托福TOEFL满分复习计划(全面修订版)

TOEFL满分复习计划（全面修订版）

目标：保底100，力争110，终极目标：满分120

可行性分析：2009年第一次参加TOEFL,分数不尽如人意（98分），主要失分在听力，个人认为，听力是托福最难的部分，得听力者得天下。把听力的分数提上来，上100分不是问题。

通过一个月的TPO训练，对托福有了更全面的认识，并且有了更高的目标。那就是不仅仅是托福考个高分这么简单，当然这是必须的，要全方位提升自己的英语水平，以后要在英语国家生活，任何专业生活对话都毫无困难，口语发音要与外国人无异，要写得出为美国人所称道的专业文章及文学性文章！

一、材料准备：

全程指导材料：OG、TPO、高分120系列

重要备考软件：ABOBOO(听写利器）、Yeaoo Box（口语利器）、云词（背单词利器）、TPO作文模考软件

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二、分科阐述：

1.、听力：

策略：听写是提高听力的唯一途径！！！！！！！！！

听写方法：

第一步：听——做题

第二步：使用音频听写成中文一篇（此步骤省略）

第三步：使用音频听写成英文一篇

第四步：参考每篇文章的汉语翻译（此步骤省略）

第五步：修改，订正

第六步：20遍读熟文章

第七步：边听边看边读20遍文章

第八步：只听不看跟着读10遍文章

第九步：做出文章笔记并去试图复述文章

第十步：背诵文章

10%的时间做题，90%的时间听写

听写材料：科学人60s、TPO

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2、口语：口语不像听力容易失分，但是拿高分也不容易，上次拿的是23分，据说23分是口语的瓶颈，看来确实如此。

策略：前期通过跟读、听写、背诵听力段子来提高，后期矫正发音，背诵并自己制作1、2题模板，熟悉各种1、2题题型，准备事例；用口语软件反复练习（Yeeaoo Box）各类题型，

并通过软件校正发音

①教材：OG

②参考材料：《TPO口语参考答案》，

新东方IBT必背英语50篇经典文章》、《新托福黄金口语80题》

③模板材料：《好词好句固定搭配》

④练习材料：机经、口语真经

⑤练习软件：Yeeaoo Box（力荐，内含口语真经、TPO及大量机经作为联系材料，而且同步更新，为练习口语的最佳神器）

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3、阅读：

策略：因为上次阅读考了28，前阶段显然没有对近年来托福阅读考试的难度构成正确理解。什么BARRON，Delta，高分120的难度都弱爆了，初遇TPO让我想起了多年前的GRE 阅读。今天第一次用TPO模考阅读部分，不仅阅读超时，正确率也只有77.78%，在考试中这个正确率可以拿到的分数是23分。从现在开始，必须形成正确认识：以模考为主，回顾为辅，模考后用《文勇的黄金阅读10.3版》回顾。重点回顾并记录不认识的单词、长难句子，分析文章结构，画结构图，分析长难句的句式结构，参照译文加深理解。分析每一道错题错误原因，从原文找出处，用红色字体标记并对正确答案做出解释，方便以后回顾。错的单词题查韦氏词典，记录。用《新东方GRE培训阅读黄皮书》中的文章联系。临考前在网上下载背景知识与机经，以增加胜算。

材料：

①练习材料：TPO、《文勇的黄金阅读10.3版》，《新东方GRE培训阅读黄皮书》，

②背诵材料《GRE 长难句》，景点TPO阅读文章

②练习材料：TPO、高分120

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4.词汇：词汇是阅读与写作的基础

①初级材料：《张红岩词以类记》、《王玉梅托福词汇》、平时收集的阅读和听力中不认识的词汇，阅读中考到的词汇用韦氏词典查阅注释标记。

②高级材料：《Merriam-webster's Vocabulary Builder》，《Word Power Made Easy》

备注：10月14日之前将《词以类记》迅速过掉，此后每天花半小时用扇贝单词每天过500跟单词，另外半小时看高级材料中的两本书

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5、作文

策略：上次作文拿了28，因此拿28+是必须的，力争满分。原计划是看李笑来，但是既然目标是满分，就只看满分作文！多练习，背例子，多看范文，综合写作制做自己的模板。前期看《《2012iBT满分作文大赏》，并背诵其中精彩文章与表达法，提高语言语感，同时头脑风暴，构架该篇文章结构。平时读英文原版书如《The Road less traveled》练习后在此处实现批改。通过阅读词汇高级材料提高写作水平。

材料：

①重点阅读材料：《2012iBT满分作文大赏》背精彩文章与段落！

②提高材料：背《The Road Less traveled by》等中的精彩段落，读英文原版书，建立一个

豆列把这些书列进去，考完试后也长期背诵。不想背的时候猛戳这里

⑤例子材料：《作文双响炮》

⑤专项模考软件：TPO、新托福高分120

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6、全程指导：OG(多读几遍，全面掌握出题方法）

7、机经及背景知识等材料（后期从网上补充）

8、计划软件：Promodoro(番茄工作法），详情见此处

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三、阶段计划（并不一定严格执行，会根据情况做及时修改，具体执行情况见各阶段总结）：因为现在是上班族，每天8小时雷打不动的上班时间，还不定时加班，加上要开始准备USMLE,时间有限。但是相信只要合理安排，时间还是充足的，争取保证平均每天6个番茄时的学习时间（若遇到加班，可缩短为2或4个，周末可加为8-12个，但必须保证每天都有练习听力，隔天有练习阅读），严格用promodoro 全程监控学习时间

1、打基础阶段：9.15-9.29

目前在精神科门诊上班，没什么事情，每天必须至少6个番茄的TOEFL时间，周末12个番茄

现阶段具体任务：

工作日：

听力：听写1篇科学人60s（1个番茄）

阅读：TPO（2个番茄），第一天做题，第二天分析，

口语：背《The Road Less Traveled by》（2个番茄）

作文：看满分作文（1个番茄）

词汇：背《张红岩的词以类记》或《王玉梅那本绿色封面的TOEFL词汇》（1个番茄）

休息日：

听力：TPO1个section（2个番茄）

阅读：TPO 1个section（2个番茄）

口语：被《The Road Less Traveled by》（2个番茄）

作文：1篇独立，1篇综合（2个番茄）

十一期间：模考（材料：BRRON))

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3、巩固阶段：10.9-10.31

9月份及十一期间学习情况及10月份计划见此

以上计划根据复习经验与进度，不定期修改与更新，每完成一个阶段写阶段小结。争取每天打卡，并建立相册及excel表记录进步。