砸沙包,违规一次B组扣一分)。
3、A组碰到沙包的选手(包括在地上静止的沙包)离开圈。同时,A组中选定一名特殊队员(戴手套)可以用手接沙包(仅能用手,身体其他部位接触沙包也下场),用手接住一次沙包后将沙包跑出圆圈范围,A组下场的队员可以上场一名(若无下场队员,A组额外加一分)。
7、迷宫之球
游戏规则:
用一定高度的木片和纸板制作迷宫并在其中部分位置戳洞(含出入口)。比赛时由四位选手分别把住四个角并控制纸板的方向角度等。选手准备就位后裁判
在入口处放入小球,按到达出口的时间计分,若小球从洞中掉出则由裁判从入口重新放入。
备注:若选手直接用手拨球则每次时间+10秒。比赛过程中选手的手的位置不可移动。
比赛规则: 运动员必须使用活动指定用球,站在指定的A、B、C三点处向篮筐投球(A B点各两球,进一球得3分,C点六球,进一球得2分),共投十个球,得分多者为胜。一次投出,不得补投。
项目二:螃蟹运球
比赛规则:
赛道两端各站2名队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另 一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。直到最后一组队员走到另一端。如果在运球 过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记、 统计出名次。

适合公司运动会开展的30个趣味运动项目

适合公司运动会开展的30个趣味运动项目

适合公司运动会开展的30个趣味运动项目下面列举了30个适合公司运动会的趣味运动项目,并附上简要的玩法说明:1.麻袋跳:参赛者踩着两只麻袋跳到终点,谁先到终点谁获胜。

2.三脚跑:两人一组,左右脚绑在一起,跑到终点,谁先到终点谁获胜。

3.带口球的拔河比赛:两队人轮流拔河,每个人嘴里都咬着一个口球,看哪一队先把对方拉到终点线。

4.滑稽比赛:参赛者穿上滑稽的衣服,表演自己编的滑稽动作,由评委打分。

5.赛跑:参赛者跑到终点,谁先到终点谁获胜。

6.踩气球:参赛者用脚踩气球,看谁能在规定时间内踩破最多的气球。

7.肚皮舞:参赛者表演自己编的肚皮舞,由评委打分。

8.竹竿舞:参赛者手持竹竿,在规定的音乐节奏下跳舞,看谁跳得最好。

9.女士高跷比赛:女性参赛者穿着高跷,踩着高跷跑到终点,谁先到终点谁获胜。

10.男士绸带比赛:男性参赛者绑着绸带,跑到终点,谁先到终点谁获胜。

11.障碍赛跑:参赛者在规定的障碍物中跑到终点,看谁先到终点。

12.人肉拔河比赛:两队人轮流拔河,每个人用肚皮抵着对方的肚皮,看哪一队先把对方拉到终点线。

13.吹泡泡比赛:参赛者用吸管吹出最多的泡泡,看谁吹出的泡泡最多。

14.爬绳比赛:参赛者爬绳子到顶端,谁先爬到顶端谁获胜。

15.赛龟:参赛者吹着小乌龟到终点,谁先到终点谁获胜。

16.热气球比赛:参赛者扎好气球放飞,谁的气球飞的最高、最远谁就获胜。

17.空气球比赛:参赛者在一分钟内吹最多个没有爆炸的空气球。

18.拔河比赛:两队人轮流拔河,看哪一队先把对方拉到终点线。

19.投掷比赛:参赛者在规定的距离内投掷,看谁投掷得最远、准确。

20.跳绳比赛:参赛者在规定时间内跳绳,看谁能跳得最多、最长。

21.水球比赛:参赛者在规定时间内尽可能传递水球,看哪一队传递得最多、最快。

22.猜谜比赛:参赛者根据提示猜出谜语或者猜物品,看谁猜得最多、最快。

23.大力士比赛:参赛者举起最重的物品,看谁举起的最多、最重。

24.爬山比赛:参赛者爬山到山顶,谁先到山顶谁获胜。

职工运动会趣味项目

职工运动会趣味项目

职工运动会趣味项目职工运动会趣味项目趣味运动会是不少企业、学校甚至学生会各部门为了增进感情的必备游戏。

为大家整理几个趣味运动会的项目,欢迎借鉴!项目1:《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的.速度最慢,谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

参赛人数:不限项目2:《串珍珠》有道具器械:针线若干规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。

项目3:蹲跳接力(每队8人,4男4女)出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。

用时少者胜出。

项目4:《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。

2.比赛赛距:距离6米3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

比赛规则:1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

项目5:《赶球》中间设置宣传海报障碍物1.比赛人数及分组:每队5名队员2.比赛距离:20米(于10米处设置障碍物)3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

