2017年爱耳日宣传PPT课件

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六(3)班主题班会
你知道每年的3月3日是什么日子
吗?
——全国爱耳日
“爱耳日”的由来
1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社 会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害 大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣 传活动》的提案。经中国残疾人联合会、卫生部等10个部 门共同商定,自2000年起确定每年3月3日为全国爱耳日。 2013年起我国“爱耳日”被定为国际“爱耳日”。
6、注意正确的擤鼻方法:错误的擤鼻可导致中耳炎。当使劲往 外擤鼻时,会使鼻腔压力骤然增加,而鼻腔是经过咽鼓管与中 耳相通的,鼻腔里的脓性分泌物及病菌就可通过咽鼓管在一瞬 间被挤压到中耳腔内,于是造成中耳感染,从而出现耳痛、耳 闷等症状。正确的擤鼻涕的方法:可先吸一口气,再用一个手 指轻轻地压一侧鼻孔,然后将气从另一侧鼻孔慢慢擤出,注意 动作要轻而慢,不能用力太大。两边鼻子轮流擤,千万不可将 两侧鼻翼同时捏住擤。 7、慎用药:尽量避免用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡 那霉素、新霉素等,如机体解毒排泄功能低,应用这些药物容 易引起耳中毒而损害听力。
按摩时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷 处与翳风穴隔耳对称)
5、熄肝火 如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致植物神经失去正常 的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍, 这样就可能出现听力锐减或突发耳聋。因此,要尽量使自己保持 轻松愉快的良好心境。 6、多补肾 中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。 故可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾 气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等, 对于保护听力颇有裨益。
第五,不要经常处于过于嘈杂的环境,如迪厅、KTV包厢 等,以免对耳朵形成强烈的刺激造成听力减退,而听音乐、广 播的时间要有节制,中间要有适当的休息时间并调小音量。听 MP3掌握“60-60”原则:音量不要超过最大音量的60%, 连续听的时间不要超过60分钟 . 手机在通话过程中离耳朵最近,电磁辐射的时间越长、音量越 大,对耳朵的危害也越大,会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆 力下降。
8、熄肝火:如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致听力锐
减或突发耳聋。因此,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。 9、多补肾:中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着 密切的关系。故可在医生指导下服用一些补肾的药物,也可常 喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨 益。 10、常按摩:按摩耳垂前后的翳(yì )风穴(在耳垂与耳后高骨 之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之 凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每 日早晚各按摩一次,每次5—10分钟,长期坚持下去即可见效。
贪图“舒服”乱掏耳
掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”,不光 是为了干净,还因为掏起来特别舒服、过瘾。有的人耳 朵痒了,甚至还随便用发夹、挖耳勺等很深、很用力地 掏耳朵。殊不知,这样掏很容易伤及鼓膜或听小骨,造 成鼓膜穿孔,影响听力,甚至导致中耳炎。 【专家提醒】耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤正常 分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍,会随 运动时的震动和下颌运动自行排出。大块硬结的耵聍, 则应该请耳科医生用专门工具取出,千万别自己掏。
耳部保健小知识
1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。 2、在高噪声的环境中,要配戴适当的护耳罩及耳塞。 3.耳朵发炎或听力下降要及时看医生。 4.用耳机听CD、MP3等时不要把音量调得太大。 5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,不需特别清理,每天 只要清洗耳廓便可。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳 道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。
问题:我们怎么听到声音的呢?
人的耳廓像一个卫星接收器,能接收 声波,并将其汇聚到外耳道,然后, 再传到鼓膜,引起鼓膜振动,鼓膜的 振动可带动与之相连的听小骨,而听 小骨的活动又可振动内耳的门户--卵 圆窗膜,使内耳中的淋巴液产生振动, 从而引起内耳基底膜振动,刺激基底 膜上的细胞产生与之对应的电位变化, 这种电信号汇聚到听神经中,再通过 听神经输送到大脑中的听中枢,直到 这时,人才算真正“听”到声音。
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滥用抗生素耳朵受害
在各种用耳的不良习惯中,就属吃药最容易被忽视,而且也是对耳 朵伤害最大的。有些人在服用药物的时候不注意,一看药便宜,或 是看到药效里有抗感染这项,也不管什么药拿来就吃。但是,像链 霉素、卡那霉素、新霉素等药物就会损害内耳、耳蜗、前庭,造成 耳聋和平衡失调。 【专家提醒】抗感染的药物一定不能乱买乱吃,要在专业医生指导 下才能服用,特别是本身就有耳病的人,还要和医生说清病史,以 防加重病情。特别要提醒的是,这些毒性药物还会通过母婴感染, 所以怀孕期间要避免服用这些耳毒性药物。
耳聋对语言发展有何影响?