趣味运动会20篇

趣味运动会20篇

趣味运动会20篇1. 趣味运动会-扭秧歌比赛:参赛者穿着传统的民族服装,在音乐的伴奏下跳起热闹的扭秧歌,展示自己的灵活舞技。

2. 趣味运动会-三腿跑比赛:参赛者两两绑在一起的一条腿上进行竞赛,需要默契合作,颇具乐趣。

3. 趣味运动会-拔河比赛:参赛者分成两队,用力拔拉绳索,试图将对方队伍拉过指定的线,充满了紧张刺激的气氛。

4. 趣味运动会-铺单车比赛:参赛者需要在赛道上尽快铺好一辆完整的自行车,并在规定时间内完成,测试自己的手速和协调性。

5. 趣味运动会-笑声之王比赛:参赛者需要通过各种幽默的方式,让评委和观众开怀大笑,评选出最具笑点的选手。

6. 趣味运动会-背水一战比赛:参赛者需要在泳池里完成一系列的游泳动作,但是不能抬头,只能背水而战,增加了游戏的难度和乐趣。

7. 趣味运动会-戴气球比赛:参赛者头上夹着一个气球,用头部碰破对方的气球,最后剩下的人胜出,展示了灵活的身手和快速的反应能力。

8. 趣味运动会-跳跳床比赛:参赛者站在巨大的跳跳床上,通过腾空踏板的方式,跳高、跳远等各种动作,达到更高的高度和更远的距离。

9. 趣味运动会-障碍赛比赛:参赛者需要在一条设有各种障碍物的赛道上,尽快通过各个障碍物,展示自己的灵活性和毅力。

10. 趣味运动会-飞镖投掷比赛:参赛者需要准确地投掷飞镖,击中目标,比赛时可以加入一些特殊规则,增加乐趣和挑战性。

11. 趣味运动会-大破球比赛:参赛者们站在一条起跑线上,等待发布命令后,一起踢出一颗巨大的足球,试图将其踢进对方的球门,比赛过程中充满了刺激和竞争。

12. 趣味运动会-火圈跳比赛:参赛者将跳绳的火圈挂在头上,进行跳绳比赛,需要把火圈保持在不掉下来的状态,对参赛者的平衡能力和眼手协调能力提出了挑战。

13. 趣味运动会-独轮车赛比赛:参赛者骑上独轮车,在赛道上展示自己的平衡感和技巧,通过比赛来评选出最佳的独轮车选手。

14. 趣味运动会-水球大战比赛:参赛者们分成两队,在水池中进行激烈的水球对抗,通过投掷水球,防守和进攻来争夺胜利。

运动会游戏(越来越好、勇往直前、众志成城)游戏规则

运动会游戏(越来越好、勇往直前、众志成城)游戏规则

***有限公司员工运动会游戏及规则一、跃来跃好(越来越好)比赛道具:跳绳1条,口哨一个参赛人数:每队10人,男女比例不限工作人员:裁判2人,计时员1人游戏规则:参见上图2人摇绳,8人齐跳,比赛时间3分钟。

参赛队伍必须在裁判的指挥下跳绳,比赛时间内,跑跳过程中有人未跳过致摇绳中断,可继续比赛(但该次跳跃不计数),每一次有效跃绳计1分,两名裁判同时喊数,比赛结束,所有队员累计跃绳次数为该队的总分。

参赛队伍的比赛顺序抽签决定,比赛全部结束后,按分数由高至低,评出冠、亚、季军。

项目目的:提高队员配合、沟通、协作能力和技巧,行动之前的讨论和人力分配计划、及团队的协作对于事情的成败起重要作用,培养人的计划性和协作性,培养队员集体荣誉感,强调个人的配合影响团队的作用。

二、勇往直前比赛道具:报纸、剪刀、胶带若干、口哨一个参赛人数:每个队各组织10人,男女比例不限工作人员:裁判4人,计时员4人游戏规则:参见上图裁判现场提供报纸,剪刀,胶带。

各参赛队员现场靠智慧和团队的协作将报纸粘贴成履带,并共同走完一段不容易的路程。

所有参赛队伍同时比赛,中途报纸断裂可接上继续(但队员不能脱离所在位置),最先到达终点的前三名为冠、亚、季军。

项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。

三、众志成城比赛道具:拔河绳一根、口哨一个参赛人数:每个队各组织10人,男女比例不限工作人员:裁判1人,计时员1人游戏规则:参见上图在宽5米的“深潭”中间,有全体队员的救命宝物,在不接触水面的情况下通过团队的协作,取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实,办法一起想!裁判发口令,计时开始,每次取回的宝物通过队员传递到指定位置,期间所有队员不能触碰“水面”,否则即为落水,淘汰,“岸边”其他队员继续接力取宝,所有宝物全部取回计时结束,所有参赛队伍抽签决定比赛顺序,按比赛完成的时间决定冠、亚、季军。

工会职工趣味运动会

工会职工趣味运动会

工会职工趣味运动会
工会职工趣味运动会是一项有趣且富有团队协作精神的活动,旨在增强员工之间的友情和合作,同时提供休闲娱乐的机会。

以下是一些可能在工会职工趣味运动会中举办的活动和竞赛项目:
1. 绑腿跑步比赛:双人组队,其中一名队员将腿绑在一起,另一名队员协助前进。

这需要团队的协作和默契。

2. 袋鼠跳比赛:参赛者双腿绑在一起,然后进行跳跃比赛,模仿袋鼠跳跃的动作。

3. 三人足球比赛:三人一组,其中一人在比赛中不能站立,而是用手和脚爬行,其他两人要一起踢足球。

4. 扔绳圈比赛:参赛者需要将绳圈投掷到目标上,获得分数或奖励。

5. 风筝比赛:参赛者可以一起制作和放飞风筝,看谁的风筝能够在空中飞得更高更远。

6. 拔河比赛:队伍之间进行拔河比赛,测试力量和协作。

7. 水球比赛:在游泳池中进行水球比赛,需要团队协作和技巧。

8. 三腿赛跑:双人组队,两人中的一人用一只腿绑在一起,然后一起进行赛跑。

9. 大蛋糕比赛:参赛者需要在规定时间内制作一个巨大的蛋糕,然后由评委来评定蛋糕的创意和美味程度。

10. 扔篮球比赛:参赛者用盆或篮子扔篮球,看谁能够投进最多的篮球。

这些趣味运动项目可以根据工会成员的兴趣和能力进行调整和定制。

此类活动不仅能够促进员工之间的团队合作和友情,还能提供放松和娱乐的机会,增加工作场所的愉悦氛围。

单位教职工趣味运动会项目

单位教职工趣味运动会项目

单位教职工趣味运动会项目单位教职工趣味运动会项目学校开展运动会对于教职工的身心健康很有作用。

下面是店铺为你整理的单位教职工趣味运动会项目相关内容,欢迎参考阅读。

单位教职工趣味运动会项目1一、沙包投准游戏方法:距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。

游戏规则:1、投沙包时,脚不能过线。

2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。

3、沙包挂在桶上,成绩无效。

器材准备:沙包30个,桶4个。

二、跳单、双圈游戏方法:单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队,各队队员成纵队站在线后,听命令后,每队第一名队员迅速跑出,采用双脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。

时间最少的队获胜。

游戏规则:1、跳圈时,双脚不能出圈。

加强自我保护2、返回时,必须击掌后,另一名队员才能出发。

器材准备:呼啦圈30个三、迎面接力:游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),两地相距30米。

抱球跑:第1人双手抱1个球到对方接物区,把球给对面第一个人,对面的第一个人再把球抱给第2个人,依次进行。

时间最少的队获胜。

四、传球接力游戏方法:每班选16人参加(男女各8人),排成一路纵队,依次将球从头顶向后传至排尾,排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。

器材准备:小皮球3个五、三人四足走游戏方法:每班选6人(3男3女分2组)参加,两地相距30米。

用时最少的组获胜。

器材准备:绑腿绳子数根单位教职工趣味运动会项目2(一)单人项目( 每单位每项男、女各报2人,80人以上单位可报4人);1、“运球跑” (60米)51周岁以上(含51周岁),规则:从起点处用手运球,沿跑道到终点,途中抱球跑违规不计成绩。

2、套圈跑60米(年龄不限)规则:从起点开始,每15米处放一个太平圈,共3个圈,必须将太平圈套到腋下。

员工培训小游戏大全精典39个

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培训小游戏大全(精典39个)一、瞎子摸号活动目的让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。

形式:14-16个人为一组比较合适类型:问题解决方法及沟通时间:30分钟材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地适用对象:参加团队建设训练的全体人员操作程序1、让每位学员戴上眼罩2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束5、全过程录象,并在点评之前放给学员看有关讨论:你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的?你觉得还有什么更好的方法?二、拼图游戏目的:沟通类、团队训练人数:适合4人~16人道具:硬纸若干说明:1、按如图所示制作15张硬纸,将其打乱分拆成5份装入信封。