目前,我国听力语言障碍人数高达两千多万,而在 这些存在听力障碍的人当中,因为不注意保护而造 成后天失聪的占80%以上,耳部及听力受伤害的群体 越来越趋向年轻化。 耳聋、耳鸣和中耳炎是临床最常见的耳部疾病,除 了少部分先天患者之外,大部分后天耳部疾病是由 于不良的生活方式、用耳方式造成的,一些所谓的 时尚生活对耳朵的伤害尤其严重。
耳机让耳朵很受伤
爱用耳机听音乐是最容易导致听力丧失的主因,听力损失指数约为3;如 果曾经罹患中耳炎,听力损失指数将提升至11,也就是说耳聋的危险性将 大大增高。 爱耳小贴士1:音量勿超最高档60% 普通的MP3、收音机、CD,声音调到最高档时会超过130分贝,音量等同喷 气式飞机起飞声音。而人类耳朵感觉舒适的音量不宜超过75分贝。播放音 乐电器选择的音量档以不超过60%较为合适。 爱耳小贴士2:使用耳罩式耳机 长时间带耳塞式耳机,直接刺激耳部神经,造成耳部供血不足,而耳 罩式的耳机通过从外部搜集声波,使用者无须提高MP3的音量与杂音抗衡, 较能保护听觉,会相应缓解耳部压力、供血不足,但也不可长时间听。
2008年:奥运精彩——我听到 2009年:正确使用助听器 2010年:人工耳蜗——重建听的希望 2011年:康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查 2012年:减少噪声,保护听力 2013年:健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康 2014年:爱耳护耳,健康听力——预防从初级耳科保健做起 2015年:“安全用耳,保护听力”。 2016年:"关注儿童听力健康"。
历年的主题
2000年:预防耳毒性药物致聋 2001年:减少耳聋发生 实施早期干预 2002年:听力助残----救助贫困聋儿 2003年:提高人口素质,减少出生听力缺陷 2004年:防聋走进社区 2005年:全社会共同关爱老年人——健康听力,幸福生活 2006年:预防听力损伤和耳聋,人人享有健康听力 2007年:城乡联动,共同关注青少年听力健康——珍爱听 力,快乐成长
爱耳日 请听耳朵诉诉苦
耳朵美容可能损害健康
A、“耳烛”使用不当伤耳道 耳烛的做法很简单,只要侧身躺下,把一根特制的、空 心的“蜡烛”圆头的一端插到耳中,然后把耳烛点燃。 据美容人员介绍,耳烛里含有多种天然的植物精油和蜂 蜡成分,而且还要经过薄荷等多味中草药的浸泡,利用 燃烧后所产生的负压,在耳内产生真空状态,通过渗入 作用及传热效应使芳香精油直接进入颅内和体内,激发 脑部中枢神经。可以缓解大脑疲劳、帮助改善记忆力, 改善睡眠。
听力保养
第十八次全国“爱耳日” ------ “防聋治聋,精准服务”
疾病的预防与保健
耳鸣、耳聋的影响因素 耳鸣、耳聋预防 听力保养 护耳常识 整理了一些耳朵日常养生保健方法、护耳常识以及常见 耳病的辨别知识,希望能对您在保护耳朵方面,起到作 用。
预防比治疗更重要
首先,要预防感冒等病毒感染性疾病,尤其是在冷暖交替的初春季节 更要注意保暖,尽量减少感染病毒的机会 第二,切忌过度劳累。学业繁忙的学生以及工作压力大的上班族要注 意劳逸结合,学会化解自身的压力. 第三,要保持健康的心态。悲伤忧思、多疑、郁闷等心理状态以及 暴怒暴喜的情绪都有可能造成耳部血循环障碍,引发耳部疾病 第四,要保持均衡饮食,食物中有黑木耳、红枣、枸杞、鸭血、猪 血等对耳朵的发育和调养有帮助。
过多扎耳洞很危险
B、对于时尚、爱美的人来说,扎耳洞早就像家常便饭 一样平常了。有的人在一个耳朵上扎七八个耳洞,再 穿上各色各样的耳钉、耳环、耳线,看起来很有个性, 但也因此产生了一些健康隐患。 【专家提醒】软骨非常脆弱,一旦刺破软骨,造成其 血液循环和免疫系统出现问题,细菌极易侵入造成发 炎、感染,使软骨的伤口溃烂,很难治疗。而且,一 旦造成发炎,发炎的软骨就会被炎症侵蚀掉,也就是 说,这块软骨就没有了,整个耳廓就会出现畸形,在 发炎的部位凹进去一块。