2、小组内每人得到一个信封,小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。

规则:1、全过程不许交流2、每人手里拿到的卡片只许给别人,不能从别人的手里拿卡片(不能帮助别人拼图)。

任务:小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形,最快的小组获得胜利。

陷阱:每个人自己完成以后认为OK了,就不愿将自己的纸片交给别人了。

(不能自己完成就算了)。

点评:状况共有。

目标:5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。

交换纸片即是交换资源。

在统一目标的指引下,资源信息要共享,彼此愿意、善于分享,将组织利益置于个人利益之上才是真正的“状况共有”三、角色分配:1、孕妇:怀胎八月2、发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车3、医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展4、宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球5、生态学家:负责热带雨林抢救工作组6、流浪汉游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。

这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。

职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动(2)

职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动(2)

职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动(2)职工趣味运动会项目4趣味运动会项目设置:1、投乒乓球接力2、赶篮球接力跑3、运球投篮接力4、独眼投篮球5、钓鱼接力6、集体跳绳7、袋鼠跳接力8、打保龄球9、盘带足球绕障碍接力10、排球定点发球教职工趣味运动会竞赛项目规则简介一、投乒乓球进篮男女混合项目,每队4人,2男2女。

每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。

6只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至4人全部完成。

每队总限时4分钟,以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。

如进球数相等,则以用时少的队名次列前。

超时则不计成绩。

二、赶篮球接力跑男女混合项目,每队4人,2男2女。

第一人手持木棒,赶篮球沿跑道前进30米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。

比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,不计该队成绩。

三、运篮球投篮接力男女混合项目,每队6人,4男2女。

第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限),球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米,否则算犯规);第二人接球后重复前过程,直到第6个人将球投中后,运球返回中场线,用时少的队名次列前。

四、独眼投篮男女混合项目,每队5人,3男2女。

投篮者蒙起一只眼睛(用具由工会统一提供),在篮球场罚球线处投篮,每人投10个球,以5个人投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前。

五、钓鱼接力男女混合项目,每队4人,2男2女。

第一人手持鱼竿从起跑处跑20米到垂钓处钓鱼(器材由工会统一提供)。

钓上后,拿着鱼和鱼竿跑至起点,将鱼竿交给第二人。

第二人重复前过程,直到最后一人将鱼钓上后持鱼和鱼竿跑回到起点,用时少的队名次列前。

每队总限时8分钟,到8分钟时未钓完,该队则结束比赛,不计成绩。

职工趣味运动会活动项目

职工趣味运动会活动项目

职工趣味运动会活动项目
一、活动项目
1、疯狂毛毛虫
规则:比赛开始前,6-8名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。

裁判发令后,6-8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程30-50米。

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

2、神来之笔
规则:在地上放一张一平米大的纸。

6名队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。

教练图根据字的美观度来打分。

平均分搞着胜出。

3、节节高
规则:参赛人员通过手拉绳子控制吊板,进行积木盒叠加操作。

(1)队员身体任何部分不可直接接触积木,只可操控绳子进行;
(2)若积木掉落,需在起点摆好,重新开始;
(3)最先完成任务,用时短的队伍获胜。

4、袋鼠接力
规则:比赛开始,第一名运动员双脚套进麻袋中,手持袋沿从起跑线后听令出发,跳到距起跑线10m远的接力点,将麻袋交给下一位运动员,依次出发,到最后一位运动员跳至终点计时,以用时间少排定名次计入团体分。