2017年: “防聋治聋,精准服务”
爱耳护耳,健康听力——预防从初级耳科保健做起
据世界卫生组织2013年报告,全球有3.6亿听力残疾人, 占全球总人口的5.3%。听力残疾中50%可通过初级耳科 保健加以预防和避免。初级耳科保健是预防听力残疾最基本、 最经济、最有效的手段和途径。
耳朵的结构分为三部分:外耳、中耳、内耳。 外耳是指能从人体外部看见 的耳朵部分,即耳廓和外耳 道。 中耳由鼓膜、中耳腔和听骨 链组成。 内耳位于颞骨岩部内,包括 半规管、前庭和耳蜗。
【专家提醒】耳朵的结构极其复杂,耳道又窄又深, 只能用专门的耳镜才能观察到,没有经过专门培训 的人根本搞不清楚耳朵的内部结构。在这种情况下, 盲目地把异物伸进耳朵,一不小心就会造成鼓膜穿 孔。另外,耳烛点燃后其火焰顶端的温度很高,如 有不慎,可能造成高温烫伤耳道,还有可能引起感 染和炎症。 至于说烛香和精油的芳香能通过耳朵直接进入大脑 和身体,就更是无稽之谈了。耳道是由鼓膜所封闭 的,任何烟雾和香气都不可能通过耳朵进入身体。 如果说香气可以在一定程度上缓解大脑疲劳和身体 压力,那么只能通过鼻子呼吸才能达到。
常 见 的 耳 聋 种 类 有 那 些? 根据耳聋的性质,大致可分为三种类型: 1、 传导性耳聋 2、 感觉神经性耳聋 3、 混合性耳聋
耳聋程度越重,语言障碍越明显。听力损失25dB以下,一般无语言障碍, 不影响正常的言语交往。 平均听力损失26-40dB,对一般的说话声听懂没有困难,但对多人开会 的场面会感到听话困难,较小的声音往往不易听到,如高频下降明显,此 种情况更为突出。如果婴幼儿有此程度的听力损失,就会不同程度的影响 语言; 平均听力损失41-55dB,对普通音量的说话感到听辨困难,如发生在婴 幼儿期可导致语言发育迟缓,影响幼儿的语言学习; 平均听力损失56-70dB,对大声说话听辨困难,不易理解,如发生在婴 幼儿可导致语言明显迟缓,且发音异常; 平均听力损失71-90dB,对较大的声音可有声感,但不能分辨言语声, 可导致语言障碍; 平均听力损失90dB以上,语言障碍明显,不能通过听说进行正常的社会 交往。
耳鸣 耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳 主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉 系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。
引发及耳鸣加重的原因:
1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产 生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中,特别是环卫工人)要注 意噪声防护。 2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时 均易使耳鸣加重。 3、特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉接诊医 师患有耳鸣,因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。 4、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。 5、高血脂、高血压、糖尿病、颈椎病、脑供血不足等造成耳鸣、耳 塞等不适。贫血、营养不良等亦可引起耳鸣。
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