交接麻袋必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

5、珠行千里
规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

员工趣味(培训)运动会

员工趣味(培训)运动会

创业计划书(样本可以修改)企业名称创业者姓名日期通信地址邮政编码电话传真电子邮件暨“运动绽放美丽快乐营造和谐”主题(培训)运动会比赛项目:一、袋鼠运瓜道具:西瓜球6个袋鼠服3套袋鼠头饰3个参赛人员:每队6人规则:1、参赛队员6人,赛道长20米,接力折返2、第一位队员身穿袋鼠服,比赛开始,双手捧着两个西瓜球向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后返回后将西瓜球袋鼠服交给同队队员,如此往复,先完成的获胜3、比赛中途跌倒,可爬起继续4、西瓜球掉了,可从掉下的位置继续4、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩5、三队同时进行二、风雨同舟道具:踏板3套参赛人员:每队3人规则:1、参赛队员3人,赛道长20米2、听到预备信号时,各队齐心协力向折返线走去,绕过线后回到起点,先完成的获胜3、比赛中途跌倒,可爬起继续4、三队同时进行三、财源滚滚道具:喷绘纸圈3个,上画古币图案参赛人员:每队6人规则:1、参赛队员6人,赛道长20米2、听到预备信号时,各队向终点线滚去,全体队员完全过线,先完成的获胜3、三队同时进行四、螃蟹运球(双人夹球接力跑)道具:大球3个参赛人员:每队10人,2人一组规则:1、参赛队员10人,2人为一组参赛,赛道长20米,接力折返2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交给下组队员,返回起点,如此往复,先完成的获胜3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行5、抱球跑者取消比赛资格6、三队同时进行7、男女职工搭配五、拔河比赛比赛采取3局2胜淘汰赛定胜负;通过抽签决定比赛对手;10人一组;最后产生冠、亚军六、篮球比赛1、比赛方法:每队6人,其中1人为候补球员比赛时间30分钟,比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟2、得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分3、选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等裁判可暂时中止球赛的计时4、罚球:每名球员各有4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场且不能在同一场比赛中再度上场罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线七、乒乓球比赛1、本次比赛一对一,实行淘汰赛,初赛一局决胜,半决赛与决赛3盘2胜2、比赛中首轮都采取抽签分组的方式,第一轮比赛的胜者,重新进行抽签分组,胜者晋级下一轮比赛,轮空组别直接晋级,以此类推3、在比赛中,先得11分的运动员为胜方;但双方比分达10平后,先多得2分者为胜者八、集体跳绳比赛1、参赛8人一组,限时三分钟2、摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向一个方向摇动,6人同时站立中间,如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总数为最后成绩次数相同者,以时间短为胜注意事项:1、各参赛队可参加二个项目2、凡参与比赛的职工一个项目一份礼品。

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暨“运动绽放美丽快乐营造和谐”主题(培训)运动会比赛项目:
一、袋鼠运瓜
道具:西瓜球6个袋鼠服3套袋鼠头饰3个
参赛人员:每队6人
规则:
1、参赛队员6人,赛道长20米,接力折返。

2、第一位队员身穿袋鼠服,比赛开始,双手捧着两个西瓜球
向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后返回后将西瓜球
袋鼠服交给同队队员,如此往复,先完成的获胜。

3、比赛中途跌倒,可爬起继续。

4、西瓜球掉了,可从掉下的位置继续。

4、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

5、三队同时进行。

二、风雨同舟
道具:踏板3套
参赛人员:每队3人。

规则:
1、参赛队员3人,赛道长20米。

2、听到预备信号时,各队齐心协力向折返线走去,
绕过线后回到起点,先完成的获胜。

3、比赛中途跌倒,可爬起继续。

4、三队同时进行。

三、财源滚滚
道具:喷绘纸圈3个,上画古币图案。

参赛人员:每队6人
规则:
1、参赛队员6人,赛道长20米。

2、听到预备信号时,各队向终点线滚去,
全体队员完全过线,先完成的获胜。

3、三队同时进行。

四、螃蟹运球(双人夹球接力跑)
道具:大球3个
参赛人员:每队10人,2人一组。

规则:
1、参赛队员10人,2人为一组参赛,赛道长20米,接力折返。

2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,
两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交给下组队员,
返回起点,如此往复,先完成的获胜。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

6、三队同时进行。

7、男女职工搭配。

五、拔河比赛
比赛采取3局2胜淘汰赛定胜负;通过抽签决定比赛对手;10人一组;最后产生冠、亚军。

六、篮球比赛
1、比赛方法:每队6人,其中1人为候补球员。

比赛时间30分钟,比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟。

2、得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分。

3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3、选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。

交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

裁判可暂时中止球赛的计时。

4、罚球:每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。

且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。

在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

七、乒乓球比赛
1、本次比赛一对一,实行淘汰赛,初赛一局决胜,半决赛与决赛3盘2胜。

2、比赛中首轮都采取抽签分组的方式,第一轮比赛的胜者,重新进行抽签分组,胜者晋级下一轮比赛,轮空组别直接晋级,以此类推。

3、在比赛中,先得11分的运动员为胜方;但双方比分达10平后,先多得2分者为胜者。

八、集体跳绳比赛
1、参赛8人一组,限时三分钟。

2、摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向一个方向摇动,6人同时站立中间,如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。

比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总数为最后成绩。

次数相同者,以时间短为胜。

注意事项:
1、各参赛队可参加二个项目。

2、凡参与比赛的职工一个项目一份礼品。

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